心灵访客心得体会如何写 心灵访客心得体会如何写范文(九篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于心灵访客心得体会如何写一

在漫漫地等待之后，银装素裹的冬季如同落叶一般飘零逝去。春暖花开季迈着轻柔的步伐来到了这冰霜中的大地。万物复苏，在春的呼唤下大地睁开了朦胧的睡眼，大地一片生机勃勃。

面对着春天如此美丽，如此富有生机的景象，我却没有半点为之所动。阳光如水般洒下没有一点杂质，而在我心中，阴雨绵绵，心中唯一的一扇窗已悄然关闭。

日复一日，春姑娘的步伐越来越近，大地已经渐渐地变了模样，草丛中已是一片青葱，在春风的吹拂下，整片草丛就如同一条缓缓流淌的翠色溪流。

天空下起了绵绵不断的雨，这对于我的心，无疑是雪上加霜。现实总是残酷无情的，它总是以一次又一次的失败给我以迎头痛击。

现在的我呆呆的立在花丛旁，看着细密的雨点一个一个打在幼小的花朵上，把它们打的左右欹斜。或许是因为有着相同的经历，我不禁为花朵的遭遇感到愤愤不平，为何万物都如此无情地给弱小的生命迎头痛击?

恍惚间，发现花丛中有些异样，仔细地查找，原来一朵小花，正在静静开放。

小小的花骨朵“头”渐渐昂起，一种高贵的气息向外漫延。花瓣开始以不易察觉的速度向后翻卷，慢慢地，露出了尚未成形的花蕊。顿时一缕浅香弥漫出来。泌人心脾，我贪婪地吸了好几口，心中的不平消散了许多。现在的它已经不再是从前那个弱不禁风的它，雪白的花瓣散发着淡淡的浅香，在风中翩翩起舞。才发现，沉醉于花开中的我，雨伞早已从我手中滑落，我站在雨中竟混然不觉。

天空仿佛被它而感动，渐渐地空中的乌云已不见了踪影，午后的太阳于云层中探出了头。在阳光下，那雪白的小花，仿佛被镀上了金边，分处美丽。

一个个弱小的生命，怀揣着一个又一个破茧成蝶的梦想。生命经历风雨，走过风雨，走过泥泞，检验自己脚步的坚实，欲血而归，成蝶的那一瞬便是触动心灵的风景。

对于心灵访客心得体会如何写二

尊敬的各位领导、老师：

大家下午好。今天我演讲的主题是爱与责任。

爱，一个永恒的话题。没爱的生活是空虚的，没爱的人生是虚无的，没爱的灵魂是飘渺的。

责任，一个沉重的话题。没有责任的生活是茫然的，没有责任的人生是颓废的，没有责任的灵魂是空洞的。

说实话，我无法给爱和责任一个确切的解释。但我觉得爱与责任是一体的。世上没有无爱的责任，亦没有无责任的爱。

都说80后是没有责任的一代，都说80后是没有爱心的一代，都说80后是没心没肺的一代，都说80年后是没有希望的一代，都说80后是败国败家的一代。作为80后的一员我感到非常的愤怒，是，80后是懒散，80后是松懈，但80后决不是没有责任与爱心的一代，也不是没有希望的一代，更不是败国败家的一代。不相信吗?

还记得5.12汶川大地震吧!还记得那排成长城一样的献血队伍吗?还记那排队等待支援四川的长龙吗?还记得那捐款箱前一张张焦虑的面孔吗?仔细想想，你就会发现：主力军是80后。

如果说80后是没爱的一代，那么献血、捐款算不算有爱心?如果说80后是没有责任的一代，那么在国家和人民需要的时候挺身而出，及时挑起大梁算不算有责任?如果说80后是没心没肺的一代，那么在看到灾难里的人民，失声痛哭又算什么?如果说80后是没希望的一代，那么给予失去亲人的人们希望的又是谁?如果说80后是败国败家的一代，那么那些为国家做出贡献的80后算什么，那些默默付出的人又算什么?

如果没有爱，如果没有责任，那么我无法想象遭受地震灾害的人民会怎样，我不敢想象现在的四川会是样子，我更不敢预测未来的中国会是什么样子。是你的话，你敢想吗?如果只有爱，没有责任，我想他们不会去支援四川，因为他们只会同情;如果只有责任，没有爱，我想他们不会排队献血、捐钱，因为那不是他们的责任。你说呢?

作为一名老师，我更能感到爱与责任的重要。师爱是一种纯洁的爱，是一种不只讲付出不图回报的爱。师爱的最高境界不是母爱，也不是父爱，而是朋友之爱，爱的基础则是平等，以感情赢得感情，以心灵去感受学生的心灵。所以我在想一个老师要没了爱与责任将是多么可怕的事啊!崇高的师德更包含着责任。做为一个老师，就要用自己的光照亮别人，就要用自己的火燃烧别人。所以，良好的责任感是必须的。

“爱与责任——师德之魂”。让我们“心藏关爱，肩挑重任”的走在教育的阳光大道上，真正为学生服务，做学生满意的老师，让爱与责任同行。

对于心灵访客心得体会如何写三

青春的我们如同一只只雏鹰，勇往直前，却总因羽翼未满，不慎跌落一次又一次。

——题记

漫步于繁华的都市，抬头观察璀璨的彩灯，总不是引发自己的感慨。回味着自己的青春，年龄虽不甚成熟，却也多多少少感受到青春的苦涩，他们触动着我的心灵。一次又一次地经历着这些青春的苦涩，我终于有些成熟，它们与青春的美好共同交织出我的人生。

“最后一名”

那是七年级刚入学时的第一场运动会，在小学里体育成绩颇为优异的我，在上了初中。项目。那天比赛，我喝完几口运动饮料，就兴高采烈本上了跑道。由于这过分的自信，我竟没听清裁判的发令枪声，晚跑了将近两秒。我努力冲了上去，尽管一开始几乎与前几名跑在同一方阵，但由于渐渐地体力不支，终于落下了队，看着别人一个接一个地超越了我，我的心仿佛被针一次又一次的扎伤。那次比赛，我最终竟得了最后一名。

“作弊”

只是最普通的`数学测试，我竟成了那遭人唾弃的“作弊者”。在期中考试取得了极为优异的成绩后，我似乎有些不可一世。然而在那次数学测验中，一道八分的大题，我却没有丝毫的思路。如果这道题错了，那我的成绩也定然会十分差强人意。同学们会怎样看我，老师又会怎样看我，我几乎无法想象。后面就坐着班里数学最好的同学，只要趁老师不注意作一下弊，就可以避免这尴尬，禁不住诱惑的我终于选择了回头。然而，老师一下子就注意到了我，原本在大家眼中的好学生一瞬间就成了众矢之的。那天的自责、愧疚与痛苦，令我至今难忘。

在这意气风发的青春年华，我们总想要挣脱束缚，去随着自己的心愿闯一闯。然而我们却总遇到低谷，有时迎难而上，闯过了难关，然而多数时被由于自己一时莽撞所导致的残酷后果所击垮。我们往往想去摘下那教眼底玫瑰，然而它们却如同海市蜃楼，不顾一切地去追求，往往没有摘下那娇艳的玫瑰，却被荆棘深深地刺伤。

无论如何。这都是青春一场无法回绝的盛宴。这苦涩的味道，只有细细品尝，才能体会到它独有的风味。这种苦涩，让我们变得成熟。

走过了繁华的街道，我一边品味着甘甜，一边品味着这苦涩，漫步于我的人生道路。

对于心灵访客心得体会如何写四

1、十年后的相聚，是分享，分享各自耕耘的艰辛与快乐。

2、初中同学聚会，一晃感觉又回到了青涩滴时光。

3、表姐妹们。难得这么一聚，不过还差两个。

4、很久没有出来和姐妹们吃下午茶了，今日难得一聚啊。

5、你最好不要惹女生，因为她有一群彪悍的闺蜜。

6、时光荏冉，岁月如歌，回首同学生涯，我们不仅仅仅仅收获了学业，更收获了友谊!

7、十年弹指一挥，今昔共聚续欢乐!

8、好朋友就像是天上的星星，你不一定总是能见到他们，但你知道，他们会一直在那里。

9、朋友越老越好，美酒越老越香。

10、不管未来有多遥远，成长的路上有你有我;不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。

11、小姐妹聚会还是很开心的，可以没头没尾无边无际的聊天。

12、小舟在青春的港口起航，我们暂时分手，满载着理想和追求。重新相聚在何时?将在那丰收的时候!

13、大家常相聚，亲如一家人，都说工作中的同事无法成为最好的朋友，现在我不怎么认为，我相信聚会能拉近彼此的距离，同事能成为人生的知己。

14、我真的是个好自卑好自卑的人。我现在不想参加什么同学聚会不想见什么老同学，虽然我心里其实很想见你们，但是我真的是自卑得不想出去见人。

15、不要说何时再相逢，不要说天下没有不散的宴席。我们期待下一次重聚。

16、还是好多年前参加过一次同学聚会，混得怎么样不说，反正一个个都挺能吹牛逼的，他们说的我没兴趣，我说的他们听不懂，感觉不在一个次元。

17、同事们一起聚餐，心中快乐无限，感觉特别温馨;一起见证着生活的多彩，人生的意义!

18、当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

19、沧海浮尘，芸芸众生，有缘相识，有幸相知，真诚对朋友，坦然对人生，希望我们能成为知己朋友。

20、同事相聚，让快乐陪伴着我们，让幸福随风而起;人生点滴，让我们驰骋天涯，带着哪份美丽。

21、同事们聚在一起，带给了我们太多幸福，太多美丽;我们尽情玩乐，体验着最美的青春年华。

22、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

23、人和人之间，最痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。

24、我们不能一起生，但我们可以一起祸害苍生。

25、同事相聚，觉得生活真的很美，人生幸福满溢;哪些人，哪些事，全在小聚的感觉中，奔扑而至。

26、人生之幸事，不过三五好友，偶有小聚，或推杯换盏，针砭时弊，或斗智演戏，笑闹生趣。

27、友谊不是别的，而是一种以善意和爱心去连接世上一切神俗事物的和谐。

28、真正的友情就像普洱茶，历经时间的磨练，经久迷香。

29、同窗室友肥姐从广州回来，姐妹们难得一聚，开心。

30、在我的生命之中，每一个同事都会是一段故事;在故事里，谱写着我们的青春，燃烧着我们的友情。

31、相聚在一起，体会到了生活的美丽，感觉到了幸福美满，让我们尽情地享受，这最美的时光天地。

32、和朋友相聚的时光总是短暂的，国庆七天见了三位老友，总是感慨良多，只希望你们都开心快乐，我也会开心快乐。下次见面可能又要几个月后了，期待每一次的相聚，还没来得及见的，过年我们好好聚!

33、和小姐妹的聚会总是那样的短暂，吃饭总要把时间拖延到很久很久。

34、大家一起吃，一起玩，一起闹，尽管都是aa制，但这也特别的开心，没有谁欠谁的人情，快乐过后安全回家，互报平安。

35、你若不得不分离，也要好好地说声“再见”，也要在心里存着一份感激，感谢你给了我那一份终身难忘的甜蜜的回忆。

36、真正的朋友，真正的友谊，一生的故事，全在一言一行里;让青春吹动心灵，让小聚释放苦闷。

37、张开你的帆，去乘风破浪，把我的祝福，挂在桅杆上，码头上的汽笛声已结束了昨天的梦，岁月的思潮还会忆起往日的时光，待到满载而归时，再来寻重逢的岸。

38、全世界只有一个你，叫我如何不珍惜。

39、我们可以吵架，但不能影响关系。无论友情还是爱情。

40、阴似箭，日月如梭。十年前我们在此面对分离，十年后的今天，我们又在此欢聚。容貌在变，友谊不变。年月蹉跎，回忆永存。蓦然回首，上一个十年，下一个十年，愿我们共同度过。

41、我记不住辉煌时谁跟我称兄道弟，但我会记住落魂时谁跟我共度风雨。

对于心灵访客心得体会如何写五

1、晶莹水滴挂在屋檐，摇摇欲坠，风起时，滴落，在洁白的莲花瓣，那般清凉透彻，似打磨圆润的玉石，微光涟涟。低了眉，浅浅嗅着莲荷微香，清秀如水的莲，花蕊浅淡，花瓣静美，果然是水做的风骨，花姿花容蕴含着水一样的柔婉清新。

2、怜香惜玉的男人总是最能赢得女人缘，虽说女人有崇拜英雄崇拜阳刚的情结，但女人又是特别务实的小动物，需要的是实实在在的疼爱和呵护。

3、温暖又忧伤的气息在灼热的空气里慢慢交错相触，逐渐融为一体。

4、不会再爱了，因为我害怕失去。

5、因为我可以给你们唯一能让你们自由的东西。

6、没有最坏的生活，只有更差的心境。

7、爱的到能够使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

8、敢于亮出自己的弱项仍然可以得到人的尊重。人生最重要的并不是努力，而是方向。压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然比你努力。即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信：自己错不了，自己选的人错不了，自己选的人生错不了。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。

9、只有躺在棺材里面的人，才没有了目标没有了追求！

10、青年是学习智慧之季，老年是实践智慧之时。

11、爱着你就感觉时间过的很快，喜欢有你陪的感觉。

12、感激你的朋友，是他们给了你帮助；感激你的敌人，是他们是让你变的坚强。

13、从不断的失去与得到中，我们一开始一点一点的看清自己，明白生活原来不需要这么多所谓的执着。过去的总挥之不去，将来的却迟迟未来。

14、历史之所以生动有趣，是因为大量枯燥的事物被历史学家删除了。

15、有些事，想多了头疼，想通了心疼。想不开就别想，得不到就别要，干嘛要委屈自己。放下包袱，忘却一切烦恼，开心度过每一天。

16、[妙语如珠]宽宏大量，是惟一能够照亮伟大灵魂的光芒。 《巴黎圣母院》社会充满竞争，大学也在竞争，赢得竞争靠的是自己的实力。儿童人生并非充满了玫瑰花，倒是有时路上的荆棘刺痛了你。愿望有些显而易见的笨重的举动，像出生证一样藏不了秘密。真正爱你的人，很少当面赞美你，可是心里肯定你是最棒的。乐观是什么？乐观就是你去买苹果四代，我就去买四袋苹果。走众人都选择的道路是最安全的，然而经常会遇到交通堵塞。人类的悲剧是：有些得不到自由，有些得到了却不知做什么。

17、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。要有任凭时间流逝，不会磨折和屈服的信念。当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。弱者让情绪左右行为，强者让行为控制情绪。大勇若怯；小怯若勇；大公若私；小私若公。女生惧怕时光腐蚀，男生却需要年龄的修饰。有的时候，该认真就认真，该糊涂就应糊涂。

18、科技虽然为我们带来便利，却使这个世界远离了安全和宁静。

19、是不是人才，不是自己说你行，而是别人说你行。

20、老年人最大的悲哀是被别人误认为是一只潜力股。

21、执拗有时是只认死理，执著往往是为了追求真理。

22、有时候我们在需要作为的时候要舍得花力气，其他时候要耐得住寂寞。

23、判断主力资金是否出走或者是否有出走意图的几个判断依据，其一是换手率超过10%警戒位，其二是成交量比最近交易日持续放大几倍，其三是技术破位，其四是无量阴跌替代放量暴跌，典型的破绽就是每次的反弹都走不过前期高点。

24、信任别人，归根结底就是信任自己的判断。

25、想要让别人做事的办法只有一种。你知道是什么吗？是的，只有惟一的一种方法，那就是令他自己想要去做。

26、如果你不喜欢桌子的摆法，掀了它。

27、青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的"绣球"。对自己好点，一辈子不长；对身边的人好点，下辈子你们不一定能够遇见。

28、让世上的关系变得平和的，比起真相，更多的时候是谎言。谎言会缝合暂时的矛盾，使不安沉睡。真相比谎言更让人难受，所以大部分人都想避开真相。传达真相一直是让人痛苦的事，所以我偶尔也会在真相面前闭上眼睛。——《听见你的声音》

29、对不会乘法的人来说，你就是天才。一切都是程度和等级的不同而已。

30、有没有人和我一样，为了一份没有结果执着而坚持着。

31、我不是一个理性的人，但我绝对是一个感性的人。因为愚蠢所以没有思考；因为善良，所以善感。

32、我需要加什么油？我一直稳定的高水平发挥。

33、不同的为人处事，会有不同的结果，做人不能太极端，凡事都要往好的方面想，有时候不能太认真，宽容一点也许就是最好的结果。国际宽容日，愿大家都学会宽容处事。

34、不惧怕改变生存方式的勇气。将时间拉向自己这边的重要性。以及在此基础上寻找自己特有的创作风格和主题的执著。这当然都不是轻而易举的事。但若想作为创作者生存下去，无论如何都必须迎难而进。

35、我想，每个人的灵魂深处都是孤独寂寞的，所以我们才会试图在人群中寻找温暖。最终的最终，我们还会只剩下自己，无论哭或笑，悲伤或快乐，一场又一场的游戏。更多的是疲惫，无辜了心疼。我们一边笑，一边流泪，一边把幸福藏起来，于是我们得到了彼此的呼吸和寂寞。

36、西瓜+空调+睡觉+电脑+手机+wifi+雪糕+一个爱你的人=一整个夏天。

37、上课不好好听，下课不好好学，看你们考得这点分？

38、我们的教育都太注重个人的成功，都太强调要考虑我们能够从生活中获得什么，而不是我们能付出什么。

39、一个人倘若终身崇拜事实，以免与事实发生矛盾，老年时见有新事实当然要俯首接受。

40、有钱，你的人生一路无阻，没钱你的人生艰难险阻。

41、感情赐予万事万物的魅力，其实决不就应是人生中短暂现象，这一道绚烂的性命的光芒，不就应仅仅照耀着探求和渴慕时期，这个时期其实只就应相当于一天的黎明，黎明虽然可爱，美丽，但在接踵而至的白天，那光和热却比黎明时分更大得多。

42、有梦想就不会寂寞，有目标就不会孤独。

43、天使和魔鬼是并存的，要不然这世界不能平衡，魔鬼不放手，天使也别想走。 《终极一班3》

44、世上有很多种真理，但人们往往只会选择对自己有利的那种。无论多么冠冕堂皇的理由，里面肯定夹带着私人利益的。这是人之常情，也无法避免。——老猪《紫川》

45、俾你选，系选个对你好噶，还系选个可以氹你开心噶。

46、我此刻不如你，不代表我永远不如你！记住，莫欺少年穷！——天蚕土豆《斗破苍穹》

47、黄昏时分，沿着树后漂亮的白色建筑，映在温衡的侧面上，有些烫人。 《十年一品温如言》

48、这世上哪有那么多天才，更多的是老老实实拼命努力的人。

49、不是你有多好，而是，你对我有多么重要！

50、生命中你总会遇到某个人，是你不需要多解释，他就会懂你。是你不需要表现自己，他就会喜欢你。是你不需要过多要求，他就会支持你。

51、如果没有你，一切越美好，我就越悲伤。——《一个美国人在巴黎》

52、相思雨，浪漫情。漫漫红尘中，蒙蒙烟雨里，何时才能与你相扣，朝朝暮暮。岁月在流逝，却无法阻止想你的心。想你，在黎明的清晨；想你，在日落的黄昏。

53、你的脑子很聪明，可是有时比较调皮贪玩，学习对你而言是一件轻松的事，前提是如果你肯专心、认真的话。不过我相信，你下学期在学习上一定会用心的，这一点我坚信不疑。

54、尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下，所有的、想得到的都当作一场赌。胜之坦然；败之淡然。得之我幸，失之我命，世间最苦是钟情，纵然是夫妻也莫过如此，有缘則聚，无缘则散。

55、真真切切地爱过，也被深深地爱过。在爱能继续的时候，让我们倾尽所有的依恋和期盼，去守一份难得的情缘，学会珍惜当初的拥有；在爱结束的时候，让自己笑着挥一挥手，彼此互道祝福，然后华丽地转身，留一个优雅的背影。这样的爱，永远是无悔。

56、走过崎岖，才知平坦；经历风雨，方见彩虹。挫折时，从容乐观地面对；失意时，淡然优雅地转身。

57、小心着意的描你现在的图画。

58、童菲琢磨了会儿，悄声回："我家这个是真把你家那个当亲人，可这也是基础啊，近水楼台。可你家那位呢太强势了，就会强迫不准交男朋友，强迫吃饭，强迫见面，我家这个又不是天生受虐狂……你多给他接点爱情片，说不定能好点。"

59、不甘做伴侣，不敢做情人，这才是天下上最远的间隔。

60、包涵他人的错误，不必然满是美德；漠视本身的错误，倒是一种最不认真的开释。

61、一个人，一辈子，1条路，随着年龄的增长，观点，心态也随之改变。不一样的环境酝酿不一样的人，不一样的风景影响不一样的情绪，不一样的态度就会有不一样的结局。人往高处走，水往低处流。站得高，才会看得远。

62、时光爱上女人，女人懂得繁华可以落幕，平淡却是生活的本真。曾经的虚荣、比较、傲气、终归不经一世，背负的总想被称赞的包袱一件件卸下，就如情人节上收获的礼物，可以玫瑰花也可以菜花，甚至收到一束狗尾巴草也是表达一份爱意，只要对方尽心尽力就可以。

63、有很多爱，我们不能用世俗的方式承担，也不过聚散随缘，风雨由天，金风玉露，胜却人间无数。

64、如果生命能够重来，我一定会克服所有的困难，与你走到一起。我知道，我不够勇敢，所以才会放了你。

65、我以为你只是颓废，原来你已经报废了。

66、我不希望自己只能趴在回忆的缝隙中望着过去，不敢惊扰。新情旧恨，日暖朝夕，人来人往，放任成滂沱。我不希望只记得你们的样子，像雕塑，尘封在记忆的相片中。我不希望只能在老去时提起一切，只能说一句，人生长恨水长东。

67、不要随意发脾气，人生在世，一个人不可能和所有认识的人都成为朋友。真正的朋友是强求不了的，老天也没规定谁必须和谁成为朋友，凡事都是要随缘的，生活中什么事都能够勉强，惟有"情"勉强不得，友情也是一样的道理。

68、眼是你，闭眼是你，逃到梦里还是你，是你是你还是你，俺就纳了闷了，并且百思不得其解。麻烦亲爱的请你告诉俺一声儿，这究竟是怎么回事？

69、一定要做个像大海一样的女人，你只需要默默地把自己放在最低的地方，总能够让所有的河流流淌进你的怀里，就像大海一样，望不到边际，让海边的人，能痴迷地看着你。"

70、天欲祸人，先以微福骄之。天欲福人，先以微祸儆之。

71、人一旦上了年纪就得依靠着心灵的丰富活着，上半生负责存贮，下半生负责诠释。上半场生活复杂，难免很粗糙；下半场生活简单，却相当的细腻。

72、要想养就并保持住一种稳定恒久的平和、豁达、乐观的人生心态，既需要不断提高自己的文化素养、思想修养，也需要注重培养造就自己淡泊名利、宽容做人、厚道处事的品行操守。同时，要善于在遇到复杂多变的情况时，能冷静、客观、超越、机敏地及时认识和发觉其中蕴含的积极、有利和向上的一面，藉以正向激励自己去积极应对。

73、现代人已没什么气节可言了。要有的话，也会随节气而改变！

74、在这个世界里，有些角落是给咱们这样流浪的人生活的。咱们无缘过上富足的生活，也没有出生在好的环境里，更没有一张讨人钟爱的脸孔。

75、学会使用便条，包括借条、领条、请假条、申请信，如果你很主动地使用这些便条会让其他人感到你很规范。

对于心灵访客心得体会如何写六

理解，是我们最渴望，最期盼得到的，同时，它也是最难实现的。

理解——心灵的港湾，我们受到伤害苦楚的。受到挫折，它是我们的容身地，受到伤害是痛苦的，受到挫折的打击更是苦楚的。可是，如果我们得到了别人的安慰，别人的理解与鼓励，我们是多么的满足，多么的快乐。

理解——爱的源泉，生活中，我们种是被误解，不被人注视的，当我们做了错事，需要父母、朋友、老师的理解；当家人一次一次的责怪我们没有考好时，我们何尝不怨恨自己，我们又何尝不想考好。可是，如果他们只是一味的责怪，那我们想必是用一种消极的心理面对生活吧！相反，如果她给我们鼓励与理解，我相信，我们一定会做得更好，难道不是吗？

很多的时候，我真的真的渴望母亲的理解，母亲是一位好母亲，可她不理解我的所想，我一直想去一所艺校，从事艺术。可是她偏说：“那不行”。我失望过，我痛哭过，可我不明白母亲怎么那么说，可她怎么不像我的朋友一样了解我。知道我的所想，知道我的一切呢？倘若她知道 ，我想：她应该是支持我的吧！很多的时候。如果说：我们能相互的坐下来谈一谈，把什么都说出来，也就好了。很多时候，我就这样想。

理解——沟通心灵的纽带。当这颗心因不同的观点而分散时。是你，悄悄的 把它们吸收到一起就如同正负相吸的原理一样。两个陌生的人，他们怎会成为朋友？是理解啊！朋友，他们是相互理解，相互关爱的表现啊！当我们了解了每一位朋友，我们就会感到欣慰，感到满足，想到快乐。

理解——佳人的前提。理解理解是我们对待别人的前提，我们要不时的去了解每一个人，让每个人的思想感情达到共鸣，让我们的生活没有一点的恩怨矛盾。

理解——生活的调味剂。生活枯燥乏味，别人误会重重，我们怎会有心情做自己的工作、学习、理想，生活的调味剂，它为我们调配出了各种不同的味道，让我们品味其中的乐趣，让我们以积极的心态面对明天美好的生活。

理解；理解。我们需要理解，我们渴望理解，做在这偌大的考场。我希望，每一个人之间是相互理解的。老师和我们是相互理解的，父母和我们之间更是的。我们应多些沟通，共同筑建理解校园。让理解之花在这个春天。它将永远不会逝去，让人与人之间达成共鸣。可以吗？

理解，她还远吗？朋友，抬起头看看，你会发现，理解就在身边，她也许只是一个眼神，也许只是一个动作，可是它却融合整个民族，整个原大地。

对于心灵访客心得体会如何写七

“我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵太多的负累，渴望夜晚地明灯照在这温暖地书页上，让我们沉醉于每个故事中一点一滴地感动。”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话，却是我整个内心深处的真实写照。她很容易让人拭去蒙尘已久的心灵上的一层厚厚的尘土，让人们能够清明透彻地去感知我身边的一切。真与假，美与丑，善与恶。

《心灵鸡汤》这本书是由杰克坎菲尔和马克韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者。本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。「施比受更有福」，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是「受比施更有福」才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。在「解救海星」这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶「又改变了一只海星的命运了。」也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同「又改变了一只海星的命运了。」这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

在世界上，每个人都是独一无二的个体，各有不同的内涵与特质，各自的成长环境与出身背景也不尽相同。即使是双胞胎，面貌相似、生活条件一样，但他们终究是不同的个体，人生际遇和休闲兴趣也各有差异，所以我们何必强求自己事事实与别人相同呢？不要一味的模仿别人，怕自己落伍了，就赶紧有样学样和大家一起流行。尤其是我们台湾人，日本流行什麼，很快地就有一窝蜂的人跟著他们的脚步，例如：电子宠物、皮卡丘、滑板车…等，也逐渐形成「哈日风潮」和「哈日族」的情形。人之所以可贵，在於能自我主宰，爱自己就是能深刻了解自己，认识自己，接纳自己的一切，一言一行都有自己的个性，做自己的主人，认清自己，肯定自己，脚踏实地的活出自我，这才是最重要的。

关于智慧―――“智慧在我们生命中流转，像一泓清泉甘洌的清泉。”其中一篇叫“转换心灵素质”。一天，有位小女孩参观果园，看中了一个大西瓜，想买下来。“那个大西瓜要三块钱。”园主说。“可是，我只有三角钱。”女孩说。园主指着一个很小的西瓜说：“那个怎么样？”“我就拿那一个，”女孩说，“就让它留在这里，我一个月后回来拿。”小女孩很聪明，懂的时间可以用来转换成长。二十一世纪的人，也可以用日常时间，换取实现自我的心灵素质。此生是真实的，不是来彩排的。转动生命，从而转动命运，不好转好，好转更好，转的最好。假如我们能够在我们活着的每一天尽可多的在日常生活这个经营场中换得一些真正有价值的心灵素质，那便是一本万利的经营。

关于意志―――“在意志的地平线上，我要扭转你的目光，去注视群山空灵的画面，那里的浓荫会使你步履轻松。”其中一篇叫“永不认输”。西蒙思一家是一个非常普通的美国家庭，曾经很有钱，还雇用了一个司机，但是一九二九年股票市场大崩溃后，他们失去了所有财产，只得搬到亲戚家寄人篱下，靠变卖妻子的珠宝度日。不久之后丈夫死于中风，妻子开始在一家做信封的工厂工作，经过多年的奋斗，妻子终于赎回了她以前变卖的珠宝。她的女儿专门写了一本书记载这个故事，书中说：“母亲从来不怨天尤人，她的决心和毅力使这个家庭得以维持下去。一个人尽管遭遇不幸，但只要有决心和动力救能够克服种种困难，我的母亲正是怀着这种决心，一定要重新那些对自己有价值的东西，她所做的就是忘记过去，展望未来。”生意场上谁能长胜不败？谁敢说自己从来没有过投资赔钱、生意失败、饭碗丢失、良机错失或者计划落空等事情？不过面对失败、损失、挫折、不幸和危机，人们的态度各有不同，有的人跌倒又爬起来，有的人跌倒了就再也没有爬起来。谁是真正的成功者？是那些永不认输的人！

充分运用自己的智慧，努力培养自己的意志，因此我们可以自信的说：“生命有限，但我们可以用我们无限的智慧和意志做出一番无限的事业来！”

关于如何教养孩子，对父母来说是项考验，尤其是现在的社会，子女人数不多，因此有些父母对孩子百般宠爱，做错事舍不得责备，任他胆大妄为，最後想管也管不了，万一孩子真的犯了什麼滔天大罪，想後悔都来不及了，其实背後真正的罪魁祸首就是父母。为何会有那麼多惹事生非的不良少年，父母管教不当是主因。现在要靠棍子来教养孩子是没有什麼成效的，「水能载舟，亦能覆舟。」孩子做错事时，机会教育是很重要的，所以如何管教孩子就看父母的智慧了。「指责中长大的孩子，将来容易怨天尤人，敌意中长大的孩子，将来容易好斗逞勇…。」这是「你给孩子什麼样的环境」这篇文章中的内容，因此我们知道孩子的生长环境是很重要的，这可能会影响他未来的人格、品行…等。这也就是为什麼孟母三迁的最主要原因了。环境固然重要，但父母也要做好榜样，凡事以身作则才对。

人的一生都应学习，尤其现在是知识爆发的时代，更应该不断的充实自己，科技日渐发达进步，各种事物的变迁，唯有学习各种不同的事物，才能在多元化的社会中生存。知识就是力量，能使自己有良好的判断力，是非分明，可以有更好的处理能力。国父生前虽在巅沛流离之中，经济拮据之时，仍不忘读书，可见国父身处在困苦的环境中，还是不断地学习。「盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。」劝人要及时努力，不要辜负大好时光。「学而不思则罔，思而不学则殆。」强调要学思并重，在学习之馀也要多思考，而思考的方向不应该是一直线的，要多角度的思考，才能在这其中得到更多的智慧和经验。学生就是不懂才要学，应该要效法孔子的精神，遇到自己不会的问题就应不耻下问，孔子本身已经是饱读诗书，满腹经纶了，但他仍虚心求教以更充实自己，这种精神真是值得我们好好学习，也唯有秉持这种信念，才可以使自己学得更多、更长久，「生也有涯，而知也无涯。」也就是要「活到老，学到老。」

对于心灵访客心得体会如何写八

通过对自我成长经历的回顾，审视并分析自我的人格特征，并对自我在选择学习心理咨询课程及面询实践过程中顿悟进行了分析，从而了解自我内心的追求，渴望，指明自我努力的方向。

一、自我成长的分析：

我来自江西九江，一座美丽的小城市长大的。在那座城市，我的家乡生活了22年。在那里度过了我的童年，少年，青春时期。成长在那里，纯朴的小城市生活给我留下了非常深刻的印象。我是独生子女，父母亲都是普通的工厂企业员工。我父亲是在工厂企业里面从事科职工作，母亲是一名车间的安全员。父母亲在工作，生活中呈现的态度和行为方式对我影响深远。父亲本来是在车间里做一名操作工，因写得一手好字，在毫无任何背景的帮助下，调到当时企业里最好的科室，后来也因他刻苦钻研业务，被提升了科长。母亲在工作上勤逸坚毅，一向以一定要认真负责工作为自己的标准。父母在生活上对我的成长的要求也非常的合理和宽容。受着这样的家庭教育的熏陶和家庭环境的影响，培养了我性格中追求独立，负责任，认真坚毅同时也善于宽容他人，懂得也善于用幽默，知道快乐在生活当中的重要性。家庭成长的经历，父母对我的方式，是我人生的巨大财富，奠定了我的人生观，世界观和价值观。

在我青少年的学习生活中，有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷当中交织中尊严，自信和自卑敏感。这期间塑造了我不断想追求卓越，自我实现的动力，也有容易反复怀疑自我，胆怯的心态。让我走向成熟的心态是我来到了上海后，参加了工作，进入了职场，选择了让我不断有成功体验的人力资源的培训工作。迄今我全职从事人力资源培训工作近四年，在这份我喜爱的职业当中我取得的成绩，对于我这个漂泊异地他乡的人来说并非轻而易举的事。是我的个性让我选择了我喜爱的职业，同时在我成长过程中不断追求工作上的卓越也更加历练我个性上的成熟。

二、心理咨询师的学习实践分析

通过对自我人生历程的分析，对我从事的人力资源培训发展工作的提升要求，让我切身地感受到，一个良好的健康心态是多么的重要，健康的心理是我人生成功的前提。心理咨询的工作就是一份自助和助人的职业，心理资源技术的了解和学习正是让我思想走向成熟，心理走向更加健康，人格更加完善的过程。她让我更加平和地对待家人，更加智慧地教育子女。同时工作中，善用心理咨询技巧发掘帮助人才成长。

近9个月的心理咨询的学习实践，这期间经历的历程，让我深刻地体会到：心灵的成长是一个顿悟的过程。实践的点点滴滴，感受的深刻体会，自己记录，反思，与他人分享，期间我在这个过程中获得了更多。

我相信从我的职业特点和个人性格能力，我较为擅长职业发展性心理咨询，帮助职场人建立良好的行为模式是我可以在这个领域更深层次发掘下去的。我还有更远更进一步的心理咨询的历程要去行走。

20__年8月末至20__年11月中旬，我很幸运的参加了大连市甘井子区教育局和博源培训学校联合组织的教师“三级心理咨询师”的第一期培训。培训内容有《普通心理学》、《社会心理学》、《发展心理学》等心理学理论知识和《三级心理咨询技能》。在《普通心理学》的学习中，我知道了什么是心理学，清楚了心理学的几大流派与心理学的特点，了解了研究心理现象的原则和方法;在《社会心理学》的学习中，我了解了社会角色的相关理论和社会直觉与归因等相关知识;在《发展心理学》的学习中，我懂得了一个生命个体在从出生到发展中的心理发展规律;在《变态心理学》的学习中，我了解了健康和不健康的区分，学会了病与非病三原则以及了解了一些临床病状;在《测量心理学》的学习中，我知道了心理测量的定义和在心理咨询中心理测量的具体使用流程和注意事项;在《三级心理咨询技能》的学习中，我掌握心理咨询相关的理论与三级咨询的技能和使用各种智力量表和心理量表的技能，并能进行三级咨询案例的分析……

有了以上的理论知识的储备，我的心态和为人处事的方法有了很大的转变。面对问题时不再束手无措，而是积极的找出各种“问题”的症结所在，并进行妥善的处理，从而提高了自身修养和教育教学能力，下面具体谈谈我本次学习的体会。

一、通过本次学习，我对问题有了新的看法，学会了透过现象看本质，提升了自身修养。

㈠拥有了更加健康的心态。

自己曾经是个很急躁的人，每天都过得很累也很心烦，却似乎总也达不到自己的成功目标，长此以往，总免不了唉声叹气，以至于怀疑自己，自尊心严重受挫，脾气也就越来越大，产生了恶性循环。

学习了《社会心理学》之后，我从詹姆斯“自尊=成功/抱负”的公式中找到了了自己不良心态的原因，即对自己的期望值太高，明白了增强自尊心，让自己变得自信的重点就是降低自我期望值。

在《三级心理咨询技能》中，我学会了爱丽斯的abc的合理情绪疗法，这才发现让我烦心、急躁的原因其实并不是事情的本身，而是自己的不合理情绪。所以我采放松的办法调节自己的情绪，不仅提高了工作效率，同时也塑造了一个自信、淡定的全新的形象。

㈡增强了人际交往能力。参加工作以来，我经常被“紧张”的人际关系而苦恼。经常为了他人的冷脸而自寻烦恼，以为别人是针对自己，使得相互关系很尴尬。但在“社会心理学”中所学到的凯利的因果归因理论，令自己茅塞顿开，不再是从表面去看“冷脸”，而是进行三个维度的分析，找到本质的原因，也就发现了：“冷脸”要不与他人自身性格有关，要不与不幸事件带来的负面情绪有关，再者就是某种误会所造成的，总之，不需要自己那么烦恼。

二、通过本次学习，我对“教育教学要以学生为主体”的原因有了根本上的认识，提高了教育教学能力。

㈠明白了为什么备课必须要备学生。

从前以为小学生的身体一天天的长大，心理越来越成熟，但是却忽略了是否每个阶段都是相同的发展速度，所以在每个新学期伊始，都会觉得学生还是原来的学生，但突然间对你的教学方式已经开始不适应了。学习了《发展心理学》，也清楚了儿童心理发展的不平衡性，我才意识到：如果不备学生年龄段的心理发展特点而上课就相当于强迫学生“穿上不合脚的鞋子”是多么的不负责任呀!

㈡清楚了为什么要进行分层教学和设计分层作业。

之前接触“分层”一词时，自己是有抵触心理的，认为是增加了教师的负担，更会带来麻烦。但参加了本次培训，我才清楚这是由于儿童不仅有心理发展的普遍性还有智力和能力方面的差异性，还有同一年龄段不同儿童心理发展速度的差异性，这多重差异的存在，也就是说明了千篇一律的学习任务和同一层次的作业设计确实是违反儿童的心理发展规律的，对学生的能力发展是一种遏制。

总而言之，通过参加此次心理咨询培训，我完善了知识结构，提升工作理念，并在教学意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。正像培训时一位教授说的那样，学有所获远比考取资格证书重要。

今后，我会将那些“吸收”了的但还没有“消化”的心理学知识同学习和实践相结合，尽快进行消化。而已“消化”了的知识，我会尽可能多的运用到的生活和教育教学工作中，进一步提高自己的业务水平，提升个人素养，在生活和工作上都再上一个台阶。

难忘"心灵成长"之旅

4月5日至15日，我有幸参加了全省公安机关民警心理咨询师"千人培训计划"第三期培训，聆听了尚路老师的《心理绘画投射测量》、胡海波老师的《个体心理咨询实操技能》和李泳康博士的《危机干预技术》精彩课程。十天的学习虽然短暂，但感触颇多，收获颇丰。

转变了对心理咨询的认识

我是去年5月份刚刚通过国家三级心理咨询师资格考试，报考之初就是想多学点知识总没有坏处，丰富一下自己的心理健康知识，在工作、学习和生活等方面及时调整完善自己。得知考试合格后我满怀激情、跃跃欲试，但尽管备考期间储备了相应的理论知识，对于真正的心理咨询，却找不到入手的方法和途径，不知该如何为我所在的集体服务，不知如何开展心理健康服务工作。

在接到"千人培训计划"培训通知时，我十分激动，感恩省厅领导组织这次培训，为全省心理咨询师提供了这么好的交流提升平台，感恩市局给我机会让我再次接受教育，有幸聆听专家学者的精彩授课。各位专家老师在讲授理论知识的基础上，更加注重实际操作，将理论知识与个案相结合，课堂上分享案例，并进行实操模拟。随着学习的深入，我越来越明白心理健康服务工作的重要性，更对心理咨询师这一职业有了深刻的认识。

对胡海波老师的一句话印象深刻，"一个心理咨询师要有深厚的功力，以不变应万变，以无招胜有招".心理咨询不是简单的谈话，是一个特殊的心灵修炼过程，心理咨询师要丰富专业知识，提高自己的功力，要拥有强大的内心，积极的心态，有稳定的支撑来应对形形色色的求助者，帮助求助者解除心理困扰，达到助人自助。

增强了学以致用的动力

这次培训班不同于以往的培训，授课方式新颖，课堂气氛活跃，三位专家老师从专业角度，结合多年的工作经历，深入浅出的教授了心理绘画投射技术、个体心理咨询实操技能和危机干预技术。通过十天的学习，我掌握了一些有关心理咨询的方法和技术，在课堂上遇到与自己工作、生活相似的案例，都会结合实际情况进行分析、比对，与同组学员开展讨论，互相学习。

我想，作为一名民警心理咨询师，要积极宣传普及心理健康知识，让周边的同事了解心理健康常识，将我们的所学所想实际应用到公安工作中去，为民警心理健康工作贡献一份力。

激发了工作热情

在学习过程中，我认识：到心理咨询师是一个非常用心的职业，在工作中，面临陌生的求助者，要用心观察、用心倾听、积极关注，要真正关怀求助者，用心分析引导求助者走出内心困惑。对于"用心"很值得我去学习，无论工作、学习还真是生活中，学会用心是做好事情的基础。回归我的本职工作而言，监管工作性质特殊，实行24小时轮流值班制度，民警没有正常的节假日，与家人常年聚少离多、缺少沟通，有时难免把工作中的压力带回家，和家庭成员之间发生冲突，但是工作性质决定的作息规律是民警个人无法改变的，也是不能改变的。作为单位里的心理咨询师，必须用心开展心理健康服务工作，帮助民警正确面对容易出现的心理困扰，在现有的环境条件下，进行自我调适，建立积极健康的心态? 十天的培训，无论是老师精彩纷呈的授课，还是与其他学员交流时的火花碰撞，都让我在心理健康服务工作这条路上更进了一步。十天的所学所获，将会成为我在心理健康服务工作这条道路上的指明灯。这次的学习，为我打开了一扇窗，让我看到了生活中、教学中更美的风景，当一切被禁锢时，只有梦想才可以自由流动。 当梦想自由流动，是时候打破边界与桎梏，给所有乐迷展示乐视生态所能延展的世界，确实是一次心灵的成长!

24号正式报名参加了心理咨询师的学习，学费真是贵呀，心痛了好半天。领到书在回去的路上暗暗下定决心，这是我想学的东西呀，以前太小没有明白自己真正想学习的东西，现在终于可以学了，这就是我的理想，我向这一天走过那么多的路，希望了那么多次，终于可以跨这一步了，感到了满足。

下午上课却有些出乎我的意料，原以为只会涉及哲学的东西，没想到却是从生理、医学开始，大量的信息输入让我有些准备不足，回家赶紧打开课件复习，妈妈笑我后悔了吧，我却要学习得很兴奋。

25号全天都是基础知识，起早床的滋味真难受，中午冲回家吃饭又冲到学校，下午第一节课完全打不起精神，一次性吃了两颗提神的薄荷糖还是没效，足足40分钟完全在硬撑，寒自己一个。好在这是暂时现象，过了那个时间人马上清醒过来了，接下来就是把自己当海绵无限吸收吸收再吸收。思维、言语、想象、意识、注意、需要、动机、情绪、情感、意志、人格，荣格、弗洛伊德、冯特、巴普洛夫、希波克拉底类型……这些人、这些理论、这些研究、种种实施都让我着迷。

对于心灵访客心得体会如何写九

1、困难，激发前进的力量；挫折，磨练奋斗的勇气；失败，指明成功的方向。

2、成功的丈夫是钱多到妻子花不完，成功的妻子是找到这样的丈夫。

3、骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱；并且，这个陷阱是我们自我亲手挖掘的。

4、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你此刻的生活。

5、为你的难过而欢乐的是敌人，为你的欢乐而欢乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。

6、努力，是成功的一半。人生道路上难免会遇到挫折，但我们不应后退，应向梦想之路奋勇前进。

7、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

8、职场真言：头脑醒目一点，处世低调一点，为人谦逊一点，做事进取一点，待人和善一点。

9、人生，简简单单，平平淡淡，是一种精神的超然，是生命的升华。

10、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自我。

11、不怕苦，吃苦三五年；怕吃苦，吃苦一辈子。

12、抱最大的期望，为最大的努力，做最坏的打算。

13、人生是一个永不停息的工厂，那里没有懒人的位置。工作吧！创造吧！

14、其实你不用自卑，因为你以往在几千万甚至以亿计的选手中赢夺冠军。

15、听从命运安排的是凡人；主宰自我命运的才是强者；没有主见的是盲从，三思而行的是智者。

16、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。

17、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

18、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

19、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的期望也心平气和的继续。

20、当你停止尝试时，就是失败的时候。

21、敢于应对困境的人，生命所以坚强；敢于挑战逆境的人，生命所以茁壮。

22、如果看到面前的阴影，别怕，那是因为背后有阳光！

23、世上没有绝望的处境，仅有对处境绝望的人。

24、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

25、为别人着想，为自我而活。为别人着想，才不失活得高尚；为自我而活，才不失活得洒脱。

26、只要有斗志，不怕没战场。

27、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧，饿就去睡觉。

28、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

29、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

30、当你欢乐时，你要想，这欢乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

31、不要等待机会，而要创造机会。

32、人若软弱就是自我最大的敌人，人若勇敢就是自我最好的朋友。

33、今日付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌！

34、一个女人如果连自我的体重都控制不了，何以掌控自我的人生！

35、春有百花，秋看月。夏有凉风，冬有雪。心中若无烦愁事，便是此生好时节！

36、上帝说：你要什么便取什么，可是要付出相当的代价。

37、战士永远是年轻的。他不犹豫，不休息。战士永不会失去青春的活力。

38、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

39、人总要犯错误的，否则正确之路人满为患。

40、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

41、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。

42、彩虹总在风雨后，阳光总在乌云后，成功总在失败后。

43、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

44、永远要寻找比自我更进取的人，比自我更进取的环境。

45、坚定地把许多的过去踩在脚下，留在身后选择了瞬间的清醒，就等于选择了瞬间的成长。

46、听到好话，要如海绵遇水。牢牢吸住。

47、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

48、前，先得受，流尽眼泪。可是这样是好的，应当要这样。

49、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应当是沿途的风景以及看风景的心境。

50、人仅有为自我同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能到达自身的完善。

51、没有人富有得能够不要别人的帮忙，也没有人穷得不能在某方面给他人帮忙。

52、没有一种不经过蔑视忍受和奋斗就能够征服的命运。

53、由于有缘咱们相聚，乐成要靠大家起劲！

54、当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！

55、经过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。

56、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自我的前途担心。

57、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

58、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

59、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

60、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自我努力的。

61、自得时应善待他人，由于你失意时会须要他们。

62、成功，往往住在失败的隔壁！

63、踏平坎坷成大道，推倒障碍成浮桥，熬过黑暗是黎明。

64、选择比努力重要，选择不对努力白费！

65、当你付出的劳动没有得到金钱和物质上的回报时，必须能够得到等值的精神愉悦。

66、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

67、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自我的目标。

68、怀古而观今，三思而后行人的思想有多深，人就会走多远！

69、教育工作中的百分之一的废品，就会使国家遭受严重的损失。

70、让放下犹如一股和风，吹落人生的每一处瑕疵。令珍藏酝酿成一坛美酒，沉淀生活的每一份光辉。

71、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。

72、一个人有钱没钱不必须，但如果这个人没有了梦想，这个人穷定了。

73、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

74、没有比脚更远的路，没有比人更高的山！

75、人生的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

76、再见，也许永远不见，我内心固执地追求，仅有我自我看得见，但我期望我没错。

77、生活中其实没有绝境，绝境在于你自我的心没有打开。

78、以往拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自我的不要放下，已经失去的留作回忆。

79、没有天生的信心，仅有不断培养的信心。

80、忠诚互助进取乐观起劲拓宽一往无前。