2023年榜样卢毅心得体会(通用11篇)

心得体会是一个反思和总结的过程，让我们能够从中找到自己的不足和改进的方向。在写心得体会之前，我们先要对所学知识或经历进行全面的回顾和思考。接下来，我们一起来看看一些写心得体会的高分范文，希望能够给大家一些启发和帮助。

榜样卢毅心得体会篇一

中国共产党第xx届中央委员会第六次全体会议于10月24日至27日在北京举行。“为群众办实事、解难事”“当好人民公仆深入实际、深入基层、深入群众，千方百计为群众排忧解难”……全会公报从增强党性、服务群众、遵纪守法等多个层面阐述了如何做一名合格的中国共产党党员。时代需要怎样的共产党员?中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》给出了答案。

在纪念中国共产党建党95周年之际，党中央对全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者、全国先进基层党组织进行了表彰，围绕他们的故事录制的《榜样》于10月26日一经播出，就收获了广泛好评，他们心系群众、坚守岗位、默默奉献，诠释着优秀共产党员的内涵。

感动之余，我们不禁要问，是什么让这档记录优秀党员故事的节目引起这么多网友的关注?为什么这些平凡人物的点滴日常，如此触动观众内心并引发强烈共鸣?梳理这些反响，不难发现，用大众化的语言，讲身边党员的故事，让观众在欣赏与感动中加深对中国梦的理解认同，已经形成了新时期国家梦想和个人梦想互动交融的崭新图景。

“李干部，你是我在这个城市最恨的人，但也是唯一值得我信赖的人。交给你，我放心。”这是一个死刑犯临刑前的遗言，她将所有的身后事全部委托给了李贝。李贝没有想到，第一次给她交待遗言的，不是她的亲人，也不是她的朋友，而是一名被她抓回的犯人。

节目中的全国优秀共产党员李贝是娄底市公安局巡特警支队巡逻处警大队大队长，李贝从事警察工作跟父亲有很大关系。“爸爸出车祸，病床前来了那么多人，他们没喊‘李所长’，喊的是‘李爸爸’，我才知道爸爸的时间到哪去了，才知道爸爸多伟大。他不是不爱我，只是把更多精力留给了更需要他的人。”李贝讲述着女承父业的心路历程，告诉大家，自己当了警察才知道，正因为想着别人、牵挂着一方百姓，所以每年春节都是警察最忙、也是警力最紧张的时候。

“我哥哥就是一名警察，国庆、中秋，基本都见不到他人影儿，看了这个李贝的故事，瞬间想为所有基层民警点个大大的赞!”网友@添柴正能量说。“有那么多人，在挽留一个普通警察的离开。父女两代人共同护卫一方平安，泪目了有木有!”青年党员、天津科技大学学生杨旭告诉中国青年网记者。

除了警花李贝，节目中还有94岁还奋战在手术台前的肝胆外科专家、中国科学院院士吴孟超，还有使流动的党旗成为农民工党员的一面心灵旗帜的固始县驻北京党工委书记苗振水……他们都是想着病人、农民工兄弟比想着自己多的人，这些故事都从细处着眼却感人至深。有人说，传播，最好的方式是讲一个好故事，故事，最需要找一个好的切口。将对党员修养的要求等抽象的概念生活化、个人化、时代化、故事化、情节化，生动的讲述，让我们触摸到新时期好党员的脉搏和温度。

“当你喜欢这个工作，你就不会觉得疲劳。多花点时间，这个过程也是给你自己做的。”全国优秀共产党员、浪潮集团首席科学家王恩东的故事，是从一个科研工作者对科学技术的日夜坚守和极致追求展开的，这样的道理朴素而真实，它关系到每个人对日常工作的专注和责任，恰如王恩东自己所说：“等你老了的时候，给你孙子讲故事，我们把最难的事做成了，我们为中国做了什么事。”

从“小我”到“大我”的衔接，浑然天成，我们不得不感慨坚守、担当的力量和节目编排的匠心。“我们以往的节目往往多突出好人好事，但我发现，如今的年轻人太需要能坚守、有担当的‘大牛’偶像的鼓励了，这些代表国际领先技术的人物能激发更多人的荣誉感。”青年党员刘博雅接受中国青年网记者采访时说，她更喜欢普通党员通过努力获得进步的故事，这更能打动她。

是什么样的坚守故事引发了这么多年轻观众的共鸣?节目将这个故事娓娓道来：王恩东是“高端容错计算机系统关键技术与应用”项目的总设计师，该项目成果浪潮天梭k1系统的成功上市，意味着中国突破了以美国为首的发达国家的技术垄断和封锁，成为全球第3个掌握这一技术的国家。它为我国信息安全提供了最底层的技术基础，使中国的关键数据能够跑在自主平台上!

以大器成大事，当个人的命运与国家的命运紧紧相连的时候，他的世界如此广阔。将个人梦想和国家梦想紧紧相连的不仅有王恩东，还有被誉为“工人院士”的中国中车长客股份公司高级技师李万君，还有全国先进基层党组织“琼沙三号轮党支部”……“我喜欢这些坚守在各自岗位上的党员的讲述，因为他们让我感到生在这个时代的中国人为什么自信。”网友@悦小怿说。

xx届六中全会公报提出，我们党来自人民，失去人民拥护和支持，党就会失去根基。必须把坚持全心全意为人民服务的根本宗旨、保持党同人民群众的血肉联系作为加强和规范党内政治生活的根本要求。这一个个党员的鲜活故事，正是践行公报要求的最好典范。其实，在浩瀚的时代洪流中，正是无数个体的故事构成了历史，无数个体的梦想构成了时代旋律。实现中华民族伟大复兴的中国梦，无疑是当代中国最宏大、最精彩的故事，用责任与担当、坚守与奉献构筑的圆梦之路正在铺就，你我共同期待。

榜样卢毅心得体会篇二

《榜样》中的他们是典型，亦是榜样，更是指引我们在新长征路上继续前进的精神力量。《榜样》专题节目独具匠心地用“按手印”的形式来记录各位党员的故事，拿锄头的手、攥粉笔的手、握焊枪的手、擎党旗的手、把方向的手、开拓创新的手、撑起平安的手……就是这样一双双不一样的手，握住了奉献，又攥住了信念，书写着平凡中的非凡。节目中，每一个誓言都能看到一个初心，每一道掌纹都有一个动人的故事，伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。

他是探索高山致富新路子的“退休县官”、引领村民致富的老支书，他用信念诉说着“壮志未酬誓不休”。罗官章是一名基层老党员，退休后做了普通的农民，回乡扎根深山老林19年，用辛勤和汗水带领和帮忙乡亲们发家致富。他在牛庄大山里进行的天麻有性繁殖试验，经过无数次的失败，在付出鲜血和伤痛的代价后，收获了沉甸甸的果实。第一批跟着他种天麻的10多个贫困户，每户增收超过10万元，成为轰动土家山寨的特大新闻。“对党的事业我负了职责，没有辜负党对我的信任”，罗官章不完整的双手布满了厚厚的“老茧”，可是正是这双长满老茧的手，帮忙乡亲们走出贫困、发家致富，实实在在展现了党员坚定的梦想信念。

她是一名山村教师，在偏远山村扎根了36年，为山里孩子守望一生，用“舍小我、成大我”的奉献，展现出“不愧苍天不负民”的先进本色。有人说她是傻子，她说山里需要我这样的傻子；学生说“教师对我们来说就像抓住了一根救命稻草一样”；女儿说“你是一个好教师，但你不是我的好妈妈”；她说“我不是因为有期望才选择坚守，而是因为仅有坚守了才有期望”，她期望经过自我的坚守，看到山里孩子的成长，让他们学有所成。从“支姐姐”到“支妈妈”，再到“支奶奶”，36年的风风雨雨，支月英已经习惯了把孩子们一个个送到家、习惯了留守孩子们把她当姐姐、当妈妈一样聊天、撒娇。36载，一茬又一茬的孩子毕业了；36载，支月英整整教育了大山深处的两代人。她36年的清贫、坚守和操劳，已经沉淀为大山深处精神的沃土，让期望的种子在霜林尽染处发芽，托起大山村里充满生机的未来。

他是一个普通的电焊工，用焊枪诠释着“工匠精神”，同时他也是一个能提速中国梦的工人院士。他说焊接工作不仅仅是一门技术，更像是一门艺术，一门功夫，焊接工作又苦又累，他用20多年时间，用手上的焊枪证明了自我的坚守。多年的勤学苦练下来，李万君把焊枪使得出神入化，两根直径仅有3.2毫米的不锈钢焊条，能够被分毫不差地对焊在一齐而不留一丝痕迹；在20米外之处，只要听到焊接声，李万君就能精准地确定出电流地大小、电压的高低。在传授技能这件事情上，李万君也毫不含糊，他期望徒弟技能不断提高，在生产中不断创新，都能成为大工匠。有一次，一位国外企业的老板开出了比此刻高10倍的价钱挖他去国外工作，被他拒绝了，他说“做人要知恩图报，我的技能和荣誉是企业、是党给的，尤其我作为一名党员更要在自我的岗位干出个样来”，这就是独具匠心的大国工匠的坚守，就是对职业的认同感、职责感、荣誉感和使命感。

“让流动党员有个温暖的“家”，给流动党员过政治生日，给特困党员组织捐款，使流动的党旗撑起一面旗帜，给农民工撑起一片精神的家园”——这是应对这个新岗位，长期从事党务工作的苗振水做出的。在推进城镇化建设进程中，在农民工这一新的社会群体中建立和完善党组织，经过发挥党组织的功能加强对农民工的服务、教育和管理，对于维护首都的和谐稳定，对于家乡的经济社会发展都有着十分重要的意义。他满腔热情地投入到流动党员党建工作中来，使固始县在京农民工党支部从第一批的8个发展到此刻的29个，充分发挥了教育管理党员、凝聚服务群众的作用。

她是匡扶正义，奋战在公安实战第一线的巾帼英雄，她用“救过人、卧过底、毙过匪”这九个字诠释着她的担当。“李干部，你是我在这个城市最恨的人，但也是唯一值得我信赖的人。交给你，我放心”，这是一个死刑犯临刑前的遗言，她将所有的身后事全部委托给了李贝。李贝没有想到，第一次给她交待遗言的，不是她的亲人，也不是她的朋友，而是一名被她抓回的犯人。应对生死和压力，对亲人亏欠很多，这份职业异常忙碌，但她说要在这条路上坚持下去。李贝，一个看似柔弱的女子，把最完美的青春年华奉献给了公安事业，用行动诠释了一名人民警察真诚为民的公仆本色，在最平凡的岗位上静静绽放着耀眼的光芒。

他是在垄断领域不断为国家开疆僻壤的先驱者，他“累了睡一会、醒了继续做”的忘我精神、勇于开拓、善于创新的积极精神，引领着新时代的新风尚。王恩东及他率领的研发团队成功研制了中国第一台关键应用主机天梭k1系统，并成功实现产业化，使我国成为美、日之后第三个掌握最新32路紧耦合服务器系统的国家，为我国it基础设施安全可靠、自主可控供给了坚实的技术基础，为国家信息安全供给了有力保障。在研制之初，很多专家认为研发32路关键应用主机是不可能完成的任务，一方面西方国家将主机相关技术作为国防战略技术，禁止对我国出口，难以获得相关技术支持，另一方面关键应用主机的技术复杂度远高于一般的pc和服务器，耗资大，风险大。就是在这样艰苦的环境下，王恩东带领400多位研发人员经过4年多的技术攻关，在体系结构、处理器高速互联、高可靠硬件系统、容错操作系统等核心技术领域实现了突破，从无到有建立了我国高端服务器的技术体系和产业体系。

“琼沙3号”船是连之后海南和西沙的一条脐带，人们称为“生命之船”，承担着给岛上军民补给淡水和生活物资以及人员上下岛的重任。长年行驶在大海中的“琼沙3号”党员们，风里来浪里行，需要的不仅仅是过硬的技术，更需要过硬的思想作风。从文昌清澜港至三沙永兴岛正常航路为180海里，航时需要15个小时甚至更长的时间，完成一次出航，前后准备和航行时间需要5－6天。尽管应对如此高强度的工作，轮政委、党支部书记刘学军自“琼沙3号”下水以来，他没有请过一次假；轮大副、党支部纪检委员林明昌妻子怀有身孕，但他每次航行都是坚守岗位，从不提出请假陪妻子，“船上的工作是‘一个萝卜一个坑’，我不能因为自我的原因而影响工作，并且妻子也理解我，她明白我这工作的特殊性，也明白我对这条船的感情”林明昌说。正是在党员的带头作用下，许多船员也自愿放弃休息，积极参与到增航中来，船上的6名党员用自我的实际行动，带领船员们挑起肩头沉甸甸的职责。

榜样卢毅心得体会篇三

中央组织部、中央电视台联合录制的专题节目《榜样》，把在庆祝中国共产党成立95周年大会上受到表彰的全国先进党员和先进基层组织的鲜活事迹搬上了大荧幕，从直观上给广大党员干部带来了视觉冲击和心灵震撼。《榜样》是以“不忘初心、继续前进”为主题，“向榜样看齐、做合格党员”为主线，是全面深化“两学一做”学习教育活动的延伸，该片诠释了中国共产党人坚定梦想信念、为民务实、一心一意为老百姓办实事、办好事的精神风采。

三监区在深入开展“两学一做”学习教育过程中，始终以共产党员先进典型为榜样，激励党员民警“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”，组织收看学习《榜样》异常节目，就是要树立榜样，学习榜样，向榜样靠拢。

支部书记鲁强在谈到自我的观后感时说：“作为一名普通的共产党员，就应当像《榜样》节目中的党员一样，时刻牢记自我当初的入党誓词，树立正确的世界观、人生观、价值观。”

宣传委员钟铀谈到：“《榜样》节目中的普通党员，凭借自我坚强的毅力，不忘初心、甘于奉献、开拓创新，在平凡的岗位做出了不平凡的业绩，他们的精神深深地感染了我。”

党员民警杨巍峰表示：“学习榜样，就要发挥好党员先锋模范作用，立足本职岗位，从自身做起，扎实工作，切实提升服务本事，在平凡的岗位做出不平凡的成绩，为群众办实事、办好事。”

作为年轻党员民警杨建伟，更是对“信念、奉献、坚守、作为、担当、创新、职责”有了更深的理解。

榜样在前，重在学、做。三监区把此次收看学习活动作为深入推进“两学一做”学习教育的重要举措，要求民警学习榜样、坚定信念、爱岗敬业、进取进取、甘于奉献、清正廉洁、真抓实干。并进一步贯彻落实精细化管理工作要求，增强民警岗位意识和职责意识，不断提升管理水平和工作效率。

榜样卢毅心得体会篇四

对有的人来说，最大的欢乐、最大的幸福、最大的成就是把自己的精神力量奉献给他人。“本色英雄”张富清、“吃亏”书记李连成、“扶贫之花”黄文秀、扶贫“硬汉”隋耀达、“大湖鸿雁”唐真亚、“环卫天使”李萌、揽月“天团”成员等，他们中有的是“英雄闲日月，深藏功与名”的革命功臣，有的是默默无闻、奋战在脱贫攻坚第一线的扶贫干事、第一书记，有的是十年如一日奔波在特殊线路上的邮递员，有的是秉承着“宁愿一人脏，换来万家净”精神的环卫天使，有的是在国家创新领域踊跃前行的科研工作者，虽然他们在领域不同，但他们都是在用生命在践行为人民服务宗旨，他们俯首甘为孺子牛，他们把群众的利益放在第一位，他们有一个共同的名字叫做“榜样”。

榜样以崇高的信念彰显英雄本色。共产党员的初心和使命就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，人民英雄张富清用实际行动阐述了老一辈革命家、爱国主义者是如何践行初心和使命的，功成身退，指的应该就是张富清老人这样的：在工作时，不拿群众的一针一线，组织哪里需要，就去哪里；在为群众的利益、中国的崛起奉献一生后，他没有居功自傲，相反的是默默隐退，即使在可以享受离退休干部待遇时，也始终严格要求自己，永葆党员本色。

榜样以平凡的举动展现党员初心。脱贫攻坚战是中国进入新时代面临的三大战役之一，党的十八大以来脱贫攻坚取得决定性进展，我国农村贫困人口累计减少6853万人，减贫幅度达到70%，年均脱贫人数1370万人，这些振奋人心的数据的取得是无数党员干部、扶贫专干、第一书记奋战在脱贫攻坚第一线的成绩。不打赢脱贫攻坚战，决不收兵，正是怀着这样的初心和使命，李连成、黄文秀、隋耀达等人默默地牺牲小我，服务百姓，他们不怕吃苦、不怕受累，只要群众的日子富起来，生活好起来就是值得的'。在脱贫攻坚战线上，牺牲了不少党员干部，也有不少干部聚少离多，全力平衡工作和家庭的关系，点点滴滴的付出汇聚成群众幸福生活之歌。

榜样以担当的精神激励我们同行。“历史烛照时代，榜样传承精神。”工作在平凡岗位的唐真亚、李萌是我们学习榜样，奋战在各创新领域的科研工作者是我们学习的榜样，中国取得现在成就，不是一蹴而就的成功，而是这些奋战在各个战线上的工作者一次次对初心的坚守，一次次对困难的无惧，一次次对信念的执着。身为基层党员干部，更应该学习这种大魄力、大情怀和敢担当、能作为的精神，仰望星空、脚踏实地，在平凡的岗位上奉献自己，服务群众。

榜样卢毅心得体会篇五

榜样的力量是无穷的，他们如同星星般闪耀在我们的人生道路上。他们通过自己的言行举止，品德修养，影响并激励着我们追求更好的自己。电影《榜样》无疑是一个令人动容的故事，通过讲述一个优秀警察的生活经历和工作上的担当，引发了我许多深刻的反思。阅读这篇文章，你将了解到榜样的力量，榜样对我们的影响，以及如何向他们致敬。

首先，榜样是不可或缺的。他们如同一盏明灯，照亮了我们迷茫人生的方向。在《榜样》故事中，杨警官不仅在工作中的英勇表现给我们留下深刻的印象，更是他对朋友，家人和同事的关爱和付出。他在工作岗位上的坚持和不畏困难的精神，激励着我们付出更多的努力去追求自己的梦想。榜样不单单是在职场上的表现，还体现在我们的日常生活中，像是那个对孩子们关怀备至的老师，或是那个默默奉献的母亲。

其次，榜样的力量是渗透在我们生活的方方面面的。他们通过言传身教，将自己的价值观和品德传递给我们。他们的力量不仅在于他们的成功本身，还在于他们的人格魅力和高尚行为。在影片中，杨警官在面对危险和困难时的勇敢和果断，是令人敬佩的。他的言行激励了许多人，使大家相信只要坚持不懈，就能够获得成功。榜样的力量也正是源于他们的坚持和执着，同时也鼓舞了我们迎接生活中的各种挑战。

再次，我们应该向榜样致敬。榜样的力量远远不止于改变了我们一个人，更是改变了整个社会。正如影片中杨警官战胜自己的恐惧和懦弱一样，我们应该以他为榜样，勇敢面对困境，不断超越自我。我们应该向榜样致敬，不仅是赞美他们的成功，更是向他们学习勇敢和善良的品质，将这些品质融入到自己的生活中。我们应该尊重并学习他们的行为，以此作为自己的标杆，并努力成为一个对社会有益的人。

最后，我们每个人都可以成为一个榜样，影响着周围的人。榜样的力量并不局限于那些出色的人或名人，而是来自日常生活中的点滴。我们每一个人都可以通过自己的言行举止，积极向他人传递正能量。成为一个榜样并不代表我们要变得完美无缺，而是要坚守自己的价值观，做到诚实守信，尊重他人，帮助他人。正如在《榜样》故事中，杨警官通过他的真心关怀和奉献，让更多的人感受到了温暖和力量。我们每个人都有能力去改变周围的人，只要我们用真心对待他人，并努力成为更好的自己。

通过观看《榜样》，我深刻地认识到榜样的力量是无穷的。他们温暖着我们的心灵，照亮着我们的前行。我们应该向榜样致敬，并努力成为一个对他人有益的人。无论是在职场，家庭还是社会中，我们每个人都有机会成为一个榜样，用自己的言行影响着更多的人。榜样的力量是无处不在的，只要我们用心去感受并践行，我们也能够成为别人的榜样，创造一个更美好的世界。

榜样卢毅心得体会篇六

人们常说，生活中要有榜样，有榜样才能学好做人、做事。而我在接触到不同的榜样时，也逐渐领悟到其重要性。以下是我对于榜样的心得体会。

第一段：榜样对做人的影响。

做人难，但可以通过榜样来借力。一个好的榜样，不仅能帮我们树立正确的人生观、价值观，还能激发我们的内在动力，让我们更有信心更有动力去追求自己的目标。

从小，我就受到了家庭、学校里良好的榜样影响。在家，我的妈妈是一个勤劳、朴素的人，她教会了我“吃苦中苦，方为人上人”这一理念，并自己坚持不懈地付诸行动。在学校，老师们也将善良、公正、诚信等美德展现在我们面前，让我们深受感动。这些人的榜样影响，让我能够在人生的路上，时刻保持对美好之物的向往，始终朝着正确的方向前行。

第二段：榜样对学习的影响。

除去对做人的影响，榜样对我在学习方面的影响也很大。在学习上，榜样能够让我有一个标杆，不断努力去追赶和超越。在我还在小学时，听说过一个故事：某加拿大小镇上有一只名叫“扬眉”的狗，它每天和孩子们一起上学，每天都能够清晰准确地辨认出各位小朋友的位置。这个故事让我激动不已，明白了比别人多付出一些可以创造无限可能。从此以后，我也模仿扬眉，每天多背几个英语单词、多做几个数学题。有了这个认知，我开始从学习中找到愉悦感，一份由内而外的自信也不断滋养着我。

第三段：榜样对事业发展的影响。

近年来，榜样对我事业的影响越来越大。和做人、学习不同，事业需要具备更高更实际的能力和素质，而榜样这种默默影响的精神力量，会潜移默化地带给我们专业技能、经验、职场策略等方面的成长。

我有幸在大学时跟随着一位优秀的教授，在他的引领下，我看到了社会生活的丰富多彩，也更加系统地学习了专业技能。如今我已经毕业并在理想的公司工作，而我知道，这一切都离不开那位教授的辅导和激励，他不仅动员我去多发论文，尝试学术分析工具，而且也启发我如何在团队中做出杰出贡献。

第四段：榜样的类型。

榜样可以是家人、老师、朋友；也可以是名人、创业家、公益人士。对于不同的人和在不同的阶段，合适且优秀的榜样也不同，有时候能够获得满意的效果甚至需要较长的时间来寻求。

以我的经验来说，我认为名人榜样在激励方面效果相对明显，比如像马云、李嘉诚这样的企业家，他们的人生经历和成就会激发人追求更高的梦想。而朋友榜样则能够带来感性的信息，比如情感启示，或者帮助渡过青春期的成长烦恼。

第五段：总结。

榜样不仅是人生中的加速器，也是我们故事中的一串重要字符串。从家中人、到老师、到名人，每一个榜样都能够传递智慧、鼓舞斗志、丰富思想。在与榜样的接触中，我们能够发现新的自我和可能，也能够在不自觉间自我提升。尤为重要的是，我们在接受榜样在灵魂上的影响的同时，也要如此去做一个榜样。时刻提醒着自己的责任，和如何实现梦想、践行人生价值的信念。

榜样卢毅心得体会篇七

有人说读一本好书就如同与一位智者交谈，读《跟随榜样成长》就有这样的感觉。《跟随榜样成长》中没有理论说教，有的是质朴的语言、入骨的分析非常切合教学的实际。小故事，大道理，字里行间都流露着育人的技巧。给我最大的启示就是在工作中享受快乐，做一个快乐的老师。

徐老师说：“一位老师积极乐观，笑对人生，容易使学生受到感染，容易使学生性格开朗、乐观”；“要笑对人生，做一名乐观的老师，是为了学生，也是为了自己”。

作为一个小学老师，每天要面对各种不同的学生，内向的，开朗的，调皮的，淘气的。也为班级里的一些琐事所困扰，不是今天卫生扣分了，就是又有学生违反纪律了。抓了这项工作，那边又不知道要出什么问题。学习、生活、身体、品德，样样都要管。有时自己尽力了，可事与愿违。我的情绪失控，就会在班里大发脾气，我会以为发脾气就可以镇住学生，可是结果往往表面是风平浪静了，但却疏远了跟孩子们之间的关系。问题仍没有得到本质上的解决。徐老师的话让我找到了原因，“生活像镜子，你对它笑，它就会对你笑；反过来，你板着阶级斗争面孔对待生活，那就天天都有值得生气的事情。你若对着镜子哭，它当然也对你着你哭。”反思一下自己的行为，人在发脾气、愤怒时，是智能较低下的时候，往往做出不正确的决定。发脾气时使学生的自尊心，自信心受到了伤害，镜子中的自己自然也陷入了懊恼之中，深深尝了发脾气的痛苦。这样的教育真是一种悲哀啊！要做好工作，是为了学生，也为了自己，必须控制自己的情绪，少发或不发脾气。能否有行之有效的班级管理方法，把这项许多人都感到又苦又累的工作干得轻松，干得快乐，干得效果更好一些呢！？有。《跟随榜样成长》给了我答案，那就是把笑作为处理问题的法宝。

笑是一种胸怀，一种能力，不断提高自己笑的能力，不断提高学生笑的能力，这样教学效率就会提高。在《笑对人生》一文中徐老师举出了十种提高笑能力的方法，如做多做实事，与人为善，感兴趣的事，唱几首歌等等。其中我觉得拖拉法对我来说很好用，那就是遇到生气的事，这样告诫自己：“这些闲气一小时以后再生吧！”想发脾气时，并且知道发脾气不对，当满腹怒气时，就命令自己：“数15个数以后再发火！”15个数数完了，倘若还能抑制住，则5分钟、半小时以后再发火。这样一拖再拖，常常就能想出比发火更高明的处理问题的方法。

还有一个方法值得每个人学习，那就是要善于寻找欢乐。生活中，工作中不是缺少欢乐，而是我们缺少发现欢乐的能力。我们应该多调整自己的心态，以平常心对待工作。在平日里忙的时候，自己忍不住抱怨学生、抱怨学校、抱怨家长，以后再说累的时候，我会想想魏老师的方法，笑一笑，唱首歌，即使不能立刻忘却烦恼，但心情一定会好很多。老师的态度，常常会影响到学生，所以在平日的工作中更要善于寻找快乐。仔细找找，就会发现，当你生病时，学生及时的关心问候，会让我们的心理充满感动；当教师节到来，学生送来自己亲手做的贺卡，稚嫩的小礼物时，心里甜甜的。当毕业的学生来看自己时，自己是多么的幸福啊！这是只有为师者才能享受的幸福与快乐啊！一直这么想着，那么教书是享受，工作是享受，生活是享受。也是这时，才能真正体会到老师的平常心啊！

有了微笑，我们的天空更广阔；有了微笑，我们的生活更温暖。我要怀揣平常心，让自己快乐每一天，享受工作，享受生活，做一个快乐的老师。

榜样卢毅心得体会篇八

榜样，是一种行为习惯的引领力量。自古以来，我们总能在华灯初上、人间烟火的背景下，看到一些名人权贵、社会精英在世人面前树起榜样的大旗。但其实，每个人都可以成为自己的榜样。接下来，我将分享一些我在实践中的心得和体会。

第二段：身边的榜样。

身边最亲近的人，也是我们先天情感联系最紧密的人。这些人的言行都会对我们产生深远的影响。因此，身边翘楚人物的榜样作用不容小觑。我曾认识一个同窗好友，他待人接物非常得体、耿直坦诚；他在学生会积极参与组织各项活动，得到了很多同学的信任和赞许。这些优秀的品质让我十分钦佩和学习，后来我也逐渐拥有了自己的优秀品质，并将这样的影响传递给别人。

第三段：承担榜样的责任。

成为别人学习和追逐的榜样，也意味着我们需要承担一定的责任。作为一个榜样，就要有自己的内在标准，变得更谦虚、更坚韧、更专注。例如，当我们希望影响他人时，需要不断提升自己的价值观和思考方式；当我们希望打造特别的自己时，必须有坚韧的信念和不言放弃的精神。当然，这就要求我们在日常生活中让自己处于一个不断进步的状态。是不是想到了柏拉图的那句名言“没有人能够在整个人生中扮演自己故事中的角色，没有一位也能够担负起那个角色需要的力量和技巧。然而，这并不意味着他必须停止扮演。”

第四段：用榜样的力量影响他人。

作为一个有进取心的人，我们肯定不会满足于自己的成长。我们也希望身边的朋友、家人、同事可以和自己一起进步。让我们做一个身为榜样的好样板，为别人创造积极的影响。例如，我们可以用体验之余给别人示范怎样做好某项技能技巧，为他们提供思想上的启示和帮助；也可以在自己身上形成一种特定的气质，来鼓舞别人；而我们更应该多认识一些先进人物，让我们更轻松地观察他们的思想和习惯，从而更好地学习到东西。

第五段：总结。

谈起榜样，可能每个人的理解和涵义都会有所差异。但无论哪种理解，身处在我们的职业、生活和人际交往领域中，通过承担起榜样的角色，我们都可能变得更有品位和智慧，同时更融入到集体中。不管是什么理解，都要知道，影响别人和改变自己，是可以被发掘和实现的。最后，我相信，用榜样的心态去生活，您会变得更加自信，更加勇敢，转化为较高的更优质的自我。

榜样卢毅心得体会篇九

卢毅是中国的著名演员，也是许多观众心中的英雄角色。他不仅拥有出众的演技，还有一颗谦虚、勤奋的内心。通过观察卢毅的努力和付出，我深受启发并从中获得了一些宝贵的心得体会。下面将从自我要求、追求卓越、勇敢面对困难、帮助他人和坚持不懈的五个方面来分享我的心得体会。

首先，卢毅的成功给了我一个重要的启示，那就是要对自己有更高的要求。在职业生涯中，卢毅从来没有停止过对自己的要求和学习。他不断参与各种培训和学术交流活动，以提升自己的演技和专业知识。我认识到，要想在任何领域取得成功，我们必须不断追求自我突破和提高。通过不断学习和钻研，我们才能不断进步，成为更好的自己。

其次，卢毅的追求卓越的精神给我留下了深刻的印象。他始终保持着对工作的热情和对事业的执着追求。无论是拍摄电影还是表演舞台剧，他都全心全意地投入其中，并不断追求卓越。他的努力和付出鼓舞着我，让我明白只有不断超越自己，才能让生活变得更加精彩。因此，我希望能以卢毅为榜样，不仅要追求卓越，还要用心去经营和提升自己的生活品质。

第三，勇敢面对困难是我从卢毅的经历中学到的重要一课。卢毅一路走来，也曾遭受过挫折和困难。然而，他从不言弃，勇敢地面对生活中的一切艰难险阻。通过他的努力和坚持，他克服了一个又一个困难，最终取得了属于自己的成功。面对困难，卢毅的坚韧精神让我明白，只有勇敢面对，才能找到解决问题的办法，实现自己的目标。

第四，卢毅热衷于帮助他人，慷慨分享自己的成功和经验。他积极参与各种公益活动，并用自己的行动影响和帮助更多的人。他始终保持着一颗善良的心，愿意为他人的成功付出一切。卢毅的慈善事业启发了我，让我明白到成功不仅仅是自己的追求，更是与他人分享和帮助的过程。我希望能像卢毅一样，用自己的力量去帮助那些需要帮助的人，为社会做出更多的贡献。

最后，卢毅的坚持不懈给了我极大的鼓舞和动力。他在演艺事业中遇到了许多困难和挑战，但他从未放弃追求自己的梦想。无论遇到多大的困难，他都能保持信念，坚持不懈地努力奋斗。卢毅的坚持让我明白，只有持之以恒，不懈努力，才能突破自己的极限，取得真正的成功。

总之，卢毅是一个值得我们学习和尊敬的榜样。通过观察和了解他的奋斗历程，我们可以得到很多宝贵的心得体会。不仅要对自己有更高的要求，还要追求卓越，勇敢面对困难，乐于助人，并坚持不懈地追求自己的梦想。只有这样，我们才能在人生的道路上发光发热，成为真正的成功者。

榜样卢毅心得体会篇十

榜样对于每个人来说都是非常重要的。无论是在学习、工作还是生活中，都需要有一个值得我们学习和追寻的榜样。这里，我想分享一下我自己的一些关于榜样的心得体会。

首先，榜样能够给我们带来深深的自豪感和自信心。当我们看到身边的人取得了辉煌的成就，或是为社会、为他人做出了巨大贡献，我们会感到自豪。这种自豪感会激励我们朝着目标努力奋进，因为我们相信自己也能达到他们所达到的高度。同时，看到榜样所付出的努力，我们也会对自己充满自信。这种自信心会让我们更加勇敢地面对困难和挑战，从而迎接更多的机遇和挑战自己的可能性。

其次，榜样能够为我们指引方向并激发我们的激情。当我们迷茫的时候，身边的榜样会给我们以指引。他们的成功经验、做事方法和人生智慧会成为我们学习的“参考书”。跟随一个优秀的榜样，我们能够明确自己的目标，并知道该如何去实现它们。同时，榜样的成功也会激发我们的工作激情，让我们热爱并专注于自己正在进行的工作。看到榜样的光辉成就，我们会发自内心地觉得自己所做的努力是有意义和价值的。

第三，榜样能够教育我们如何做人，塑造我们的品德和价值观。一个优秀的榜样往往具有高尚的品德和伟大的行为。他们的做人方式、处事态度和待人接物的态度会对我们产生重要的影响。正所谓“近朱者赤，近墨者黑”。当我们接近榜样，跟随他们的行为方式，我们会从中学到很多做人的智慧和道理。我们会学会宽容、善良、谦虚、正直等等品质，同时也会接受到道德和伦理的洗礼。通过学习榜样，我们会逐渐形成自己的正确的品德和价值观，这对于我们的日常生活和人生发展都具有重要的指导意义。

第四，榜样能够推动我们不断成长和完善自己。当我们看到榜样的成功时，我们会意识到自己还有很多需要努力改进和提升的地方。我们会发现自己的不足和缺点，并努力改正它们。榜样的成功会成为我们的动力和目标，激励我们每天都能做到更好，不断追求成长和进步。通过不断地努力和学习，我们会逐渐超越自己，走向人生的辉煌。

最后，榜样还可以成为我们人生成就的参照物。当我们在人生道路上遇到困难和瓶颈时，我们可以从榜样那里获得启示和帮助。榜样的经历会告诉我们，他们也曾经历过许多挫折和失败，但最终他们能够战胜困难，取得成功。这种经历能够让我们坚定信心，认识到困难只是暂时的，只要我们努力坚持，持续不断地努力，终将迎来成功的曙光。

总之，榜样对于每个人来说都非常重要。榜样能够给我们带来自豪感和自信心，激发我们的激情，塑造我们的品德和价值观，推动我们成长和完善自己，并作为我们人生成就的参照物。因此，我们应该积极选择并跟随优秀的榜样，从他们身上学到更多宝贵的东西，不断提升自己，成就自己的辉煌人生。

榜样卢毅心得体会篇十一

榜样是指那些具有良好品德、睿智高尚、学识渊博、事业成功的人，他们具有非凡的魅力和感染力，可以为他人树立起榜样，促进他人的成长和发展。在我们的成长过程中，榜样是非常重要的，他们可以给我们带来很多意义深远、影响深刻的启示和启发。因此，我们每个人都应该认真思考自己的榜样，积极寻找并模仿那些具有价值的榜样，并不断为自己的成长添加营养。

第二段：回顾成长过程中的榜样。

回顾自己的成长过程，能够清楚地感受到榜样对自己成长的影响。在我的成长过程中，我的父亲是我最好的榜样。他是一位勤劳、节俭、诚实守信的人，他的坚实人格和非凡精神一直鼓励着我不断地追求真理、改善自己。我的父亲一贯注重精神生活，喜欢读书、听音乐，他的精神世界富有深度，激励着我自己也要不断充实自己的精神生活，追求更高更远的境界。

第三段：探讨榜样的力量。

榜样的力量是无穷的，他们的言行和做法总是能够直接或间接地影响到我们，使我们产生共鸣和感动。他们不但可以提供给我们学习的素材，而且还能够激发我们的内在动力，让我们更加坚定自己的信仰和方向。在我自己的成长中，我也尝试成为别人的榜样，通过我的影响和感染，激励和推动他们成长和进步。

第四段：结合实际感触到榜样的力量。

在现实生活中，我们每个人都会遇到这样那样的问题和困难，但是，我们也总是能够找到身边的榜样，为我们提供力量和支持。比如，我曾经遇到一个很困难的问题，当时我觉得没有解决的出路，但是，在一位老师的帮助下，我渐渐领悟到自己的问题，找到方法，解决了困难。这个老师给我留下深刻的印象，他的准确判断和专业能力，让我非常感激，也让我热爱我的工作，激励着我勇往直前、不断进取。

第五段：总结榜样给我们的启迪与启示。

榜样是我们成长路上的指路明灯，他们能够为我们指引方向，给我们指明前进的方向，提供积极的精神动力。榜样的力量是无所不在的，他们不仅可以影响我们的生活和成长，而且可以塑造我们的人格和性格，提供对我们深远影响的启示和启迪。总之，我们需要不断思考自己的榜样，认真寻找和选择对自己有价值的榜样，并通过自己的努力成为别人的榜样，为更多的人树立榜样。