2023年面试视频观看心得体会怎么写(精选9篇)

心得体会是对自己所经历的事情进行回顾和回顾的一种方式。“想要写一篇较为完美的心得体会，首先要明确总结的目的和意义。”、“写心得体会时，要有条理地整理思路，提炼出核心观点和要点。”、“在写心得体会之前，可以先进行调研和资料收集，为思考和总结提供素材和参考。”、“写心得体会时，要真实、客观地表达自己的感受和体验，同时注意语言的简练和准确。”、“在写心得体会时，可以借鉴他人的经验和观点，但要结合自己的实际情况，形成独立的思考和判断。”、“写心得体会时，可以采用文字、图片、图表等多种表达方式，使文章更加生动和具有说服力。”、“写心得体会不仅要关注过程，更要关注结果，总结出经验教训，为今后的学习和工作提供参考。”、“写心得体会时，可以结合具体案例或实践经验进行阐述，以使文章更具实用性和操作性。”、“写心得体会要注意页面排版、段落分行等格式规范，使文章结构清晰，易于阅读。”、“在写心得体会时，要注意用词得当，避免夸张或主观臆断的倾向，保持中立客观的风格。”小编为大家整理的心得体会范文，内容涵盖了工作、学习、生活等方方面面，供大家参考借鉴。

面试视频观看心得体会怎么写篇一

我们都知道，这次观看视频让我感触最深的就是“眼观四路，耳听八方”，这是一次难得的视频观看。在视频前的观看中，有许多观众，我们都在观看。这时，老师就让我们观看视频，老师给我们播放了一段视频。

视频的播放过程让我们了解到，这是一个多么庞大的工程，要经过多个过程，才能达到这个效果。看完视频后，老师让我们去观看，让我们认为观看视频前的准备工作是非常重要的。因为这是一次真正的观看视频，所以我们必须要好好地做。观看视频的过程中，我们必须要认真地观看才能更好地记下自己观看中的情感，记下来。

我们观看视频后的第三天，我们就开始了观看视频。看完视频，我们看了一下视频后的心得：这个视频是一个多么庞大的工程呀！观众有多多少少少，我们必须要好好地观看才能更好地记下来。看完视频后，老师又让我们去观看视频，观看视频后的心得体会怎么写呢？我们在观看视频的.第四天，老师还给我们播放了一个视频。视频中，我们了解到，这次视频是观看视频，观看视频的目的是让听众在观看视频。我们在观看视频的过程中，不但要了解到这个视频的主题，而且要了解到观众的兴趣所在，才能达到观看视频的目的。视频的最后一步要放在视频的前面，而且要放在前面，这样才能让观众看到视频，记下来。观看视频最后一步要放在后面，这个时候，我们必须要把视频放在后面，这样才能让观众了解到视频的主题，记下来。观看视频后的心得体会怎么写呢？我的感受是，这次视频是一次非常多的观看视频。我们观看完视频后，老师让我们观看视频后，我们又去观看了一下视频的结构。在观看视频的过程中，我们还了解到，视频是一次非常多的观看视频，观看视频之前必须要把视频放在后面，这样才能达到观看视频的目的。观看完视频后，我们又观看了视频的结构，在观看视频的过程中，必须要把视频放在后面，这样才能让观众看到视频，记下来。观看完视频后，我们又观看了视频的后面的结构，这样才能让观众看到视频后的新颖的结构。

观看完视频后，我们就开始了一次“看看视频，眼看八方”的视频的编写。编写前的第一天我们去了观看编写视频的视频。在编写视频的过程中，我们要把视频编好，编到最好；在编排视频的过程中，我们要把视频编好，编到最好。在编排眼频的过程中，我们要把视频编好，编好。在编排眼频后的第三天，我们还要编排一些视频，让观众更直观地获得感知，这样才能让视频编到最好的效果。

面试视频观看心得体会怎么写篇二

在备战教资考试的过程中，特别是在面试环节中，很多考生往往会感到一定的紧张和压力。因此，观看教资面试视频成为了考生们备考的必不可少的一部分。在观看面试视频的过程中，我们不仅可以了解面试的流程和规则，还可以了解名师的面试技巧和经验。在这篇文章中，我将分享一些从观看教资面试视频中得到的心得和体会。

第二段：认真观察面试评委的身份和面试过程。

在观看面试视频时，我们可以认真观察面试评委的身份和面试过程，以此了解面试的流程和规则。同时，观察评委的身份可以让我们更好地了解如何与评委沟通和交流。例如，在观看中，我们会发现评委的身份有教育局官员、学科专家等，他们对应的面试题目和标准也不尽相同。除此之外，在观看面试过程中，我们可以感受到面试者在面试过程中的表现，包括语言交流能力、情绪表达等。这些细节可以让我们更加清楚地了解面试的全貌。

第三段：借鉴名师的面试技巧和经验。

在观看面试视频中，我们可以了解到名师的面试技巧和经验，可以在备考中借鉴。例如，某名师在面试中重点强调了“立意清晰、结构合理”的思路，以及如何在限时内对问题进行有效的回答，对于我们备考的启示是很大的。此外，在观看面试视频的时候，我们也可以学习到名师们的语言表达技巧和思考方式，从而发掘自己的潜力。

第四段：总结自己的优缺点，打磨自身的面试技巧。

在观看面试视频的过程中，我们可以更加客观地评估自己的优缺点，发现自己的不足之处。例如，我们可以注意听自己说话过程中是否存在语速过快、表达不清等问题，这些都是我们需要改进的地方。同时，观看面试视频可以让我们认识到面试官的考察点，学习到如何突出自己的优势，从而达到更好的表现。

第五段：结论。

观看教资面试视频对于备考教资考试具有重要的作用，既可以了解面试的流程和规则，又可以借鉴名师们的面试技巧和经验，更可以实现自身的不断提升和进步。在备考过程中，我们应该尽可能多地观看面试视频，及时总结自己的优缺点，打磨自身的面试技巧，从而实现最好的效果。面对考试，我们只有在态度端正、自信乐观的基础上，不断提升自己的能力和水平，才能够获得最好的成绩和胜利。

面试视频观看心得体会怎么写篇三

教资面试是每一个有志于从事教育行业的人都必须要面对的一道难关。面对这样一个关键的考试，备考的过程中不仅需要掌握知识技能，更需要了解考试的形式和面试官的审视思路。为了提高自己的面试经验，很多备考者选择观看教资面试视频。以下是我对观看教资面试视频的心得体会。

要想从教资面试视频中获得有效的借鉴、启发和帮助，首先要明确的就是选择好的教资面试视频很关键。选择什么样的视频，与自己的目的有关。如果自己是第一次参加教资面试，可以首先从一些优质的培训机构入手，例如智课教育、新东方等。如果已经参加过了几次教资面试，那么可以尝试观看一些常胜的教师的面试视频，从他们的表现中寻找成功的秘诀和突破口。

观看教资面试视频的效果，其实也具有相对的个体性。每个人的知识背景、面试经验、性格特点都不尽相同，需要在观看教资面试视频时，针对自身的情况加以筛选、取舍。比如说，观看他人名师的面试视频，其良好的面试效果，很可能不是他的演讲水平决定的，更可能是他在表现面试过程中的技巧和藏字诀，因而需要格外注重加以分析。

第三段：注重细节，把握面试基本功。

观看教资面试视频的反应也是非常细致的，在考试时，可以通过观察视频中的细节，来找到自身的漏洞与差距所在。尤其是一些基本的面试技巧和应对策略，如注意语速、配合面试官话题、注意语气起伏、思路清晰、表现自信等等，这些看起来并不太起眼的细节，却往往体现出强大的面试功夫和经验积累。

第四段：面试过程是练习的最好方式。

对于很多即将参加教资面试的备考者，练习往往会变得枯燥乏味，因而在此时便需要依靠教资面试的视频。因为教资面试的视频可以帮助备考者以最直观、最切实的方式了解面试过程的细节、要点和需要用到的技巧。然而观看视频并不仅仅是学习的唯一途径，更多的时候，还需要联系实际，通过模拟面试，来感受面试的紧张和考查压力，在练习中逐渐成长和提升。

教资面试视频对于考生而言，具有启迪、鼓励和激励的作用。观看不同种类，不同层次的教资面试视频，会逐渐地启迪你的思路和提醒你需要注意的问题。同时也能够让你找到自己的定位，发现自己的特点和需要加强的方面，进而为接下来的备考工作提供有效的参考和帮助。

教育从业者从事易分、难合的职业，具有丰富的社会关系和敏锐的洞察力。如何在教资面试中做到自信自然，面试成功，观看教资面试视频会给你提供最好的指引和参考。

面试视频观看心得体会怎么写篇四

随着时代的不断发展，视频作为一种最为流行的媒介方式，已经成为了人们日常生活中不可缺少的重要部分。人们通过观看视频来获取知识、娱乐自己、获取信息，也因此不断产生了各种各样的心得体会。在接下来的文章中，我将分享我在视频观看过程中的一些心得体会。

第一段：视频观看是一种重要的学习方式。

对于我来说，视频观看是一种非常重要的学习方式。在我学习新知识时，我喜欢利用视频来了解更多的相关信息。视频不仅具有更丰富的表现形式，而且还能给人们留下更深刻的印象。在我学习过程中，我发现通过视频观看能够让我更加专注，因为视频将讲解人的话语、表情与图像完美结合，能够让我更好地理解课程内容。因此，我认为视频观看对于学习而言是不可或缺的一种方式。

第二段：视频观看是一种有益的放松方式。

除了学习，视频还能够被用来作为一种放松自己的方式。我发现当我在工作或学习累了的时候，观看一些有趣的视频是一种非常好的放松方式。这时，我会选择一些幽默、欢乐的视频，例如喜剧或者动画片，这些视频能让我快速地放松，让我感觉到整个身体都在愉悦的状态下。这样，就可以缓解不必要的压力，重新振作精神，更好地面对工作和生活的各种挑战和压力。

第三段：视频观看是一种了解世界的方式。

视频观看也是了解世界的一种方式。通过观看一些纪录片或者旅游相关的视频，我可以更好地了解世界各地的风土人情、各种可爱的动物、以及各种奇妙的风光。这些视频可以让我们了解到发生在世界各地各个角落里的事情，将朦胧的认识变得生动而形象，因此，这些视频也可以让我们更好地了解自己，从而更好地面对自己的生活。

第四段：视频观看需要注意的事项。

虽然视频观看是一种非常好的方式，但是在观看过程中，我们也要注意一些事项。首先，我们要选择一些高质量的视频，以确保我们获得的信息准确且有价值。其次，我们需要控制观看的时间，以避免过度依赖视频、导致自己的生活能力下降。最后，我们还需要遵守社会公德，避免观看那些不良的视频，防止对自己和他人造成不良影响。

总结来说，视频观看是一种非常好的方式，它可以让我们更好地学习、放松，同时也可以让我们更好地了解世界。通过对于视频观看的心得体会和总结，我们可以更好地认识到视频观看在我们日常生活中的重要性，并且也会对于我们未来的发展产生启示。因此，我相信在未来的日子里，视频观看将会成为人们生活中必不可少的一部分，也将为我们的生活提供更多的可能性。

面试视频观看心得体会怎么写篇五

昨天上午，我有幸在实验中学聆听了山东杜郎口中学崔其升校长报告，深有体会,受益良多,这里谈谈我的几点体会和认识。

听了崔其升校长的报告，我知道了杜郎口中学是一所普通的乡镇中学，曾经是一个管理混乱、师资力量缺乏、教学条件及教学质量特差的学校，崔校长上任时可谓“临危受命”，而且还面临着重重困难、层层阻力。可是，经过他的不懈努力和艰辛的探索，现如今这所中学已经蜕变成一所享誉全国的名校，“杜郎口模式”已成为一个成功的代名词，可以想像，崔校长肯定为之付出了许多许多，相信杜郎口的老师们也为之付出了许多许多。这一点让我们相信，就像崔校长报告中说的那样，在学校里每个人都是舞台上的角色，只要老师努力扮演好自己的角色，让学生也能够在课堂的舞台上扮演属于自己的角色，那么成功也就离我们不远了。

杜郎口中学在崔校长的带领下，以抓教师课堂改革为核心，构建和形成了以学生为主体，以学习为主线，以展示为特征的教学模式。这在的中国教学改革上是一个了不起的贡献。

在报告中崔校长常提到的一句话就是“把课堂还给学生，把自由还给学生。”仔细想想，这实际上就是把学习的权利还给学生、把学习的自由还给学生、把学习的空间还给学生、把学习的快乐还给学生，让学生成为课堂的真正主人，让他们亲身感受、体验，积极思考、判断，让学生有自己的观点，并亲自把自己的观点表达出来，把自己的.所感、所悟、所得淋漓尽致的说出来。我认为这种民主、和谐的教育教学观一定会使学生们的表现欲、成就感、认同感得到了充分的夯实，并达到了良性循环的绝佳效果。杜郎口创建了以学生学习为中心的课堂教学模式，把学生、教科书和课堂教学的功能发挥到了极致，抓住了教学质量的核心要素，从而使教学质量的提高有了根本和保障。

这点让我想起了就在我们学校发生的一个真实事例，这个学期最后三周，学校学科教学还末转入复习，我校就有一位教师因患急病住院，请假三周，由于学校的师资一时难以调配，她任的课程教学就此停了下来，安排代课的老师也只是负责看班或让学生自学这科，班主任和学生们都担心期末考试受影响，最后两周，她所教的班级（四年级）的学生自己提出说，可以让他们的科代表来带大家复习，为同学们上课，学校也鼓励他们自己好好学习，以最好的成绩报答病中的老师，结果这两个班真的是学生自己组织了复习，科代表和班中的尖子生轮流讲课，这样复习了两周，两个班该科的成绩不但没有落下，还考出了全校同科最好的成绩。这个事例体现的不正是杜郎口的“让学生成为发展的人，让学生获得成功”教育教学改革理念吗？把课堂交给学生，学生就会把自己的优秀展示给大家。

作为教学工作的管理者，我觉得我们应学习崔其升校长的务实作风和与时俱进的创新精神，“静专思主”的用心管理，千方百计调动教师的教学积极性，发挥教师的创造性，及时研究教育教学规律的新变化，加大管理改革力度，引领教育教学改革的健康发展。作为教师，我们应学习杜郎口教师一丝不苟的教学作风，保持艰苦奋斗的精神，“静专思主”的用心教学，学而不厌，诲人不倦，主动参与新课程改革，自主探索提高教学质量的新路子。听了崔校长的报告，我们不仅要“心动”，而且要付诸行动，立足实际，改革创新，勇于探索。唯独如此，我们才能在改革开放日益深入、社会竞争日益激烈的形势下勇立于教育改革的潮头。

面试视频观看心得体会怎么写篇六

金秋十月，丹桂飘香。10月8日下午，我校全体教师齐集在寺下中学报告厅，参加了省“课内比教学，课外访万家”活动视频推进会。这种新型的会议形式，隆重的会议准备，给参会教师带来前所未有的冲击和震动。通过此次视频会让我受益匪浅，我对“课内比教学、课外访万家”活动有了更加深刻的认识，进一步明确了“沟通从心开始，业务不晒不精”的道理。

此次视频会所选取的三位代表都非常具有典型性。三位代表所讲述的内容均令人耳目一新。武汉外国语学校小学部给人留下印象最深刻的莫过于他们的“恒中创新”，即教师实行全员聘任制。在这样一种制度的激励下，每一位教师都兢兢业业，努力做好自己份内的工作。武汉二中的代表所讲述的设立多个平台来管理老师也值得我们学习。还有襄城区实验小学的“四课制度”、“三晒制度”等等也都给我们留下了深刻的印象。

今天，第一次聆听了陈安丽厅长的报告，倍受鼓舞。也深知这次“比教学，访万家”活动不同于以往的“作秀”，而是要寻出那些“平常中的优秀，优秀中的平常”。它就是要返璞归真，还本原于教学。从陈厅长所讲的“四个督办”就可见一斑。

教师资源是教育的第一资源。教育大计，教师为本。有好的教师，才有好的教育。教师的师德修养和教育教学水平直接关系到人才培养的质量和教育事业的'健康发展。

“比教学”比的是教师的“能力和业绩”，通过“比”来打破平衡、引入竞争，充分展示个人教学能力和水平，促进专业成长。“访万家”不是简单地记录和检查教师家访结果，而是要逐步建立有效的教师家访制度和家校合作制度，获得学生和家长对其师德修养的认同，为开展教师职业规范的社会评价奠定基础。

以开展课内比教学为载体，提高教师专业水平和教学能力，有利于引导广大教师把精力集中到改进课堂教学上，有利于加强教师之间的业务交流与切磋，有利于促进教学质量提高。

以开展课外访万家为载体，提高教师职业道德修养，有利于教师对践行师德与履行教育职责的正确认识，有利于搭建教师了解学生、关爱学生、与家长沟通的桥梁，有利于建立新型师生关系，有利于促进家校携手育人。

“比教学、访万家”活动是深化基础教育课程改革，促进教学方式和学习方式变革，促进每一个学生健康成长的需要。通过“比教学”，继续探索和推进“学思结合、知行统一、因材施教”和“以学生为中心”的教学新模式;通过“访万家”，了解和关心每一个学生，关注学生不同特点和个性差异，发展每一个学生的优势潜能。

“比教学、访万家”活动是帮助教师构建“以教师为主导、以学生为主体”、“以学论教”的课堂教学模式和构建学校社会家庭三结合教育网络的需要。新目标、新机制、新课改，必然带来对教师能力的新要求，教师的专业技能也需要增加新的内容，从“教会知识”转向“教会学生学知识”，从“授之以鱼”向“授之以渔”转变。把“比教学”活动导向探索“创新人才培养模式”，培养出有时代特征的湖北名师。

在荆楚大地数十万中小学教师中开展“课内比教学、课外访万家”活动，是湖北省教育系统在20xx年的重要举措，是贯彻落实国家和省《中长期教育改革和发展规划纲要》精神，提高教师职业道德修养和教育教学水平，努力办让人民满意教育的一次大动作。是对全体教师锤炼教学基本功，促进专业成长，提高自身素质的一次大动员。

我将以此次活动为契机，努力学习，努力工作，用自己高尚的师德，扎实的基本功，用自己的爱心和耐心为山区教育事业继续做出自己的贡献。

面试视频观看心得体会怎么写篇七

观看心得体会视频不仅能够帮助我们更好地理解各种知识和经验，也能够启发我们的思考并且提高我们的素养。在这个信息爆炸的时代，观看心得体会视频成为我们获取知识和灵感的一种重要方式。在这篇文章中，我将分享我在观看心得体会视频方面的体会和感悟。

观看心得体会视频可以帮助我们更好地理解各种知识和经验。和传统的书本和课堂教学相比，心得体会视频通常更加直观、生动、形象，也更贴近实际。通过观看不同类型的心得体会视频，我们可以了解到很多不同领域的知识和技能，可以提高自己的综合素质和实用能力。此外，观看心得体会视频还可以激发我们的好奇心和求知欲望，让我们更积极地去探索、去学习。

观看心得体会视频是一种非常愉悦的体验。视频内容往往非常生动、有趣、丰富，能够吸引我们的注意力并让我们进入学习状态。很多心得体会视频还会加入一些小故事、笑话或幽默点，让学习的过程更加轻松愉快。此外，观看心得体会视频还可以与其他观众交流，分享自己的想法和学习心得，促进彼此的学习和成长。

观看心得体会视频不仅可以帮助我们获取知识和灵感，还可以应用到我们的实际生活中。通过观看心得体会视频，我们可以学习到很多实用的技能、经验和方法，比如如何提高自己的职场竞争力、如何改善自己的人际关系、如何保持身心健康等等。在我们遇到生活和工作中的各种问题和挑战时，我们可以运用这些知识和经验来更好地应对。

五段：结语。

总的来说，观看心得体会视频是一种非常有益、愉悦的学习方式。通过观看心得体会视频，我们可以获取更多的知识和经验，提高自己的素养和实用能力。在今后的学习和工作中，我们应该更多地运用这种学习方式，不断扩展自己的视野和能力，成为一个更加优秀的人。

面试视频观看心得体会怎么写篇八

近些年来，随着互联网技术的快速发展和普及，视频面试已经成为求职过程中常见的方式之一。与传统的面对面面试相比，视频面试给求职者和面试官带来了一定的便利和挑战。我曾经经历过几次视频面试，在这个过程中，我积累了一些心得和体会。

第一，准备工作至关重要。视频面试的背后是一整套复杂的技术设备，包括网络连接、摄像头、麦克风等。所以，在面试之前，一定要确保这些设备的正常运转。同时，也要为自己创建一个良好的面试环境，避免背景杂乱和嘈杂的声音。此外，对于面试的相关信息，如面试时间、面试流程等，也要提前了解清楚，以免出现意外情况。

第二，时刻保持专注和良好的形象。在视频面试中，求职者需要时刻保持专注，注意面部表情和语言表达。由于无法真实感知对方的身体语言，面部表情成为沟通的重要途径。因此，求职者要时刻保持自然、自信和积极的微笑，让自己给人留下好的印象。同时，求职者也要注意自己的形象，穿着得体、仪态端庄，给人以专业和可靠的感觉。

第三，注意语言表达和回答问题的技巧。在视频面试中，语言是沟通的桥梁。求职者需要清楚地表达自己的意思，用简洁、明确的语言回答面试官的问题。此外，回答问题的技巧也很重要。在回答问题时，可以先听清楚问题，再沉着思考，然后给出有条理、有逻辑的回答。此外，也要注意灵活运用举例和数据来支持自己的观点，以增加说服力和可信度。

第四，合理安排时间和注意事项。视频面试的时间通常都会有限制，所以，求职者要学会合理安排时间，并尽量把握好每个环节的时间分配。此外，在面试过程中，还需要注意到一些细节问题。比如，时刻关注自己的语速和音量，避免讲话过快或过慢，以及声音太大或太小。另外，也要注意面试官的身体语言和反应，以便及时调整自己的表达方式和内容。

第五，面试之后的总结和反思。无论面试结果如何，求职者在面试结束后，都要对自己的表现进行总结和反思。可以思考自己表现得好的地方，比如表达清晰、语言流畅等，也可以思考自己需要改进的地方，比如眼神不稳定、回答不够具体等。通过总结和反思，求职者可以借鉴经验，提高面试能力。

总而言之，视频面试作为一种新兴的求职方式，给求职者和面试官带来了新的挑战和机会。通过准备工作、保持专注和良好形象、注意语言表达和回答问题的技巧、合理安排时间和注意事项以及面试后的总结和反思，我们可以更好地应对视频面试。只有不断提升自己的面试技巧和经验，我们才能在竞争激烈的求职市场中脱颖而出。

面试视频观看心得体会怎么写篇九

如今，在互联网时代，人们已经不再需要过多关注文字，而是开始更多的倾向于观看视频。无论是小说改编的电视剧，还是宣传片、微电影，都给人们带来了极佳的视觉享受。随着网络技术和欣赏水平的提高，观看视频已经成为人们生活中的一种常态。本文就从个人观看视频心得出发，分享我的感悟和领悟。

第二段：独立思考。

人们对于视频作品的接受与认可，其实与自身的思考程度和接受度是息息相关的。尤其是文艺类、社会类的作品，背后通常都会有深刻的思考和反思，让观众在享受美好的同时，也从中得到了深深的启示。一个作品的价值不仅仅在于表面的外在表现，更在于内在的表达和思想。因此，在观看视频的过程中，必须要用心去思考，通过观察、揣摩，提高自己的思考能力和文学修养。

第三段：审美兴趣。

观看一部好的视频作品，其实是需要有一定审美兴趣的。不同的审美兴趣来自于每个人独特的视角和阅历。与大众口味居于一致并不是我们的追求，相反，我们应该学会保持自己的个性和追求。一部视频作品在极大程度上也可以展示一个人的生活态度和审美取向。只要我们保持一种开放的心态，接受新的体验和异样的美感，我们就可以开拓自己的审美视野，越来越多地领悟并享受更多美好。

第四段：影视文化。

影视作品中蕴含的影视文化同样也可以让我们从中领悟到很多的人生哲理和人文关怀。影视作品可以在描绘个体之间的互动关系中，阐释出各种人际交往方式、人性原则等问题；还可以展示人们在特殊环境中生存与生出的种种问题与抉择。当我们思考这些元素时，影视作品就不再仅仅是表面上的图像和音乐，更是一种沉淀在经验和文化传承中的对精神灵魂的呼唤。

第五段：总结。

观看视频，需要用心、需要思考、需要保持开放的心态。只要我们拒绝沦为视觉的奴隶，有意识地体味、阐释，就能够让我们从中感受到“鸟之一瞥，兽之一叫，花之一瓣”的真正美妙，让我们从中收获一份浓郁的人生经验和情感触动。无论是国内还是国外，影视作品都是人类文化和艺术的重要组成部分。只有通过自己的认识和思考，才能够真正做到思想的启迪和精神的升华。