2023年初中舞蹈兴趣班教学计划(通用12篇)

计划的制定是为了更好地实现个人和团体的长期目标。一个好的计划应该有明确的时间节点和可衡量的绩效指标。小编整理了一些计划的范文供大家参考，希望能帮助大家写出更有条理和逻辑性的计划。

初中舞蹈兴趣班教学计划篇一

本学期参加舞蹈兴趣班的学生36人，有二年级至五年级的学生。他们对舞蹈兴趣大，所以学生们很愿意学。愿意在舞蹈上用功。小学生的舞蹈是以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作，反映童年的童趣、童心，是小学生喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富小学生审美经验，培养感受美和表现美的情趣与能力；开发艺术潜能；发展小学生理解、联想、想像、创新等方面的能力；促进动作与身体机能的发展，提高幼动作协调性、灵活性等有重要意义。小学生常常为了表示高兴而手舞足蹈，对于大多数孩子，跳舞不是一种技能，而是一种促进个性丰富发展的文化生活方式。所以我们舞蹈班活动过程中不但要强调舞蹈技能，还要让孩子意识到活动带给他们的快乐，学会自如地舞蹈，树立为自己跳舞的`意识。

舞蹈是美育的重要手段之一，它直观、形象、生动、活泼，是学生极为喜爱的一项活动。它可以陶冶学生的性情，使他们从小受到美的熏陶，更有利于学生身体的协调发展，促进他们快乐地健康成长。

要教好小学生的舞蹈，要做到以下几点：

第一、要注意平时的训练，从基本动作教起，着重进行了舞蹈的基本训练，包括：

了解身体的方位和舞蹈基本脚型、脚位和手型、手位。

（一）基本脚型；

（二）基本脚位；

（三）基本手型；

（四）基本手位；

（五）附芭蕾舞基本手型、手位和脚位；

（六）舞蹈技能；（下腰。下一字马，倒后腰走）。

（七）舞蹈组合。

第二、平时要常让学生欣赏一些舞蹈作品。在欣赏过程中能不断提高学生对各种舞蹈语言的理解能力。如：在教民族舞前，为了丰富学生一些有关民族的知识，熟悉这个民族的特点。

第三、在教授舞蹈动作时，教师富有感染力的示范动作显得十分重要。我认真对待每一个舞蹈动作，力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情，让学生多模仿多练习，从而掌握动作要领，理解动作内容，经过一个阶段的练习。每当我们打开录音机，响起乐曲时，同学们情绪高高涨，快乐地和我跳起舞来，动作是那样的到位、漂亮。

初中舞蹈兴趣班教学计划篇二

一、指导思想：

为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，我组特制定校园舞蹈兴趣班教学计划。

二、教学措施：

1、精心选材、以曲动人。

精心选择一些具有鲜明特色、受小学生欢迎的音乐，随着音乐的节奏，用身体动作来表现自己的感受。

2、用心启迪，以情感人。

教师感情投入、语言感染是提高学生兴趣的关键。

3、潜心构思、以趣引人。教师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来。

4、采取先练后讲并采取榜样示范，集体练习的方法，在教学中让能力强的学生带能力弱的学生，再集体练习，提高整体学生水平。

三、教学内容：

1、基本舞步训练：正步位半脚掌、交替半脚掌、流动半脚掌、碎步、舞姿碎步、双晃手、顺风旗花梆步。

2、基本舞步组合练习（合乐）。

1、地面·提沉含仰训练。

2、提沉含仰组合练习（合乐）。

3、基本手位训练：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、顺风旗手位、双托手位、斜托手位。

4、基本手位组合练习（合乐）。[={_{}xxjxsj{}+。

1、软开度训练：基本关节训练、前低头、仰头、单肩、双肩、前环肩、后环肩、推指、拉肩、压肩。

2、软开度组合练习（合乐）。

3、勾绷脚训练：勾脚趾、勾脚踝、绷脚踝、绷脚趾、单勾脚、双勾脚、外环动、内环动。

4、勾绷脚组合练习（合乐）。

1、髋关节训练：展胸压胯、含展胸、侧压胯、侧抬胯。

2、髋关节组合练习（合乐）。

3、腰训练：胸腰、大腰、旁腰。

4、腰训练组合练习（合乐）。

初中舞蹈兴趣班教学计划篇三

本班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位；学习几种基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。

1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。

1、交待上课时间7：00－8：30，请家长提前十分钟来园，可进教室观看幼儿表演。不要在门口张望，以免影响幼儿情绪，家长要坚持送幼儿来园上课。2、每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。准备一瓶水，东西放在固定的地方。第二课时：（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

1、交待每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。准备一瓶水，东西放在固定的地方。

2、交待家长回家注意幼儿的`坐姿和站姿。第三课时：（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。2、复习盘腿坐、伸腿坐的正确姿势。第四课时：（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等。

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。2、复习踵趾步的正确姿势。第五课时：（一）、教学工作：

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。2、复习手部动作及腰部动作第六课时：（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，勾绷脚、手部动作、腰部动作、正确的站立姿势、上课常规等。

2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。2、复习手部动作及腰部动作第七课时：（一）、教学工作：

1、请幼儿在家长面前表演《两只老虎》，请家长给予最大的鼓励。2、复习手部动作组合、腰部动作组合的正确姿势，及小律动《萤火虫》。

初中舞蹈兴趣班教学计划篇四

1、学生通过在培训班的一周一训练的学习课程，使学生用一种最短的时间记住所学的小组合，提高舞蹈素养、提高综合性的艺术素质。

2、这学期的任务是，让学生学会并且掌握舞蹈的基本技巧和考级的部分组合。

在冬季来临，学生在上舞蹈课的时候，必须先让学生的身体预热，如：高抬腿、蹦跳等等。

一级的学生可以让他们简单的掌握舞蹈最初级的知识，组要是练习他们身体协调能力，在基本功训练中可开展一下，跪下手扶屁股下腰、横叉；四级的学生在舞蹈基本功训练中就要注重学生的形体方面了，在横、竖叉都可以的下，腰部训练就要强化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓脚是重要的一部分了，在反应快和掌握好的学生可以在开一下五级学生的知识。五级的学生要比四级的学生思维方面更接受的快些，基本功技巧方面要学的比较多些，这学期要开展前卷腰、后卷腰，在训练的时候必须要注意学生的规范性，安全性。

初中舞蹈兴趣班教学计划篇五

本学期舞蹈兴趣班是由一年级6人、二年级7人、三年级8人组成。年龄差距较大而且二、三都年级已经有了一年以上的舞蹈基础，对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善。而一年级只是刚刚起步，有些学生则对舞蹈一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于一年级人数较少，因此我们准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对二三年级的训练上。部分学生由于年龄较小，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。但是一年级的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和以大带小等等多种的教学活动形式，使每名儿童在舞蹈兴趣班的'学习中都能得到发展。

1、通过教师指导，培养学生学习兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展。

2、训练学生协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力。

3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养学生对音乐的感受力和节奏感。

4、在训练过程中锻炼学生的思想注意力，反映能力和动作协调能力。

5、培养幼儿具备透过舞蹈,提高学生对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。

（一）舞蹈专业训练中，不宜过早安排力量性练习。在力量练习时，负重、练习次数过多、时间过长，会影响下肢的正常发育，引起腰的变形，足弓下降，影响身高增长。所以应以自身重量的练习为主，采取交替进行的方法。

（二）当儿童少年肌肉主要向纵向发展时，宜采取伸长肢体的练习，如弹跳和支撑自己体重的的力量练习。把力量练习安排在青春发育期后期较为合适。

第一周：熟悉学生，方位练习。

第二周：复习：方位练习，肩部练习，小碎步（一）。

第三周：肩部练习，小碎步（二）。

第四周：复习：肩部练习，小碎步,芭蕾手位(二）。

第五周：复习：芭蕾手位，学习：走步和敬礼。

第六周：舞蹈《茉莉花开》。

第七周：复习：手位，学习：舞蹈《茉莉花开》。

第八周：复习：手位，学习：舞蹈《茉莉花开》。

第九周：形体练习，学习：舞蹈《茉莉花开》。

第十周：学习：舞蹈《茉莉花开》。

第十一周：学习：舞蹈《茉莉花开》。

第十二周：学习：舞蹈《茉莉花开》。

第十三周：学习：舞蹈《茉莉花开》。

第十四周：民族舞蹈。

初中舞蹈兴趣班教学计划篇六

2、通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。

3、掌握舞蹈方位、力度、感觉。

4、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。

5、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。

6、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。

7、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。

8、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。

9、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。

二、基训：

1、练习：压腿(前、旁、后)，踢腿(前、旁、后)，控腿，腰的`训练。

2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。

3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。

三、民族民间舞、成品舞蹈。

教学内容。

第一阶段：基本内容1、认识舞蹈2、舞蹈的基本功训练。

第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。民族舞部分：汉民间舞蹈。

第三阶段：完整舞蹈小组合的学习1、民族舞蹈2、形体舞蹈。

第四阶段：展示。

九月份：站姿、体态、正、旁、后压腿、后踢腿、地面上的踢腿组合。

十月份：兴趣培养和组合。

十一月份：完整片段，分解动作，完整基础训练。

十二月份—一月份;舞蹈展示、巩固，汇报演出。

初中舞蹈兴趣班教学计划篇七

本班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位；学习几种基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。

1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。

第一课时：

（一）、教学工作：

学习正确的站立、压脚背跪坐的姿势；能自由地、愉快地随老师学习舞蹈；认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）。

认识身体动作分解：1－8：用手边指各部位边大声说，头头－胸胸－肚子肚子－头胸肚子。

2－8：反复一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）。

4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚。

5－8：双手向左旁平伸，反复一次。

6－8：前伸手，低头－后伸手，仰头。

7－8：左前方－右后方（双手平伸）。

8－8：反复一次。

第二课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等。

2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

手部动作组合分解：前奏：手放在腰后，站立。

1－8：双手前伸五指伸开，手（打开－合拢）。

2－8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸－双山膀（手转动）。

3－8：左手握拳－打开，反复一次。

4－8：手画圈－手放背后－双手向前伸出（最后一拍）。

重复一次。

第三课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等。

2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头。

1－8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步（反复一次）。

2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步。

3－8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步；

4－8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（反复一次）。

间奏：重点练习脚尖脚跟踢步。

反复一次。

第四课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等。

2、学习踵趾步：小八字步准备，。

2－8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方。

反复一次。

第五课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等。

2、学习勾绷脚，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直，脚尖随音乐节拍做勾脚－绷脚，提醒幼儿面带笑容。

腰部动作组合分解：前奏：手放在腰后，压脚背跪坐。

1－8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆动。

2－8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧。

初中舞蹈兴趣班教学计划篇八

1、初步学会欣赏新疆民族舞蹈，感受民族特色。

2、学习基本的垫步、翻腕等基本动作，尝试跟随乐曲旋律表现舞蹈。

【活动准备】新疆特色图片、律动曲、新疆舞蹈动作的图谱7张。

【活动过程】。

一、律动进场，激发幼儿的.兴趣。

师:今天老师带你们去新疆摘葡萄，你们开心吗?(模仿摘葡萄动作随律动进场)。

二、出示新疆的特色图片，了解新疆的民族特色。

三、欣赏新疆舞蹈，学习舞蹈动作。

1、播放音乐，自由表演。

师:老师带来了一段音乐，你们边听边想一想可以用什么动作来表现这段音乐的。

2、欣赏教师跳第一遍，找出美的动作。

师:你们觉得这段音乐听起来感觉怎么样啊?现在我们来欣赏一下老师是怎么跳这段舞的。看一看、想一想你觉得哪个动作最美。(小朋友说出最美的动作，教师展示相应的动作图谱)。

3、第二遍欣赏视频，重点观察较难的动作。

师:小朋友刚刚看了老师跳的新疆舞，我们再来欣赏一遍舞蹈的视频。仔细看看你都看到了哪些动作?你觉得哪个动作比较难?(看着图谱一起学动作)。

4、观看视频，跟随音乐学习舞蹈。

师:小朋友们可真聪明，现在我们一起看着视频，听着音乐来跳一遍。

师:(跳完)刚才老师发现动作做的不好，我们一起来跳一遍。

5、跟随音乐复习舞蹈动作。

现在小朋友都会跳了，那么现在我们不看视频，只听着音乐一起来跳一遍。

四、结束。

今天我们都学了这个舞蹈，都跳得不错，回家后可以跳给爸爸妈妈看。

初中舞蹈兴趣班教学计划篇九

本班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位；学习几种基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。

二、舞蹈教学要求。

1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

3、认识自己身体的。各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。

三、舞蹈教学进度安排（共16课时）。

第一课时：

（一）、教学工作：

学习正确的站立、压脚背跪坐的姿势；能自由地、愉快地随老师学习舞蹈；认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）。

认识身体动作分解：

1－8：用手边指各部位边大声说，头头－胸胸－肚子－头胸肚子。

2－8：反复一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）。

4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚。

5－8：双手向左旁平伸，反复一次。

6－8：前伸手，低头－后伸手，仰头。

7－8：左前方－右后方（双手平伸）。

8－8：反复一。

第二课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等。

2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

手部动作组合分解：前奏：手放在腰后，站立。

1－8：双手前伸五指伸开，手（打开－合拢）。

2－8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸－双山膀（手转动）。

3－8：左手握拳－打开，反复一次。

4－8：手画圈－手放背后－双手向前伸出（最后一拍）。

重复一次。

第三课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等。

2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头。

1－8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步。

2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步。

3－8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步；

4－8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（反复一次）。

间奏：重点练习脚尖脚跟踢步反复一次。

第四课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等。

2、学习踵趾步：小八字步准备，

2－8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方。

初中舞蹈兴趣班教学计划篇十

学计划既要保证教育目的的全面实现，又要适应不同地区和不同学生的发展需要，体现课程结构的综合性、均衡性和选择性。以下就是应届毕业生考试网提供的2017小班舞蹈兴趣班教学计划，希望大家喜欢。

本班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的.表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位;学习几种基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。

1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。

(一)、教学工作：

学习正确的站立、压脚背跪坐的姿势;能自由地、愉快地随老师学习舞蹈;认识自己身体的各个部位(头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等)

认识身体动作分解：1-8：用手边指各部位边大声说，头头-胸胸-肚子肚子-头胸肚子;2-8：反复一次;3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次);4-8：跨跨-膝盖膝盖-脚腕脚腕-脚脚;5-8：双手向左旁平伸，反复一次;6-8：前伸手，低头-后伸手，仰头;7-8：左前方-右后方(双手平伸);8-8：反复一次。

(二)、家长工作

1、交待上课时间7：00-8：30，请家长提前十分钟来园，可进教室观看幼儿表演。不要在门口张望，以免影响幼儿情绪，家长要坚持送幼儿来园上课。

2、每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。准备一瓶水，东西放在固定的地方。

(一)、教学工作：

1、复习上节课的内容，压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等

2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

手部动作组合分解：前奏：手放在腰后，站立1-8：双手前伸五指伸开，手(打开-合拢)、2-8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸-双山膀(手转动)、3-8：左手握拳-打开，反复一次、4-8：手画圈-手放背后-双手向前伸出(最后一拍)、重复一次 。

(二)、家长工作

1、交待每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。准备一瓶水，东西放在固定的地方。

2、交待家长回家注意幼儿的坐姿和站姿。

(一)、教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等

2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头1-8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步(反复一次)、2-8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动(握拳)，脚做小跑步、3-8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步、4-8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步(反复一次) 、间奏：重点练习脚尖脚跟踢步、反复一次。

(二)、家长工作

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习盘腿坐、伸腿坐的正确姿势。

(一)、教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等

2、学习踵趾步：小八字步准备。1-8：左脚向右斜前方伸出，脚跟落地。右腿向2点屈膝，身体向左后倾斜，面向2点上方 、2-8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方、反复一次。

(二)、家长工作

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习踵趾步的正确姿势。

(一)、教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等

2、学习勾绷脚，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直，脚尖随音乐节拍做勾脚-绷脚，提醒幼儿面带笑容。

腰部动作组合分解：前奏：手放在腰后，压脚背跪坐1-8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆动、2-8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧、3-8：重复第一个八拍、4-8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐 ;5-8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点、6-8：双手交叉画圈，压脚背跪坐、7-8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点、8-8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状。

(二)、家长工作

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习手部动作及腰部动作

(一)、教学工作：

2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。

小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头1-8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步(反复一次)、2-8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动(握拳)，脚做小跑步、3-8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步、4-8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步(反复一次)、间奏：重点练习脚尖脚跟踢步、反复一次。

(二)、家长工作

1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。

2、复习手部动作及腰部动作

(一)、教学工作：

2、复习小舞蹈《两只老虎》

(二)、家长工作

1、请幼儿在家长面前表演《两只老虎》，请家长给予最大的鼓励。

2、复习手部动作组合、腰部动作组合的正确姿势，及小律动《萤火虫》。

初中舞蹈兴趣班教学计划篇十一

一、指导思想：

为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，我组特制定校园舞蹈教学计划。

二、教学措施：

1、精心选材、以曲动人。

精心选择一些具有鲜明特色、受小学生欢迎的音乐，随着音乐的节奏，用身体动作来表现自己的感受。

2、用心启迪，以情感人。

教师感情投入、语言感染是提高学生兴趣的关键。

3、潜心构思、以趣引人。教师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来。

4、采取先练后讲并采取榜样示范，集体练习的方法，在教学中让能力强的学生带能力弱的学生，再集体练习，提高整体学生水平。

三、教学内容：

1、基本舞步训练：正步位半脚掌、交替半脚掌、流动半脚掌、碎步、舞姿碎步、双晃手、顺风旗花梆步。

2、基本舞步组合练习（合乐）。

1、地面·提沉含仰训练。

2、提沉含仰组合练习（合乐）。

3、基本手位训练：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、顺风旗手位、双托手位、斜托手位。

4、基本手位组合练习（合乐）。

1、软开度训练：基本关节训练、前低头、仰头、单肩、双肩、前环肩、后环肩、推指、拉肩、压肩。

2、软开度组合练习（合乐）。

3、勾绷脚训练：勾脚趾、勾脚踝、绷脚踝、绷脚趾、单勾脚、双勾脚、外环动、内环动。

4、勾绷脚组合练习（合乐）。

1、髋关节训练：展胸压胯、含展胸、侧压胯、侧抬胯。

2、髋关节组合练习（合乐）。

3、腰训练：胸腰、大腰、旁腰。

4、腰训练组合练习（合乐）。

初中舞蹈兴趣班教学计划篇十二

本班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位；学习几种基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。

1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。