2023年关于走路好处心得体会总结(优秀8篇)

总结心得体会不仅可以激发我们的思维，还可以帮助我们更好地学习和实践所学知识。在撰写心得体会时，要保持客观公正的态度，不偏袒个人主观情绪。通过这次实习，我深刻体会到了团队合作的重要性，也学会了与同事相处的技巧。

关于走路好处心得体会总结篇一

第一段：引言（100字）。

走路是一种简单而又有效的运动方式，它不仅能够滋养身体，还能够让我们感受到大自然的美妙。多年来，我已经深深地体会到了走路对身心健康的益处，并从中获得了许多心得体会。

第二段：强身健体（200字）。

走路是一种对身体非常有利的运动方式。通过适当地行走，我们能够增加心肺功能和体能水平，减少患上一些慢性病的风险。而且，走路还可以有效地燃烧卡路里，帮助控制体重。我每天都会定时走上一小时的路程。开始时，我觉得有些吃力，但随着时间的推移，我的体能明显提高了。我不再感到疲劳，还感觉更加精力充沛。走路已经成为我保持身体健康的重要方式之一。

第三段：平静心情（200字）。

走路不仅对身体有益，对心情的平静也有很大的帮助。当我走在自然环境中时，我能够感受到大自然的美丽与宁静。微风拂过我的脸庞，鸟鸣声萦绕在耳边，我能够暂时摆脱生活中的纷扰，让心灵得到了片刻的宁静。在走路过程中，我喜欢观察周围的景象，细细品味大自然的奇妙之处。这些美好的感受让我的心情变得轻松愉悦，能够更好地面对生活的挑战。

第四段：与他人的交流（300字）。

走路还提供了一个与他人交流的机会。我经常和家人或朋友一起外出散步，他们成为我的伴侣和聆听者。我们可以畅所欲言，分享彼此的喜怒哀乐。这种散步的交流不仅仅是一种身体上的锻炼，还更是心灵的愉悦。与他人一起走路，除了可以增进感情，也可以从他们身上收获更多的智慧和经验。这种亲密的交流不仅丰富了生活，还培养了我对人际关系的重视和尊重。

第五段：结尾（200字）。

总的来说，走路对身心健康有着明显的好处。通过走路锻炼身体，我们能够增强体能，减少疾病的风险；走在自然中，我们能够平静心境，重拾内心的宁静；与他人一起走路，我们可以增进感情，获得更多的智慧和经验。走路已经成为我生活中不可或缺的一部分，我鼓励每个人都能够感受到走路的好处，并将其融入日常生活中。只要坚持下去，走路一定会给我们带来更多的益处和快乐。

关于走路好处心得体会总结篇二

走路是一项人们每天都会进行的基本运动，它既简单又方便，无需太多的准备和专业的器材。对于小学生来说，走路不仅是一种锻炼身体的方式，更是一次与大自然接触的机会。下面，我将分享一些我在走路中的心得体会。

第二段：强身健体。

走路是一种有氧运动，坚持每天走路可以增强我们的心肺功能，提高身体的代谢水平。走路可以锻炼我们的大肌肉群，尤其是腿部肌肉和臀部肌肉。同时，通过走路可以增加骨骼力量，预防骨质疏松。所以，凡事起步早，每天坚持走路，对于小学生的身体健康十分重要。

第三段：锻炼耐力。

走路的过程中，我们需要持续地使用一种耐力，无论是上学的路上还是户外活动中，长时间的走路都需要我们保持积极的态度和毅力。通过坚持每天走路，逐渐增加走路的时间和距离，我们的耐力会得到锻炼和提高。这样的耐力不仅对于我们体力活动非常有帮助，也能够培养我们面对困难和挑战时的坚持不懈的精神。

第四段：享受大自然。

走路是一种与大自然亲密接触的方式。当我走在校园的小路上，我可以看到树木、花草，还有校园里的小动物。这让我感觉非常愉悦，同时也更加珍惜我们的环境资源。在户外活动中，我可以感受到清新的空气，远离城市的喧嚣和污染。这让我觉得心情愉悦，身心得到放松。

第五段：身心放松。

走路可以帮助我们放松身心，是一种很好的减压方式。当我在忙碌的学习之余，走出教室，走在空旷的田野上，我可以感受到空气的清新，大自然的宁静。我可以放松身体，舒展筋骨，减轻压力。经过一段时间的走路之后，我觉得身心愉悦，变得更加积极向上。

结尾：

总而言之，走路对于小学生来说是一种简单且有益的活动。通过走路，我们不仅可以锻炼身体，增强耐力，还能享受大自然和减轻压力。所以，无论是上学路上还是休闲时间，我们都应该鼓励自己多走一走，走出室内，走进大自然，让走路成为我们健康快乐的一部分。

关于走路好处心得体会总结篇三

答：实现共产主义。

3、中国共产党是谁的忠实代表？

答：最广大人民。

4、毛泽东思想活的灵魂是什么？

答：实事求是、群众路线、独立自主。

5、预备党员的预备期是多长时间？

答：一年。

8、我国解决民族问题的基本政策是什么？

答：民族区域自治。

9、中国共产党的最高领导机关是什么？

答：党的全国代表大会和它所产生的中央委员会。

10、中国共产党的最大政治优势是什么？

答：密切联系群众。

11、党的执政能力建设要紧紧围绕哪两大历史性课题？

答：提高领导水平和执政能力、提高拒腐防变和抵御风险的能力。

12、中国共产党执政的组织基础是什么？

答：党的基层组织。

13、加强和改进党的作风建设的核心问题是什么？

答：保持党同人民群众的血肉联系。

14、党员的党龄，从什么时候开始算起？

答：预备期满转为正式党员。

15、党的总支部委员会、支部委员会，每届任期几年？

答：三年或四年。

16、党的基层组织是指什么？

答：党的基层委员会；总支部委员会；支部委员会。

17、中国共产党党徽是由什么图案组成的？

答：镰刀和锤子(锤头)。

18、中国共产党第一个正式章程《中国共产党章程》是哪一个大会通过的？答：党的一大。

19、党的三大作风的内容是什么？

答：理论和实践相结合的作风；与人民群众紧密地联系在一起的作风；批评及自我批评的作风。

20、中国共产党最早是由谁在哪里组织并建立的？

答：陈独秀上海。

21、社会主义核心价值体系的灵魂是什么？

答：马克思主义思想。

22、中国共产党名称最初由谁提出并在党的一大上确定？

答：蔡和森。

23、第一次提出“毛泽东思想”的人是谁？

答：王稼祥。

24、党章规定，党员必须履行的义务有几条？

答：八。

26、中共一大的中心任务是什么？

答：讨论确立党的最低纲领。

27、社会主义改造基本完成后，中国共产党的中心任务是是什么？

答：集中力量发展生产力，建设社会主义强国。

28、党的思想路线是是什么？

答：解放思想，实事求是。

29、什么是检验真理的唯一标准？

答：实践。

30、哪一次会议，决定在全党深入开展党的群众路线教育实践活动？

答：党的十八大。

答：一。

32、经济体制改革的核心问题是处理好什么的关系？

答：政府和市场。

33、党章指出，党执政后的最大危险是什么？

答：脱离群众。

34、“基础不牢，地动山摇”，这是指什么？

答：基层党建。

35、“踏石留印、抓铁有痕”，这是指什么？

答：作风建设。

二、党的群众路线教育实践活动。

1、开展党的群众路线活动的总要求是什么？

答：党的群众路线教育实践活动全过程要贯穿‚照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病‛的总要求。

3、党的群众路线教育实践活动中的“四风”包括哪些内容？

答：党的群众路线教育实践活动的主要任务要聚焦到作风建设上，集中解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风这‚四风‛问题。

9、党的群众路线教育实践活动要解决的根本问题是什么？

答：要解决的根本问题是党和人民群众的关系问题。教育党员干部特别是领导干部，强化宗旨意识，树立群众观点，密切党同各族群众的血肉联系。

10、党的群众路线教育实践活动聚焦的突出问题是什么？

答：聚焦的突出问题是形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风这‚四风‛问题。坚决反对‚四风‛，切实改进党风政风。

11、党的群众路线教育实践活动的切入点是什么？

答：点是贯彻落实中央改进工作作风、密切联系群众八项规定精神。

13、开展党的群众路线教育实践活动的重点对象是谁？

答：党的群众路线教育实践活动在全体党员中开展，重点抓好县处级以上领导机关、领导班子和领导干部。

15、党的群众路线教育实践活动的基本原则有哪些？

答：（1）坚持正面教育为主；（2）坚持批评和自我批评；（3）坚持讲求实效；（4）坚持分类指导；（5）坚持领导带头。

17、党的群众路线教育实践活动要达到的目标要求是什么？

答：党员、干部思想进一步提高、作风进一步转变，党群干群关系进一步密切，为民务实清廉形象进一步树立。

18、党的群众路线教育实践活动要坚持“五个贯穿始终”指的是什么？

答：把活动总要求贯彻始终，把反对四风贯彻始终，把整风精神贯彻始终，把领导带头贯彻始终，把制度建设贯彻始终。

23、党的“两个100年”奋斗目标是什么？

答：‚两个100年‛奋斗目标指的是，在中国共产党成立100年时全面建成小康社会，在新中国成立100年时建成富裕民主文明和谐的社会主义现代化国家。

24、新形势下，我们党面临的“四大考验”和“四种危险”是什么？

答：‚四大考验‛指的是执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验；‚四种危险‛指的是精神懈怠的危险、能力不足的危险、脱离群众的危险、消极腐败的危险。

25、什么是“两个务必”？

答：1949年，中国革命处于全国胜利的前夜，为了使全党同志在胜利面前保持清醒的头脑，在夺取全国政权后经受住执政的考验，在党的七届二中全会上，毛泽东同志向全党敲了警钟，要求‚务必使同志们继续地保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风‛。

26、党的群众路线教育实践活动的主要内容是什么？

答：为民、务实、清廉。

27、中国共产党对领导干部党风廉政建设要求为民、务实、清廉，为民指什么？答：即坚持立党为公、执政为民，把实现好、维护好、发展好人民群众的根本利益作为自己思考问题和开展工作的根本出发点和落脚点。

29、中国共产党对领导干部党风廉政建设要求为民、务实、清廉，清廉指什么？

答：即严于律己，廉洁奉公，时刻把党和人民的利益放在首位，严格遵守党纪国法，坚持高尚的精神追求，永葆共产党人的浩然正气，切实做到拒腐蚀、永不沾。

32、如何保持党的纯洁性？

答：一是思想上要纯洁；二是政治上要纯洁；三是立场上要纯洁；四是作风上要纯洁；五是行动上要纯洁。

33、解决好“总开关”问题指什么？

答：把宗旨意识、群众路线真正装到心里去，始终站在人民群众的立场上看问题、想问题、解决问题，切实解决好世界观、人生观、价值观这个‚总开关‛问题。

35、党的最大的政治优势和政后最大的风险是什么？

答：最大的政治优势是密切联系群众；最大的执政风险是脱离群众。

36、自治州党的群众路线教育实践活动的基本原则有哪些？

答：坚持围绕中心、服务大局；坚持正面教育为主；坚持批评和自我批评；坚持讲求实效；坚持领导带头、突出重点；坚持分类指导。

38、自治州党的群众路线教育实践活动要坚持“六个贯穿始终”指的是什么？答：把活动总要求贯穿始终，把反对‚四风‛贯穿始终，把整风精神贯穿始终，把领导带头贯穿始终，把突出政治坚强贯穿始终，把制度建设贯穿始终。

39、全党开展党的群众路线教育实践活动目标任务是什么？

答：（1）要严格落实为民务实清廉要求；（2）要着力解决突出问题；（3）要努力提高做好新形势下群众工作能力。

40、自治州党的群众路线教育实践活动提出的正风肃纪包括哪几个方面内容？答：正风肃纪包括突出政治坚强、敢于担当；坚决反对形式主义；坚决反对官僚主义；坚决反对享乐主义；坚决反对奢靡之风共5个方面内容。

51、自治州党的群众路线教育实践活动对每个党支部召开专题组织生活会有哪些要求？

答：在教育实践活动中每个党支部都要召开专题组织生活会，开展民主评议党员工作，针对存在的问题，提出改进的措施和办法。

62、新疆人的“中国梦”是什么？

答：新疆人的‚中国梦‛就是推进新疆跨越式发展和长治久安、建设繁荣富裕和谐稳定的美好新疆。

63、新疆精神的主要内容是什么？

答：爱国爱疆、团结奉献、勤劳互助、开放进取。

67、自治区基层组织建设“六有”目标指的是什么？

答：基层组织工作有力量、办事有经费、活动有场所、服务有资源、政治有地位、精神有动力。

68、自治区党委提出要发扬“三干”精神指的是什么？

答：全心全意干、争分夺秒干、务求实效干。

70、昌吉州党的群众路线教育实践活动采取的重要方法是什么？

答：州党委常委会率先启动，上级带下级、一级抓一级，自上而下梯次进入、压茬进行、陆续开展。

72、昌吉州党的群众路线教育实践活动基本的规定动作是什么？

答：本次活动基本的规定动作是学习教育、听取意见，查摆问题、开展批评，整改落实、建章立制。

75、什么是“三进三带三解三促”活动？

答：全州各级党组织、党员干部中，广泛开展以进农村、进社区、进企业，带着感情、带着问题、带着责任，了解社情民意、化解矛盾纠纷、破解发展难题，促进干部作风转变、促进党群关系融洽、促进基层发展稳定。

76、什么是“三个率先”？

答：2010年8月，中共中央政治局委员、自治区党委书记张春贤对昌吉州提出率先在全疆实现新型工业化、农牧业现代化、新型城镇化；率先在全疆实现农牧民人均纯收入整体超万元；率先在全疆实现全面建设小康社会目标。

77、什么是“五个昌吉”？

答：州党委十届四次全委（扩大）会议提出了打造开放昌吉、创新昌吉、美丽昌吉、和谐昌吉、幸福昌吉‚五个昌吉‛的总体要求。

79、2013年昌吉州“三化”综合指数分别是多少？

答：新型工业化综合指数达到45%，处于工业化中期初级阶段；农牧业现代化综合指数达到85.1%，处于基本实现阶段；城镇化率达到52.6%，处于加速发展阶段。

80、2013年昌吉州用于民生的投入占财政收入的多少？

答：2013年全州完成富民安居13500户、定居兴牧1800户，建成保障性住房16506套，其中廉租房1651套、公租房5288户、棚户区及危旧房改造9567户。

85、2013年全州新农合参合率是多少？

答：2013年，全州新农合人均筹资标准提高到358元，参合率达99.5%，政策范围内住院补偿比例由70.9%提高到75%。

86、“三重一大”指什么？有何要求？

答：重大问题决策、重要干部任免、重大项目投资决策、大额资金使用，必须经集体讨论做出决定。

89、党的群众路线教育实践活动要解决思想认识问题是指什么？

答：解决‚依靠谁‛、‚为了谁‛、‚我是谁‛的认识问题。

90、开门搞活动的内涵是什么？

答：就是要敞开大门，把群众请进来，让所有群众都有机会参与，而且是全程参与进来。一点儿也不掖着藏着，毫不保留地展现在人民群众的面前，依靠人民群众，做到集民策、聚民力。

91、批评和自我批评概念？

答：批评是指对别人的缺点或错误提出意见；自我批评是指政党或个人对自己的缺点或错误进行的自我揭露和剖析。

94、习近平指出，教育实践活动要着眼于四个自我，“四个自我”的内容？答：自我净化、自我完善、自我革新、自我提高。

95、党群关系是指？

从宏观上讲，就是政党与群众的关系；从微观上讲，是指政党与组成社会的各个团体、公民、选民以及自治性组织的关系。

98、党的作风建设的内容包括哪几方面？

答：党的作风建设的内容包括：思想作风、学风、工作作风、领导作风、干部生活作风。

99、思想作风建设的内容和特征？

答：我们党在革命、建设和改革过程中所形成的解放思想、实事求是、与时俱进的思想路线，是党的思想作风的主要内容和主要特征。

101、党的工作作风建设的核心问题是什么？

答：保持党同人民群众的血肉联系，是党的工作作风建设的核心问题。

102、党的领导作风的核心是什么？

答：党的理论联系实际、密切联系群众、批评与自我批评的‚三大作风‛，是党的领导作风的核心，贯穿一切领导活动之中。

106、社情民意的概念？

答：社情民意是指社会生活的基本情况和人民群众的意见愿望。

111、对党最根本的考验是什么？

答：能不能带领群众走在时代的前列，能不能始终保持同人民群众的血肉联系，能不能始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。

113、“三讲”内容是什么？

答：讲学习、讲政治、讲正气，核心是讲政治。

114、在部署和推进教育实践活动过程中，要坚持“五个贯穿始终”？

答：一要把活动总要求贯穿始终；二要把反对‚四风‛贯穿始终；三要把整风精神贯穿始终；四要把领导带头贯穿始终；五要把制度建设贯穿始终。

117、刘云山提出“五个不放过”督导工作行动指南是什么？

答：思想认识不提高不放过；查摆问题不聚焦不放过；自我剖析不深刻不放过；整改措施不到位不放过；群众不满意不放过。

120、七个方面的具体问题内容是什么？

答：用车、住房和办公用房、人情消费、职务消费、‚三公‛消费开支、秘书配备、操办婚丧喜庆。

1、在全市开展机关干部深入基层“访民情惠民生聚民心”活动重大意义？

答：促进民族团结和宗教和谐的迫切要求、应对‚三期叠加‛复杂形势的特殊需要、开展好第二批党的群众路线教育实践活动的必然要求、加强新疆干部队伍建设的重要举措。

10、住村社区工作组参加教育实践活动的范围是什么？

答：各级‚访民情惠民生聚民心‛工作组中的党员。同时，欢迎工作组中的非中共党员参加，使工作组中的党员、干部普遍接受一次马克思主义群众观点和党的群众路线教育。

12、住村期间工作组成员能否享受休假？

答：工作组成员住村期间，按《职工带薪休假条例》规定轮流休假，每人每年的规定休假时间可分两次进行，由各派出单位报销往返交通费。

15、“访民情惠民生聚民心”工作组考核依据是什么？

（二）基层精神文明建设。

22、通过设立“道德文明监督岗”，如何助推文明新风进乡村？

答：创新思路，推动活动顺利开展；创新机制，保障活动取得实效；道德文明典型的作用充分发挥。

29、村级组织“八个起来”规范化建设指哪些内容？

答：(1)党旗国旗飘起来、(2)支部班子强起来、(3)党员队伍带起来、(4)村级阵地建起来、(5)管理机制活起来、(6)集体经济兴起来、(7)小康业绩干起来、(8)群众反映好起来。

30、选拔任用党政领导干部，必须坚持下列原则：

答：(1)党管干部原则；(2)任人唯贤、德才兼备原则；(3)群众公认、注重实绩原则；(4)公开、平等、竞争、择优原则；(5)民主集中制原则；(6)依法办事原则。

31、什么是党的组织生活？

答：党的组织生活主要是指党员参加所在党支部的党员大会、党小组以及党员领导干部的民主生活会。

32、什么是党的生活？

答：党的生活包括党的一切活动，除党支部组织的各种会议外，党内选举、上党课、开展党日活动，阅读党报党刊、组织报告会等，都是党的生活内容。

37、什么是“四培养活动”？

答：‚四培养‛活动指把致富能手培养成党员，把党员培养成致富能手，把党员致富标兵培养成村干部，把村干部培养成致富带头人。

38、“党建系列教育日”包括哪些活动日？

(6)民主日(7)信息发布日。

39、选拔任用党政领导干部，必须经过什么程序提出考察对象。

答：选拔任用党政领导干部，必须经过民主推荐程序提出考察对象。

40、民主推荐包括哪两项内容？

答：包括会议投票推荐和个别谈话推荐。

41、民主推荐的结果有效期是多长时间？

答：在一年内有效。

42、领导班子换届怎样实施民主推荐？

答：按照领导班子职位的设臵全额定向推荐；

43、个别提拔任职怎样实施民主推荐？

答：按照拟任职位推荐。

44、考察党政领导职务拟任人选，考察材料应该包括哪些内容？

答：(1)德、能、勤、绩、廉方面的主要表现和主要特长；(2)主要缺点和不足；

(3)民主推荐、民主测评情况。

45、党委(党组)讨论决定干部任免事项，必须有多少成员到会？

答：必须有三分之二以上的成员到会，并保证与会成员有足够的时间听取情况介绍、充分发表意见。

46、党委(党组)讨论决定干部任免事项，表决的方式有哪些？

答：党委(党组)讨论决定干部任免事项时，在充分讨论的基础上，采取口头表决、举手表决或者无记名投票等方式进行表决。

48、领导干部任职前实行公示制，公示期一般为多长时间？

答：七至十五天。

52、党员联系和服务群众要做到哪几点？

答：(1)尊重和维护群众的合法权益。(2)听取和反映群众的意见。(3)帮助群众解决实际困难。(4)虚心向群众学习。(5)做好群众的思想政治工作。

53、党员联系和服务群众的主要方式有哪些？

答：(1)结对帮扶困难群众。(2)参加主题实践活动。(3)参加设岗定责活动。(4)参加社会公益活动。(5)深入基层调研。(6)做好接待群众工作。

54、地方党委、部门党组（党委）抓基层党建工作要达到什么样的目标？

答：(1)组织坚强有力。(2)党员作用突出。(3)工作得到促进。(4)人民群众满意。

58、党的基层组织的任期是如何规定的？

答：《党章》规定：党的基层委员会每届任期三年至五年，总支部委员会、支部委员会每届任期两年或三年。

61、农村基层党组织建设的“六大载体”指什么？

答：（1）为民服务全程代理。（2）‚双培双带‛先锋工程。（3）无职党员设岗定责。（4）流动党员‚双向带动‛。（5）党组织和党员双向承诺制。（6）‚四议两公开‛和党员议事会。

66、强化村党组织书记队伍建设的五项措施是什么？

答：一是集中组织‚训‛。二是成立小组‚帮‛。三是选派干部‚带‛。四是强化措施‚管‛。五是保障激励‚推‛。

67、社区党的建设“三有一化”内容是哪些？

答：是指有人管事、有钱办事、有场所议事、推进城市基层党建区域化建设。

68、发展党员工作的“十六字”方针是什么？

答：发展党员工作的‚十六字‛方针是：坚持标准、保证质量、改善结构、慎重发展。

70、住村干部怎么做？

答：第一要明确使命；第二要落实职责；第三要摆正位臵；第四要理顺关系；第五要为民办事；第六要统筹协调；第七要注重形象。

71、化解基层农村矛盾十大方法是什么？

答：一是感情联络法。二是身先士卒法。三是利益平衡法。四是平时沟通法。五是建章立制法。六是阳光作业法。七是致富引领法。八是通俗宣传法。九是迂回化解法。十是应急处臵法。

72、加强社区党建工作的方法是什么？

答：一是健全组织体制，推动社区工作科学开展；二是完善保障机制，激活社区工作人员活力；三是建立决策平台，实现社区工作高效有序；四是强化共驻共建，凝聚社区工作各方力量。

73、加强基层团组织建设应该抓住哪些关键环节？

答：组织怎么建；干部队伍怎么配；工作内容怎么设计，即开展哪些工作；需要哪些制度保障。

（四）民族团结教育。

74.民族团结进步模范创建“十项重点工作”和“四项活动”分别是什么？

答：十项重点工作：宣传教育、经济跨越、社会进步、民生改善、基础设施建设、少数民族地区加快发展、基层组织建设、人才培养、长治久安、生态兴市；四项活动：肩并肩•爱国情，手拉手•兄弟情、根连根•骨肉情、心连心•鱼水情。

75、“一反两讲”和去极端化的主要内容分别是什么？

答：一反两讲：反暴力、讲法制、讲秩序；

去极端化：思想极端；政治极端；手段极端。

76、“三股势力”指的是什么？

答：民族分裂势力、宗教极端势力、暴力恐怖势力。

77、“三非”指的是什么？

答：非法宗教活动、非法宗教出版物、非法宗教网络传播。

78、什么是“四个认同”？

答：‚四个认同‛指的是对祖国的认同、对中华民族的认同、对中华文化的认同、对中国特色社会主义道路的认同。

79、什么是“三个离不开”？

答：汉族离不开少数民族，少数民族也离不开汉族，各少数民族之间也相互离不开。

80、自治区“三个火线”用人导向指的是什么？

答：‚三个火线‛用人导向指的是，对那些在反分裂、反恐怖斗争中敢于站出来、能够豁出去，保护群众生命财产的有功人员，实行火线入党、火线奖励、火线提拔。

82、开展民族团结进步创建工作提出的必须坚持的“四个不动摇”是什么？答：必须坚持中国特色社会主义道路不动摇、坚持党的民族政策不动摇、坚持共同团结奋斗、共同繁荣发展不动摇、坚持维护祖国统一不动摇。

83、处理我国民族问题的基本原则是什么？

答：民族平等、民族团结、民族区域自治和各民族共同繁荣。

85、宗教事务管理“四管两制”的内容是什么？

答：‚四管‛即：宗教人士管理、宗教活动管理、宗教活动场所管理、执法行为管理。‚两项制度‛即：各级领导干部联系宗教活动场所和与宗教人士谈话制度。

86、宗教极端主义本质是什么？

答：歪曲教义，企图通过暴力手段推翻现有社会政治秩序，或者通过暴力来支持信仰、生活方式、法律体系的观点、立场和行为。其借用宗教只是假象，核心是制造民族分裂和进行暴力恐怖活动。

87、非法宗教活动的危害是什么？

答：（1）破坏党的宗教信仰自由政策。(2)危害社会安定和民族团结。(3)危害祖国统一。

88、为什么要充分尊重民族风俗习惯？

答：充分尊重各民族的风俗习惯，是关系到尊重民族感情，民族平等，民族团结，正确执行党和国家的民族政策的大问题。

89、如何加强对爱国宗教人士的管理？

答：加强对爱国宗教人士的考核管理，不断完善宗教人士聘用、管理、培养、激励、生活照顾及生活补助发放制度。

90、如何引导信教群众积极适应现代文明生产生活方式？

答：要坚持以现代文化为引领，培育科学精神，强化广大群众学科学、用科学的意识，培育现代文明生活方式，加强惠民富民政策的宣传，树立勤劳致富典型。

93、对去世的少数民族干部应如何对待？

答：由基层党组织安排干部、宗教人士等，为去世的少数民族干部举办符合习俗的遗体告别和送葬站礼仪式。

95、影响新疆社会稳定的主要危险是什么？

答：民族分裂势力及其活动。

97、为什么要坚决制止在公共场所做礼拜？

答：在公共场所做礼拜，妨碍了其他公民正常生产生活秩序，损害了公共秩序和公共利益。

98、哪些公共场所禁止做礼拜？

答：党政机关、公共事业单位、企业生产经营场所、商场(含商品批发市场)、学校、医院、交通运输工具、交通站点、街道道路、休闲娱乐广场等公共场所。

100、如何对待妇女蒙面、年轻人留大胡须？

答：对妇女蒙面、年轻人留大胡须的，要采取耐心细致说服教育引导的方法，促其主动改正。禁止当街摘面纱、剪袍子、剃胡子等简单粗暴的方法。

102、依法治理非法宗教活动、遏制宗教极端思想渗透工作的宣传教育重点区域有哪些？

答：突出宣传教育重点，将宣传教育工作重心更多地放在农村、社区、城乡结合部。

103、依法治理非法宗教活动、遏制宗教极端思想渗透工作的重点人群有哪些？答：流动人口、重点人员、特殊群体、危安类服刑在教人员。

107、如何正确处理清真寺主持暂时空缺问题？

答：在清真寺主持出现暂时空缺时，爱国宗教团体、基层党组织应及时安排指定或者聘任其他爱国宗教人士主持宗教活动。

（五）社会管理综合治理。

108、社会主义和谐社会的总要求是什么？

答：民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处。

109、什么是人民调解委员会（调委会）？

答：人民调解委员会是村民委员会和居民委员会下设的调解民间纠纷的群众性。

组织，在基层人民政府和基层人民法院指导下进行工作。

110、社会矛盾纠纷有哪三种主要调解手段？

答：人民调解、行政调解、司法调解。

111、新疆维吾尔自治区平安家庭基本标准是什么？

答：遵纪守法无犯罪，家庭和睦无暴力，安全防范无事故，生活文明无愚昧，

民族团结无纠纷。

114、乡镇（街道）综治工作中心的职责任务是什么？

答：组织、协调、指导、督促辖区单位、基层组织和广大群众，实现管理力量。

大整合、社会服务大集中、维稳执法大联动，确保各级党委、政府和综治维稳部门各项工作部署落到实处。

115、乡镇（街道）综治工作中心的“六联机制”是什么？

答：矛盾纠纷联调、社会治安联防、突出问题联治、重点工作联动、基层平安联创、社会管理联抓。

118、各级综治部门如何落实流动人口督导检查机制？

答：综治工作站日报告，综治工作中心周研判，县（市）综治办月通报，州综治办季检查。

119、今年开展的四个专项行动是什么？

答：依法治理非法宗教活动、打击宗教极端违法犯罪专项行动、进一步深化基础调查防范暴恐犯罪工作、非宗教教职人员排查教育管控打击专项工作、婚姻领域违法行为综合治理工作。

（六）名词解释。

120、习近平总书记在2013年12月19日中央政治局常委会议上提出‚三个最‛是：‚新疆的问题，最难最长远的还是民族团结问题‛、‚新疆最大的群众工作就是民族团结和宗教和谐‛。

121、‚三个离不开‛：即‚汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族，各少数民族之间也互相离不开‛。

123、马克思主义‚五观‛：国家观、民族观、历史观、文化观、宗教观。

124、‚四个人人‛：人人讲民族团结、人人有民族团结思想、人人懂得民族政策、人人做有利于团结的事。

125、‚四个有利于‛：民族团结和祖国统一对维护新疆稳定的‚四个有利于‛是：有利于民族凝聚力的提升和国家综合国力的增强；有利于社会主义和谐社会的构建；有利于民族团结和国家统一；有利于边防和国家政权的巩固。

126、‚四维护‛：维护祖国统一、维护民族团结、维护社会稳定、维护法律尊严。

127、‚两反对‛:反对民族分裂、反对非法宗教活动。

128、新疆‚三史‛：新疆历史、民族发展史、宗教演变史。

129、‚两个不得‛和‚五个严禁‛：防止宗教向教育领域渗透的‚两个不得‛是：任何人不得利用宗教妨碍国家教育制度的活动，任何组织和个人不得在学校进行宗教活动。‚五个严禁‛：严禁在学校传播宗教思想、发展教徒；严禁在学校设立宗教活动场所、举行宗教活动；严禁师生建立宗教团体和组织；严禁师生在校内外参加或组织参加宗教活动；严禁穿戴宗教服饰、佩戴宗教标志。

130、中纪委‚五个决不允许‛：（1）决不允许在群众中散布违背党的理论和路线方针政策的意见；（2）决不允许发表同中央决定相违背的言论；（3）决不允许对中央的决策部署阳奉阴违；（4）决不允许以任何形式泄露党和国家的秘密；（5）决不允许传播政治谣言。

131、‚三个坚决防止‛和‚两个确保‛目标：即坚决防止再次发生重大暴力恐怖袭击案件、坚决防止发生非法聚集和打砸抢烧等重大突发事件、坚决防止发生因各种矛盾纠纷引发的大规模维汉群众冲突等重大群体性事件。确保“**”敏感期平稳度过，确保社会大局稳定。

132、‚三爱一守‛：爱国宗教人士‚三爱一守‛的内容是爱国、爱教、爱社会主义和遵纪守法。

133、‚太比力克‛：是阿拉伯语的音译，在伊斯兰教经文中意为‚传道、传达、注释、劝导‛，即传教、传圣言，把伊斯兰教义传达给广大穆斯林群众的意思。伊斯兰教传教的主要方式就是进行‚太比力克‛活动。‚太比力克‛本身并不包含任何政治意图，但‚三股势力‛为实现分裂国家的罪恶目的，利用‚太比力克‛向广大伊斯兰信徒灌输宗教意识，宣扬‚圣战‛和分裂思想，鼓吹建立独立的伊斯兰国家。

134、‚伊扎布特‛：系阿拉伯语音译，意为‚伊斯兰解放党‛或‚伊斯兰拯救党‛，前身为‚穆斯林兄弟会‛巴勒斯坦分支机构。‚伊扎布特‛不是一般的宗教组织，而是一个国际宗教极端组织。20世纪90年代开始在中亚地区发展、蔓延。该组织主张以所谓和平方式推翻现政权的世俗统治，实现建立伊斯兰教权国家梦想，即‚通过发动非暴力的和平‘圣战’建立单一的伊斯兰教法统治的‘哈里发’国家‛。该组织有从中央到基层的严密组织机构。

135、‚伊吉拉特‛：阿拉伯语‚迁徙‛之意。新疆‚伊吉拉特‛组织主要指进行境外‚迁徙‛，然后回国‚圣战‛，通过暴力恐怖手段实现‚新疆独立‛，建立政教合一的伊斯兰哈里发国家的宗教极端组织。

136、民族区域自治：我国的民族区域自治是在国家统一领导下，各少数民族聚居的地方实行区域自治，设立自治机关，行使自主权。

137、民族风俗习惯：各民族在物质生活和精神生活方面广泛流传的风尚、习俗。它是各民族经济、政治和文化生活的一种反映。从这个概念的内涵来说，是组成一个民族的人们在一定的生存环境下，受本民族普遍流行的价值观念的支配，为满足生产生活需要，在各种生产生活领域的实践活动中长期传承的行为心理和行为方式。从这个概念的外延来说，是通过一个民族的人们衣、食、住、行、婚姻、丧葬、节庆、娱乐、礼仪等物质生活和文化生活等多方面的活动表现出来的。

138、‚两免一补‛：‚两免一补‛是指国家全面免除义务教育阶段（小学和初。

中）学生的学杂费，对农村义务教育阶段学生免费提供教科书，对农村家庭经济困难寄宿生补助生活费的一项资助政策，简称‚两免一补‛。

139、国家课程免费教科书政策：国家课程免费教科书政策是指中央免费向农村义务教育阶段学生提供国家规定课程教科书，不包括地方课程教材及各种辅助性教材。

140、习近平提出当成‚好干部‛‚五条标准‛：信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁。

141、驻村干部要做‚三心‛干部：一是诚心，二是虚心，三是耐心。

142、一定三有：2009年，中组部下发《关于加强村党支部书记队伍建设的意见》，明确提出‚岗位有明确目标，工作有合理待遇、干好有发展前途、退岗有一定保障‛的村党支部书记队伍建设长效机制。

144、四议两公开：指的是农村所有村级重大事项都必须在村党组织领导下，按照‚四议‛、‚两公开‛的程序决策实施。‚四议‛即：村党支部会提议、‚两委‛会商议、党员大会审议后，提交村民会议或村民代表会议决议；‚两公开‛即：决议公开、实施结果公开。

145、双培双带：把党员培养成致富能手，把致富能手中的优秀分子培养成党员，党员带头致富，党员带领群众致富。

146、2013年昌吉州‚三化‛综合指数：新型工业化综合指数达到45%，处于工业化中期初级阶段；农牧业现代化综合指数达到85.1%，处于基本实现阶段；城镇化率达到52.6%，处于加速发展阶段。

147、昌吉州实施的‚七大民生工程‛：2010年以来，昌吉州先后实施了‚安居富民、定居兴牧‛、‚初高中毕业未升学人员职业教育培训‛、‚万套保障性住房建设‛、‚社会保障提升‛、‚城乡温暖‛、‚民政福利院园区建设‛、‚全民创业‛七大民生工程。

148、社区党的建设‚三有一化‛：有人管事、有钱办事、有场所议事，推进城市基层党建区域化建设。

149、‚三会一课‛制度：‚三会一课‛制度是党的组织生活的基本制度，是党的基层支部应该长期坚持的重要制度，也是健全党的组织生活，严格党员管理，加强党员教育的重要制度。‚三会一课‛是指定期召开支部委员会、党小组会、支部党员大会、按时上好党课。

150、社区‚三化‛：单位化管理、网格化覆盖、社会化服务。

151、单位化管理：就是把社区作为社会人的实体单位来建设，把居民群众特别是流动人口作为实体的单位人来对待，把居民群众所需，特别是难点问题作为实体单位的事来解决。从管理理念上、管理措施上对社区、小区和院落实行‚封闭式‛或‚半封闭院落式‛的‚单位‛管理，实现社区对辖区内人、财、物和社会面的有效管控。

152、网格化覆盖：就是把社区划分为若干个责任网格，每个网格里都有固定的工作人员负责，对于网格内的所有管理和服务工作都责任到人。建立横向到边、纵向到底的组织体系，确保管理区间、管理对象、管理时限和管理环节全覆盖，努力实现地无缝隙、人无遗漏、时无盲点的管理，达到社区对辖区精细化管理的最终目的。

153、社会化服务：就是把服务群众、做好新形势下的群众工作，作为社区党组织的核心任务和社区工作人员的基本职责，明确社区社会化服务发展目标，积极引入各种社会力量，抓紧建立起较为完备的社区服务设施、服务内容、服务队伍、服务网络和运行机制。实现社会化服务也是社区‚三化‛建设的终极目标。

154、农村‚四知四清四掌握‛工作机制：‚四知‛是对农（居）民家庭做到：知基本情况、知家庭经济状况、知家庭成员政治表现、知家庭成员遵纪守法情况；‚四清‛是对辖区人口做到：农（居）民就业情况清、重点人员情况清、流动人口情况清、贫困群体情况清；‚四掌握‛是对辖区情况做到：掌握基本情况及社情动态、掌握宗教管理状况、掌握热点难点问题、掌握各类积极分子发挥作用情况。要求基层工作人员对辖区基本情况的知晓率达到100%，做到及时掌握信息、准确分析研判、迅速妥善处臵。

155、社区‚四知四清四掌握‛工作机制：‚四知‛：社区干部干部‚一岗双责‛、分片包户、联系群众，即知晓每个居民家庭成员基本情况及社会关系、经济状况、政治表现、遵纪守法现状。‚四清‛：摸清辖区就业、重点人员、流动人口、苦难群体状况。‚四掌握‛：掌握辖区基本情况及社情动态、宗教活动、居民关注的热点难点问题、各类积极分子发挥作用的情况。

1、昌吉市基本概况是什么？

答：昌吉市位于天山北麓、准噶尔盆地南缘，地处亚欧大陆中心，是昌吉回族自治州州府所在地。全市总面积8215平方公里，建成区面积60平方公里，总人口53万，其中汉族人口占72%。下辖8镇2乡6个街道办事处（全市共有84个行政村和62个社区居委会），辖区有1个国家级高新技术产业开发区和1个国家级农业科技园区。

2、昌吉市的市树、市花是什么？

答：市树是白蜡树；市花是丁香花。

3、昌吉市的标志是什么？

答：飞马。

5、昌吉市辖区内共有多少个行政村和社区？

答：昌吉市共有乡镇、涉农街道下辖村84个，其中乡镇辖村59个，涉农街道辖村25个；街道、镇下辖社区62个，其中街道辖社区48个、镇辖社区4个。

6、昌吉市的发展战略是什么？

答：文化名市、生态美市、科教兴市、产业强市。

7、昌吉市的城市形象定位是什么？

答：美食文化之都、宜居创业之城。

8、昌吉市开展“四学”、“四问”活动的主要内容是什么？

答：‚四学‛：向沿海和东部发达县市学习、向全国百强县市学习、向周边兄弟县市学习、向艰苦边远县市学习。

‚四问‛：问需于民、问计于民、问策于民、问政于民。

14、昌吉市“一区三园”的主要内容是什么？

答：‚一区‛是指昌吉国家高新技术产业开发区，‚三园‛分别指三工八钢工业园、大西渠闽昌工业园、火车站现代物流园。

17、昌吉市六举措全力推进“文化名市”建设的主要内容是什么？

答：一是梳理各类文化资源；二是大力开展群众性文化生活；三是不断完善公共文化设施；四是尝试创新探索工作机制；五是主题活动实现高端化；六是提升现代文化引领意识。

19、昌吉市具有哪些资源优势？

答：一是储量巨大的矿产资源；二是优势明显的农牧资源；三是独具魅力的旅游资源。

关于走路好处心得体会总结篇四

走路，是人类最基本的交通方式之一。对于现代人来说，走路已经成为一种锻炼身体、放松心灵的有效方式。通过漫步在大自然中或在城市街道中，不仅可以感受到身体的活力，还可以获得思考和反思的机会。在走路的过程中，我深深体会到了许多好处。

首先，走路对身体健康有益。现代社会，人们普遍习惯坐在办公室里或家里，长时间的久坐对身体健康产生了很多负面影响。而走路正好能够对抗这些问题。走路可以增强心血管功能，促进血液循环，预防心脏疾病和高血压。此外，走路还能够刺激消化系统，促进肠胃蠕动，预防便秘。经常走路还能提高免疫力，减少疾病的发生。走路对身体的好处是显而易见的，每天坚持走路对于维护健康至关重要。

其次，走路对心理健康有益。现代人普遍存在焦虑和压力过大的问题，而走路可以成为让心灵得到宽慰的方式。散步在风景如画的自然环境中，可以缓解压力和焦虑，使人感到平静和放松。在走路的过程中，我喜欢聆听鸟鸣声、呼吸花香，感受大自然的美丽。望着蔚蓝的天空和广阔的海洋，心情也随之豁然开朗。走路还可以提高注意力和专注力，使人更加集中思维，有助于找到解决问题的方法。所以，走路不仅对身体有好处，对心理健康也有显著的积极影响。

另外，走路可以与他人进行交流和建立联系。在快节奏的现代社会中，人们往往缺乏与他人进行面对面交流的机会。而走路却给了我们这样的机会。有时，我喜欢邀请朋友或家人一起走路，共同感受运动的乐趣。在散步的过程中，我们可以放下手机和电子设备，专心和彼此交流。这个时候，我们可以分享彼此的快乐和烦恼，增进友谊和亲密感。走路不仅是锻炼身体的机会，也是与他人建立深层联系的机会。

最后，走路培养了我的耐心和毅力。走路需要时间和长久坚持，不能即时得到回报。而这也是我认为走路最有意义的一点。通过每天一步一步的坚持，我学会了耐心和毅力，在面对困难和挑战时不轻易放弃。我也体验到了付出的价值和收获的甜美。走路不仅可以锻炼身体，更可以磨练意志力，使人变得更强大。

走路，既是一种健身运动，也是一种心灵的疗愈方式。通过走路，我不仅体会到了身体的活力和健康，也充分感受到了它对心理健康的积极影响。走路可以与他人进行交流和建立联系，也可以培养耐心和毅力。因此，每天安排一段时间散步，对我来说已经成为生活的必需品。走路不仅改善了我的身体和心理健康，更使我从中汲取到了无尽的体验和收获。总之，走路给我带来了许多好处和体会，我将继续保持这个习惯，享受走路带来的益处。

关于走路好处心得体会总结篇五

第一段：引言（150字）。

走路是一种简单而又常见的日常活动，它不仅可以将我们从一个地方带到另一个地方，更重要的是它带给我们身心健康。在我个人的经历中，走路对我的生活产生了积极的影响。下面我将分享一些走路带给我的好处和体会。

第二段：身体健康（250字）。

走路对于身体健康有着不可忽视的作用。首先，它是一项低强度的有氧运动，有助于改善心血管系统。通过走路，我们的心脏可以更好地工作，并加强血液循环。此外，走路还可以增强肌肉，提高体力和耐力。这对于长时间久坐不动的现代人来说，特别重要。走路还可以促进新陈代谢，并帮助人们管理体重。通过控制走路的速度和时间，我们可以消耗额外的卡路里，从而减轻体重。最后，走路可以增强我们的免疫系统，预防疾病和疾病。

第三段：心理健康（250字）。

除了身体健康，走路还对心理健康有着积极的影响。走路可以消除压力和焦虑。当我们走动时，大脑会分泌出多巴胺和内啡肽等化学物质，这些物质能够提升心情，缓解负面情绪。走路还可以帮助我们思考问题或解决困扰。有时候，当我们步行时，我们的思绪会变得清晰，创造一个开放的空间，使我们更加专注和冷静。此外，走路还是一种社交活动，我们可以与朋友或家人一起散步，增加互动和沟通。

第四段：走出大自然（250字）。

我发现，走路还可以让我们走出家门，走进大自然，享受自然的美妙。无论是在公园、郊区还是海滩上散步，都可以使我们放松身心，减轻压力。沐浴在新鲜空气中，与大自然亲密接触，可以让我们感受到生命的和谐与静谧。在走路的过程中，我们还可以欣赏自然的美景，比如迷人的日落，美丽的鸟儿和风吹过树叶的声音。这些都能够给我们带来愉悦的感受，增强我们的情绪和幸福感。

第五段：总结（300字）。

走路不仅对我们的身体健康有益，还对心理健康有积极的影响，同时也为我们提供了与自然亲近的机会。通过走路，我们可以提升身心健康，预防疾病，并且充分享受大自然的美妙。因此，我鼓励每一个人都要抓住机会，多多步行，将走路融入到我们的日常生活中。通过享受走路的好处，我们可以拥有更健康、更快乐的生活。走路，是我们每个人都可以轻松实践的生活方式。

关于走路好处心得体会总结篇六

2.党的最高理想和最终目标是：实现共产主义。

3.中国共产党人的初心和使命是：为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。

4.中国共产党党徽为镰刀和锤头组成的图案。

5.党的宗旨是：全心全意为人民服务。

6.发展党员十六字方针：控制总量、优化结构、提高质量、发挥作用。

7.四个自信是：道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。

8.发展党员，必须把政治标准放在首位，经过党的支部，坚持个别吸收的原则。

9.“三会一课”制度指：定期召开支部党员大会、支部委员会、党小组会，按时上好党课。

10.党的组织生活是党内政治生活的重要内容和载体，是党组织对党员进行教育管理监督的重要形式。

11.检验各项工作的“三个有利于”标准：有利于发展社会主义社会的生产力，有利于增强社会主义国家的综合国力，有利于提高人民的生活水平。

12.在基层党组织开展“两优一先”评比表彰是指：优秀共产党员、优秀党务工作者和先进基层党组织。

13.两学一做指：学党章党规、学系列讲话，做合格党员。

14.三严三实是：严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实。

15.合格党员“四讲四有”标准是：讲政治、有信念；讲规矩、有纪律；讲道德、有品行；讲奉献、有作为。

16.“五好”党支部的内容是：支部班子好、党员队伍好、活动开展好、制度建设好、作用发挥好。

17.建设“三型”政党是：建设学习型、服务型、创新型马克思主义执政党，确保党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。

18.党的三大作风：理论联系实际、密切联系群众、批评与自我批评。

19.十九大提出的共产党人价值观：忠诚老实、公道正派、实事求是、清正廉洁。

20.“五位一体”总体布局：经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设。

21.“四个全面”战略布局：全面建成小康社会、全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党。

21.深入推进党风廉政建设和反腐败斗争，构建的“三不”机制是：不敢腐、不能腐、不想腐。

22.五大发展理念是：创新、协调、绿色、开放、共享。

23.四个伟大指：伟大斗争、伟大工程、伟大事业、伟大梦想。

24.今年在全党开展的主题教育是：不忘初心、牢记使命。

25.习总书记提出的“五大思维”：战略思维、创新思维、辩证思维、法治思维、底线思维。

26.“一带一路”是：“丝绸之路经济带”和“21世纪海上丝绸之路”。

27.党面临的“四大考验”是：执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验。

28.从严治党“四自能力”指：自我净化、自我完善、自我革新、自我提高。

29.中国特色社会主义最本质的特征和最大的优势：中国共产党的领导。

31.两个务必：务必继续保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，务必继续保持艰苦奋斗的作风。

32.党的“六大纪律”：政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律。

33.对党员的五种纪律处分：警告、严重警告、撤销党内职务、留党察看、开除党籍。

34.党员如果没有正当理由，连续六个月不参加党的组织生活，或不交纳党费，或不做党所分配的工作，就被认为是自行脱党。

35.社会主义民主政治的本质特征：人民当家做主。

36.党的根本性建设：党的政治建设。

37.“四风”指：形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风。

38.全面从严治党“两个责任”：党委的主体责任和纪委的监督责任。

39.中国共产党的根本组织原则：民主集中制。

40.四项基本原则：坚持社会主义道路，坚持人民民主专政，坚持中国共产党的领导，坚持马克思列宁主义毛泽东思想。

41.做焦裕禄式的县委书记，始终要做到“四有”：心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒。

42.培养造就一支具有“四个铁一般”的干部队伍指：铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当。

43.党的十九大精神的灵魂和主线：习近平新时代中国特色社会主义思想。

44.中国精神指：以爱国主义为核心的民族精神、以改革创新为核心的时代精神。

45.“焦裕禄精神”内涵：亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献。

46.新时代我国社会主要矛盾：我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。

47.乡村振兴战略的总要求：产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕。

48.“四化同步”指：新型工业化、信息化、城镇化、农业现代化同步发展。

49.“放管服”改革指：简政放权、放管结合、优化服务。

50.依法治国十六字方针是：科学立法、严格执法、公正司法、全民守法。

51.构建社会主义和谐社会的总要求：民主法治、公平正义、诚信友爱、安定有序、人与自然和谐共处。

52.脱贫攻坚“两个确保”目标是：到2020年，确保现行标准下农村贫困人口全部脱贫，确保贫困县全部脱贫摘帽。

53.脱贫攻坚的基本方略是：精准扶贫、精准脱贫。

54.生态文明建设方针：节约优先、保护优先、自然恢复为主。

55.党的思想路线是：一切从实际出发，理论联系实际，实事求是，在实践中检验真理和发展真理。

56.新时期党的好干部“五条标准”：信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁。

57.习近平总书记在十九届中央纪委二次全会上，提出纪检监察队伍建设的“十六字要求”：忠诚坚定、担当尽责、遵纪守法、清正廉洁。

58.“两个一百年”奋斗目标是：到建党一百年时，全面建成小康社会；到新中国成立一百年时，全面建成社会主义现代化强国。

59.中国革命的“三大法宝”是：统一战线，武装斗争，党的建设。

60.中国梦的内涵是：实现中华民族伟大复兴，中国梦的本质是：国家富强、民族振兴、人民幸福。

61.党员的党龄是从预备期满转为正式党员之日算起。

62.四个意识是：政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。

63.坚持社会主义市场经济改革方向，核心问题是处理好政府和市场的关系，使市场在资源配置中起决定作用。

64.《党章》明确，必须坚持以人民为中心的发展思想，坚持创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念。

65.中国特色社会主义道路是实现社会主义现代化、创造人民美好生活的必由之路。

66.从现在到2020年，是全面建成小康社会的：决胜期。

67.必须统筹国内国际两个大局，始终不渝走和平发展道路、奉行互利共赢的开放战略。

68.我国经济已由高速增长阶段转向高质量发展阶段。

69.创新是引领发展的第一动力，是建设现代化经济体系的战略支撑。

70.坚持党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一是社会主义政治发展的必然要求。

71.军队是要准备打仗的，一切工作都必须坚持战斗力标准，向能打仗、打胜仗聚焦。

72.习近平指出党在新形势下的强军目标是：建设一支听党指挥、能打胜仗、作风优良的人民军队。

73.坚持改革开放，是我们的强国之路。

74.我们呼吁，各国人民同心协力，构建人类命运共同体。

75.要尊崇党章，严格执行新形势下党内政治生活若干准则，增强党内政治生活的：政治性、时代性、原则性、战斗性。

76.共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，是中国共产党人的精神支柱和政治灵魂，也是保持党的团结统一的思想基础。

78.要坚持党管干部原则，坚持德才兼备、以德为先，坚持五湖四海、任人唯贤，坚持事业为上、公道正派。

79.党纪处分决定作出后，应当在一个月内向受处分党员所在党的基层组织中的全体党员及其本人宣布。

80.一个中国原则是两岸关系的政治基础。

81.保持香港、澳门长期繁荣稳定，必须全面准确贯彻“一国两制”、“港人治港”、“澳人治澳”、高度自治的方针。

82.和平共处五项基本原则是：互相尊重主权和领土完整、互不侵犯、互不干涉内政、平等互利、和平共处。

83.摆在全党面前的“四个危险”是：精神懈怠危险、能力不足危险、脱离群众危险、消极腐败危险。

84.民主集中制“十六字原则”是：集体领导、民主集中、个别酝酿、会议决定。

85.中国共产党与民主党派合作的“十六字方针”是：长期共存、互相监督、肝胆相照、荣辱与共。

86.入党誓词是：我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。

87.“七个有之”是：一些人无视党的政治纪律和政治规矩，为了自己的所谓仕途，为了自己的所谓影响力，搞任人唯亲、排斥异已的有之，搞团团伙伙、拉帮结派的有之，搞匿名诬告、制造谣言的有之，搞收买人心、拉动选票的有之，搞封官许愿、弹冠相庆的有之，搞自行其是、阳奉阴违的有之，搞尾大不掉、妄议中央的也有之。

88.监督执纪“四种形态”是：党内关系要正常化，批评和自我批评要经常开展，让咬耳扯袖、红脸出汗成为常态；党纪轻处分和组织处理要成为大多数；对严重违纪的重处分、作出重大职务调整应当是少数；而严重违纪涉嫌违法立案审查的只能是极极少数。

89.党的行动指南：中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、习近平新时代中国特色社会主义思想作为自己的行动指南。

90.十九大提出，要全面增强党执政的八项本领，是：学习本领、政治领导本领、改革创新本领、科学发展本领、依法执政本领、群众工作本领、狠抓落实本领、驾驭风险本领。

91.社会主义核心价值观是：富强、民主、文明、和谐；自由、平等、公正、法治；爱国、敬业、诚信、友善。

92.党支部是党的基础组织，直接职责是：教育党员、管理党员、监督党员和组织群众、宣传群众、凝聚群众、服务群众。

93.坚持中国特色社会主义政治发展道路，必须坚持和完善哪些制度：人民代表大会制度、中国共产党领导的多党合作和政治协商制度、民族区域自治制度、基层群众自治制度。

94.中央八项规定的主要内容是：改进调查研究，精简会议活动，精简文件简报，规范出访活动，改进警卫工作，改进新闻报道，严格文稿发表，厉行勤俭节约。

95.党的民主集中制“四个服从”：党员个人服从党的组织、少数服从多数、下级组织服从上级组织、全党各个组织和全体党员服从党的全国代表大会和中央委员会。

96.党的纪律处分工作应当坚持的原则是：党要管党、全面从严治党，党纪面前一律平等，实事求是，民主集中制，惩前毖后、治病救人。

97.中国共产党在社会主义初级阶段的基本路线是：领导和团结全国各族人民，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成为富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国而奋斗。

98.党的建设必须坚决实现的五项基本要求：坚持党的基本路线；坚持解放思想，实事求是，与时俱进，求真务实；坚持全心全意为人民服务；坚持民主集中制；坚持从严管党治党。

99.中国共产党的性质是：中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。

100.中国共产党第十九次全国代表大会的主题是：不忘初心，牢记使命，高举中国特色社会主义伟大旗帜，决胜全面建成小康社会，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。

关于走路好处心得体会总结篇七

走路是我们日常生活中最基本的行走方式。对于小学生来说，走路不仅是一种运动，更是一种培养健康习惯和锻炼身体的机会。在我多年的走路经历中，我深深感受到了走路给我带来的益处和心得体会。

首先，走路使我更加健康。当我走路的时候，全身的肌肉都会得到运动和锻炼，这对我的身体非常有益处。我曾经因为长时间久坐而导致腰部不适，但自从我每天坚持走路后，这个问题就得到了改善。走路可以增强我体内的新陈代谢，提高我的免疫力，让我更加强壮和健康。

其次，走路带给我良好的心情。当我沿着树林小道，呼吸新鲜空气，欣赏大自然的美景时，我的心情会变得非常愉悦和放松。我喜欢走路时可以看到五彩斑斓的花朵和可爱的小动物，这让我感到快乐和满足。况且，走路还可以放松我的大脑，减少学习带来的压力，使我更加开心和轻松地迎接新的挑战。

再次，走路不仅可以锻炼我的身体，还可以培养我的毅力和坚持力。有时候，天气非常热或者非常冷，让我真的不想出门走路。但每当我坚持自己走出去的时候，我会感到一股成就感充盈全身。这让我意识到坚持比困难更重要，只有坚持才能取得成功。走路不仅仅是一种锻炼身体的方式，更是锻炼我意志力的良好机会。

此外，走路还带给我更多与家人和朋友交流的机会。在周末的时候，我经常和爸爸妈妈一起散步。我们可以一边走路一边聊天，分享彼此的心情和体验，增加彼此的了解和亲密度。同样，和朋友一起走路也是一种很好的交流和沟通的方式。我们可以一起走到学校，相互鼓励和支持，享受友情的温暖。

综上所述，走路对于小学生来说是一种非常有益的运动和生活方式。它不仅可以让我们更加健康，还可以给予我们良好的心情、培养毅力和坚持力，并且提供了与家人和朋友交流的宝贵机会。因此，我会继续坚持每天走路，享受这种简单却带来无尽益处的行走方式。

关于走路好处心得体会总结篇八

走路，是我们日常生活中最常见的运动方式。无论是上学、下班、还是闲暇时刻，走路都是最为普遍的选择。作为一名小学生，我也经常选择走路，既锻炼了身体，又有很多收获。下面，我将分享我对走路好处的心得体会。

首先，走路对于小学生来说是一种有效的锻炼方式。在走路的过程中，我们的全身肌肉都会得到动态运动。每一步的迈进，都需要脚背、小腿、大腿、臀部等部位的配合协调。长时间的走路能够增强我们的腿部肌肉，使我们的腿部线条更加美观，同时也能够增强我们的耐力。走得越多，我们的体力就会越好，这对于我们上学、参加体育锻炼都有很大的帮助。

其次，走路还可以提高我们的心肺功能。当我们用快速的速度走路时，心脏就会加快跳动，当心脏跳动加快时，血液循环就会更加畅通，从而提高心肺功能。这样不仅有助于增强我们的身体素质，还能提高我们的抵抗力，预防疾病的发生。此外，走路还能加快新陈代谢，促进身体内的废物排出，让我们保持身体的清爽和健康。

再次，走路还能提高我们的注意力和专注力。在走路的过程中，我们需要观察周围的环境，避免障碍物，这就要求我们时刻保持警觉。同时，经过科学研究发现，走路时我们的大脑会分泌更多的多巴胺，这是一种能够提高注意力和快乐感的神经递质。因此，经常走路有助于增强我们的专注力和学习效果，提高我们的思维敏捷和反应能力。

最后，走路还有助于培养我们的生活习惯和良好的社交能力。每天早晚的走路成为一种规律，我们会养成良好的作息习惯，使生活更加有规律。与此同时，走路还会遇到很多和我们一起走路的人，我们可以向他们打招呼，与他们交谈，增进彼此之间的了解，培养我们与人沟通的能力。

总的来说，走路对于小学生来说是一种简单而又有效的锻炼方式。通过走路，我们可以锻炼身体，提高心肺功能，增强专注力，培养好的生活习惯和社交能力。我深深地体会到了走路的好处，我会继续坚持下去，期待更多的收获。让我们一起走路，享受健康的身心快乐吧！