运动也能治病心得体会及感悟 运动治疗技术心得(九篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于运动也能治病心得体会及感悟一

2、铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现；每一次的落地，都是努力的结果。

3、 一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想连篇，这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水，无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。我要永远将你留下，让我的心中印上一条弧线。

4、手里紧握那沉重的铅球，那铅球上凝集了你的希望，你的理想，汇集全身的力量，推出理想，推出希望，铅球在空中闪亮，理想在空中发光。

5、手握铅球，心有成竹，虽有几分沉重，几分辛苦。正现人之本色，豪情万丈；一声嚎去，只见铅球已飞出。呀，太棒了，我为你欢呼，我为你骄傲。

6、手中抛出的是充满希望的铅球，空中划过的是永不言败的精神，一到完美的弧线展现出你凝聚的力量，而我们要做的是为你呐喊，加油！积聚你所有力量凝聚在小小的铅球上，看吧！胜利终会属于你。

7、你们虽没有50米运动员们得速度，没有800米运动员们的耐力，你们是整个比赛场上最无私奉献的人们，你们被跑步的运动员们抢尽了风头，但你们依然沉默，你们努力着，右腿半蹲，把重重的铅球压在锁骨上，蹬地，扔，只见那平日笨重的铅球在你们手里出发，在空中划出可一道道优美的弧线，然后又完美的着地。加油吧！铅球运动员们！

8、你们挥舞着充满力量的手臂，抛出的实心球化作美丽的弧线，我着实在心里佩服你，你们一定会发挥出自己的最佳水平！

9、铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现；每一次的落地，都是努力的结果。沉甸甸的铅球，寄托着你的希望，奋力一抛的瞬间，一道闪亮的弧线划破美丽的长空，希望向前，再向前！你胜利了！

10、看，眼前的那个铁球，黑黑的，还依稀可见锈迹斑斑。也许它曾经连在烈士们沉重的脚镣上，或许它曾经不小心砸伤了你的脚。那么，不要再犹豫了，用力推掉它吧，让它离我们远远的！

对于运动也能治病心得体会及感悟二

释放活力，放飞梦想，今日明天，由我创造。

龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心

高一十班，所向披靡。谁不一样意，去你妈x。

龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

学习奥运，顽强拼搏，奋勇争先，超越自我

比出风采，超越自我

齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌

团结拼搏，争创佳绩

主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率

锻炼身体，保卫祖国。锻炼身体，建设祖国。

八班的欢乐，无边无际，八班的风采，的信念，无坚不摧，的精彩!

心中有梦有方向，全力举绩王中王

更快更高更强

团结拼搏，争创伟绩，奔腾梦想，发奋图强

锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民!

五班五班，我是五班。再说一遍，我是五班。

梦五彩传奇，迎缤纷征途。

欢乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风

公共管理班:公管公管，全听老板，叫硬就硬，让软就软。

我运动，我欢乐我锻炼，我提高

海阔鱼跃且放今朝豪情，天高鸟飞大展机汽雄威。

奋发拼，搏勇于开拓

挑战运动极限，演绎健美人生!

更强我能，更快更高。

经营客户，加大回访，用心专业，客户至上

众志成城，坚韧不拔，勇创佳绩

遵规守纪，团结互敬

我运动，我健康，我欢乐。

对于运动也能治病心得体会及感悟三

迎接你的，是800米跑道

勇敢的冲吧，勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

800米算不得什么

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下!

也许你心里忐忑不安，

我们的心里早已热血沸腾。

长长的跑道上，

留下了你深深的足迹。

抹不去你渗出的汗水，

拉不动你沉重的双脚。

你为了班级，

不在乎自己疲惫，

不在乎泪水和汗水，

因为你心里有一种坚定的信念。

为了班级，我能行。

深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们。 但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。 我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊? 困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利! 相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

一滴滴汗水， 飘洒在绿茵场上， 伴随着矫健的步伐， 奏出希望的乐章。

一种种信念， 放在蔚蓝的天空， 伴随着你那深沉的眼光， 画出美丽的弧线。

人生能有几回搏? 千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利， 跑出青春的梦想。

无论结局是好是坏

无怨无悔是我们的选择

每当运动员奔驰在800米跑道上时

我们为你祝福为你喝彩

不到最后一刻绝不轻言放弃责

成了你们的信仰

也成了我们的信仰

运动员们

飞吧!

翅膀属于你!

听到800米跑，你会害怕自己会输，或自己坚持不下来，但是只要你努力了，为这件事情用心了，就算不是第一，就算你坚持不下来，但你赢得了自己，赢得了第一名。

这是时间 的磨练，这是毅力的考验。虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。

运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气，不要因为成绩不理想而放弃自己。茫茫中，胜利永远属于你。

对于运动也能治病心得体会及感悟四

挑战运动极限，演绎健美人学!

燃烧青春激情 ，宏扬奥运精神。

努力拼搏，锐意进取，携手奋进，共创佳绩。

风云际会，傲视寰宇。

问鼎苍穹，谁与争锋!

扬帆把舵,奋勇拼搏，看我十班，气势磅礴!

生命因运动精彩，体育让梦想成真。

地到尽头天为界，竞技场上我为峰。

发扬奥运精神，勇于拼搏进取。学会学习，学会做人。

成功也永远属于勇于拼搏的强者。

接力棒传递的是一种精神，一种力量，更传递一种无畏、所向披靡的意志。

每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。

把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。

拼搏吧，健儿们，用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春!

为生命喝彩冲吧!跳吧!

拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。

慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。

大国崛起，全民喜庆,高一三班，永争第一

团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想,自强不息。

齐心协力，牛气冲天。七六七六，一枝独秀。

开展全民健身运动，全面建设小康社会!

互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。

永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌。

九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。

全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

励精图治，开拓进取越刘翔，从我做起。

与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。

把舵扬帆，锐不可挡，看我二(3)，气势非凡。

和衷共济，风雨同船;拼搏进取，铸就辉煌。

扬帆起航，劈波斩浪，初三(8)班，再创辉煌

三班雄风，扬威大众，历经风雨，终见彩虹

对于运动也能治病心得体会及感悟五

10月28日上午，秋阳普照，秋风送爽，丹桂飘香，彩旗飘扬。我们排着整齐的队伍，来到操场，参加学校第十届田径运动会开幕式。

首先是入场仪式，操场上响起了《运动员进行曲》，最先入场的是国旗、会徽和彩旗队，接着是各班方队，举牌手带头，同学们跟着昂首挺胸，从主席台前走过。快要轮到我们班了。我想：要是不小心做错了动作怎么办？我的心怦怦直跳，生怕出错给班级抹黑。“齐步走！

”一声令下，我果断地一边起步，一边用眼睛的余光瞟了瞟左右的同学，我们是多么整齐呀！

“一二一，一二一”，我们精神抖擞地前进。快到主席台了，我的心里更紧张了，担心横排的距离出错。正在这时，又一声令下：“举旗，向右看！

”我们马上异口同声地喊：“五二五二，独一无二，团结一心，勇夺冠军！

”同时按平时老师教的，整齐地做起动作来。响亮的口号，整齐的动作，独一无二的班牌使主席台上的老师和领导眼前一亮，他们都夸我们班真的与众不同、独一无二。这时，我觉得自己作为书生小学的一个学生，作为五二班的一个成员，感到骄傲。各班按指定的地方站好，国旗在雄壮的义勇军进行曲中徐徐升起。张校长宣布：“台州市书生小学第十届田径运动会开幕。”全场响起了热烈的掌声。运动员和裁判员代表宣誓后，全校都投入到紧张的比赛中。我默默地祝福学校这次运动会圆满成功！

祝福我们的班级在这次运动会上取得好成绩！

运动会开幕式，时间虽然不长，但是它深深地印在我的脑海中，使我难忘。

对于运动也能治病心得体会及感悟六

黎明前黑暗的苍穹

繁星点点

普罗米修斯将体育的圣火点燃

随着一道霞光

运动的火焰升腾在奥林匹亚山

今日的健儿们

英姿勃发

志存高远

精神饱满的将目光凝聚在终点线

努力吧

拼搏吧

奋斗吧

女神将献上胜利的橄榄枝编成的花环。

雾气洋溢，果实圆熟的秋，

你和运动的我们成为友伴，

我们在这成熟的季节，在这欢乐的场地，

任发丝随风轻飘，任青春随风张扬。

晴空里，太阳更红，更娇了！

大地上，我们更满，更足了！

运动员，拼搏，

为秋日筑一道亮丽的风景！

对于运动也能治病心得体会及感悟七

千等万等，终于等到了我们的运动会！我们早就在四处打听运动会的消息了，可班主任就是迟迟不说到底多久开运动会！终于，星期三了，班主任不得不说说运动会的事情了！我们激动得像被关在笼子里很久的小鸟要试试羽翼似的高兴坏啦！

第二天早晨，我们很早就来到了学校，我们好好准备了开幕式，就等着一会儿大声的说出

我们的口号了！

“四四班，四五班，五一班……”念到我们啦！我们整装出发，手里拿着紫色的手摇花，整齐的喊出我们的口号：“一班参加运动会，其他班级洗了睡，神马运动皆浮云，我们一班一定

行！”。

喊完口号，我们观看了啦啦操、击剑表演、跆拳道表演……

突然，听到广播里说：“请一年级参加50米跑的同学到检录处检录！”，虽说我是五年

级，但是我有五十米跑的项目啊！我就去做准备了……

我去换衣服的时候，在路上听见广播站里说：“杨海琳，50米跑的时候，你要加油哦！”，“杨海琳，50米跑我相信你！”……这是班上的同学们通过广播在鼓励我，令我非常的感动，谢谢同学们对我的支持，我一定会加油的！

“二年级、三年级……”一个一个地轮着参赛，其实我有些紧张，因为我跑得不算快！其他班的参赛选手都跑8秒的样子，而我——最快才跑了9秒54！为了在比赛中最好的发挥，我做了很长时间的准备活动。

终于轮到五年级！裁判员开始清点人数，并且分组。天啊！我的对手整整比我高了半个头！我更紧张了，但是我又不断的安慰自己：“没事的，只要尽了全力，跑最后一名也没关系……”。我不是第一组，我先看看第一组跑，真的跑得很快！但这不是最令人紧张的事，最让人紧张的是：李老师手上拿的发令枪的枪声真的令人心惊肉跳，刺耳的枪响让我的腿都发软了！看着赛道上大家你追我赶，竞争是多么激烈啊！

“……吴依婷、杨海琳”念到我的名字了。旁边几个女生在议论这枪声有多么恐怖，我更紧张，我的腿又开始抖了！“预备——跑！”一声令下，来不及多想了，一个字：“冲！”我奋力地往前冲。电光火石间，比赛就结束了，我拉着刘鑫就去问我们的成绩！“刘鑫8.99……杨海琳9.47”！我特别激动！因为，我跑步最好的记录只是9秒54，今天一下子快了！我赛出了最好的自己，现在的心情啊，只能用喜出望外这个词来形容了！

这时，广播里又喊到：“请五年级参加50米跑决赛的同学去检录处检录！”。然后，班长紧急的问：“跑决赛的女生还有没有？杨海琳，你不去吗？”“我不知道有没有我啊！”我回答。“你怎么可能不知道？”班长心急火燎的问我，可是我真的不知道啊！

我去问预赛名次，好像最后一名是我！决赛只取前六名参加。我有一些失落，同时也非常可惜！我离第六名只差了0.4秒的样子，我离第一名就差1.5秒的样子！如果我是第六名，我就可以参加决赛，如果我再努力，说不定……可惜，这一切都是幻想啊！生活没有如果，只能下次再接再厉啦……

紧接着，到了集体项目——接力赛！这回我一定要调整到最佳状态，争取为我们班夺得好成绩！

随着一声枪响，我们开始接力了！……轮到我跑了，我用尽全身的力量去追二班的同学，先前同学造成的差距在逐渐缩小，……最后，我追得差距只剩一点点了！我激动不已，迅速地把手中的交接棒交给了杜东阳！在你追我赶的激烈比赛中，虽然最后我们还是输给了二班，但是大家都认可我追赶的速度。

回到教室，我随手翻开了我们的语文书，正好翻到了课文《献你一束花》这篇课文讲述的是：一个女体操运动员，在国际大赛中失败了，回国时，在机场遇到了一个热情的女服务员为她献花，勉励他不要气馁的故事。

虽然我们的运动会不是什么国际大赛，但是道理是一样的：这次我失败了，但是不要气馁，下次争取好好发挥就行了！

我以前跑得并不快，曾经还被班上同学嘲笑，但是通过努力，我跑得快了，还在班上被选出来代表班级去参加比赛，这次虽然没有参加运动会最后的决赛，但是我做到了最好的自己。就像课文里说的那样：“只要用尽汗水和力量，失败者和胜利者没有什么两样！”。

对于运动也能治病心得体会及感悟八

老师们、同学们：大家上午好!我是主持人：曹鹏 菜坝中学 20xx—20xx 年秋期趣味运动会，历经一个多月 的认真筹划、积极准备，前期工作已经完成。今天正式 在这里隆重举行开幕式。 本次运动会将集中体现参与性、 趣味性和集体性，比赛项目包括：拔河比赛、踢毽比赛、 跳绳比赛、篮球运球接力、端乒乓球接力比赛、定点投 篮等六个项目。 亲爱的同学们，放飞我们年轻的心、

舒展我们紧锁的眉头，敢于梦想、敢于奋斗、敢于飞翔! 今天，我们即将用年青的身影谱写一首最动听震撼的交 响乐，我们将用年青的心书写下最华美感动的篇章!现 在，就让我们以最热烈的掌声拉开菜坝中学秋期趣味运 动会的序幕吧!

开幕式第一项运动员进场(播放《运动员进行曲》) 开幕式第一项运动员进场(播放《运动员进行曲》) 运动员进场

◆听!雄壮的《运动员进行曲》已经奏响;看!庄严的 五星红旗正向我们主席台徐徐走来， 国旗手们一丝不苟， 严阵以待，体现了我们菜坝中学校严谨求实，团结奋进 的优良传统;他们气宇轩昂，精神抖擞，象征着菜坝中 学校开拓创新、勇往直前的精神风貌。他们出色的表现， 充分显示了我们二十一世纪青年学生良好的精神风貌。

◆由二十名同学组成的彩旗队，带着活泼和朝气走过主 席台。飘舞的彩旗显示出新时代的中学生充满着青春与 活力!他们手握的不仅是猎猎的彩旗，更代表着我们年 青一代对美好明天的无限憧憬和对未来理想的不懈追 求!——因为，“心有多大，舞台就有多大”!

◆下面向我们走来的是八年级(3)班，本着“自主学习” 的精神，八级 3 班如今已在菜坝中学走过了两个春秋， “团结”是班集体的信仰，荣誉是我们共同的追求。我 们——八级 3 班将在运动会上展示出“每一朵花都有其 独特的芬芳，每一个人都有其非凡的价值!”

◆我们诚实守信，我们自强不息。迎面走来的是八年级 (4)班的同学们。面对困难，他们迎刃而上;面对失败， 他们乐观向上;获得成功，他们不骄不躁。他们决心将 用自己的行动证明：什么才是“初生牛犊不怕虎”!

◆八年级(2)班正踏着朝阳，激情豪迈地走来。这是一 个奋发向上，充满朝气的班级，他们步伐矫健、精神抖 擞在向我们宣告：他们将成为本次运动会最亮丽的风景 线!

◆迈着矫健、轻盈的步伐走来的还有八年级(5)班的同 学们。和睦友爱，团结互助，勤学奋进，这些都证明了 这支队伍是坚不可摧的，让我们共睹他们在赛场上那迷 人的风采吧!

◆八年级(1)班的选手们来了!看吧，自信与微笑洋溢 在每一位队员的脸上，“天生我才必有用”!他们的努 力和汗水可以争取优异的成绩，更能创造美好的明天!

◆八年级(6)班的运动健将们走来了。他们的班级理念 是：在关爱中凝聚，在拼搏中奋进，知识改变命运，勤 奋塑造辉煌，没有最好，只有更好!

◆接下来出场的是七年级(6)班的同学，他们以“自信、 自立、自尊、自强，团结拼搏，共创辉煌”为班级理念， 在师生的共同努力下，形成了一个团结向上，积极进取 的集体。我们相信，他们在此次运动会中同样能取得优 异的成绩!

◆后面出场的是九年级(1)班代表队，这个有着“区级 优秀班集体”称号的队伍正以团结友爱、奋发进取的精 神向我们走来，相信，通过本次运动会，会使他们的班 集体锻造得更为团结、更为坚强!

◆紧跟其后的是七年级(5)班代表队，他们以“成败与 否只是结果，美好回忆只有过程”的宗旨，以积极参与 的精神，微笑着向我们走来。祝他们好运!

◆九年级(2)班的同学们斗志高昂地向我们走来了，在 上一次运动会中，他们曾取得了两个项目的第一名，可 见，这是一个实力不凡的班级，他们坚信在本次运动会 中将再创辉煌!

◆随后而来的是七年级(4)班代表队。看，这壮观的阵 容，闪烁着花儿般的笑容;听，这坚定的脚步声，衬托 出我们那坚持不懈的信念，这就是我们——七级 4 班!

◆后面跟来的是九年级(3)班代表队。或许我们不知道 走多少步才能达到目标，踏上第一步的时候，仍然可能 失败。但是我们相信，前进一步，再进一步，成功可能 就在拐角处。加油!

◆下面入场的是七年级 (3) 班代表队。 他们是一个以 “快 乐学习”为宗旨的班集体。相信激情四射、充满斗志的 师生们一定会把班级建设得更加美好!

◆九年级 (4) 班的运动员们来了! 今天的你们英姿飒爽， 今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先，青春的脚 步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你 们身上尽情体现。超越对手，超越自我，是你们的目标， 是你们的信念。

◆迈着轻盈步伐向我们走来的是七年级(2)班代表队。 他们的口号是“自主自立、自信自强、自我斗争、自我 拼搏。” 他们说：我们是七年级 2 班的同学，我们有 23 名男同学，15 名女同学，自从我们进入这个顽强、好 胜、拼搏、刚强的班集体，我们便获得了荣誉与自豪。 不管对方有多么强大，只要我们团结一心就一定会战胜 对方，在今天这个活动中，我们会展现出各自的闪光点。 我们希望在比赛中获得快乐，在快乐中获得友谊。

◆饱含激情，斗志昂扬地向主席台走来的是 3 年级 5 班 的同学们，这是一支充满凝聚力的队伍。团结，是他们 的本质，奋斗，是他们的品格，成功，是他们的追求。 他们向往完美，虽然他们有时总遇到挫折，但是他们毫 不畏惧，绝不言弃，始终充满希望，他们在挫折中吸取 经验、努力奋斗，在老师的帮助下，凭借着自己的努力 与坚持改变了，变得更加懂事、更加勇敢、更加团结、 更加和谐，让我们在这次运动会中屏息以待，期待他们 的卓越表现。

◆瞧!七年级(1)班的运动员们，他们从容的微笑中带 着必胜的信念。因为他们始终相信，成功只属于那些有 准备和不服输的人!

◆为运动员队压阵的是九年级 (6) 班代表队。 团结一致， 同学互相帮助，在困难面前总可凭借我们的精神，越过 我们的阻碍，以班级光荣为乐，以班级屈辱为悲，以班 为家，我们每位同学都爱这个特别的“家” 他们的口 ! 号是： “赢的不是物质，赢的是精神，输的只是能力，输 的不是享受” 。

开幕式第二项

升旗仪式

请全体肃立，升国旗，奏国歌，行注目礼。 礼毕! 校长助理赵祖全致开幕词 开幕式第三项 请校长助理赵祖全致开幕词 开幕式第五项 运动员代表宣誓 开幕式第五 开幕式第六 开幕式第六项 裁判员代表宣誓 开幕式第七项：广播体操表演( 开幕式第七项：广播体操表演(9 人) 开幕式第八 宣布： 开幕式第八项：有请宜宾市八中副校长 刘斌 宣布： 菜 有请 “ 年秋期趣味运动会”开幕。 坝中学 20xx—20xx 年秋期趣味运动会”开幕。 —

退场顺序 (二十面彩旗迎风飘扬，让我们目送这些象征着生机和 热烈的彩旗。 请彩旗队收队)(让我们时刻把国旗放 ， 在心中， 创造新的辉煌， 请国旗护卫队退场) (教工队退) 运动员方队依次退场

对于运动也能治病心得体会及感悟九

加强体育锻炼，提高自身综合素质。

快乐体育，快乐成长。

崇尚体育，阳光健身。

没有不绽放的花苞，没有不精彩的运动。

振兴中华，赛出水平。

天天散播运动种子，日日收获健康果实。

健身体育伴我行，争做阳光好少年。

多运动，人人健康，讲卫生，家家幸福。

追梦扬威，奋勇争先。

运动更快，更美，更精神。

挑战自俺，突破极限。

生命无止境，运动无极限。

发扬体育精神，展示青春风采。

阳光体育，健康人生。

鸣奏青春旋律，抒写运动乐章。

与时俱进，奋发图强。

戒烟戒酒戒，强身健体更健康。

不耻最后敢为先，友谊永在比赛前。

勇争第一，团结一心，共创佳绩。