在学习中，总结是巩固知识的重要方法之一，通过总结，我们可以更好地记忆和掌握所学内容。总结要具备启发性和激励性，让读者有所收获和反思。以下是小编为大家准备的一些总结范文，供大家参考和学习。

说明文的作文300字以上篇一

我们小学生正出于生长发育期，所以就可能会有一些健康方面的问题存在。有些问题不严重，但有些问题就严重多了。你想成为一个健康的孩子，你就应该知道如下规则：

1、食物的多样性。

特别是水果和蔬菜。你可能特别爱吃某些东西，但是你应该吃一些不同的食物，这样才能保证你的营养需要。

2、平常多喝水和牛奶。

当你渴了的时候，水是第一选择。牛奶能给你身体提供钙使你的骨骼发育良好，所以多喝牛奶对骨骼发育有帮助。尽量不要喝可乐等碳酸饮料，因为碳酸不仅影响钙的吸收，而且还会夺走骨骼中的一部分钙，导致骨质疏松，牙齿松动等。

3、吃东西要适度。

当你吃饭时，不要有好吃的就大吃特吃，这样不但会导致胃病，而且还会使你发胖。你不喜欢吃的也要适当的吃一些，这样才能保证营养平衡。

4、减少屏幕时间。

屏幕时间是你看电视，dvd，录像和使用手机，电脑等的时间。最好是多做运动，像打篮球，骑自行车和游泳等。你一天看电视的时间最好不要超过2小时。

5、不要老是坐着或者躺着。

你要成为一个健康的孩子，有一点你要记住就是动起来，找出适合你的活动项目，并坚持下去。

做到以上几点，你就能成为一个健康的小宝贝了。

说明文的作文300字以上篇二

走出爱与恨的房间，走出情与愁的世界，没有一切的牵绊，在这个世界，我将快乐似神仙。

——题记。

当花瓣离开花朵，那是春落泪了吗？但有暗香残留，对着微风我畅然一笑。

掬一把落红，不是黛玉掬起的那把蓝色相思，而是笑看风比路人忙，送走落红匆匆，是风送落红吗？还是嫣香落后无媒嫁与春风？想是嫁与春风了。可黛玉落泪了！红消香断谁去怜惜？李清照是否该叹“绿肥红瘦”了？而我却默然一笑，回首面对春风。

情亦好，愁亦好，爱亦好，恨亦好，都融化着尘世痛苦的影，你看长须飘飘的老者在梧桐树下把沧桑话尽，古今由来同一梦，今人又何曾梦觉，悲欢离合，爱恨情仇长与世人周旋，使人们的心历尽了沧桑。是啊，人到底忘却不了，经营一生到底逃不出牵绊。看杜甫为国而愁，所以花溅泪，鸟惊心；陆游为情而愁，所以说酒是治愁药；多少人又在为机关算尽而愁啊！

看一江水，悠悠向东流，站在高处，看着世间的恩怨消长谁定？

撒一抔黄土，随风散落，金也空，银也空，死后又何曾握手中；权也空，名也空，转眼荒郊一土封。何必计较太多啊！到最后只剩一幅骨架陪黄土。

站在岸边看花瓣零落，我无愁。

看那江静了水安流；看那细雨中的双飞燕带来了问候；看飞花轻似梦，看流水柔似绸，落叶无可对秋笑，落花想必无春愁，脱离牵绊我无欲亦无求，只渴望踏落叶赏落红，笑看一江春水向东流。

掬一把落红，不是黛玉掬起的那把蓝色相思，而是笑闻飘落后的暗香残留。

撒一把落红，不是李清照说的红瘦，而是笑看春风忙得乐悠悠。

我站在我无忧的世界逍遥无愁。

说明文的作文300字以上篇三

我知道一个真实的故事：在一个寒冷的冬天一辆满载乘客的大客车行驶在盘山公路上。下雪了，而且越下越大，车只好放慢速度艰难地行驶着，突然，司机发现有一个轮胎爆了，没有办法，只好来个紧急刹车，把车停在悬崖边上，等待着救援人员的到来。

天越来越冷，所有的乘客都冷得发抖。这时，一位商人模样的人盯着一位年轻的小战士看，只见这位小战士，个字不是很高，脸圆圆的，眼睛很有神，带着厚厚的棉军帽，穿着厚厚的军大衣、棉裤和长筒军靴。商人模样的人想用钱把小战士的军大衣买下来，小战士说：“我不要你的钱，你只要拿你的那壶酒跟我交换就行了。”换完以后，这个战士马上把这壶酒分给车上每一个人喝一口，好让大家的身子暖和一些。

接着，这位战士把他的军棉帽给了一个冻得脸发红的小男孩；把棉裤脱给一个冷的打抖的老人；把他的长靴脱给一个躲在车脚里的一个抱孩子的妇女。然后自己下去检查车身的情况。当他发现车身正慢慢往下滑时，他毫不犹豫地用自己的身子顶住了车子……当人们发现他时，他已经被冻成了一个永恒的冰的雕像……在场的人们，没有一个不失声痛哭的。这位不知名的战士，为了不认识普通老百姓，却奉献了自己年轻的生命。

有一个老师，姓周，她为一个患上小儿麻痹学生默默无闻地奉献了3年，无论刮风下雨，寒风刺骨，无论别人怎么说，怎么误解，甚至有人说她“沽名钓誉”，她都天天坚持背那个学生上学，整整3年，她都坚持了。

说明文的作文300字以上篇四

万紫千红后，就是烈日炎炎的夏天，它能带给我们许多欢乐。

夏天到了，忙个不停的事农民伯伯，他们早出晚入地干活，拿这锄头像挥舞大刀一样。但是干活并不以定得忙上忙下，一刻不停。农民伯伯们忙累了，就在凉绷舒舒服服地躺一会儿，听着喜欢听的山歌，拿着凉扇好好享受。

乐个不停的是孩子，山村里德任何一处角落都是他们躲藏的地方：草堆里、篮筐中、房屋里······山村里充满了他们的欢声笑语。他们在里面东躲西藏，把村子里弄得鸡飞狗跳。要是你来，也能体会到其中的了趣。当他们玩得满头大汗时，就拿起冰棍吃起来，你看了已后，口水也会流落满地。

聊个不停的是老人，他们整天在树阴下拿着扇子，找街坊邻居在哪闲聊，哪壶不开提哪壶，要是你在旁边听了也会哈哈大笑。

听了我的介绍，你是不是想来到山村玩一玩呢？

说明文的作文300字以上篇五

塑料袋的诞生，给我们的生活带来了很多的方便，但是也在危害着我们的环境。

人们买一些东西，就要拎一只塑料袋，买菜也不带篮子，塑料袋用完就随地一扔。起风了，这些白色“蝴蝶”便开始在空中飞舞起来，而后飘落江湖和大地。

或许人们认为这没什么，时间久了它们就会消失。但是，这些塑料袋，大多是不可降解塑料袋，就算过了几十年，上百年，这些白色“蝴蝶”还是不会消失，因为它们不会被分解，而会这样一直存在下去。

一天傍晚，我和妈妈一起去散步，我们走累了，就到公园的一个亭子里歇歇脚。亭子里都坐着一些老爷爷老奶奶。

这时，一位老爷爷说：“现在这河里的水啊，都是塑料袋，塑料餐盒，真是煞风景。以前的河水里哪会有那么多的塑料袋，都是可以直接饮用的呢！”“是啊是啊，现在的“白色污染”多严重啊。”边上的老奶奶也说道。“白色污染”！这不是老师说过的很严重的一种环境污染吗？我在心里想着，于是问了一句：“老爷爷，我们这里“白色污染”也很严重了吗？”老爷爷听了我的话，转过头和我说：“是啊，你走到河边看看，都是白色的塑料啦！”我将信将疑地来到河边一看，天哪，怎么会这样：水面上漂浮着很多垃圾，一眼望去，塑料袋就占大多数。

回到家，我上网查阅了资料，才发现老爷爷的话没错，建德的白色污染已经很严重了。

所以，我们只能少用塑料袋。现在我们去超市买东西，塑料袋将不再是白送的了，而是要花一角或二角钱买，所以一些人认为，不过这么点东西，手里拿拿就行，就不用花钱买只塑料袋了。在菜市场，我们看到的也不再是白色的塑料袋了，而被篮子或布袋所代替。

可是还有很多人选用“白色污染”——不可降解塑料袋。如果每个人都能够自觉地意识到“白色污染”的严重性，我们也就不用为塑料袋而头疼了。制造者想塑料袋给人们的生活带来方便，现在却被人们称为二十世纪最糟糕的发明！

建德，原本是一个山清水秀的旅游圣地，可是“白色污染”正在越来越严重的危害着我们美好的环境和生态。让我们从我做起，少用塑料袋，不让白色“蝴蝶”飞舞，防止白色污染，建设我们美丽的建德，生态的建德。

说明文的作文300字以上篇六

夏日，正是黄瓜收获的季节，那一根根碧绿的黄瓜在菜园里的瓜架上悬吊着。一阵风吹过，小黄瓜悠悠地荡着秋千，看了让人满心欢喜。

黄瓜花是淡黄色的，呈五角星形。当黄瓜花含苞欲放的时候，你也许会发现花的下面有一个长满白白的刺的小黄瓜，像披上了一件大风衣，精致极了。

到了收获的季节，黄瓜已经长大了，他头上的“帽子”也“退休”了，它的皮肤上有许多尖尖的刺儿。掰开闻一闻，一股只有黄瓜才有的清香迎面扑来。伴着清脆的“咔嚓”声里面的肉白中带绿，籽像一颗颗绿色的扁珍珠，在阳光的照耀下闪闪发亮。咬上一口，一股清凉的汁水从嘴里流进心田，令人清爽万分。

黄瓜的蔓白而发绿，它的尖上有一个小钩。蔓总像有使不完的劲儿似的，一直向上，向上爬。

可谁会注意到黄瓜叶呢？黄瓜叶是碧绿色的，呈五边形，摸起来很棘手。不管什么样的天气，它都为碧绿的黄瓜提供着养料。这种默默的奉献精神，是多么高尚啊！

黄瓜的茎也是碧绿色的，也有许多扎人的小刺儿。它像一个巨人，挺立在阳光下，从不叫一声苦，从不肯低下头。

黄瓜的吃法五花八门。生吃，到菜园里精挑细选出一根黄瓜，再用拔凉的水一泡，“咔嚓”一咬，比任何的解暑品都解渴。也可以把黄瓜切成丝，加些干豆腐丝和粉丝，拌在一起，吃一口，那才叫凉快呢！熟吃，方法很多，先把黄瓜切成一片一片的，再和肉丝一起炒，香气扑鼻，有滋有味。黄瓜还可以做出许多美味佳肴，总而言之，让你百吃不厌。

还有，爱漂亮的妈妈们注意了，只要把黄瓜切成片，贴在脸上，还可以美容呢！

我喜欢黄瓜，你们喜欢吗？

说明文的作文300字以上篇七

我家在窗前的葡萄架下栽了一些草莓。每年春天揭去盖在越冬葡萄藤上的干草时，草莓便开始破土抽芽了。

草莓是多年生草本植物，属蔷薇科，草莓属。草莓有复叶、小叶三片，呈椭圆形，边缘呈锯齿状。它还有匍枝。草莓有野生的，也有人工栽培的。其主要种类有风梨、麝香等。草莓主要产于我国东北和欧洲各地。

刚刚长出的草莓秧，全株密布细细的茸毛，叶子和叶柄都是嫩娇娇的绿色，毛茸茸的，十分惹人喜爱。随着时间的推移，小小的草莓幼苗一天天地长大，变绿。大约一个多月的时间，草莓能长到半尺多高。这时候，它就不再向高处长，而开始打骨朵了。

草莓的花大多是白色的，也有的是粉白色的，直径一般在三厘米左右。草莓的花有五片花瓣儿，中央是金黄的短而密的花蕊。虽然草莓花不如菊花那样高雅，也不如茉莉那样芬芳，但它却有菊花和茉莉所无法相比的累累果实。草莓的花期约为一周。花期一过，花瓣儿便片片脱落，只剩下一个残留着花蕊的塔形花朵。再过一个月左右，这花朵便是诱人的草莓果啦。

草莓很诚实，开多少花，就结多少果。一般来讲一株草莓能结四、五个果。草莓果有球形的和心脏形的。成熟的草莓果颜色鲜红或暗红，如同颗颗红宝石点缀于绿叶之间。草莓没有皮儿，也没有核儿，只是在表面上排列着许多很小的小颗粒，也许这就是它的种子。果肉多是纯白色或粉红色，肉质非常细腻、柔软，几乎不用嚼就可咽下。草莓果含有大量脂肪和多种维生素，味道很美，甜丝丝、酸溜溜的，还带着沁人心脾的清香。

草莓果的吃法有好多种：可以制成果酒、果酱、果汁露、酸莓汤等，也可以不作任何加工地生吃，不过这样似乎有些可惜。我通常喜欢这样吃：把洗净的草莓果放在杯中，用小勺子把它挤烂，可以少加些白糖，然后用凉开水一冲——一杯清凉爽口的酸莓汤便制成了。沾一沾唇，啊，真是又酸又甜，美味无穷。

草莓的繁殖方式主要靠播种和分株，分株尤为主要。夏末，草莓结完了果，就开始分株，也就是平时所说的“串根子”，像吊兰那样。但那并不是根子，而是匍枝。从茎部抽出的匍枝遇到疏松而湿润的土壤就会扎进去，生根发芽。在气候条件允许的情况下，它可以再生出七八株草莓秧。这些新秧当年是不能结果的，不过，第二年，它们的果实便可堆成一座红色小丘啦！

草莓成熟时正值北方水果淡季，这就使它更受人们的欢迎。若是广泛栽培，不仅能收到很大的经济效益，而且可使更多的人都吃上诱人垂涎的草莓果。

说明文的作文300字以上篇八

当一扇门，不是一件容易的事情。

我是一栋房子的守护者，我站在第一防线，守护着家园。全家的人，都可以安全的在房子里遮风避雨，不用担心外头的危险。我是人类最要好的朋友之一。

当然，还是有些人是很有礼貌的，轻轻把门带上，这时，我就会在心底夸奖他，因为他有同理心，能体会当一扇门的辛苦。

所以，我可以从人类的开门关门，体会到他的喜怒哀乐，虽然我必须忍受他的心情和感受，但毕竟这是我的天职，我很认份的啦！

我是人类最亲密的家人哦！

说明文的作文300字以上篇九

青青的菜园里，那棵大白菜的叶片上，躺着一滴小小的露珠。

就像是天空母亲的眼泪，洒在这个小角落里，谁也发现不了这滴可怜的露珠，因为在这个世界上，它实在太渺小了。

天快亮了，露珠静静地躺在叶片上，它环视着四周，不久前，它刚刚离开母亲的怀抱，带着新奇与不舍，降生在这个向往已久的世界上。菜园里住着许多居民。离它最近的是紫油油的茄子，再过来是辣椒。露珠躺着的小白菜生长在茄子脚下，听说是那个年过半旬的老奶奶不小心将小白菜籽漏了一颗在这，于是它就在这扎根了。

“这个菜园好大呀，真想永远住在这。”小露珠自言自语道。它知道自己只能在这个世界停留多久。

“嗨呦！自有你这个小傻瓜愿意住这！我可宁愿做一滴马上就要消失的露珠！”辣椒大婶皱着眉头，“你不知道这地方多折磨人！那些黄瓜藤挡住了我们唯一可以看到外面的地方，整天呆在这，顶多望望天，看看地，没劲透了！还有啊，我那饱满美丽的尖头椒呦，除了给他们下菜外，就没什么用了，让人瞧瞧也好啊！”

“得了吧你，就你那椒，生来就是下菜用的，你难不成还想参加选美大赛？”辣椒大叔笑着说。

茄子垂下脑袋，“小家伙，你别听椒大婶的。住这可好了，不缺喝不缺吃，还有那么多朋友聊天，别提多快活了。”

露珠抬头望着这些可爱的邻居们----现在算是吧，虽然它很快就要走了——东边已经是一片红彤彤的了。在这短暂的时光里，一夜没睡的蟋蟀再次拉了一首好听的曲子，蚂蚁们跳了一支好看的舞，早起的蜗牛告诉露珠说，这是他们欢迎也是欢送露珠的方法。瓢虫给它讲了这个菜园里其它地方的事，露珠知道了篱笆上住着黄瓜，黄瓜对面是豆角，西面那一棵高大的梧桐树下，长满了牵牛花。而它自己也透过缝隙看到了一株紫花地丁，瓢虫说她叫紫花地丁的，很美，很漂亮。

太阳已经升起来了，大家居然没有发觉。从小屋里走来一老一少，老人白发苍苍，筋脉突兀；小孩生机勃勃，活蹦乱跳。老人拿着一把长长的浇菜勺，小孩提着一个桶。

“老喽，奶奶老喽！我的乖孙孙都更能干咯！呵呵”一个沙哑却爽朗的声音飘过来。

“奶奶不老！”太阳的光芒照射在每一个角落，当然也照在露珠身上。它小小的身体，把小白菜的纹络映衬得更加清楚，在阳光的照耀下，熠熠生辉。它停留在这的时间实在太短了，太阳再炙烤一会儿，它就要永远的离开了，也许，不会在这个世界上留下丝毫痕迹，因为它实在太渺小了，不会有更多人知道它曾净存在过。可它多爱这个世界！望着这个美好的地方，露珠似乎想到了些什么。在白菜生长的那块土地上，有一片小小的湿润。