关于不要抱怨心得体会怎么写(优秀19篇)

心得体会是对过去经验的梳理，能够帮助我们总结经验教训，更好地迎接未来的挑战。写一篇完美的总结需要提前做好准备，收集和整理相关的素材和数据。请大家参考以下心得体会，对自己的学习和工作生活进行总结和思考。

关于不要抱怨心得体会怎么写篇一

抱怨不仅让我们的情绪受到影响，还会影响我们与他人的关系。过多的抱怨会让我们的身边的人感到疲惫和无力，因为他们无法改变我们的处境。同时，抱怨还会让我们的注意力集中在负面经历上，进而影响我们对于其他方面的看法。比如，在工作中，过多地抱怨同事或者工作内容，会让我们失去一些积极的思考和创造力。

第三段：转变抱怨的态度。

由于抱怨的消极影响，我们需要转变自己的抱怨态度。首先，我们需要认识到抱怨并不能解决问题，唯有行动才能改变局面。其次，我们需要积极寻求解决问题的途径，找到合适的解决方案。最后，我们需要关注自己的语言和思想，尽量保持积极向上的态度。

第四段：积极面对困难。

我们生活中总会遇到一些困难和挑战，抱怨也许能缓解我们的情绪，但却不能让我们更加积极地面对困难。相反，我们需要用积极的心态去面对问题，并且寻找解决问题的方法。有时候，我们需要改变自己的思考方式，从某些角度去看待问题，也许会发现问题并不像我们想象的那样棘手。

第五段：总结。

抱怨是一种不良习惯，会影响我们的情绪和人际关系。我们需要转变自己的态度，寻找解决问题的途径，关注自己的语言和思想，以积极的心态来面对困难。这样，我们才能更好地适应生活中的变化和挑战，享受更加美好的生活。

关于不要抱怨心得体会怎么写篇二

记得一位哲人说过“人的幸福感不是源于你拥有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感和欲望是成反比的，欲望永无止境，而得到的却总是有限，无止境的欲望和有限的得到，就会让人产生不满，甚至痛苦。于是总是看到别人比自己好的地方，总觉得别人比自己强，比自己幸运。这种比较多了，就会产生抱怨，抱怨是一种不良的习惯和性格，不仅会影响到周围人的心情，还会恶化你的人际关系。

在一个读书活动中，我读了美国作家威尔·鲍温写的一本心灵励志书《不抱怨的世界》，它的内容丰富精彩，语言优美幽默，简洁的话语中透露出一种人生哲学。

在读的过程中，我不断的联系自身的情况，发现书中很多情形在我身上就有体现。比如书中提到：要想改变一个人，首先你就要改变自己对他的看法——这是改变别人的唯一途径。书中有个例子，作者和一个电台同事的关系一度非常紧张，他俩一见面就会互相争论，每天弄得彼此都很不开心。突然有一次，这位同事要与他的另一个朋友去约会，他俩一见面互相问好、拥抱，然后非常开心地离开了。这一幕就触动了作者。为什么他们俩可以相处得这么融洽和谐？为什么我和他只能争吵呢？作者回去想了好多，第二天作者就尝试着去找这位同事友好的谈话，刚开始这位同事也觉得很奇怪，但是后来发现作者是抱着友好的态度，于是也开始畅所欲言，他们越聊越起劲，聊到了他们的工作，这次谈话非常愉快，从此以后两人的关系就发生了很大转变。这个故事就告诉我，当你对某个人或某些人有偏见，并且你们的关系比较糟糕的时候，一定要学会换位思考，你不喜欢的这个人或许就是别人的好朋友，为什么他们可以相处得这么好自己就不能？多思考思考，然后改变自己对他的意见，脑子里想着这个人的优点与其相处，这样会好很多。其实我们的郁闷与不开心大多来自于关系，由于这些问题，我们会去郁闷抱怨，我们要积极地想办法主动地去解决这个问题。能够让自己幸福的人只有自己，矛盾无处不在、无可避免，我们换个方式来解决，事情就有不一样的结果。

怎样做到不抱怨呢？唯有自我的改变。

如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨。

关于不要抱怨心得体会怎么写篇三

有苦自我释放,有乐欣然品尝,以下是本站小编整理的不要总抱怨苦的文章，供大家阅读。

明天就要离开家回北京了。没有参加朋友最后的聚餐，躺在卧室的床上看关于北漂的文章，听父母亲戚在客厅里的对话。

早些年，每次说到我在北京的时候，父母的朋友总会说：真不错，敢去北京。再听说我在一家不错的传媒公司任职，他们就更觉得我一个外地人在北京打拼很不容易。其实我们公司的大老板，二老板，三四五六七老板，都不是北京人。其实大多数单位和企业，大多数人都是北漂，所以谁都不是别人眼里的外地人。也许，在无数常驻北京打工人的心里，北京人才是外地人吧。

每次回家过完年，重返北京时，心情都是最复杂的。那时，也是总会问自己一个问题：如果留在家乡工作，会怎样?这种问题基本只是提提而已，连想都不愿意想。留下来?也许根本找不到工作。留下来?也许根本不能适应凡事都要讲各种礼数规矩的小环境。耍性子是不可能的了，与。

合作。

者翻脸，更是想都别想，资源就这么多，犯一点错就难以翻身。而北漂与之相比，则充满了机会与包容，这家公司不行就换一家公司。这个行业不行，就再换一个。人人都忙得要死，没有。

时间。

去针对你。从这一点上来看，选择北漂比留守家乡似乎更轻松些。

为了不看人脸色生活的欲望，为了想睡到几点起就几点起的生活欲望，为了一个月凭本事赚父母一年工资的欲望，为了可以一个人独自生活的欲望，我们选择了北漂。这些人互不打扰，相互体谅，在有序的规则里协作，也有人结为伴侣生儿育女，为自己的北漂生活画上完美的句号。

看了一篇关于北漂的文章，不禁感叹北漂的岁月。一个北漂的决定，让本是普通人的我们，找到了一个展示自我的途径，不仅有了更多的工作机会，还结识了很多成就彼此的人。以往不习惯说拒绝的人，在北漂的日子里，也渐渐变得知道自己要什么，开始学会说“不”，从而获取更多属于自己的时间和空间。以往不相信自己的人，也因为更多陌生人的。

信任。

让他们也重新认识了自己发出“原来我也能这样”的感叹。

因为有了北漂这样的选择，所以很多人才有了可以自己把控的生活。如果你是一个为自己的人，北漂定会让你找到一个接近真实的自我。如果你是抱着某个伟大的。

理想。

与抱负而选择北漂，或许它会给你浇一头冷水。所谓北漂的过程，大概就是教会一个人先适应在大海漂着，再学会为自己建造海市蜃楼的过程吧。

明天这个时候，我又会回到岗位为新一年的工作而忙碌了。虽然有点背井离乡，但一点都不觉得悲壮，都说拼搏和奋斗是一个人价值的体现，但不是每个人都有拼搏和奋斗的机会。北漂也许一开始都挺苦的，但每个人都能遇到自己曾遇不到的那些机会，那就是最大的便宜。

我记得在朋友圈看了一段对话(未经过考证，但着实震撼)大致意思是，有人对马云说：我佩服你能熬过那么多难熬的日子，然后才有了今天的辉煌，你真不容易。马云说：熬那些很苦的日子一点都不难，因为我知道它会变好，我更佩服的是你明知道日子一成不变，还。

坚持。

几十年如一日照常过，换成我，早疯了。

有些正在经历的苦不值得抱怨，因为你知道它们迟早会变好。

关于不要抱怨心得体会怎么写篇四

抱怨是人类不断发展过程中产生的一种感受和表达方式。每个人在生活、工作、学习中都会遭遇让自己不满意、甚至懊恼的事物和情景。此时，我们就会用抱怨来表达自己的不满。但是，抱怨可能带来负面的影响，需要注意适度与方法。下面我将从五方面探讨自己的抱怨心得体会。

段落一：抱怨心态的转化。

刚开始时，我常常由于一些琐碎的事情而发牢骚。不仅无法解决问题，还容易使周围的气氛趋向负面，甚至影响到其他人心情。渐渐地，我意识到，一味地抱怨不但解决不了任何问题，还会让自己沉溺于消极情绪中。为了遏制因抱怨而带来的负面情绪，我开始尝试将不满转化为积极的动力，设法解决问题，提升自我能力和心态。

段落二：积极处理抱怨的问题。

这时，我学会了积极处理抱怨的问题。对于那些不能改变的事情，我学会了接受和有所保留，转而专注于自己对问题的解决方案。对于那些可以改变却没有着手解决的事情，我也开始深入思考，并在努力之后取得了一些正面成果。

段落三：合理表达抱怨。

应该如何表达抱怨呢？这时，我开始意识到抱怨的表达方式也十分关键。想象一下，如果我们轻声叹息，礼貌地沟通，那么我们的抱怨就会受到关注，并且得到解决。相反，如果我们大声抱怨或者指责，那么我们所表达的就是愤怒和敌意。这会导致我们的情绪变得更加沮丧和愤怒，而这只会把问题引向更加糟糕的状态。

段落四：适度抱怨。

听到抱怨的内容时，我们应该如何反应？这时，我认为，我们可以理解抱怨人的心情，树立同情之心，但是也不能盲目地帮他们抱怨，让他们觉得抱怨的成本不大。抱怨是有价值的，但是一定要适度。为了让自己更快地从抱怨的负面情绪中走出来，我们可以引导抱怨者将注意力从问题中转移出来，从而发现正面的一面，从而达到改善心情的目的。

段落五：抱怨的自我认知。

最后，我们需要思考的是，抱怨的自我认知。抱怨，特别是大量的抱怨，可能是提示某些关键问题存在的标志。对于那些本质上真正需要改进的事情，抱怨可能是指向改进的方向。因此，我们一定要积极思考，认真分析，将抱怨转化为解决问题的动力。

总之，抱怨是人类情感的一部分，它允许我们表达不满，并促使我们努力寻找解决问题的方法。但是，我们需要注意适度与方法。适度的抱怨可以调整自己的情感状态，帮助我们解决问题，寻找发现解决问题的方法。因此，在表达抱怨时，我们应该树立积极的态度，充满希望，并强调解决问题的方法。

关于不要抱怨心得体会怎么写篇五

有的人活着，因为生活困难重重，不禁对世界满怀憎恨，抱怨起了这个世界，我想说：“”

世界其实很累了！因为它接受着万物对它的大小评价和待遇！

世界教会了你许许多多的大小平凡的道理。

人生非常的短暂，想要过一段丰富的人生不容易。不要让你的回忆中只有抱怨，快乐的看待这个美丽的世界吧！你的人生也会精彩无比！

2下一页。

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关于不要抱怨心得体会怎么写篇六

抱怨，是我们日常生活中难免会遇到的情况。无论是在工作中还是生活中，我们总会遇到一些不如意的事情，从而产生了抱怨的心情。然而，经过一段时间的反思和思考，我发现了抱怨的意义和价值，也懂得了如何合理地抱怨，从而让自己更加成熟和理性。

第二段：为什么需要抱怨？

抱怨，在某种程度上是一种宣泄情绪的方式。当我们遇到一些不如意的事情时，我们会感到难过、愤怒或失望等情绪。如果这些情绪一直压抑在心中，不及时释放出来，就会影响我们的情绪和心态。而通过抱怨，我们可以把这些情绪说出来，让自己的心情得到宣泄和放松。此外，抱怨还可以让我们更加认识自己的需求和期望，从而找到解决问题的方法。

第三段：抱怨的坏处。

虽然抱怨有其必要性，但是过度的抱怨也会带来很多坏处。首先，过度的抱怨会使我们对事物产生扭曲的看法。当我们一味地抱怨某个问题时，我们会产生一种倾向性的思维，忽略掉事情的好处和积极的一面。其次，过度的抱怨还会影响我们的情绪和健康。因为长时间的抱怨会让我们处于一种负面的情绪状态中，从而产生抑郁症、焦虑症等慢性病。最后，过度的抱怨还会影响我们的人际关系，让我们与身边的人疏远。

第四段：如何合理地抱怨？

既然抱怨有其必要性，我们就要学会如何合理地抱怨。首先，我们要意识到抱怨是为了解决问题，而不是发泄情绪。因此，在抱怨时，我们应当客观地分析问题，找出问题的根源和解决方法。其次，我们要注意抱怨的方式和时机。不要在不适当的地点和场合，或者情绪激动的时候抱怨，这样只会让自己和身边的人更加疲惫和烦躁。最后，我们要把握好抱怨的度。不要过度地抱怨，保持一颗平静和理性的心态，才能让自己更加成熟和理性。

第五段：结语。

抱怨是一种生活中不可避免的情况，我们无法完全避免抱怨。但是，当我们懂得了如何合理地抱怨时，我们会发现抱怨不再是一种负面的情绪，而是一种帮助我们解决问题的方式。因此，我们要学会理性地抱怨，把握好抱怨的度，才能让自己更加成熟和理性。

关于不要抱怨心得体会怎么写篇七

其实这场现在我感觉很多话都已经说完了。

之前很多好看的小说都已经陆陆续续的被拍成了电视剧，不管有没有人喜欢，他们似乎都挺成功的。即便是面临着无比繁忙的学业，也总有人能腾出空来去看一下那些热播的电视剧。有时候我会想为什么我不能坚持太长时间，一直在看电视剧，因为我觉得那样的生活实在是太累了，无聊之中带着空虚又不能让人有所长进。

所以终于连着好几天让自己接受电视剧的荼毒，现在已经实在接受不了电视剧了。所以又重新回到了微信读书里面，无论什么样的书，多看两本总是好的。

有时候我也会想，为什么看书阅读和看电视剧明明看起来差不多，但实际上感受差别却那么大，也许是因为看书本身就是由自主性散发出来的，而看电视剧却不用费力气，只需要跟着别人走。

有时候专注度是不一样的，所以导致结果和感受也完全不同。

好像二月底之前我们是不会开学了，所以这个寒假简直是比暑假还要漫长，我们要知道时间是非常宝贵的，在这样一段时间里我们更要明确自己的规划与方向。其实未来无论想要去哪里都没有关系，因为只要你确定好了自己的路途，无论怎样都是你一个人孤独的行走。

我始终都相信这漫长的路上呐，能够遇到自己想要的风景。

即便是很多人都在抱怨着生活，我也希望你能够像向日葵一样朝着阳光一直前进，不要抱怨。

关于不要抱怨心得体会怎么写篇八

在我们的`生活中，总会遇到一些大大小小的挫折，有的时候，我们会用抱怨来发泄情绪，适当的抱怨当然可以缓解压力，但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。使得生活始终在灰色领域徘徊，在失去信心的恐惧中迷离。抱怨把我们丢到了世界的边缘，每一分钟都感觉会被世界抛弃。

很久之前，有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民—运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前能返回家中。突然，农夫发现，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速驶来。眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有丝毫避让的意思，似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开，快点让开！你这个白痴！”农夫大声地向对面喊道：“再不让开你就要撞上我了！”他的心里充满了说不完抱怨，但农夫的吼叫完全没用，尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船上！”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。

其实，这不仅仅是一个故事，在多数情况下，当你抱怨的时候，

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你的听众或许只是一只空船。那个一再惹怒你的人，决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。

因此，抱怨最好的解决办法，就是改变。已故的音乐人迈克尔？杰克逊在他的音乐作品《镜中的你》中写到过“如果你要让这个世界更好，仔细地看看自己，然后改变自己。”

一个小孩子在父亲的葡萄酒厂看守橡木桶，每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是：往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，终于想到了一个好办法，他挑来一桶一桶的清水，然后，把它们倒进那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒或吹歪。小男孩的故事告诉我们，我们改变不了风，也可以说我们改变不了世界和社会上太多的东西，但是我们可能通过改变自己，给自己不断加重，那么，这样我们就可以征服一切了。

也许当我们在抱怨作业太多，没有时间休息的时候，有人会抓紧时间，把作业做完，腾出时间给自己；也许当我们抱怨老师批卷太严格，分数太低的时候，有人会在这个时候认真分析错题，为下一次的考试做好充分的准备。不要总是抱怨，其实大部分时候，问题是出在你自己身上。所以，与其埋怨环境，不如改变自我。就好比一块石头，有棱有角，从山坡滚下去势必头破血流，但如果是圆滑的鹅卵石，就顺利轻松多了。

鸭子只会“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鹰只要经过磨练，就能在芸芸众生当中脱颖而出。希望大家都能成为一只雄鹰，用最美丽的风采，来迎接更美好的未来！

关于不要抱怨心得体会怎么写篇九

美国著名演员金·凯瑞13岁时，因为父亲经商失利破产，一家人的生活陷入了困境，金·凯瑞只能放弃读书靠打工来帮助家庭维持生活。他从小就喜欢表演，于是在父亲的帮助下进入了多伦多的一家喜剧俱乐部工作。

剛开始，金·凯瑞的工作是给俱乐部当红的演员做助理。说是助理，其实就是替演员跑腿，处理各种杂事。金·凯瑞服务的第一位演员特别挑剔，他需要的各种物品都必须是自己指定的，即使喝一杯水也会具体到选什么品牌、用什么杯子等等细节。金·凯瑞觉得实在受不了，就请求老板让自己做了另一位女演员的助理，这个女演员则随和多了，她完全不像之前那个演员提出各种各样的要求，金·凯瑞非常开心。

后来，金·凯瑞凭着自己的努力成为了一名正式的演员，有了自己的助理，而对于吩咐助理的事情，金·凯瑞都会提出具体的要求，助理也能够又快又好地完成。有一次，金·凯瑞对朋友说：“其实，宁可事先挑剔，不要事后抱怨，这里的挑剔并不是刻意为难，而是把自己内心的要求明确地传递给别人。如此，既简单高效，又节省了彼此的时间和精力。事前隐忍不说，等事情搞砸之后，再来抱怨指责，不仅无济于事，还会让事情变得更糟。”

关于不要抱怨心得体会怎么写篇十

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！

尽管今天我们抬头看不见太阳，但是是不是就代表太阳就不在了呢？不是，它只是暂时躲起来了，我相信它很快就能冲破云层冒出来，只要我们心中有一个太阳，就无论晴天还是雨天，它都一直存在，这就好比我们的人生，我希望我们的老师和同学在这新的一年里，也能在心里种下一颗太阳，从此无论顺境还是逆境，都能始终保持阳光的心态，永不抱怨！

说起阳光的心态让我想起一个人，他中考考了2次，高考考了3次，最后也只进了一所普通大专。毕业后找工作被拒绝了30多次，他去申请哈佛，又被拒绝了10次。

在他的人生里，前37年充斥着两个字——失败。37岁之后，他突然飞黄腾达了，秘诀就是四个字：永不抱怨。面对每一次的困境他心存阳光，积极应对，始终不放弃任何提升自己的机会，也正是这些优良的品质成就了他，他就是马云，阿里巴巴的创始人。马云积极的心态也正是我们学校阳光教育所推崇的，所以在这里我向同学们提出新学年第一点意见：心存阳光，永不抱怨。像夸父追寻太阳一样，迎着希望，不断奔跑！

第二点希望是：学会清零，厚积薄发。911事件后，美国人讲了一句话“让我们从平地开始创造一座辉煌的大楼”，今天的纽约，一座比世贸大厦高出一半的大楼“自由之塔”，巍然耸立在纽约的城市中心。所以我们不怕丢失过去的东西，我们最重要的是如何面对未来重建自己。新的一年，让我们学会清零自己，重新积蓄新的知识和力量。

心有多宽，舞台就有多宽。最后，祝全体师生身体健康，万事如意，羊年大吉！谢谢大家！

关于不要抱怨心得体会怎么写篇十一

傍晚时分，微信群开展了热烈的讨论。

有人抱怨工作不顺心，有人抱怨行业不公，也有人抱怨老板“太黑”……“怨气”太重的时候，也有人说，要摆正心态，比上不足比下有余。

一位毕业三年的年轻人选择了当下比较新兴的网络产业，却抱怨没有“朝九晚五双休日”，常常还有无尽的加班，最后更对劝说她的.人说：“为什么就不能分出一点同情给抱怨的人？”看到这里，我实在忍不住道出了一个真相——“职场上没有人会真正同情弱者”。

不要妄想去呼吁“同情”，这是一个必须直面的现实。不忍心戳穿一个真相，但更不忍心看着初出茅庐的年轻人陷入迷茫。多少人都是擦干眼泪独自上路，唯一能够拯救你的，就是让自己变得强大吧。

每一道阳光的金边背后，都有它看不见的阴霾。不要羡慕别人的风光，因为你看不见他背后的辛酸；不要和别人比较，因为绝对的公平很难存在，很多东西人一出生就不能选择了，但职业和态度是自己可以选择的。

每一个行业，每一个职业，都是个人的选择。“爱岗敬业”不是一句口号，应该是职业操守。如果你爱它，就好好地干，并且想方设法地干好它，就算成不了专家，也要成为一个行家里手。

每一个岗位都是学习的平台，沉下心来，掌握核心技能，提升自我，唯有核心人才、技能人才，才能在残酷的竞争中立于不败之地。

比起从前，如今的社会更加开放包容，职业选择不再“从一而终”。“选错媳妇嫁错郎”也是常有的，当你发现你的职业选择，你的岗位不适合，无法施展你的才能的时候，还可以趁年轻重新选择。我不提倡频繁地跳槽，但是，你可以选择更适合和更好的，前提是你拥有这样的能力，你才拥有与“下家”议价的空间。

不要一味地抱怨“遇人不淑”，这个世界没有人喜欢“怨妇”，也没有人喜欢和有义务听“祥林嫂”抱怨。这个世界，只对那些不轻易屈服，努力奋斗的人张开怀抱。

与其抱怨，不如改变！

关于不要抱怨心得体会怎么写篇十二

脑子里又会不出现母亲对我说过的一句话“要理想不要幻想一些不切实际的东西，凡事都要知足常乐。”

尽管我们很多时候都在抱怨生活。

呆头一想，的确很累，但我不要这就是我的宿命，最近，我常在想一个问题，如果时光倒退两年的话，我想，我不会读这中专，我这时应该在一所高中学校里拼搏。我懊悔我把高中生活丢弃了，人生没读过高中和大学，是个多么遗憾的事情，可是，爱因斯坦说"以上的第一句话错误，所以整个假设失败。

我不知道我现在抱以什么心情，快不快乐，但我知道，什么叫现实，我都明白。晚上自修看书，听歌，偶尔站起来看着7楼下面哪条面积不大的湖，似乎很平静。我知道一个人应该处于一种安静的状态，那么才是快乐的，我想我也是快乐的吧。很多时候，我我需要一个阴天，需要一条长长的街，需要一个人牵着我的手在上面走，一直走，走到我把所有不快乐丢得干净，走到我变成一个什么都能放下的孩子。然而，我喜欢一个人坐着巴士从学校回到家，我会用各种理由推迟着和我一起回家的同学，一个人坐车那种感觉我不知道什么时候迷上的，可以透过玻璃看着外面各种各样的表情与姿势，最后闭上眼睛等着回到自己生活有爸妈的哪个家。

关于不要抱怨心得体会怎么写篇十三

1、你所有那些不为人知的努力，都被旁人称之为：幸运。

2、如约而至是个多么美好的词，等的辛苦，却从不辜负。

3、认准的事儿，一定要去做，如果不做，你连失败的机会都没有，那才是真正的失败！

4、我们的心灵深处，爱和孤独其实那就是同一种感情，它们总是如影随形，不可分离。

5、矫情不能当饭吃，比你强大的人都在拼命，你有什么理由不努力。

6、一生经历一次的青春，目的是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散场。

7、在公司如果你是干的最好的，千万不要对任何人说自己是最好的，即使你是。

8、凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。

9、真正成熟的人由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的包容。

10、人活着，圈子不要太大，容得下自己和一部分人就好；朋友不在于多少，真诚就好。

11、在这什么都善变的人世间，我想看一下永恒。

12、一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，因为，人人都有难处。

13、我有了同龄人没有的成熟，有了同龄人没有的压力，岁月不饶人，我也未曾绕过岁月。

14、大概无奈就是你大可放肆的去读一个人的故事，却没有缘分去读他吧。

15、爱情不是和一个完美的人相爱，而是爱了你之后他才完美了。

16、还能冲动，表示你还对生活有激情。总是冲动，表示你还不懂生活。

17、谁都说活着很累很累，但却谁都舍不得死。

18、不畏将来，不念过往，就是对时光最美的回应，愿这悠长岁月温柔安好。

19、原来最好的事情不是在最美的年华遇见你，而是在遇见你之后感受到年华的美好。

20、狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。

21、有很多喜欢是因为不理解，理解了可能就不喜欢了。

22、眼是一把尺，量人先量己；心是一杆秤，称人先称己。

23、不论到了多大年龄，只要人还活着，对自己就会有新的发现。

24、夜与日，唇齿相依，却从不重逢，也许无缘，但匆匆一瞥便从此钟情。

25、面对不一定是勇敢，有时候退出也需要很大的勇气。

26、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。

27、翅膀长在你的肩上，太在乎别人对于飞行姿势的批评，所以你飞不起来。

28、越是优秀的人越是不合群，猛兽偏爱独行，牛羊总是成群。

29、已经路过的风景就不要再打听了，当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关。

30、手心忽然长出纠缠的曲线，懂事之前情动以后长不过一天，留不住算不出的是流年。

31、年龄大了就没有暗恋了，就算是关心谁，如果对方冷漠，便会立刻收心。

32、谁都无权评判你，他们也许听过你的事情，但他们感受不到你所经历的一切。

33、信心不会凭空产生，它来自于你日复一日，年复一年不懈的努力工作和全心投入。

34、只要饱含热情，总有不经意的美好；只要满怀期待，总有突如其来的幸福。

35、我每次买西瓜都要装模作样的敲敲这个拍拍那个，其实我啥也不懂。

36、在人之上要看得起人，在人之下要看得起自己。

37、人生如梦，聚散别离，朝如春花幕凋零，几何团聚，几何别离，缘来缘去岂随心。

38、勇敢、坚强、温暖、努力、爱。这才是一个女孩子应该成为的样子！

39、两块石头投入水里，太近太近，水波就越会互相干扰。

40、你所知道的不要全说，你所听到的不要全信。

41、人越长大就越能明白，长大以后的世界，爱不爱是其次，相处不累才最重要。

42、有时候，你问的问题，对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。

43、如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。不要抱怨。

44、生活有一点我不是太喜欢的，就是它总让更懂事的人来承担糟糕的感受和结果。

45、如果你不抛弃希望，希望也不会抛弃你。

46、大器不必晚成，趁着年轻，努力让自己的才能创造最大的价值。

47、珍惜那些你一哄就好的人，因为在他心里你一定很特别很重要，怕不小心就把你丢了。

48、伤害别人的人其实最可怜，因为他的灵魂是最需要救赎的。

49、不该看的不看，不该说的不说，不该听的不听，不该想的不想，该干什么干什么去。

50、回忆，是与往事最美丽的重逢。

51、人犯错误，多半是在该用真情时太过动脑筋，而在该用脑筋时又太感情用事。

52、别走回头路，别翻旧事本，一路走好，便是祝福。

53、每个人最怕自己给出去的是心，别人还回来的却是刀子。友情也好，爱情也罢。

54、朋友不是附庸，不会只有赞同、妥协。朋友在现实中需要如切如磋，如琢如磨。

55、一旦学会破罐子破摔，你会发现世界豁然开朗。

56、无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，因为好运会与你不期而遇。

57、这世间从来没有所谓的逆袭。如果有的话，也不过是日复一日自律和努力的结果。

58、很多时候，自己的痛苦在自己的心里，自己的幸福却在别人眼里。

59、在不喜欢你的人面前要开心一点，这会让他们的内心崩溃。

60、不要整天抱怨生活，生活根本就不会知道你是谁，更别说它会听你的抱怨。

关于不要抱怨心得体会怎么写篇十四

抱怨是人与人之间无形的隔阂，它恰如一股阴冷的黑雾，一片黏稠的沼泽，至始至终遮掩着抱怨者的双眼，迷惑他的心智，最终只能让他在怨天尤人的泥潭里越陷越深，无法自拔。

抛开蒙蔽心灵的抱怨，再去看看这个世界，你会发现身边的一切都是那么的美好，并不是只有失望、痛苦、顽疾和死亡。别抱怨，让这个世界充满欢声笑语；别抱怨，抱怨并不会让任何事物按照你所希望的那样发展；别抱怨，别让自己的心蒙上洗不掉的污点。

得之坦然，失之淡然，顺其自然，争而必然。抱怨是因为人们的不知足，无尽的抱怨只是平增烦恼，生命短暂，何苦栽培苦涩。学会放手，学会释怀，不要抱怨，那人生将会是另一个样子。

关于不要抱怨心得体会怎么写篇十五

1、天冷了不抱怨还下雪，你会看见雪的纯洁，人总是看见失落的事，就看不见希望的种子在发芽，抱怨是唐生的唠叨，世界不会因为抱怨和唠叨而改变，用抱怨的时间多练练自己，做个像悟空一样随机应变的无敌者吧！

2、不抱怨生活，生活回报你坦然；不抱怨失败，努力回报你成功；不抱怨风雨，太阳回报你灿烂。祝福你心怀阳光，永远灿烂。

3、抱怨是把放大镜，如果你盯着它看，它就会放大你的负面情绪。朋友，你要做的，就是跟我一起把这把“放大镜”永远的丢弃！愿你的生活更加美丽！

4、一颗平常心，两袖清风气，三餐温饱得，四（事）事都随缘，五体都平安，六顺不常有，七上八下求，九九归一真，十全十美难，从来不抱怨，幸福常相伴！祝百事可乐，万事如意。

5、埋怨，只不过是为自己所做的事找借口；抱怨，只不过是为自己所做的事找理由。强者，不会抱怨，只为事情找方法。

6、没有苦中苦，哪有人上人，我们不要抱怨世事，抱怨人生，不要像玻璃一样脆弱，要像钻石一样坚强，水晶一样透明，太阳一样辉煌。睁开双眼享受凉风，不要抱怨风中的沙粒，因为生活永远是美好的。

7、责任多一点，责怪少一点，团结；感激多一点，埋怨少一点，和谐；反思多一点，错误少一点，明智；愿你自强自立多一点，牢骚抱怨少一点，成功就在你面前。

8、给生活一个微笑，让生活充满温馨；给时间一个奋斗，让事业充满成就；给自己一个方向，让人生不要迷失；给时光一生珍惜，它让你好运滔滔。愿你少抱怨，多努力，多拼搏，一生幸福无烦恼。

9、生活困惑有一些，我们从容面对，烦恼纠结有一些，我们随心笑过，坎坷挫折有一些，我们开朗淡过，理解挫折，笑面生活，少点抱怨，开心生活，愿你的世界幸福快乐。

10、不要抱怨生活，变幻是她本色，有悲伤有快乐，有失败有收获，抱怨定会失落，失落注定无果，坚持定会快乐，快乐定有成果，人生结局无法猜透，命运来临勇敢接受，把生活个个故事刻在记忆里，把生活点点心事留在心田里，愿你不要让抱怨扰乱你的幸福生活！

11、吃吃蜜，让怨气的苦涩丝丝甜蜜，喝喝水，让怨气的怒火点点熄灭，谈谈心，让怨气的心情渐渐平静，讲讲理，让怨气的心理慢慢平衡，不要让怨气伤害身，不要让怨气迷幻心，愿你开心快乐每一天！

12、世界是美丽的，而世界也是有缺憾的；生活是美丽的，可生活同样有缺憾。因为美丽，才值得我们来这个世界走一回；因为缺憾，才需要我们去弥补。既然抱怨同样于事无补，那就尽量少一点抱怨或者不抱怨，让幸福离自己近一点，多一点！

13、不抱怨别人，因为我们自强，不抱怨事业，因为我们自信，不抱怨生活，因为我们自立，不抱怨世界，因为我们感谢生命！苍茫大地，谁主沉浮，大任于斯人也，还看明日英姿雄风的你！祝你快乐！

14、不抱怨，放平心，看得开，心里美；不抱怨，平常心，想得开，心情棒；不抱怨，心态好，放得开，心畅快；愿抛弃抱怨，快乐天天与你相伴。

15、平常心，看淡生活喜怒哀乐；心常平，不抱怨所得所失。要知道每天的生活都没有彩排，不会因为你的抱怨就再来一条，保持一个平常心，做到凡事心常平，快乐生活每一天。

16、用平静的心情去看繁杂的世界，用平常的心态去看风云的生活，用平淡的追求去看梦想和人生，用简单和单纯把你的世界装扮，愿你的世界因为看淡而轻松，不抱怨，世界无限美景。

17、一声感叹，多了苦恼少了笑颜；一句抱怨，淡了微笑添了心烦；一丝浮躁，增了忙乱减了甘甜；一条短信，送你希望给你期盼，愿你抱怨少少，快乐多多。

18、抱怨是梦想的杀手，努力是前进的明灯，生活虽然残酷，坚持永不放弃，让抱怨离你远去，让奋斗与你同在，你的未来将会一片辉煌，人生将是一片璀璨！

19、跌倒了，不要抱怨大地，请你看好脚下的路。失败了，不要责备老天，是否还未竭尽全力。爬起来，请拉住，援助的手，亲情珍贵。向前走，沐浴着，殷切目光，成功在即。

20、或多或少，收获就好，丰富稀缺，把握就好，未来梦想，拼搏就好，如果失败纠缠，就更加勇敢，如果矛盾羁绊，就更加坦荡，不必抱怨，不必埋怨，幸福就在现在，快乐就在天天。

21、人生是一团千千结，抱怨只会让结打的越来越死，耐心才会揭开一个个阻碍，生活需要更多的耐心，减少不断的抱怨，远离抱怨，快乐常在！

22、春，不抱怨干燥；夏，不抱怨闷热；秋，不抱怨悲凉；冬，不抱怨天寒，四季心平，万事气和。将抱怨，还给昨天，快乐，属于今天，期盼，留给明天。愿你排除抱怨，努力向前。

23、抱怨多了，幸福就会远了；颓废多了，成功就会远了；丧气多了，快乐就会远了！朋友，不要让最好的自己离你远去，忘却抱怨拥抱生活吧！

24、向往生活的光明，自扫黑暗纠葛，向往开心的微笑，自清郁闷烦恼，向往美好的日子，自灭抱怨遗憾，向往幸福的明天，自赶颓废瞬间，愿你用光明的伞撑开幸福的明天。

25、年底了，发年终奖的时间到了，抱怨奖金太少，抱怨老板的偏见，抱怨工作的付出得到的太少；人生应当少记恨，少抱怨，凡事宽容是聪明，努力工作，坚持奋斗，为自己的理想而付出。

26、在生活的困难面前，如果我们把抱怨的时间用在解决问题上，那成功一定不远了；在痛苦的过往面前，如果我们把抱怨的时间用在迎接未来上，那幸福一定不远了。朋友，忘却抱怨吧，愿你的成功和幸福快点到来！

27、生活不如意十有八九，诸事不顺利十有七八，心情不美丽十有五六。朋友，生活不要抱怨什么，因为世间的事情没有绝对的公平，没有绝对的对与错，敞开心扉容纳一些不愉快的事，让快乐的心情陪着“风儿”流浪！

28、忧愁因抱怨而生，衰伤因抱怨而起，烦恼因抱怨而来，忧郁因抱怨而涨，放弃抱怨，可拥有快乐，放弃抱怨，幸福跟随，放弃抱怨，好运连连，愿你放弃抱怨，开心快乐每一天。

29、点透不开心的事，放开不顺心的事，调理不如意的事，放飞有纠结的事，愿生活认真一些，心情轻松一点，世界随心一点，性格开朗一点，愿你的世界更开朗，愿你的生活更辉煌。

30、有抱怨的时间，不如用来学习，有抱怨的精力，不如用来奋斗，有抱怨的热情，不如燃起希望火焰，朋友，把抱怨摧毁人生的奇效转化成积极探索，去寻找胜利奇迹吧！

31、心存感恩，机会就会笼罩着你；心存梦想，成功就会降临于你；心存勤奋，幸福就会陪伴于你；心存善心，好运就会追随着你；让浮躁、抱怨远离你的生活，愿你天天开心！

32、哭也能过一天，笑也能过一天，何不时时开怀大笑；穷也能过一年，富也能过一年，何不日日珍惜当前，不要埋怨，不要抱怨，要天天开开心心，要年年快快乐乐，愿你一生幸幸福福美美满满！

33、平平淡淡才是真，生活何必太认真，轻轻松松最开心，人生何必心比心，快快乐乐最幸福，知足常乐才快活，简简单单看人事，抱怨自然放一边，愿抱怨少一点，幸福多一点，世界精彩一点。

34、梦想是高悬的，梯子是勤奋的，向上是艰辛的，行走是痛苦的，而用智慧拥抱鲜花的娇媚，则是幸福的。享受失败也就是享受成功。不要抱怨，接受生活给予的一切吧，这都是盛宴里的佳肴，品尝是福。

35、朋友之间的羁绊，理解友情难得，我们随心笑笑，生活之间的挫折，理解挫折收获，我们开心闹闹，心情上的纠葛，化解纠葛郁闷，我们淡淡看看，不抱怨，不埋怨，理解困难生活就是光明灿烂。

36、烦恼总会有，无奈总会有，心情放飞随心走，少点抱怨少点愁，纠葛总会有，郁闷总会有，少点埋怨少点忧，愿你微笑面对生活，开心面对人生，愿你的人生充满光明。

37、朋友，今天我要把“抱怨”的内涵改写：“抱”着希望与赞美，美好人生“愿意”停留驻足，请关上老旧的“抱怨”之门，带上全新的“抱愿”使者，从此走向不一样的生活！

38、时间一天天的过，人生不过几十年，匆匆忙忙人生路，有酸有甜，有苦有乐，我们要少抱怨，多宽容，把握幸福，珍惜光阴，坚持奋斗，放飞梦想。

39、其实生活就是会有酸甜苦辣，不一样的是人的心态，生活本来的面目就如此，我们与其在抱怨中度过，还不如转变一下态度，告诉自己生活本来就是让人热爱，抱怨只能证明无奈。即使身处泥泞，也要遥望满山花开，这未偿不是人生的另一境界。愿你努力进取，收获精彩人生！

40、上司从不抱怨下属的无能，下属却抱怨工资太少，上帝从不抱怨人们的愚昧，人们却抱怨上帝的不公平。人生有许多的喜乐哀愁，让我们用一颗平静心去对待人生，用一颗感恩的心去对待社会，祝你开心快乐每一天。

41、请珍惜自己的一切，活着一天，就是有福气。当你哭着说没有鞋子穿的时候，你要想想有人却没有脚；当你感叹这世界太无聊时，你要想想有人一直都没见过这个世界；当你嫌弃你父母唠叨时，你想想有人却是孤儿。不抱怨的世界，你发现，你已经很幸福。

42、脚下的路是自己走的，辛酸苦辣没有人能代替。心态是自己调整的，没有人能完全改变。要谢谢我们经历过的这么多不顺，不沮丧，因为磨炼正当时，不抱怨，因为成长必修路，不放弃，因为梦想实现中。愿你信心十足，把握成功！

43、错过了一个机会，与其抱怨，不如另起炉灶；错过了一处风景，与其抱怨，不如寻机再访；错过了一桩美事，与其抱怨，不如心宽体胖；错过了一帆风顺，与其抱怨，不如逆境辉煌！

44、守护幸福时分，把握幸运时分，珍惜快乐时分，呵护开心时分，坦荡郁闷时分，理解纠结时分，坚持困难时分，放松压抑时分，不抱怨，不埋怨，为快乐，把人生风轻云淡，愿世界一片蔚蓝。

45、借一缕阳光，融化你对现实的不满；借一阵冬风，吹散你对生活的抱怨；借一盏明灯，照亮你对世界的期盼；借此短信，送去我对你美好的祝愿。愿你摆脱纷繁的抱怨，开辟出快乐的生活。

46、不怕苦，不怕难，生活总会有晴天，不怕累，不怕酸，生活贵在有笑脸，不怕错，不怕过，生活纠葛让它过，不抱怨，不纠葛，幸福快乐来放歌，愿你少点抱怨，多点开心，万事如意，一切顺心。

47、抱怨的土壤开不出美丽的花朵；牢骚的天空照不进希望的光芒。奋斗的航船会到达成功的彼岸，勤奋的汗水浇灌出成功的果实。扔掉抱怨，拥抱希望，去书写自己人生的辉煌。

48、抱怨让失意加倍，抱怨让痛苦翻飞，抱怨让笑容消失，抱怨让人生颓废！朋友，让我们一起将抱怨抛弃，张开双手迎接生活的美丽！

49、朋友，我送你一副温馨的手套，一顶快乐的帽子，一件美满的棉衣，一双自信的靴子，愿你能把人生中的所有寒冷的抱怨赶去，把温暖的幸福留下！

50、一条坎坷路，总会有坎坷，一片风云途，总会有挫折，一次拼搏梦，最会有失意，一次坦荡生活，总会有些小挫折，不抱怨世界，真心面对生活，愿你的生活多点绿色。

51、没有风雨的洗礼，胜利不能显现动人光彩，不经风霜的历练，伟大无法与持久相伴，海燕的精神，在风暴里闪烁，白杨的意志，在风雪中挺立，不要抱怨，所有的不幸与困苦，都是为着最后的流光溢彩！

52、挖一个漂亮的坑，丢弃所有的抱怨；填上快乐的土，埋葬所有的哀怨，人生短暂，何必让抱怨纠缠？昂首挺胸，勇敢向前，不抱怨的世界，不平凡的人生。朋友，凡事心态放平，切莫抱怨声声，祝生活愉快！

53、海纳百川，有容乃大，成功的果实寻找宽广的容器；壁立千仞，无欲则刚，抱怨的朽木扛不起人生重任；请用美好心态打造金罐，请把积极行动植入大地，富足的明天要你承接！

54、怨声载道—伤身伤脑，苦叹人生—并非解药，朋友常聊—抱怨唠唠，心平气和—自在逍遥，驱除抱怨—开心环绕，快乐向前—生活美好。愿你离抱怨远远的，冬日暖暖的。

55、幸福生了病，去看大夫，仔细检查后，发现原来是“抱怨”在作祟，它侵蚀掉“快乐细胞”，阻碍了“喜悦神经”，让幸福的生活迷了路，朋友，甩掉“抱怨”毒瘤，重造“快乐”，疏通“喜悦”，幸福永久！

56、人生路千万条，风云聚散浪滔滔，不埋怨不气馁，坚持真理向正道！乐观执着，相信自己，这世界上一定有一条路，一直通往幸福的永恒。祝愿你淡定从容乐逍遥，好运幸福跟你跑。

57、手机响，短信到，烦恼抱怨都没了；看一看，想一想，我们的生活充满阳光；说一说，笑一笑，健康快乐来拥抱；愿你永远没抱怨，愿你的生活没烦恼！

58、生活贵有一个好心情，人生贵有一个好性格，梦想贵在坚持执着，前景贵在勇面坎坷，面对生活，愿你少点抱怨，面对世界，愿你少点纠葛，给一点色彩，就对一个斑斓生活。

59、你还在抱怨世界不公平吗？还在埋怨社会的不公正吗？你真要改变自己，不要抱怨，一切都是你说的算。你的选择，注定你的人生。

60、抱怨让人一事无成，天天牢骚满腹；抱怨盗走你的时间，生命毫无意义；抱怨伤害亲友同事，情谊毁于一旦；抱怨改变人的一生，变得平庸无能；请你停止抱怨，迈出进取的脚步，世界将为你变得更加美丽。

61、烦恼了，忍一忍，风平浪静；忧愁了，笑一笑，烟消云散；争吵了，让一让，海阔天空；抱怨了，想一想，反思自己，积极进取，不懈努力，完善自我，成功和财富必定垂青于你。

62、人生在世，烦恼和忧愁像风一样，不知何时，就吹了过来；痛苦和艰难像雨一样，不知何时，就落了下来；只要不断积极努力，而不消极抱怨，那么，你的一生，不论何时，都能看见彩虹！

63、得得失失，别停足，梦想要不断的追逐；坎坎坷坷，人生路，勤劳是最美的书；曲曲折折，要记住，成功就在下一步；人生短暂，凡事不必抱怨太多；不必计较得与失；愿你一生拥有好运气！

64、快乐的人，懂得快乐的秘诀，从不让自己陷入抱怨的旋涡；悲哀的人，无力把握自己的命运，总是与抱怨纠缠不停。我的朋友，你应该是快乐的，祝你一切顺利！

65、如果不喜欢，那就学会改变，用积极的心态去引导事情向自己利好的方向发展。抱怨只会让你失去朋友，变得孤立无援。不抱怨的人才会感觉到快乐，快乐的人才会拥有一个好的心情，这样才能感染周围的人追寻自己的快乐和幸福！

66、如果觉得心情烦躁，不要急着抱怨，不如好好睡一觉，然后洗一个热水澡，把家里打扫得干干净净，让自己拥有一个好的心情，拥有一个好的开始，学会拒绝抱怨，快乐才会如影随形！

67、抱着快乐的人，心里流淌着喜悦友善，笑容绽放在脸上；抱着幸福的人，心里蕴藏着真情爱念，甜蜜常挂在嘴角；抱着怨气的人，心里常怀着烦恼仇恨，冷漠在眼里凝结。朋友，快去做一个快乐幸福的人吧，怨恨只能毁灭美丽的人生。

68、什么是适应，就是从一个好的环境到一个差的环境，不怨天不怨地，最重要的是不挑剔，不抱怨，而是靠自己去把环境改变好。其实生活简单一点，就快乐一点。愿你幸福快乐！

69、玫瑰虽美，但是有刺，扎得慌。昙花虽艳，但是美丽，不常在。人生苦短，不能事事，皆如意。少点抱怨，好好生活，更快乐。不抱怨的世界，简单美丽。不抱怨的你，幸福常在。

70、生活多有不如意，遇事莫要灰心意；抱怨最是没意义，关键还是解问题；多出主意少叹气，成功在即信心提；一条短信表祝福，愿你生活多美丽！

71、人逢喜事精神爽，人遇烦事不抱怨；人生充满坎坷路，人生没有不散的宴；抱怨是一天，快乐也是一天；你的生活充满阳光和快乐，就是我最大的心愿；愿你天天快乐，永不抱怨。

72、抱怨是一粒毒药，它无法杀死你的肉体，却会摧毁你的心灵；抱怨是一块拦路石，它无法阻止你生活的继续，却会堵塞你希望的未来！朋友，让我们一起努力，鼓起勇气做最好的自己！

73、抱怨是一粒劣质的种子，开出的是后悔的花；抱怨是一种不良的习惯，毁掉的是信心的积蓄；抱怨是一股邪恶的力量，中断的是美好的追求！丢掉抱怨，生命必然精彩无限！

74、石缝之间，仍有小草在生长；乌云之间，仍有阳光在闪耀；绝境之中，仍会有奇迹在出现。遇到困境不可怕，可怕的是垂头丧气，抱怨连连。别抱怨，挺过去，成功其实离你并不远。

75、抱怨月光不亮的时候，也错过了星光。抱怨春天花开不美，也错过了秋天果实不获。抱怨机会不垂青，也错过了积累的时刻。抱怨是颗毒瘤，侵蚀了生活的健康。只有踏实做事，才能让平凡的土壤开出不平凡的花朵。从真实的“一”开始吧，后面有很多零等你添加，成功也就成倍降临了。

76、遇到烦恼，你微笑微笑了，勇气当棉被，斗志做盔甲；遇到失意，你无视无视了，平心来做事，静气去为人，那个抱怨，你丢掉丢掉啦，成功精彩人生，怎能与它为伍。

77、抱怨是一种心态，它能让你信心左右摇摆；抱怨是一种劣根，它能让你滋生懒惰心怀；抱怨是一种色彩，它能遮挡你的前途未来；愿你用坚持踩碎抱怨心态，调整状态；用毅力除掉抱怨劣根，端正态度；用奋斗抹去抱怨色彩，追求未来！

78、笑对生活，淡看挫折，少点抱怨，多点快乐，尽情欢歌，尽量拼搏，尽心努力，尽意生活，把握今朝，看透明朝，岁月美好，生活欢笑，开朗潇洒，纵情到老。

79、春夏秋冬皆有自己的特色，万事万物都有自己合适的位置。有的时候并不是自己不够优秀，而是有些位置并不是非常适合你，换一个角度，换一种心情，走出抱怨的阴霾，才能更好的争取美好的明天！

80、生活本来轻松，何必纠结郁结，生活本来坦荡，何必郁闷挂肠，生活本来随心，何必万事揪心，生活本来如意，何必抱怨赌气，坦荡一点有晴天，潇洒一点见蓝天，愿你生活开心，幸福永远。

关于不要抱怨心得体会怎么写篇十六

我们曾经抱怨过，生活太累了。现实的生活很残酷，梦中太美好。我们曾经一起祈祷，永远在童话中那般美好的生活，可那永远只是个美丽的梦。

可是，有一个故事让我明白了，抱怨其实可以让它根本不存在。

故事是这样的：有一个小男孩，他从小没了父母，他抱怨他没有新衣服穿；这个小男孩不管多么努力，老师就是不关心他，他抱怨老师不关心他。然而，有一天，他亲眼看到有一个人和他境遇一样，甚至比他还惨，但他从没抱怨过，对生活充满自信，脸上始终洋溢着幸福的微笑。他对小男孩说：“生活不会一帆风顺，总会有一些失败，挫折会应我们而来。我们应该坦然去面对，而不是抱怨。”自从那时开始，这个小男孩再也没有抱怨过了。

让我们从此不再抱怨！

关于不要抱怨心得体会怎么写篇十七

“请不要抱怨。”我想把这句话送给世界上的每一个人。

有许多的人抱怨上帝不公平，没有给自己一双明亮的眼睛，没有给自己一双灵巧的手，没有给自己强壮的身体，没有给自己绝顶聪明的头脑，没有给自己富裕的生活，没有给……但是我要告诉你，上帝是很公平的。

他们还要勇敢面对孤独，他们可能被狂风连根拔起，被石头砸断，他们却死死地抓住石头，任狂风吹打，面对挫折，面对困境，他们挺立在无限风光处，享受着“一览众山小”的美景。

就像我们自己在生活中，也不时有抱怨的时候，抱怨老师布置的作业太多，抱怨学校的饭菜不好吃，抱怨上补习班的时间太多，玩的时间太少，抱怨瞌睡睡不够，抱怨……如果我们回头去想想，我们应该把不如意的事当成是成长过程中遇到的考题正确答案就是微笑面对世界，不抱怨，快乐成长，就像那棵树，把抱怨抛到脑后，勇于面对，天天快乐，感恩生活，成为一个自强自力，对社会有用的人。

跳了过去，接着是经久不息的掌声。朱见耘的精神非常值得学习！还有王露林和黄心如，一直都不敢跳，但在别人的扶持下，还是鼓起勇气冲了进去。

有几个男生一口气冲了过去。长龙形式跳完了，现在开始看谁跳的多。

第一轮里，王博闻跳的最多，跳了30个！而我跳了23个，排名第四。

在第二轮里，情况发生了大逆转：“1、2、3、4……35、36、37、38、39”“啊！不行了，不行了……”当家长们数到39时，大家都惊呆了。因为我又一次刷新了记录！此时的我，比吃了蜜还甜！

许多的过路人也过来“凑热闹”，给我们加油鼓劲，我们也越跳越起劲……。

还有一些家长也已经整装待发，跃跃欲试了。先是吴睿恒爸爸参与到这一次活动来，然后是“老蔡”爸爸……所有的家长都跳过了一遍。

跳完绳后，我们又进行了激烈的一场拔河比赛。

大家虽然都已经大汗淋漓，可还是玩的不亦乐乎。

这次的活动令我记忆犹新，不知道下一次会怎样？

关于不要抱怨心得体会怎么写篇十八

在一个充满仇怨的世界里，满怀希望；在一个充满绝望的世界里，坚持梦想。

每次在你做选择的时候，两个答案，你选择了第一个答案，最后回答错误的时候，就不要说，不要想，不要抱怨“当初若选第二个，结果就不会这样了。”，因为那是你自己的选择；你选择了第二个答案，最后回答正确，你不要说，不要想，不要得意“幸亏选择了第二个，不然结果就不会这样了。”因为那是你自己的决定。

每次我做选择的时候，两个答案，我选择了第一个答案，最后回答错误，我不会说，不会想，不会抱怨，因为我在做选择的时候对自己说过“这是你自己的选择。”；我选择了第二个答案，最后回答正确，我不会说，不会想，不会得意，因为我在做选择的时候对自己说过”这是你自己的选择。“。

最体贴你的是你的鞋子，不要抱怨它脏，因为你走过的路不干净；舔着流着得血腥鲜血，嘴角勾起弧度依旧是我执着的信念。你没有必要去勉强自己去追随幸福，坚强向前走，幸福就会跟你走。

人的一生难免有挫折，或困难，或不幸，或复杂，或平淡，或惊奇，人生起起落落，起起伏伏，大喜大悲，这种经历，反而让人觉得是一种财富。当明天成为今天变成明天，也许一些平泊的事情发生在日子这“三天”之中”三天“的平凡，让拥有的，不要忘记；不能得到的，也要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作回忆。把昨天失败的变成今天成功的，让明天的积极打败今天消极，让明天的高尚打败今天的鄙陋，让明天的真诚打败今天的虚伪，让明天的宽容打败今天的褊狭，让明天的快乐打败今天的忧郁，让明天的勤奋打败今天的懒惰，让明天的坚强打败今天的脆弱，让明天的伟大打败今天的猥琐。不要抱怨，用曾经失去的失败的不对的错误的事情，做出今天的光彩，今天的光辉，今天的伟大，今天的至高。

抱怨，一再抱怨，不去改正，让本可以变成伟大的事情颓废成越来越失败，让本看到了希望的光芒的眼睛闭上了眼睛，抱怨是失败的选择。我在做题的选择上选择了错误的一项，可以，但不要抱怨，因为这是我自己的选择！我在坚持不懈和颓废抱怨上做选择上选择了错误的一项，可以，因为这是我自己的选择，但是知道了错误明白了原因，还要继续颓废下去，抱怨下去，不可以！因为这是一次又一次选择错误的根本与基础，若继续下去人的一生，不仅心态生活不美好，而且一生走过的路都不美好！

关于不要抱怨心得体会怎么写篇十九

看了《珍惜工作不抱怨》一书后，它让我明白许多人生的真谛，让我知道工作是生命中最重要的组成部分，像一缕和煦的春风，在“寒冬”里给我带来一丝暖意。

当部分员工总是抱怨自己的工作怎么不好，怎么不适合自己，自己怎么不被重视时，往往他们常常忽略的是：自己珍惜工作了吗？在工作上自己尽了多少本份？因为消极抱怨，他们对工作的态度变得机械无趣，结果更是一塌糊涂。工作也是生物链，我们能做的就是适应工作，而不是让工作来适应你，因为只有适者才可以生存并强大。一个人有没有成功的机会，不在于你从事什么工作，处在什么样的环境中，关键在于你有没有珍惜的心态。但是这个很平常的道理却常常被我们很多人所忽视。

每一个员工都应该把工作当成生命工程来建设，像我们珍视自己的生命一样，来珍惜自己所从事的工作。因为，工作在很大程度上体现着我们生命的价值。如果一个人从来到这个世界上，到离开这个世界，他从来没有工作过，没有体会到工作的真谛，那将是一个巨大的遗憾。一个对工作心怀珍惜之情的人，他会对照工作发展的要求，找出自己的差距，并想办法提高自己的能力，弥补自己的不足，使自己能更好地胜任工作，成平凡的工作岗位上做了不平凡的业绩。拥有珍惜心态的人，无论做什么事，都能比心态不好的人更能进入工作状态。

当你怀着感恩的心去工作时，就会珍惜自己周围的一切，对周围的人和事抱有一种善惫，就会在工作中体会到无穷的乐趣。你共事过的上司和同事给你的工作产生很多好的影响，你应该很骄傲地成为他们中的伙伴。一个不珍惜工作的员工，很难想象他会尽职尽责地完成工作，更谈不上全身心地投入到工作中去。只有珍惜工作，你才会发自内心去努力工作，全力以赴把工作做到最好。如果你缺少团队意识，办事效率很低，能力有限，又不思进取，长期抱着混日子的态度去应付工作，毋庸置疑，你必定会成为被淘汰的首选对象。

当到处充斥的是一些对工作的怨气和不满的哭声时，却很少有对工作发出感激之声的。他们轻视工作，就是轻视工作所带来的价值，其实也就是轻视我们自己。

毕竟人的生命有限，职业生涯更是有限，自己的人生价值是在工作中体现出来的，只有先端正自己的工作态度，树立良好的职业道德和情操，才能使自己在职业发展的道路上少走弯路。对每个人来说，工作是安身立命之本，是实现人生的价值平台。工作的质量决定着我们人生的质量，只有珍惜工作那我们人生的光彩才永不逊色。

躺着思考，不如站着行动，从客观出发，用实际行动，挥写出属于自己灿烂人生的新篇章！迈开行动的步伐，大步走进事业的春天！

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