总结是记录个人或团队经验教训的有效途径。的结尾要有总结性的陈述，对之前的内容进行概括和提炼。在读完以下的总结范文后，我们可以思考一下哪些地方可以借鉴和应用到自己的写作中。

留一点给自己篇一

压力能让人失去一切，但它也能造就一切，只有有了压力，才会产生动力。面对压力我们要用尽全力扛起它，如果你扛不动它，它就会压垮你！

任何人都会有压力，工作上的压力，学习上的压力……有些人会为此而苦恼；而有些人则用力扛起了它。压力是个好东西，有了压力才会有动力，从而促使自己继续前进。如果一个人感不到一丝压力，那么他从而失去前进的动力，他就会变的懒惰起来。压力会伴随我们一生，如果你会利用它，它就可以成就你的'一生；如果你不会利用它，它就可以毁了你的一生。

压力，能够促人奋进，不过这只是留给能扛起它的人；假设你扛不动它，就只能有两种选择，一是呆在原地打转，另一种是被它赶着倒退。所以每一个人都需要一点压力，奋力扛起它，并把它转化为促人奋进的力量，让它每天激励自己，勇往直前！

所以，有点压力并不一定是坏事，只要我们好好利用它，它就会为我们提供无限的能量，从而使自己奋发向上，一飞冲天。因此，我要留一点压力给自己，作为为我提供“燃料”的站台！

留一点给自己篇二

“切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。”这是英国作家奥斯卡·王尔德曾说过的一句话。

在面对人生中的“黑暗”时，有三种人：一种是面对“黑暗”而临阵退缩的人；一种是坚持走到了半路，却因为看不到“希望”而半途而废的人；另一种是凭着自己坚定的信念找到“光明”的人。

在面对“黑暗”时，你又会选择做哪一种人？

贝多芬选择做第三种人。他曾说过：“我可以被摧毁，但我不能被征服。”他是这么说的，也是这么做的。对于音乐家的他来说，听觉是何其重要。但在面对失聪这一大打击时，他没有选择颓废，而是选择与命运相抗争。他的《命运交响曲》诉说了他的坚持、他的努力、他的顽强。他在困境中寻找光明，在失败中寻找希望。

所以，他成功了。

可也有一些人，在面对逆境时，选择了放弃。

曾经看过一篇漫画：一个人在挖井，地上是他挖一个个坑，可他却总没有找到水源。最令人啼笑皆非的是在他挖的每一个坑下的不远处就是水源。看了这篇漫画后，我觉得很可笑，为什么呢？难道只是因为挖井人的愚蠢吗？或许不是，可笑的是挖井人他的不坚持使他没有找到水源。可生活中，不是有许多这样的人存在吗？因为他们的半途而废使他们没有找到生活中的“水源”。

所以，他们一辈子碌碌无为。

或许，你会问，那第一种人呢？

第一种是没有尝试就选择放弃的人。仔细观察，我们身边不是有许多这样的人吗？就拿现在来说，即将面对中考的我们，应该尽我们所能的去迎接这一大挑战，却有人面对这一道坎，选择了退缩。

所以，他们失败了。

为什么在面对逆境时，不同的态度决定了不同的人生？

其实，原因很简单：人生的逆境不仅是在考验你的意志，还有你的心。在你绝望时，只有给自己一点希望。你便会找到属于你的未来。

我们怕的不是失败，而是没有希望。所以，在失败时，请。

留一点给自己篇三

路上的车再豪华也比不上父亲那辆不起眼的农用车。

——题记。

父亲是一个地地道道的农民，他挣的钱不多，种着自己的十几亩地，每天日出而作日落而息。他的身上永远只是热的时候脱一件，冷的时候套一件，从小到大，我一直对父亲的身份、穿着感到丢人。

小学开家长会，别人的家长都衣着光鲜，当我看到一身泥泞的父亲在窗上刚一伸头时，我急忙跑出去，在无人的走廊里不满的让父亲回去，说完一句话便扭头进教室。我甚至没有看到，当我转身时父亲一脸的辛酸。可我看到同学和家长都温馨的坐在一起时，我突然感到孤独。不经意的看向窗外却发现父亲并没有走，而是退到最后一扇窗处，畏畏缩缩紧贴着窗户，紧紧的盯着老师，怕错过老师的话又怕别人看到他。那个卑微的样子让我心里像融入一根刺，痛，拔不出来。可我没有走出去叫父亲进来，我还是觉得丢人。

去年父亲买了农用车，我心里十分抵触，因为路上一辆辆豪华的轿车十分刺眼，我用摔门来表示我的不满。放学晚上下雨时，我便让父亲把车远远的停在路口，我在同学都走光时才坐上这辆车。夏天我去看父亲干活，太阳特别毒，父亲裸着的背上密密麻麻的全是汗珠，在地里从这头走到那头喷洒农药，那么长的路程，我光看就两腿发酸。父亲干完了活，便坐上了那辆车。我突然想起以前的自行车，又慢又累，再想轿车，确实不适用。我又觉得这辆车一瞬间变得这样豪华，他可以为父亲遮挡毒辣的烈日，也可以为父亲抵挡寒冷的风雪，帮父亲拉一车又一车的农具。

反过来看我自己，什么都不能为父亲做，一面花着父亲辛苦劳作挣的血汗钱，一面埋怨父亲的身份、“帮手”。我突然感到脸上火辣辣的，我甚至连父亲那辆农用车都不配做。

我再也没有排斥这辆车，我也清楚地意识到父亲的身份再卑微，还是我的父亲。一直自欺欺人的我，这一刻终于清醒。

留一点给自己篇四

在生活中，我们要充分了解自己，知道自己的优点和缺点，然后，取长补短，这样才能更加完美。所以，我们应该，发现自己的长处，改正自己的短处。

我也有我的做优点和缺点。

我有很多做优点，比如：我的奥数比较好，得到过很多奖状；我也会帮助别人，同学受伤了我会热心地帮他，我还很爱看书，一拿到书就放不下来了，同学们还说我是个“小书虫”。

但我有拖拉的毛病。做作业的时候，我常常要拖拉，这里碰碰那里碰碰，经常要等妈妈来催我，我才不情不愿地开始写。尤其是做暑假作业时，到快开学了我还有很多作业没做，往往是深夜加班。

我不但拖拉，而且有时还会犯丢三落四的毛病。有一次，我做好了作业，却没有把它放进书包里，结果我被老师狠狠地批评了一顿。我常常会把要带回家做的作业忘在教室里，隔三差五地回学校拿，因为比较晚了教室门关了，我得向保安借钥匙，一来二去连保安也认识了我。

我应该改正这些毛病，不拖拉，不丢三落四。我也要发展自己的优点，使自己更完美。

取长补短走向成功。

留一点给自己篇五

如果知道可能来不及，早一点把握空闲……。

又要考试了。临死把佛脚成了老师和学生惯用的招数。文科考试之前更是表露无遗。一改往日“小家碧玉”式读法，统统像梁山好汉一样，把扁桃体都喊出来了。更有甚者，效仿古人，读得摇头晃脑，昏天黑地，摇摇欲坠。

考下来的结果，虽比不读要好，却也是这儿丢一个知识点，那么落一个得分点的。不像某些稳打稳扎，步步为营的智者，试卷上开满了“耐克”专卖店。唉，羡慕呀！

早一点复习，把握空闲的时间，在自己的空间里挖一口学习的井。在别人焦头烂额时，享受别样的淡定与从容。

母亲老了，母亲在“经久复历春”中不可遏止地老去。

早上，母亲盘梳发大髻时落下了一丝银发，我轻轻地将它捡拾起来，攥在手心。天，我无所不能的母亲有了白发，她老了。我不知道该怎么办。我似乎是在逃避，在隐瞒。但是母亲眼角的鱼尾纹我是没办法隐藏的。回想起前几年，我还因为一件小事大动肝火，与母亲吵了一架，我觉得自己真是混啊，我似乎从来就不知道该抓紧能与母亲在一起的时间好好地爱她。我总让她生气，让她难过，让她伤心……不知道现在醒悟过来，还来不来得及。

早一点爱，把握空闲的时间，在自己的空间里挖一口亲情的井。在别人后悔莫及时，享受别样的温情和暖意。

和朋友吵架了，坚信自己没错，决不道歉。

后来，读了一篇文章，是说在双方吵架后，第一个道歉的人就是转生的天使。那个人会拥有天使圣洁的力量，驱走黑暗的魔障。

没过几日，又与朋友吵架了。冷战一天后，下定决心，做了第一个道歉的人，自诩转生的天使。朋友表示很受用。有几次，竟被抢占了先机。

早一点宽容，把握空闲的时间，在自己的空间里挖一口友情的井，在别人孤独彷徨时，享受别样的快乐和幸福。

留一点给自己篇六

当你苦坐在桌前，为繁重的学习而烦恼时，不妨打开窗子，你会惊奇地发现，无论是初春的柳絮飞扬，盛夏的荷花飘香，还是深秋的落叶飘零，寒冬的白雪皑皑，都充满着神奇，都会让你心旷神怡。你想到了吗，这就是大自然给你的提醒：学习之余，别忘了留点自由给自己哟！

告别了伊呀学语的欢乐童年，成长到今天的懵懂少年，初中三年了，我们也算得上“寒窗苦读”了。一直坚持，只为了六月的冲刺，可是紧张的学习生活，不免让我们有些小小的“遗憾”。

曾经奔跑在操场上的身影已换成了别人；曾经好友之间的欢笑，也只能成为了一种回忆！

等待着下课，等待着放学……但时光不能倒流，现在是紧张的时刻，每个人都绷紧了一根弦，似乎失去了自己放松的心情。

展示一下青春活力，你会精力倍增。所以每天晚上睡前，我就会喊几个同学在操场上跑步，一来迎接体育测试，二来有一个好身体迎接未来的新学习。

千万不要封闭你的潜力，净化一下心灵，欣赏一下自己，自己不只属于碌碌无为的人。留一点自由给自己，会更有前进的动力。

2下一页。

@_@我是分割线@_@。

留一点给自己篇七

踏入竹林，即使是似火焚的正午也觉得头顶一片阴凉，纵横交错的竹叶让阳光溜进缝隙，留下个个斑驳的影子。伸手够得一片竹叶，含放于合实的唇瓣间，发出点好听的声响。侧耳细听，不远处的枝头，鸟儿们正掸着羽毛，相互嬉戏。使得交错的树枝也窸窣作响。深处，岩上颗颗低落的水珠与水面拍击发出美妙的音韵，让人难以忘怀。

溪水汩汩流淌，抚摸着水底粒粒的石子和欢快游动的鱼儿。阳光照射，耀着粼粼的波光。坐上溪边一颗硕大的石头，点点的苔藓给人冰凉之感。闭上眼睛，想要把这里的大气深深吸进肺里。耳畔送来的风，让我听到了宁静的声音，闻到了麦田的清新。

盘膝坐在青石板上，老黄狗安然地匍匐在我的脚下，鸡鸭在院子里来来回回。不知何处飞来的小麻雀也在这里停脚，啄食着地上的小米粒，然后扑腾地蹿向高大的老榕树。在绿荫里跳舞，唱歌，唱给我听，唱到我的心里。渐渐地，空中升起袅袅的炊烟，劳动的汉子牵着黄牛挥着汗，哼着悦耳的小调回家去。夕阳映着远处的半边天，开始泛黄。一层一层，一层一层。耳旁掠过的风儿，多么温柔，多么静。

留一点给自己篇八

空间，为什么上了初中一点空间也没有，所有的空间都被父母和老师占有，只有和同学或朋友在一起才能感到有一点点空间。

为什么老师要占用我们音乐课或体育课呢？我们也需要像小时候一样开开心心、无忧无虑，我们也需要有自己的空间！

为什么老师或父母占用我们玩耍的时间？我们也是孩子，也需要有时间玩耍，也需要放松自己！

父母或老师都说“我们已经给过你们足够的时间了。”可是，为什么我们却感觉不到呢？

空间！

空间！

我们需要空间！

我们也想安安静静地放一天假，在那一天没有作业、没有约束，高高兴兴地过这一天。哪怕只有一天，我们也愿意！

我们的内心已被学习塞满，已经没有空隙让我们思考别的事情。我们也需要适时清理我们的内心，让我们有空间留给自己。

我们需要空间，请给予我们足够的空间。

我们感觉我们就像被关在笼子里的小鸟，逃也逃不出去，一切活动都被限制，失去了自由。

我们不想变成只知道学习的书呆子，我们也需要丰富多彩的生活！

留一点给自己篇九

快乐有时会化解难过，难过有时也会为快乐发挥出最大的作用。

实验表明，每天只要多笑十五秒，就可多活好几年。而长期的自我压抑，反而会导致心理疾病的产生，不利于身心健康。著名篮球运动员林书豪，因为在高中时期个子不算高，体质也不算好，导致了他对自己的篮球梦丧失了信心，他的脸上也不再有笑容，每一天都是一副严肃的样子。一个月以后，他的学习成绩直线下降，而他也没有调整好自己的心情，坐在台阶上，用手摸了一下自己的脸，发现自己的脸部肌肉非常的僵硬，于是他立马去镜子前照了一下，他吃惊的说：“这还是我吗？”

经过一个晚上的深思熟虑，他终于决定，要在几天的时间了重新生活，，他做到了，篮球场上又出现了他的身影，至于他的体质，他每天都超负荷的锻炼……最终他终于进入哈佛大学的校队，成为美国职业篮球运动员。

由此可见，微笑的作用之大。

而在我们刚刚过去的期中考试中，我们是微笑面对还是忐忑面对，，这也同时见证了我们的成绩，一个月后，我们的成绩是有所上升还是有所下降还是无变化，这就要看过程了。这个周末，如果不出情况的话，所有的试卷应该都会发下来，而当试卷发下来时，我们是微笑面对，再接再厉，还是失落面对，随着时间而忘记。都说：“时间会抚平一切伤痛。”但我认为，时间不会抚平一切伤痛，他只是会让我们慢慢忘记，而当我们再次想起来时，心里仍然会很痛，所以时间只会淡忘，不会消失。

不论结果怎样，我们都要以微笑面对，计划下一步该怎样走。

其实，在成长的路上，要想有彩虹就必定有风雨.

留一点给自己篇十

——题记。

繁忙的城市即使是在清晨或夜晚也没有驱散忙碌的气息，无论走到哪里，都可以看见奔走的人们，有的为了学习而奔波，有的为了生活而奔波，有的为了梦想而奔波。然而，真的这就是幸福了吗？还是已然让忙碌变成了一种习惯。

上完课回家，指针指向了九，清楚的告诉我已经是深夜了，但大街上的人们仿佛没有意识到这点，就像是涨了潮的海浪留恋陆地上的阳光不愿退回到海里。街边霓虹灯闪耀，街上车水马龙，车灯亮得刺眼，街旁工人旁还在不辞辛劳的工作着，不禁感叹为何夜没有了夜的样子。学生们在拼命的赶着学习进度，上班族们在拼命赶着工作进度，工人们在拼命赶着工程进度，很难想通为何大家都拼了命往前赶？可能这便是所谓的“生存法则”了吧，凡事争先，让时间跟着你跑。

很喜欢停下来环视我们的城市，没有太多的高楼给人以压迫感，也没有很多青草池塘给人以悠闲得有点不真实的念头，走到哪里都有一种熟悉的感觉。虽然不如大都市那么繁华，也不如小乡村那么闲适，但是——有家的味道。

留一点给自己篇十一

古人云：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”何谓宁静？在我看来，莫过于心灵的宁静。唯有宁静，才能知之，唯有知之，才能生慧，唯有生慧，才能致远，留一点宁静给自己吧。

留一点宁静给自己，在繁忙中寻找宁静。看一本自己喜欢的书，听一首自己喜欢的歌，偶尔发一下呆，让自己的心平静，这样才能致远。

留一点给自己篇十二

一直向前奔走，是否会感到疲倦，不妨停下来，留一点时间给自己。

——习题记。

繁忙的城市即便是在清晨或夜晚也没有遣散繁忙的气息，无论走到哪里，都可以看见奔走的人们，有的为了学习而奔波，有的为了生活而奔波，有的为了梦想而奔波。然而，真的这就是幸福了吗？还是已然让繁忙变成了一种习惯。

上完课回家，指针指向了九，清楚的告诉我已经是深夜了，但大街上的人们仿佛没有意识到这点，就像是涨了潮的海浪留恋陆地上的阳光不愿退回到海里。街边霓虹灯闪耀，街上车水马龙，车灯亮得扎眼，街旁工人旁还在不辞辛劳的工作着，不禁感慨为何夜没有了夜的样子。学生们在拼命的'赶着学习进度，上班族们在拼命赶着工作进度，工人们在拼命赶着工程进度，很难想通为何大家都拼了命往前赶？可能这即是所谓的“生存法则”了吧，凡事争先，让时间跟着你跑。

很喜欢停下来环视我们的城市，没有太多的高楼给人以压迫感，也没有很多青草池塘给人以悠闲得有点不真实的念头，走到哪里都有一种熟悉的感觉。虽然不如大都市那么繁华，也不如小乡村那么闲适，但是——有家的味道。那是一种极其温暖的味道、幸福的味道，一种别处、别人感受不到的专属于自己的感觉。

留一点给自己篇十三

绿树成荫、鸟语花香的学校，却有着“恶魔”的存在。在这里试卷都压满了天；在这里训斥装满耳；在这里竞争坑死了人……亚历山大呀！

老师、父母的.训斥声让我无言以对，虽然我也认为是对我好，但手和脚控制不住。所以我选择了对自己狠一点。

一、写作业的时候，我要一口气写完，要知道一鼓作气，再而衰，三而竭。以前写作业，累了就走一走，望一望，现在要把这个坏毛病给改掉。

二、语文预习要把词语手册后面的词语解释，读熟读透读懂，还要背下来，用在以后的学习中。以前我这种作业都随随便便地读一下，现在要读得滚瓜烂熟了。

三、毕业考的数学应该会涉及到奥数，所以从今天起每天要多做奥数题目，必须做对为止，不然就一直做，问老师。还要把奥数错题给列在一个小本子上，课后多看看，理解理解。

四、英语老师发给我们的单词手册要把四到六年级的重点单词给背下来，找同学每天听写一部分，日积月累，就会知识渊博。我也会把英语的所有单元试卷给找出来，考试前夕，多读。

五、我会把自己的休息时间合理分配，在周末少量适当的玩一下游戏好，在读书时会禁止自己看电视，玩电脑。

在这几个月的时间里，我要对自己狠一点，考上自己理想的中学，努力拼搏。