养成规律的作息习惯和良好的生活习惯对于身心健康具有重要意义。1、写一篇完美的总结需要有清晰的结构。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。如何克服困难，取得成功？让我们一起探讨这个问题。以下是一些优秀的案例，供大家学习和借鉴，希望大家一起来看看吧。

真诚与友善作文800字议论文篇一

周六早上，阳光洒在我的被单时，我已整装待发，短裤，短袖，马尾，跑鞋。清清爽爽地站在小区一圈500米的“跑道”上。盯着秒表，心中默念“开始”，我的3000米。

长跑。

计时就开始。

这个我已生活了整整十年的小城，闭着眼都能找到公园某角落的小黄花。渐渐的，我爱上这座并非我故乡且曾经陌生的小城。

3000米的长跑依然在进行，尽然3000米听起来不是很多，跑起来却也累得慌。路边的树丛似乎四季常青，一排排芒果树正开出了花儿。诱人的香味让人们迫不及待芒果的到来。中间夹杂着几棵玉兰花树，高挑的枝干，翠绿的叶子间散出清新高雅的气息。

跑完3000米，汗如雨下的我晃晃悠悠地走到公园里，迎面一个身着运动装的阿姨顺手低了一份纸巾给我。这让我不禁吓到并且有点不理解。其实，每周六早上不仅只有我在跑步，有几家人一齐遛狗，在草坪上嬉戏打闹。还有几位年过花甲的老人在公园里整齐地做着。

健身操。

虽然互不相识，互不相干，却也十分融洽。

刚刚那个阿姨就是“遛狗族”中的一枚。手上的纸巾在清晨的阳光下泛着金黄色的光，仿佛有一种神圣的使命。我走的时候，没有感谢。只是一个微笑的点头会意，便开心的走了。

前面，一个老人正绑东西，年迈的他明显有一些吃力。我走过去顺手把另一边的绳子一拉。很快，就扎好了。老人也开心的会心一笑。瞬间我仿佛明白这座让我爱上的小城，为何有这样的魅力。就是因为有陌不相识的人会在你挥汗如雨时，递来一份纸巾。会在雨天见你没伞而与你共享雨伞，会在你感到力不从心时搭上一把手。

是因为友善，友善是一种能量，在这座小城里满满都是能量。

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真诚与友善作文800字议论文篇二

3、浮云游子意，落日故人情。——李白。

4、盈盈一水间，脉脉不得语。——汉?古诗十九首《迢迢牵牛星》。

5、嘤其鸣矣，求其友声。——诗经。

6、以文常会友，唯德自成邻。——唐?祖咏《清明宴司勋刘郎中别业》。

7、一日不见，如三秋兮。——《诗经?王风?采葛。

8、相知无远近，万里尚为邻。——唐?张九龄《送韦城李少府》。

9、卫霍真诚奉主，貔虎十万一身。——唐卢群《淮西席上醉歌》。

10、为而不矜，作而不恃。——皮日休。

11、投我以桃，报之以李。——《诗经?大雅?抑。

12、投我以木瓜，报之以琼琚。——《诗经?卫风?木瓜》。

13、同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。——唐?白居易《琵琶行》。

14、少年乐新知，衰暮思故友。——唐?韩愈《除官赴阙至江州寄鄂岳李大夫》。

15、人知结交易，交友诚独难。——三国?阮籍。

16、人生结交在终结，莫为升沉中路分。——唐?贺兰进明《行路难五首》。

17、人生交契无老少，论交何必先同调。——唐?杜甫《徒步归行》。

18、举手长劳劳，二情同依依。——汉乐府民歌《孔雀东南飞》。

19、结交在相知，骨肉何必亲。——汉乐府民歌《箜篌谣》。

20、海内存知己，天涯若比邻。——唐?王勃《送杜少府之任蜀州》。

真诚与友善作文800字议论文篇三

抬头，望天。刚才还晴空万里的天，现在已乌云密布，我的心“咯噔”了一下。天空似有倾盆之势。抱紧了手中沉重的书，想急忙逃掉。

“嗒…踏…嗒……”

豆滴大的雨打在地上，甚是密集，我随手拿着一本书遮到头上，慌忙跑着。

无奈，路边关秃秃的，似是找不到任何遮蔽物。

我奋力跑着，雨很大，猛砸在地上。突然，路边耸立着一座房屋。我硬着头皮，愣是钻进去，是一家小卖部，没人。

我搅绞了的发丝，店架上没什么东西。

雨还在下，越发猛烈，地面上积了一层厚厚的水，雨落在上面的涟漪成了一个圆弧，一点也不和谐。我憋了撇嘴，望眼欲穿。

“姑娘，要买什么东西?咳咳……”

一阵毛骨悚然的声音回绕在店里，有些}人。我缓慢转过身，入眼的是一个双鬓斑白的老人。他的下巴尖削，嘴唇偏白，满脸的皱纹像褶子般堆在一起，还有几点黑斑。眉目间有些凌厉，一只手摆弄着破旧的账本，另一只手打着算盘。“碰，碰碰…”甚是麻利，那只骨瘦如柴的手流连在算盘，让人眼花缭乱。

他似是感觉到我的目光，猛抬头，冷冷的说了句：“要买什么东西?”

“没，没买什么。”我低下头，看着脚尖。没再说话。

雨下得更大了，斜织着，未有消停之势。我犹豫着，望了望雨，轻轻咬着嘴唇，准备冲入雨中。

“踏…踏”身边传来了一阵脚步声，老人走进了另一间屋子。我再次望着雨帘，呵，还是很大呢!我在店里踱来踱去，好吧。一只脚便跨出了门。“等一下，咳咳…”“这里有伞，你一个女孩子，淋感冒了怎么办。快拿着。”他缓缓地递过一把黑伞，我撇了眼，接过。“谢谢”嘴边嗫嚅着。

伞很新，把柄没有生锈的痕迹，漆黝黑发亮。我拿着伞，顿了下，冲入雨中。

雨小了点，我转过头，他c骨嶙峋的身子映入眼帘。喉中有些哽咽。

……。

“啪嗒……啪嗒”雨和脚步声融合在一起，竟有些和谐。

真诚与友善作文800字议论文篇四

2、丈夫志四海，万里犹比邻。——三国?魏?曹植《赠白马王彪》。

3、友如作画须求淡，山似论文不喜平。——清?翁照《与友人寻山》。

4、盈盈一水间，脉脉不得语。——汉?古诗十九首《迢迢牵牛星》。

5、嘤其鸣矣，求其友声。——诗经。

6、以文常会友，唯德自成邻。——唐?祖咏《清明宴司勋刘郎中别业》。

7、一日不见，如三秋兮。——《诗经?王风?采葛。

8、相知无远近，万里尚为邻。——唐?张九龄《送韦城李少府》。

9、卫霍真诚奉主，貔虎十万一身。——唐卢群《淮西席上醉歌》。

10、为而不矜，作而不恃。——皮日休。

11、投我以桃，报之以李。——《诗经?大雅?抑。

12、投我以木瓜，报之以琼琚。——《诗经?卫风?木瓜》。

13、同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。——唐?白居易《琵琶行》。

14、少年乐新知，衰暮思故友。——唐?韩愈《除官赴阙至江州寄鄂岳李大夫》。

15、人知结交易，交友诚独难。——三国?阮籍。

16、人生结交在终结，莫为升沉中路分。——唐?贺兰进明《行路难五首》。

17、人生交契无老少，论交何必先同调。——唐?杜甫《徒步归行》。

18、举手长劳劳，二情同依依。——汉乐府民歌《孔雀东南飞》。

19、结交在相知，骨肉何必亲。——汉乐府民歌《箜篌谣》。

20、海内存知己，天涯若比邻。——唐?王勃《送杜少府之任蜀州》。

22、辅车相依，唇亡齿寒。——左传。

23、浮云游子意，落日故人情。——李白。

真诚与友善作文800字议论文篇五

3、友如作画须求淡，山似论文不喜平。——清?翁照《与友人寻山》。

4、盈盈一水间，脉脉不得语。——汉?古诗十九首《迢迢牵牛星》。

5、嘤其鸣矣，求其友声。——诗经。

6、以文常会友，唯德自成邻。——唐?祖咏《清明宴司勋刘郎中别业》。

7、一日不见，如三秋兮。——《诗经?王风?采葛。

8、相知无远近，万里尚为邻。——唐?张九龄《送韦城李少府》。

9、卫霍真诚奉主，貔虎十万一身。——唐卢群《淮西席上醉歌》。

10、为而不矜，作而不恃。——皮日休。

11、投我以桃，报之以李。——《诗经?大雅?抑。

12、投我以木瓜，报之以琼琚。——《诗经?卫风?木瓜》。

13、同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。——唐?白居易《琵琶行》。

14、少年乐新知，衰暮思故友。——唐?韩愈《除官赴阙至江州寄鄂岳李大夫》。

15、人知结交易，交友诚独难。——三国?阮籍。

16、人生结交在终结，莫为升沉中路分。——唐?贺兰进明《行路难五首》。

17、人生交契无老少，论交何必先同调。——唐?杜甫《徒步归行》。

18、举手长劳劳，二情同依依。——汉乐府民歌《孔雀东南飞》。

19、结交在相知，骨肉何必亲。——汉乐府民歌《箜篌谣》。

20、海内存知己，天涯若比邻。——唐?王勃《送杜少府之任蜀州》。

22、辅车相依，唇亡齿寒。——左传。

23、浮云游子意，落日故人情。——李白。

真诚与友善作文800字议论文篇六

向一朵花表达善意，只需你闭上眼睛，像蜜蜂和蝴蝶，对着它嗅来嗅去；向一只鸟表达善意，只需你在冬天的雪地上，轻轻扫出一块空地，洒几粒粮食。

向一匹马表达善意，只需你放下鞭子，任由它自由自在，在风中奔跑；向一只狗表达善意，只需你看出它的寒冷，为它垫上温暖的棉絮。

向春天表达善意，只需你写下一首诗，或感恩，或赞叹的一首诗，是你为春天献上的玫瑰；向秋天表达善意，只需你怀念一棵树，曾经枝繁叶茂，栖满鸟声的树，像你秋天里的某些亲人。

向黑夜表达善意，只需你放掉刚刚捉到的萤火虫；向黎明表达善意，只需你早早起床，去看看太阳的分娩。

向一本书表达善意，只需你洗净双手，轻轻翻动；向一幅画表达善意，只需你擦亮双眸，识别真伪。

向一朵云表达善意，只需你蓄满柔情；向一捧雪表达善意，只需你摊开掌心。

向眼睛表达善意，只需你学会凝视；向耳朵表达善意，只需你学会倾听。

向音乐表达善意，只需你不要喧哗吵闹；向诗歌表达善意，只需你不要冷嘲热讽。

向同一个车厢的人表达善意，只需你掐灭手中的香烟；向同一个病房的人表达善意，只需你忍住疼痛，掩盖你的呻吟。

向一个用生命演绎生命的演员表达善意，只需你的一滴眼泪；向一个跑龙套的小丑表达你的善意，只需你一个真诚的微笑。

向孩子表达善意，只需给他们一个可以踢球和放风筝的地方；向老人表达善意，只需你递过去一根拐杖。

向农民表达善意，只需你拣起掉落在桌子上的饭粒；向工人表达善意，只需你拾起那些遗落在路上的螺丝钉。

向老师表达善意，不需你送他礼物，只需你用心去计算、大声去朗读；向医生表达善意，不需你送他红包，只需你重新健康地、自由自在地呼吸。

向交警表达善意，只需你关心红绿灯和斑马线；向爱车表达善意，只需你不要超速和违章。向月亮表达善意，只需你抬头仰望；向故乡表达善意，只需你低头思念。

向蓝天表达善意，只需你少投放一些浓烟；向大海表达善意，只需你少扔一块垃圾。

向一支笔表达善意，只需你写出规规矩矩的字；向一面镜子表达善意，只需你做一个正大光明的人。

向世界表达善意，不需你抛头颅洒热血，不需你忍严寒受酷暑；

向世界表达善意，只需你坚持到底，把爱心的火把一直传递下去。

友善是一缕温暖的阳光。

对陌生人来说。

友善是一双无私的手。

对有难者来说。

友善又像那光芒万丈的太阳。

对所有需要关怀、照耀的人来说。

友善，多么美好的字眼。

友善，多么温馨的语言。

它就像那永不停息的春风，能够吹开腊月冰封的暖风，抚过人们的心灵人们的心灵哪？与之便盛开了那朵友善的花多么鲜艳的花啊！

人们见了禁不住停下脚步。

欣赏着它那光彩的颜色。

心中也有了友善的鼓励。

多么清香的花啊！

安静的放在心灵的窗台上。

它那诱人的花香吸引着无数人驻足。

羡慕它那阵阵的清香。

心中亦有了友善留下的足迹。

多么光彩的花。

多么清香的花。

陶冶了无数人心中长出友善的蕾。

多么友善的'花蕾，

它那含苞欲放的神态。

预示着它开出的将会是一朵永不凋零的花。

多么和熙的风啊，

多么温暖的风啊。

看那出水芙蓉在风中摇曳。

看那美丽的花蕾在风中怒放。

每个人的心中都盛开着一朵友善的花。

每个人的心中都有一个很高的架。

让这友善之花攀上无限高架。

让这友善之风吹抚更多花蕾。

让这友善花蕾升出更多的花。

让这友善之花永不凋零。

看吧！当春风吹过大地。

大地将开满鲜花。

当春风吹过沙漠。

沙漠亦能成为绿洲。

当春风吹过世界。

世界便没有了斗争。

到处都是一片爱的海洋，

愿我们每个人的心中。

都有一朵友善之花！

真诚与友善作文800字议论文篇七

2、结交在相知，骨肉何必亲。——汉乐府民歌《箜篌谣》。

3、丈夫志四海，万里犹比邻。——三国魏曹植《赠白马王彪》。

4、落落者，难合亦难分；欣欣者，易亲亦易散。——《菜根谭·应酬》。

5、以文常会友，唯德自成邻。——唐祖咏《清明宴司勋刘郎中别业》。

6、海内存知己，天涯若比邻。——唐王勃《送杜少府之任蜀州》。

7、投我以桃，报之以李。——《诗经大雅抑》。

8、投我以木瓜，报之以琼琚。——《诗经卫风木瓜》。

9、同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。——唐白居易《琵琶行》。

10、少年乐新知，衰暮思故友。——唐韩愈《除官赴阙至江州寄鄂岳李大夫》。

11、人生结交在终结，莫为升沉中路分。——唐贺兰进明《行路难五首》。

12、人生交契无老少，论交何必先同调。——唐杜甫《徒步归行》。

13、举手长劳劳，二情同依依。——汉乐府民歌《孔雀东南飞》。

15、辅车相依，唇亡齿寒。——左传。

16、浮云游子意，落日故人情。——李白。

17、至念道臻，寂感真诚。——《汉武帝内传》。

18、友如作画须求淡，山似论文不喜平。——清翁照《与友人寻山》。

19、盈盈一水间，脉脉不得语。——汉古诗十九首《迢迢牵牛星》。

20、嘤其鸣矣，求其友声。——诗经。

21、一日不见，如三秋兮。——《诗经王风采葛》。

22、相知无远近，万里尚为邻。——唐张九龄《送韦城李少府》。

23、为而不矜，作而不恃。——皮日休。

24、同心一人去，坐觉长安空。——白居易《别元九后咏所怀》。

25、偶然值林叟，谈笑无还期。——王维《终南别业》。

26、君子忌苟合，择交如求师。——贾岛《送沈秀才下第东归》。

27、千金散义士，四坐无凡宾。——李白《赠崔司户文昆季》。

28、欲祭疑君在，天涯哭此时。——张籍《没蕃故人》。

29、杨花落尽子规啼，闻道龙标过五溪。——李白《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》。

30、洛阳访才子，江岭作流人。闻说梅花早，何如此地春。——孟浩然《访袁拾遗不遇》。

31、故人入我梦，明我长相忆。——杜甫《梦李白》。

32、故人早晚上高台。赠我江南春色、一枝梅。——舒亶《虞美人·寄公度》。

34、长安故人别後，料征鸿声里，画阑凭偏。——王月山《齐天乐·夜来疏雨鸣金井》。

35、湖水无端浸白云，故人书断孤鸿没。——黄庭坚《秋怀之茅堂索索秋风发》。

36、故人具鸡黍，邀我至田家。——孟浩然《过故人庄》。

37、今夜故人来不来，教人立尽梧桐影。——吕岩《梧桐影·落日斜》。

39、尊前故人如在，想念我最关情。——周邦彦《绮寮怨》。

40、前经洛阳陌，宛洛故人稀。——王维《送魏郡李太守赴任》。

41、半世交亲随逝水，几人图画入凌烟？——黄庭坚《次元明韵寄子由》。

42、晚将末契托年少，当面输心背面笑。——杜甫《莫相疑行》。

44、欲寻芳草去，惜与故人违。——孟浩然《留别王侍御维/留别王维》。

45、折花逢驿使，寄与陇头人。江南无所有，聊赠一枝春。——陆凯《赠范晔》。

47、蓝桥春雪君归日，秦岭秋风我去时。——白居易《蓝桥驿见元九诗》。

48、故人不可见，新知万里外。——文天祥《端午即事》。

49、劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。——王维《送元二使安西》。

50、故人何在，烟水茫茫。——柳永《玉蝴蝶》。

真诚与友善作文800字议论文篇八

生活中，有许许多多的友善之举，如：在你伤心难过时，给你安慰；在你失去希望时，给你鼓励；在你迷惑时，给你引路。其实，友善，或许是一个微笑；或许是一段话语；或许是一个亲切的问候……这些友善之举就在你身边，用心观察就会发现！

那一天，是那么平常，只是一个枯燥的下午。我整天都要写作业，不免感觉有些烦闷，再加上与同学吵架，心情不好。

我站在窗前，外面的事物透过玻璃显现在我的眼前，风呼呼的吹着，凛冽的寒风将树叶吹落，落叶悠悠地飘下来，又给深秋这个季节添加了一抹凄凉。我看见这一切，心情逐渐更加烦闷，闷闷不乐的坐在椅子上。

恰巧，妈妈走过来，见我心情不好，拍拍我的肩膀，亲切的问我：“怎么了，怎么心情不好？给妈妈说说！”我不耐烦地回答：“哎呀！别管了，我没事！”

听了这番话，妈妈默默地走开了。

写完作业后，我长叹了一口气，但一想到与同学的争吵，心情又开始烦闷，这是妈妈走进来了，手中端着一杯茶，冒着白色的烟，但不一会儿消失在空气中，我噢了一声，便没有再说什么，妈妈这时候，轻轻的放在书桌上，也轻轻的对我说：“我知道你心情不好，但千万不要放在心里，否则越想越闷，知道吗？”

没等我回答，妈妈就转身走了。我看着这杯茶，感到自己刚才太过分了，妈妈明明是在关心我，想知道我怎么了，可我呢？不但没有感谢她，反而那样对她，我太不应该了。

想到这些，我感觉应该给妈妈道个歉。我小心翼翼、轻手轻脚地看妈妈在做什么，想找个机会给她道歉，顿时，我似乎感觉我像做了亏心事，想向人请求原谅，可我就是做了亏心事啊！我没有珍惜妈妈对我的关爱，“哎！”我又长叹一口气。

妈妈发现了我，她径直地向我走来，问我：“心情好点了吗？”我小声地说“嗯！”这声音，小得我自己都听不清了。可妈妈似乎听见了：“没事就好！快去学习吧！”她刚要转身，我连忙说：“妈妈，您不生气吗？”“为什么生气呀？”“我刚刚那样对您……”“因为你是我的孩子啊，好了，赶紧去学习吧！”

顿时，我的泪水在眼眶里打转。我回到房间里，看着这杯热腾腾的茶，想起妈妈对我说的话，泪水止不住了，不停地流淌下来！

我再一次看着这杯茶，感觉气候虽冷，心却是暖暖的。

用心发现吧！去发现你生活中的友善之举，去感受你生活的美好，感受你的亲人对你的关心。相信你，一定可以发现生活中的美好，发现亲人对你的关爱。

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