实现减负增效心得体会和感想 减负增效感悟(九篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

描写实现减负增效心得体会和感想一

3月7日，我们组织各村(社区)支部书记、主任、水井村20名村民代表、相关站所工作人员到梁平区柏家镇、金带镇，垫江县沙坪镇实地学习了他们的做法，感悟很深。下面就我镇实施乡村振兴战略试点工作和“康养鹤游、清洁家园”行动讲以下几点意见：

一、充分认识实施乡村振兴战略试点工作的意义

乡村振兴战略为决胜全面建成小康社会需要坚定实施的七大战略之一，这是以为核心的党中央从党和国家事业全局出发、着眼于实现“两个一百年”奋斗目标、在全面认识和把握我国发展阶段性特征基础上、顺应亿万农民对美好生活的向往作出的重大决策，我们要切实增强责任感、使命感、紧迫感，以实施乡村振兴战略为统领，进一步做好新时代“三农”工作。

二、目标任务

坚持稳中求进工作总基调，牢固树立新发展理念，坚持农业农村优先发展，按照产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕的总要求，统筹推进经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设和党的建设，加快推进农业农村现代化，走中国特色社会主义乡村振兴道路，让农民成为有吸引力的职业，让农村成为安居乐业的美丽家园。

三、扎实推动乡村振兴战略试点和“康养鹤游、清洁家园”工作

(一)扎实推动乡村振兴战略试点工作

实施好乡村振兴战略，就是要围绕“产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕”二十字要求，切实解决好几个关键问题。

1.乡村振兴的标志

一是在农业绿色发展的基础上，乡村产业向多样化发展，乡村就业创业机会增多;二是乡村基础设施日趋完善，生态环境显著改善;三是乡村的功能价值日益凸显，吸引力显著增强。

2.如何推动乡村振兴

按照政府引导，农民主体;统一规划，因户施策;整合资源，产业带动的原则，有序推进、水井村、其余村(居)试点一个社或一个区域的试点工作。

一是突出“四化”，加强基础设施建设。通过硬化、绿化、美化、亮化工程，有效改善基础设施。实施出行公路、生产生活便道、住宅院坝和排水沟的硬化，实现出行、生产便捷;在公路沿线新增植树造林100亩，大力提升绿化水平，形成景观绿化带;推广美化村民住宅工作，鼓励村民在房屋周边种植果木花草，实现出门看见花、抬头看见绿;实施亮化行动，在村社道路、院落安装太阳能路灯，实现亮化全覆盖，解决群众夜间出行安全问题。

二是突出“七改”，完善生活设施。通过改厨房、改厕所、改电、改能源、改庭院、改风貌、改习惯，逐步打造生态宜人、环境优美的新农村，描绘一幅幅绿树成荫、瓜果飘香、鸡犬相闻等随处可见美丽乡村的迷人画卷。

三是突出“一旺”，发展特色产业。通过发展特色效益农业，实现产业兴旺。利用优势，科学规划产业布局，集中力量发掘本土农业特色亮点，持续推进农业产业化，现代化，注重发挥农业生态、休闲功能，重点发展绿色农业促进农民收入持续增长。

四是突出“三归”，改善居住环境。通过宣传教育引导，逐步改善群众生活习惯，实现畜禽归圈、生活用品摆放归位、垃圾归箱，注重清扫保洁，实现垃圾、污水自收治理，让居家环境变得干净整洁，切实提升群众生活舒适感。

五是突出“四治”，实现乡风文明。通过有效推动全面从严治党、德治、法治、自治合一，将农村进行有效治理，推动和谐稳定。坚持全面从严治党，实现党员干部队伍固本强基，有效增强党员干部队伍干事创业激情，增强党组织的凝聚力和战斗力，增强党组织对农村工作的指导;围绕丰富村民精神文化生活，提高村民文明素质的主线，通过以文化人，以典型引导人，开展一系列活动，评选五好文明家庭、除陋习树新风、星级文明户、好婆婆好媳妇等先进典型，组建志愿者队伍，培育知荣辱、讲正气、作奉献、促和谐的良好风尚，建立乡规民约，强化村民自治，倡导科学、健康、文明的生产生活方式，提高广大农民的文化认同感和归属感。加强法制教育，努力实现农村安全稳定和谐。

3、时间步骤

(1)调查摸底(20__年3月10日前)

要迈开步子、扑下身子，到社区、到农村、到田间地头了解农民真实愿望，掌控真实情况，针对实际情况，实时调整工作措施，确保乡村振兴试点工作顺利推进。

(2)宣传发动(20__年3月20日前)

整合各方面的宣传资源，创新宣传方式，通过镇村动员会、到村到社院坝会、组织群众代表外出参观考察、发放宣传资料、微光村务群等形式，积极营造抬头可见、驻足即观的良好效果，形成人人知晓、人人参与、共同支持的良好氛围。

(3)具体实施(20__年7月30日前)

根据工作方案，不急功近利，不搞低水平分散建设，全力推进各项项目实施，确保高效高质完成各项工作任务。

(4)验收总结(20__年8月10日前)

镇党委、政府将对乡村振兴试点实施情况进行认真分析总结、查找不足，落实整改措施。并对在实施过程中发现的先进做法、优秀人物、典型事例进行提炼总结，形成可全面推广的经验。

(二)扎实推动“康养鹤游、清洁家园”活动

1.实施办法

围绕群众动手、村上督促、镇里考评的工作思路，按照“干净、整齐、归位、治理、定时”十字来具体操作，其标准是干净整洁、摆放整齐、环境优美、乡风文明，确保高效优质开展“清洁家园”活动。

一是群众动手。通过宣传动员、教育引导，广泛发动广大群众自觉参与保洁行动，创建宜居宜业生态环境。按照“干净、整齐、归位、治理、定时”十个字来操作。“干净”(扫干净、洗干净、擦干净)，扫干净就是室内庭院、交通道路、田间地头打扫干净，形成常态。洗干净就是换洗衣服、鞋子、碗盘洗干净，形成常态。擦干净就是门、窗、桌、椅擦干净，成为常态。“整齐”(摆整齐、码整齐、放整齐)，摆整齐就是鞋子、书报、床铺、家具特别是厨房等东西摆整齐。码整齐就是柴草燃料、畜禽饲料、生产肥料等码整齐。放整齐就是生活用品等放整齐。归位”(畜禽归圈、东西归位、垃圾归箱)，畜禽归圈就是畜禽定点饲养，家禽和牲畜定点圈养。东西归位就是家中生活用品归位，早出门农具取走，回家洗干净放回原处。垃圾归箱，勤捡看得见的垃圾，放入设置垃圾箱和垃圾车，做到生产生活垃圾投放至垃圾箱;“治理”(治水、治脏、治乱)。治水就是整治污水横流现象，实现生活污水、工业废水有效治理，保护好饮用水源。治脏就是重点解决好不干净、垃圾成堆、乱丢乱倒的行为。治乱就是整治垃圾乱撒乱扔、乱堆乱放、乱搭乱建、乱贴乱画等行为。“定时”(定时清扫、定时督查、定时考评)：定时清扫就是做到每月逢十每户大扫除。定时督查就是由村上定期督促检查(逢一)，镇纪委牵头，建立健全综合整治评比打分制度，抽调相关工作人员定期地对清洁家园开展情况进行督查，出具督查通报。定时考评就是由镇村对村组进行考评，对宣传不积极、工作不努力、落实不到位的单位进行滚动曝光，对户评比，对完成不好的户进行通报曝光，对工作努力、完成情况好的单位进行表扬，以此表扬先进、鞭策后进。

二是村上督促。通过各类惠民政策“激”、各类评选活动“推”、党员干部“带”、齐心协力“帮”等行动，让“卫生成为习惯，习惯成为自然”逐步成为约定俗成的行为准则，实现由村、社干部向党员和村民代表向一般群众循序推开，实现生产、生活、生态和谐统一。一是做好定期宣传，坚持每月20日开展清洁家园宣传活动，通过奖勤罚懒，让群众主动改变观念。二是做好定期检查，村(居)委、村民小组制定检查计划，成立检查小组，每月逢一进湾入户检查督促一次，同时做好随机抽查。三是做好定期考评，村社干部坚持将每月、每旬检查结果通过每月20日的两代表一委员接待日通报曝光，利用好村村响，在全村范围进行通报，每一季度将考评结果进行汇总，给予精神和物质奖励。

三是镇上考评。将定期检查、随机抽查和抓好整改相结合，开展检查考核和评比工作。定期检查要做到“三严格”，严格检查。开展定期与不定期、与交叉检查相结合的方式，实现评比结果客观公正。严格督导。成立督导组，每月对村的工作情况或者典型案例进行督查、通报。严格考核。一是年终评选出做得好的每村10户，在全镇范围内进行表彰;二是将“清洁家园”纳入各村(居)目标考核和市政管理考核，对机制不健全、经费保障不到位、工作排位靠后和群众满意度低的村(居)委，进行约谈和通报。

2、实施步骤

一是宣传动员。在20__年3月10日前，召开动员大会，压实单位责任，明确目标任务。召开小组院坝宣讲会，重点人群交心谈心会，学校学生家长会，动员全民凝心聚力抓，共创村容整洁美。

二是全面推进。在全镇范围内全力推进“清洁家园”工作，召开清洁家园阶段性小结会议，总结好的经验和做法，完成全镇范围内的清洁家园行动计划。

四、责任分工

镇党委政府成立乡村振兴试点和清洁家园活动领导小组，党委书记李德飞为第一组长，镇长夏建忠为组长，党委副书记胡昌田、副镇长田雨鑫为副组长，其他班子成员和相关站所负责人、试点村书记、主任为成员，办公室下设在镇农业服务中心，由党委副书记胡昌田担任办公室主任，董军、陈贤海等同志负责处理具体事务，力求做到机构到位、人员到位、政策到位、经费到位、措施到位，统筹推进乡村振兴战略试点和清洁家园活动工作。

五、保障措施

一是落实各村(社区)党支部书记主体责任，充分发挥党支部书记和一班人的作用，形成齐抓共管的良好局面。

二是落实村联系领导和驻村干部参与工作，驻村干部和联系领导要深入村社，认真调查研究，围绕村容整洁，制定整村保洁规划，切实改善脏乱差的人居环境。

三是落实镇辖单位和相关站所室力量，筹措和整合各类政策资金，争取县级部门支持，为推动乡村振兴和清洁家园行动提供强有力的政策资金。

四是广泛动员全镇村居民自觉投入，完善居民自治，积极开展庭院及道路沿线大扫除行动，做到家家户户干净整洁。

描写实现减负增效心得体会和感想二

尊敬的各位领导，各位事业伙伴：

大家上午好!

我叫孔__，来至__公司，是一名刚入司的普通员工，很高兴能够有机会参加集团“追梦想、传文化、讲责任、展贡献”演讲比赛。我的座右铭是：世界缺少的不是奇迹，而是缺少创造奇迹的勇士。今天，我演讲的主题是：如何实现梦想。

前段时间提出了中国梦的构想，让无数的中国人感到振奋!其实我们__也有自己的企业梦想，通过集团上下__人的不懈努力，早日成为世界500强，成为受人尊敬的世界级__企业!对此，公司组织了相应的企业文化学习活动，印发了许多关于梦想和责任的书刊。通过学习，我对梦想一词有了新的感悟，下面与大家一同分享。

从小到大，在我们每个人的心底都有一个让人热血的梦想，它可能是小到拥有一件梦寐以求的玩具，或是成为班里面的第一名，更或者是成为一个能够改变世界的伟人，很多很多。随着年龄和阅历的不断增加，我们对人生和世界有了新的认识，我们的梦想也在不断的改变或升华。

既然梦想是存在的，那么如何实现心中的梦想就显得尤为重要。我们可以从以下三个方面，找到实现梦想的有效途径。

第一、把梦想化整为零

我们需要用逆向思维来解剖梦想，找到当下阶段我们急迫需要实现的短期目标。比如说，如何才能成为世界500强企业。它的前提是要有一个上千万亿的利润，利润的前提是要有一个世界级的市场，市场的前提是要有一种大家需要的产品，产品的前提是要有一个良好的生产环节，生产环节的前提是要有先进的管理，而管理的基础则需要大批团结优秀的班组和实干专业的员工。如此把梦想化整为零，我们不仅找到当下工作的重点，而且对梦想的各个阶段有了一个系统宏观

的把握，同时更增强了我们一步一步实现梦想的信心。

第二、拥有责任感的执行力

在岗一分钟，负责60秒。实习期间，有一件事情让我很有感触。9月6号，我们厂某车间王主任不慎崴到了脚，准备请几天假在家好好休养。但事有不巧，7号该车间负责管辖的一个eps室发生储备电池着火事故，由于事故性质和损失不大，我们当时都以为王主任今天不会来上班了，肯定会让副主任代班，但是就当我们在现场统计事故具体损失的时候，我们却看到王主任一瘸一拐、慢慢的向我们走过来，二话没说就参与到分析处理事故中来。事后我们才知道，听说车间发生事故后，王主任在家急的不得了，但是由于脚疼得厉害，自己又踩不动刹车，开不了车。无奈之下，只能麻烦休息在家的朋友，开车把他送到了公司。车间例会上，王主任这么说到：“我既然在这个工作岗位上，我就要负起这个责任，这是我的工作。”一句话让我感触了许久。这是一种极其负责的态度，一种事必躬亲的责任感，更是对自己工作任务强有力的执行的体现。倘若工作上没有这种执行力，怎么保证我们日常工作的正常开展，何谈保质保量的完成公司的年度计划。这是我身边的例子，感触具体而深刻。在实现个人梦想和企业的梦想的过程中，这种有责任感的执行力正是我们前进的动力。

第三、努力多一点，再多一点

有这么一个有趣的数字计算：如果我们把每天的工作量设定为1，每天少付出一点设定为0.99，每天多付出一点设定为1.01，而每天付出的多一点再多一点设定为1.02。这4个数字的365次方分别是：

1、0.02

55、37.7和1377。结果非常明显，如果我们每天付出多一点，再多一点，日积月累下来，我们之间的差距就会变的很大，我们的收获也就会变得更多。结合自己的岗位，如果我们每天把班组卫生打扫的更干净一些，物品摆放的更整齐一些，日常操作更标准一些，现场巡检时更仔细一些，那么，我们的班组建设就会搞得更好，生产系统就会更加稳定，公司的效益也就会越来越好。

我相信，当我们对梦想有了充分的认识和理解之后，然后负责任

的执行下去，工作时努力的多一点，再多一点。我们终将都会实现各自梦想，咱们企业的梦想更会早日实现!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

描写实现减负增效心得体会和感想三

危难关头，共产党员是冲在最前的那一个；关键时刻，共产党员是守到最后的那一个；尽责之时，共产党员是勇挑重担的那一个

前进道路上，我们必须始终保持思想上的冷静清醒、增强行动上的勇毅执着，坚定全面从严的政治自觉，不断推动全面从严治党向纵深发展

防汛关键期，党员干部挺身而出，让党旗在防汛救灾一线高高飘扬；面对来势汹汹的新冠病毒德尔塔变异株，各地基层党组织扛起责任，严格落实防控措施，密织“防护网”；在广袤的乡村，驻村第一书记为巩固拓展脱贫攻坚成果、接续推动脱贫地区发展和乡村全面振兴而日夜奔忙……一幕幕场景，一个个画面，向世人诠释着什么是中国共产党人。危难关头，共产党员是冲在最前的那一个；关键时刻，共产党员是守到最后的那一个；尽责之时，共产党员是勇挑重担的那一个。这是百年大党坚强有力的现实写照，也是“中国共产党为什么能”的生动回答。

百年风雨兼程，此峰砥柱人间。一个世纪以来，中国共产党团结带领中国人民于“漏舟之中”站起来，于“濒临崩溃边缘”富起来，于“滚石上山”走向强起来，将国家蒙辱、人民蒙难、文明蒙尘的过去化作历史烟云，将中国奇迹的骄傲刻印在人民群众的获得感、幸福感、安全感中。在庆祝中国共产党成立100周年大会上，习近平总书记强调：“中华民族近代以来180多年的历史、中国共产党成立以来100年的历史、中华人民共和国成立以来70多年的历史都充分证明，没有中国共产党，就没有新中国，就没有中华民族伟大复兴。”这是对百年辉煌的历史总结，也是启航新征程的深刻启示。

打铁必须自身硬。办好中国的事情，关键在党，关键在坚持党要管党、全面从严治党。早在1939年，毛泽东同志在《〈共产党人〉发刊词》中便指出，要赢得革命的最终胜利，就必须把中国共产党建设成为“一个全国范围的、广大群众性的、思想上政治上组织上完全巩固的布尔什维克化的中国共产党”，强调建设好这样的党，是一项伟大工程，要赢得革命最终胜利，必须抓好这个伟大工程。回顾历史，我们党成立前后，有300多个政党和政治团体先后登上过中国的政治舞台，但大都在大浪淘沙的历史潮流中销声匿迹了。我们党为什么能够在各种政治力量反复较量中脱颖而出?为什么能够始终走在时代前列、成为中国人民和中华民族的主心骨?根本原因在于我们党始终保持了自我革命精神，把党的建设作为一项伟大工程来推进。现在，中国共产党作为拥有9500多万名党员、领导着14亿多人口大国、具有重大全球影响力的世界第一大执政党，党的自身建设对于党和国家前途命运是起决定性作用的。

全面从严治党永远在路上，不能有任何喘口气、歇歇脚的念头。2021年6月18日，中国共产党历史展览馆里，正在参观“‘不忘初心、牢记使命’中国共产党历史展览”的习近平总书记，在中央八项规定展板前停下脚步说：“现在这里面的8条，精简会议活动、改进警卫工作、改进新闻报道、厉行勤俭节约，做得都不错，还是要反复讲、反复抓”“八项规定要一以贯之”。一句“一以贯之”，道出的是我们党勇于自我革命的鲜明品格，彰显的是中国共产党人把党建设得更加坚强有力的坚定决心。前进道路上，我们必须始终保持思想上的冷静清醒、增强行动上的勇毅执着，坚定全面从严的政治自觉，不断推动全面从严治党向纵深发展。

大就要有大的样子，大也有大的难处。必须看到，新时代党的建设任务是十分艰巨的。全面建成社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴的中国梦，对我们党提出了前所未有的新挑战新要求。党的十八大以来，我们以自我革命精神推进全面从严治党，成效是显著的，但这并不意味着我们就可以高枕无忧了。习近平总书记深刻指出：“党面临的长期执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验具有长期性和复杂性，党面临的精神懈怠危险、能力不足危险、脱离群众危险、消极腐败危险具有尖锐性和严峻性，这是根据实际情况作出的大判断。”这两方面的现实决定了新时代党的建设新的伟大工程，既要培元固本，也要开拓创新，既要把住关键重点，也要形成整体态势，特别是要发挥彻底的自我革命精神。奋斗新时代、奋进新征程，推动全面从严治党不断向纵深发展，我们党才能始终站在时代潮流最前列、站在攻坚克难最前沿、站在最广大人民之中，永远立于不败之地。

百年大党，风华正茂；泱泱大国，气象万千。今天，全面建设社会主义现代化国家新征程已经开启。站在新的历史起点上，如何走好实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路?“开新局于伟大的社会革命，强体魄于伟大的自我革命”——这是中国共产党人的坚定回答，也是百年党史的深刻昭示。

 

描写实现减负增效心得体会和感想四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

每一朵花都有自己独特的美丽，每一个人都有自己独特的价值。因此每一个人都应该绽放自己。

在这个大千世界，因为每一朵花的存在，世界才变的多姿多彩。因为每一个人的存在，世界才变的丰富多彩，因此，我们需要绽放自己。

绽放自己需要执着。自从《时间简史》在中国翻译出版后，知道霍金的人越来越多。但我没有看过这本书，也未必能看懂。但对于霍金从高度残疾之身能写出如此经典著作的精神，我不仅充满了深深的敬意，而且我认为这种精神源自于他自身的毅力。霍金生活在剑桥，他完全可以像正常人一样生活，但他凭着自己的才华和毅力，为人类做出杰出的贡献。因为他懂得人生的价值，在于绽放自己。

绽放自己更需要坚持到底伟大的音乐家贝多芬，早在中年的时候就两眼失聪，可是他完全没有向命运屈服，而是迎接命运的挑战，克服常人难以想象的困难执着于音乐，坚持创作，挑战人生，勇于超越，终于步入了人生的辉煌。

人生的意义就在于毡房自己。梦想一千二百多年前的落榜生张继续吧，科考失利，他是多么迷茫，但是他执着于科考，只有从迷茫中走出，坚持不懈，最终科考当年顶戴桂冠，纵马游街。面对失败，不放弃，用自己的挑战实现自己的梦想，以不懈的追求让生命闪光。

绽放自己还需要毅力。在有些情况下，我们的人生就像悬崖峭壁的一朵小花，经过风雨洗礼之后，即使努力开出了美丽的花朵，也很少有人关注。当年凡高不就是一个事例吗?作为一位艺术家，他执着于绘画，直到离开人世不久他才以其震撼人心而富于想象力的绘画赢得了评论界的赞扬。但他在逆境中从来没有放弃自己的信念，以坚强的毅力绽放自己，营造永恒的人生。

我们应该开出自己的花，绽放自己的美。这充分需要执着于一点，坚持到底，正是材料中国际数学大师陈省身和画家黄永玉具有的精神。

我们要绽放自己，更需要执着，坚持和毅力;我们要绽放自己，赋予人生价值;我们要绽放自己，让人生活的充实而精彩!

描写实现减负增效心得体会和感想五

_____________人民法院

民事裁定书

(_____________)……民特……号

申请人：______________，……。

被申请人：______________，……。

(以上写明申请人、被申请人及其代理人的姓名或者名称等基本信息)

申请人_______________与被申请人_______________申请实现担保物权一案，本院于_____________年__________月__________日立案后，依法适用特别程序进行了审查。现已审查终结。

_______________称，……(写明申请人的请求、事实和理由)。

_______________称，……(写明被申请人的意见)。

本院经审查认为，……(写明准许拍卖、变卖担保财产的理由)。

依照《中华人民共和国民事诉讼法》第一百九十七条、《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民事诉讼法〉的解释》第三百七十二条第一项/第二项规定，裁定如下：_________________

准许拍卖、变卖被申请人_______________的……(写明财产种类和数量)。

申请费……元，由被申请人_______________负担。

申请人不服本裁定，应当在收到本裁定书之日起十五日内，向本院提出异议。

审判长_______________

审判员_______________

审判员_______________

_____________年__________月__________日

(院印)

本件与原本核对无异

书记员_______________

关于实现担保物权的案件裁定书的范本请参考以上内容。

描写实现减负增效心得体会和感想六

当前初中物理课堂教学减负增效探讨

摘要：新课程标准的提出对教师的教学本事而言是一种极大的挑战。物理课程教学是初中教学的重要资料之一，在新课程改革的条件下，聚焦课堂，减轻负担，提高课堂教学效率是每个教师应尽的职责和义务。所以，如何提高初中物理课堂效率，实现减负增效就显得尤其重要。自新课程改革实施以来，在教材资源有限的情景下，教师们应当更新教学理念，优化教学手段，减少课堂教学时长，提高学生们的自主学习本事，从这些方面着手，实现课堂的减负增效，提高初中物理课堂教学效率。

关键词：物理课堂教学;减负增效;探讨;

如今，时代的提高促使父母对子女的教育问题越发重视。为了让孩子赢在起跑线上，得到更好的教育条件，父母就会给孩子报更多的补习班、辅导班。然而，导致的结果是学生在节假日有做不完的作业和上不完的课。这样的教育方式不仅仅加重了学生的学习负担，还泯灭了孩子的天性。初中物理是学生学习工科的基础阶段，这将决定学生今后物理学习的质量。在这个阶段，要给予学生的不是更重的学习负担，而是更好的学习方法，更高的学习效率。笔者以初中物理课堂教学为例，经过探讨减负增效这一教学理念，以此来提高初中物理教学效率，提升学生学习成绩。

1、减负增效的定义

减负增效最初是经济学中的概念，是指公司企业为了增加产出效率或效能而采取的减员或精简机构等措施。简单地说就是减轻负担，增加效能。在课程教学中引入减负增效概念，是为了经过减轻学生的学习负担、降低教师的教学负担来提高课堂教学效率。减负在教育事业中一向是褒贬不一。有人认为，减少学生的学习压力是为了学生能够得到更好的发展，更全面的发展，而不是死读书、读死书。也有人认为减负会过度放纵学生，在基础教育阶段，学生的听、说、读、背本事最强，给学生施加更多的压力能够让学生成长得更快。笔者认为，初中学生还处在人生发展的初级阶段，过多的压力只会导致学生的心态变得扭曲，甚至可能会做出一些极端的事情。

2、当前初中物理教学的现状及问题

2.1言传身教的“灌输式”教育

“灌输式”教育方式是目前教育领域中最常见的教育方式。不仅仅初中物理课程教学如此，其他各学科教学过程中也是采取“灌输式”教育，即教师为主，学生为辅。简单地说就是在课堂上，教师在讲台上照着课本讲解知识点，学生在下头听着，偶尔做做笔记。这种“灌输式”教育磨灭了学生的求知欲望和创造性，进而出现学生厌学、逃学的现象。所以，要提高初中物理课堂教学效率，就要摒弃“灌输式”教育模式，释放学生的天性，培养学生的自主学习本事。

2.2初中物理师资队伍建设欠缺

在初中物理课堂教学中，由于师资力量薄弱，物理教师资源缺乏，导致出现“一师多班”的教学现象，即一个物理教师教导几个班级。这就使得班级与班级之间缺乏竞争，甚至有些素质较低的教师会因为班级成绩的差异，在中意的班级花更多的心思，而不重视基础偏弱的班级。这就导致了“强者越强，弱者越弱”的现象。这严重违反素质教育中教育公平性的原则。另外，在同一班级中，物理教师对学生因材施教的教育方式是否执行彻底也有待考证。学生的学习本事是有差别的，他们需要针对性强的教学方法以提升学习成效。学校师资力量的欠缺也是学校管理系统欠缺和学校发展不健全、不完善的体现。

2.3物理教师的教学素质不高

在地方学校，异常是地级市县的中学中，部分物理教师在教学中用地方语言代替普通话来进行教学，这就影响学生知识的理解与吸收质量。另外，有些物理教师在教学中平铺直叙、语言平淡，不能够激发学生的学习兴趣，激发学生的学习欲望。其实初中物理知识和生活的联系是很紧密的，比如在学习“水的形态及相互变化的关系”这一章节时，水的形态有固态、液态、汽态这三种形态。完全能够经过联系生活中的冰、水、蒸汽来帮忙学生理解，这就增强了课堂的趣味性。

2.4初中物理教学实验设备缺乏

物理学科重视的是思维本事、理解本事。在初中物理知识中，有很多是需要经过做实验来让学生切实体会的，从而到达理解和熟知物理知识。但现实情景是，在很多中学里并不具备做这些物理实验的设备。在物理课堂教学中，都是物理教师在讲台上进行实验操作来给学生演示。比如在学习电阻、电压这一知识点时，让学生自我动手做实验，熟知电路通路、闭路的情景并做演练。经过改变电阻的大小来观察电路情景，以此推导出电流电阻之间的关系式。经过做实验的方式来学习物理知识，不仅仅能够培养学生的发散性思维，还能培养学生的动手本事，是提高初中物理课堂教学效率的重要手段。

2.5学生难以做到“学以致用”

新课程标准对学生的学习要求之一是将课堂中学习到的理论知识应用到生活中，以解决生活中的物理问题，做到学以致用。但在初中物理课堂教学中，教师大多注重知识的灌输，忽略了物理知识在生活中的应用，以课本为主，熟知课本，强记理论知识。最终经过考试分数来体现对课程的掌握程度。这种只注重理论学习而忽视实践的教学方式是不可取的。人们读书、学习的目的，不仅仅是提高自身素质，更重要的是经过学习增强自我的生存本事，提升自我的生活质量。这就要求学生做到“学以致用”，将所学知识应用到实践中。

3、初中物理课堂教学实现减负增效的方法

3.1更新教学理念，完善教学方法

上文提到的“灌输式”教育模式要摒弃，突出“学生为主、教师为辅”的教学理念。在初中物理课堂教学中，教师在授课时，要充分带动学生积极参与到课堂活动中，活跃课堂气氛，同时也激发学生的思考本事。初中物理是学生学习工科类学科的基础，物理本身就对思维本事、理解本事有很高的要求。所以，带动学生思考，培养学生的发散性思维才是减轻学生学习物理压力的关键所在，再辅之以少量的课后习题将知识点进行巩固，才能到达减负增效的目的。

3.2强调师生平等观念，建立良好的师生关系

良好的师生关系是实现课堂教学减负增效的重要保障，也是新课程改革对教师的要求。在传统教学中，教师的权威是至高无上的，学生无条件服从教师。因而学生的学习变得压抑、枯燥，从而失去学习兴趣。新课程背景下讲求师生平等，主张教师应成为学生的良师益友。良好的师生关系有助于师生间的互动和交流，从而促进学生的发展。初中物理课堂教学也不例外，也要强调良好的师生关系。比如，课堂上，学生对教师的教学有疑问或具有自我的独特见解，都能够提出来与教师分享讨论。生活中，教师能够多与学生聊天谈心，了解学生的发展近况，了解学生们的内心世界。这样，教师就能明白学生之所想，从而更好地开展物理课程教学。

3.3重视初中物理教材中的实验

实验是学生理解并掌握知识点的重要方法。比如，在语文教学中，有一段对话，如果直接朗读，就体会不出作者所要表达的情感思想。可是，如果经过情景表演的形式，让同学们分主角进行表演，这样就相当于学生把自我置身于情景之中，对其中的情感和思想就会深有感触。物理实验也是一个道理。让学生经过自我操作实验，将自我置身于实验之中，用课堂中学到的知识来指导实验，经过自我的操作，对相应的知识点就会掌握得更深刻。倘若就凭教师在讲台的演示或是枯燥的讲解，只会让学生的理解越来越模糊，进而产生苦恼的情绪，最终选择放弃学习，久而久之，问题就会越来越多，成绩也就会越来越差。此外，在进行课本实验的同时，要鼓励学生创新实验，即所谓的“举一反三”。对同种实验，采取多种方式来操作，既能让学生深刻掌握知识点，也能培养学生的创造性思维。

3.4提倡学以致用，将物理知识运用于生活

现实生活中，有很多与物理有关的趣味现象。比如，夏天屋子里炎热干燥时，往地上泼点水能够降温;菜刀切菜、切肉要把锋面磨尖才会简便;一阵风吹过，客厅里的壁画会飘飘作响……这些现象都能够用物理知识来解释。初中物理是学生学习工科的基础，也是和现实生活联系最为紧密的学科。仅有能够将在初中物理课堂教学中学到的知识点运用到生活中，解决生活中的物理问题，才能体现课堂教学效率，才能让学生体会学习物理的乐趣，从而实现减负增效。

4、结语

减负增效是初中物理课堂教学的目标之一。在这篇文章中，笔者经过分析当前初中物理课堂教学的现状和存在的问题，以此为突破口来提出相应的方法来实现物理课堂的减负增效。在初中物理课堂教学中，要激发学生学习物理知识的兴趣，充分发挥教师的指导作用，完善教学方式，以为学生为主体，培养学生的探索精神和发散性思维。仅有这样，才能实现初中物理课堂教学的减负增益目标。当然，“教学有法，教无定法，贵在得法”，实现初中物理课堂教学减负增效目标的方法有很多，只要是合理的、科学的、能够实现减负增效目标的方法，都是值得提倡与付诸实践的。

参考文献

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[5]邓文涛.浅议中小学教育中的减负增效[j].新西部(下旬.理论版)，2011(8).

描写实现减负增效心得体会和感想七

几年来，学校领导班子不断创新工作思路，深化课程改革，培育校园文化，努力彰显办学特色，促进教师和学生的快乐健康的发展，在“为学生的幸福人生奠基”的办学理念的引领下，全体教职员工通过不懈的努力，学校办学质量和社会声誉不断提升,逐步实现着学校现代化的美好愿景。__年我校通过了第一轮现代化达标的评估验收。两年来，学校根据专家提出的建议，在实践中完善，在完善中提升,积极推进素质教育，在减轻学生课业负担和信息化建设方面做出了不懈的努力，取得了一定成绩，现将这两方面的工作汇报如下：

一、多措并举，抓好减负工作

要减轻课业负担需要多方面努力，而学校起着关键作用，要真正做到减负增效，必须转变教育观念，提高课堂效益。基于对减负工作的思考，学校重点做了以下几方面的工作。

(一)用制度措施保障减负

学校认真落实市教委、区教育局关于减轻学生负担“两控一保”的有关规定，学校制定了“减负”制度和措施。

1、成立学校“减负”工作领导小组，召开会议，实行“减负”工作领导责任制，由校长任第一责任人，严格要求、严格管理。

2、召开学校全体教师会议，积极组织教师学习、贯彻各级领导部门关于“减负”工作的文件、规定等，宣布我校的具体实施措施和奖惩制度。

3、学校对“减负”工作定期检查，并将结果存入资料档案，及时总结反馈。

4、成立学校管理工作家长委员会，每学期一次召开全校学生家长会。

5、法定开设的所有课程，每门只准使用一本经审查通过的教辅用书。严格控制学生的用书、练习资料，不得擅自增订和购置课外书本和练习提纲。

6、严禁节假日上课，或搞收费上课和有偿补课，不得要求学生参加任何形式的补习班、辅导班，加重学生负担。

7、严格执行清校制度，学生在校时间为每天6小时，早7:40到校，一二年级每周二和周五1:40放学，三至六年级除每周二1:40放学外,均3:30放学.

8、课内的作业要在课堂上完成;课外的作业份量要适中，注意突出训练重点。一、二年级不留书面家庭作业，三、四年级书面作业控制在40分钟以内，五、六年级书面作业控制在1小时以内，学校定期抽查学生每日的课外作业总量。严禁用增加作业量的方式惩罚学生。

9、除学校组织的语、数、英期末质量检测外，各任课教师不得组织各类加重学生负担的书面考试，不以分数排名次。小学生学业成绩评定实行等级制，登记分为优秀、良好、及格、待努力。

10、保证学生每天1小时，上下午校园阳光体育活动时间。在当前落实减负工作的形式下，学校将一直坚持学生社团和体育艺术2+1活动，开设绘画、合唱、舞蹈、体育等活动小组，希望给孩子提供全面发展的舞台，让学生全面健康地发展。

成立了“减负”领导小组，实行“减负”工作责任制，明确校长为“减负”工作第一负责人，人人签订责任书，每学期制定学科“减负”计划，学科组、办公室定期举行“减负”经验交流会，撰写案例,举办“减负”成果宣传等活动,行政人员对减负措施的落实和减负的成效进行督导，努力促进减负工作常态化，为扎实推进减负工作奠定坚实的基础。

(二)用高效课堂促成减负

1. 严格执行国家课程计划，开齐课程、开足课时，严把课程关、课时关、质量关。在全面落实国家课程和地方课程的基础上，学校注重校本课程的开发，并进行整体规划，按年龄特点，将学段目标和地域文化结合，确定一二年级的校本课程为《礼仪读本》、三四年级《折纸》、五六年级《海河文化读本》。为了落实好校本课程的教学，学校自投资金印制教材，做到人手一份，确保了课程质量。

2. 强化校本研修，努力构建高效教学模式，稳步推进高效教学。推进高效教学是全面落实课程计划的基础，也是减轻学生过重课业负担的关键所在，因此我校坚持立足课堂，始终将追求教与学方式的变革作为核心内容，努力构建与学生学习规律相适应的学科教学模式，学校规定每周两次教研时间，加强集体备课与研课，共同研讨与交流。力求课堂教学40分钟效益的最大化。举办了四届“高效模式课”评比活动并积极组织教师参加区级以上活动。语文聂__主任、数学赵__老师、英语赵__老师在今年7月份__举办的全国优质模式课赛课活动中均获得全国一等奖好成绩。赵__老师获区级英语高效模式课一等奖，区共同体“高效轻负”模式课一等奖，并做区汇报课。聂__老师获语文学科区三等奖、区“减负”论坛三等奖。韩__、李_等多名教师为区教师做专题讲座。英语学科获区高效校本研修优秀案例二等奖，数学教研组被评为区优秀教研组称号。

3.学科教师以市级课题研究为依托，注重高效教学的研究与实践，促进学生主动学习意识和能力的形成，全面提升课堂教学质量。两年来近20余篇科研论文在国家、市区级评选中分获一二三等奖，一项科研成果获市第四届科研成果评选三等奖，20多人次参加全国高效模式课研讨与培训活动，5人获第12届全国基础教育系统年度优质课二等奖。

4.启动“耕耘与青蓝”工程，充分发挥区名师、区112233骨干教师、骨干班主任、学科带头人辐射引领作用，现已形成骨干师徒对子8组，每学期开展“师傅上观摩课”，“徒弟上汇报课”，“领导听评课”等活动，努力增强教师领会课程标准、明确课程教学目标、驾驭教材、调控课堂的能力，促进教学质量的提升。范__与赵__老师获区教研室“双飞活动”优秀团队奖，区名师范__获教育部国培计划__优秀参训学员、优秀授课教师，做专题讲座两场，该教师优秀事迹被刊登在__教育一书中，李__等10名师徒分获市第五届小学语文教师基本素养大赛二、三等奖，2名徒弟获区双优课三等奖。

5.建立多元评价体系，为减负保驾护航。学科素养评价强调给学生再次机会;学生综合素养评价强调关注学生的发展优势;家校共育评价机制强调形成教育的合力，助推学生发展。每学期各学科制定多元评价方案和评价措施，如语文学科古诗文朗诵、数学学科笔算竞赛、英语学科美文精读、美术学科科幻画、劳技学科的手工制作、体艺2+1等。学校还积极创新作业形式，让学生主动认领德育作业或实践性作业，如家庭劳动反馈记录、主题手抄报的编辑等，引领学生在参加丰富多彩的实践活动过程中提升自己的学习能力，每年结合每位学生学科素养与德智体美综合表现，完成学生、家长、教师共同参与的多元评价活动。

(三)用活动载体辅助减负

在“健康快乐、文明向上”校训的指引下，我校积极开展多样的社团活动，开设了“国学诵读班”“红蜻蜓灯谜社”“星星诗社”等17个社团，促进了学生全面、和谐、富有个性的发展。学校定期开展了丰富多样的校园主题活动：校园读书节、艺术节、科技周、体育节等。两年间，孩子们奋发向上的精神，创造出了一个又一个可喜成绩。共计有100余名学生分获各级各类活动一二三等奖，学校荣获区艺术节、运动会、科技周、大课间评选优秀组织奖。在活动中，每一名学生都在健康的成长，体验到了成功的快乐。

(四)家校联合巩固减负成果

加强“减负”工作宣传的力度，每学期召开校委会、家委会、家长学校，积极宣传减负工作的目的，具体要求，设立校长信箱，自觉接受监督;学校定期向学生和家长发放“减负”调查问卷，及时分析、查找不足制定整改措施;每学期举办“家长开放日”活动，向家长、社会汇报“高效轻负”阶段成果，推广成功经验。

二、着眼发展，推进信息化建设

学校信息化建设是学校现代化建设的必然要求和重要特征。在实施学校信息化建设的过程中，我校成立了以校长为组长，副校长具体负责的领导小组，领导小组坚持基础设施建设与应用水平提升相结合的工作思路，学校信息化建设水平得到了全面提升。

1.在区教育局的关怀下，学校信息技术教室设备得到了整体更新;每个教室都装备了电子白板;每位教师或者配备了台式机，或者笔记本，信息化装备得到全面提升。

2.信息技术应用能力培训得到普及

为了让每位教师更好的掌握信息技术，提升应用水平，学校强化了以现代信息技术应用为主要内容的培训工作，学校制定并落实了“__小学教师信息技术能力教育三年发展规划”和年度培训计划，一方面组织全体教师参加学校组织的培训，一方面分期安排45岁以下的教师参加局电教中心组织的培训，力争通过三年一个周期的培训使全校教师信息技术应用能力得到全面提升。

3.全面推进学校管理的信息化

学校管理的信息化是学校信息化建设的核心内容。首先学校借助__区中小学学校平台，完成了校园网平台的建设，学校党务、校务、德育、教学、财务、人事等工作均实现了管理信息化，校园网实现了全覆盖;学校图书阅览室的书目、借阅实现了计算机管理，提升了图书阅览管理的效率;学校教学仪器统一使用了“天津市教育技术装备管理系统”进行管理，实现了教学仪器管理的规范化。

4.努力实现信息技术与教育教学工作的整合。首先在学校网站上加强了学校德育网页和班级网页的建设，充分发挥网络德育的育人功能;二是强化学科教学资源库建设，不断丰富校园网的教学资源，为教师专业提升和教学工作的开展提供强有力的支撑。语文刘希艳老师、数学李__老师、英语赵__、吴__老师分获全国优质电教课全国二等奖。赵__、赵__教师获区优质电教课二、三等奖;三是学科教学实现电子备课，由学校提供统一的备课模版，并要求每课的教案配有相应的课件;四是每位教师都建立了个人的专业网络空间，45岁以下教师个人成长档案也实现了电子化。

通过以上工作，我校信息化建设实现了跨越，为学校现代化建设提供了强有力的支撑。

描写实现减负增效心得体会和感想八

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从某种程度上说，学生或者教师的发展观和价值观能够反应出一个学校的校园文化和办学理念。学校的办学水平越越高，对减负增效就越重视；教师和学生的价值观和对自身发展的追求越强，证明学校的办学成果越好。教师和学生的价值观念，决定于学校办学历史的沉淀，不同时期具有不同的表现形式，在我国教体育系日益趋于理性的当前形势下，小学语文具有更科学的教育方式，并且注重对学生的减负和增效，也使教师和学生的价值观追求突破原来保守而转变为开放，这种开放的价值观促进学校文化的发展。这种价值观包括个人价值观以及学校价值观，不能以强弱和大小进行区分，并且这两者属于一种整体，不需要强加区分。小学生在进入学校之前就已经具备一定的口头语言能力，在进入学校和班级之后进行语文学习，除了要提高口头语言能力，更重要是对学生书面语言读写能力的培养。汉字的特点是表意，相对于拼音文字来说要复杂得多，所以对于小学生识字、写字的教学和培养是非常重要的。有些学生会出现语文功底不够扎实的现象，主要是由于文字功底有所欠缺。

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1.对课堂的结构进行改革

小学语文的基础知识对于小学生来说是比较繁杂的，绝大多数的小学生缺乏对学习的主动性，在课堂教学活动中需要教师经常督促其学习，这样就会导致教师成为课堂的主导，而脱离了教师作为引导者的身份。这种教学结构下，教师会不自觉的以课堂任务作为标准来评判小学生的课堂表现，这样就会使学生感觉到压力很大，导致学生对语文学习提不起兴趣，对知识点没有明确的认识，降低了课堂教学的效率。这时，教师应将学生作为课堂的主体，改革传统的课堂结构，使教师具有合理的教学实践，学生也具有一定的自由讨论和提问的时间。学生在这种课堂结构下，不仅能够明确教师的教学基础和重点，也能够记录自己存在疑问的地方，在提问和讨论的时间时请教老师。通过这种课堂结构，使学生的学习效率和教师的教学质量得到很大程度的提高。

2.帮助学生掌握有效的学习方法

在进行小学语文教学的过程中，教师备课很认真，课堂互动上学生很积极，课后的作业学生也能够按时完成，但是学生的语文成绩仍然不能得到提升。通常小学语文教师都会认为学生的成绩决定于自身的教学质量，其实不然。想要学生的语文成绩得到提高，除了教师的教学质量之外，更重要的是学生的学习方法。只有掌握了有效的学习方法，再加上教师的引导，就一定能够提高小学生的语文成绩。语文学习需要长期的积累，尤其在小学阶段，这一阶段是小学生形成学习方式的重要阶段，在这个阶段中如果教师只注重对学生增加学习压力，会使学生失去对语文学习的信心。在语文课堂教学中，教师应该帮助学生养成良好的学习方式和习惯，引导学生自主提问和讨论，另外教师也可以对学生进行记忆力的培训，让学生背诵名家名篇，摘抄积累语文知识，为今后的学习打下良好的基础。

3.创设个性、民主的课堂氛围

教师在教学活动中，要对每个小学生的想法基于充分的尊重，有时可以让小学生不用举手直接发言。因为小学生的特点的思维发散的比较快，具有很强的跳跃性，如果一味地追求课堂规矩，当教师允许小学生发言的时候，小学生由于时间的拖延很容易表达不出来自己的思维。教师应鼓励所有小学生的想法，不能因为小学生的想法与应试教育的答案不够一致就对小学生进行否定，这样会使小学生的积极性受到严重的打击。语文课堂教学想要得到良好的效果，需要一个和谐、民主的课堂氛围。当前小学生具有张扬的个性，每一个小学生对于教师教学方法也具有不同的需求。所以教师应针对不同需求的小学生进行教学调整，根据小学生的个体差异，让每个小学生都能够进行语文成绩的提升，并且充分发挥其个体优势。让学生除了考试压力以外，真正的对语文学习产生兴趣，提高课堂教学效率，这样就能够实现减负增效的目的。

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教师在进行小学语文教学时，应改变自身的教学理念，注重对减负增效这一教学理念的实施，充分发挥小学生主体地位，针对小学生的个体差异进行课堂结构的改革，激发学生的语文学习兴趣，培养学生掌握有效的学习方式，养成良好的学习习惯，从而真正意义上达到减负增效的教学目标。

描写实现减负增效心得体会和感想九

老师、同学们：

大家好!

今天我要演讲的题目是《我理想中的大学：厦门大学》。

我第一次到厦门大学，大约是在十岁的时候。那时，我还是一个没怎么见过世面的小学生，记得刚到校门口，我就被厦门大学的雄伟壮丽给迷住了，那时，我就曾想过，今后要来这里上学。就这样，厦门大学开始成为我理想中的大学。

随着时间的推移，我渐渐长大了，同时，我也开始明白，一个好的大学，不仅是有美丽的外表，更重要的是它有丰富的内涵。那么，厦门大学是否具有丰富的内涵呢?我开始寻找答案，没过多久，一页页的资料就呈现在我的眼前了：厦门大学是中国近代教育史上第一所由华侨创办的大学，距今已建校87年。87年来，学校秉承“自强不息，止于至善”的校训，积累了丰富的办学经验，形成了鲜明的办学特色，成为一所学科门类齐全、师资力量雄厚、居国内一流、在国际上有广泛影响的综合性大学。至今，已先后为国家培养了15万多名本科生和研究生，在厦大学习、工作过的两院院士达60多人……同时我还了解到厦门大学与其他省市的大学一样，都分有各种专业。如果有一天我被入取了，那么我的首选专业肯定是音乐系，于是我也稍微了解了一下关于它的信息：音乐系现有声乐、钢琴、民乐、器乐、理论作曲、舞蹈6个教研室，分为音乐教育专业和音乐表演专业，其中，音乐表演专业开设的课程有：理论主修课、作曲主修课、声乐主修课、民乐主修课、西乐主修课、键盘乐主修课、舞台表演艺术等，其实，在音乐系之上，还有一个范围更广的学院，它就是艺术学院，艺术学院的办学宗旨是：以综合大学为依托，以艺术创作为中心，以学兼中西为基础，以开发潜能为目标，在跨越式发展中建立交叉学科，推动素质教育，培养既具有公民意识又具有独立人格，既继承优秀传统又富于创新精神的艺术人才。由此可以看出，我的选择是正确的。

不管是在小学还是在中学，我时常会看到或听到许多关于邻居哥哥姐姐去报考厦门大学的消息。记得我读五年级的一天，邻居晓温姐姐要去厦门参加入学测试，当时，我曾问过爸爸，我以后能不能像晓温姐姐那样也去考厦大，爸爸是这样回答的：“孩子，你以后当然可以去考厦大，但是首先你的成绩要好，你知道吗?晓温姐姐在年段里的名次都是数一数二的，所以只要你努力学习，爸爸妈妈一定会支持你!”

一晃，2年过去了，不知道是不是因为这个原因，进入中学以后，我的年段名次由低渐渐的提高。其实，我心里很明白，只要我努力学习，这个梦想是一定能实现的，我一定能考上厦门大学。

谢谢大家!