2023年午休说话检讨书400字(优质10篇)

总结是一种有效的学习方法，可以加深对所学知识的理解与记忆。总结是一个推敲和精细化的过程，需要经过不断的修改和调整，才能最终达到完美。一起来看看以下小编为大家整理的总结范文，相信能够给大家带来一些思考和启示。

午休说话检讨书400字篇一

尊敬的老师：

今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示因为我们在午休讲话，而因此班级被扣分这一重点深深地致歉。

老师，我们不应该在午休的时候说话、吵闹，而因此还害的班级被连累扣分，老师，对不起。

面对我们犯得这一严重的错误，我已在心中深深的反悔过，心中坚信，现在的我们一定会就此改掉这个坏毛病，做个遵守校规校纪的好学生，让老师们放心。

我现在像您郑重的保证，以后，绝对不会再犯这种错误了，请您相信我们。

xxx

20xx年x月x日

午休说话检讨书400字篇二

尊敬的xxx：

今天午休时我犯了一个非常严重的错误。上午考完试不知为什么自己感到很兴奋，中午回到休息室，我躺在床上翻来覆去怎么也睡不着，正在我想用什么方法来消磨时间的时候，只听有一阵脚步声，我马上闭上眼睛。这时，我看到了老师正一步步走向门口，老师走了，我马上把眼睛睁开，看到了我身旁的陈一鸣也没睡觉，还有他身旁的陈佳伦，于是，我们三一拍即合开始了我们的“秘密”活动。玩的我们都已忘记是在午休时间了，直到刘老师的发现。

现在回想当时的情景，对自己无组织，无纪律的行为我真是感到惭愧和懊悔，由于自己的.贪玩，影响了同学和老师的午休，在此也向老师及同学衷心的说声对不起！遵守纪律是我们每个同学都应做到的，可偏偏我没有把它当回事。

对于自己的懒散行为以后我一定严格要求自己。通过这件事我要认真的反思，深刻的反省自己，恳请老师相信我能够吸取教训，改正错误。希望能得到老师和同学们的原谅！我向老师及同学保证今后一定遵守纪律，不在辜负同学对我的帮助和老师的教诲！请老师和同学看我以后的实际行动吧！

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

午休说话检讨书400字篇三

尊敬的老师：

您好！

今天午休时我犯了一个非常严重的错误。上午考完试不知为什么自己感到很兴奋，中午回到休息室，我躺在床上翻来覆去怎么也睡不着，正在我想用什么方法来消磨时间的时候，只听有一阵脚步声，我马上闭上眼睛。这时，我看到了老师正一步步走向门口，老师走了，我马上把眼睛睁开，看到了我身旁的xx也没睡觉，还有他身旁的陈佳伦，于是，我们三一拍即合开始了我们的“秘密”活动。玩的我们都已忘记是在午休时间了，直到x老师的发现。

现在回想当时的情景，对自己无组织，无纪律的行为我真是感到惭愧和懊悔，由于自己的贪玩，影响了同学和老师的午休，在此也向老师及同学衷心的说声对不起！遵守纪律是我们每个同学都应做到的，可偏偏我没有把它当回事。对于自己的懒散行为以后我一定严格要求自己。通过这件事我要认真的反思，深刻的反省自己，恳请老师相信我能够吸取教训，改正错误。

希望能得到老师和同学们的原谅！我向老师及同学保证今后一定遵守纪律，不在辜负同学对我的帮助和老师的教诲！请老师和同学看我以后的实际行动吧！

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

午休说话检讨书400字篇四

尊敬的老师：

您好！

今天中午的时间，我没有考虑到班上的意见，在教室里面大吵大闹，严重违反了老师您设立的午休时间要保持安静的纪律规定，严重地了在教室午休的同学的正常休息。后面午休结束的被同学们投诉给了您，您对我进行了一番谈话，告诉了我危害性，所以我现在已经知道了自己做了意见什么样不好的事情。因此在这里写一份检讨，来向班上被我影响午睡的同学们道歉，来向老师您承认我违反了您的纪律规定的错误，以此来表示自己对这件严重错误的认识。

我们老师早在开学之初的时候，就告诉过我们一定要保持足够的睡眠时间，所以中午不回家吃饭的同学，在教室一定要趴在桌子上安静休息，千万不要到处乱跑，就算自己不想午休，也不要在教室里面大喊大叫，以面影响到其他同学的午休，后面您还专门打印了一份纪律规定贴在教室的公告栏，上面就有写了午休的时候说话、吵闹等影响同学午休的人，都必须要写检讨在讲台上面念出来给听，向大家道歉。午休不能说话等破坏休息的纪律是我们每一个人都应该遵守的，可是我今天却违反了，主要是因为我今天上学的时候在报刊亭买了一本漫画，里面的剧情实在是太好笑了，所以看的时候总是忍不住想要笑以及吐槽，所以午休时间我一直在那自言自语们是不是还发出怪笑，然后我看的太投入了，所以没有注意大家在休息。后面也有同学来跟我反映让我安静小声一点，我开始是由克制我自己的，可是没过一会儿就“忘记了”。

现在，我已经知道了自己在午休时间说话给大家带来的影响了，我深知自己的错误。上午已经连续上了四节课了，大家都是比较疲惫的状态了，下午的时候还有三节课，所以大家都必须要保持足够的精力才能够让自己全心听课，不会犯困，所以中午的时候一定要休息好，这样才能够缓解上午上课的疲乏，以及为下午上课保证精力。可是今天却因为我午休的时候在教室里面的事情，影响了大家的休息，让大家没能够好好缓解精神上的疲劳，所以很可能会影响同学们上课，让他们错过精彩的讲课内容，从而影响他们的学习。

对于这件错误，我必须要道歉，我对不起大家。我在这里保证，我以后一定好好遵守午休的纪律，不影响大家的休息同时我也保证不会带课外书来学校了，漫画也是一样！

此致

敬礼！

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

午休说话检讨书400字篇五

您好！

我是xxx，我今天的时间好好去睡觉，而是硬拉着人在那说话，我对这种午休说话的行为道歉，并且也检讨自己了。

现在的我正面临紧张的初三，学校老师怕休息不好上课，所以就规定了每天中午都要午休四十五分钟，让我们能够保持下午上课的精神，也是希望我们能够不落下学习。本来这午休就很珍贵，大部分的同学如果不强制午休，就会一直在看书，进而就会影响到整个下午的课，这样来说是很不得偿失的。在这样每天都在紧张复习阶段，每个同学都卯足了力去学习，就是怕中考考不了好成绩，可是弊端也出来了，大家都过度逼着自己复习，晚上也会开着小台灯学习，因此整个人的精神是不好的，所以每天上课也是没什么精神的，这样一直循坏，只有坏处没有一点好处，严重的还会影响到成绩。

老师也是知道我们的，因此就制定了这一个午休的规矩，就是希望我们能够休息好，应对一天紧张又长期的学习。初三很重要，但是也不能不顾身体。可是这次我明知道大家都很累了，好不容易到中午，有一个休息的时间。可我却没有珍惜这次机会，而是在这时间段说话，自己不想睡觉，还要影响到他人，这大概是最不能忍受的了。我睡不着，所以就想找点事情打发，但是这期间我书也看不进，就是想要找个人聊天纾解心情，故此我也就没有管是午休，非要说话，如此做法也给自己找了麻烦，让同学对我不满了，我看着几个被我吵醒的同学，当时心里其实也后悔，但是已经打扰到了。之后就是您来看我们是不是都在休息，为防我们还在看书或者玩影响下午的课程，是以来班上视察来了，就看到了我们几个的矛盾。

我们都被叫出去了解事情原委，但这是我引发的，所以我在您的分析下，我承认了是自己的问题，向他们几个道了歉，也在您面前保证以后在午休时候都不说话了，就算睡不着，我也会眯眼休息，至少要让眼睛得到休息和保护，一整天看下来眼睛是会受不了的。这次我是没有意识午休有多么重要，所以就弄出了这样的事。我以后都将不会有此类事情发生，一定改，还望您理解和原谅。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

午休说话检讨书400字篇六

尊敬的老师：

今天的午休期间，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地说了话，在此过程中，小明发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来讲话，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个xx这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。

我的这一行为，对不起老师。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。

世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在前十名，争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。

午休说话检讨书400字篇七

敬爱的班主任老师：

此番我在午休课期间的吵闹行为严重地违反了班级纪律，影响了同学们的午间休息，在此我递交这篇检讨书给您，以深刻反省自身错误。

回顾错误，当时我在教室里大吵大闹，而且还大声讲话，不时地唱了几句歌。我这样的行为实在很过分，众所周知午休时间是确保同学们通过休息放松以更好的精神状态迎接下午学习。可是我的吵闹行为，就影响了同学，很可能造成受我影响同学下午上课没精神、犯困等情况。

现在您批评了我，我已经知道错了，下次再也不敢了。最后，我向您做出郑重保证：今后我一定要牢牢遵守午休纪律，绝不再犯。

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

午休说话检讨书400字篇八

尊敬的xxx：

我不对，我有错，我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养。我不应该在午休时说话。

本人以后上课注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。上课不应该搞小动作，闲言碎语．再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生．望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的'栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我这种败坏学风的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，我保证以后上课不再说三道四，交头接耳！恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

午休说话检讨书400字篇九

尊敬的辅导员老师：

首先我要怀着无比愧疚和悔恨的心情，向您递交这份检讨书。并郑重地向你说一句：对不起，我错了！我此次的午休说话，可以认为是我从入校以来所犯的最严重的错误，其中的原因有很多，归根结底是我的性子太倔，不服管教，脾气又太，也缺乏对自己身心的调节，以至于不能很好地克制自己激动的心情。

老师！我尊敬的辅导员老师，我的错误何以能够以“糊涂”来形容，简直是一种教育的倒退。无论出于什么原因，学生在运动会上不遵守组织纪律性，擅自说话，这样的行为不能够被广大师生所接受的`，我一来违反校规、违反纪律，二来也辜负了学校老师和家长父母的重托。

我此次错误的犯错经过如下：因为事先我没有对自身的做严格要求，任由自己散漫。于是在被辅导员老师抓到我午休说话，当时我的心情很急躁，与老师沟通几句之后，言语开始有些过激，之后我不知悔改还固执的说话，以至于后来感到无比悔恨。

我知道我的行为是严重的过错，要是我在社会工作上的话，现在早已经可以用《xx公司的规章制度》把我开除了。但学校还是念在我是一根不太懂事的大一学生情况下，对我仁慈教导。对于此次我不遵守组织纪律性的严重过错，我要承担后果，并作出深刻检讨。

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

午休说话检讨书400字篇十

尊敬的'老师：

您好!

天午休时我犯了一个非常严重的错误。上午考完试不知为什么自己感到很兴奋，中午回到休息室，我躺在床上翻来覆去怎么也睡不着，正在我想用什么方法来消磨时间的时候，只听有一阵脚步声，我马上闭上眼睛。这时，我看到了老师正一步步走向门口，老师走了，我马上把眼睛睁开，看到了我身旁的__也没睡觉，还有他身旁的__，于是，我们三一拍即合开始了我们的“秘密”活动。玩的我们都已忘记是在午休时间了，直到老师的发现。

现在回想当时的情景，对自己无组织，无纪律的行为我真是感到惭愧和懊悔，由于自己的贪玩，影响了同学和老师的午休，在此也向老师及同学衷心的说声对不起!遵守纪律是我们每个同学都应做到的，可偏偏我没有把它当回事。

对于自己的懒散行为以后我一定严格要求自己。通过这件事我要认真的反思，深刻的反省自己，恳请老师相信我能够吸取教训，改正错误。希望能得到老师和同学们的原谅!我向老师及同学保证今后一定遵守纪律，不在辜负同学对我的帮助和老师的教诲!请老师和同学看我以后的实际行动吧!

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

在某件事出现失误后，为了避免再次出现相同情况，要求以书面的形式，对自己的行为作出检讨，请注意检讨书里面要交代清楚行为。相信很多朋友都对写检讨书感到非常苦恼......

在学习、工作或生活中出现了过错后，为了表明自己悔改的决心，常常要求写检讨书，以对出现的问题和过错进行检讨，在写检讨书时要注意用语，切忌自由散漫。其实很多朋友......

在有过错的情况下，为了避免今后再出现此类事件，需要写检讨书来好好地检讨，我们在写检讨书的时候要注意语言的得体性。你所见过的检讨书是什么样的呢？以下是小编整......