2022高三破防瞬间心得体会和方法(3篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022高三破防瞬间心得体会和方法一

再回首，看这段归途，再回首，荆棘弥补，今夜不会再有难舍地旧梦……在唱这首歌，感慨无限啊!高一，高进校，对一切都好奇无比。记得中午，我趁着午休时间偷看漫画书，被班主任逮了正着。回家反思一下午。高二，欢乐与紧张相互交织，就这样过了学业水平测试。高三，一根弦紧绷着，没有自由。班上一个很好看的女孩子认我做她的弟弟，也许是因为我有张娃娃脸，比较可爱吧。我是九一年的，是纯的九零后。是独生子女，没有兄弟姐妹，我第一次感受到了来自姐姐的亲切与关怀，感动的要流泪了。高中就在这紧张黑色的气氛度过了。

高考结束，已经意味着高中时代的结束。然而在疯狂的玩乐一周后，我有一种莫名的失落，孤独和空虚。对大学的憧憬和对高中的怀念相互交织，怀念高中的每一个瞬间。高考后，姐姐和她妈妈去了云南旅游，我羡慕无比。羡慕她能够放开一切，开开心心的尽兴的玩。换句话说，我可能有点心里不平衡。我已有七年没踏出我所居住的这个城市了，真想出去散散心，可是没有机，会没有人陪我。

记得在高考前一个月，十八岁成人礼上，爸爸妈妈送了我一套房子作为礼物。但我真正想要的还是出去散散心。几天前，说好了和同学去上海。可是我的希望很快就破灭了。理由之一就是现在有流感。

前天重温了《肖申克的救赎》感触颇多，“我是谁”?是被关在肖申克监狱50年，已被“完全改造”的布鲁克斯?还是经过三十年沧桑，依旧充满希望的爱迪?爱迪成功越狱的那一刻，也就是我高考结束的时刻。然而就像布鲁克斯怀念高墙，我竟然开始怀念高中，甚至十二年的求学路，怀念我熟悉的地方，熟悉的人和事。我不想终日生活在惶恐之中。我要面对的将是和这十二年截然不同的生活。

然而，一切都已过去。高中也不可能再来一遍，人不能永远生活在回忆中，不是吗?未来中就是美好的。就像主人公爱迪所说的：“希望是个美好的东西”。

最后，我要放开一切。对过去说声《再见》：我怕我没有机会，和你说一声再见，因为也许就再也见不到你。明夜我要离开，熟悉的地方的你，要分离我眼泪就掉下去。我会牢牢记住你的脸，我会珍惜你给的思念，这些日子在我心中永远都不会抹去。我不能答应你我是否会再回来，不回头，不回头的走下去。不回头，不回头的走下去!

2022高三破防瞬间心得体会和方法二

高三的日子里有风也有雨，有烦恼也有快乐。高三的莘莘学子们分担风雨，共享阳光，悄悄地走过那无悔的青春。

人在高三，我知道了荣誉和掌声不是天上掉下的馅饼。只有努力了才能达到目的地；只有播种了，才能硕果累累；只有追求，才能品味精彩的生活。我们身上倾注了太多的希望，所以努力拼搏，尽管刚开始的成绩不尽人意，感到现实与理想拉的越来越远。终于体会到了学海的无涯与艰辛。痛定思痛，拂去昔日的浮华，一改如沉稳看破红尘。背上肩负再重，但这终都会过去。随着时间的流逝，随着灿烂的阳光，疼痛终将会消失。

有人说：“能触礁的未必不是勇者，敢失败的未必不是英雄。”只要努力了，就心满意足；只要奋斗了，就无憾无悔；只要拼搏了，生活就是充实的。学会微笑面对生活，因为微笑中有自信，微笑中有从容。

高三的滋味是品不尽的。占领着学校的“至高点”，俯瞰曾经记录了我两年成长经历的操场。或许，只有如此深厚的大地才能承载起我一个个前进的脚步，一滴滴辛勤的汗水和咸涩的泪水，寿命不可延长，但记忆却可以永恒。各从仕禄休明代，共感平生知己恩。今日与君重上处，龙门不是旧龙门。佛说：“前世500年回眸才换来今生一次擦肩而过。”无论何去何从，曾经的悲欢离合是如何都换取不来。

当只有一盏夜灯和若隐若现的星光伴我披上夜色，只是人在高三，身不由己。

人在高三，当五彩缤纷的世界只剩下白纸黑字，心不自然地就宁静了，静静地面对心中的世界，不能说心如止水，却也少泛波澜。高三啊！是喜是悲？是感慨万分？还是单纯的一年之间？高三何时能还我一个美满的梦。

全力奔跑，抛开任性，甩去浮躁，丢掉叛逆，负上“理性”，做个对理想负责的人。

明天是怎样，我不敢去想，也无法预言，也不知道用怎样的心情去面对，物极必反，因为心情太沉重太复杂，所以反而变得虚无麻木，反而无所谓了。但不管结果是什么，总之，一年之后我们将步入未来新世界，在高三，为我们的理想而努力奔驰。

高三既是奋斗。奋斗的人生比平淡的人生更有意义。点点忧愁，丝丝惆怅，化作无形的力量支撑着。我挥着梦想的翅膀，在高三的天空写下：青春无悔。

2022高三破防瞬间心得体会和方法三

1.莫找借口失败，只找理由成功。

2.冬去春来好景年年有，寒来暑往成绩步步高。

3.稳住，我们能赢。

4.这是一个承认强者的时代，而学习是我们成为强者的机会。

5.计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标，行动一致。

6.珍惜机遇吧，让金色的年华碰撞出更加灿烂的火花！

7.不怕；累，不恐；高考，更不惧——明天，我的梦。

8.不是人生太难，是你还不够努力。

9.外在压力增强时，就要增强内在的动力。

10.意气风发，时光如梭看我少年学子六月追风去；风华正茂，云帆直挂令那美丽人生明朝入眼来。

11.奋斗拼搏，让雄心与智慧在六月闪光。

12.半山腰总是最挤的，我们得到山顶去看看。

13.不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

14.三更火，五更鸡，须眉仗笔写华章。

15.勤劳的蜜蜂没有时间悲哀！

16.靠自己的不懈努力，为高考交一份满意的答卷。

17.让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。

18.圣境之下，调心养神。

19.努力就能成功，坚持确保胜利。

20.用习惯和智慧创造奇迹，用理想和信心换取动力。

21.在奋斗中踏上漫漫征程，于高考中书写美丽人生。

22.人生能有几回搏，又是一年高考时，此时不搏何时搏?

23.基础能力，全面提升。

24.做勤劳的小蜜蜂吧，你会品尝到成功的喜悦。

25.只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱；只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

26.不苦不累，高三无味；不拼不搏，等于白活。

27.如果为菱，当种于深处，如果为稻，当生于浅滩。

28.上帝总是会垂青付出汗水的人！相信你可以进入理想的大学。

29.每天都是个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获。

30.登高山，以知天之高；临深溪，以明地之厚

31.登高山务攻绝顶赏大雪莫畏严寒。

32.厚积高三分秒，终得一鸣惊人。

33.无才无以立足，不苦不能成才！

34.每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获！

35.同甘共苦拼搏从此时；风雨兼程成败在今年。

36.卧薪尝胆奋战百日瞄准重点高中；破釜沉舟吃苦三月当圆升学好梦。

37.身懒心惰难成事，意定志坚方有为。

38.阳光不是别人给的，而是需要自己去寻找的。

39.习惯决定成绩，细节决定命运。

40.保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考！

41.奋斗拼搏，让青春绽放最美丽的光芒。

42.不要怂，就是干。

43.谁笑到最后，谁笑得最美！

44.家中父母吃苦受累盼的是捷报频传，灯下学子呕心沥血想的是金榜题名。

45.信心是成功的一半。

46.十年铸剑，只为炉火纯青；一朝出鞘，定当倚天长鸣。

47.不要轻言放弃，否则对不起自己！

48.真才实学浑不怕，文思隽永倍潇洒。

49.不敢高声语，恐惊读书人。

50.懒惰等于将一个人活埋。

51.善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

52.曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜！

53.鹰击天风壮，鹏飞海浪清。

54.快马加鞭君为先，自古英雄出少年！

55.尽力，做最出色的自己！

56.十载寒窗苦读日，一朝蟾宫折桂时！

57.激情备考，科学备考。

58.抖擞精神，昂扬斗志，以雄狮的名义向懒惰，畏缩宣战，以鹰隼的气势向蓝天，向梦想飞翔。

59.夯实基础，避短扬长。

60.我拼命，我怕谁。

61.人之为学，不日进，则日退。

62.奋斗冲刺，誓要蟾宫折桂；全心拼搏，定能金榜题名。

63.眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择！

64.百日冲刺，苦战三四五，喜看凰墩飞彩凤；一心教学，笑迎六七八，争传瓜井育贤才。

65.安逸的环境造就不出时代的英才。

66.奋斗者的幸福是从痛苦起步的，享乐者的痛苦是从“幸福”开始的。

67.观念决定思路，思路决定出路。

68.只要学不死，就往死里学！

69.你的壮大，才是你身边人的底气。

70.环境不会改变，解决之道在于改变自己。

71.悬梁刺股，水滴石穿。

72.摒弃侥幸之念，必取百炼成钢；厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

73.遵守纪律，自信自强。

74.为理想今日埋头遨游书海甘寂寞，酬壮志明朝昂首驰骋碧宵展宏图。

75.进更理想大学，铸更辉煌人生。须更刻苦的奋斗。

76.乘风破浪勇立潮头，沧海横流方显本色。

77.书山登峰，今日冲刺，秣马厉兵，竞相折桂夺魁。

78.所有的困难，所有的酸楚，所有的委屈，在胜利的那一刻都会烟消云散！

79.冲刺！一百天的誓言，争一身荣光，做一中栋梁。

80.海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐