最新增强生命的韧性作文(优质11篇)

总结是一个机会，它让我们重新审视自己的成长和进步。掌握优先级和时间价值观，可以更好地安排时间。以下是一些生活总结的经验和教训，希望能给大家一些借鉴。

增强生命的韧性作文篇一

最近恋上了三毛的《梦里花落知多少》，其中一句话让我钦佩：“如果他们其中的任何一个在世上还活着一日，我便不可以死，连神也不能将我拿去，因为我不肯，而他也明白。”回想起前文荷西死时三毛的崩溃，到现在的释然，让我对这个几乎走遍世界的女人深感敬佩，这就是生命的坚韧。

生与死是多么简单，仅仅一瞬间的抉择，一个念头而已。生命过程中也有许多不平，是什么让我们支撑着走过坎坷路?是心中的信念。它教以我们顽强，让我们活下去。

某日上山为爷爷扫墓。描字时，赫然看到一只小蚂蚁围着石碑打转。也许是被自己的心境困住了吧。我忽然心生一计，将火红的，如岩浆一般的油漆滴到了蚂蚁身上。仅仅一小滴，便将蚂蚁困死了。而我自然饶有兴致的看着蚂蚁如何挣扎，如何死里逃生。

“粘糊糊的囚笼啊，我怎么就出不去呢，我还能出去吗?……”小蚂蚁似乎不动了。我也不再理它，径自描我的字去了。

过了一会，我低头往下一扫，可哪还有小蚂蚁的身影!我赶忙顺着油漆拖出的痕迹紧追不舍，终于在一旁的小草丛中发现了正吃力前行的`小蚂蚁。

原来，没有什么困难不可以克服，没有什么坎不可以越过。即使是垂死的，也是有机会死里逃生的。

一旁的表哥正用硫酸浇着从石头缝中生出的野草，还一边骂骂咧咧：“真是的，上个月才好不容易拔掉，现在怎么又长出来了!”

而小草并没有露出痛苦的表情，它们默默承受着人类对它们顽强生命力的“赞美”。只是明年，又或许只是下个月，这些刚被硫酸压弯了头的小草又将昂首挺胸的站起来了。

此时，泪水几乎模糊了我的双眼。我真真实实地被生命的坚韧感动了。大自然的万物都有其躲避灾难的本能，都能将自己的生命强化再强化。它们用尽一切办法使自己越过看似不可能越过的障碍，它们用顽强书写着历史的光辉一页。

动物皆是如此，那么万物之灵——人呢?我们是否顽强地面对困难，还是动不动就放声大哭?我们是不是一遇到问题就只会逃避，而不是解决?其实生命本身就是坚韧的，只要你做到绝不轻易放弃生命，放弃成果，绝对不退缩的前进，那么你的生命也就是有意义的，相信总有一天，我们也会为自己的生命之坚韧而感动。

增强生命的韧性作文篇二

当感觉生活枯燥如一潭死水时，我常常喜欢到大自然里，去感受生命原始的状态，去捕捉生命的灵感，去寻找能够激发神经活跃、心灵律动的色彩和声音，让它们充实进我每一滴流动的血夜里，给我给养，给我力量。

徜徉在大自然的怀抱中，时时都会有激动扑面而来。那连绵起伏的群峰，挺拔耸立的古柏；咆哮奔腾的浪涛，幽深宁静的碧潭；悲壮豪迈的落日，一望无垠的林漠；湛蓝明净的天空，翱翔旷谷的苍鹰，无一不以强烈而博大的生命力冲撞着我的心扉，让我兴奋，让我激扬，让我舒展了躯体、敞开了胸襟去拥抱它们的存在，去感受每一个充满着蓬勃生机的生命的伟大。

然而，也常常有这样一种生命，他们如破冰的小溪，抽绿的枝条，拱土的草芽，欲展的花蕾，拔节的竹笋，虽然很微小，却能让人在不经意的一瞥中，感受一种强烈的震动，让周身的沉寂焕发出澎湃激越的力量。

那是一个春寒料峭的日子，我和几个朋友去爬山。山上的野草还荒芜着，风在松林间呼啸着，一种萧索凄凉的感觉，让人失去了拥抱大山的情趣。就在大家失望着吵着要回去时，突然前边有人喊：“快来看啊，迎春花！”我们将信将疑地奔跑过去。果然，在一处乱岩堆积的石罅里，有两三株藤条旁逸斜出，那枯干的枝条上结出了几个嫩黄色的小芽儿，那小小的嫩芽刚刚拱出尖尖的脑袋，下身还裹着一层紫褐色的薄皮。它们悄悄地附着在枝条间，在萧瑟的寒风里瑟缩着柔弱的生命。就在目光相触的那一瞬间，我的心一下子被它们抓住了。透过那微弱的色彩，我似乎听到了春天的声音，闻到了春天的芳香，看到了春天正在轻移着脚步向我们走来。恍惚中，一个万木峥嵘的生命之春在那几株嫩黄的花苞里层层剥开，慢慢绽放了。

我们欣喜着那几株嫩黄的存在，它让这个略带萧寒的山坡一下子有了生命的灵动。如果是往常，我们一定会折几枝带回家中，插在花瓶里慢慢欣赏的，但是，这个时候，我们谁都舍不得去碰触它，害怕一不小心会损伤了一个春天的美丽。我们要把它留在这里，因为它是春天的引子，也是生命的引子！

试想，空旷原野，草木还萧然一片，那弱小的嫩芽却从春寒的缝隙里勇敢而坚强地挤出几株嫩黄，弹响春韵的第一音符，让我们透过那微弱的生命去揣摩生命的瑰丽的篇章。那种焕发新生的感觉是怎样让人激动不已啊！面对那几株微小的生命，你还能感觉它的枯萎、衰竭甚至消逝吗？不会的，那只能增强生命的活力，激发生活的热情。

也许没有人留心过山间沟畔那一朵朵小小的野菊花。它们从出生到枯萎一直是默默的。不经意间，在春寒里它伸开了绿色的嫩叶；不经意间，它绽开黄色的小花点缀了幽林小径。而当秋色萧索、生命的绿色行将褪色时，它默默地坚守着自己的清芳，在风霜雨打中彰显出生命顽强的本色。它不张扬，不虚浮，就那么零散地分布在每一个不起眼的角落，以一种坚韧的姿态保持着一种淡然从容的风度。那是一种力量，它让人们学会了在困窘中冷静与淡泊，在超然中积蓄生命的内力。

你见过这样一种情景吗：朔风吹冷，万木萧条，雪花飘然，而在一条小溪的源头，在泉水汩汩冒出的地方居然生长了一簇绿油油的小草。这显然是与这个季节不谐调的景物，若不是亲见，我们谁都不会相信这是真实的，但它确实是真实地存在的。当看着那泉水冒出的温湿的气体将那几簇绿色包裹着的那一刻，我突然感到了这个冬天的生命竟会如此生动。“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”那几簇微弱的生命却凌寒而风雅出一种生命的绿意，展示出一种自我蓬勃的生机，那是怎样的一种坚韧和顽强啊！我不由得对那几簇微弱的生命肃然起敬了。

生命的卑微与伟大，不在于形式的单一与复杂，不在于色彩的素淡与绚丽，而在于它是以一种什么样的内力来展示自己生存的价值和意义，这也许就是亲附大自然给我带来的对生命的感悟吧。

增强生命的韧性作文篇三

我常常在想：生命是什么呢?这是个深沉而又复杂的问题。是以为高洁，君以为何?是以为默然，君以为何?是以为坚强，君以为何?我时常思考着。但经过那件事后，我仿佛找到了答案。

有一次，我和小伙伴们跑去楼下玩。突然，在墙角下，我发现一棵毫不起眼的小花苗，它被风吹得奄奄一息，东倒西歪。看着这孤独无助的小花苗，我的心里泛起了同情、不平。同情的是它的弱不禁风，不平的是上天为什么给小花苗安排了这么个没有水没有阳光的环境。它不禁让我想起了家里娇生惯养的兰花，它就像是一位公主，被人供养在家，过着衣来伸手，饭来张口的生活。我也想把它移到家里去，可是，我犹豫了-----每个生命都应该有自己的生活，我不应该打搅它们的生活。于是，我叹了口气，悄然无声的离开了。

几天后，我又去看望小花苗，发现那毫不起眼、弱不禁风的小花苗不见了，取而代之的是一朵淡粉色的小花。小花傲然挺立在墙角，尽管它的美丽，它的芳香，比不上其它的花朵，但是它的那份精神和勇气却是无人可及的。它的坚强值得我们所有人学习。

看着这株坚强的小花，我想：连一株小小的植物都如此坚强不屈，我们人类就更应该珍惜自己宝贵的生命!更要坚强的生活下去，不要被困难和挫折击败，要迎头面对，战胜自我。

原来，生命的意义在于勇气与坚强。只有坚强的生命才能释放万丈光芒!

增强生命的韧性作文篇四

有一种生命叫做坚强。在我们很小的时候，就知道小草的生命力，十分坚强的因为它受着万人的践踏，但是依然茁壮成长。便是野火都烧不尽。

那大家知道除了小草，还有一种植物的生命力也是十分顽强的呢?

我的记得我发现它的时候，是在小区的一个小花坛里。那里不知何时多了一棵小树。尽管这个花坛里的土很贫瘠，像石头一样硬，可是这棵小树仍然很坚强地再“石头”里生根发芽。这是一棵很矮小的木瓜树，它的叶子是黄绿色的，在风中抖着;它的杆子是淡绿色的，却直挺挺的，显得很倔犟;但它的根却深深地扎进了土里。由于这棵只长三十厘米的左右的小树跟其他奇花异草比起来简直是小巫见大巫，所以并没有多少人去留意它。

这个花坛也不过是一个长四十厘米，宽三十厘米的小坛子罢了，里面的土由于太缺水，所以到处都是裂痕甚至连野花野草都不愿意生长在那儿。

我暗自佩服这一棵小树：是什么力量让它那么有勇气坚强地生长在这儿?其实，有时候我们真应该向这棵小树学习一下，学习它那种坚强、不畏惧的精神。

增强生命的韧性作文篇五

1、课程内容：

（1）客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。

（2）磨砺意志，陶冶情操。

（3）珍爱生命。

2、活动建议：搜集“战胜困难和挫折，在逆境中自强不息”的事例，讨论应该如何面对困难和挫折。

本框“运用你的经验”创设情境：在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？这些事件对你的成长产生了怎样的影响？你是怎样面对它们的？引导学生反思并评价自己成长中的“不愉快”事件，意在让学生初步感受挫折，思考自己应该学会正确对待挫折，增强生命的韧性。

本框共安排两目内容。第一目“生活难免有挫折”。

引导学生认识什么是“挫折”，分析人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和反应，懂得要及时调整自己，正确对待挫折。本目主要表达了两层意思。

其一，挫折的含义。教材从“运用你的经验”切入，引导学生认识到记忆中的那些“不愉快”的事情，就是常说的挫折。首先通过一段正文告诉学生，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的那些阻碍、失利乃至失败就是人们常说的挫折。

接下来的“探究与分享”活动，呈现三幅图画：左边小女孩，因为爸爸妈妈外出工作很。

没有回家了，内心非常想念；中间图画中的男同学，因为考试考砸了，又受到了老师的批评；右边的小男孩，因为其他同学凑在一块儿热烈交谈而不理会他，内心感到好孤独。由此引导学生进一步加深对挫折的认识，并为下文怎样正确对待挫折作铺垫。

人的行为总是从一定的动机出发并指向一定的目标。如果在实现目标的过程。

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中遇到障碍，一般会出现以下三种情形：第一，克服障碍，实现目标；第二，寻找替代目标，改变行为方向绕过障碍；第三，在障碍面前无路可走，既无法克服，又找不到替代目标。在前两种情形下，人不会产生挫折感。只有在第三种情形下，人才会产生挫折感。

其二，如何正确对待挫折。教材设置了“相关链接”“探究与分享”等栏目，通过三段正文主要阐述了三层意思。一是人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。二是我们需要及时调整自己，正确对待挫折。三是生活中的挫折是我们生命成长的一部分。教育学生正确认识挫折，消除负面情绪，勇敢地面对生活中的挫折。引导学生认识到，在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，关键是对待挫折的态度。如果遇到挫折便心灰意冷，没有生活下去的勇气，那么，你的一生将会一无所成。每个人都应当树立这样的思想：挫折使我们又多学到了一些在通常情况下无法学到的知识，是使我们走向成熟的一种有效途径。只有这样，我们才会不怕挫折，才能正确地对待挫折。

对于初中学生来说，由于身心发展和社会阅历等方面条件的限制，还不能对自己和社会有清楚的认识和评价，他们的目标期望值往往比较高，因而挫折就成为生活和学习中时常遇到的问题。由于缺乏对挫折的承受能力，特别是不能正确认识挫折的普遍性，有些学生因而情绪消沉低落，行为偏激，甚至会患上心理疾病。教材通过引导学生理解挫折的积极意义，缓解他们在挫折面前的心理压力。

第二目“发掘生命的力量”。

教材通过“阅读感悟”“探究与分享”等活动，引导学生懂得生命是有韧性的，我们需要发掘自己的生命力量，进而认识到怎样发掘生命的力量。本目主要表达了三层意思。

其一，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。教材设置了“阅读感悟”，从儿子与父亲的对话中，引导学生认识到自己生命的力量是不可低估的，每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。教材又设置了“探究与分享”活动，教育学生面对挫折，调整自己的消极念头，积极面对挫折，发现、发掘自己的生命力量。

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可以控制。因此，应对挫折的关键是战胜自我。遇到挫折，要首先从自身寻找原因，寻求自身的改变，同时要学会寻求帮助。

其二，挖掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。教材正文引用了《周易》中的“天行健，君子以自强不息”，引导学生认识到面对挫折，要有勇气和坚强意志，这是我们基本的人生态度，也是中华民族的优秀品质。教材还设置了“方法与技能”栏目，帮助学生增强自己的挫折承受力。

意志品质是人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征，它反映一个人意志的优劣、强弱和发展水平。优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性等，不良的意志品质包括盲从性、动摇性、寡断性、冲动性等。养成勇于克服困难的坚强意志，是在挫折中自强不息的重要保证。在困难、逆境与挫折面前，能坚定自己的信念，积极寻找解决对策，勇于克服困难，把挑战困难看作提升自己素质的重要机会，不断打开从未尝试的新领域，就会捕捉到新的发展机遇和成功可能性。莎士比亚说过，千万人的失败，都是失败在做事不彻底，往往做到离成功尚差一步就中止了。

其三，发掘自身的力量可以向他人寻求帮助，学习他人的经验。教材用一段正文讲述发掘自身的力量并不排斥借助外力。《诗经·小雅·鹤鸣》中指出：“他山之石，可以攻玉。”特别是家长、老师，他们丰富的知识经验、生活阅历都值得我们学习，同学们相似的经历，也是可以借鉴的。当遇到自己能力无法解决的困难和挫折时，得到同学、老师、父母的帮助是十分有益的，不仅获得同情和摆脱痛苦的力量，还可以帮助自己分析原因，使自己今后减少挫折。

教材最后设置了“拓展空间”，引导学生掌握一些应对挫折的有效方法，培养学生面对挫折而自强不息的勇气，磨砺坚强的意志。第一个活动是学习应对挫折的方法，让学生通过查阅有关资料，并根据自己的情况，有选择地学习并整理至少一种应对挫折的有效方法。第二个活动是感悟自强不息、榜样引领成长，引导学生搜集历史上面对挫折而自强不息的感人故事，并写出自己的收获。教材设计了“感人故事”和“收获”两个信笺，引导学生观察生活、感悟人生道理。

二、学情分析：

对于学生来讲，中学生活充满了无限的可能与美好。刚刚进入中学的学生，3/9。

需要完成“小学-中学”的过渡适应，包括身体的变化、心理的成熟、思想的完善以及精神世界的不断丰富，种种变化对于学生来讲是机遇，也是挑战。面对新鲜复杂的新环境，学生难免会产生一些或喜或忧的情绪体验，引导学生积极面对，树立信心，为中学生活做好充分的准备，打下坚实的情感基调。

三、学科素养：

本框通过小组活动分享等方式，让学生初步形成有关生命的正确的价值观，从而培养学生的理性精神。

四、教学目标。

1、了解生活难免有挫折，要正确认识挫折；懂得及时调整自己，勇于面对挫折；学会发掘生命的力量，积极战胜挫折。

2、提高学生抗挫折的心理承受能力。提高学生分析问题的能力、解决问题的能力；提高学生应对挫折，解决挫折的能力，具备一定的分析能力，学会合作与分享。

3、认识到挫折是不可避免的，但是挫折是可以战胜的，提高学生勇于面对挫折的勇气和意识，树立战胜挫折的信念，树立正确的挫折观；使学生树立坚强的意志来战胜挫折。

五、学习目标。

目标1：通过展示情景和讨论，让学生了解挫折的含义、理解人们对挫折的不同态度。（教学目标1）。

目标2：通过展示情景和讨论，懂得面对挫折，要发掘生的力量（教学目标2）。

目标3：通过展示情景和游戏互动，让学生初步形成正确面对挫折，积极向上的生活态度。（教学目标3）。

六、教学重难点。

教学重点：挫折的含义，对待挫折的不同态度。

教学难点：正确面对挫折。

七、教学方法。

情景法，合作学习。

八、教学过程。

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【导入】。

【展示图片】逆境中的生命之美更震撼人心，里约残奥会美丽瞬间。

【教师点拨】生命是宝贵的，生命又不是完美无缺，一帆风顺的。残奥会的每一位选手都有着一段遭遇，一个故事，一种坚韧，一种拼搏自强，他们向我们展示了生命的韧性，面对挫折的勇气，这种逆境中的生命之美更加震撼人心。

生活中的我们，应该如何增强自己的生命韧性呢？这节课，让我们一起探讨和追寻答案。

【讲授新课】。

（进入平台“同步备课”栏目，点击“课前预习”，进入“名师预习”，打开“自主学习任务单”，请学生自主学习“任务一”）。

（进入平台“同步备课”栏目，点击“课前预习”，进入“名师预习”，打开“自主学习任务单”将“任务二”发送给学生）。

环节一：生活难免有挫折正确认识挫折（目标1）【展示情景】美丽与磨难。

学校组织春游，我捉了两只小虫子带回家喂养它们。一段时间后，它们结成了一个个小小的蛹。给我印象最深刻的是它们的蜕皮，真是一次次“脱胎换骨”，结蛹的状态更是“死去活来”----它们用丝将自己缚在树叶上，一动不动。我以为它们快死了，谁料过了几个小时，蛹壳的各部分突然破裂崩解，它们的身体竟然变得又大又鲜艳。将近四个星期的喂养，起初两只不起眼甚至可以说是丑陋的毛毛虫，变成了两个肥肥胖胖的蛹。最后，羽化成两只体态窈窕、色彩艳丽的蝴蝶，翩翩飞走了。

原来，美丽诞生于磨难。

【问题】读完这则小文章，给你什么启示？

【教师点拨提升】蝴蝶的蜕变历经痛苦，美丽诞生于磨难。我们的人生依然如此，生活中难免有挫折，挫折具有必然性。正如纪伯伦所说：“除了通过黑夜的道路，人不能到达黎明。”

环节二：及时调整自己勇于面对挫折（目标2）。

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【展示情景】中国“单腿骑士”梁贵华。

4岁时由于意外左腿肢体残疾，凭着顽强的毅力和不服输的精神，梁贵华学会了游泳和骑自行车。18岁开始学习专业自行车。2012伦敦残奥会梁贵华打破世界纪录获得金牌，并在里约成功卫冕。梁贵华说：“我们不能改变命运给我们的不幸，但是我们可以改变对生活的态度，积极一点，乐观一点，其实生活的路可以更宽广。我只有一条腿，但是我与你们一样，坚强地站着。”

【讨论】梁贵华的经历和人生态度给我们怎样的启示？

【教师点拨提升】梁贵华遭遇断腿的巨大挫折，却始终以积极乐观的生活态度面对挫折，并取得了成功。他在启示我们，遭遇挫折并不可怕，及时调整自己，勇于面对挫折，挫折也是一种宝贵的人生经历和人生财富。

【教师讲解】。

【教师点拨提升】面对同样的挫折情境，人们的挫折认知不同，就会导致产生不同程度的挫折反应。面对挫折的态度是积极还是消极，会产生不同的效果。即，积极应对挫折，会将挫折转化为成功的契机；消极应对挫折，只会导致自暴自弃的状态，最终走向失败。正如英国作家萨克雷所说：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它也对你哭。”因此，请同学们面对生活考验的时候，及时调整自己，勇于面对挫折，做生活的强者。

环节三：发掘生命的力量积极战胜挫折（目标3）。

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【游戏时间】平板支撑。

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规则：三位同学比一比，看谁坚持的时间长。

温馨提示：同学们的守纪与配合是快乐的保证。

【游戏后的访谈】1.你感觉最困难的是什么？

2、你是依靠什么坚持下来的？

【教师点拨提升】同学们体验了做平板支撑过程，体力上的消耗，心理上的煎熬。同学们依靠自己的坚持，自我激励和同伴的鼓励坚持下来，甚至突破了自己以往做平板支撑的极限。这都说明，我们有能力发掘生命的力量，积极战胜挫折。

1、发掘自身力量，自强不息。

【展示情景】。

梁贵华是一个充满梦想的年轻人，用坚强的内心，开阔的视野和有力的右腿，支撑起他的梦想。单腿的缺陷没有击倒他，他学会了单腿行走、游泳和骑自行车；身体残疾没有让他对生活形成依赖，父母打工，他为弟弟煮饭，负责接送妹妹上下课；残酷的训练没有让他退却，在训练场地表温度高达48摄氏度的南京，他每一堂训练课都咬紧牙关，坚持骑完全程。生活让他学会了坚强，学会了笑对人生。

【讨论】梁贵华是如何战胜挫折的？

【教师点拨提升】梁贵华充满梦想，自立自强，坚强而顽强，有着笑对人生的积极乐观的人生态度，他在启示我们，每个人都可以发掘出自身的潜力，自强不息，积极战胜挫折。

1、欣赏、培养幽默感。

2、和自己信任的人谈一谈。

3、考虑并接受最糟糕的结果。

4、关心、帮助他人。

5、培养某方面的兴趣。

【教师点拨提升】我们可以勇敢面对挫折，发掘自身力量，增强生命韧性，积极战胜挫折。

2、借助外力寻求帮助。

【问题】深度思考：摘金是梁贵华一个人的奋斗成果吗？

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【展示图片】教练和队友悉心照顾和帮助梁贵华的画面。

【教师点拨提升】摘金不是梁贵华一个人的奋斗成果！梁贵华有教练刘光锦的引导和帮助，赛场上教练为梁贵华做提示；有来自队友的帮助；有亲人的关怀和陪伴；更有对手的激励。因此，面对困难、挫折和考验，我们不要孤军奋战，要学会借助外力寻求帮助。

【展示情景】师者，如父如母！

作为残疾人运动员的教练，往往肩负着更多的责任和付出更多艰辛。除了传授本领，他们中有许多人为师如父母。当运动员生活不便，他们要寸步不离地贴身照顾；当运动员丧失生活信心，他们要及时耐心疏导，帮助他们调整心态；赛场上，他们又始终陪伴左右。“师者，如父如母”，这是残奥赛场上最温暖的画面，感染着每一个人。

【教师点拨提升】每位成功者的背后都有很多人的帮助，让我们致敬冠军背后的英雄，常怀感恩之心。

【课堂检测】。

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九、板书设计。

十、教学反思。

（一）优点。

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贵华的事例为主线，进行深入的分析，事例运用充分，条理清晰。

2、教学设计注重培养学生知行统一，重在实践。体现初中道德与法治课的实践性。注重与社会实践的联系，引导学生自主参与活动，课上通过讨论和游戏体验拼等活动，在情境中分析和解决实际问题，引导学生在认识、体验增强生命韧性的意义和方法。

3、注重学生在情景和活动中的体验和感悟，注重对学生情感、态度和价值观的引导。

（二）不足。

1、对学生游戏环节的组织能力待提高。2.课堂提问的质量待提高。

（三）改进策略。

1、学生在游戏环节非常活跃，需要老师更好地引导，以保证良好的参与秩序，提高活动的效率和效果。

2、课堂提问要注意指向的明确性，设问简洁，避免封闭式问题，提高问题的质量。

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增强生命的韧性作文篇六

人类的思维意识是由大脑所映射出来的，它富含着人们在世界的思想进程中所汲取的营养。它是人类鲜红温热血液中流淌出的精神产物，也是人们生命活动中孕育出的智慧积淀。历史刻画着人类的进步，描摹着他们的铁骨与软弱，正是他们对待生命不同的韧性，造就了世界的灵性与精彩。而当人类开始抉择以精确、功利的计算机化思维构建社会时，社会已呈现出了相对退化的趋势。

计算机化的思维是如何产生的？原始人类通过战争、狩猎来争夺土地、食物。随着思想的进化与社会的发展，人类开始采用集权统治来巩固地位，历代朝臣运用进谏的方式来执行自主权力。他们或昏庸、或圣明、或残暴、或仁慈，或见风使舵狗仗人势，或忧国忧民敢于进言。而到了法治社会，人类开始学会民主、学会理智，社会趋于和平，科技不断进步，造成了信息加速时代的形成，开启了人工智能时代。

在这样的时代，人类开始与人工智能较起真来，他们渴望效率，追求完美。所以，计算机化思维成为了社会的必然产物，生命的韧性被牵拉到了最紧实的程度，以达到人生进度的平衡与绝对。

人类的思维变得精准起来。在不断探索真理的同时，大脑已禁止他们去从容地回归自然、拾取本心。藏族的朝拜神圣而又令人尊敬，苗疆的巫蛊诡谲而又奇异莫测，女娲补天的传说让人们感激神的恩赐，盘古开天辟地的故事使我们向往力量、热爱世界。它们也许是虚幻的，却象征着中华的璀璨文明，它们应成为人类心中的一块圣土，而不该以“迷信”的名号被无情打压下去。“盲目的相信科学即是迷信”，人类应在追求真理的同时视神话、风俗为文化的结晶，正如《儿童如诗》所倡导的，人类应具有诗性、神性，诗歌是人类内心最为纯粹美好的情感表达，神话是人类对自然的尊敬与感性魅力的体现。

计算机程序总选择最便捷的方式运行，而人类又将高效率背后的高质量作为领导技术发展的核心，正如它们的思维开始决策所谓的“正确”。一堂心理课上，老师以一个小型拍卖会为契机，让我们选择竞价“长寿”、“钱财”、“名牌大学录取通知书”等事物，并以此来判断我们的价值观。我们抛开了法律的约束来考虑“求财？”、“求名？”亦或“求利？”。而在社会上，在遵守法律的前提下，我们还要考虑道德上的束缚，这便使人有了“善”、“恶”之分。愚蠢的人为自己的天真付出了代价而选择蜕变，恶毒的人为自己的罪孽承担后果而选择救赎。他们不断摸索着、感知着，互相感化成长着，而当人类的价值观趋于统一后，社会便可能会形成绝对的和平，人类开始懈怠，开始了庸庸碌碌。

其实，在这场拍卖会的最后，老师还竞拍了一件物品——舍弃钱财来让家人健康、富有，同时使他们获得名、权与利。在这样的情感加持下，同学们自觉地选择了血浓于水的亲情和爱。以此看来，我们要对自己的价值观抱有自信，以经验与交际来不断纠正，而不是单纯地通过理论去校正“变化”、“差异”的存在。

计算机是无机质的，若人类选择了计算机化思维，人类便可能会变得冷漠，变得患得患失。而我们有时所需的，是一种超功利性的善良与朴实。

自古以来，人类生命的韧性与活泼的思想包容了世间万物，只有接纳了这些因素，才会有破茧成蝶的骄傲、有名落孙山的沮丧，有凤凰涅槃的辉煌，有一失足成千古恨的哀惋，才会用心灵和感情，去追求自然的原始和自身的坦率与从容。

莫让计算机化思维束缚我们生命的翅膀。

增强生命的韧性作文篇七

生命，是短暂的，但是，短暂的生命并不是悲惨的！因为我认为一个生命的意义不在于寿命的长短，而是在于他活的价值和快乐与否，短暂的生命发出自己独有的光芒也十分有意义，它们犹如昙花一现，虽似烟花一般稍纵即逝，可是它的意义却是如烟花一般绚丽的。我的爷爷就是这样的。

我的爷爷是医院里的教授，这一生颇有成就，医术高明，治好了许多人的病，也教了许多学生。但是我的爷爷不到五十岁就去世了，原因是癌症。

爷爷自己是医生，可是他并没有特别关注自己的身体，而是把心思都花在那些为以后其他医生所用的，被奶奶称之为“破烂玩意儿”的医学报告与论文上。

爷爷热爱医学，可他并不能长久的为医学做贡献，所以他劝爸爸子承父业，成为一名医生。可是当时18岁的爸爸却一心一意想高中毕业后成为一名警察，爷爷的话，爸爸非但不听，还与爷爷对着干，时常把爷爷气个半死。

从前面的话中可以看出奶奶也不支持爷爷的医学事业，总是将那些报告和论文称之为“破烂玩意儿”。且听爸爸说，有一次爷爷偷偷在病房里写论文和报告，被奶奶抓了个“现行”，三下两下撕烂丢进了垃圾筒。爷爷的心血被奶奶一股脑儿丢进了垃圾筒，被当成废物处理掉了，爷爷怎能不伤心！于是，爷爷就像个赌气的小孩，不吃不喝，开始了绝食行动，虽说最后是被爸爸劝了好久，放弃了。可是最后医生说，爷爷的去世和这次绝食有较大的关系。

工作的劳累繁忙，妻子的不理解，儿子的叛逆，让爷爷气郁生病乃至病重，最后伤心离世。但是在生命最后的日子，爷爷依旧在写论文，报告，在身患重病的同时苦口婆心地劝爸爸，不要去当警察，去当医生。

最后，爷爷离开了，这是在所有人的意料之中的。爸爸在整理遗物时，发现了那几篇被奶奶在一气之下撕得粉碎的论文与报告，那几篇已被爷爷从垃圾筒里找出来，用胶水一点一点的粘好。爸爸忽然决定遵循爷爷的遗愿成为一名医生，可是无奈学习成绩不太理想只在医院当了个干部，这也算是完成一半的遗愿了。奶奶也一直对爷爷抱有愧疚。

爷爷就像一个固执的老小孩，一直坚持已见，在与病魔顽强抗争的同时也完成了自己的遗愿，爷爷一直在挣扎。直到死后，才被家人们渐渐理解。爸爸也在努力完成爷爷的遗愿。爷爷生前一直在他的家庭与事业中周旋，挣扎。现在，我想爷爷的在天之灵看见了奶奶的理解与爸爸的努力后，也会十分欣慰吧！

但是，也许生命本就是一场美丽的挣扎。生命苦短，只要有理解，宽容与爱，生命再苦也不枉活过。

增强生命的韧性作文篇八

大千世界，无奇不有，要论生命，只是十分渺小的存在。但生命是可贵的，是可畏的。

我要讲的，是在台灯下一直陪伴我的小虫。

刚开始见到它的时候，我很奇怪，因为我从未见过这种小虫。它的外貌十分独特，从侧面观察，这种小虫呈标准的直角三角形，锐角处是它的后部，而直角与第三个角间是它的头部，我确信这是一只没有腿的螳螂。可是，这种虫比其他所有虫都绿，而且它的体形小到只能挡住我的笔尖。

我对这种虫没有敌意。它十分敏感，很轻，很机灵，会飞，弹跳力特别强，这种虫很吸引我的眼球。

它的与众不同的确值得留意，但是真正让我至今记住它的，却另有原因。因为它们总是在我写作业的时候光临寒舍，并在我的台灯下跳舞，当我抬头看时，我看见有许许多多的眼光，正透过窗户上的玻璃瞅着我。

我已经气得发狂了，却又没有办法，因为当我对这种虫子有敌对意识，它先前的好处全被推翻。我妈妈至今还记得我大声吼叫，“你们会飞了不起啊？有本事趴在地上啊；你们跳那么高，是在炫耀吗？有本事……啊，别弹我脸上”，然后我一败涂地。总而言之，我想方设法怎么就灭不绝它们，因为它们十分敏感，很轻，很机灵，会飞，弹跳力特别强，各种方法都行不通，根本就碰不着他们。

就在我无计可施的时候，我忽的眼前一亮，一个计策从我脑海中闪过——放毒啊，虫子纵然有通天本领，只要一小段蚊香就可以团灭它们。说干就干，我还特地用了电蚊香，怕一般蚊香不灭这种虫子。安排好后，我就把房门一关，在外面静候，想到马上不见虫子了，心中的烦躁豁然消散。大约过了十来分钟，我进入房间一看，得意地笑笑，到底只不过是虫子……生命已经不能用“脆弱”一词形容了，在这些“大型杀伤武器”之前，虫子不值得重视。

然后我就大摇大摆地走进去，又开始赶作业。不过一会儿，我又气得气愤地对窗子暴粗口。此时窗户上有大约几百只虫子吧？台灯下大约有几十只虫子吧？身上应该有几只虫子吧？我十分气愤，又连续放了好几次毒，可是那些虫子，却仍然像洪水一样不断涌进来，这对我的心灵打击很大很大。我太难了。

我忽然觉得，那些虫子并不讨厌，反而很可敬可畏。看看吧，这就是虫子，我竭尽全力消灭它们，用各种各样的毁灭性方式，可所有所有的结果却是指向一个：徒劳。生命多么伟大，多么可畏，我盯着一直趴在窗子上的小虫想，它弹开来，飞向下一站。

增强生命的韧性作文篇九

展示林肯的挫折经历图并提出要求：

1、绘制你自己的挫折经历图。

2、选出其中的一次印象深刻的挫折经历，谈谈你当时是如何应对的。

【设计意图】：吸引学生的注意力，引导学生思考，激发其求知欲，使之既能主动参与，积极思考，成为知识的主动构建者，又能为下面的学习做好铺垫。

教师归纳：生活中难免会有挫折，有人面对挫折越挫越勇，有人经受不住，意志消沉。

增强生命的韧性作文篇十

情感、态度和价值观目标：认识到挫折是不可避免的，但是挫折是可以战胜的，提高学生勇于面对挫折的勇气和意识，树立战胜挫折的信念，树立正确的挫折观；使学生树立坚强的意志来战胜挫折。

能力目标：提高学生抗挫折的心理承受能力。提高学生分析问题的能力、解决问题的能力；提高学生应对挫折，解决挫折的能力，具备一定的分析能力，学会合作与分享。

知识目标：了解生活难免有挫折，要正确认识挫折；懂得及时调整自己，勇于面对挫折；学会发掘生命的力量，积极战胜挫折。

二、教学重难点。

正确认识挫折和面对挫折的方法。

分析：初一的学生生活阅历少，面对挫折的心理承受能力和应对能力不足；需要引导学生正确认识挫折，悦纳挫折的必然性，理解面对挫折的正确态度的重要性，懂得积极战胜挫折的方法，并乐于落实到行动中。

三、教学过程。

【导入新课】。

【展示图片】逆境中的生命之美更震撼人心，里约残奥会美丽瞬间。

【教师点拨】生命是宝贵的，生命又不是完美无缺，一帆风顺的。残奥会的每一位选手都有着一段遭遇，一个故事，一种坚韧，一种拼搏自强，他们向我们展示了生命的韧性，面对挫折的勇气，这种逆境中的生命之美更加震撼人心。

生活中的我们，应该如何增强自己的生命韧性呢？这节课，让我们一起探讨和追寻答案。

【新课讲授】。

环节一：生活难免有挫折正确认识挫折。

【展示情景】美丽与磨难。

学校组织春游，我捉了两只小虫子带回家喂养它们。一段时间后，它们结成了一个个小小的蛹。给我印象最深刻的是它们的蜕皮，真是一次次“脱胎换骨”，结蛹的状态更是“死去活来”----它们用丝将自己缚在树叶上，一动不动。我以为它们快死了，谁料过了几个小时，蛹壳的各部分突然破裂崩解，它们的身体竟然变得又大又鲜艳。将近四个星期的喂养，起初两只不起眼甚至可以说是丑陋的毛毛虫，变成了两个肥肥胖胖的蛹。最后，羽化成两只体态窈窕、色彩艳丽的蝴蝶，翩翩飞走了。

原来，美丽诞生于磨难。

【问题】读完这则小文章，给你什么启示？

【教师点拨提升】蝴蝶的蜕变历经痛苦，美丽诞生于磨难。我们的人生依然如此，生活中难免有挫折，挫折具有必然性。正如纪伯伦所说：“除了通过黑夜的道路，人不能到达黎明。”

环节二：及时调整自己勇于面对挫折。

【展示情景】中国“单腿骑士”梁贵华。

4岁时由于意外左腿肢体残疾，凭着顽强的毅力和不服输的精神，梁贵华学会了游泳和骑自行车。18岁开始学习专业自行车。2012伦敦残奥会梁贵华打破世界纪录获得金牌，并在里约成功卫冕。梁贵华说：“我们不能改变命运给我们的不幸，但是我们可以改变对生活的.net态度，积极一点，乐观一点，其实生活的路可以更宽广。我只有一条腿，但是我与你们一样，坚强地站着。”

【讨论】梁贵华的经历和人生态度给我们怎样的启示？

【教师点拨提升】梁贵华遭遇断腿的巨大挫折，却始终以积极乐观的生活态度面对挫折，并取得了成功。他在启示我们，遭遇挫折并不可怕，及时调整自己，勇于面对挫折，挫折也是一种宝贵的人生经历和人生财富。

【教师讲解】。

【教师点拨提升】面对同样的挫折情境，人们的挫折认知不同，就会导致产生不同程度的挫折反应。面对挫折的态度是积极还是消极，会产生不同的效果。即，积极应对挫折，会将挫折转化为成功的契机；消极应对挫折，只会导致自暴自弃的状态，最终走向失败。正如英国作家萨克雷所说：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它也对你哭。”因此，请同学们面对生活考验的时候，及时调整自己，勇于面对挫折，做生活的强者。

环节三：发掘生命的力量积极战胜挫折。

【游戏时间】平板支撑。

规则：三位同学比一比，看谁坚持的时间长。

温馨提示：同学们的守纪与配合是快乐的保证。

【游戏后的访谈】1.你感觉最困难的是什么？

2、你是依靠什么坚持下来的？

【教师点拨提升】同学们体验了做平板支撑过程，体力上的消耗，心理上的煎熬。同学们依靠自己的坚持，自我激励和同伴的鼓励坚持下来，甚至突破了自己以往做平板支撑的极限。这都说明，我们有能力发掘生命的力量，积极战胜挫折。

1、发掘自身力量，自强不息。

【展示情景】。

梁贵华是一个充满梦想的年轻人，用坚强的内心，开阔的视野和有力的右腿，支撑起他的梦想。单腿的缺陷没有击倒他，他学会了单腿行走、游泳和骑自行车；身体残疾没有让他对生活形成依赖，父母打工，他为弟弟煮饭，负责接送妹妹上下课；残酷的训练没有让他退却，在训练场地表温度高达48摄氏度的南京，他每一堂训练课都咬紧牙关，坚持骑完全程。生活让他学会了坚强，学会了笑对人生。

【讨论】梁贵华是如何战胜挫折的？

【教师点拨提升】梁贵华充满梦想，自立自强，坚强而顽强，有着笑对人生的积极乐观的人生态度，他在启示我们，每个人都可以发掘出自身的潜力，自强不息，积极战胜挫折。

1、欣赏、培养幽默感。

2、和自己信任的人谈一谈。

3、考虑并接受最糟糕的结果。

4、关心、帮助他人。

5、培养某方面的兴趣。

【教师点拨提升】我们可以勇敢面对挫折，发掘自身力量，增强生命韧性，积极战胜挫折。

2、借助外力寻求帮助。

【问题】深度思考：摘金是梁贵华一个人的奋斗成果吗？

【展示图片】教练和队友悉心照顾和帮助梁贵华的画面。

【教师点拨提升】摘金不是梁贵华一个人的奋斗成果！梁贵华有教练刘光锦的引导和帮助，赛场上教练为梁贵华做提示；有来自队友的帮助；有亲人的关怀和陪伴；更有对手的激励。因此，面对困难、挫折和考验，我们不要孤军奋战，要学会借助外力寻求帮助。

【展示情景】师者，如父如母！

；当运动员丧失生活信心，他们要及时耐心疏导，帮助他们调整心态；赛场上，他们又始终陪伴左右。“师者，如父如母”，这是残奥赛场上最温暖的画面，感染着每一个人。

【教师点拨提升】每位成功者的背后都有很多人的帮助，让我们致敬冠军背后的英雄，常怀感恩之心。

【课堂小结】。

【教学升华】。

视频欣赏：每个挫折都有它的意义。

人生难免有挫折。请相信：当生活为你关上一扇门，同时会为你打开一扇窗；请悦纳挫折，勇于面对它，积极战胜它；请豁达且乐观地看待人生，增强生命的韧性，做生活的强者。

四、板书设计。

五、教学反思。

（一）优点。

1、教学设计体现了初中道德与法治课的课程性质。本教学设计选择学生真实的生活事例——里约残奥会中国“单腿骑士”梁贵华作为情景，贴近生活。以梁贵华的事例为主线，进行深入的分析，事例运用充分，条理清晰。

2、教学设计注重培养学生知行统一，重在实践。体现初中道德与法治课的实践性。注重与社会实践的联系，引导学生自主参与活动，课上通过讨论和游戏体验拼等活动，在情境中分析和解决实际问题，引导学生在认识、体验增强生命韧性的意义和方法。

3、注重学生在情景和活动中的体验和感悟，注重对学生情感、态度和价值观的引导。

（二）不足。

1、对学生游戏环节的组织能力待提高。

2、课堂提问的质量待提高。

（三）改进策略。

1、学生在游戏环节非常活跃，需要老师更好地引导，以保证良好的参与秩序，提高活动的效率和效果。

2、课堂提问要注意指向的明确性，设问简洁，避免封闭式问题，提高问题的质量。

增强生命的韧性作文篇十一

许多植物都想积蓄力量，绽放出美丽的花朵。在炎热的非洲戈壁上，有一种小花，也像其他花朵那样诠释着一样的道理。可它却要用五年时间才能换来短暂的灿烂。它就是——伊米小花。

伊米小花有又长又细的根。五年前，它在土地下慢慢生长。五年后，它破土而出。可是，在炎热、荒芜人烟的沙漠中，没有人注意它。但它依然茁壮生长，为戈壁沙漠添上了一道光彩。

五年，意味着伊米小花要在没有水，没有氧气的土层中生长。但它没有放弃，它期待着冲破土层，绽放花朵的那一天。

我相信，伊米小花等待五年的时间，决不是想开花，而是想用自己的行动证明自己。在伊米小花的心里，它一定在想：我能行!我要证明我自己。比起那些荷花、玫瑰、菊花，伊米小花是那么渺小。可它却有属于自己的光芒!它，一定想在戈壁滩上创作一个属于自己的神话!

面对这株小花，它的勇气，它的坚强使我震惊。一种没有名气的花居然绽放出了属于自己的光芒。它的勇气，它的坚强，会永远荡漾在我的心中。