一个好的方案可以帮助我们克服困难，达到目标。方案的制定还需要具备创新意识和新思维，尝试从不同角度来解决问题和实现目标。方案的可行性和有效性需要通过实际案例和数据来验证。

川渝乒乓球活动方案篇一

20xx年11月19日下午第二节.

初中、七、八、九年级男生各五名。

男子团体比赛

1、比赛采用单淘汰制，单场一局定胜负，团体三局两胜制，一局11分制。

2、各班在11月19前上报运动员名单，比赛顺序由学生抽签决定。

3、每名选手需按时参赛，迟到15分钟视为自动弃权。

4、先九年级和八年级比赛，输的年级再和七年级比赛。若七年级输，则为季军，第一轮比赛的赢的一方和输的一方分别为冠军和亚军；若七年级赢，则再和第一轮赢的一方争夺冠、亚军，第一轮输的一方为季军。

总裁判：薛太平

成员：徐二、赵丹、肖体旭

3、每场比赛教练员可暂停一次，时间为1分钟。每局比赛结束后教练员有1分钟时间对运动员进行指导。

4、各个运动员自行统一着装，尽量不穿与球色相同的球衣上场比赛。

学校将对此次团体赛中获得冠军的班级进行表彰。

川渝乒乓球活动方案篇二

为全面推进《学生体质健康标准的实施》，坚持"健康第一"的指导思想，牢固树立“终身体育”的新课改理念，丰富学生的课余生活，为学生每天保证一个小时的体育锻炼时间创造良好的条件。经学校研究决定，在全镇开展以国球乒乓为主题课间活动项目，形成了“人人积极锻炼、共享健康快乐”的体育锻炼热潮。

二、成立组织机构，强化管理

为了使大课间活动真正落实到实处，高质量的进行，学校要成立一把手亲自抓，班主任和体育教师具体负责，搭班教师协助管理，，共同组织管理好大课间活动，做到齐抓共管，层层负责，切实抓好国球乒乓大课间活动。

1、活动领导小组

组长:刘跻臻

副组长：闫凤银陈庆礼

成员：张庆伟李兴坤孙圣法刘冰邵明城田涛

2、体育技术指导组

组长：马洋谷振腾

成员：全体班主任、体育教师

三、活动时间及计划：各年级可以根据学生的情况自行调整训练计划

四、活动要求

1、有序开展活动，安全第一。指导老师必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道，特长教师参与技术指导。

2、活动限在规定的活动区域进行。

3、班主任要带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。

4、需运动器材的由班主任指定人员到器材室领取，并及时归还。

五、考核办法及时间

一、普及型40%

1、熟悉球性方法：全班学生参与，每个学生准备一块乒乓球拍，一个乒乓球，计时一分钟，记录颠球的个数(中途失误后允许继续进行)，然后统计班级平均数，按成绩名次计分(50 48 46 44 42 40)。

2、班级表演方法：全班学生参与，评委根据班级表演的动作规范，整齐划一打分(50 48 46 44 42 40)。

二、提高型60%

1、个人单打方法：各班在班级选拔赛基础上，推荐男子2名，女子2名参加年级组单打比赛，比赛采用单循环，三局二胜制，每局11分。团体计分办法按胜一局二分，输一局一分累计积分。

三、普及型40%+提高型60%确定班级总名次。

四、两校级部采用以上考核办法确定级部名次。

五、把国球乒乓大课间活动作为评选优秀班集体的重要内容，不积极组织参加大课间活动的班级取消评比资格，对于开展大课间活动有特色的班级，学校将予以表彰奖励。

六、学期结束，学校运用活动结果，对辅导教师进行个人量化。

七.乒乓球大课间活动展演定于20xx年6月18日进行。

川渝乒乓球活动方案篇三

(一)团体赛均采用斯韦林杯的比赛方式进行，本次比赛采用3盘2胜制(每盘5局3胜)，每队出场比赛为三人。

(二)团体赛赛第一阶段采用分组循环赛制，第二阶段采用交叉淘汰及附加赛赛制。

(三)比赛使用红双喜、三星黄球(大球)，运动员不允许穿黄色的球衣。

(四)单项比赛采用单淘汰赛制，本次比赛采用五局三胜制，每局11分。

(五)比赛执行国家体育总局审订的最新乒乓球竞赛规则。

(六)团体赛每个单位可报领队、教练(不可兼运动员)各1名，男运动员2名，女运动员1名。为公平起见，各队均不得外请专业运动员。

二、计胜和奖励方法。

录取名次与奖励：各项赛事前三名;男双、女双、男单、女单第一名600元，第二名400元，第三名200元;团体第一名1500元，第二名1200元，第三名900元。

三、裁判与申诉。

本次杯赛裁判长由组委会指派。

如参赛队不服裁判判决，须在比赛结束后3小时内向裁判组书面投诉，裁判组24小时内进行答复;裁判组不接受口头申诉。

四、其它规定。

(一)团体赛运动员每场比赛的出场名单，必须在赛前10分钟于比赛场地交换。

(二)比赛中，运动员出现伤病允许有一次不超过五分钟的处理时间，过时按弃权处理。

(三)各参赛单位须提前到比赛场地报到;比赛开始后迟到10分钟作弃权处理。

(四)本次比赛的`解释权归组委会。

六、地点：地质中学。

七、参赛资格：辖区机关企事业单位、中小学校、部队;居住或工作在我辖区的个人均可报名参加。

八、竞赛项目：团体赛、男单、女单、男双、女双。

九、报名方法：本街道居民可持身份证及其它有效证件报名参加单项比赛，已参加团体赛的机关企事业单位、中小学校、部队、金融等单位的员工可报名参加单项比赛，并由各单位统一报名;每人须交1寸近照2张。

十、联系方法。

川渝乒乓球活动方案篇四

缓解公司员工工作的压力，丰富员工的生活，提高员工的身体素质，培养团结合作、顽强进取的进取精神，致力于为员工打造更好的互相交流互相学习的平台，从而为公司的发展贡献更多的力量，我们将本着友谊第一，比赛第二，不重结果，重在参与的原则举行比赛。

1、主办单位：

2、参赛单位：

3、报名时间：

4、报名方式：

5、比赛时间：

6、比赛地点：

7、比赛项目：男子单打，女子单打、女子双打。

8、比赛总则：比赛采用11分制，即双方分数先达11分者胜，3局2胜。比赛进行淘汰赛制度，排出所有名次。

1、每个部门至少报2名参赛选手。比赛分男子单打组，女子单打组两个组别。

2、比赛采取抽签形式，所有比赛实行单场淘汰赛制。

3、球拍、乒乓球自备（公司会备用2—3副球拍），每位比赛选手参赛当日自行着运动服、运动鞋到场。

4、友谊第一，比赛第二。

1.设个人赛，比赛进行淘汰赛制度，排出前六名。

2.比赛均采用三局两胜，每次比赛均打满两局，每局采用11分制。

3.比赛采用中国乒乓球协会审定的最新《乒乓球竞赛规则》。

4.比赛使用红双喜40mm白色乒乓球。

1、男子单打奖项：前六名。

2、女子单打奖项：前六名。

2、参与奖：除获奖人员以外所有比赛选手。

1、比赛用品：乒乓球拍、矿泉水、纸巾等（600元左右）。

2、场地费用：

3、奖金：

奖金设置：

4、其他（横幅、裁判等）500。

八、其他。

1、如有心脑血管疾病或身体不适者请慎重报名参加比赛。

2、本活动最终解释权归xxxx。

川渝乒乓球活动方案篇五

一、活动目的：丰富同学业余生活，增强同学体质，培养其团队精神。

1、有67个班分别派出一个代表队(男、女各4人)，通过抽签方式进行第一轮淘汰赛。

2、由剩余代表队进行冠、亚、季军争夺赛。(抽签)。

3、比赛项目共分为男单、女单、混双、男双、女双(参赛人员不得同时参加两个项目的比赛)。

三、活动规则：

1、比赛开始前一分钟由裁判组织队员抽签(分别注有：1号、2号、3号、4号、5号、6号)，1号对3号，2号对6号，4号对5号，且抽到单数者有选择场地位置及优先发球权。

2、每场11个球，五局三胜这，连胜三局者胜出，第四、五局可经双方同意取消(如出现11，则加两球，连胜两球者胜出，如a队1：b队12，b胜出)。

3、队员自带球拍，组织者提供球。

4、不得辱骂对方，一切由裁判判决。

四、活动奖项：冠、亚、季军各一名。

五、比赛时间：4月7日中午13点。

一：活动目的：

为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。

二、比赛组织：

主办方：体育教研室。

协办方：院乒乓球协会。

三、活动流程：

1、活动对象：本次活动面向____学院所有在校生，由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。

2、比赛地点：三楼礼堂乒乓球场。

3、比赛时间：周六和周日举行。

4、比赛方式：

(1)形式定为男单，女单。

(2)比赛采用单淘汰赛制。

5、比赛器材要求：

(1)乒乓球由乒乓球协会统一供给，乒乓板由选手自带。

(2)记分采取国际惯例：口报与记分相结合。

6、比赛规则：

(1)整个比赛分为预选赛和决赛。

(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。

(3)所剩选手还有一定数量时(男单：4人;女单：4人;)，将进行决赛。决赛采用五局三胜制。

(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。

7、奖项设置：

男子单打、女子单打各设一等奖(一人)，二等奖(一人)，三等奖(两人)。

四、宣传：

活动宣传(由宣传部负责)。

五、人员安排：

(1)裁判：在院乒乓球协会中进行选拔。

(2)工作人员：乒乓球协会成员。

六、注意事项：

1、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防止弄反胜负队员。

2、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到，则作双方弃权论，下一选手轮空进入下一轮。

七、资金预算：

1、比赛用品：

(2)记分纸笔：__元。

(3)车费：___=___元。

3、奖品：__元。

总计约：__元。

川渝乒乓球活动方案篇六

乒乓球作为国球有着坚实的群众基础，深受国人特别是广大青少年学生的喜欢。为全面提升我校学生的身体素质，积极培养学生对乒乓球的热爱，发掘学校优秀的乒乓球人才，把乒乓球运动上升为我校综合实践活动“一校一品”的战略项目，体现了我校领导教师远见卓绝、高瞻远瞩的魄力。

二、项目选择的主观客观条件。

客观上我校依托青少年活动中心，拥有训练和比赛的专门场地及设备，标准高、设备完善，可承担校内外大型乒乓球比赛项目。

主观上我校拥有一批乒乓球水平造诣很高的教师，有专职的乒乓球教练员队伍。

三、项目领导小组。

组长：张友根。

副组长：刘彬林左毛选。

项目办公室负责人：卢祎旻况水清。

教练员、裁判员：郭振安杨喜明潘卫华陈伟刘彬林张清群罗丽珍。

四、活动的开展。

1、成立班级乒乓球小组。

各班成立5-10人的男女乒乓球小组，利用下午第三节活动课的时间组织参加训练。

2、分年级成立校乒乓球队。

人员为每班男、女各两名队员。

3、青少年活动中心乒乓球队。

人员为每年级男女各前6名的队员。

指导教练：郭振安。

集训时间：主要利用周末时间，随青少年活动中心其它项目一同开展活动。

4、比赛。

各班每学期举办一次选拔赛，选出男、女各两名队员参加分年级成立的校乒乓球队。

各年级校乒乓球队每学期举办一次争霸赛，获前6名的选手报青少年活动中心乒乓球队，参加周末乒乓集训。

青少年活动中心每学期举办一次争霸赛，选出男女前6名的队员，以备参加上级部门的各种赛事。

一、训练目的：

为了响应校领导号召，丰富学校课外体育活动，培养学生参加乒乓球运动的兴趣，提高学校运动队水平。强身健体，增强学生体质，并为其终身体育服务。

二、训练目标。

培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。

三、学期训练计划。

1、训练时间：本学期训练周期短，训练任务重，拟定训练具体时间安排为：每周的周一、周三、周四三天，训练具体时间为下午第7、8两节课。

2、训练场地器材：图文信息中心乒乓球室4张球桌，8副球拍和乒乓球若干盒;。

3、人员确定：乒乓球教练：徐圣博王卫星。

受训学生：拟招12人，现实招8人。

4、训练计划：

具体内容。

第16周。

队员选拔;身体素质联系;球性练习。

第17周。

步伐练习;球性练习;推挡球;。

第18周。

球性练习;推挡球;正手攻球。

第19周。

推挡球;基础理论和视频教学;正手攻球。

川渝乒乓球活动方案篇七

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生“阳光体育运动”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。

二、活动目标。

通过“阳光体育运动”的开展，利用学校现有的体育设施，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。

三、活动内容及时间安排。

1、各班要利用体育课时间认真学习乒乓球技术，观看乒乓球比赛，掌握乒乓球的基本技术和规则。

2、各班要根据学生的实际情况分好组，固定每张乒乓球台的人员及负责人。

3、每天晚餐后可根据实际情况按以下安排组织学生打乒乓球。

4、学生在乒乓球练习时各班要加强纪律管理，学校巡逻的教师要把乒乓台处作为重点地方进行巡查。

5、在打乒乓球的同学要讲规则，守纪律，文明打球，加强训练，学校将在5月上旬举办乒乓球比赛，请大家做好充分的准备。

6、鼓励打乒乓球的这个时段各班同学多带自己的体育器材：如羽毛球、篮球、毽子、皮筋、跳绳等进行活动。

7、为了鼓励和引导同学们打好乒乓球，学校为七八年级各班配备了一幅乒乓球拍，供大家练习，学期结束后完好归还。

8、为了加强活动的开展，保证活动落到实处，学校成立“乒乓球活动领导小组”。组长：陈继平;副组长：李华、邓元平;成员：黄中卫、邓清平、吴春晖、张豹及各班班主任。

9、我们提倡全体教师参与到打乒乓球当中来，欢迎大家前来指导。

川渝乒乓球活动方案篇八

三、活动目的：为了丰富同学的课余生活，进一步促进同学间的交流，同时使大一的新生更快的融入到大学的学习生活中。特举办此次乒乓球比赛活动，也切实推动“全民健身计划”，增强大学生身体素质。

四、活动时间：10月26日全天（周日）。

预期上午进行淘汰赛，下午进行半决赛和总决赛。

五、活动地点：软件学院314教室。

六、面向对象：大一，大二全体同学。

前期准备：

1、前期宣传，贴海报和组织大家报名工作等。

2、买奖品，球网等。

3、准备抽签纸张等。

器材准备：比赛的乒乓球及场地由我们负责提供，球拍个人自备。

比赛进程：

1、比赛半小时前（早上8:30）参赛选手到学院抽签第一轮分组，迟到者做弃权处理。

2、比赛分为男单、女单和男女混打，男生为五局三胜制，女生为三局两胜制，11分制。

3、男单、女单：抽签分组，小组淘汰赛区，晋级三强或四强，然后进行循环赛，决出冠亚季军。

4、混打：自己找搭档，可以现场报名，然后抽签比赛。在男单女单比完过后，再进行比赛。

注意事项：注意查看擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可以碰到案，发球时，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置要重新发球，先获得11分的同学且多于对手2分为获胜。若为10：10则加赛一球。

工作人员安排：

裁判：4人记录人员：2人。

照相：2人。

维持秩序：4人。

让下一组选手做准备：2人。

八、经费预算：

高质量乒乓球两盒：10x2＝20元。

冠军奖二份：电脑清洁剂10x2＝20元。

亚军奖二份：鼠标垫5x2＝10元。

季军奖二套：本子2.5x2＝5元。

混双奖品：四张奖状1.5x4＝5元。

共计：60元。

软件学院学生会女生部体育部。

川渝乒乓球活动方案篇九

为全面推进《学生体质健康标准的实施》，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的新课改理念，丰富学生的课余生活，为学生每天保证一个小时的体育锻炼时间创造良好的条件。经学校研究决定，在全镇开展以国球乒乓为主题课间活动项目，形成了“人人积极锻炼、共享健康快乐”的体育锻炼热潮。

二、成立组织机构，强化管理。

为了使大课间活动真正落实到实处，高质量的进行，学校要成立一把手亲自抓，班主任和体育教师具体负责，搭班教师协助管理，，共同组织管理好大课间活动，做到齐抓共管，层层负责，切实抓好国球乒乓大课间活动。

1、活动领导小组。

组长:刘跻臻。

副组长：闫凤银陈庆礼。

成员：张庆伟李兴坤孙圣法刘冰邵明城田涛。

2、体育技术指导组。

组长：马洋谷振腾。

成员：全体班主任、体育教师。

三、活动时间及计划：各年级可以根据学生的情况自行调整训练计划。

四、活动要求。

1、有序开展活动，安全第一。指导老师必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道，特长教师参与技术指导。

2、活动限在规定的活动区域进行。

3、班主任要带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。

4、需运动器材的由班主任指定人员到器材室领取，并及时归还。

五、考核办法及时间。

一、普及型40%。

1、熟悉球性方法：全班学生参与，每个学生准备一块乒乓球拍，一个乒乓球，计时一分钟，记录颠球的个数(中途失误后允许继续进行)，然后统计班级平均数，按成绩名次计分(504846444240)。

2、班级表演方法：全班学生参与，评委根据班级表演的动作规范，整齐划一打分(504846444240)。

二、提高型60%。

1、个人单打方法：各班在班级选拔赛基础上，推荐男子2名，女子2名参加年级组单打比赛，比赛采用单循环，三局二胜制，每局11分。团体计分办法按胜一局二分，输一局一分累计积分。

三、普及型40%+提高型60%确定班级总名次。

四、两校级部采用以上考核办法确定级部名次。

五、把国球乒乓大课间活动作为评选优秀班集体的重要内容，不积极组织参加大课间活动的班级取消评比资格，对于开展大课间活动有特色的班级，学校将予以表彰奖励。

六、学期结束，学校运用活动结果，对辅导教师进行个人量化。

七.乒乓球大课间活动展演定于201x年6月18日进行。

川渝乒乓球活动方案篇十

为了增进我校学生之间的交流，丰富我校学生的课余生活，培养学生的参与体育运动积极性，增强学生体质，同时也为参加庐阳区乒乓球比赛选拔运动员。经校长办公会研究，决定举行校首届乒乓球比赛，现将活动有关事项通知如下：

二、组委会成员：

主任：

副主任：

成员：各班班主任。

三、裁判组。

裁判长：

裁判员：

四、活动比赛办法：

1分组。

a本次活动分男子单打和女子单打，活动以个人为单位，七年级、八年级、九年级一起进行。

b每班男、女生各限报2人。

2比赛方式。

a将参赛人员进行编号抽签，根据序号进行淘汰赛，直至决出冠军。

b、单场比赛采用三局两胜制，每局11分，2分轮次的.发球。

c、比赛所用球拍均自备，不允许使用生胶球拍。

d、比赛将对男、女前6名进行奖励。

3比赛项目。

男子单打女子单打。

五、比赛规则。

除特定规则外，比赛使用国家体育总局审定的乒乓球比赛最新规则。

六、比赛地点。

学校室内体育馆。

七、比赛时间。

根据情况xx年2月下旬。

请各班级按要求积极训练并参加比赛，并于2月18日下午将参赛学生名单上报罗春光老师处。