不断突破自我心得体会及感悟 突破自我感悟总结简短的(九篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于不断突破自我心得体会及感悟一

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天，我要演讲的题目是“突破，成就非凡人生”。

每个人的一生中都有一个突破自我、超越自我的过程。只有不断地突破自我，才能像那无忧无虑的鱼儿一般，自由地遨游在深海之中;只有不断地突破自我，才能像那展翅高飞的雄鹰一般，快乐地翱翔于广阔的蓝天之中;突破自我，会使我们在以后的人生中取得更辉煌的成功，成就不平凡的人生。

突破，能够改变命运，成就非凡人生，当年叱咤疆场，横扫欧洲大陆的拿破仑正是靠不断地自我突破，才成就了他这般辉煌的成功。当初，拿破仑在巴黎军校攻读炮兵攻略，学习军事知识，他还利用课余时间去钻研地理和历史。这看似与他学习军事并不相关，但也正是因为“不相关”，为他今后事业的成功奠定了坚实的基础。正是因为他这种热爱学习、敢于突破、勇于突破的精神，对自身的要求极高，靠日积月累一点一滴地学习进行自我突破，才成就了他这般辉煌的人生!试想，若没有拿破仑当年自学的这些知识，没有他一点一滴的努力突破，他能叱咤疆场、横扫欧洲吗?他能成就这般辉煌的人生吗?

突破，能实现自己的人生价值，使人生变得有意义，获得诺贝尔医学奖的屠呦呦，与她的团队一起奋斗，历经380多次的失败，不断地改进提取青蒿素的方法，传统的中医和自我创新相结合，打破常规，突破自己。终于在1971年成功研制出青蒿素，取得成功。这一成功，不仅挽救了全球数百万人的生命，也实现了屠呦呦她自己的人生价值——为人类的医疗事业做贡献。

突破的同义词是努力、坚持和自律。日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。在成功的道路上，有的只是滴水穿石、聚沙成塔的坚持。

《道德经》上曾说过：“合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。”意思是：合抱的大树，生长于细小的萌芽;九层的高台，起筑于一筐一筐的泥土;远行千里，是从脚下第一步开始走出来的，突破自我，需要脚踏实地的努力，需要日积月累，积少成多的坚持。

突破自我，需要“富贵本无根，尽从勤中得”的踏实，需要“读书破万卷，下笔如有神”的勤奋，需要“欲穷千里目，更上一层楼”的精进。

汪国真说：“没有比人更高的山，没有比脚更长的路。”努力去做就会突破自我;勇于创新、敢于创新就会突破自我，路在脚下，事在人为。

谢谢大家!

关于不断突破自我心得体会及感悟二

党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央反复强调要切实“打牢中华民族共同体的思想基础”、“铸牢中华民族共同体意识”。2021年3月5日，习近平总书记在参加十三届全国人大四次会议内蒙古代表团审议时强调，“文化认同是最深层次的认同，是民族团结之根、民族和睦之魂”，“要在各族干部群众中深入开展中华民族共同体意识教育”，“在坚持走中国特色解决民族问题正确道路、维护各民族大团结、铸牢中华民族共同体意识等重大问题上不断提高思想认识和工作水平”。各民族之所以团结融合，多元之所以聚为一体，很大程度上源自各民族人民在长期的生存发展与交往实践中积淀而成的并为中华民族共同体成员所广泛认可并实践的中华民族精神。中华民族精神是中华民族共同体赖以生存和稳定发展的关键力量基础，面对世界百年未有之大变局，我们要在切实做好中华民族精神的弘扬工作中巩固中华民族共同体的思想基础。

充分认识中华民族精神

中华民族精神生长于中华民族数千年文明进步的历程中，内化为中华民族的性格特质和意志本色，对于中华民族共同体的生存延续、凝聚整合和繁荣发展而言，对于中华民族共同体成员的生活归属、心灵栖息和全面发展而言，都具有十分重要的意义。

中华民族精神是百年变局下中华民族共同体的定力所在。当前和今后一个时期，虽然我国发展仍然处于重要战略机遇期，但机遇和挑战都有新的发展变化，机遇和挑战之大都前所未有，总体上机遇大于挑战。习近平总书记指出，“当今世界正经历百年未有之大变局，但时与势在我们一边，这是我们定力和底气所在，也是我们的决心和信心所在”。我们要调动一切可以调动的积极因素，团结一切可以团结的力量，锲而不舍实现中华民族伟大复兴的宏伟目标，就要有足够的民族精神气节，这股精气神能够为中华民族共同体提供自律且自信的坚定意志、矢志不渝且无可撼动的坚韧气质、不畏艰难且勇于挑战的坚毅品质，从而在各种处境尤其是面临挑战或逆境时，能够众志成城，坚守住独立自主的原则立场和道路方向，不屈不挠、从容不迫、镇定自若。

中华民族精神是激励中华民族共同体向前发展的动力所在。习近平总书记指出，“我们要建设的社会主义现代化强国，不仅要在物质上强，更要在精神上强。精神上强，才是更持久、更深沉、更有力量的”。精神是行为的重要驱动，也是行为体持续前进的内在动力。强大的精神力量不仅可以促进物质力量的发展，而且可以使一定的物质力量发挥出更好更大的作用。中华民族精神作为一种具有自觉性、召唤性和能动性的内在力量，对中华民族共同体成员具有持久的激励和鼓舞作用，可以充分地调动起全体成员的积极性，进而产生奋发有为、自强拼搏的不竭动力。

中华民族精神是明确中华民族共同体目标方向的引力所在。中华民族共同体不仅要向前发展，还要朝着好的方向前进发展。这种好在最基础的意义上，就是要明晰正确的目标方向和积极的价值导向。否则，没有正确方向的指引，没有主流价值的牵引，精神的定力难以明确、精神的动力难以长存，中华民族共同体会丧失进步的空间和能力。中华民族精神所蕴含的共同理想信念和充沛的道德价值规范，有助于人民提升精神境界、增强相互信任和理解，在为整个中华民族共同体的社会风尚和发展方向提供规范性指导的基础上，为中华民族共同体的健康发展和进步繁荣提供持续的信念支撑和有效的价值统领，推动中华民族成为充满自觉性、坚定性、凝聚力的共同体。

中华民族精神是保障中华民族共同体永葆青春的活力所在。任何民族共同体要想在激烈的变局中立于不败之地，都需要具备与时俱进的生命活力。习近平总书记指出，“中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起”。中华文明数千年来历经各种艰难险阻而持续发展，近现代历经民族发展的诸多挫折而繁荣昌盛，是各族人民务实探索、自强不息、共同奋斗的结果，所彰显出来的正是各族人民积极进取、生生不息的民族精神活力。中华民族精神是中华民族在历史的洪流中屹立不倒、奋勇向前的根本原因所在。我们要探索、挖掘、继承并弘扬各族人民实践总结的各种精神内容和由此汇聚而成的中华民族精神，为中华民族共同体持续注入生命力和创造力。

中华民族精神是维系中华民族共同体团结一心的合力所在。无论是定力、动力，还是引力、活力，最终都可以归结为民族精神具有的合力或凝聚力价值上。这是因为中华民族精神一方面为中华民族共同体的成员提供向心的情感归属，为各族人民的心灵栖息提供居所，形成引力，增强定力，另一方面也能够为中华民族共同体成员间关系提供紧密联结的情感纽带，将各族人民凝聚起来，激发活力，获得动力，在此基础上，以团结一心、同心同德的方式形成更为强大的合力和智慧。由此而强大起来的中华民族精神，既可以有效应对外部环境的变化，又可以推进内部的繁荣发展，是新时代推进中华民族凝聚、发展与复兴的重要力量源泉。

大力弘扬中华民族精神

中华民族精神是各族人民共同培育、继承、发展起来的，已深深融进了各族人民的血液和灵魂，成为推动中国发展进步的强大精神动力。在知行合一中弘扬中华民族精神，是切实筑牢中华民族共同体思想基础的关键工作。

以先进的思想理论引导民族复兴，坚定民族精神方向。习近平新时代中国特色社会主义思想是马克思主义中国化的最新理论成果，是具有战略意义的指导思想，为坚定民族精神方向提供了理论基础和指导原则。习近平总书记提出，“要以铸牢中华民族共同体意识为主线，全面贯彻党的民族理论和民族政策，坚持共同团结奋斗、共同繁荣发展，把民族团结进步事业作为基础性事业抓紧抓好，促进各民族像石榴籽一样紧紧拥抱在一起，推动中华民族走向包容性更强、凝聚力更大的命运共同体”，为新时代铸牢中华民族共同体意识提供了行动指南。

以党的坚强领导维系民族团结，凝聚民族精神共识。一个民族的思想需要凝聚共识，否则就容易涣散和瓦解。在弘扬中华民族精神、筑牢中华民族共同体思想基础的过程中，离不开党的坚强领导，中国共产党是中国特色社会主义事业的领导核心，不仅能够依托广泛的组织形态吸纳各领域、各地域、各行业、各阶层最优秀的成员，更能够汇聚中华民族共同体中最广泛的利益需要和情感存在。坚持党对一切工作的领导，是新时代坚持和发展中国特色社会主义的必然要求，也是做好民族工作、促进各民族大团结的根本保证。要不断增强各族人民对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中国特色社会主义的认同，切实增强听党话、感党恩、跟党走的政治自觉、思想自觉和行动自觉。

以厚重的历史文化唤醒民族记忆，构筑民族精神家园。中华历史文化是中华民族精神的不竭源泉，也是这一精神的重要内容构成。中华民族是一个注重历史实践总结和思想文化创造与传承的民族，各地域的代代先民为整个中华民族共同体提供了丰富的历史文化和思想精髓。弘扬中华民族精神要深深地扎根于厚重的中华历史文化，将各族人民交往交流交融的丰富历史文化内容、共同团结奋斗的经历，内化为整个中华民族永恒的精神财富和集体记忆，最终形成可靠的精神寄托与心理归宿。

以人民为中心广泛汇集民族智慧，充实民族精神内容。习近平总书记指出，“中国人民的特质、禀赋不仅铸就了绵延几千年发展至今的中华文明，而且深刻影响着当代中国发展进步，深刻影响着当代中国人的精神世界”。伟大的民族精神源自伟大实践的人民，集中各族人民群众在广泛实践中取得的丰富智慧，是充实并切实弘扬中华民族精神的有效路径。拥有更广泛群众精神基础的民族精神内容，必然会得到广大人民群众的认可和自觉践行，进而使中华民族共同体的思想基础更加坚定稳固。

以扎实的工作作风推进民族教育，推动民族精神进步。要认真做好推广普及国家通用语言文字工作，全面推行使用国家统编教材。要在各族干部群众中深入开展中华民族共同体意识教育，特别是要从青少年教育抓起，引导广大干部群众全面理解党的民族政策，树立正确的国家观、历史观、民族观、文化观、宗教观，旗帜鲜明反对各种错误思想观点。要在家庭、学校、社区、新闻媒介等开展各种主题教育活动，借助教育的力量滋养并推动民族精神的进步，建设与时俱进、充满动力和活力的中华民族共同体。

党的十九大报告指出，“人民有信仰，民族有希望，国家有力量。实现中华民族伟大复兴的中国梦，物质财富要极大丰富，精神财富也要极大丰富”。中华民族精神正是这一精神财富的核心内容构成，也是人民信仰、民族希望、国家力量的关键内容所在。其在历史文化、道德理想、情感尊严、思维习性和时代体验中表现出来的价值体系和意义，持续不断地为中华民族共同体提供定力、动力、引力、活力以及合力。在此基础上，中华民族共同体的成员才能具备更加坚实的思想基础，对归属的共同体怀有明确的认知、强烈的信心以及捍卫的意愿，中华民族共同体也才能更充实、存希望、有力量，朝着中华民族伟大复兴的目标继续奋斗前行。

关于不断突破自我心得体会及感悟三

老师同学，大家好：

今天我演讲的主题是创新。

本来我准备的演讲题目是爱国主义，后来想想还是算了爱国，我们每个人都有，如果你没有就算我说再多也是白扯，所以我就一直在想我们最缺什么?对，就是创新。

首先我们先解释下创新的含义，创新就是以新思维、新发明和新描述为特征的一种概念化过程。它原意有三层含义，第一，更新;第二，创造新的东西;第三，改变。创新是人类特有的和认识能力实践能力，是人类主观能动性的高级表现形式，是推动民族进步和社会发展的不竭动力。一个民族要想走在时代前列，就一刻也不能没有理论思维，一刻也不能停止理论创新。创新在经济，商业，技术，社会学以及建筑学这些领域的研究中有着举足轻重的分量。口语上，经常用“创新”一词表示改革的结果。

为什么我今天要谈创新，因为，我们这个时代要发展就必须的不断创新，但是我们中国人，我们龙的传人的创新能力、创新理念是真的很差。为什么美国能长期的称霸世界，因为他的科技发达，技术先进。他们的人才有开放的思维，不崇拜权威，有天马行空的想象，而我们呢，我们有什么?我们的人才会干什么?照本宣科?打着教育的名义残害下一代?有人说，我们有五千年的文明祭奠，我们的老祖宗曾长期的领先世界，是时代的弄潮儿。我就觉得，说这些话的人必定无耻到一定境界，我们五千年的文明祭奠，我想问，你对我们的经典还了解多少，我们老祖宗很给力，是，但是这不是我们炫耀的资本，我真的很搞不懂，为什么我们的历史书再写那些古代先进技术的时候，为什么总是要加一句，领先西方多少多少年发现。我就搞不明白了，他是在培养我们的优越感还是在给我们惰性，从小学开始听这些话，听一遍一定会有优越感，但是多了呢?多了只会让我们忘掉前进的动力。

扯得有点远了，下面请我们思考下我们的创新能力去了哪里?!归根结底还是再教育上，但这是客观因素，我们无法改变，我们能改变只能是我们自己。我们从小被灌输，书上就是对的，没人敢质疑这篇文章。我们从小接受老师的思想，没有自己的独立思考能力。这些种种就是原因，既然我们现在明白这个问题，那我们就要改正，现在不晚，真的不晚，我们大学生是整个社会的精英，是民族的希望，如果我们垮了，我的民族，我们的国家有何谈振兴!

如果要创新，那么从现在起，我们应该注意以下几点，来找回属于我们自己的独立意识和独立思维：

1.好奇，好奇是创新的萌芽。黑格尔说过：“要是没有热情，世界上任何伟大事业都不会成功。”如果我们仅仅记住了数学的各种定理与公式，而不能把学到的知识用于发现新问题，不能解决实际问题，只学习老师讲的知识，只记忆书本上的知识，那么他只能是个书呆子。

2.兴趣，兴趣是创新的营养。我国伟大的教育家孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”可见他特别强调兴趣的重要作用。兴趣是最好的老师，兴趣是感情的体现，是学生学习的内在因素，事实上，只有感兴趣才能自觉地、主动地、竭尽全力去观察它、思考它、探究它，才能最大限度地发挥学生的主观能动性，容易在学习中产生新的联想，或进行知识的移植，做出新的比较，综合出新的成果。

3.质疑，质疑是创新的举措。我国古代教育家早就提出“前辈谓学贵为疑，小疑则小进，大疑则大进”、“学从疑生，疑解则学成”。只有质疑，才敢推陈出新，才能进行技术变革，才会推动社会进步。

4.探索，探索是创新的方法。爱因斯坦说，想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。严格地说，想象力是科学研究中的实在因素。

创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，我们这个民族，我们这个国家需要创新型人才，那么同学们，就让我们做一个对民族，对国家有用的人吧!

关于不断突破自我心得体会及感悟四

【突破】

亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的主题是“突破”。

人这一生，只有不断地突破，才能如那展翅的雄鹰，翱翔于辽阔的天宇;人这一生，只有不断地突破，才能如那棵破土的迎客松，屹立在无人问津的悬崖;人这一生，只有不断地突破，才能像那轮明月，在群星璀璨的夜晚，依然绽放自己独特的光芒。

突破是人生奋斗中最华丽的乐章。人生因突破而富有光彩，生命因突破而得到升华。回顾新中国成立这七十年来，多少爱国志士前仆后继，为了祖国的发展，在自己的领域中不断突破：屠呦呦发明青蒿素之前，多少人因疟疾而不得不与世长辞，屠呦呦充分地将传统与现代相结合、中国与西方相结合，翻阅了多少典籍资料，最终成功研发出青蒿素，帮助人们战胜疟疾;“杂交水稻之父”袁隆平，终身致力于杂交水稻的研究，不仅有效解决了我国人民的温饱问题，而且不断地推广和普及，为世界粮食生产做出了巨大贡献。正是突破，才使他们缔造了如此大的成就，进一步升华人生的价值。

是止步于眼前，沦于社会的附庸品，还是力求突破以成人中豪杰?美国仰泳名将史密斯选择了后者。在刚结束的国际泳联世锦赛上，年仅17岁的史密斯傲视群雄，登顶折桂，连续打破两项世界纪录，并把原世界纪录提高了0.5秒以上。大家在赞叹的同时，有没有想过她背后的突破?她在教练的引导下，不断地纠正泳姿和划水频率，不断改进触壁以及出发的细节，不断地突破自我。有谁能想到，史密斯一年前100米仰泳的成绩为1分17秒多，而本届世锦赛她的成绩为1分13秒多，一年内她把个人最好成绩提高了将近4秒。如果没有突破，史密斯也不会取得如此傲人的成绩，也很难在泳坛的历史上留有自己的一席之地。

假如苟且于眼前，安于现状，沾沾自喜，又怎么会得到突破和发展呢?晚清政府愚昧无知，固步自封，裹足不前，却一直以为自己是天朝上国，不去寻求政治和军事上的突破。结果可想而知，丧权辱国、任人宰割、任人欺凌，沦为了西方国家的傀儡。

想要寻求突破，就要树立自我突破的理念和方向，明确目标，千万不要被外物所扰，不要急于求成，一点一点地积累、实践、努力奋斗。我们也要找好突破点，针对自己薄弱的地方，进行针对性的突破。

同学们，让我们认识突破的重要性，做好每一个细节，寻求不断的突破，驾驶着人生的船战胜惊涛骇浪，驶过激流险滩，共同到达成功的彼岸吧!

谢谢大家!

关于不断突破自我心得体会及感悟五

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（一）软弱涣散村影响基层社会和谐稳定。部分软弱涣散村由于历史遗留问题，存在邻里矛盾较多、家庭派系斗争、信访问题突出等影响村内和谐的不稳定因素。 

（二）软弱涣散村战斗堡垒作用发挥不强。部分软弱涣散村党组织班子成员、党员年龄结构老化，发挥党员模范带头作用不强，新形势下服务群众能力不高。 

（三）软弱涣散村班子不齐影响工作开展。部分软弱涣散村“两委”班子不健全，对党和政府政策落地执行、村内工作正常开展造成一定程度影响。 

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（一）乡级层面： 

召开专题研判会议，成立专项工作小组，建立工作机制。 

（二）村级层面： 

1、逐步化解各类矛盾纠纷，化解信访积案，处置不合格党员，打击非访人员，用好法律武器，切实维护农村和谐稳定。 

2、优化党员年龄结构，加强党员教育管理，扩大舆论宣传，发挥党员作用，提升农村党支部战斗堡垒作用。 

3、利用换届选举配齐配强村“两委”班子，培养村级后备干部队伍，大力发展村级集体经济，激发农村内在活力和内生动力，转化80%软软涣散村。 

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第一阶段：建立机制（3—5月）。乡级层面确立软弱涣散村整治体系。（20分） 

1、乡党委召开专题研判会议，划分村类层次，分类施策、一村一策，重点村逐人制定突破方案。（10分） 

2、成立以党政班子成员为组长，纪委、党建办、管区人员、包村干部为成员的专项工作小组，针对各软弱涣散村进行帮扶指导。（10分） 

第二阶段：化解矛盾（4—6月）。逐步化解各类矛盾纠纷，切实维护农村和谐稳定。（30分） 

1、积极化解邻里矛盾纠纷，兴修完善农村基础设施，合理配置资源要素，解决村民因基础设施短缺带来的矛盾纠纷，提升村民幸福感、获得感。（10分） 

2、解决长期以来的家族派系斗争，化解80%信访积案。（10分） 

3、坚决肃清村级治理难点痛点，对软弱涣散村不合格党员进行处置，对无理违法闹访缠访越级访的人员进行严厉打击，对长期有矛盾纠纷的诉诸法律途径尽快解决，维护党委政府威信，为进一步整治营造良好环境态势。（10分） 

第三阶段：优化治理（7—9月）。优化提升党组织、党员党性意识和服务能力，充分发挥村党支部战斗堡垒作用。（20分） 

1、对所有软弱涣散村党员、村干部上一次发挥党员作用专题党课，进行一次软弱涣散村如何整治大讨论，各党员领岗领责、签订责任状，在公开栏进行公示，接受群众监督，提升服务群众能力，形成良好氛围。（10分） 

2、加强宣传引导，利用微信公众号、宣传条幅、宣传单页、电子显示屏、广播大喇叭等多种形式展开宣传引导，做到家喻户晓、人人皆知。（5分） 

3、发展党员指标优先向年龄结构老化村倾斜，逐步消化三年以上未发展党员村，形成入党申请人、入党积极分子、发展对象梯次衔接。（5分） 

第四阶段：选齐配强（10—12月）。综合利用多种形式配齐配强村“两委”班子，激发农村内在活力和内生动力，逐步转化软弱涣散村。（30分） 

1、培养村级后备干部队伍，鼓励合适人选临时主持或参与党务村务工作。（10分） 

2、综合利用换届选举、党委任命、主持工作等多种形式配齐配强村“两委”班子成员，力争完成软弱涣散村“两委”换届选举工作，保证村务党务正常开展，转化80%以上软弱涣散村。（10分） 

3、争取软弱涣散村要有村集体经济项目，激发农村内在发展活力。（10分） 

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    （一）压实责任。乡党政领导班子成员、管区成员及各包村干部要充分提高重视，明确分管负责人和具体负责人，任务分派到项到人，压实工作责任。各村党支部及班子成员要以落实突破项目为基层党建工作重点，不折不扣抓好落实，党建突破项目工作成效和村干部年终绩效工资挂钩。 

    （二）务实推进。围绕党建突破项目主题，各村根据自身实际情况扎实开展，充分利用党员活动日、“三会一课”、组织生活会等平台和契机，以党支部为工作主体，以党的基层建设为引领，开拓思路、多措并举、狠抓善治，突出特色做法、树立先进典型，不断打牢乡村和谐稳定基础，打造过硬农村支部。 

（三）强化保障。乡党委将切实提供保障举措，党建突破项目活动开展及时研究、需求资金优先拨付、硬件设施应配尽配。同时，对党建突破项目工作中表现突出的机关或村干部优先推荐评先树优，结合“七一”表彰活动，采取物质奖励和精神激励相结合的形式，给予隆重表彰、宣传，确保软弱涣散村整治和过硬党组织建设成果不断巩固，农村基层党建水平不断提升。 

关于不断突破自我心得体会及感悟六

【突破自我】

各位老师、各位同学：

大家好!

若没有艰辛疲惫的飞翔，燕子何以再见下一个温暖;若没有漫长寒冬的沉眠，松鼠何以沉醉鸟语花香的春;若没有高峰上啄掉外衣的痛苦，老鹰何以换上亮丽雄姿的新羽。正是突破自我，让它们焕然一新。

突破自我，是新生命成长的开始，哪怕从现在开始，也不会晚。在该拼搏的时候选择安逸，在不同起点开始的时候选择气馁，在优秀条件下选择放纵，你的结果会因没有突破自我而自行发挥。游荡人间、游手好闲，你的人生意义何在?可怕的是如果到了那时还没有真正意义上的悔改，终将沦落。那么请你现在不要为突破自我的行动后悔，你的未来由你主宰，选择突破地飞翔而不是猛跌乱撞，当你保持着坚定毅力与虔诚永恒的心，无论你在什么年纪，都可以遨游天际。

突破自我，是成功后的方向，停住你就输了，过往的事因潮流而流走，而你就随潮流而沉淀。所谓活到老学到老，意味着人无完人，天上有天，要是你在稍微获得了小小成功后而沾沾自喜，散漫沉沦，首先时代会淘汰你，你自己也会淘汰那个不努力的自己。人活着在于不断突破自己，若贝多芬在成为鼎鼎有名的钢琴家、作曲家后，没有对自我的突破，那么心情好与否时都不能听到旋律优美的《蓝色多瑙河》了。所以请相信，你的突破毫无界限，不要随时沦陷。

突破自我，需要明确的目标，利用自己的才干勇敢地闯向更高处便是你始终的目标。没有突破便会安于现状，毫无方向，容易迷失路径。突破不是慵懒、怠慢、敷衍，即使效果不是很明显，你仍在坚持，小小的突破按目的去走，终将积累成专属于你的大器，很重要的一点是，永远不要给自己设一个随手可及的目标，那只会降低自己的价值，使突破变得毫无意义。

突破自我，需不断尝试、大胆尝试，那你的可能性比什么都大。著名艺术家梅兰芳年轻时想拜访学曲艺，可无奈对表演艺术讲究的“眉目传情”来说，他的眼睛呆板无神，可他突破自己，用鸽子与金鱼练就了一双生动灵活的眼睛。要是对一名科学家来说，成功与否只因一样研究的多年成品。或许十几年都没有成果，那便需要很多尝试，换种方法突破难关?考虑人力、合作之类问题，找到关键的突破口。突破自我来自你广阔的视角。

不畏艰难与困苦带来的煎熬，奋力一搏，始终专一如花儿般绽放你的光彩。突破自己，创造属于自己的奇迹!

谢谢大家!

关于不断突破自我心得体会及感悟七

大国是国际体系中主要的行为体，大国外交是当代国际关系的重要组成部分。同志强调，中国必须有自己特色的大国外交。党的以来，中国特色大国外交不断取得理论突破、推进实践创新。随着中国特色大国外交不断谱写新篇章，中国作为负责任大国的作用日益彰显。着眼未来，我们应认真践行中国特色大国外交理念，积极承担中国肩负的国际责任，为全面建成小康社会营造更好的外部环境，为世界和平与发展事业续写新的篇章。

深刻变化的新形势

国内外形势的发展变化决定外交取向，中国外交也不例外。首先应看到，中国作为仍处于社会主义初级阶段的发展中国家，必须坚持外交服从和服务于国内改革发展的需要。但中国作为蒸蒸日上的新兴大国，又必须在外交上更加奋发有为。随着综合国力和国际地位的提高，中国已经成为影响当代国际关系的重要因素。中国的经济状况直接影响世界经济走势，中国的内外政策具有越来越大的溢出效应。

中国所处的亚欧大陆已成为当代大国博弈的主要舞台。在亚欧大陆的西部，俄罗斯和美欧在乌克兰对抗对峙、在叙利亚危机中各有打算、在能源问题上相互出招。在亚欧大陆的东部，美国继续推进针对中国的“亚太再平衡”战略，联合日本、菲律宾等国在南海问题上挑衅中国，并在地区安全机制问题上试图限制中国。

中国在发展问题上同世界休戚与共。在经济方面，中国仍是世界经济增长的主要贡献者，也是全球经济治理体系改革的主要动力。但在世界经济复苏困难和自身经济增速放缓的新形势下，中国和其他新兴经济体进入与发达经济体力量对比互有进退的盘整阶段。在可持续发展方面，中国成为联合国2030年可持续发展议程和应对气候变化的主要推动力量，也是南南合作和调整南北关系的有力促进者。但是，面对庞大而艰巨的全球发展任务，中国需要平衡目标和能力的关系，并根据轻重缓急决定战略优先顺序。

中国在应对非传统安全威胁上责任更加重大。非传统安全威胁在新形势下又有新发展。日益严峻的恐怖主义和极端主义是世界面临的新挑战，欧洲难民潮是旷日持久、不断深化的西亚北非危机的又一表现，埃博拉疫情凸显了防疫治病任务的艰巨性和长期性，而网络、外空、深海和极地等新公域挑战更具广泛性和复杂性。中国在全球应对非传统安全威胁方面的贡献有目共睹，但还需要在方向、原则、机制、规章、实践等方面作出更大努力。

运筹帷幄的新思路

党的以来，同志就新形势下中国外交的奋斗目标、理论建设和战略布局作出一系列重要论述，中国特色大国外交已经逐步形成了新思路。

既高远又具体的奋斗目标。当前，中国处在实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴中国梦的关键时期，中国外交迫切需要能够连接内外的共同目标，这就是打造“人类命运共同体”。“人类命运共同体”理念体现了超越狭隘民族国家利益、国家间关系与意识形态的全球观和世界眼光，是思考人类未来的“中国方略”。作为国际社会应为之共同奋斗的理想，“人类命运共同体”并非抽象的、虚无缥缈的理念。同志将其不断深化、细化，使之成为能够分步渐进实现的具体目标。

既前瞻又务实的理论建设。中国特色大国外交在丰富的实践中形成新的理念，并逐步整合成为系统的大国外交理论。中国特色大国外交理论源于马克思主义外交思想、中华优秀传统文化和国际优秀外交理论。在这些理论基础上，中国特色大国外交理论形成了自己的基本架构。但是，外交事关国家利益，具有极强的务实性和应用性。因此，中国在外交理论建设方面特别重视近远兼顾和中外衔接，提出了“正确义利观”“结伴但不结盟”“新型大国关系”和“新安全观”等，这些务实可行的理念得到越来越多国家的认同。

既全面又有重点的战略布局。首先，中国外交是全方位的外交。中国正在走向世界舞台的中心，中国的国家利益和世界利益紧密联系在一起。党的以来，中国以推动国际体系和全球治理优化为重点，扩大了同广大发展中国家和地区的区域合作，推进了同发达国家的政治对话和经济合作，开展了元首外交和全方位、宽领域、多层次合作，体现了负责任大国的视野和胸怀。

其次，中国外交的战略布局体现了三个重点：一是大国关系。大国包括霸权大国、传统大国、新兴大国和地区大国。中国在世界多极化和经济全球化基础上看待和处理各类大国关系。二是周边关系。同志倡导“亲诚惠容”的周边外交理念，中国政府在处理邻国关系中强调加强合作和管控分歧的重要性，努力做到维护国家核心利益和保持地区稳定的平衡。三是地缘理念。中国根据内外形势的发展，提出建设“一带一路”的倡议，在地缘经济上建立了互利共赢的新平台，在地缘文化上增加了合作交流的新渠道，在地缘战略上找到了扶正祛邪的新途径。 与时俱进的新实践

经过长期不懈的奋斗与实践，中国越来越接近世界舞台的中心，中国特色、中国风格、中国气派的大国外交正在形成。

主动营造和平发展内外环境的鲜明特色。在长达数千年的历史进程中，中国在对外关系中始终强调和谐共处。同志指出：“和平发展思想是中华文化的内在基因，讲信修睦、协和万邦是中国周边外交的基本内涵。”中国外交坚持和平发展道路是一贯的，但在不同历史阶段又各有特色。中国过去以利用和平环境发展自己为主，现在更加强调和践行主动塑造和平发展的内外环境。同西方大国强调强权政治和军事结盟相比，中国更加强调安全和发展的互动关系，调动已积累的政治影响和经济实力维护和平、促进发展，这是中国大国外交的鲜明特色。

平等待人与平衡周全的良好风范。中国一贯主张大小国家一律平等，反对以强凌弱。当前，在稳居世界第二大经济体且综合国力日益提升的新形势下，中国依然坚持且创造性地展示平等待人的外交风范，在更广泛的地域和领域推进公平、正义、平等外交。同志在多边主场外交中注意中小国家的合理诉求，在多边客场外交中与广大发展中国家协同合作，实实在在提升了发展中国家在当今世界外交中的地位和作用。此外，中国的思想理念和政治体制又使我们在外交上强调政治解决和照顾各方利益。同各方面都讲得上话，使中国在伊朗核问题、朝鲜核问题和叙利亚问题的劝和促谈中独树一帜，同西方大国的急功近利和单方施压形成鲜明对比。

充满自信与敢于担当的恢宏气派。中国通过积极参与重大全球和地区事务，向世界展示了建设性作用。中国在促进全球治理和国际体系建设中发挥了重要作用，与国际社会在共同应对气候变化、防止大规模杀伤性武器扩散、应对埃博拉疫情等全球性问题上取得重大阶段性成果。中国出台了一系列政策举措，倡导建立金砖国家新开发银行和亚洲基础设施投资银行，提供更多国际公共产品，获得了国际社会特别是广大发展中国家的好评。此外，中国还通过大型外事活动向世界展示国家实力和能力，展现了中国外交的自信和担当。

应对挑战的新努力

展望未来，中国特色大国外交在理论和实践方面还面临许多可预见和不可预见的挑战。我们要在成绩中看到问题、在机遇中看到挑战，努力做到化危为机。

解决现实难点和重点问题。外交要更好地服务于国家改革发展，应着力把握大局、破解问题。在全球治理方面，应尽快进入全球主要大国角色并发挥新兴大国作用。在地区经济合作和安全架构方面，应全面落实“亲诚惠容”理念，有效管控分歧和危机。在双、多边关系方面，应继续提升各类伙伴关系和推进务实合作。中国外交要在解决现实难点和重点问题上实现量的增加和质的突破，从而获得更多的国内和国际认同。

加大理论建设力度。从国内来看，中国特色大国外交理论尚未形成完整体系，外交理论建设长期滞后于外交实践，外交学术研究落后于时代要求，外交理论教学还受西方体系的影响，外交人才紧缺。从国际上看，中国特色大国外交理论建设是在西方外交理论包围下进行的，需要努力增强国际影响、提高国际话语权、培养国际一流学者。

改革外交体制机制。中国特色大国外交既需要先进的思想理念、高素质的人才队伍，也需要科学的体制机制。我们要在以同志为的党中央的坚强领导下，坚持战略家和政治家办外交，有效加强内外统筹，继续增强问题意识，充分发挥智库作用，尊重和善用舆论媒体，加快复合型外交人才培养，使中国特色大国外交为实现中华民族伟大复兴作出更大贡献。

关于不断突破自我心得体会及感悟八

【用突破创造非凡将来】

亲爱的同学们：

大家好!今天我要演讲的主题是“用突破创造非凡将来”。

古往今来，多少文人墨客用诗文描绘着突破自我、战胜挑战的美好光景。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，陆游平和豁达的文字留芳千古;“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，刘禹锡以乐观坦然突破贬谪困境，升华自我人格;“会当凌绝顶，一览众山小”，杜甫的豪迈志气谱写着突破后胜利的绝唱。

突破像破晓前的一盏星辰，有人在黑暗中失去了信心与希望，看不见那前行的方向，只能在无际的长夜里徘徊;也有人勇敢地抓住了那渺小而耀眼的光芒，于是突破了困境，迎来了光明。

纵观历史长河，许多用突破创造非凡的事例激励着我们：宋代文豪苏东坡，开创了豪放词派，一改词的风范，为后世文化奠基;著名音乐家贝多芬在收获鲜花掌声和数不尽的美誉时，仍能保持初心和平静，突破巅峰的自我，创作出动人心弦的浪漫主义音乐;电影《流浪地球》，突破了中国科幻电影的空白，以新颖吸引的情节，虽稚嫩但惊艳的电影特效，极富中国特色的情怀，获得了票房和好评的丰收……

反观现在的一些人，满足于现状，漠视自身的突破，死守着自己的“舒适圈”，在庸俗里堕落沉沦，讥讽着努力不屈的人们“不过是心比天高，命比纸薄”，渐渐在社会的风霜中失去了追求和向往，成为了平庸可怜的悲剧。

突破，需要坚毅的意志和不拔的决心。梵高说过：“创造美好的代价是努力、失望以及毅力。首先是疼痛，然后才是欢乐。”他出身贫寒又孤僻固执，他在寒冬的巴黎街头穿着打补丁的薄衬衫作画，他看到的色彩与别人的不同，是“只会整天画画的疯子”;他孤身一人，内心的悲凉、生活的打击在一步步将他压垮，但是他从未放下手中紧攥的画笔，从未放弃对艺术的坚守。用色大胆、画风明丽奇异是后人对他《星空》、《向日葵》等惊艳世界之作的深刻印象。梵高不仅仅克服了生活中的困难，更打破了精神的枷锁，勇敢地想他人之不敢想，做他人之不敢做，才能用突破创造自身的价值，成为别人无可复制的存在。梵高的破茧成蝶，成就了他这个纯粹的、金色的灵魂。

突破，需要超人的胆识和非凡的远见，中美贸易战中，风口浪尖上的华为公司敢于挑战未知，不安于现状，突破以实现成功。华为自主研发“麒麟”芯片，轻而易举地化解危机、“鸿蒙”操作系统令人眼前一新、5g技术更是牵动全球科技命脉……正是像华为这样的华夏儿女的胆识与远见，不断推动中华复兴的伟大征程。

突破，成就自身蜕变，创造非凡将来。人生的道路不会总是康庄大道，我们总会遇到风雨，历经泥泞，但面对艰难困苦，永远不要迷失了方向，让我们以坚毅的意志、不拔的决心、超人的胆识和非凡的远见，实现突破，创造非凡将来。

谢谢大家!

关于不断突破自我心得体会及感悟九

2021年，是我市全面贯彻落实党的精神的开局之年，是实施“十二五”规划的关键一年，是打好“六大硬仗”的攻坚之年，是为在全省率先全面建成小康社会奠定坚实基础的重要一年。在这极为重要的一年里，中心党支部为在市直机关工委领导、中心党组指导下，以中国特色社会主义理论为指导，以开展“三大”主题教育活动等为载体，认真贯彻落实党的精神，切实贯彻中央和省市委关于机关党建的部署，着力加强和改进机关党建，认真完成服务中心、建设队伍两大任务，在推进幸福攀枝花建设中走在基层党组织建设前头，制定本方案。

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(一)掌握党员思想动态。支部委员会要以科学发展观为指导，采取及时和定期对党员进行思想分析的方法，掌握党员的思想动态。针对存在的思想问题，及时做好思想政治工作，使党员持续起好先锋模范作用，带头做好各项工作。

(二)坚持创先争优常态化。按照中央和省市委关于创先争优经常化、常态化的部署，与时代同步伐，持之以恒地开展好创先争优活动，使党支部和党员持续发挥好战斗堡垒作用与先锋模范作用。

(三)切实开展“三大”主题活动。组织党员继续积极参加中心党组组织开展的“思想大解放，作风大转变，工作大落实”主题教育活动(以下简称：主题教育活动)，进一步提高思想认识水平。使党员干事有激情、做事有思路、推进有举措、落实有效率、工作有实效，促进中心党风政风行风进一步好转，工作效率显著提升，群众满意度不断提高。

(四)切实开展党的群众路线教育实践活动。在党组指导下，按照中央和省市委的部署，组织党员自觉参加党的群众路线教育实践活动。使党员始终站稳群众立场，牢固树立和深入贯彻党的群众路线，真正做到为民、务实、清廉，做好人民的勤务员。

(五)认真开展各类学习和培训工作。根据上级有关文件精神，结合实际，将各类学习、培训任务落到实处，收到实效。

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(一)认真坚持“三会一课”制度。继续将“三会一课”制度体现到中心每月初召开的主任办公会议形成的《市住房公积金管理中心工作安排表》中，按时召开会议和上党课，确保组织生活会的次数和质量，党员参会率达到80%以上。

(二)严格按照中央的新要求开展组织发展工作。一是认真做好“推优”工作。二是认真抓好入党积极份子培养考察工作。建立入党积极份子档案，建档率达到100%，入党前培训率达到100%。三是严格按照控制总量、优化结构、提高质量、发挥作用的总要求，积极稳妥地发展新党员。认真执行公示制、票决制和责任追究制，做到手续齐全，程序严格，发展党员合格率达到100%。

(三)继续加强退休党员管理。一是使退休党员年参加组织生活达到4次以上。二是切实做好思想政治工作。莫道桑榆晚，为霞尚满天，生命不息，奋斗不止。认真做好思想政治工作，使之退休不退色，仍以饱满的革命热情，继续为党的事业做出力所能及的贡献。

(四)认真开展创先争优双向述评暨民主评议党员工作。继续把“党员先锋工程”、“党员目标管理”和“创先争优”等工作结合起来，制定《20xx年度星级党支部评定表》暨《20xx年度星级党员评定表》。按期对党支部、党员进行创先争优双向述评暨对党员进行民议，评定为十星的党支部即为先进党支部，评定为五星的党员即为优秀党员。党员参评率需达到90%以上。

(五)完成市直机关工委部署的各项组织工作任务。按时完成收交党费和报送党组织、党员统计报表等任务。

(六)认真做好党务公开工作。按照支部党务公开的有关规定开展党务公开工作，主动接受党内外监督，切实加强机关党的建设。

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(一)扎实抓好党性、党风教育工作。一是全年进行两次以上党性党风教育，受教育面达到90%以上。二是组织观看示范片，努力做到见贤思齐。

(二)继续加强作风建设。一是认真整治工作作风上的庸、懒、散问题。二是严肃整治领导作风上的假、浮、蛮问题。三是继续加强机关效能建设。认真落实首问责任制、限时办结制、责任追究制，切实执行“两集中、两到位”，不断完善机关效能建设的长效机制，机关作风建设效果明显，本单位无“吃、拿、卡、要、报”和“四难现象”以及办事拖拉、工作推诿扯皮、上班时间炒股、玩游戏等行为。

(三)协助单位党政加强信访举报工作。坚持学发展观以人为本的核心立场，高度重视市民的来信、来访，及时诚恳地进行接信、接访，实事求是地进行调查处理，并及时向有关部门、个人负责地进行回复。

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以科学发展观为指导，深入探索机关党建的长效机制，并不断建立健全党组指导、思想建设、组织建设、作风建设、统战工作等方面的制度。充分发挥制度管人、管事的作用，不断开创机关党建的新局面。

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(一)定期研究群团组织和关心下一代工作。大力推进党建带工建、妇建,充分发挥其职能作用。党支部每半年研究一次此项工作，并根据新的情况及时调整工作思路，做好指导工作。

(二)指导群团组织抓好工作。一是指导建立健全各项工作制度;二是指导群团组织对工作做到有计划、有布置、有检查、有总结;三是支持群团组织围绕中心工作，按照各自章程开展符合各自特点的工作与文体活动，推进幸福攀枝花建设。

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(一)认真学习党的统一战线方针政策。党支部每半年组织党员学习一次党的统一战线的方针政策，不断增强党组织和党员执行党的统一战线方针政策的自觉性。

(二)积极支持本单位的民主党派成员开展活动。大力支持他们开展学习、视察等活动。关心民主党派成员的学习、工作和生活情况。并经常听取他们的意见建议，共同搞好本单位三个文明建设。

(三)认真做好党外知识分子和党外干部工作。及时发现人才，做好推荐和政治安排的有关工作。

(四)认真贯彻落实党的民族、宗教工作的方针政策。切实做好本单位少数民族干部的教育和培养工作。维护民族团结，维护祖国统一。二是与邪教组织作坚决斗争。大力营造崇尚科学、反对邪教、关爱家庭、珍惜生命的文明氛围，本单位无参加等邪教活动的人员。

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(一)不断筑牢思想道德防线。一是认真进行廉洁自律教育。坚持每月下旬对党员、科级以上干部和群团组织负责人进行一次廉洁自律的制度，掌握思想动态，有的放矢地进行廉洁自律教育。二是坚持每半年组织观看一次警示教育片。三是坚持每年上讲2次以上廉政党课。四是完成上级党组织安排的纪检干部培训调训任务。

(二)继续抓好各项重点工作。一是认真落实党风廉政建设责任制。二是继续抓好惩防体系基本框架构建和廉政风险防控管理工作。三是认真防治为政不廉的私、奢、贪等问题。四是认真落实领导干部廉洁自律各项规定。领导干部无违反规定收送现金、有价证券、支付凭证和收受干股以及违反“四不准”规定打麻将，参与赌博行为。五是认真抓好专项治理工作。按照上级的部署，切实抓好本单位的各项专项治理工作。六是加强对领导干部尤其是管人、财、物人员的监督。七是按时限上报年度《党风廉政建设统计表》。

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在党组组织开展的定点扶贫和帮扶工作中，充分发挥党支部的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，认真诠释人本理念，强力推进脱贫致富进程。

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结合实际，认真贯彻落实市直机关工委关于开展“五创联动”进机关活动的安排部署，卓有成效地开展“五创联动”进机关活动。为提升城市形象、不断改善城市面貌、建设幸福攀枝花而不懈奋斗!