通过心得体会,我们可以对所学知识和经验进行反思和总结。写心得体会需要我们反思自己的偏见和局限性,尽可能做到客观公正地评价自己的表现。这里为大家提供了一些写心得体会的范文,希望能够对大家的写作有所帮助。
团体辅导心得体会篇一
自从加入志愿者团队以来,我一直也是参加了许多团队辅导活动的一员。团队辅导,作为协助成员成长的方式之一,通过需求调查、问题分析、解决方案制定和行动计划执行等环节来支持团队成员共同成长。通过参与团队辅导,我领悟到了一个人的力量与团队协作的重要性。在这篇文章中,我将分享我的体会,证明团队辅导的价值和作用。
第二段:分享体会。
首先,在这段时间内,我开始认识到团队辅导是以团队的成员为中心的,是关注每个成员并协作解决团队问题的过程。在团体辅导中,我们坐在一起讨论问题,展示自己的思维;听取每个成员的意见和建议,发现团队的优势和不足。这种协作氛围可以提高团队的凝聚力和信任感,也会让成员们在这样的氛围中,自然而然地认为自己和团队分不开。
其次,我认为,团队辅导的一个重要目的是从小团队出发,推动每个成员的自我发现和发展。在团队问题中,每个成员都要发挥各自专业技能,解决问题。在这个过程中,成员在与唯一目标协作找到自己的价值、意义和作用,这也是团队出发推动个人成长和发展的具体体现。在这些都落实到实践中,每个成员都会有自己的体会,也会在推动整个团队成长的同时实现个人的自我价值。
第三段:团队辅导有助于更新思维和创新。
团队辅导能够在团队内部打破原有的模式和思维方式,让成员们重新思考问题,发现问题的更深层次的本质。这可以促进创新,能够打造组织实力的创新硬件部分。创新精神的培养也是一个有意义的过程,我们也需要把这种意识带回到日常工作中,去发现新的角度突破工作的极限。
第四段:团队协作的重要性。
在团队内部,人际关系的发展和协作意识的提升也是团队辅导的目的。在这个过程中,我们可以意识到,生产力与工作效率并不完全取决于个人,而是受到团队协作的影响。相互依靠和信任的好环境让团队的工作变得更高效、更协调。当团队成员间理解、容忍、互相尊重和信任时,工作就更能自然而顺畅地进行。
第五段:总结。
以上是我在团体辅导活动中的体验和感受,我们不仅从团队辅导中找到了自己的价值和存在感,更重要的是从整个过程中感悟到了团队协作的意义。我们强烈感到,团队辅导不仅有助于提高个人能力,更能够从整个团队的角度促进成员的整体发展。这样的过程也让我们直观感受到了团队协作的价值,也让我们了解到一个成功的团队所具备的因素。团队辅导,因为有了团队内部的解决和协作,才能更好承担内部和外部的各种挑战。
团体辅导心得体会篇二
非常高兴京师博仁李老师再次来给我们做培训。上次李老师介绍的箱庭还记忆犹新,李老师培训一天总是先给我们讲理论然后再通过实例手把手的教我们,这种讲练结合让我们更容易真正的掌握知识。这次李老师讲的是团体心理辅导,同样是先介绍团体辅导的起源、概念、优势等理论知识,再带领我们做团体活动,不仅仅让我们知道作为领导者该怎样组织活动,也让我们切身体会到团体活动的魅力。以下将谈谈我个人的一些心得。
中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之中,只有两个男性老师,男老师一开始非常的拘谨,但是后来也能积极参与活动,这就是团体的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
师博仁团体心理辅导活动包,它的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础,总结归纳各个阶段学生心理发展的主题,精心设计了丰富多彩的活动,利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘,为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔,帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。
辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是121231234567,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用大风吹,小风吹。这两个小游戏体现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。
助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力。
团体辅导心得体会篇三
以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。讲和听的人大都很不赖烦。内容很枯燥,没有真正学到什么知识。而这次培训,老师和我们打成一片,很亲切。感觉很好,觉得不好好学对不住老师。
在团体中,两个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。汪老师就是用“松鼠找窝”“钟馗捉小鬼”帮助参加培训的教师破冰的。
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的'积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。
例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,发现由于个别成员没有记清,不能完全解开千千结。老师给了我们第二次机会。这次,我们记清楚了,大家合作,发挥个人的智慧,指挥其他人如何快速解开千千结,发现效果很好。通过活动培养了我们的合作能力,发挥成员的个人智慧,可见他们的组织能力很强。因此,这类活动可以在刚接手一个新班级时采用,选出具有一定组织能力的班干部。
又如:盲人与拐杖的游戏。老师要求两人一组,一个把眼睛蒙住,扮演盲人,一个充当其拐杖,拐杖不可以说话,但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人,体验盲人生活。从被蒙上眼睛的那一刻起,发现眼前一片黑暗,感到很无助,多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后,觉得生活有了希望,感到很快乐。然后换位继续做游戏,自己也去帮助盲人,觉得帮助别人是件快乐的事情。从中,我感到生活中应该是互帮互助的,虽然我们是健全人,但有时我们就像盲人一样失去了方向,需要别人的帮助,同时我们也可以去帮助别人,尽自己的微薄之力,却可以给别人快乐,那是好事。同时,我想对残疾人说,不要自卑,要有自信,要对生活充满希望,并不断努力,改变生活现状,让生活充实,有意义。还有“动力圈”“天龙八步”“小鸡变凤凰”。
通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。我们都是单翼的天使,只有拥抱才能飞翔。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。
团体辅导心得体会篇四
团体辅导是团队成员之间相互交流、学习和成长的过程。在团体辅导中,我们聚在一起分享经验,反思自己的行为,了解和接受其他成员的观点和感受。在这个过程中,我收获了很多,让我更好地了解自己和其他人的想法,体验到了成长和改变的喜悦。下面是我对于团体辅导团员心得体会的写作,希望对大家有所帮助。
第一段:团队交流的重要性。
在团队的里面,每个人都有自己的意见和看法。但是,如果这些意见不被分享,那么团队成员就永远不会知道他人的想法。通过与他人分享自己的经验和看法,我们可以更好地了解其他人想法和感受,从而更好地帮助他们。因此,团队交流对于团队成员之间的发展和成长是非常重要的。
团体辅导是一种独特的交流方式,它提供了一个讨论问题和分享经验的平台。在团体辅导中,大家可以放下自己的短处和伤痛,开诚布公地表达自己的想法和感受,收获互相的支持和建议。这样不仅能帮助自己更好地发展,也能帮助别人发现他们自己的问题和成长点。通过团体辅导,我们可以改正自己的错误,更好地了解自己和团队成员。
第三段:我的成长体验。
作为一个团员,我通过团体辅导获得了很多成长的体验。在团体辅导中,我第一次表达了我真正的感受,并接受其他人的意见和反馈。我发现,通过与他人分享自己的经验和想法,自己不仅能够更好地了解他人的想法和感受,也更能够了解自己。我们可以发现自己的错误和成长点,并通过互相帮助和建议来改正它们。这样我们就可以更好地发展自己,也为团队做出更大的贡献。
第四段:团队合作的重要性。
在团体辅导中,我们还学到了团队合作的重要性。在团队合作中,每个成员都有自己的优点和缺点。我们需要彼此信任和尊重,合理分配任务,相互帮助,共同解决问题,才能让大家都有所成长。团队合作的过程是建立在沟通、协商和尊重的基础上的,只有这样,才能让团队合作更加顺畅,成果更加辉煌。
第五段:结语。
团体辅导让我们有了一个更好的了解自己、了解团队成员和团队合作的机会。通过团体辅导,我们可以更好地发现自己的成长点,更好地改正自己的错误,让自己和团队整体都有所成长。因此,每一个成员都应该重视团体辅导并积极参与其中,发掘自己的潜力,创造出更加美好的未来。
团体辅导心得体会篇五
今天上午我上了本学期的第一堂心理健康课,上课的都是来自土木学院的土木工程系811级的新同学,而这堂课也是这些学生进入大学以来的第一堂课。作为一名老师我感到很庆幸,我可以给可爱的学生上第一堂大学课程。当然,我的内心也很慎重,因为我希望通过这第一堂课,能够让他们感受到轻松、快乐和兴趣,更能让他们感受到对大学生活的美好期待。
今天的天气并不是很好,突袭的冷空气降临长沙,天空还下着毛毛雨。我起了个早床,希望能够提前二十分钟早早地到达教室等着这一群可爱又纯净的新同学。可是,我竟然很马虎地把东园记成了西园,当发现失误后一路小跑从西园狂奔到东园,希望能够准时出现在教室,以免耽误同学们的上课时间。可遗憾的是,当到达教室时,我还是迟到了三分钟。我站在教室门口,看到一百五六十位同学齐刷刷地坐着,他们望着我,真挚的.脸庞上带着微笑,从他们的眼中我看不到一丝抱怨和不快。我向他们微微笑,而内心被他们的包容和理解深深地感动了。
这次课我给同学们讲述的是《心理健康与心理咨询》,在讲述理论知识的前提下,也穿插了很多的大学生实例。从同学们愉快的表情和热情的掌声中,我可以感受到他们在整个课堂中体验到了轻松和快乐,而我也从他们身上感到被肯定和满足。
自从进入高校,当上老师,给同学们上心理课,已经有五个年头了。回首这五年的课堂,我认识到自己的缺点和不足,也看到了自己的成长和进步。用最认真的态度去对待每一堂课,用最真诚的心去对待每一位学生,是我始终对自己的要求。选择自己所爱的,爱自己所选择的,真诚积极地去做我应做的,坚持执着地去做我所热爱的。愿一路有同学们的陪伴,让我们彼此都能得到成长。
团体辅导心得体会篇六
这几个星期以来,我们在校长的带领下,利用教师例会结束后的时间,进行了四次心理团辅活动。每一场游戏过后,或多或少都有一份收获。
在这几次活动中,给我印象最深刻的是——翻牌游戏。起初听到游戏规则,心想:没搞错吧,一共13张牌,还要按顺序依次找出,而且一人一次只能翻一张牌,要是这样无章法的翻,到底翻到什么时候才是个头啊。还好我们是一个团队,在团长和组员各抒己见后,选择了个最佳的方案,就是按照顺时针的顺序翻牌,各自记住自己的位置和牌数,出来后告诉下一个队员,就这样,我们组很快的完成了任务。
通过此次训练,我认为人的潜力是无尽的,集体的力量是无穷的;每一次齐心协力的团结合作,让我们的距离越来越近,个人的力量那么渺小,而团队的力量那么强大,只有团队中每个个体相互团结,相互帮助才能共同完成团体的目标。试想如果我们每个教师在工作都能像在这项活动中那么配合默契,那么有责任心,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个人的团结协作面前都会迎刃而解。在以后的工作中,我要好好工作,服从领导,信任伙伴,更加努力进取。
五年级一班班张富娥。
9月21号,天气很好。经过班级上班委们几天以来的策划和组织,班级上所有的同学在下午12点30分时都来到了篮球场,进行了团体心里辅导。此次活动得到了学校和老师的支持。
这不是一次普通的娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的心里辅导。有研究表明:人类对听到的大约可以记住10%,对看到的大约可以记住25%,对亲自经历过的大约可以记住80%。下午的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,拓展带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下是我自己的心得和感受。每项学习,工作都有它的规范和规则,每项游戏都有它的规则。在进入学习,工作状态之前,必须去了解、熟悉规范,这是做好学习,工作的基础。
学习工作中,我们可能会以自我意识为中心,甚至想超越规则而自行其事。然而,个人的鲁莽和造次,都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此,时刻要记住,我是团队的一员,我的任何举动,都会给团体带来正面或者负面的影响。团体心理辅导,内容并不是纯粹的理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是物有所值。
四年级二班郝桂喜。
这次培训我感受最深的是,人性化很突出。以前,辅导就是老师在上面讲,我们在下面听。讲和听的人大都很不赖烦。内容很枯燥,没有真正学到什么知识而这次辅导,我们大家打成了一片,很亲切,感觉很好,觉得通过做游戏也可以很快乐的得到很多的东西。
辅导游戏名称听起来也很舒服。名称是《口香糖黏什么》,我们全班的同学围成了一个大圆圈,然后有一个发令员站在圆圈中间法令,说:“口香糖”,我们大家就说:“黏什么”,发令员就随意说,比如她说:“黏手”,我们就要在自己的附近找到一个人赶紧和她把手黏上,两两配对以后,就会单一个同学下来,然后单下来的那位同学就会在圆圈中间去表演节目。所以,每一个做游戏的同学都在努力的去寻找和自己黏在一起的同学。
通过游戏教育学生。这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。
掌握了一些心理辅导的基本技巧。在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。我们都是单翼的天使,只有拥抱才能飞翔。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。
在这个过程中,我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程,历历在目,在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪,势必一盘散沙,工作就是难出成就,相反,当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能完成别人认为无法完成的任务。
四年级一班刘生君。
今天的培训内容是团体心理辅导,从没参加过团体心理辅导培训的我感到漠然,不知团体心理辅导是啥东西?然而通过今天的团体心理辅导课,使我豁然开朗,收益菲浅,学到了不少知识。
本次培训,我在培训的课程与对象、课程学习四种观念、团队辅导的动力要求与教学原则等方面有了较全面的认识。在培训中,我们通过找另一半、小组展示、内外圈交流等活动及游戏,去积极的参与并认真体验感知,并在规则中互相认真的倾听对方的事情,对其产生共鸣,感受对方的心声,了解其情况,认真完成培训的目标任务,去提升相关的能力。
虽然只有短暂的一天时间,体验的活动也不多,但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰。尤其是像我们一样战斗在第一线的班主任来说,面对有各种各样问题的学生,任务艰巨。此次培训,我认为在班主任实际的教育教学过程中应该关注两点:
一、不断提升自我,做一个心理健康的教师。
教师自身的心理健康直接会影响到身边的人,尤其是在处理学生问题上就不能正确理解学生的行为,更无法有策略地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则伤害学生心灵。因此,作为教师必须是心理健康的人,必须具备以下条件:
1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师应该提高自身的心理素质,了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征,才能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。
2、老师虽然学过一些教育心理学,但面对层出不穷的学生问题却是处理乏力。只有不断学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
3、教师还应具有积极的情绪状态和较强的感染力,要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情,去感染影响学生。要积极创设一个团结互助、好学上进的集体风气,使每一个同学在良好的集体环境里成长。
二、时刻关注并积极维护学生的心理健康。
学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成才,作为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。
1、从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面,进行学习心理辅导。平时要注意细心观察学生,要能够平等地与学生沟通、交流,多鼓励学生表达自己的思想,理解、认同不同意见的分歧,创造一个谅解和宽容的气氛。
2、尊重每一位学生,爱护每一位学生,保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活,也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动,多与学生交流学习、生活,与家长沟通思想,相互配合。
3、加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。通过班队会课,定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来,在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导,也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。
当然,短暂的学习时间,肤浅的认识,还不足以全面提升自身的教育能力,我还会一如既往地学习心理健康教育相关的知识技能与策略。
六年级一班李爽。
非常高兴牛卫国老师再次来给我们做培训。上次牛老师介绍的箱庭还记忆犹新,牛老师培训一天总是先给我们讲理论然后再通过实例手把手的教我们,这种讲练结合让我们更容易真正的掌握知识。这次倪老师讲的是团体心理辅导,同样是先介绍团体辅导的起源、概念、优势等理论知识,再带领我们做团体活动,不仅仅让我们知道作为领导者该怎样组织活动,也让我们切身体会到团体活动的魅力。以下将谈谈我个人的一些心得。
团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之中,只有两个男性老师,男老师一开始非常的拘谨,但是后来也能积极参与活动,这就是团体的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
三、游戏虽小,作用很大。
辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是121231234567,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用大风吹,小风吹。这两个小游戏体现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。
通过团体心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导在学生中开展的重要性。我们学校即将开展心手相牵课程,在今后的活动中我要把所学知识运用到实际当中,希望它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力。
三年级二班郝秀英。
自卑的人,对自己的能力或品质评价过低,轻视自己,看不起自己,担心失去他人尊重的心理状态,这种心理状态很容易产生一种压抑!孤独的情感,严重地影响大学生的工作和生活。在存在着程度不同心理问题的大学生中,由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。可见,自卑已经成为大学生中一个不可忽视的问题。
针对大学生自卑心理这一现状,为了让他们走出自卑的阴影,减少与其他人的交往障碍,重新找回自我,我们组织了这次自信心团体心理辅导。以团体训练的方式进行,因为在团体中,自卑的人会有一种平等感、归属感,给他们一个比较舒适的环境,这样他们才可以放下他们心里的包袱,真正的做到相信自己。利用团体资源来共同探讨这个问题,来认识自己、了解自己,从而更好地改变自己、接纳自己。
次团体辅导活动共分四个活动,分别是“解开千千结”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。这四个活动主要是培养了大家的团结协作精神,了解沟通的技巧,提高成员的默契程度。
最后,通过“精神欢呼”的活动方式,让同学们给自己的团队创造一个口号。同学们发挥了他们的创造力和想象力,想出了各种富有新意、振奋人心的口号,如“齐心协力、其力断金”、“你家、我家、他家,快乐家家家”等。当最后大家需要用一句话总结的时候,有几位同学不约而同的说出了:“谢谢!”活动以同学们高呼本团队的口号为结束,而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮。
这次活动充分体现了团体的特点,加深了班级成员的交流和互动,同时也加深了参与者的情感联系,使学生发现了自己更多的优点,寻找、摆脱自卑的束缚,找到了自信的依据,建立了理性的自信系统,在认识自我的基础上悦纳自我,拥有成功的人生。
团体辅导心得体会篇七
今天我们又做了一次团体辅导活动,在开心之余我们学到了很多课本以外的东西,明白了很多东西都要在认识实践后才能体会它的内涵。
今天在学长的带领下我们来到东八演播厅,宽阔的场地让我们有了想飞的冲动。我们像一群快乐的鸟儿,玩着儿时最爱玩的游戏:树和松鼠。
我们的欢笑声回荡在整个东八,纯真的笑容映在我们的脸上。
原来青春这么美丽。活动的高潮是同学评论,让同学们指出我的优点和缺点。我们围成一个圆圈,被评的同学站在整个圆形的中间,接受同学们的评价。
这次活动很短暂,我们却感触良多。生活中有很多好的老师我们要善于发现观察并且学习。
人生不就是在学习中变得完善唯美的么?在同学们的认真点评后我发现啦很多我平时没有发现的缺点,我要认真改掉这些。同时我也从他们友善的'点评中看到啦我自己的优点,增长拉我的自信,也让我们同学之间因为说出啦心里话而更加密切。
人生不过杯酒,一杯还醉一杯还醒。也许有人会认为人生就是这样在虚幻与现实中挣扎。
其实真正的人生是自己在哭过笑过后回望自己的一生觉得是那么精彩。大学不是初中更不是小学,没有人在一遍一遍的指引,更不会有严厉的老师在那里给你作出惩罚:大学也不是一个社会,要你承担一切腥风血雨,要让你顶着压力微笑,大学是一个介于孩子与成人的过度时期,你不能太孩子气,因为你要学会独立;你也不须太紧张,因为我们还有保护伞。但我们要在这大学期间完成我们的人生过渡。我们的大学因我们的友谊而美丽。
团体辅导心得体会篇八
非常高兴京师博仁李老师再次来给我们做培训。上次李老师介绍的箱庭还记忆犹新,李老师培训一天总是先给我们讲理论然后再通过实例手把手的教我们,这种讲练结合让我们更容易真正的掌握知识。这次李老师讲的是团体心理辅导,同样是先介绍团体辅导的起源、概念、优势等理论知识,再带领我们做团体活动,不仅仅让我们知道作为领导者该怎样组织活动,也让我们切身体会到团体活动的魅力。以下将谈谈我个人的一些心得。
团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之中,只有两个男性老师,男老师一开始非常的拘谨,但是后来也能积极参与活动,这就是团体的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
三、
目前很多学校都在开展心理课或团体心理辅导小组,但很多活动的开展都缺乏计划性与连续性,没有充分考虑到学生在不同阶段心理培养的需求与应该达到的任务目标,因此团体心理辅导或心理课没能充分发挥其效果。团体心理辅导活动的开展急需专业与实操的指导,同时团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。在此笔者推荐京师博仁团体心理辅导活动包,它的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础,
总结。
归纳各个阶段学生心理发展的主题,精心设计了丰富多彩的活动,利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘,为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔,帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。
四、游戏虽小,作用很大。
辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是121231234567,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用大风吹,小风吹。这两个小游戏体现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。
通过团体心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导在学生中开展的重要性。我们学校即将开展心手相牵课程,在今后的活动中我要把所学知识运用到实际当中,希望它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力。
团体辅导心得体会篇九
本学期我们中班组在教育活动中把促进幼儿身心健康成长当成首要任务。促进幼儿身心健康发展既是幼儿教育的根本目的也是幼儿健康教育的终极目标,《纲要》中对幼儿健康发展提出几点:(1)身体健康,在群众生活中情绪安定、愉快。(2)生活、卫生习惯良好,有基本的生活自理潜力。(3)明白必要的安全保健知识,学习保护自己。(4)积极参加体育运动,动作协调、灵活。
这也为我们中班组的健康教育活动提出了明确的培养目标。本学期主要做法如下:
感到压抑或受到伤害,然而日常生活中与之背道而驰的现象却司空见惯,值得我们反思。因此我们十分注意在幼儿的整日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和积极性,努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合。幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。
幼儿园健康教育应与日常生活中的健康教育相结合,群众教育、小组活动与个别交谈相结合。目前,幼儿健康教育实践中存在着一些误区,有人认为幼儿健康教育就仅仅是日常生活中的卫生习惯培养,对于这些片面的认识我们就应加以注意和防范。我们尽量多与家庭、社区密切合作,综合利用各种教育资源,共同为幼儿的发展创造良好的条件。本着尊重、平等、合作的原则,争取家长的理解、支持、和主动参与,并积极支持、帮忙家长提高教育潜力。同时我们还重视幼儿园课程的潜在影响,环境是重要的教育资源,因此我们透过环境的创设和利用,有效地促进幼儿的发展。在幼儿健康教育实施中,我们不仅仅重视幼儿园物质环境的创设,而且应重视幼儿园心理环境的创设,本着幼儿身理和心理的需求,我园于本学期购置了超多的幼儿可选取的活动器材,以此来引导、鼓励幼儿大胆、积极地参与活动,同时还培养了幼儿大方友善的交往潜力。
给幼儿自由选取、讨论、合作的空间,让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体,锻炼意全体成长中的、正常的、健康的.孩子。这些理念让我深深的体会到几点:一是幼儿心理健康教育的对象是每一个发展中的孩子,不是我们脑子中想象的几个心理有问题的孩子;二是幼儿心理健康教育其根本的宗旨是要促进人的正常发展。三是幼儿心理健康教育是根据幼儿的心理发展的特点与规律,采积极理教育的途径和方法,来促进幼儿心理健康发展并培养其良好的心理素质的教育过程。
总之,经过本次的幼儿心理健康的学习活动,使我对幼儿心理健康有了进一步的认识和了解,我会尽量把我学到的专业知识用到日常教学中去,发展每一个孩子,使他们健康茁壮地成长!
团体辅导心得体会篇十
进入中学,面对着来自各个方面的压力和困扰,学生们常常需要更多的辅导和指导。在我参与中学团体辅导工作的过程中,我深深感受到了团体辅导在帮助学生解决问题、提高自我意识和培养团队合作能力方面的重要作用。下面我将从团体辅导的目的与意义、方法和策略、效果评估等方面谈谈我的心得体会。
团体辅导的目的与意义是帮助学生迅速适应中学生活,提高学业成绩,改善人际关系,培养自我意识和团队合作能力。通过团体辅导的过程,我注意到学生们在与他人分享自己的困惑和问题的同时,不仅发现了问题的根源,也发现了解决问题的方式和方法。这种心理的转变和成长让我深感欣慰,也让我相信团体辅导真的是有效的。
团体辅导的方法和策略也是十分重要的,它直接关系到辅导的效果。在我的实践中,我发现采用小组讨论的方式是非常有效的。这样的方式既帮助学生们互相分享自己的经验和观点,又能够培养学生的表达能力和批判思维能力。此外,我还采用了角色扮演的方式进行辅导,让学生们模拟出现实中的情景,提供了更直观的辅导体验。这样的方法使学生们更加深刻地认识到问题的本质,并激发了他们主动解决问题的动力。
团体辅导的效果评估是衡量辅导成果的重要标准。在我的实践中,我通过观察学生们的变化和他们对团体辅导活动的反馈来进行评估。我发现,学生们在团体辅导后对自己的问题和困惑有了更深入的认识,并得到了很好的解决。他们的自信心明显提升,人际关系也得到了改善。更重要的是,学生们学会了团队合作,彼此之间的信任和理解也得到了加强。这些变化和成长让我相信,团体辅导是一种有效而有益的辅导方式。
总结起来,中学团体辅导的目的与意义是帮助学生解决问题、提高自我意识和培养团队合作能力。在进行团体辅导过程中,采用小组讨论和角色扮演等方法是非常有效的策略。通过效果评估来衡量辅导成果,可以看到学生们的成长和进步。对于中学团体辅导,我深深体会到了它的重要性和价值,并愿意继续为学生们提供更多的支持和帮助。
团体辅导心得体会篇十一
团体辅导是一种帮助学生实现个人成长和改善学业表现的有效方式。作为一名教师,我有幸参与了团体辅导工作,并通过这一经历积累了许多宝贵的心得体会。在这篇文章中,我将分享我对团体辅导的理解和体会,希望能够为其他教师提供一些有益的参考。
团体辅导是学校提供给学生的一种集体支持和帮助的方式。它能够培养学生的社交技能,增强他们的自信心,同时也提供了一种互相学习和分享的平台。在团体辅导中,学生们可以通过观察他人和与他人的互动,提高自己的情绪管理能力和人际交往能力。此外,团体辅导还可以为学生提供情感上的支持,帮助他们应对压力和困惑。与个体辅导相比,团体辅导具有更大的效益和覆盖面,因为它可以同时帮助多个学生。
尽管团体辅导有许多优势,但它也面临着一些挑战。其中之一是确保团体成员之间的合作和尊重。每个学生都有自己的个性和需求,所以在团体辅导中,我必须创造一个开放、尊重和安全的环境,让每个学生都感受到被接纳和理解。此外,团体中可能会出现一些冲突和分歧,我需要学会引导学生们沟通和解决问题。还有一个挑战是控制团体辅导的节奏和内容,以确保每个学生都能得到适当的关注和帮助。
为了解决上述的挑战,我在团体辅导中采用了一些有效的策略。首先,我注重团体成员之间的互相了解和信任。通过建立团队合作和友谊的氛围,我帮助学生们相互理解和接纳。其次,我鼓励学生们分享自己的思想和感受,让他们在团体中感受到被倾听和认可。同时,我也引导他们学会倾听和尊重他人的意见。最后,我灵活地调整团体辅导的节奏和内容,根据学生们的需求和反馈提供不同的活动和讨论。
第五段:个人成长与收获。
团体辅导不仅对学生们有益,对教师自身也有很大的成长和收获。通过参与团体辅导,我学会了更好地倾听和引导学生,提高了我的教育能力。与学生们的互动还让我更深入地了解他们的需求和困惑,从而更好地满足他们的学习需要。此外,团体辅导也为我提供了一个与其他教师分享经验和交流教学方法的机会,拓宽了我的教育视野。
结束语:
通过团体辅导,我亲身感受到了它对学生和教师的积极影响。团体辅导是一种既能够提供学术上的帮助,又能够促进学生全面发展的教育方式。我相信,只要我们善于倾听和引导,能够创造一个互相尊重和支持的团队氛围,团体辅导将会取得更大的成功。
团体辅导心得体会篇十二
在团队中,每个团员都会经历不同的阶段和情感。有时候团员可能遇到困难或者心理上的问题,需要其他团员的关注和帮助。团体辅导就是一种帮助团员解决问题和提升综合素质的方法。在这篇文章中,我将分享我的团体辅导体验和心得,以便更好地理解和应用团体辅导的重要性和基本原理。
每个团队成员都具有自己的想法和独特的认识,因此团队中的人际关系是十分复杂的。团体辅导的主要目的是让团队成员之间互相理解和支持,彼此协作,进而实现团队的共同目标。
团体辅导是一种开放式的形式,允许每个团员自由地表达自己的想法和感受。这种自由的表达方式有助于增强团队成员之间的信任和尊重。同时,团体辅导还要强调批判性思维的能力,以便团队成员更好地分析和解决问题,提高自己的思考能力。
在我的团队中,我们有一位团员叫做小刘。小刘在团队中的表现总是很低沉,而且她也没有和其他人建立良好的关系。在团体辅导时,她讲述了她在团队中的感受,同时也分享了自己生活中的苦恼和烦恼。通过团体辅导,小刘找到了一个更好的方式来应对问题,也增加了自己与团队其他成员之间的信任和理解。
通过团体辅导的方式,小刘渐渐开朗起来。在团队日常的工作中,她也变得更加积极主动,并更多地参与到团队协作中来。
在参与团体辅导过程中,我深刻认识到了相互理解和支持的作用。在团队中,每个成员都有自己的价值和作用,要想实现团队的目标,需要每个成员之间的互相理解和支持。
同时,团体辅导也教会了我如何更好地沟通和表达自己的想法。每个人的想法和意见都值得被尊重和倾听。团体辅导帮助我更好地理解其他成员的想法,也有助于我更好地把自己的想法和意见表达出来。
团体辅导同时也提高了我的批判性思维能力。在面对问题时,我学会了更好地分析和解决问题,而不是盲目尝试或者按照习惯的方式去做。
五、结语。
团体辅导是一个非常有意义的体验,让每个团员能够更好地理解和尊重其他人,更好地理解和表达自己的想法。在团队中的沟通和协作中,团体辅导的理念和技巧也将会成为一个非常重要的指导。希望更多的团队能够运用团体辅导这种方法,为团队成员做更好的服务。
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