通过总结，我们可以发现我们自己的优势和劣势，进而调整自己的学习和工作方式。结合个人经历，分享一些特定的学习方法和技巧。下面是一些经典的总结范文，值得我们仔细研读和学习。

禁烟倡议书300字篇一

我们在此向全院学生发出如下倡议：

1.遵守公共场合所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。

2.主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。

3.学生不在寝室、楼道内吸烟;吸烟的时候，请到指定场所吸烟。

4.积极参与宣传吸烟的危害，让身边的同学和朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。

同学们，为了自己和身边的同学的身体健康，为创建洁净、文明、优美的和谐校园环境，请大家积极响应我们的倡议，远离烟草、珍爱生命!

尊敬的居民朋友们：

20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第32个世界无烟日，主题是“烟草和肺部健康”。吸烟有害健康、导致多种疾病，这是数亿吸烟者和各国专家证实的一个无可争议的事实。公共场所吸烟不仅是一种不健康、不文明的生活习惯，更是吸烟者对公共场所环境、周围人群的一种巨大危害。据研究资料表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对自己还要大，一些与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多出6倍。因此，公共场所禁烟工作刻不容缓，意义重大。在此，我们发出如下禁烟倡议：

1、各单位要积极响应国家规定的领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知，用实际行动支持公共场所禁烟。

2、广大居民和社会各界要积极参与到禁烟行动中来。从自身做起，不在公共场所吸烟，自觉维护公共场所的无烟环境，争做无烟环境保护的模范。

3、广大公务员、企事业单位工作人员、医务人员、人民教师要以身作则，率先垂范，严格遵守禁烟相关规定，带动全社会创建室内无烟环境。

4、在全旗范围出租车、公务用车和公共汽车等各类交通工具实行全面禁烟，同乘人员要主动劝阻吸烟行为。

5、全旗各医院、车站、学校、工厂、社区等要积极开展“无烟单位”创建活动，营造争创无烟环境的良好氛围。

6、各级各类机关、企事业单位要积极建立本单位控烟领导机构、制定控烟措施，配备专门的控烟人员，为我旗创建清洁、健康、安全的无烟环境作出贡献。

希望大家从今年5月31日这一天起,遵守约定,还世界一片清新的天空,让每个人呼吸纯净的空气。让我们从身边开始,从现在开始,拒绝烟草、珍爱生命、减少疾病、引领健康,共创一个没有烟草危害的清新环境与和谐社会!

鄂托克旗爱国卫生运动委员会。

禁烟倡议书300字篇二

4.树立社会责任感和使命感，为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口，师生是文明精神的传播者，我们肩负着建设祖国的重托，更承载着一个民族振兴的光荣使命，让我们立即行动起来，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。

5.对于不响应以上倡议的同学，我们本着向家长和本人负责的态度，将采取以下措施：

国际经贸学院学生会及时对在学生宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟行为进行检查，对违反规定者进行批评教育、通报批评或纪律处分，以及告知家长。希望同学们能够自己响应倡议，为了自己和周边同学的身体健康，争做一名讲文明、守纪律、有毅力的当代大学生。

禁烟倡议书300字篇三

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的.公共卫生问题列入重点控制领域。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟者达3。5亿，被动吸烟人口达5。4亿，中国每天有xx人因吸烟而致病死亡，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万，惊人的数字值得我们警醒。

据统计我国约有1500万名青少年烟民，尝试吸烟的青少年不少于4000万。少年雄于世界则国雄于世界，中华民族的伟大复兴需要学生们拥有健康的体魄，为此我们向全校师生发出倡议，一起行动起来，倡导文明的新风，让教室、宿舍、操场、卫生间等所有场所不再乌烟瘴气，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。

4。 树立社会责任感和使命感，为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口，师生是文明精神的传播者，我们肩负着建设祖国的重托，更承载着一个民族振兴的光荣使命，让我们立即行动起来，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。

禁烟倡议书300字篇四

尊敬的爷爷奶奶、爸爸妈妈、叔叔阿姨们：

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。吸烟有害健康且导致多种疾病，这是数亿吸烟者和各国专家证实的一个无可争议的事实。一支小小的香烟含有4000多种化合物，其中主要有焦油、一氧化碳等有害物质，尼古丁更是使人成瘾的毒物。世界卫生组织报道：80%的肺癌、75%的慢性阻塞性肺部疾患、25%的冠心病者与吸烟有关。吸烟还是引起火灾、危及生命的重大隐患，是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁！

为了大家的身体健康，为了给我们的孩子创造一个洁净清新的成长环境，我们向您倡议：

1.树立“远离烟害，人人有责”的观念，学习烟草危害知识，提高控烟防护意识。

2.遵守公共场所禁止吸烟的规定，从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。

3.主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。

4.敢于向二手烟说“不”，如果看到他人吸烟，请对其进行友好的提醒和劝诫。

5.积极参与，广泛宣传，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。

为了自己和他人的身体健康，为了创造洁净、文明、和谐的社会环境，请大家积极响应我们的倡议，远离烟草，珍爱生命。

禁烟倡议书300字篇五

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。我国是世界上最大的'烟草生产国和消费国，吸烟者达xx亿，被动吸烟人口达xx亿，中国每天有xx人因吸烟而致病死亡，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达xx万，惊人的数字值得我们警醒。

据统计我国约有xx万名青少年烟民，尝试吸烟的青少年不少于xx万。少年雄于世界则国雄于世界，中华民族的伟大复兴需要学生们拥有健康的体魄，为此我们向全校师生发出倡议，一起行动起来，倡导文明的新风，让教室、宿舍、操场、卫生间等所有场所不再乌烟瘴气，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。

4、树立社会责任感和使命感，为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口，师生是文明精神的传播者，我们肩负着建设祖国的重托，更承载着一个民族振兴的光荣使命，让我们立即行动起来，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。

禁烟倡议书300字篇六

吸烟有害，烟草有毒，它严重威胁人类的健康。在校园里吸烟，不利于广大青年学生养成良好行为习惯，也有损于营造教书育人的清新校园环境。20xx年教育部下发了《教育部关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》(教基一函[20xx]1号)文件明确要求：严格限制在高等学校内吸烟，所有高等学校建筑物内一律禁止吸烟，也不得设置吸烟室。为提高校园文明水平，保障师生身体健康，减少烟草危害，提倡社会公德，营造健康、文明、和谐的校园环境，我们在此向全校师生发出以下倡议：

共同携手创建无烟校园。遵守公共场所禁止吸烟的规定，全校师生从自身做起，不在教学楼、办公楼、图书馆、学生宿舍等公共场所吸烟，自觉维护公共场所的无烟环境。

积极参与禁烟宣传工作。学校领导干部、老师要做禁烟的表率，不在学生面前吸烟，在召开会议、课堂教育、讲座等教育过程中加强自身管控和禁烟公共意识教育，教育引导学生珍爱健康、拒绝烟草;学生干部要带头戒烟，同学要主动参与禁烟，并劝阻他人吸烟，宣传吸烟危害，互相监督，给身边的人创造一个健康和谐的学习、生活和工作环境。

树立吸烟危害自己及他人健康的理念。全校师生要养成良好的生活习惯，树立健康科学的人生观，增强自控能力，抵制诱惑，拒绝吸第一支烟，主动劝阻公共场所吸烟行为，争做禁烟监督员，让更多的师生远离烟草。

学校是学习知识的圣殿、传承文明的摇篮，师生是文明精神的传播者。老师们、同学们，让我们立即行动起来，从我做起，从现在做起，追求文明、健康的生活方式，拒绝烟草，珍爱生命，为创造一个清新、舒适的无烟校园共同努力!

塔里木大学工会。

禁烟倡议书300字篇七

全体职工同志们：

烟草有毒，吸烟有害，它严重地威胁着人类的健康，全世界每年有350万人死于与吸烟有关的疾病，烟雾中所含的3800多种已知化学物质，绝大部分对人体有害，包括毒物和致癌物质。吸烟对健康百弊而无一利，吸烟所导致的环境污染引出的一系列连锁反应，对国家、社会、企业、家庭和个人，都潜在着一种巨大的祸害。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅关于领导干部带头在公共场所禁烟等相关工作要求及湖南省卫生厅等五部门《关于印发禁烟控烟倡议书的通知》精神，树立和展现我院职工良好的精神面貌,养成良好文明的生活习惯,创造文明、洁净、优美的办公环境，现向全院职工发起如下倡议：

一、充分认识烟草危害，模范遵守公共场所禁烟规定，不在公共场所吸烟、敬烟。

二、拒绝二手烟，主动劝阻和制止他人违规在公共场所吸烟的行为。

三、在公务活动中，不吸烟、不备烟、不敬烟，不使用烟草企业宣传用品，不使用或变相使用公款支付烟草消费。

四、带头不在办公室、公务用车中吸烟，积极开展无烟

处（室）创建活动，在室内张贴禁烟提示，不摆放烟草制品和烟缸等烟具。

五、积极开展禁烟控烟教育活动，领导干部主动学习和传播吸烟危害健康的科学知识，倡导大家形成戒烟、禁烟的良好氛围，帮助和鼓励吸烟者戒烟。

六、领导干部以身作则，带头戒烟，做好表率，主动接受群众监督。

健康是促进人的全面发展的必然要求，控烟是世界的潮流，是现代文明的体现。让我们共同行动起来，从自己做起，从现在做起，拒绝烟草烟雾危害，共创美好的健康生活，为创建优美、洁净、文明的社会环境，进一步推进社会的精神文明建设而贡献出每个人应尽的一份力量!

二〇xx年七月十八日

禁烟倡议书300字篇八

学校是一个健康场所，是我们健康成长的摇篮。为树立和展现我院师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。根据教育部《关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》的要求，我们倡议全体师生，摒弃吸烟这一不良行为习惯，追求一种健康、文明的生活方式。

无烟行动，从我做起，从身边做起，从现在做起，为了让大家拥有一个无烟、清洁、健康的学习，工作和生活环境，在此我们向全校师生发出如下倡议：

一、做文明学生。我承诺遵守教育部《关于在全国各级各类学校禁烟有关事项的通知》的要求，做到在校园内任何时间、任何地点不吸烟。

二、做文明公民。我践行和遵守公共场所禁止吸烟的规定，争做文明、健康、积极向上的公民。

三、做禁烟表率。从自身做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念。远离烟草毒害，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

四、做禁烟践行者。积极帮助身边吸烟的同学戒烟，如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。

五、做禁烟宣传者。主动向亲友宣传吸烟的危害，劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟。使每一位师生都拥有一个健康的体魄，良好的习惯。

学校是文明建设的窗口，让我们立即行动起来，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。

老师们、同学们，让我们齐心协力——远离烟草，崇尚健康！

共青团日照职业技术学院委员会

禁烟倡议书300字篇九

各位家长：

学校是为学生提供教育学习的重要场所，新学期到来，校园所有区域禁止吸烟，为了您和他人的健康，请自觉遵守，谢谢配合!

东方韵文化艺术学校宣。

20xx年2月22日。

请您考虑戒烟的理由：

(1)做孩子的好榜样。

大人抽烟，孩子模仿;。

孩子抽烟，父母心伤;。

相互敬烟，两败俱伤。

(2)决心戒烟，让自己和家人的健康身体不再受烟草的束缚，不让他人吸二手烟。

(3)爱自己、爱家人、爱他人、爱生命。

吸烟的三大危害。

烟草燃烧后冒的烟雾含有20多种毒素，对生命危害最大的要算尼古丁了。仅就这一点来说，吸烟有三大危害：

1、可以直接毒杀生命。

有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：再大的马也经不住注射8滴尼古丁，就会很快死亡;活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。

2、可以破坏人体的营养成分。

吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。

3、可以诱发多种疾病。

由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道等癌症的诱发因素。

由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸，不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。

温馨提示：

学校禁止吸烟、校门口禁止乱丢垃圾、槟榔渣，文明从小事做起，做文明人，做文明事!

禁烟倡议书300字篇十

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好：

众所周知，烟草危害是当今世界上最严重的公共卫生问题之一，烟草严重危害吸烟者的生命。据统计，中国目前有超过1亿的吸烟者，每年死于烟草相关疾病的人数超过100万，暴露于二手烟而死亡的人数超过10万。烟草的烟雾中含有3000多种对人体有害的化学物质，其中尼古丁、焦油、亚硝胺等物质具有致癌性。吸烟不仅对自身健康产生危害，对环境的危害也是巨大的，追求文明、健康和谐的生活方式，已是全社会的共识，它关系到社会的精神文明建设，保证人们身心健康，造就高素质人才，都具有十分重大意义，也是势在必行。

面对烟草如此严重的危害，我国已有许多城市以政府的名义立法，相继颁布公共场所禁止吸烟的规章制度。卫生部颁布并实施《公共场所卫生管理条例实施细则》，其中第十八条明确规定“室内公共场所禁止吸烟”，因此，消除烟草危害已经成为当前世界性趋势和历史性潮流。

学校是一个文明场所，是学生健康成长的摇篮。为树立和展现我校的精神面貌和良好形象，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。更为了我们的身心健康，青岛黄海学院学生会向全体同学发出如下倡议：

1.自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。

2.远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。

3.增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，杜绝敬烟。 。

4.如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者，及时主动的对其进行友好的提醒和劝戒。

5.主动参与禁烟活动，给身边的人创造一个健康的学习和生活环境。

亲爱的同学们，请响应我们的倡议，珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。学校是文明建设的窗口，大学生是文明精神的传播者，肩负着建设祖国的重托，承载着民族振兴的光荣使命，让我们立即行动起来，为了自己和身边老师、同学的身体健康，杜绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。

禁烟倡议书300字篇十一

各位老师、同学：

上午好！大家都知道六一儿童节吧！那么你们知道在六一节前一天的5月31日是什么日子吗？那就是世界禁烟日。

吸烟有害健康，这是我们早就知道的话题。早在1967年，纽约就举行了世界吸烟和健康会议，1980年世界卫生组织提出了“要吸烟还是要健康，任君选择”的口号，并且把这一年定为了：“反吸烟年”。1987年，世界卫生组织总会作出了一项决议，那就是把1988年4月7日，即世界卫生组织成立40周年的这个纪念日，作为一个“世界无烟日”。而从1988年起，“世界无烟日”被定为六一节的前一天，即5月31日，以此来提醒人们要注意烟草对儿童的危害。

那么为什么吸烟有害儿童的健康呢？据统计表明，人类的肺癌的40%是由于吸烟引起的，而肺癌又是癌症中的最大杀手。更可怕的是，二手烟受害的`人群更是吸烟人数的好几倍，与抽烟者一起生活的妻子儿女，一同工作的同事等等，都是二手烟的受害者。也就是说，吸烟这个行为对我们少年儿童的健康有着巨大影响。

1966年，第49届世界卫生大会在日内瓦举行。大会发表了关于吸烟的第一份世界综合性报告《警惕烟草》，报告中指出：“香烟每10秒钟杀害一个人，估计世界上每年有300万人死吸烟。倘若烟草消费量维持目前的增长率，那么到20xx年前后每年死亡人数可能达到1000万，其中70%的受害者在发展中国家”。

如今已到20xx年，烟草带来的危害也越来越被人们所认知。让我们行动起来，拒绝这样的侵害我们可以向身边的烟民，也许是爸爸、妈妈、爷爷、叔叔等吸烟的人，告诉他们二手烟对我们孩子所造成的伤害。让二手烟远离我们，不要让二手烟伤害我们！最后祝大家都能生活在无烟的环境里，健健康康、快快乐乐地长大。

禁烟倡议书300字篇十二

州直各单位机关党委、总支(支部)：

目前，全球有11亿吸烟者，每年导致近500万人死于和吸烟相关的疾病。我国的吸烟者超过3亿，占全球吸烟总人数的1/3。我国目前每年约有130万人死于吸烟，另有约7.4亿不吸烟人群遭受二手烟的危害，预计到20xx年将增至每年300万人。而一直以来，公共场所吸烟的行为给公众带来很大困扰和无奈，吸烟不仅有害自身健康，也会对环境和他人产生影响，尤其是领导干部在公共场所吸烟，既危害公共环境和公众健康，又损害了党政机关和领导干部形象，造成不良社会影响。

根据中央、省、州委关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的要求，领导干部要以身作则，带头创建无烟环境。为此，州直机关党工委向全体机关干部发出如下倡议：

一、强化控烟禁烟意识。深刻认识吸烟对自己和他人的危害，自觉增强禁烟意识，提高自我控制能力，共同营造“人人远离烟草，创建无烟环境”的良好氛围，争做机关控烟禁烟的推动者和践行者。

二、发挥带头表率作用。全体机关干部要以实际行动作出表率，带头在公共场所禁烟，模范遵守公共场所禁烟规定，自觉维护法规制度权威，维护党政机关和党员干部形象。各部门领导干部要率先垂范，积极参与“创建无烟机关”活动，带领本部门建章立制，严格按照创建标准规范行为，引导干部职工逐步养成公共场所不吸烟的习惯。

三、大力开展宣传教育。深入开展形式多样的禁烟控烟宣传教育活动，在机关开辟宣传阵地，公共办公场所要张贴醒目的禁烟标志，通过多种方式引导和鼓励吸烟干部职工戒烟控烟，逐步减少周围吸烟人员数量。

四、主动接受群众监督。全体机关干部在禁烟控烟行动中，要主动接受群众监督、舆论监督和社会监督，形成领导干部、党员干部和普通群众长效监督机制，确保禁烟活动不流于形式，不走过场。

广大机关干部，深入开展禁烟活动不仅是弘扬社会公德和现代文明的体现，也是我们营造健康、和谐社会环境的职责所在。让我们携起手来，共同努力，营造一个清新、健康、优质的公共环境，为建设富庶、开放、生态、和谐、幸福延边做出应有的贡献。