我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
描写走进伟人风范心得体会及感悟一
位于新城区的南通市图书馆共五层,总面积2。8万平方米,藏书量可达200万册,阅览座位1680席无线网络全覆盖,是省内一流、国内先进的图书馆。
顾老师姗姗来迟!为了打发时间,我们在台阶上上下走了一遍又一遍,直到第四遍爬到顶层时,顾老师来了,我们一起走了下去,老师给我们发放任务单,这时候龚涛、顾珊宁才跑了过来,原来她们去了少儿图书馆。顾老师笑着说:“哦,你们两个还是少儿啊!”说完,也给他们发了“传单”。发完,顾老师给我们布置了寻书的任务,我要找的书是《地心游记》。
我们兴致勃勃地走进图书馆,开启了寻书之旅。馆内的设施让我耳目一新,各种各样的图书安静的靠在书架上,琳琅满目,让我眼花缭乱。开始了,像无头苍蝇一样的我经过一阵翻找之后,竟然失败了!我找来工作人员,向他请教,他告诉了我寻找图书的方法,然后说:“你要找的这本书应该在对面的图书借阅区。”我走到对面,在电脑上抄下了检索号,找了好长时间才按号找到了书架,大部分同学都聚集在这里寻找。我来回找了几遍还没找到,老师来问了以后,把我和郑天擎带到了另一个书架前,在上面我看到了《地心游记》规规矩矩地站在图书的队列当中。终于找到了!我激动、我兴奋!可这是在图书馆呀!不能喊,不能跳,要保持安静呀!我只好用手势打出了个耶。
结束了,谁说结束的?我们还要摘抄呢!由于找书时间太长,我摘抄了一大半的时候,顾老师就喊我们走了。出了图书馆,我们在草坪上围坐在顾老师的周围,听老师讲写作知识。
结束时,奶奶给我们发了吸吸冰,另外还有三个小朋友,我也送过去了。阿姨让我把一个杯子给顾老师,我们都在是奶茶、咖啡之类的,结果,顾老师一喝:“嗐,白开水,耍我!”我们一听,当场就笑岔气了。
寻书活动在大家的笑声中结束了。
描写走进伟人风范心得体会及感悟二
时间如流水一般匆匆而过,我已进入了高三。高三是人生的重要驿站,我正处在人生的十字路口上,眼前有许多条道路,我在张望,昨天已经过去,我无法挽留;将来还没有到来,我无法预测。我唯有牢牢地把握高三。
“金榜要题名,努力今日始。”谁不想改变自已的命运?谁不想拥有完美的人生?我知道任何人都帮不了我,人生、命运都由我自己把握,不为别的.,就只为了自己,我也应该在高三努力拼搏!
走进高三,我面对的是高考,是对人生的一次选择,我要时刻提醒自己为理想而战。所以,我不能对什么都念念不忘,一切与学习无关的都抛弃,惟独带上勇气、毅力和信心,让它们紧紧伴随我走过高三。
走进高三,我要鼓足勇气。路是靠勇气探出来,走出来,开出来的。在狂风暴雨的袭击下,我不能倒下,我要鼓足勇气,勇往直前。高三充满了竞争与挑战,前方有许多挫折和困难在向我扑来,我不怕,我要乐观、勇敢地面对眼前的一切。“世上无难事,只要肯登攀”!
走进高三,我要有坚韧的毅力。“滴水穿石”、“精卫填海”、“愚公移山”,他们最终都实现现了自己的梦想,因为他们执着,有毅力,有恒心,日夜拼搏。走进高三的我,就必须有一颗执着的心,让毅力与恒心永伴我前进。任何困难也阻挡不了我飞天的梦想;任何火焰也灼伤不了我出土的愿望;任何风雨也熄灭不了我内心的火光,因为我有一双雄鹰的翅膀,我要翱翔蓝天,飞得更高、更远!
走进高三,我要充满信心。学习中,总要越过险峻的高山,渡过茫茫的大海,而信心就是助你登山的云梯、渡水的飞舟。“天生我材必有用,千金散尽还复来”,对自己充满信心,没有越不过的坎儿,阳光总在风雨后!
我带着勇气、毅力和信心,载着我的理想走进高三。“让暴风雨来得更猛烈些吧!”我不畏惧,不退缩,大学的校门向我敞开着,进与退都由我把握,在高三这短短几个月内,我要奋斗!拼搏!为理想而战!
描写走进伟人风范心得体会及感悟三
一、指导思想:
进一步贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》精神,以家庭教育、社区教育为核心,积极创设良好的育人氛围和环境,努力办好家长学校,重视与家长同步同向的合作教育,提高家庭教育水平。同时为社区的早期教育提供服务,依托社区,以幼儿园为早教指导中心,逐步形成向家庭辐射的早期教育指导网络。有效提高家教质量和与幼儿园合作教育的主动性、积极性、实效性,努力使幼儿园与家庭教育、社区服务一体化。
二、工作目标:
1.参与园所管理,发挥桥梁作用。努力营造家园合力的教育环境,提高亲子关系、师生关系、家园关系的亲密度和融洽度。
2.营造育人环境,提高指导实效。
3.丰富活动形式,确保活动质量。
4.立足社区服务,做好宣传工作。
三、具体措施:
(一)参与园所管理,发挥桥梁作用。
1.积极发挥家委会的作用,由集团家委会牵头,发挥各班家委会成员作用。
2.建立家委会qq群。要求班级家委会成员与班级家委会成员之间,建立qq群,充分发挥家长委员会的桥梁作用,参与管理和督查幼儿园各方面的工作,提高办园质量。要求家委会成员共同参与幼儿园各重大活动的筹办和策划工作,真正为幼儿园的发展献计献策。
(二)营造育人环境,提高指导实效。
1.开展有主题的专题讲座,提高家庭教育指导水平。
(1)发放家长问卷调查表,针对“共性问题”,根据家长的需要,以园级或班级为单位有针对性地开展家长授课活动。
(2)邀请“家庭教育指导老师”为家长们作专题性的家庭教育指导讲座,刷新教育理念,提高指导能力。
2.开展沙龙研讨活动。要求围绕班内“焦点问题”和“热点问题”展开交流研讨,在互动交流中切实解决“真”问题。
3. 开好有主题的家长会。会上,除了向家长介绍班级情况之外,更主要的是对一些大家共同关心的问题开展专题讲座、专题讨论、经验交流,如对刚入园儿童的家长开设“三岁幼儿的年龄特点及其教育要点”以及“如何培养幼儿的生活自理能力”;中班组以“如何激发幼儿的学习兴趣?”及“如何加强幼儿行为习惯的培养”;大班组围绕“如何培养幼儿的自制力和坚持性?”及“如何做好幼小衔接”等方面讲座,从而丰富家长的教育经验,以形成共识,保持家园教育的一致,形成教育合力。
4. 利用宣传橱窗,发挥窗口作用。另外,利用橱窗宣传栏、班级网页出版、发表优秀家教论文,推广育儿经验。同时,鼓励家长撰写育儿心得,积极参与投稿。
5.做好家园沟通,关注幼儿发展。
(1)做好随机家访工作。要求教师充分利用接送孩子的时间与家长沟通孩子在园在家的情况表现,认真填做好记录。
(2)用好“宝宝成长记录”册。按时收发,让家园双方都能及时了解孩子在园、在家生活、学习、健康等方面的情况。
(3)网络常联系、家园路路通。利用园、班开设的网站,将幼儿园教育内容、家教论坛等通过网站形式与家长交流。每月坚持为每位幼儿发个性短信。
(三)丰富活动形式,确保活动质量。
1.满足家长需要,向家长开放半日活动。通过半日活动,拉近老师和家长之间的距离,形成教育合力,有效地促进幼儿发展。
2.继续开发家长助教资源。结合“种植园地”,发动家长参与种植、管理、收获等系列活动。
3.做好家长问卷工作,发挥家长监督作用。
4.鼓励家长参与幼儿园环境创设,收集、制作游戏材料,丰富游戏活动内容。要求各班组织家长充分利用半成品或废旧材料每学期开展一次环保小制作活动,从而树立环保理念。
5.开展各种亲子活动。可以通过节日邀请家长來园参加亲子游戏活动,通过活动促进幼儿与家长之间的感情,增进教师和家长之间的友谊,提高沟通和指导能力。
(四)立足社区服务,做好宣传工作。
1.加强社区联系,服务社区文化。
(1)幼儿园要主动加强与社区居委会的沟通与联系,争取社区的合作与支持,使幼儿园与社区的联系工作得以顺利开展。
(2)幼儿园要走进社区进行家教宣传,提高社区成员的家庭教育意识,积极向社区居民宣传党的教育方针;正确的教育观念,科学的育儿知识,幼儿园领导和有经验的教师定期到社区进行家教科学知识讲座。
2. 0~3岁入户指导,为社区的早期教育提供服务。
做好社区0~3岁及散居儿童的入户指导工作,依托社区,以幼儿园为早教指导中心,逐步形成向家庭辐射的早期教育指导网络。
(1)加强社区宣传,提高社区对婴幼儿早期教育重要性的认识。可通过幼儿园的宣传、橱窗、横幅等途径大力宣传早教的意义和任务。
(2)向社区家长和孩子开放集体教育活动,形成托幼一体化的教育模式。
描写走进伟人风范心得体会及感悟四
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走进敬老院爱心活动
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用爱心温暖老人,让老人感受家的温暖与温馨
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关注老年人,敬老爱老,让敬老院的老人能够感受到社会大家庭的温暖
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20xx年x月x日
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1、为敬老院的每位老人送上暖我们的关爱,慰问老人,陪老人聊天。
2、亲手为敬老院的老人包饺子、煮汤圆,让老人感受家的温馨。
3、为老人清洗衣服、床单、打扫房间、陪老人聊天,让他们感受家的幸福。
4、活动期间,需要两位老师负责在整个活动中拍下精彩瞬间。把一些值得纪念的照片递送回敬老院。
5、慰问敬老院的孤寡老人,集资为敬老院购买一台电热水器,米15公斤,油5升2桶,为每位老人(共8人)买鞋子袜子,给他们送去关爱与温暖。
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1、每两个孩子负责一位老人或每三个孩子负责两个老人。
2、会讲xx话的孩子专门负责给老人读报或聊天;会下棋的孩子就负责下棋的老人。
3、给各自负责的老人洗水果和拨香蕉,有必要的话帮助行动不便的老人吃。
4、为老人端茶倒水。
5、在陪老人时即兴小节目,如讲笑话、跳舞、唱歌等。
6、在过程中,为老人们(尤其是行动不便的老人)做一些小事,如帮老人按摩、梳头、剪指甲等,在点滴细节上关怀老人,给老人们带去温暖。
7、全部活动结束时集体拍照合影留念,与老人告别,返回。
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1、统一部署,协调行动。整个活动的安排全部由幼儿园统一组织进行。
2、自愿捐赠,促进参与。切实按照自愿捐赠的原则,综合运用各种有效的募捐形式,深入发动各界人士参与慈善捐赠活动。
3、广集善款,惠泽社群。坚持以募集慈善事业发展资金作为活动目标。
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1、本项活动由幼儿园具体负责实施,在活动中一定要服从活动小组组长的分工,确保安全。
2、进入敬老院,见到老人一定要微笑打招呼,这是对老人的一种尊重与认可。一定要有足够的思想和心理准备,对待老人们一定要有足够的耐心。
3、应尽量注意不要太喧哗,与老人交谈时要尽量的去倾听他们,要引导老人多讲述他们的往事。
4、清扫房间时一定要将物品放回原处,不要改变它们的原来布局。
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总指挥:
副总指挥:
策划:
每个组成员:
描写走进伟人风范心得体会及感悟五
同学们:
大家早上好!
今天,我为大家演讲的题目是:《走进高三,我们踌躇满志》。
走过轻松愉快的高一,生龙活虎的高二,我们走进了高三,一个注定充满艰辛与奋斗,汗水与欢笑的学年。
在高三,我们将不再试图用乌托邦式的谎言,来麻弊和欺骗自己;在高三,我们将不再畏惧那些我们本应付出的精神上的折磨与牺牲;在高三,我们将从幻想的云端走向坚实的大地;在高三,我们将用“天生我材必有用”的自信,“铁杵磨成针”的毅力,去抒写“春风得意马蹄疾”的辉煌。
只要珠峰有顶,攀岩者的足迹就能踏上峰巅;只要大海有边,无畏者的歌声就能洒向彼岸。
高三的学习是辛苦的,但是我们可以学中求乐,苦中作乐,做一个快乐的学习者。认真听好每一堂课,记好第一次笔记,做好每一份作业,坚定自信地迈出每一个脚步。
“有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三竿越甲可吞吴。”我们有揽明月九天,取巨鳌撑天的志向,我们有夸父追日,精卫填海的坚持,我们有宝剑一出,谁与争锋的自信,感慨今日长缨在手,试问何时缚住苍龙。
天道酬勤是我们的信念,永不言弃是我们的精神。古语云:“为山九仞,功亏一篑。”在这最后的一年里,我们将用青春与岁月的激情,编织我们葱茏岁月的梦想。
也许,结果并不像我们想象的那般美好。但毕竟生活不是童话,努力的过程,也是一种收获。对待高三的得失,我们更应该感谢祈祷宽容与希冀,而不是彷徨……
今天,我们面对蓝天,向着大地,面对亲爱的母校,向着敬爱的老师,可爱的同学郑重宣誓。
纵然路有荆棘,途遇坎柯,我们也会勇往直前,
即使太行雪拥,蜀道峰连,我们也会直挂云帆。
辛酸,痛苦我们不怕,我们心中有梦;
单调,乏味,我们无畏,我们志存高远。
没有比脚更长的路,没有比值更高的山。
昨天,我们以别人为榜样;
今天,我们将为别人的榜样。
走进高三,我们满怀信心;走进高三,我们踌躇满志!
我的演讲完毕,谢谢大家!
描写走进伟人风范心得体会及感悟六
走出梦境,走进生活
天阴沉沉的,一会儿下起了淅淅沥沥的小雨。
我在宽阔的马路上骑着自行车,匆匆忙忙地往家赶。突然发现路边的一棵大树下坐着一个风烛残年的老奶奶。老奶奶朝我挥手,有气无力地呻吟:“小姑娘,救救我……”我下车来到老奶奶跟前,从她断断续续的诉说中,我知道了事情的缘由:老奶奶从女儿家回儿子家,于此地避雨,被一辆摩托车刮伤,那骑摩托车的发觉没有第三者看见,就敷衍一下老奶奶,骑车跑了。
我安慰老奶奶,问老奶奶家中的电话号码,老奶奶想了半天告诉了我,我很快拨号,没用半分钟就打通了。
一会儿老奶奶家中的人来了,不容我解释,就朝我大喊大叫:“你怎么骑车的,把我妈撞这样?”我大声说:“你弄错了,我不是肇事者。”老奶奶精神起来了:“就是你,就是你把我撞成这样。”
我有口难辩了,一急,从梦境中走出来……
走进现实生活,我果真遇见了这样的事情——
那天,上完晚自习放学回家,半路上遇见很多人围观着什么。我好奇地下车上前去看,见一盲人在诉说着:“……我刚才在这儿给一小姑娘算命,我实话实说了,说她婚姻上犯点啥,不怎么顺利,她气坏了,骂我、打我,把我的探路的竹竿也抢跑了……我怎么回家啊,大家行行好,谁把我领家去啊,我家在金星屯……”
围观的人面面相觑,没有谁过去帮助他。一会儿,围观的只剩下我了,我想说“伯伯,我回家路过金星屯,你跟我走吧”,可我想起了前几天的梦,就望而却步了。于是我推车,上车,一溜烟跑了。此刻,太阳已经落山,夜幕渐渐逼近眼前。那盲人没有探路的竹竿,能回家吗?路上飞奔的车辆会不会……
我扭头望去,看见那盲人“一步一挨”地走着、走着。我停下车来,调转车头,朝那盲人骑去。
我骑到盲人跟前,下车:“伯伯,我回家路过金星屯,我带您回家吧。”盲人怔了一下:“哦……好,谢谢、谢谢……”我扶盲人坐在后车座上。好在他“瘦小枯干”,我骑车带着他还真不费什么力气……
半路上我想,过一会儿盲人的家人和盲人也许会好好谢谢我,也许会认定我就是那个打人、抢跑探路的竹竿的小姑娘。
但无论如何,我今天的所做所为不再更改了。
描写走进伟人风范心得体会及感悟七
在喧闹的世界里,心净才能心静!
——题记
夏日正午,我闲下来,便坐在窗边读书。还没有融入书中的世界,耳边便传入一阵刺耳的机器运作的声音,我皱着眉,抬头看向窗外,原来附近正在施工,机器的声音与重物倒塌的“轰隆轰隆”的声音夹杂在一起,像两团乱线揉在一起,不能融合为一体,好像互相排斥,可又不得不交织着,他们就这样矛盾地不停地冲击着我的耳膜。我一下子无心看书,眼前的字再入不了眼。瞬间,我的耳朵捕捉到各种各样的杂音——汽车鸣笛声,楼下人们的喊声,甚至是隔壁邻居的炒菜声……原本平静的心被扰乱,生活中各种烦心的事争先恐后地涌上心头。我放下书,急躁地只想发脾气——周围太喧闹,为什么不能安静一会儿呢?
几天后,爸爸带我回乡下老家去看望奶奶。下车后,扑面而来的是大自然的清香,我深吸一口气,只觉得心中都干净了不少。
老家很美,青葱的树木满山都是,青草遍野,近处的田地,远方的山峦,都是一片绿。这绿泛着清香流入了我的心,我放心地将心灵安置在此,让它在这美景中放松,休憩。乡村的一个特点深得我喜欢,那就是宁静。它没有城市中那么多的汽车,没有大机器。静静地站着,耳朵只能捕捉到风的呼吸和大地的心跳,我随着这律动,在大自然的抚慰下,那些束缚着心灵,使人压抑窒息的琐事都化作缕缕青烟,消散在了空气里。原本沉重的心情此刻变得清清爽爽,干净的如同一张可以任自己自由书写的白纸,只觉得,整个心灵都安静了,整个世界都安静了。
带着放松的心再回到城市时,周围的一切依旧,可我却不再浮躁,仍像在青山之中,世界一片宁静。原来宁静是自己制造的,只要让宁静走进心灵,那么周围的喧闹都会化为乌有。
坐在窗边,我又拿起了那本书,周围的环境一点都没变,但我的心,现在是一片宁静。
我想,我不会再急躁了。因为我知道,宁静已经走进了我的心灵。
描写走进伟人风范心得体会及感悟八
我与我,宁做我。
——题记
那棵树,是秃的。它的身边,是一片早春的青绿,只有它,秃着,突兀地开着红色的花,绝望地开着,绝不合群。
如今的人,大多喜欢常青的树,歌颂着。改良了品种,似乎就不会再落叶。于是,在冬日凛冽的寒风里,那些死灰般的深绿悬在枝头上,了无生趣;在早春料峭的春寒里,新的青绿色像是在已干枯的旧颜料上,再涂上一层无济于事的遮掩,却仍旧暴露出了丑陋。鸟的影子在风里飘过,绿叶献媚地躁动。
却只有那棵树,沉静而独自,不动声色。仿佛走进了自己。
它像木棉树那样,干枯的枝上,绽满鲜红。独自伸着,没有叶子。在惊蛰的薄雾里,在初春的轻寒里。仿若没有生命一般,静止在时光里,却又倾尽生命绽放。它,可否会冷,亦或疼?却只是它自己知道。
当所有的树都绿着自己的品格,只有它,一意孤行。叶子枯了,落了。飘飘零零,有凋落的美。那美,胜过千篇一律的绿千万倍。一棵树有多少种活法,而它,选择了最自我,最一意孤行的一种。它选择,做自己。在凋零的时候,毫不保留,坦坦荡荡;在绽放的时候,倾尽全力而不羁。哪怕,那些绿叶在窃窃私语,却,依旧骄傲。
隔窗眺望而来那一眼,恍若前世。若如它一般地活着,自恋着,一意孤行着,哪怕受了伤,亦或是凉薄,却也仍旧是好的。
从我走进我,去翻看那颗心。
那心里是什么,却是不能知晓。
这人生,不过是一场戏剧,曲终,人散。有的,只是一片空寂。我们各自演着不同的角色。在所有的“我”里,我愿意,做我自己。
不想改变的,那就坚持着,从骨子里倔强而不妥协。在寂寞里,开出花来。
那树,仿若前世,树干粗糙而不近人情,内里却细致地记录着岁月的纹路,将自己缓慢地雕刻成时光之水流过的姿势。平实而与众不同。
我走进那树,仿若走进了自己。一意孤行的伫立,在蓝天之下,扯着白云,挂着风。盛开,凋落,飘零。
我与我,宁做我。
描写走进伟人风范心得体会及感悟九
《走出悲伤,走进青春》
原以为青春只有残留的恒壁,殊不知青春也有朝阳。
原以为花开短暂随意调零,殊不知那也是整个春天。
——题记
她,倔强地抬起45°角,迷离地望着天空,琥珀色的瞳孔里没有焦点,深深的灰色上衣,衬托着她白皙落寞的脸,倾斜下来,盖住脸庞的刘海,微微打出一层灰色的阴影,瘦弱的背影更显得孤单。
小米望着她孤独的背影,像落单的大雁,她多想带着迷路的她飞一次呀,她多想用自己的彩色填充一下她单调的黑白呀,她多想明白这个女孩如何载动这么多的悲伤呀!有人说过,愿意坐在最后一排靠窗地方的人都是有所期待的,如果是,那么,你期待的是什么?
我,袁离,是一个从小就孤单单的孩子,想我的名字一样,我的确是远离人群,我的世界只有黑系色,我的脸上写着落寞,有没有人告诉我,我是否悲伤,然而事实上,我不悲伤,我只是安静罢了。我不是落寞,我只是任性罢了。我的世界,只要有我,一只孤独黑色的燕尾蝶与一个人的心跳就够了,我干净唯美的天空,不要有任何杂质,我不需要关心与安慰,我只想安静着沉睡着……
她,小米,一个干净而纯粹的孩子,像一汪清澈见底的泉水,一直晶莹剔透易碎的瓷娃娃,一张干净白得让人无法呼吸的宣纸。总在我身边探索,畏畏缩缩地想靠近,却被高耸入云的墙堵在门外,其实,我也好想爬出高墙,好想要走出悲伤,走进青春!我知道青春就像花一般美妙,可是我怕承受枯萎,我明白,青春像水晶一样纯粹干净,可是我怕接受支离破碎。不过我知道,我爬不出去,因为我没有媒介,我很想借着她稚嫩的翅膀逃出去,可是我不忍心这张纯净的宣纸被我染黑,浸染浸染……一点一点地完全变黑,我怕,怕她承受不住地逃离,所以我选择不接受她给的关心,安慰及友情。
袁离真是个奇怪的人呢,为什么我对她好,可是她不接受呢?我们不能有友情吗?不过我下定决心要靠近,就不会放弃!
“袁离,走,一起去食堂吃饭吧!”
“恩,小米,我不饿,我不想去。”
“喲!袁离,一个人呢!走,一起去玩吧!”
“不啦!小米,我喜欢静静地坐在这里看洁白的天空,那么干净,没有一点儿杂质,或许,我的天空的颜色也是这样呢!我也想看看夕阳的黄晕一点点染红天空,释放它仅有的余温,我也想在一条漂亮的街道被梧桐叶一点点地填满。”
“那我陪你吧!”
不知道什么,我开始信任身边这个干净幸福的小米,她没有像我一样忧郁的表情,我是不是在寻找一种莫名的平衡呢?我不清楚。
“恩,袁离,走出来吧!走出悲伤,走进青春吧!”
我的心微微触动,我记得有本书上说过坐在靠窗的最后一把的人都是有所期待的,那么,我期待的也是个丰富多彩的青春吗?我想,可不可以勇敢一次,任性一次。“恩。”我轻轻地点了头。
从那以后,我开始跟随小米进出于各种各样的人群,结识性格迥异的朋友,我的脸上开始多了一份由衷的笑容。小米说,很喜欢我干净纯粹的笑容,像阳光那样的灿烂,我也开始尝试着对别人真诚地微笑。开始尝试着说各种各样的笑话来逗他们笑,开始尝试着体味青春的美好与自由。
我的青春开始从死气沉沉的黑色,开始有一点萤火虫般大小的光亮,再慢慢地完全照亮。从黑色到紫色到白色,黑色燕尾蝶已蜕变了!
走出悲伤,走进青春!我们可以!
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