书法的力量讲座心得体会和感想(优质9篇)

- 通过总结心得体会，我们可以发现自己的成长和进步。写心得体会时，我们要勇于表达自己的独特见解，不拘泥于传统和常规的思维方式。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考。希望大家通过这些范文能够更好地理解和掌握心得体会的写作技巧，从而写出更高质量的心得体会。在读完这些范文后，希望大家能够深入思考自己的工作学习或生活经历，结合自己的实际情况，撰写出独具个人特色和独立见解的心得体会。祝大家都能取得好成绩，不断提升自己的能力和素质。

书法的力量讲座心得体会和感想篇一

梦想，是人们心中最美好的愿望与追求。而梦想的力量，可以让人们迈出成功的步伐，实现自己的宏伟目标。近日，我参加了一场关于“梦想的力量”的讲座，其中获得了许多启发和感悟。通过这次讲座，我深刻体会到梦想的力量是无穷的，只要有梦想，并为之努力付出，就能够让梦想变成现实。

首先，梦想不仅仅是美好的展望，更是指导我们前进的方向。在讲座中，演讲者谈到了自己的梦想，并分享了一些成功的经验和故事。通过这些案例，我明白了梦想是一个人成长的信仰，是对未来的期望和希望。只有有了梦想，我们才能够找到人生的方向，确定自己要走的道路。只有有了梦想，我们才有动力去追逐和奋斗，不会迷失在人生的迷雾中。

其次，梦想的实现需要有坚定的信念和充分的付出。演讲者讲述了自己追逐梦想的艰辛历程，以及在困难和挫折面前坚持不懈的精神。这让我深受鼓舞，激发了我要坚持不懈追求梦想的决心。实现梦想需要付出艰苦的努力和长时间的坚持，可能会经历失败和打击，但只要有坚定的信念，才能够战胜困难和挑战。正如演讲者所说：“只有当你满怀信心地追逐梦想时，它才会成真”。

同时，演讲者还分享了一些实用的方法和策略，帮助我们更好地实现自己的梦想。其中包括设定明确的目标，制定详细的计划，不断学习和提升自己。这些经验和方法对我的梦想追求具有很大的指导意义。我意识到，只有设立确切的目标，并制定切实可行的计划，才能够更好地集中精力和资源，去实现自己的梦想。同时，不断学习和提升自己也是关键，只有不断地充实自己，才能在竞争激烈的社会中扬长而上。

另外，梦想的实现需要有与他人的合作和支持。演讲者强调了人际关系的重要性。他讲述了自己与众多志同道合的人合作的故事，以及携手共进取的力量。这让我意识到，真正实现梦想需要与他人合作，共同追求。身边的朋友、家人和同事都可以是我们梦想路上的支持者和帮助者。而与他人的互助互助也可以让我们的梦想更加强大和坚不可摧。毕竟，团队的力量是无穷的，而一个人的力量是有限的。

最后，梦想的实现并不是一蹴而就的，需要持之以恒地奋斗和努力。在讲座的结尾，演讲者总结了梦想实现的关键要素，其中包括坚持、耐心和执着。这让我深受启发，意识到梦想的实现需要永不放弃的精神和毅力。就像演讲者所说：“梦想的力量可以让你超越自己的极限，只要你有足够的耐心和信念，梦想就一定会实现。”

总之，梦想的力量讲座给了我很多启示和驱动力。通过这次讲座，我明白了梦想的重要性和实现梦想所需的付出。我将秉承演讲者的教诲，坚定自己的梦想，付出努力，不断学习和提升自己，与他人合作，持之以恒地奋斗，实现自己的梦想。坚信梦想的力量是无穷的，只要我们努力追求并付出努力，就一定能够让梦想变成现实。

书法的力量讲座心得体会和感想篇二

在经历了疫情对社会和个人的影响之后，人们更加重视学习和进修，以应对日益变幻的复杂环境和挑战。

第二段：听讲座的好处。

听讲座是提升自己的一种有效方式，它具有许多好处。首先，听讲座可以了解在不同领域的专家所提供的知识和经验，从而拓宽视野和增长见识。其次，听讲座可以增强个人的学习能力和专业素养，从而提高个人的职场竞争力。此外，听讲座也是建立人际关系、拓展个人社交圈的一种途径。

第三段：如何听讲座。

然而，听讲座不是仅仅坐着就能完成的任务，它需要讲座者和听者共同投入精力。听讲座的关键在于聆听，而聆听的要求是全神贯注。听者应该静下心来，排除干扰和杂念，专心聆听，以便更好地掌握讲座内容；同时，听者也应该保持互动，积极参与提问和讨论，以便对讲座内容进行更深入的理解和探究。

在听讲座的过程中，不仅会得到新知，还会有许多感悟。这些感悟既有对讲座主题的思考，也有对讲者的赞赏和敬佩，更有对人生和价值的反思。例如，在听一场关于社会责任的讲座后，我深感每个人都有责任为社会做贡献，而我有义务通过自己的力量为社会变得更美好而努力。

第五段：结论。

总之，听讲座不仅能够帮助我们提升个人素质，还能激发内在的认知和情感，从而丰富我们的生活。只要我们能够专注聆听，积极互动，就可以掌握更多的知识，获得更多的灵感和感悟。因此，我们应该积极参与各种各样的讲座，将它们视作提升自己和改造世界的生动途径。

书法的力量讲座心得体会和感想篇三

第一段：引言（大约200字）。

最近，我参加了一场关于领导力的讲座。这次讲座给我留下了深刻的印象，并对我的思维方式和行为方式产生了积极的影响。在讲座中，演讲者分享了他的领导经验和智慧，这使我受益匪浅。通过讲座，我学到了许多有关如何成为一名合格领导者的重要理念和技巧。下面，我将与您分享一些我的感想和体会。

第二段：沟通的重要性（大约200字）。

在讲座中，演讲者强调了沟通的重要性，他说：“优秀的领导者必须具备良好的沟通技巧。”这句话深深打动了我。在现代社会中，社交媒体和技术进步正在逐渐取代面对面的交流方式，这使得我们沟通的能力日益下降。然而，作为一名领导者，有效的沟通是信任和合作的基础。通过适当的表达和倾听，我们能够更好地理解和满足员工的需求，促进团队的凝聚力和协作能力。

第三段：激励和赞赏的力量（大约200字）。

演讲者接着强调了激励和赞赏的重要性。他说：“激励和赞赏是领导者激发员工积极性的利器。”这句话让我深思。在工作或学习中，我们常常遇到枯燥乏味的任务或者困难挑战。如果缺乏动力和认可，我们很容易失去耐心和热情。作为一名领导者，我们应该学会赞赏他人的努力和成就，并给予适当的激励，以激发员工的工作热情和动力。这种积极的反馈不仅可以提高工作效率，还能增强员工的自信心和归属感。

第四段：责任与榜样的力量（大约200字）。

讲座的另一个重要主题是责任和榜样的力量。演讲者强调，作为领导者，我们要首先承担起责任。我们不能只要权利，不肯担当。通过言行一致的榜样作用，领导者能够影响他人的行为和态度。我们应该努力成为员工和团队的表率，为大家树立一个正确的方向和标杆。只有通过自身的努力和表现，我们才能获得他人的尊重和信任，从而更好地领导团队。

第五段：总结与展望（大约200字）。

通过这次讲座，我深刻认识到了作为一名合格的领导者所需要具备的重要素质。有效的沟通、激励和赞赏、责任感和榜样作用是成功领导者的重要特质。这些特质并不只适用于领导者，对于每个人来说也同样重要。我希望通过不断学习和实践，能够在未来的工作和生活中运用这些理念和技巧。同时，我也希望能够与他人分享这些有价值的经验，一起成长和进步。

总结（大约100字）。

通过这次讲座，我对领导者的角色有了更深刻的理解，并从中学到了许多宝贵的经验。有效的沟通、激励和赞赏、责任与榜样的力量是成为一名合格领导者所必须具备的重要素质。我相信，只要我们不断学习和实践，我们每个人都可以成为优秀的领导者，为自己和他人创造更美好的未来。

书法的力量讲座心得体会和感想篇四

随着社会的不断发展，人们对知识的需求也越来越迫切。讲座作为一种传递知识的形式，越来越受到大众的欢迎。每次参加讲座，不仅可以从中获取新的知识，还能够开拓自己的思维，拓宽自己的眼界。因此，如何能够充分地感受、思考和吸收讲座的内容，是每一位听众都应该思考的问题。以下是我对参加讲座的感想和心得体会。

第一段：有针对性的选择讲座。

讲座作为一种特殊的学术交流形式，其主题多种多样。在选择听讲座的时候，我们应该有针对性地选择感兴趣的领域，在某一特定领域中进行深入研究。只有选择适合自己的主题，我们才能够更好地理解和思考内容。

第二段：主动参与互动。

在讲座中，主讲人通过演讲和讲解知识，会不可避免地产生一些疑问和思考。此时，我们应该主动参与互动，提问自己所关注的问题，与主讲人展开有益的讨论。通过这种形式，我们不仅可以更好地吸收讲座内容，还能够和主讲人以及其他听众良好地交流，共同提高。

第三段：深入思考探索。

在讲座结束后，我们不能仅仅停留在表面上，而是应该深入思考。可以结合自己的经历、观点或者以及所学习的知识，去思考和探索与讲座相关的问题。通过深入思考，我们能够更好地理解讲座内容，加深对知识的理解和应用。

第四段：注重知识的实践。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。讲座内容固然重要，但是知识的实践更加关键。在学习新的知识之后，我们要注重实践，将知识应用到实际生活中。只有将理论知识与实践相结合，我们才能够真正地将所学习的知识转化为能力和经验。

第五段：不断追求进步。

讲座只是我们获取知识的方式之一，我们还应该不断追求进步。通过不断的学习和参与讲座，拓宽我们的知识面，开拓我们的思维方式。同时，我们还可以通过写读书笔记、分享心得等方式，与他人一起追求进步，相互促进。

通过参加讲座的感想和心得体会，我们可以发现，讲座对于我们的学习和成长有着重要的意义。通过有针对性的选择、主动参与互动、深入思考探索、注重知识的实践和不断追求进步，我们能够更好地感受、思考和吸收讲座的内容。讲座不仅能够帮助我们获取新的知识，更可以开拓我们的眼界和提高我们的综合素质。因此，我们应该充分利用讲座这一学习平台，不断完善自我，追求进步。

书法的力量讲座心得体会和感想篇五

练字的人，虽然不可能人人成为书法家，但人人都可成为一个书法艺术爱好者。我们在学习书法的同时，不能急于求成，更不能一曝十寒，它是一个长期的细水长流的过程。既要注意人品的修养，要不务虚名，不好高骛远，还要富有刻苦踏实的学习作风。这正是我们民族气节和精神文明的表现。只有这样才能不断进步，才能以坚忍不拔的毅力攀登书法艺术的顶峰。

总之，此次书法培训学习不仅提高了受训教师的书法水平，也对传承民族的文化艺术，对今后在学校进一步开展书法教育活动具有十分重要意义。

书法作为一门艺术，不是一朝一夕练就的，需要花费大量的精力和心血。在今后一段时间中，要尽量挤出时间，静下心来认真思考，积极行动，尽快地消化和吸收培训的知识，按要求在写字课堂指导学生练习书法，努力为书法的传承做出应有的奉献。有所求，亦有所乐，为此要一往向前！本周星期二，我校教师有幸聆听到了着名书法家唐山师范学院中文系s1教授精彩的书法讲座，张教授的讲座声情并茂，不仅加深了我对汉字和书法的了解，而且让我强烈地感受到中国文化的厚重，真不愧“历史悠久，渊远流长。”这一点，仅从文字和书法中即可窥一斑。写下这个题目，顿感汗颜。想到自己拙劣的笔要抒写对汉字和书法的无限感慨，不免心中惴惴。

在学校里，教师们也没有哪个不想把字写好的，因为这也可以说是教师的脸面。想想自己，为了脸面也曾真真假假的练过几天书法，可最后呢，还不是觉得枯燥乏味而放弃，现在想起来，自己当时的想法真是大错特错。其实作为一名教师，面对一大堆的.作业，如果学生的字写得好，批改作业何尝不是可算是一种享受呢？那么，如何才能写出一手好字呢？为什么有的人如此辛苦地练字，但效果却不如人意呢？张教授的讲座给了我很大的启示，也让我充分领悟到了练习书法的诸多要领与好处，而这些都是我以前所不知的。

首先练字是心灵的洗涤剂。

美国心理学家指出，练字能给人以振奋、激昂向上的力量。俗话说，养身要动，养心要静，练字既有动，又有静，所以是最好的养生之道。

其次练习书法的本钱不高。

练习书法只需要准备：笔、墨、纸、砚就可以了，而且它的要求性不高，一般的就可以了，在文具店都有得卖，几块或十几就可以买到。

此外书法可以陶冶人的性情，磨炼人的意志品质，引导我们做人做事。书法艺术，并非一蹴而就之事。古人云，″宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来″；研究学问都需要日积月累，切不可一曝十寒。因此，学习书法并无捷径可言，只有从一点一滴学起，由笔画到构造再到章法，多临摹多创作，记之于心，熟之于手，到达心手相应的最正确境界。由此可见，学习书法艺术，可以使人的意志品质都得到磨炼。但凡流传下来的被后人称道的书法家，大都具有高尚气节、壮伟人格和美好德操，他们的书法作品和他们的人品、人格，同时被人民喜爱、肯定和颂扬。如人们喜爱颜书，不仅因为字好，更看重他的人格。颜真卿立朝为官，刚正不阿，敢于秉义直谏，在奸臣排挤之下，更显其英烈言言，如严霜烈日。“工工整整写字，堂堂正正做人”。从学习书法中，可以更好地体会和掌握做人艺术s1教授在讲座中也有提到这一点。名利二字，是多少人一生的追求，但是人一生如白驹过隙，突然而已。司马迁在史记中提到：“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”多少人辛苦奔波，名和利就是最根本的人生支点。往往在这时，人就会迷失了本性，忘记了自己所追求的目标，走到生命的尽头才想起自己还有许多未曾享受过的快乐，抱怨时间流逝得太快，含恨终生。书法，那么是一个人心灵的净化剂，可以让人从纷杂的现实生活中超越名利，找回本我，放下得失之患，淡泊自己的心境，投入生活。领悟了这些，深为自己没有练好书法而感到遗憾，不过有一点我知道，不管以后会怎么样，我都会尽自己所能去习练书法，而绝不会轻言放弃，不知道自己这样做算不算晚。

书法的力量讲座心得体会和感想篇六

努力在写字课堂中传承中华书法文化———聆听姚金中老师《中国书法知识讲座》的感悟20xx年11月10日下午，我有幸参加了六郎片区小学语文书法教育专题讲座。细心聆听了安徽师范大学附属小学教研室主任姚金中老师做的长达两个半小时的《中国书法知识讲座》。

姚老师首先分析的当今书法教育的现状，阐述书法教育的意义以及教育部对中小学书法教育教学的要求；图文并茂，讲述书法简史及字体的特点。从甲骨文、金文、小篆、隶书、草书、魏碑、楷书，呈现历代优秀碑帖，对各家书体做出了精炼的阐述；然后，从文房四宝：笔墨纸砚，五指执笔法：擫、押、钩、格、抵，笔法：起、行、收的三个过程，构造的九条根本规律：大小、平正、疏密、匀称、错落、收放、让就、同异、连贯，细致讲述了书法练习的要领。

通过此次培训，我对书法专业知识有了较系统了解和新的认识，深深地感受到它不仅仅是一次专业知识的学习，更重要的是传递着一种责任，那就是传承祖国书法传统文化的责任。作为参加培训的教师，深知培训意义和此次书法学习的.重要性。

通过培训，认识到作为教育工作者对书法传承的重要性。中国文化博大精深和源远流长。而书法作为中华民族的传统艺术，又是中国上下五千年来的优秀文化，它与中华民族精神成一体，有着深厚的文化内涵，是世界艺术之林的奇葩。

书法是我国独特的传统艺术，千百年来，一直为人们欣赏和喜爱。人们只所以会喜欢她，正是因为她能示人以美，可以说，他是无声的音乐，静态的舞蹈。它触发人们对美的感受和联想，它是审美与实用的结合体。学习书法不只是提高写字的水平，还能提高人的艺术修养和人的良好心里素质。

如练习书法可以陶冶情操。练字也像音乐一样能够陶冶人们的情操，使人振奋，受到美的感染。如学习王羲之秀美挺拔的字体，可使人的性格变得开朗活泼；学习颜真卿端正的字体，就好似聆听一首抒情小调，可以使人性格朴实、厚重；中国自古讲究“字如其人”，许多大书法家都是做人的楷模，他们的精神有助于陶冶情操。

鲁迅曾说：“我国文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目”。书法艺术的形式美是通过有规律的组合线条作用于纸上而形成的，长期进展书法练习能自觉地感受流动线条的美，也感受到写好字并非高不可攀，只要持之以恒地坚持练习，就会有惊喜的收获。

书法的力量讲座心得体会和感想篇七

梦想是人生中不可或缺的一部分，它是每个人前进和奋斗的动力源泉。近日，我有幸参加了一场主题为“梦想的力量”的讲座，这场精彩的演讲给我留下了深刻的印象。在这场讲座中，演讲人通过自己的亲身经历和鼓舞人心的言辞，让我深深体会到了梦想的力量。下面我将从五个方面总结我的心得体会。

首先，梦想使人坚定信念。演讲人在讲座中与我们分享了他曾经的困境和痛苦，他告诉我们，正是对自己梦想的坚信，才支撑他度过了所有的困难。他的坚定信念让我深受启发，明白了只有拥有一个强大的信念，我们才能在逆境中坚持下去，才会有力量去实现自己的梦想。

其次，梦想激发潜力。演讲人讲述了他在追逐梦想的过程中所经历的成长和变化，他告诉我们，只有敢于追逐梦想，才能发掘和激发自己内在的潜力。这让我深受触动，意识到自己还有无限的可能性等待去开发。从此以后，我决定要敢于面对挑战，追求自己的梦想，发掘自己的潜力。

第三，梦想促进成长。通过听取演讲人的经历，我深深认识到，梦想不仅能够让我们追逐成功，还能够让我们在这个过程中不断成长。正如演讲人所说，只有在不断追求自己的梦想过程中，我们才能够不断探索、学习和成长。这使我明白，只有勇于面对失败和困难，才能不断进步，最终实现自己的梦想。

第四，梦想推动社会进步。在讲座中，演讲人谈到了梦想对社会的积极影响，他提到他的梦想是改变社会不平等现象，为弱势群体争取权益。这使我深受鼓舞，梦想不仅关乎个人的追求，还可以为社会的进步和发展贡献力量。梦想的力量可以激励我们去付出行动，来改变我们身处的环境和社会。

最后，梦想给予人生意义。在讲座的结尾，演讲人强调了梦想给人生带来的意义，他告诉我们，只有拥有一个梦想，才能让我们的生活更加有意义、有价值。这让我有了新的思考，意识到一个坚定的梦想是指引人生的灯塔，不仅能够让我们在人生的道路上不迷失，还能够添加我们生活的色彩和动力。

总的来说，梦想的力量讲座给我带来了很多启发和思考。通过听取演讲人的经历和感悟，我深深认识到梦想的重要性，它能够激发我们的信念、激发我们的潜力、促进我们的成长、推动社会的进步，并给予我们的生活更多的意义。我决定要勇敢地去追寻自己的梦想，发挥梦想的力量，为实现自己的目标不断努力。我相信，只要我们拥有一个坚定的梦想，就能够战胜一切困难，迎接成功的曙光。

书法的力量讲座心得体会和感想篇八

梦想的力量是无穷的，它能够激发人们的潜能，汇聚人们的智慧，创造出一个更加美好的世界。最近，我有幸参加了一次关于梦想力量的讲座，让我深受启发。在这次讲座中，讲者分享了许多关于梦想的故事和经验，让我意识到只要坚持不懈，追求自己的梦想是完全有可能实现的。接下来，我将分享一下我在这次讲座中的心得体会。

首先，讲座中强调了梦想的重要性。梦想是一个人前进的动力所在，正是有了梦想，我们才会有奋斗的目标和方向。讲座中举了许多成功人士的例子，他们之所以能够取得成功，正是因为他们始终保持着对自己梦想的追求和坚持。梦想是我们人生的指南针，它能够帮助我们在迷茫的时候找到正确的方向，坚持下去。

其次，讲座中强调了行动的重要性。梦想只是空中楼阁，只有通过行动才能将其变成现实。讲座中给出了很多关于行动的实际建议，例如制定目标、拟定计划、持之以恒地努力等等。在这个过程中，我们可能会遇到困难和挫折，但只要坚持下去，相信自己的梦想一定会实现。讲座中给出的这些行动指南对我来说是非常有益的，让我明白了梦想只有通过行动才能变成现实。

第三，讲座中强调了激发梦想的源泉。梦想的源泉是人们对美好生活的向往和内心的激情。通过讲座，我了解到每个人都有自己的梦想，关键是要找到激发自己梦想的源泉。讲座中给出的建议是通过深入思考和与别人交流来找到激发梦想的源泉。我认为这是非常有价值的建议，通过深入思考和与他人分享，我们可以更好地理解自己的梦想，并且找到实现梦想的方法和途径。

第四，讲座中强调了团队合作的重要性。梦想的实现往往不是一个人的事情，而是需要一个团队的努力。讲座中讲者分享了许多关于团队合作的经验和故事，让我深刻地认识到一个人的力量是有限的，只有与他人合作，才能够取得更大的成就。团队合作不仅可以汇聚集体的智慧和力量，在实现梦想的过程中也可以获得更多的支持和鼓励，让人更有动力去追求自己的梦想。

最后，讲座中强调了梦想的持续追求。梦想不是一蹴而就的，而是需要持续追求的。在讲座中，我学到了梦想是一个不断演化的过程，我们需要随着时间的推移不断调整和改变我们的梦想。同时，我们也要时刻保持对梦想的热情和动力，不断努力不断追求，直到我们将梦想变成现实。这种持续追求梦想的精神对我来说非常有启发，让我明白了实现梦想需要时间和耐心，但只要坚持下去，一定能够实现自己的梦想。

总之，参加这次关于梦想的力量的讲座让我受益匪浅。通过这次讲座，我认识到只要坚持不懈，追求自己的梦想是完全有可能实现的。梦想的力量是无穷的，它能够激发人们的潜能，汇聚人们的智慧，创造出一个更加美好的世界。我相信，只要我们坚持追求梦想，行动起来，找到激发梦想的源泉，与团队合作，持续追求，我们一定可以实现自己的梦想，改变自己，改变世界。

书法的力量讲座心得体会和感想篇九

你会从一些事情上得到感悟，就很有必要写一篇心得体会，这么做可以让我们不断思考不断进步。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面是帮大家的，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

前些日子，有幸聆听了著名书法家叶培贵老师的书法讲座。讲座中，叶培贵老师笑容可掬，不乏亲切之感，他从欣赏的角度出发，引导老师感悟书法艺术中的“雅”与“俗”，讲解了如何客观正确的感受书法艺术之美，提高了美术教师对书法艺术的感悟和鉴赏水平。另外，叶培贵老师还提到了历代优秀碑帖，尤以唐楷为主，对各家书体做出了精炼的阐述。

本次书法知识的学习，使我对书法鉴赏有了更进一步的了解。醉过方知酒浓，当置身于那一幅幅优秀的书法作品中，才知道书法爱好者如痴如醉地“求工于一笔之内，寄情于点画之间”那种情结为何！书法是一门艺术，有道是“内行看门道，外行看热闹”，要瞧出门道，就必须懂得如此门道的方法，我们平时很欠缺这方面的'知识，由此学习正确的鉴赏知识尤为重要。我们对书法的学习与认识，大多只停留在“好”与“差”的感觉层次上，是非常笼统和模糊的。要做到知其然知其所以然，必须多看多写多练。叶培贵老师建议初学者学写字应从楷书和隶书入手，楷书尤以欧体和颜体为宜，掌握各种笔法后再学习其它书体就有了根底。临帖是练好字的必须手段。不临帖全凭自己想法随意写，是上不了路子的。学写毛笔字一定要有恒心和毅力，要持之以恒，戒骄戒躁，不能一曝十寒。常说：“只要功夫深，铁杵磨成针”。

毛笔字比一般的硬笔书画在书画的要求上更为细致，它的笔画并不是从始至终完全一样的，从提笔、运笔到最后收笔，线条的饱满程度都有所不同，只有良好的视知觉能力才能对整个字的边、线和角有一个正确的把握。而且，对墨的多少全控制在手腕和手指之间，对手部小肌肉的精细控制能力要求很高，力度的把握也十分重要。

练习书法能使人静，而静又是书法的前提！静以修身，对书法的追求是一种境界，伦老师还给我们展示了他的一些作品。这也使我联想到了很多，快节奏的现代生活，导致人心急躁，做事情缺乏持久力，也总是静不下心来！祖先留给我们的，是无比珍贵的艺术财富和精神财富，真的应该认真练习书法，徜徉其中，不但可以提升我们的自身修养，还可以让渊源的文化传承和发扬下去。

有所求，亦有所乐，为此要一往向前！