描写好习惯助成长心得体会总结(四篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

描写好习惯助成长心得体会总结一

坏习惯不利于人的成长，甚至能够影响到我们一生的成败；相反，好习惯会让我们终身受益，成就我们完美的人生。翘首回望，自我十一年来成长的足迹，伴随我一路走来的都有哪些好习惯呢？

我想在生活方面，首先，我不挑食。从小到大，我都异常喜欢吃各种蔬菜，从来不偏食。这也是我妈妈最以我为傲的地方，当看到别的孩子因为挑食而不吃饭或者不吃菜的时候，妈妈总是要忍不住地夸赞我：“看我家童童多乖啊，吃饭从不挑食。”妈妈的话让我听了心里甜滋滋的，别的妈妈听到了不知要有多羡慕呢！

除了不挑食，我还有一个很好的生活习惯，那就是早睡早起。妈妈说：“小学生正在长身体，所以必须要保证足够的睡眠时间。”所以我从来不会熬夜上网、看电视。即便是在周末，我也是要求自我在十点以前入睡，早上也从不赖床，小闹钟一响，我就会自觉地起床。我可不愿让我的年少好时光都浪费在床上！

在学习方面，我也有一些比较好的习惯，比如对待作业一丝不苟。每一天，教师布置的作业我都要保质、保量地完成，字体也十分工整，一笔一划，清清楚楚，从不写连笔字。就连我的摘抄本也是如此。每次我在摘抄的时候妈妈总是埋怨我写的太多了，密密麻麻的，整张纸没有一点空白的余地，还说我写得太过工整，让我练随手字。可我总不听妈妈的，总是振振有词地说：“字如其人，像我长得这么漂亮的人，哪儿能写丑字呢？”所以，我会一向坚持用最漂亮的字来书写。

在学习上，我的另外一个好习惯就是每学期都会准备一个“错题本”，把作业里面出现的错题和遇到的难题都记录在这个本子上，不仅仅如此我还会在每道题的旁边写上错题分析，然后把正确的答案写在后面。到了学期末，我只拿出这个错题本复习就行了。这样不仅仅能查漏补缺，还能更好地帮忙我巩固知识，提高了我的学习效率。

在礼貌礼仪方面，我觉得自我做得比较好的就是无论何时何地都讲普通话。这学期，学校开展了“礼貌礼仪进学校”的活动，倡导大家在学校、在家里都要说普通话。开始我有点不好意思，觉得下课了还说普通话有点别扭，可是看大家都在说普通话，自我也就自然地用普通话与同学交流。慢慢地，我开始喜欢说普通话，觉得说普通话是件高雅的事情，甚至在家里与爸爸妈妈说话用的也是普通话。此刻，我认为说普通话不仅仅能够提高一个人的修养，还能够在不知不觉中锻炼自我的语感，不是吗？

播种行为，能够收获习惯；播种习惯，能够收获性格；播种性格，能够收获命运。所以，我们青少年应当从小为自我播种下一粒粒良好习惯的种子，让它们和我们一齐成长，结出一个个坚实的果实，让我们收获一个完美而幸福的人生！

描写好习惯助成长心得体会总结二

翱翔在广阔的天空中，需要的是好的飞行能力与习惯;

绽放在姹紫嫣红的百花从中，需要的是好的耐力与习惯;

想成为人中之上的我要想成功，需要的是好的毅力与习惯。

有的人在习惯的手中被玩得不知所云，因为他始终在阴暗的森林里打转，迷失了自我;有的人在习惯的手中反而把习惯治的服服帖帖，尽情的展现自己美好的一面，找到了灯光。因此，凡大事者必须好的习惯助，只有这样才能展翅飞翔，愈飞愈远。

习惯好比一把双刃刀，你用的好则会受益一生，用不好的话则会伤人伤己。古往今来多少文人墨客、贤士之士，若不是好的习惯助己，怎能成大事?看润之，曾经的他日日挑灯夜读，奋力读书，只为国家谋，长期好的读书习惯成就一番伟业，如此之见好的习惯多么重要，受益一生啊。

海边的渔夫为了寻得真石一直坚持不懈，可最后由于习惯却与真石擦肩而过，悲哀啊，这就是坏的习惯害人一生啊。在习惯的这条路上，有太多人迷失了，看看始皇，曾经的不可一世，大一统让自己心满意足，可是最后却因为整天折磨百姓大型土工的恶习，让自己永世不可翻身，这就是历史的教训，同时也是恶习的后果。因此。恶习永远是我们最大的敌人，恶习毒性太大。

一个功成名就，被后世永远记在心中;而另一个则是胜败名裂。相反的结局相反的命运，这就是给你一把宝剑如何用看自己的本事，好的习惯让你受益匪浅，恶习则让你一塌糊涂，这就是习惯的作用。

哎，可见习惯不可小瞧，你用斜眼看它，它回你一个邪恶的结果，你用正眼看它，它让你笑得合不拢嘴，这就是习惯的力量让好的习惯从现在开始吧，让自己有所为有所不为。

美的习惯让雄鹰自由自在的翱翔，飞向属于自己的地方;

美的习惯让含苞欲放的鲜花转瞬绽放，欣赏着属于自己的美;

美的习惯同时让我受益终生，寻找着属于自己的梦。

美的习惯永远那么美，那么有有益，就让美好的东西留在生命最美好的地方。做一个有好习惯的人吧。

描写好习惯助成长心得体会总结三

开场白：点击生活故事，感受校园精彩；热爱尚新课堂，放飞童年梦想，在这熟悉而又温暖的音乐声中，铜山小学红领巾广播又和大家见面啦！希望大家能喜欢。

甲：敬爱的老师

乙：亲爱的同学们

合：大家上午好！

甲：我是主持人 。

乙：我是主持人。

甲：xxx，你看过《好习惯养成之90天》这本书吗？

乙：没有啊 ，你看过了？

甲:是的，看过这本书后，我觉得养成一个好习惯其实很简单，只要坚持下去，我们一定能成功。接下来，就听听我读这本书时的随笔摘录吧。行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。

习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

乙：那么，知道了一个好习惯的养成只需90天， 好习惯的养成对我们又有什么作用呢？

甲：我们都说，生活就是一方沃土，你播下什么，就收获什么，“播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运”。习惯是一个人发展的重要基础，是人生的终身伴侣，它决定着人生的成功与失败，好习惯是一把开启成功的钥匙，坏习惯是一扇通向失败的大门。

乙：孔子说得好，“少成若天性，习惯如自然”，培养学生良好习惯必须要从我们现在开始抓起，从小事抓起，从细节抓起，让培养良好习惯成为我们每天学习中必不可少的一部分，点点滴滴，扎扎实实，重视而不轻视，精细而不粗略，在学习中训练，在活动中训练，在训练中养成，最终“习”之成惯，给我们一生的智慧，给我们一生的财富，给我们一生的幸福。

甲：天下大事必成于细，天下难事必成于易。只要我们凭着自己的细心、耐心、信心坚持始终如一，相信明天一定会看到我们那惊人的变化，分享到播种的快乐，领略到收获的喜悦，体味到不俗的人生，欣赏到校园中那一道独特靓丽的风景。

乙：我们再起来听一个真实的故事：

北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。

甲：10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

乙：故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

甲：今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗？可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢？是不是大家都还能做到这一点呢？可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧？但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。

乙：因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了；

甲：可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。

甲：不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否看到过，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

乙：同学们，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身文明素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？

甲：我们红领巾广播站全体成员呼吁：做一个懂文明、有礼貌的好少年，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

乙：千学万学学做真人，说的就是我们先学做人，学做文明人，学做社会人，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。

甲：本期的红领巾广播到此结束，谢谢大家收听！

描写好习惯助成长心得体会总结四

亲爱的老师、同学们：

我们每个人都有自己的习惯。人与人不同，大家的习惯也各不相同。我的习惯是——空闲时间看课外书。

我喜爱看的课外书很多，有历史类、武侠类、科学类、兵器类……只要一有空闲，我就会拿起书来阅读，就连上厕所时也手不释卷。

在我看过的书当中，我最喜欢的要数《狙击手铁血传奇》。这本书我看了不止七、八遍了，里面的内容可以说是了如指掌。记得有一次，我捧着这本书看得正带劲，妈妈盛好了米饭端到我的面前让我吃饭。这时电话铃响起，妈妈接了电话后就出门去了。临行前嘱咐我快点吃饭。当时，我看书看的入迷，也没听清妈妈说了些什么，就下意识的点了点头。

看着看着，我仿佛看到了狙击手们深入敌后惊心动魄的场景，也仿佛听到了大炮轰鸣、子弹纷飞的声音……我看得真是入了迷，就连妈妈开门回家也不知道。妈妈问：“你吃饭了没有?”我猛然惊醒过来。妈妈说：“我都出去两个小时了到现在还在看书，难道我临走时说的话你一个字也没听进去?”我只好抱歉的对妈妈笑了笑。唉，真不好意思，我看书把什么都忘了。

爱看书的习惯别人都说很好，可我觉得也不一定正确。我因为看书还耽误过很多事，也经常受到妈妈的批评。我现在正在培养自己好的爱好、好的习惯，让好的习惯促进我的学习、生活。

同学们，你们都有哪些习惯?请将好习惯告诉我，一同分享好吗?我明白，一个人的习惯非常重要。习惯可以改变一个人的生活，习惯可以改变一个人的命运，让我们保持良好的习惯，这样会使我们的生活、学习更加充实。