武术教练心得体会范文(优质12篇)

写心得体会需要耐心和细致，不仅要总结经验，还要深入思考。要写一篇较为完美的心得体会，首先需要准确把握自己的体验和感受。现在就让我们一起来阅读下面这些精心准备的心得体会范文，探索更多写作的灵感吧。

武术教练心得体会篇一

武术作为一种具有悠久历史的体育项目，培养出了许多优秀的武术选手和教练。作为一名武术教练，个人的实践经验是非常宝贵的财富。在长期的实践中，我积累了一些心得和体会。本文就将从学员培养、教学方法、激励引导、团队管理以及个人成长等方面，谈一谈我对武术教练实践的一些心得体会。

第二段：学员培养。

在武术教练的实践中，学员培养是非常重要的一环。作为教练，我们要根据学员的特长和潜质，并结合自己的经验，因材施教。要注重培养学员的基本功，因为只有扎实的基本功才能让学员在后续的训练和比赛中更加出色。此外，不同年龄段的学员需要采用不同的教学方法和心理引导方式。对于少年儿童，我们应该注重培养他们的耐心和意志力，让他们逐渐形成坚持不懈的品质。对于成年学员，我们要注重培养他们的自信心和自尊心，激励他们不断进取。

第三段：教学方法。

在武术教学中，教学方法是至关重要的。我们不能只是简单地对学员进行口头讲解，而应该采用多种方式进行教学。例如，通过示范演示和实际操作，让学员能够更加直观地理解和掌握技巧。此外，我们还要注重启发学员的思维能力，培养他们的自主学习能力和解决问题的能力。针对学员的不同情况，还可以采用小组合作学习或分级教学等方式，使学员在互动中不断提高。

第四段：激励引导。

作为武术教练，我们要时刻关注学员的心理需求，激励他们取得积极的进步。一方面，我们要对学员的成绩进行及时的肯定和表扬，以增强他们的自信心和成就感。另一方面，我们也要注重发现和解决学员的问题，帮助他们克服困难。例如，我们可以通过制定个性化的训练计划，引导他们找到适合自己的训练方法和节奏。此外，我们还要注重培养学员的团队精神，通过团队合作和竞争激励，推动学员共同进步。

第五段：团队管理与个人成长。

作为一名武术教练，我们不能只关注学员的发展，还要注重团队管理和个人成长。在团队管理方面，我们要注重培养学员之间的默契和凝聚力。通过组织集体训练和比赛活动，增强学员的归属感和集体荣誉感。同时，我们也要注重个人成长。要不断拓展自己的知识和技术，保持教学的新颖性和多样性。此外，我们还要关注自身的心理素质和身体健康，只有保持良好的状态，才能更好地为学员提供服务。

结尾：

通过长时间的实践，我深刻体会到作为一名武术教练的责任和使命。在实践中，我不仅仅是一个教员，更是一位引导者和榜样。通过学员培养、教学方法、激励引导、团队管理和个人成长等方面的实践，我不断提高自己的教学水平，也为学员的成长和发展贡献了自己的力量。我相信，只要坚持实践和反思，我们作为武术教练的工作一定能够更上一层楼。

武术教练心得体会篇二

作为一名武术教练，教育心得是我日常工作的重要组成部分。在教学过程中，我积累了大量的经验和教训。通过实践和反思，我明确了教育的核心价值，并深刻认识到了教育的困难和挑战。在这篇文章中，我想分享我的个人经历和心得体会，希望能够帮助更多的教练和学生。

第二段：教育的核心价值。

在我的理解中，教育的核心价值是帮助学生实现个人的成长和发展。这不仅仅是技能上的提升，还包括自我认知、品格培养和社交能力。作为教练，我们必须以学生为中心，关注每个学生的个性和差异，制定个性化的培训计划，鼓励学生的创新和自主学习。同时，我们也需要不断地更新自己的知识和教学技巧，以适应不同学生和不同教学环境。教育的真正价值在于能够开发学生潜力，让他们在未来的生活中充分发挥作用。

第三段：教育的困难和挑战。

尽管教育的价值是不容置疑的，但教育本身也面临着很多困难和挑战。首先，学生的背景和差异性很大，他们的学习需求也各不相同。如果我们不能满足学生的需求，他们就很难取得进步。其次，教育还需要对学生进行评估和反馈，这在一定程度上需要更高的专业技能。最后，制定有效的教学计划和课程也需要不断的思考和尝试。因此，要想成为一名优秀的教练，需要具备多方面的能力和素质。

第四段：如何提高教育能力。

为了提高自己的教育能力，我认为需要以下几个方面的努力。首先，要不断地学习和积累经验。通过参加各种培训和讲座，我们可以了解最新的教育理论和技巧。其次，要注重教学反思和案例分享。只有通过反思自己的行为和做法，才能发现不足之处和改进的空间。最后，要保持开放和学习的心态。作为一名教练，我们必须面对不断变化的教育环境和学生需求。只有不断更新自己的思想和知识，才能跟上时代的步伐。

第五段：结论。

在教育领域，没有银弹，只有不断尝试和前行。作为一名教练，我们需要以学生为中心，明确教育的核心价值，不断提高自己的能力和素质。教育是一项伟大的事业，只有经过不断的努力和实践，才能更好地为学生服务，让他们成为更加优秀的人。

武术教练心得体会篇三

武术是中国传统文化的瑰宝，凭借其独特的魅力，在全世界范围内得到了广泛的认可和发展。然而，想要成为一名优秀的武术选手，并不是一件容易的事。在实践中，需要有一位优秀的武术总教练，带领选手们前进。今天，我就来分享一下我作为武术总教练的心得体会。

第二段：对选手的要求。

作为武术总教练，我一直把对选手的要求放在首位。首先，选手要有坚韧不拔的意志力和毅力，因为武术是一项需要长期坚持的运动，没有耐力和毅力是无法拥有优秀的成绩和技巧的。其次，选手要有正确的心态和姿态，始终秉持以尊敬他人、自我管理、良好的表现和尽心尽责的态度，发扬团队精神，推动整个选手团队朝着更高更远的目标前进。

第三段：武术的技巧和训练。

作为武术总教练，我深知，高超的技巧是武术运动的核心。这不仅仅是获得优秀成绩的必要条件，也是培养选手信心和自信心的必要条件。因此，坚持严格的训练和日常的技巧细节汲取是成功的关键。要重视武术的基本功，如出手、势态、步法等，同时也要注重选手的力量、敏捷和协调性等多方面的训练，使其具备全面的技能和自信。

第四段：匠心精神和创新意识。

作为武术总教练，我相信，像陈式太极拳、包拯、杨氏太极拳等传统武术项目的传承一定要有匠心和创新意识。对于传统武术项目，我们应该注重创新，推动传统武术项目的发展和提升，通过技术创新，培养新一代的武术选手。同时，在武术界之外，我们应该不断扩大武术的影响，宣传武术文化，将中华文化传承下去。

第五段：总结。

作为武术总教练，我一直把选手的要求、技巧训练、匠心精神、创新意识视为培养和提高选手能力的核心。坚持严谨的训练和态度，不断推陈出新，才能成就更多优秀的武术选手和卓越的武术团队。我相信，未来将会有更多的人从武术运动中受益，在国际舞台上展现中国武术的风采。

武术教练心得体会篇四

作为一名幼儿武术教练，我深深体会到了教学的艰辛和责任重大。通过多年的实践和经验总结，我发现成功的武术幼儿教练需要具备多方面的能力和品质。在这篇文章中，我将分享我对于武术幼儿教练的心得和体会。

首先，作为一名武术幼儿教练，我们必须具备良好的沟通和交流能力。幼儿的认知和理解能力十分有限，因此我们需要用简单明了的语言和方式来与他们交流。在课堂上，我们要注意语速和语调，保持亲和力和耐心，引导幼儿明白自己的动作和要求。同时，我们还要学会倾听幼儿的想法和意见，以激发他们的积极性和主动性。通过有效的沟通和交流，我们能够更好地教导幼儿，并与他们建立起信任和良好的师生关系。

其次，一个成功的武术幼儿教练需要具备良好的观察力和分析能力。每个幼儿都有着不同的身体素质和能力水平，我们需要观察和分析每个幼儿的特点和需求，因材施教。在课堂上，我们要时刻观察幼儿的动作和表现，及时纠正错误和改正姿势。我们也要注意观察幼儿的个性和情绪，并做出相应的调整和引导。通过准确的观察和分析，我们能够更好地满足幼儿的需求，提升他们的学习效果和兴趣。

此外，一个优秀的武术幼儿教练需要具备耐心和毅力。幼儿的专注力和注意力很难保持较长的时间，因此我们需要耐心地一遍又一遍地示范和重复指导。当幼儿遇到困难和挫折时，我们要给予积极的鼓励和肯定，不断激发他们的信心和毅力。在不断的实践和努力中，幼儿将逐渐掌握武术技巧并取得进步。耐心和毅力是我们坚持教学不懈奋斗的动力，也是培养幼儿品质和意志力的关键。

再者，作为一名武术幼儿教练，我们需要注重培养幼儿的品德和纪律。武术不仅仅是一种技术和技能的学习，更是一种综合素质的培养。我们要引导幼儿积极参与集体活动，增强团队合作和沟通能力。我们还要强调纪律和规范，让幼儿懂得尊重他人、遵守规则。通过武术的练习，我们培养幼儿的自律性、坚韧性和责任感，让他们成为全面发展的人才。

最后，一个出色的武术幼儿教练需要不断学习和提升自己。教学方法和教育理念在不断发展和变化，我们需要不断学习和借鉴新的教育理念和实践经验。我们还要关注幼儿的身心发展动态和研究成果，以多种方法和途径提升幼儿的学习效果和兴趣。通过不断的学习和提升自己，我们能够更好地面对教学中的各种挑战和问题，给幼儿提供更优质的教育服务。

总之，作为一名武术幼儿教练，我们需要具备良好的沟通和交流能力，观察力和分析能力，耐心和毅力，品德和纪律培养能力，以及持续学习和提升自己的能力。这些品质和能力的结合将帮助我们成为出色的教练，为幼儿的成长和发展做出重要贡献。

武术教练心得体会篇五

武术是中国传统文化的瑰宝，拥有深厚的历史和独特的技艺。作为一名武术教练，我有幸能够传授这项高深的技艺，培养武术爱好者们的技能和品格。在长期的实践过程中，我积累了许多宝贵的经验和体会。下面我将从教学方法、学员管理、个人素养等方面，分享一些我的实践心得体会。

第二段：教学方法。

在教学过程中，我发现采用多样化的教学方法，对于不同的学员具有很大的帮助。有的学员喜欢通过观摩和模仿来学习，这时我会安排他们观看一些名师表演的视频，并在实践中帮助他们掌握动作的技巧。而有些学员则更喜欢亲自动手实践，我会给予他们更多的实战机会，以便他们更好地理解和运用武术技巧。另外，我还会根据学员的兴趣和特点，进行个性化的指导和训练，帮助他们在短时间内取得最佳的效果。

第三段：学员管理。

学员管理是一项至关重要的工作，它不仅关系到学员的学习效果，还关系到整个训练班的秩序和氛围。在训练班中，我注重培养学员的团队合作意识和责任感。我鼓励学员之间相互帮助和共同进步，营造出一个积极向上的学习环境。另外，我也会制定相应的纪律和规定，保证学员们的纪律性和训练效果。对于那些遵守纪律、认真学习的学员，我会进行及时的肯定和奖励，激励他们更加努力地学习和练习。

第四段：个人素养。

作为一名武术教练，个人素养的培养是非常重要的。首先，我需要具备扎实的武术功底和专业的知识。只有拥有这些基础，我才能通过言传身教的方式更好地教给学员们。其次，作为一名师长，我要时刻保持谦虚和尊重，不断与学员们保持良好的沟通和互动，为他们树立榜样。此外，我还积极参加相关的培训和学术交流，不断提升自己的专业水平和研究能力，为学员们提供更好的教学和指导。

第五段：总结。

通过实践与总结，我深刻认识到了作为一名武术教练的责任和使命。教学方法的灵活运用、学员管理的精细把控、个人素养的不断提升，都是我在实践中不断积累和探索的经验。我相信，在将来的教学实践中，我会继续努力，不断提升自己的教学能力，为更多的学员们带来更好的训练和指导。

总结：

本文从教学方法、学员管理、个人素养等方面，对武术教练实践心得进行了总结。教学方法的灵活运用和个性化指导，有助于提高教学效果；学员管理的细致管理和培养团队合作意识和纪律性，对于创造良好的学习氛围具有重要作用；个人素养的培养和不断提升，是一名合格武术教练必备的品质。通过这些心得体会的总结，武术教练能够更好地实践自己的教学使命，为学员们提供更好的训练和指导。

武术教练心得体会篇六

武术是一门源远流长的传统中国武艺，通过多年的发展，形成了独特的武术文化。作为一名武术总教练，我深深感受到武术不仅是一项传统文化，更是一种精神追求和生命意义。在传授武术的过程中，我得到了许多教训和收获。在这篇文章中，我想分享一些我的心得体会，希望能够对大家有所启发和帮助。

首先，武术不只是技术层面的学习，更要注重心态的培养。武术的实战性很强，因此对每一个练习者的身体素质和技术要求都极高。但是，仅有技术和身体素质是不够的，更重要的是要修炼内心。武术是一种综合性的运动，其内在要义是“道”，即修心炼性，锤炼人的意志品质，强调顽强不屈的精神和坚毅的毅力。在我的教学中，我注重引导学生培养坚韧、自律和耐心等内在素质，并让他们意识到内在修养与技艺提高是相辅相成、缺一不可的。

其次，武术教学应该设计合理的人才培养体系。有些学生可能只追求武术技巧，但是我们的目的是将武术创造力和文化价值传承下去。设计合理的人才培养体系，是一项系统工程，需要注重发挥学生的个体化、多样性和差异性。在培养过程中，除了技术层面的训练外，还要加强学生对武术文化的学习和理解，通过授课、讲座、文化活动等多种形式，让学生全面掌握武术文化的知识和背景，为以后的武术传承打下坚实的基础。

再次，武术教学应该注重个性化的指导。每个学生的身体状况和技术能力都有所不同，因此，教练在指导学生的时候，要采取个性化的教学方法，注重个人差异，去发现和挖掘每个学生的特点和优势。同时，注重个性化的指导还包括对学生心理的关注，合理调节学生的情绪，帮助学生找到自己的学习方向和目标，激发他们的学习兴趣和积极性。

最后，把握好教练的角色定位。教练是学生的引导者和朋友，更是学生的榜样和激励者。教练不仅要求学生刻苦训练，还要树立好的榜样，以自身深厚的学术底蕴和精湛的技艺，去影响学生的思想和行为，引导学生正确的追求、价值观念和道德标准。同时，教练也是学生的激励者，在适当的时候给学生一些鼓励和激励，让学生保持积极的态度和能动性，助力学生在武术道路上越走越远。

总之，作为一名武术总教练，我深信：习武之人，要志在精湛，始终坚守“道”的原则；好的教学让武术基础扎，注重个性化的指导，激发学生的潜能，引领他们走向真正意义上的武术之道。以上是我对武术教学的一些心得和体会，希望可以对广大武术爱好者和从业者有所帮助和启发。

武术教练心得体会篇七

武术作为一项传统的体育运动，不仅仅是一种身体素质的锻炼，更是一种文化传承和精神修养。而作为武术教练，除了自身的武艺水平，更需要注重教育素质的提升。在教授学员武术技能的过程中，我深刻地体会到了教育的重要性，并且不断地探索着提高自己教育能力的方法。

第二段：教育的重要性。

教育的作用不仅仅在于传授知识和技能，更在于唤醒人的内在潜能，让人们在不断的学习、锻炼和思考中成长和进步。在武术教练的工作中，我们不仅要教授学员武术技能，更要引导他们培养健康、积极向上的人生态度。在教育过程中，我们应该注重开发学员的潜在潜能，让他们在挑战中成长，在竞争中进步，并且在学武的过程中获得内心的平衡和自信。

第三段：教育中的有效方法。

在教育过程中，我们可以采用一些有效的方法来提高教学质量。比如，我们可以开发学员的自我意识和自我控制能力，帮助他们在学习中发现自己的优点和不足，并且以积极的态度来面对自己，从而在学武的过程中不断地提升自己。另外，我们也可以采用多样化的教学方式，让学员在不同的教学环境中体验武术的魅力，以此来激发他们的兴趣和潜能。

第四段：教育中的挑战和解决方法。

在教育过程中，我们也会遇到一些挑战，比如学员个性的差异、学员的兴趣程度等等。这些挑战需要我们采取一些解决方法，以达到更好的教育效果。例如，我们可以巧妙地设计教学计划，让学员感受到不同难度的挑战，从而在不断挑战中提升自我；我们也可以针对学员的不同兴趣爱好，设计不同的教学内容，让学员更好地认识并且喜欢武术。

第五段：结论。

作为一名武术教练，我们肩负着传承武术文化的使命，同时也需要不断地提高教育素质，以更好地完成自己的工作。在教育过程中，我们需要注重学员的全面发展，开发他们的潜能，让他们在挑战中成长，在竞争中进步，并且从中获得初心与自信。在不断的探索和尝试中，我相信我们每位武术教练都能够打造出自己的教学风格，并且将传统武术和现代教育相结合，创造出更好的教育成果。

武术教练心得体会篇八

近年来，与孩子们参与各种户外活动相比，与武术相关的项目正在变得越来越受欢迎。越来越多的幼儿家长为孩子报名参加武术培训，希望通过参与这项活动，让孩子们在锻炼身体的同时，培养出一种坚毅、刚强的品质。作为武术幼儿教练，我有幸观察到了许多让我心动和感动的事情，有幸陪伴这些可爱的孩子们一起成长。在这篇文章中，我将分享我在担任武术幼儿教练期间的心得体会。

首先，作为一个幼儿教练，我深深地意识到了给予孩子们安全感的重要性。在武术课程中，有时候孩子们会面对各种危险，例如高强度的跳跃和无保护的落地。因此，我必须确保他们的安全并提供必要的保护措施。除了良好的装备和合理的安排，我要时刻关注每个孩子的身体状况，确保他们在课程中无任何不适。同时，我要耐心地教导他们正确的姿势和动作，以减少受伤的风险。这种关怀和安全感的提供，让孩子们能够更加专注于参与武术训练，提高技能，增强体质。

其次，在担任武术幼儿教练的过程中，我发现与孩子们建立良好的沟通和关系是至关重要的。幼儿们天真无邪，他们需要被理解、被听取。因此，我尽量使用简单明了的语言来与他们交流，帮助他们更好地理解动作和技巧。在课堂上，我也常常鼓励孩子们表达自己的想法，提问他们对某个动作的理解或有什么建议。这样不仅能够让他们更加积极参与课程，还能够培养他们的自信心和表达能力。

另外，还有一点我在教学中感到非常重要的是，激发和培养幼儿们的毅力和耐力。武术是一门需要长期坚持和不断努力的运动。幼儿们可能会在某些动作上遇到困难，在初期阶段可能会感到挫败。这时，作为武术教练，我要以身作则，及时给予他们鼓励和肯定，帮助他们建立正确的学习态度和毅力。我告诉他们：只有持之以恒地锻炼，才能取得进步。通过这样的教育，我看到了幼儿们在课程中逐渐变得坚毅和顽强，他们学会了面对困难，不轻易放弃。

此外，我也十分珍惜与孩子们一起创造快乐和欢乐的时光。在武术课程中，我尽量通过设置有趣的训练方式和游戏，让他们在学习的同时感受到乐趣。例如，我们会组织一些小小的比赛或挑战，让他们能够在竞争中享受成长的乐趣。这种愉悦的氛围不仅让孩子们喜欢武术课程，也提高了他们的学习积极性。同时，在有机会的时候，我会邀请他们表演一些简单的动作，以展示他们的成果和自信心。这种分享和表演的经历不仅充实了他们的成长经历，也增加了他们对于武术的热爱程度。

综上所述，担任幼儿武术教练是一项充满乐趣和挑战的工作。通过观察孩子们的成长，我深深领悟到了安全感、沟通、毅力和乐趣给予他们的影响力。我相信，通过这些培训和教育，我们的幼儿们将会培养出一种积极的态度和独立能力，让他们的未来更加光明。

武术教练心得体会篇九

武术作为中国传统体育项目，不仅能发展学生的各项身体素质，还能培养学生反应能力、协调能力和坚强的毅力，尤其是在演练武术套路动作时，更能给人以视觉上的震撼。

武术具有“内外合一，形神兼备”的特点，而这一特点主要通过武术功法和投法来体现。武术套路在技术上往往要求把内在精气神与外部形体动作紧密结合，“心动形随”做到，“形断意连”，“势断气连”。以“手眼身法步，精神气力功”八法的变化来锻炼心身。在此，我觉得在学习武术的同时有必要重视以下几点：首先在上课之前我们要进行充分热身。这个很重要。如果热身不充分，很多难度动作做不出来。第二个就是要保护好自己，不让自己受伤。很不幸运的是，我在训练时因为没有充分热身，导致右脚踝受伤。由于伤势严重，不仅仅这学期我的训练中止了近三个月，在恢复后，脚踝依旧难以适应大强度的训练。受伤，不仅仅是影响个人的训练，还会拖累整个武术队的训练进度。所以要对自己负责，对武术队负责。第三，要做好基本功，为之后的套路打好基础。学习武术，基本功很重要。

第四，注重循序渐进，不要过于急躁。

不知不觉，我到人文已经两年多了，好快，现在想起来好像就是昨天刚到人文一样，很幸运，我一直坚持着学习武术，并且有幸进入了武术队！现在来说一下当初是怎么跟武术结缘的。

这要从高中时候说起，当初是为了考取一所理想的本科院校，所以学习了武术，参加了武术训练队，因为高考时候可以加分，总成绩上去了，填报志愿的范围就可以广阔一些。开始的原因也只有这个，后来跟着高中的教练练习武术，这就是我武术的起点。

后来接触武术过程中，使我懂得了，它不仅可以提高素质，健体防身，还可以强壮身体，陶冶情操，锻炼意志，培养品德，还可以竞技欣赏，交流技艺，增进友谊！所以我似乎喜欢上武术，坚持在体育高考前每天练习武术。

进入大学后，我参加了湖南人文科技学院武术队，与师兄师姐们一同学习武术，一起吃苦，流汗的日子历历在目，那些时间虽然是辛苦的，但是每单我脑海里面回想起来这些美好的记忆时，我总是快乐甜蜜的，因为我觉得这里有家的味道，每当进入这个集体，我们相互关心，相互鼓励，一起进步，每当在路上遇到我们武术队员时候，就会有一种亲切感！这就是武术队，这就是我进入的集体，我喜欢这种感觉，我爱这个团队，我以这个团队为荣！

记得在大一的时候，我的武术功底很差，可我好高骛远，想一口气吃成一个胖子，所以常常跟师兄们学习高难度动作，空翻之类的，当然并不如愿！我身体素质一般般，基本功不扎实，所以师兄说我还不到火候，还必须把基本功打扎实一些。

年轻的我们不拍困难，不拍摔，就凭着这股上进的精神力量，在大一下学期，我学会了侧空翻！学会的当天晚上我兴奋得睡不着，心想着我有东西拿得出手，功夫不负有心人。但是，我一点都没有骄傲！反而让我更加有信心，！学习更多难度，更多技巧，也让我知道，我并不笨，只要我努力没有过不去的砍！在这之前，我被师兄们骂了好多次，但是我还是要感谢各位师兄们，是他们给了我经验，才让我成长得这么快。

回想起大一时候我搞坏了5双鞋子！那时候我们还没有在武术房训练，我们的训练场地就是学校的风雨田径棚，那里是塑胶地板，对鞋子的摩擦很大，特别是做前后扫腿的时候！每次训练回去感觉鞋子底上又薄了一层！没得胆量就练不了侧空翻，那时候在这么硬的地板上面要么就不做动作，要么就一气呵成，逼得我们不得不把摆腿速度加快，要不然就准备被摔！所以艰苦的坏境造就了我们坚韧的训练性格，我们知难而进。

大二之后，我们多了一个角色，成了大一新生的师兄，我们身上顶着的不光光是把自己的东西学好的任务，我们还需要带领师弟师妹们把训练的激情戴起来，而且还要把自己掌握了的动作水平教给他们。那时候看到队里面师兄们的旋子转体360很漂亮，所以我一直想把这个难度学在身上，每天晚上我都会腾出时间去武术房找师兄学习旋子转体360，一开始师兄让我先把旋子打好，他才肯教我的。我也就老老实实的把师兄交代的东西一遍遍练习！后来师兄看我的火候差不多了就让我在垫子上面做原地转体，就这样没几天我就学会了，只不过打的不是那么漂亮，师兄讲我的这种旋子转体是螺旋腿型的，必须把两个腿都伸直！练习难度没得什么捷径可以走，还是要先把基本功打牢固，在这基本功的基础上勤加练习掌握动作的发力顺序就ok了！

大三以来，刚到学校就把踝关节扭伤了，刚开始的一个月都动不得，有句古话也讲过，“一日练一日功，一日不练百日空！”我这样子一休息回来，再次来到这块训练场地上面时，以前的后手翻，转体360，旋风腿，外摆莲，都打不了了，我心里有急躁，有悲伤，但是我就没有绝望！我是想赶快好起来，但是我又急不得，当时真的很无奈，所以我就去找了许多关于我受伤的治疗方法。运动性康复，为了使我跟大家的差距拉得不要特别的大，我选择每天坚持做力量练习，多压韧带，因为我知道搞武术，柔韧最重要，当初师傅说过压韧带就得像吃饭一样，最好每天都坚持！这学期我的体重上升了不少，同时成反比的素质，技术水平下降了不少！

中小学体育教师武术培训心得。

交口县城关第三小学梁伟。

我们全体学员在山西省武术协会的组织下，于2010年11月12日在太原市成成中学参加了体育教师武术培训，学习中我们感到受益匪浅。学习中，我们了解到中华武术体育运动中的重要性，我们能参加今年的武术体育指导员的首批培训，不仅仅是个幸运者，更为重要的是，它将成为我们人生史上的一个亮点。这是具有意义深远的一次培训，不仅使我们了解了武术发展史，更明确了我国体育运动发展的方向，作为一名体育工作者应具备哪些素质、遵守哪些规则，才能更好地弘扬民族体育文化、肩负起让更多的人在体育锻炼中，分享身心健康之果。现将我们的学习心得汇报如下：

一、领导重视、组织得力、培训成功。

这次培训班的圆满成功，离不开省武术协会及成成中学各位领导的重视和关怀，在协会领导的密切合作，周密筹划、精心组织、聘请优秀的教师、教授授课，亲临学习班动员、指导、督阵，现场解决问题，使培训班在有条不紊的状态下创下了时间紧、任务重、培训效果好的业绩。

平，达到《标准》中各级武术套路体育指导员在理论知识和技能方面的基本要求，为参加相应的等级职业技能鉴定考试做好准备。

二、教学严禁、内容充实、生动有趣。

三、

学员刻苦、精神饱满、效果显著。

我们这些学员年龄参差不齐，所学专业千差万别，但为了一个共同的目标，走到了一起。是武术体育指导员职业技能培训，使我们结下了同桌再学习的这份缘。在我们人生的里程碑上，也将留下浓彩重笔。我们大家真切地感受到，这个培训班没白来，每个人都有所得、有所悟。这次培训，有完备的教学大纲，有充实地学习内容，有德才兼备的老师授课，有领导支持下的强有力的组织者的无私奉献，获得了不曾想到的意外收获和惊喜。通过这样的学习，我们深刻地感受到：汗水，是浇灌我们增长知识的甘露，刻苦，是我们通向武术知识宝库的桥梁；交流，是我们走向成熟、少走弯路的捷径；不耻下问，是不断完善自我的妙法；责任，是我们必须肩负起的义务。在培训期间，每一位学员，都认认真真地上好每一堂理论课和实践课，忘记了年龄、忘记了伤痛、忘记了疲劳、忘记了休息，惟一不忘的是好好学习，学到真知识、学会真本领。

培训班虽然结束了，但学习不会终止。武术文化的传承，是千秋万代永续的事业，需要我们和更多的体育指导员一起，用智慧、用知识、用技能、用责任书写中国大众体育运动蓬勃发展的美好明天。

梁

伟

会

交口县城关第三小学篇三：学习培训课的心得体会。

首先,我很感谢公司给予我这次难得的学习的机会。我们的公司，是一个优秀的公司。我们的团队，更是一个在冯总正确领导下的出色团队。能够参加汇聚国际教育集团《真正的执行》课程的培训,我深感荣幸,同时也非常珍惜这次机会。

在潘老师的培训课堂上，我不仅从老师的讲课中学到了很多知识,很多先进的思想,同时海尔的砸冰箱故事也给我们上了一节很有意义的课。通过这简短的视频,使我更加相信质量就是一个企业的生命,我们的产品最终为人类服务，质量高于一切，也更加坚定了加入远东纸业这个团队的决心。

说句心里话，在培训之前，我对公司、对冯总还存有怀疑。一个中国最早的卫生巾品牌创办者，一个在国内抢先进入市场的公司，一个在业界奋斗了25年的企业，为什么走了这么久的路却还只是一个小企业，她究竟还能走多远，她还有没有发展前途，这个问题一直困扰我，熟悉经济学原理的我深知企业的发展具有周期性，那远东纸业这家又走到哪一步了呢？我的所学所累在这里又能发挥什么的效用呢？我很迷茫。

然而听完课之后，我忽然一下子顿悟了。我决定要和远东一起成长、一起发展。我是一个爱学习的人，所以我更敬重爱学习的老板，尤其是一位已年过五十的民营企业家。就像课堂上老师所说，冯总的这些年的积蓄已远远超过他和家人下半生的生活所需了，那他为什么还苦苦在寻找着企业的强大之路呢，如果说当初创办企业是为了挣钱，让生活过得好一些，那这个愿望已经实现了。而现如今的冯总，比起他的收获，付出已经远远超过。说个最简单的比方，我们每天来上班，只是完成一个人的工作，一周还可以休息一天，都已感觉很累，天天盼着周日，那作为老板呢，不仅要考虑企业的生产、质量，还要开拓市场、开发客户，维持经营，最重要的还要思考企业的发展方向等等，每天的累可想而知。说到这相信一定会有人反驳“谁让他是老板的，拿的钱不一样嘛。”那追问一句，“如果你觉得做企业这么容易，还能挣很多，为什么不回家自己创一个企业去，何必来上班”。说实在的，冯总的这种不断求知的学习理念，让我很佩服，也让我决定要用我所学为远东尽一份力。

没有一生下来就特有能力的人，同样也没有一发展就可以成功的企业。企业的发展之路，那是经历挫折、承受辛酸的曲折之路。古语有云：“台上一分钟，台下十年功”，企业想要成长为行业老大、领域龙头，那也不是一蹴即就的事，所以要理解企业，接受企业的现状，一起立志去发展企业。潘老师的这堂课给了我很大的撼动。回忆这几年走过的路，自毕业后，工作、生活一切都挺顺利，让我不断被生活的琐碎给湮灭了，老师在课上讲的那些道理我都听过，曾经也参加过无数次类似的培训，听的时候很好，但日子一长就淡忘了。还是孔夫子说的对，“学而时习之，温故而知新”，学习不能学过就好，还要不断温故，要学以致用，落到实处，在工作的实践中真正成为自己的知识。

在未来的工作中，我将以身作则，从自身做起，从小事做起，肩负责任，以企业之荣为荣，以企业之耻为耻，全力发挥价值，创造绩效。要想碗里有，就得先让锅里有。最后感谢潘老师，感谢冯总，也感谢我自己。

武术教练心得体会篇十

武术是一项古老而神秘的体育项目，几百年来一直为人们所追捧和敬仰。作为武术总教练，我有幸能够亲身感受武术的魅力，并且在教学的过程中，成长并从中汲取到了很多宝贵的经验和心得体会。接下来，我便将个人的一些体会与大家分享。

第二段：如何教授武术。

教授武术是一个相对比较独特的体验，它不仅仅是技术培训，还包括了道德教育和身体训练。在教授武术的过程中，我发现最重要的是先要了解学生，掌握他们的兴趣和特长，并且在这方面加以引导。如果学生有意偏向某种特定的武术风格，我们就应该在教学中注重这种风格的训练。同时，我们也应该耐心地引导学生在身体和精神方面逐渐变得更加强健和灵活，培养自己的毅力和耐力，克服困难和挑战。

第三段：教练的责任和义务。

作为武术总教练，我们需要承担重大的责任和义务，而且教练在很多学生的人生中扮演着至关重要的角色。因此，作为教练，我们应该在教学和管理上保持高标准的公正和诚信，以此来塑造一个健康积极的学习环境。我们应该尽一切努力来支持、鼓励、激励我们的学生，帮助他们克服他们面临的障碍和挑战，而不是扼杀他们的梦想和热情。

第四段：关于教练员的素质。

作为一名教练员，需要拥有高水平的技能和丰富的经验，因为只有从身体和技术上对学生进行指导和示范，才能够达到更好的教育效果。同时，我们也需要有非常好的沟通和管理能力，能够与不同年龄、不同经验和不同技能水平的学生进行良好的交流和理解。此外，对于教练员来说，还需要具备很强的控制力和自我控制能力，以此来监管学生的教学安全，确保学生的健康和幸福。

第五段：总结。

总之，教授武术需要我们具备很多能力和优秀的素质，而且这些素质随着时间的推移也需要不断地更新和提高。作为教练，我们需要保持良好的心态,以此来帮助我们在任何情况下都能够面对挑战和困难，保持稳定和坚定。如果我们能够恰到好处地调整姿态和做法，正确地应对各种局面，那么我们的教练工作就会变得更加舒适和有意义。

武术教练心得体会篇十一

武术教练是一个极其重要的职业，他们的职责不仅是教授学生熟练运用不同的武技，更是传授武术价值观、塑造学生的品格和修养。教育的力量是无穷的，在我的多年武术生涯中，我有幸遇到一位优秀的武术教练，他的教导让我深受启发，体会到了教练的重要性。

第二段：教练应该拥有的素质。

一个好的教练首先需要拥有高超的技艺水平和专业知识，能够传授给学生正确的拳法、踢腿和身法等的基本功。同时，教练还应该具有高度的责任心，必须时刻关注学生的身体状况，确保他们的身体不会因为练习而受伤。此外，一个好的教练也应该具有严谨的纪律和规章制度，让学生养成良好的习惯和意识。

第三段：教练应该注重学生的个性化教学。

每个人的身体特点和学习情况都不相同，教练应该根据学生的需求和特点制定个性化的教学计划，在学生学习的过程中适时地进行调整，让学生更好地理解和掌握武术技能。同时，对于有抑郁、焦虑、自闭等情况的学生，教练也应该采取相应的教学方法，在配合专业心理医师的指导下，帮助学生克服困难。

第四段：教练的工作需要不断学习。

一个优秀的教练需要不断地学习和钻研，掌握新的技能和知识。教练在实践中要不断总结自己的经验和教训，并适时地进行调整。与此同时，教练也应该多方了解、拓宽视野。了解不同的武术流派的特色，了解国内外先进的武术教育理念和教学模式，才能够更好地为学生传授武术知识。

第五段：结论。

总之，武术教育是一项崇高的事业。一个优秀的武术教练不仅仅是技艺高超的人，更是传授武术价值观，引领学生去追求真、善、美的人。为了成为优秀的武术教练，我们需要不断学习、不断总结，提高自己的教学能力，为学生提供更好的服务。

武术教练心得体会篇十二

第一段：引言（字数：200）。

作为一名武术教练，我在教学实践中积累了很多宝贵的经验和心得。在与学生的互动中，我逐渐认识到教练不仅是一名传授技术的人，更是一名引导学生成长的引路人。通过不断学习和实践，我深刻体会到了武术教练的职责与使命。

第二段：培养学生的坚韧意志（字数：250）。

武术是一门需要持之以恒的修行，因此培养学生的坚韧意志是教练的重要任务之一。在训练中，我经常遇到学生在面对困难和疲劳时想要放弃的情况。因此，我不仅要给予他们技术上的指导和训练，更重要的是鼓励他们克服困难、坚持不懈。通过积极的激励和适时的调整训练内容，我帮助学生树立了坚定的信念和勇气，让他们在困难面前能够积极应对，坚持下去。

第三段：传授道德观念与行为规范（字数：250）。

武术是融合了丰富道德观念的运动方式，因此我将传授道德观念和行为规范作为教学的一部分。我教导学生要尊重他人、团结合作，与队友一起为了共同目标而努力。我鼓励他们要有自律的品质，遵守规则，坚守原则。我相信通过我的言传身教，学生能够树立正确的价值观，成为有道德、有品质的人。

第四段：注重个性化的教学方法（字数：250）。

每个学生的个性和学习方式都不尽相同，因此我注重个性化的教学方法。我会根据学生的特点和需求进行个别指导，采用不同的教学手段和技巧。有的学生善于听课后进行反思总结，我会鼓励他们多写读书笔记或进行思考；有的学生偏爱实践，我则会安排更多的实践操作环节。通过个性化的教学方法，我帮助学生提高学习效率，激发他们的学习热情。

第五段：培养学生的自信心与领导能力（字数：250）。

武术不仅是一门运动技能，更是培养个人自信心和领导能力的良好途径。作为教练，我积极引导学生发掘自己的优势和潜力，鼓励他们挑战自我，并帮助他们建立自信心。我为学生提供良好的学习环境和机会，培养他们的领导能力。通过组织集体训练、竞技比赛以及助教经验，学生们逐渐变得自信且乐于承担责任，发展了个人的领导潜力。

总结（字数：200）。

在武术教练实践中，我深刻认识到教练既是技术传授者，又是引导学生成长的引路人。通过培养学生的坚韧意志、传授道德观念与行为规范、注重个性化的教学方法，以及培养学生的自信心和领导能力，我不断挖掘并发掘出学生们的潜力，帮助他们成长为全面发展的人才。我将继续学习和实践，并不断提升自己的教学水平，为学生们提供更好的教育和培养。