"总结是思考的过程,通过总结我们能够更好地理解自己的成长和进步。"总结应该是对过去工作的一种客观评价,可以提出不足之处并给出改进的建议。以下是一些总结范文,它们或许能给你带来灵感,帮助你写出一篇完美的总结。
寒假安全教育作文250字篇一
天使问他:“来到天上干什么?”
他说:“荡秋千,真好玩。
不费力,飞到天。
以后天天荡秋千。”
天使说:“荡秋千,不好玩。
一不注意跌下天。
不仅疼痛,泪哭连连,
而且,容易丧命,魂飞天。”
小孩说:“天使姐姐你真好,
一切我都知道了。
以后不再荡秋千,
生命安全高于天!”
寒假安全教育作文250字篇二
寒假期间,又恰逢中华民族最隆重的佳节是不安全因素较多,在寒假中,我们应该做些什么和注意哪些安全,学校就交通安全、消防安全、遵纪守法等方面对同学们提些要求。
一、防盗、防火、防触电。一个人在家的时候要关好门窗,如果有陌生人敲门的话,千万不能开门,不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全,对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用,以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。
二、防交通事故、防拐骗。寒假期间,正逢春运高潮,交通比较拥挤,人流量较大,因此同学们在外出时,要尽量结伴而行,严格遵守交通规则,做到恶劣天气尽量不外出,外出行走不违章。不要去乘做未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船,避免人身和财物的意外损失。家中有车的同学,要提醒家长驾车时不超速,不超载,不疲劳驾驶,文明行车。不要轻易和陌生人聊天,更不能吃、喝陌生人给的东西。
三、防冻、防摔。冬季天气寒冷,同学们必须注意保暖防冻,外出行走时注意路面情况,不要在结冰路面玩耍、嬉戏,防止摔跤受伤及其他安全事故。不横穿结冰江河,不私自或结伴到结冰的江、河、水库上玩耍。
四、要养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,不准随便吃零食、野果,不吃过期和霉烂变质的食品,不买“三无”食品,不暴食暴饮,生活要有规律,提高身体素质。
五、烟花爆竹要防止炸伤、烧伤和火灾。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放,防止引起火灾,避免伤到行人;第二、在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买,这样才能保证质量可靠,燃放时才能减小意外的发生;第三、在燃放时一定要按照说明使用,切不可对人、对物燃放。
六、要“崇尚科学、拒绝邪教”,维护社会稳定。在节假日期间积极参加科学文明、健康向上的社会活动,遵纪守法、崇尚科学、抵制邪教、拒绝黄、赌、毒和各种迷信活动。
七、注意精神安全。
1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导,不登录、不查看不健康的网站,上网时间要有节制。
2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦ok厅、歌舞厅等娱乐场所。
3、不参加不健康的娱乐活动,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,坚决抵制邪教活动。
4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊,多看乐观的节目。培养文明行为,抵制消极现象,促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。
八、不准到施工场地或危险楼房、地段、桥梁游玩、逗留。不准进行不安全的戏闹,如抛石头、土粒、杂物,不准拿弹弓,子弹枪、铁器、刀具等追逐戏打。不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆;不翻越围墙,不上楼顶嬉闹。
九、不准未告知家长私自外出、外宿和远游,防止被绑架、拐骗或走失。出门必须和家长打招呼,不准夜间9点以后在外玩耍,严禁在外过夜彻夜不归。
十、要自我监督,严格要求,配合老师、家长执行、完成好各项寒假任务。同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动。
同学们,安全事项涉及方方面面,同学们要强化安全意识,提高防范能力,时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生。
寒假安全教育作文250字篇三
随着经济的日益发展,我们的城市已变得越来越美丽,马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄,在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下,当你发现一阵阵欢声笑语淹没在尖锐的汽笛声中,当你面对那些触目惊心的场景时,能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因,就是我们欠缺安全防卫知识,自我保护能力差,因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。有专家指出,通过安全教育,提高我们小学生的`自我保护能力,80%的意外伤害事故是可以避免的。为加强对中小学生的安全教育,2月,国家教委、公安部等六部委联合发出通知,把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日,建立全国中小学生安全教育制度,敦促安全教育工作的开展。
红灯短暂但生命长久,为了更好地宣传交通安全法规,增强学生交通安全意识,教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识,提高自我保护能力”。为了更好地宣传交通安全知识,更好地珍视我们生命,在此,学校向全体师生发出倡议:
2、当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹;。
4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。
记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学,老者连连摇头。学者们纷纷叹息:那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来,小船被掀翻了,老者问:“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说:“那你们就失去了全部的生命。”
虽然这只是一个故事,但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说,不分贫富贵贱,不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子,人民公仆……无论咿呀学语,还是学富五车,无论幼小纤弱,还是身强力壮,如果缺少应有的警惕,不懂起码的安全常识,那么,危险一旦降临,本可能逃离的厄运,却都会在意料之外、客观之中发生了。
遵章守纪,就是尊重生命,尊重自我。当我们能做到这一切的时候,我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全,是我们每个人的义务,更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花,让我们远离伤痛,珍爱彼此的生命吧!
转眼间,寒假就要来临。为了保证同学们过一个平安、欢乐、祥和的寒假,同学们在假期要注意以下几点:
一、一个人在家的时候要关好门窗,如果有陌生人敲门的话,千万不能开门,不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全,对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用,以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。
二、寒假期间,正逢春运高潮,交通比较拥挤,人流量较大,因此同学们在外出时,要尽量结伴而行,严格遵守交通规则,不要去乘做未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船,避免人身和财务的意外损失。不要轻易和陌生人聊天,更不能吃、喝陌生人给的东西,如果遇到困难直接找警察叔叔帮助.
三、春节期间,走亲访友聚餐宴会较多,同学们不要暴饮暴食,更不要醉酒,酗酒,注意身体健康。此外,不要参与各种形式的封建迷信和赌博活动,从小养成“崇尚科学,远离毒品”的良好习惯。
四、放烟花一定是同学们所喜爱的,但在燃放烟花爆竹的时候也要注意安全,最好在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放,防止引起火灾,避免伤到行人;第二:在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买,这样才能保证质量可靠,燃放时才能减小意外的发生;第三,在燃放时一定要按照说明使用,切不可对人、对物燃放。
下面是几个常用紧急电话,同学们一定要记住:警情110、火警119、急救120。
此外,要充分利用寒假的时间,注意劳逸结合,好好休息,保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去。过一个愉快而又充实的春节!
寒假安全教育作文250字篇四
只有在安全的情况下,我们才能进行各种娱乐、活动。这里,我给大家讲些寒假应注意的安全常识。
1、新年期间放鞭炮烟花一定要带大人的带领下玩。
2、家庭防火应注意,家中无人时,应切断电源,关闭燃气阀门。电器起火时,先切断电源,再用湿棉被或湿衣物将火压灭。电视机起火,灭火时要特别注意从侧面靠近电视机,以免显现管爆炸伤人。
3、防止食物中毒应注意,不吃不新鲜或有异味的食物。不要自行采摘蘑菇、鲜黄花或不认识的植物食用。扁豆一定要炒熟后再吃,不吃发芽的土豆。从正规渠道购买食盐、水产、肉类。
4、防止交通事故,发生乘车意外事故时,切勿惊慌、拥挤。应及时报警,并服从司售人员的指挥,积极开展自救、互救。行人横过马路时,应走人行横道、过街天桥、地下通道。过人行横道时还应先先看左后看右,在确保安全的情况下迅速通过。骑自行车行驶时,不要抢行、猛拐、争道,不要在机动车道内行驶,不要骑车打闹。
5、如果外出旅游,要紧跟团队,集体活动,不要私自外出和独自脱离团队活动,以免发生危险。
总之,希望同学们时刻记住一句话:不管在什么时候,安全都是第一位的。
最后,祝愿同学们安安全全度过一个快乐的寒假。也祝愿大家过一个快乐的新年。
寒假安全教育作文250字篇五
前几日我们观看了一部安全教育影片,在那里边我们认识了很多安全意识防范。我们仔细的看着,在我的观看中,令我印象最深的地方就是防盗那里。
有一次,小明的爸爸妈妈去看生病的姥姥。让小明一个人在家,爸爸妈妈说一会就回来,等了一钟头,还不见爸爸妈妈回来,小明突然听见有人喊他,他在窗外一看,原来是小胖和小丽,小胖和小丽喊他一起去踢球,小明说我马上就下去,小胖和小丽和小明一直玩到太阳下山,小明和小李小胖回了家,小明走进家后,门也没关,就上床睡觉了,到了9点,一个小偷到了他家,小偷看了看,关着灯,就把电视放了他的袋子里,小偷不小心把花瓶弄烂了,把小明惊醒了,小明打开灯一看,原来是小偷,小明上去拽住小偷,喊小偷来了救命啊,小偷把小明栓了起来,把小明家的东西搬走了,小明爸爸妈妈回来以后,看见小明被绑了起来,忙把小明松了绑。
我们以后一定要关好门窗,以防小偷进来偷东西,如果小偷已经进来了,但小偷没发现你,你可以趁机逃跑,把门反锁住,到离家最近的电话亭,打110。
以前,一位交警阿姨来到我们学校做安全宣传,使我想起了一幕幕血的教训。酒后驾车,酝酿车祸,到最后车毁人亡;擅自用电,结果触电身亡等事例比比皆是,让人触目惊心。
我曾经是一个不重视安全的女孩,可亲身经历了一次一氧化碳中毒后,感到了生命的重要性。
那天,我洗澡时忘了打开窗和抽风机。我边洗澡边唱歌,越洗越舒服,连满屋子的浓烟浓雾都没有感觉到。过了不久,爸爸在门外叫我洗快一点儿,我情不自禁地离开了浴池。在内衣的时候,我感到头晕眼花,似乎快没有力气穿衣服了。我急忙穿好衣服,勉强走了几步,当走到电冰箱旁边时,我四肢一软,倒塌在地,连妈妈叫我穿大衣好去医院我都不知道,整个人昏呼呼的,不醒人事。爸爸匆忙抱起我去叫三轮车,去医院的途中,爸爸不断地叫我张开嘴巴吸气,掐我的人中穴……大概过了十多分钟,我撑开沉重的眼皮,朦朦胧胧地看见爸爸妈妈在我的身旁,护士姐姐又是给我输液又给我吸氧。医生见我慢慢醒来后,告诉了我,我这是一氧化碳中毒,要不是抢救得早,我的小命早就没了。我被吓出了一身冷汗,心想:要是我再在浴池里待上多十分钟,那后果真是不堪设想。从今以后,我再也不敢忽视安全的重要性了。
同学们,爱护自己的生命吧,别忘了:安全就是生命!
寒假安全教育作文250字篇六
一年一度的寒假又悄然而至,为了同学们可以过好一个愉快的假期,同学们一定要注意安全:
1、做好寒假作业。寒假中学习、生活时间要合理安排,不可先紧后松,也不可先松后紧,学习、生活要松紧有度,懂得一张一弛之道,不可“玩物丧志”,而忘了学习这一根本。要通过寒假作业,达到温故而知新的目的。
2、注意离校、返校、走亲戚、串门途中的交通安全。遵守交通规则,靠右行走,行走途中不得追逐打闹;出门要乘着车况好的车辆,注意乘公交车要扶好站稳。
3、放假后及时离校回家,不要在外逗留。要到亲戚、朋友、同学家中玩耍、住宿等,须首先得到家长的同意,并告之相关人员的地点、姓名、电话号码及其有关情况,如有不测,方便及时寻找。
4、远离游戏厅、网吧、迪厅、背街偏僻小巷等易发生事端的场所;远离三教九流,不滥交“朋友”;对陌生人的过分热情要保持冷静和警惕,防上当受骗。
5、回家适当做一些家务劳动,在家长许可下参加一些社会实践活动,是一件很有意义的事情。但要注意用火、用电、用气安全,增强生产劳动安全意识。
6、树立环保意识,维护公共环境卫生,同时注意个人卫生。预防伤风流感、肝炎、肠胃炎、狂犬病、禽流感等流行传染疾病。春节期间要注意饮食卫生,不购买与食用过期变质、禁售、标识不全产品,不暴饮暴食。
7、当你父母均离家外出独自一人在家时,如有陌生人敲门,要提高警惕,不要轻易开门,要多观察,如有异常情况可打110报警。
8、假期结束后,要按时回校报到课,同时把老师交给的作业交到班主任处接受检查。
寒假安全教育作文250字篇七
为了让同学们过好这个“平安、健康、愉快、有益、充实”丰富多彩的寒假生活,在寒假中,我们应该做些什么和注意那些方面,学校结合教育局安全办就交通安全、消防安全、遵纪守法等方面对同学们提些要求。希望每位同学都能严格要求自己,切实做到在校是个好学生,在家是个好孩子,在社会上是个好公民。
一、如何注意交通安全。
1、行路安全。
绿灯亮时,准许通过;黄灯亮时,不准通过;横穿马路时,还要注意来往车辆,不要追逐、猛跑,斜穿或突然改变行路方向,在没有人行穿越道的路程,须直行通过,主动避让来往车辆,不要在车辆临近时抢行。遵守交通规则,做到“红灯停,绿灯行”及严格遵守“一慢、二看、三通过”的交通原则。
2、乘汽车安全。
对我们每个人来说,在寒假和春节中,大家乘坐车时,要遵守秩序,先下后上,不要拥挤,否则很容易造成摔伤或撞伤。乘车时,不能向车外乱扔杂物,也不能把头、胳膊或身体任何部分伸出车外。同时坐车千万不能携带鞭炮、汽油一类的易燃、易爆物品上车。如果需要横穿马路,就必须从人行横道通过,绝不能一下汽车就急忙奔向马路中间,这样看不见路上来往的车辆,很容易出事。
二、在假期中,要预防食物中毒,讲究卫生。
1、有了红包,身边有了钱,同学们也不要随便乱买零食,特别是不要在路边小店、街头买一些包装粗糙,质量低次的冷饮、小食品,不吃无营业执照、卫生许可证的商贩出售的膨化食品、羊肉串、烤肠,麻辣等食品。
2、不吃腐烂变质的食品,不要喝自来水,蔬菜要洗净,吃水果前要削皮,不要乱吃野菜、蘑菇等野生食物。
三、注意消防安全。
新春佳节来临,不论我们家长还是学生,都会燃放烟花爆竹以示庆贺。同学们,这就有一个怎样正确燃放和应注意些什么的问题,因为,鞭炮属于易燃易爆之危险物品,在燃放过程中极易造成人身伤害和火灾事故的发生。
1、我们的生活处处与火打交道,但火又给我们带来很多危害,所以我们不要玩火,假期里也不要携带打火机、火柴、鞭炮。
2、我们有的家长是抽烟的,同学们要特别提醒家长不要躺在床上抽烟,特别是烟头不要乱扔。
3、使用燃气灶要注意安全,点火时,要先开气阀,用完后,要随手关阀门,同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守。
4、不要用湿的手巾擦电器,防止水滴进机壳内造成短路,以免触电。
四、防止意外伤害。
1、不要在楼梯上玩耍,拥挤时必须靠右走、严禁追逐奔跑,踩空或撞人都可能造成严重伤害。
2、严禁爬高或在阳台护栏上探取东西,特别是擦窗户时不要将身体探到窗户外面。
3、不玩宠物,容易被咬伤,或抓伤,得各种传染病。
4、加强自我保护,一个人在家时,不要轻易给陌生人开门,防止被拐骗。
5、禁止到游戏厅,网吧等不健康场所玩耍,防止网络诈骗。
五、遵守社会公德。
讲文明,有礼貌,待人接物体现出良好的精神风貌,听从父母教导,主动承担力所能及的家务,认真践行孝道“十个一”,不吸烟,不喝酒,提倡节约,禁止铺张浪费。
最后,我们希望广大学生在寒假中,提高我们师生及广大家长的全员安全素质和安全意识,实现从“要我安全”向“我要安全”、“我应安全”、“我懂安全”的飞跃。在家中要继续以人身安全为主线,强化我们自己的安全意识。尤其要注意用眼卫生,坚持体育锻炼,远离“黄”、“赌”、“毒”,及安全使用煤气,提高自我保护能力。在家中要坚持自主学习,认真完成家庭作业,拒绝参加有偿补课,巩固好我们已经掌握的各类知识,同时把家长一封信签好字,开学后上交,祝同学们安全度过一个温馨,愉快的寒假。
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寒假安全教育作文250字篇八
寒假来了,热闹的春节也随之也来,在这样一个特殊的节假日里,人们首要关注的就是学生的安全问题。
安全是我们最任何事情的前提基础,如果我们的安全收到了威胁,那将是一件令人恐慌的事!安全,对于每一个人都很重要,对于我们这些未成年的小学生来说就更为重要。你们的安全牵动着父母、老师的心,关系到你能否快乐的学习、健康的成长,关系到每个家庭的幸福,关系到校园的快乐和谐。
同学们的身上倾注着父母、老师、祖国的希望,你们能够安全、健康、快乐的成长是全体老师和家长们的共同愿望。为此,我们老师天天讲安全,处处讲安全,不知开展了多少次安全教育,使每个同学都知道生命的珍贵。但是在日常生活和学习中仍然有少部分同学存在着侥幸心理,总有一些同学忘记了老师的教育和家长的叮咛,不注意自己的行为,结果不仅伤害了自己,甚至伤害了同学,不仅耽误了自己的学习,还影响了父母的工作,给家庭带来了严重的损失,给学校带来了不良的影响。
我们来看下面几组画面:放学时,公交车还没有停稳,就有几名同学蜂拥而上,争着往车上挤;公交车已经开走了,仍有同学在奔跑着追赶;放学路上几位同学在马路边戏耍打闹,追跑推挤;还没到上学时间,就有同学过早来到校园门口集中拥挤,买零食吃;学校大门一开,就有同学想往前冲,争抢第一;课间追逐打闹,玩危险游戏;一下课就扑在阳台上往下看;从楼上往楼下仍东西;在校园里奔跑,几乎撞倒老师和同学;放学后,不按时回家,在半路逗留玩耍,等等。
其实,安全隐患就是在我们不经意之间发生的,等到我们后悔时就已经晚了。
同学们,希望大家能够在这特殊的节日里过一个快乐的寒假,有自我保护的安全意识。为你,也为你的家人着想。
寒假安全教育作文250字篇九
生命之花是刚毅的,它让人思索,让人感受,让人倾听,只要有毅力,它能克服任何困难;然而,生命又如一棵弱不禁风的小草,那么脆弱,稍不注意,它便会从你手中悄悄溜走。有了安全,我们才能快乐地成长;有了安全,父母才能放心地工作;有了安全,我们国家才会和谐安康、繁荣昌盛……安全,像一条长长的纽带,维系着我们的生死存亡、喜怒哀乐。
可是,却有很多人一失足成千古恨,成了“马路杀手”的替死鬼。据统计,2005年,全国共发生道路交通事故450254起,造成98738人死亡。这是一个多么触目惊心的数字啊!死伤无数,亲人悲痛欲绝,令人产生怜悯之心,血迹斑斑的场面真是惨不忍睹啊!
惊讶之余,我们应该坐下来反思:我国为何引发如此之多的交通事故?死亡人数为何如此之高?一个重要的原因就是许多人不重视交通规则,因而引发了接二连三的血案。
俗话说:“不守规矩,不成方圆”。《道路交通安全法》就是为了更好地维护交通秩序,保障道路交通安全、畅通、有序。人行道、红绿灯、护栏、天桥,这些交通“小卫士”无处不见,时刻提醒人们注意交通安全,给予人们平安出行的保障。然而,在川流不息的马路上,这样的一幕你也许时常看见:在离人行道只有几步之遥的地方,一些同学毫无顾虑地笔直走了过去。也许,你对这一幕习以为常。
可是,你们是否想过,生命也许就停留在这一刻呢?斑马线,一个多么醒目的标志,大家却视而不见。要知道,人的生命只有一次,可不能拿生命开玩笑啊!同样,乱闯红灯、乱翻护栏、不走天桥,也渐渐成了一些同学的选择。每当看到一些同学在马路上横冲直撞,心头不禁涌上担忧。为什么这些祖国的花朵会做出这样的事情?主要原因就在于,缺乏安全意识,缺乏安全教育。
亲爱的同学们!当你肩并肩“潇洒”地骑行上街时;当你在马路上嬉笑打闹时;当你横穿马路时,当你在翻跃栏杆时;你是否想过,这样做可能的结果是什么?安全对我们来说太重要了,尤其对我们学生来说,只要稍微不在意后果将不堪设想!父母养育我们,国家培养我们,都希望我们能健康成长,我们一定要学会自我保护,注意安全。高高兴兴上学,平平安安回家!
安全是伴随你生命始终的.一位良师挚友,事故是在你思想打盹时向你偷袭的毒蛇;为了家庭的幸福,生命的安全,使爸爸妈妈放心工作。让我们牢记,生命有了珍爱才更加安全,生命有了珍爱才更加灿烂,让我们珍爱生命,为珍爱生命的人齐声喝彩!
寒假安全教育作文250字篇十
冬天寒风凛冽,雪花飘飘,地面上结冰,道路又湿又滑,走路、骑车稍不留神,就要摔跤。注意行走时不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球,这样既不安全,又会影响交通,甚至发生车祸。
小学生都喜欢运动,这是一个好习惯。但在冬季,运动要适度:
锻炼前,一定要做好准备活动。因为这时气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,肌肉、韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。准备活动可采用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等。通过慢跑、全身按摩等方法,提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。
锻炼时运动量应由小到大,逐渐增加,尤其是跑步。不宜骤然间剧烈长跑,必须有一断时间的小跑,待肌体适应后再加大运动量。通过锻炼,感到全身有劲,轻松舒畅,精神旺盛,体力和脑力功能增强,食欲、睡眠良好,说明这段时间运动是恰当的;倘若感到身体软弱无力,提不起精神,疲乏不堪,就要注意减少运动量,或改用另一种运动锻炼方式。
运动换气宜采取鼻吸口呼。因为鼻腔黏膜有血管和分泌液,能对吸进来的空气起加温作用,鼻腔的鼻毛和鼻分泌物能阻挡空气里的灰尘和细菌,对呼吸道起保护作用。随着运动量的增大,只靠鼻吸气感到憋气时,可用口帮助吸气,口宜半张,舌头卷起,抵住上腭,让空气从牙缝中出入。
冬季运动是对付寒冷的积极措施,但应注意锻炼后,要及时擦干汗液,若内衣已潮湿,应尽快回到室内换上干燥衣。
校园安全责任重大,我们应该从细节做起,创建平安校园。
1、经常对孩子进行饮食卫生教育,养成良好习惯。
2、不吃腐烂变质、霉变、生虫、污秽不洁、有毒的食品。
3、不得随便接受陌生人的饮料、食品等。
4、要有效控制学生零用钱,杜绝学生乱买零食。
1.回到温暖的环境中去,使冻僵部位的.温度慢慢回升。
2.如果在野外,应当设法用大衣等将手脚包裹起来。
3.最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进液循环,以恢复正常。
1.课间可适当开展一些有益的健身运动,如跳绳、踢毽子等。
2.走在有冰冻的路面上要特别小心,预防跌倒摔伤,尤其不能到有冰的地方追跑,不得在校园内打雪仗掷雪球,以免砸伤他人。
3.在排队下楼梯时要特别注意安全,不得拥挤和冲撞他人,做到上下楼梯靠右行,预防楼梯口踩踏事故发生。
4.中午在学校食堂就餐的同学要有秩序地进入餐厅就餐,预防拥挤现象发生。
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