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2023年糖尿病心得体会500字(汇总13篇)

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2023年糖尿病心得体会500字(汇总13篇)
2023-11-13 03:33:21    小编:zdfb

写心得体会可以帮助我们深化对所学知识的理解,形成自己的思考和观点。心得体会中可以加入一些个人感悟和体会,使文章更具深度。接下来,我们一起来看看这些心得体会,从中获取到一些有价值的启示和思考。

糖尿病心得体会500字篇一

3、制定个性化的饮食处方;

4、血糖监测及胰岛素注射指导;

5、免费测血糖、血压等服务。据统计,本次活动共为150多位市民提供现场咨询,发放糖尿病防治知识手册和健康生活方式核心知识300余份。

此次活动充分发挥了综合医院的资源优势,让广大患者通过现场咨询和科普宣传,接受一次全面系统的糖尿病知识教育,引起对糖尿病的警觉和重视。同时呼吁全社会立即行动起来,造福糖尿病患者及高危人群。本次活动受到广大市民的欢迎和好评。

据了解,基本公共卫生服务项目由各级财政共同提供经费保障,是党和政府实施的惠民政策,是政府向基层医疗卫生机构购买服务,保证城乡居民享受"均等化"的国家基本卫生保健服务。我镇自20xx年启动基本公共卫生服务项目以来,已实施十年,现阶段项目包括12大类45项,老百姓将享受到更多的免费服务。

活动现场,根据12大类项目设置相应项目咨询处,并向过往群众分发宣传单。详细介绍群众享受的免费服务,义诊的医务人员向前来咨询的群众介绍了有关糖尿病保健及治疗相关知识,并针对群众们提出的疑问,给予了详细的解答!并免费为中老年朋友提供测量血压、血糖等服务。

下一步工作动态:龙港镇将继续推广全镇60岁以上老人的免费体检工作,切实做到有病早发现、早治疗,通过体检,不仅让老年人了解了自身的健康状况,及时纠正老年人的不良生活习惯,有效降低患病率,同时提高了老年人对公共卫生服务的知晓率和参与率,切实做好基本公共卫生项目各项服务工作。

一、领导高度重视,要求我们在做好日常宣传工作的同时,在世界糖尿病日做好各种形式的宣传工作,把预防糖尿病工作真正落到实处,让百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一级预防。xx月11日下午4时,在我院科的健康宣教室举办了大型糖尿病健康讲座,参加教育的人数约100人,有患者、家属、有高危人群及健康人,通过讲座让更多的人了解糖尿病。

二、围绕今年糖尿病日宣传主题,组织开展多种形式的宣传活动。xx月14日上午,在我科主任的带领下,10余名医护人员在门诊大厅为广大群众提供了免费义诊及医疗咨询活动,现场活动气氛热烈,群众纷纷向医务人员咨询糖尿病相关知识,还就自身糖尿病治疗、和日常生活应该注意的问题向医务人员咨询。医务人员就患者在饮食控制、规律服药、监测和锻炼中应该注意的事项给予了具体的指导,向大家宣传糖尿病是可以预防和控制的,教育群众改善饮食结构良好控制体重,增强体质锻炼,提高生活质量,远离糖尿病。

三、免费为百姓测量血糖:测量血糖是监测糖尿病的手段,借此次活动也开展了免费测量血糖的活动,目的就是为了让百姓了解血糖监测的重要性,此次共计为100人免费测量,活动得到广大群众的交口称赞。

四、向前来我院就诊的群众发放宣传材料300余份,受益人数达500余人,营造了良好的宣传氛围,使大家能够主动了解相关,提高人民群众对糖尿病的知晓率,让宣传真正起到作用。

本次宣传活动受到了院领导的重视与支持,宣传形式多样,受教育面广,且有群众的主动参与使此次宣传活动达到了预期的目的,收到了良好的效果,为普及糖尿病的预防知识,提高广大群众的健康意识和保健水平起到了极大积极的推动作用。

今年的十一月十四号是第x个世界糖尿病日。糖尿病是以高血糖为特征的、遗传和环境等多种因素长期共同作用所导致的慢性、全身性代谢疾病,可以引起心脑血管疾病、肾功能不全、眼底病变导致失明等并发症,对人体的危害很大。

活动现场,医生为糖尿病患者及高危人群免费监测血糖,并耐心解答居民的问题,指导居民合理用药,讲解糖尿病、心血管症状以及如何预防等相关医学知识。新立街社区卫生服务中心医生杨靖靖说:“糖尿病是一个常见病,其实就是饮食、运动、监测和用药,血糖的变化快和个体的差异在医院和医护人员的指导下,不能达到血糖长期的达标,绝大多数的时间需要患者自己进行自我的管理,可以有效地提高对糖尿病的认识,能提高治疗效果,对减缓并发症的发生和发展起到积极的作用。”

医生建议如果一旦成年人发现多尿、多饮、多食但体重却减少时,就应该及时到医院就诊,而老年人“三多一少”症状不明显,所以要定期检查血糖、尿糖,目前缺乏运动和不良的饮食习惯已经成为诱发糖尿病的主要原因之一,所以在日常生活中一定要保持健康的生活习惯,居民张淑华说:“这个讲座讲的挺好的,有些不懂的地方现在也都懂了,就像一天三顿饭,晚上这顿一定要少吃,像以前我们家一到晚上这顿饭做的丰盛点,吃的每次都多,通过听这个讲座知道了,平时一定要多锻炼,做有氧运动,就像大夫说的一定要管住嘴、迈开腿,这样病就找不着咱了。”

这次宣传活动使广大群众积极采取行动预防和控制血糖,共享健康新生活,提高了居民学习健康知识的主动性,加深了居民对糖尿病及健康生活的理解,加强了居民预防和控制糖尿病的意识和能力,居民王祥金说:“今天杨大夫讲座,使我们了解到糖尿病防治的知识,知道什么东西应该吃,什么东西不应该吃,多吃一些清淡的东西,避免一些油炸或者油量过多的东西,以保证我们老年人的身体健康,糖尿病的预防就从日常做起,我们的身体才会更健康。”

作为神经内科的一名护士,经过终末期考核及筛选,20xx年11月份,我有幸参加了医院举办的“第一期院内糖尿病专科护士”第一批次临床实践,通过这次为期1个月的理论与临床相结合的学习方式,使我在糖尿病这一疾病知识领域开阔了视野,拓宽了知识面,扎实了理论知识及操作技能,受益匪浅。

跟随医生查房:李乾望主任查房给我留下了深刻的印象,他一边用诙谐幽默的语气给病人讲解病情一边针对性的给我们讲解糖尿病相关知识,自己感觉收获颇多,增长了知识,加深了我对这些临床疾病的了解,更加明确了疾病相关的药物指导和护理要点。

理论结合实践阶段:邀请科室研究生学历的医生和省级糖尿病专科护士为我们分享了丰富的理论知识和他们宝贵的临床经验。培训内容涉及糖尿病的'基本知识、如何进行自我血糖监测、饮食治疗篇、运动治疗篇、糖尿病药物治疗、糖尿病的急、慢性并发症的防治等等;采用多方面的教学手段,包括多媒体授课、床旁教学、护理教学查房等。

临床实践操作:制定糖尿病专科护士实践手册,在内分泌病房1个月,学习了胰岛素注射规范、胰岛素泵的使用、血糖监测、体格检查、糖尿病并发症的筛查等。

健康教育实践:在临床实践中,根据病种专科特点实施健康教育实践培训,对象包括一般人群和糖尿病患者及其家属,进行“一对一”个体教育和小组教育,得到了患者和家属的一致好评。

个人感悟总结:深刻认识到目前我国糖尿病发病严峻趋势,作为一名院内糖尿病专科护士,在糖尿病护理、教育与管理等工作中起着重要的作用。我将学以致用,为广大的糖尿病患者提供更加专业的护理服务,为糖尿病院内血糖管理尽自己的力量。

活动以糖尿病防治知识为主要内容,利用健康教育宣传专栏、健康大讲堂、悬挂横幅、宣传展板、义诊咨询、免费测血压和血糖、发放支持性生活小工具等形式开展多种多样的宣传活动。广播电视台、市和市健教所指导下,市防疫站分别与路社区卫生服务中心、中心城区社区卫生服务中心和镇卫生院联合在11月7日、10日、11日在路、社区居委会、中心城区卫生所及阳光社区对社区居民开展了以“健康饮食与糖尿病”、“日行一万步吃动两平衡健康一辈子”为主题的3次卫生健康大讲堂活动。健康大讲堂活动采用举行专题讲座、悬挂横幅、摆放展板、设置义诊台、发放宣传材料、进行问卷调查等形式,对阳光社区三个社区社区居民共200余人进行了宣教活动。

各医疗机构在本单位、广场、村委会、敬老院等设置义诊咨询台,开展健康大讲堂,进行糖尿病等慢性病相关防治知识义诊咨询,进一步普及疾病防控知识,使广大市民正确认识糖尿病等慢性病防控与健康生活方式息息相关,宣传健康的生活方式及如何平衡膳食与适量运动。

此次宣传活动,组织参与单位23家,参与机构43家,出动车辆40余辆,参与工作人员累计282人次,横幅43条,展板75块,发放宣传册30种4070余份,宣传页44种11220余份,宣传画1种余份,发放生活小工具等其他宣传资料13种1432余份,发放人数3173人,参与咨询人数2183余人,免费测量血压、血糖1297余人,经费2万余元。

通过多种形式的宣传活动,让更多的人了解到糖尿病对健康的危害,提高了人们的防病意识,通过义诊使很多人了解了自己的血糖,对糖尿病的预防和治疗起到了积极的作用。

进入科室后金护士长讲解入科知识,由带教韩老师带领我熟悉病房,了解日常的工作和专科的护理常规,使我很快的融入了科室。带教老师经常拿出自己精心准备的ppt来为我们讲课,对我们进行糖尿病专科知识系统性的理论学习,在进修期间,我掌握了糖尿病的各项基础知识,糖尿病的发病机理、糖尿病并发症的护理及糖尿病患者血糖自我监测、饮食、运动、正确胰岛素皮下注射、低血糖的护理等等,认识到了饮食宣教的重要性及并发症预防的必要性,通过系统的学习让我了解了糖尿病的现状,以及它的危害性,使我真正的认识到糖尿病患者治疗的“五驾马车”的重要性。而“五驾马车”之首就是健康教育,糖尿病专科护士作为糖尿病防治教育工作的主力军,在糖尿病防治工作中的作用极其重要,她们在健康教育、血糖监测、饮食指导、运动锻炼和糖尿病患者自我管理中占据主导作用,使糖尿病患者获得了全面的高质量护理,真正提高了患者的生活质量。

熟悉科室环境后,在带教老师的指导下我开始将理论和实际运用联系起来,用学到的知识去管理病人。在临床实践期间也遇到了糖尿病的各种急慢性并发症病人,如dka、低血糖、糖尿病肾并糖尿病足、糖尿病眼病等,通过对这些病人的护理,进一步掌握了其治疗及护理。自己还利用业余时间到糖尿病专科门诊学习,通过在门诊的学习,掌握了糖尿病护理门诊的工作流程,系统了解了糖尿病护士的工作模式,并掌握了多项糖尿病专科新技术新设备,足病筛查,相关实验室检查等,现在我能熟练应运糖尿病治疗的“五驾马车”对患者进行一对一和小组教育。能够独立为病人制定个体化的饮食、运动处方及相应的专科指导。

在内分泌科进修期间体会最深刻的就是优质耐心的护理服务和病区干净舒适的环境。虽然病区患者比较多,但是在大家的共同努力下,病房依然保持着安静,整洁,舒适的环境;每间病房门口都装有按压式洗手液,避免交叉感染的同时也为医护人员节约了时间。病区走廊的两边墙上都贴有健康教育资料,方便病人查阅;科室每个月都会开展大型多媒体糖尿病相关的知识讲座,对住院期间和出院的糖尿病患者进行健康教育,使患者对疾病知识的知晓率很高。科室深入开展优质护理服务,满足病人的身心需要。对每一个出院的病人进行电话回访,为出院后的患者提供恢复期指导及健康指导,真正使病人感觉安心、舒适。

最后非常感谢山东省立医院内分泌科各位老师给予我这次学习和提高的机会,我会把学习到的知识和技能加以巩固并运用到我在山东省立医院(集团)鲁东医院的实际工作中去,当好一个糖尿病患者的卫士。

糖尿病心得体会500字篇二

对于糖尿病来说,血糖一般控制好了没有太多问题,糖化控制好了也没有问题。可是我们往往没有太好的办法预防可怕的.并发症,例如:突然失明、糖尿病足、糖尿病肾功能损害、糖尿病周围神经病变等等,所以,糖尿病不可怕,并发症才可怕!

我们不但能稳定血糖值,还能预防可怕的并发症。在宏观上,我们的心得如下:

1、首先,在一定时间段内不能喝酒抽烟,原则就是犯病的不吃,所有能诱发或者引起疾病加重的因素都要在一定时间内排除。这个时间可以是几天,也可能是一辈子,需要依据病情来确定。

2、其次,做到膳食均衡。原则上,凡是有利于疾病恢复或者具有促进作用的食物,依据营养成份和四气五味来全天搭配,包括质量都要严格把控。只有这样才是膳食而不是胡吃海喝的去作自己身体,才会快速控制血糖促进恢复。

3、再次,合理的适量运动。不同病情需要合理的锻炼方式和运动强度,有氧无氧运动相结合。例如:骨质疏松症在锻炼方式上就要回避跑步、上下台阶锻炼、中等强度以上的跳舞啊劳动等。避免膝关节反复、长时间的锻炼。可以每天做一次八段锦,凌空骑车等锻炼。

4、最后,我们要每天多和人说说欢乐、高兴的事情,保持心态平和,不急不躁,宽以待人、严于律己。每天做到50%效果都是很好的。这是长寿必备技能,我们完全可以学会。还有一点就是保持身体各系统、组织、器官、经络、气血等在一个比较正常的状态或者是促进保持一个良好的状态。可以是热、磁、推拿、刮痧、针灸、艾灸、熏蒸、拔罐、肌筋膜松解、穴位刺激、经络刺激等。

糖尿病心得体会500字篇三

3月,我有幸参加了自治区人民医院组织的“糖尿病病人健康管理需求”,我知道这是院领导对我的关怀与信任,同时也是对我自身的一次挑战。通过在区医院的进修学习,使我增长了知识、拓宽了视野,明确了自己今后的学习发展方向,为今后的学习和业务技能培训奠定了坚实的基础。现将为期2天所学得总结如下:

新疆维吾尔自治区人民医院是一所集医疗、教学、科研、预防、保健和社区卫生服务为一体的大型综合性“三级甲等医院”。目前,医院编制床位2100张,开放床位2500张。全院现有55个临床科室,18个医技科室,设有博士后科研工作站,4个自治区级中心8个自治区级研究所、5个自治区级质量控制中心、7个自治区级培训基地。区医院作为自治区内分泌糖尿病研究所现已成为新疆地区最大的内分泌专科和新疆维吾尔自治区人民医院重点专科。同时为全疆各级医院提供内分泌业支持和人才培养。

点,围绕优质护理服务四大方面即:医院高度重视和支持护理工作、实施科学的护理管理、改善临床护理服务、持续改进护理质量,由浅入深、逐项逐条地进行了剖析与引导,使护理人员进一步明确了未来的工作方向,通过此次学习大家纷纷表示受益匪浅。

2.2糖尿病足的治疗新进展,糖尿病外周血管病变和缺血性糖尿病足是糖尿病患者的主要慢性并发症之一,同时也是导致糖尿病患者截肢的主要原因,糖尿病足的治疗十分棘手,其往往发生于病程长、病情长期未得到控制的患者。自治区医院王晓凤主任护师从糖尿病足的分型、预防护理方法、足部受伤的处理几个方面进行详细的解析,同时配有相应的图文,更加形象生动,最后还附加案例分析,让学员自己动脑思考,与老师很好的互动。在我院也常会遇到糖尿病足患者,但没有像这样很好的去分型分析,对于糖尿病足部受伤我们的处理方法也比较局限,见效比较慢。通过糖尿病足治疗的新方法,以后要在科里病人中间推广,好让大家掌握糖尿病足的护理及紧急处理方法从而减少因糖尿病足而导致的截肢。

2.3糖尿病患者护理与健康教育,自治区医院采用品管圈的形式提高患者健康教育知晓率,很有幸我们这期学员观看学习了医院组织的两场品管圈活动,通过学习认识到品管圈应用的步骤,更加认识到品管圈在科室提高效率质量的重要性。以后要带领大家一起学习品管圈并应用于科室以解决实际问题。另外,区医院还设立门诊护理专家向前来咨询各专业知识的市民提供专业知识及健康教育知识。

我感受最深的是区医院的糖尿病健康教育工作开展的有声有色,已自成体系,各方面工作细致、严谨。糖尿病教育工作不仅是医院的责任,现在也是社区工作者以及糖尿病家庭每一位成员的责任。区医院的各位专家研究糖尿病各有分工,各个领域都取得一定成就,这是我们欠缺的也是以后我们努力的方向。

糖尿病专科护士们工作努力、专业素质高,能够熟悉临床各种急症抢救和监护设备,运用护理程序的工作方法去思考问题和解决问题,不仅涉及对患者生理疾病的医治,还将护理延伸到对患者心灵以及物质方面的辅助治疗,从而让患者达到更为理想和有效的整体康复。

糖尿病心得体会500字篇四

转眼间,历时二个月的糖尿病专科护士培训已经结束了,回首这两个月的学习历程,对我们每位学员来说都是一次终生难忘的历程,让我们在糖尿病这一疾病领域开阔了视野,拓展了知识面,扎实了理论知识及技能操作,受益匪浅。

临床实践采用“门诊与病房”相结合的模式。糖尿病门诊候永芹护士长就如何进行各种形式的健康教育进行了亲身示范,如个体教育,小组教育,家庭教育等。静静地倾听患者的病史、目前的用药情况、饮食及运动规律后,侯护士长会鼓励患者做的好的地方,比如坚持锻炼,少食多餐,出门口袋备糖块等,并与患者一起讨论分析不利因素,制定适合患者的饮食、运动、复诊计划等,指导降糖药服用的时间以及胰岛素注射的安全,让他们从思想上认识糖尿病,积极预防糖尿病的并发症,树立生活的信心。还对就诊患者进行信息登记,经常电话随访,进行督导,提高了患者的生活质量。

在病房李红艳护士长的带领下,学习对住院患者的健康教育,通过床旁一对一的教学,进一步了解糖尿病的病因、表现、危害及用药指导,并以科学的观念指导患者进行生活行为的改变。加强了对胰岛素笔、血糖仪的学习使用,了解了内分泌科特色的胰岛素泵及动态血糖检测系统的安装及维护,理论联系实际,让我们收获满满。

此外我们建立了糖尿病小组的微信群,小组成员将各科室具有典型的案例通过平台进行交流与互动,大家工作中遇到的疑惑都可以在群里寻求帮助。护士长在群里及时发布糖尿病前沿知识,相信通过日积月累的学习,我们会为患者提供更优质的服务。

专科培训虽已结束了,但我们要学的,要做的还远远不够。我国已成为糖尿病大国,作为一名专科护士,任重而道远。我们将充分发挥糖尿病专科护士的力量,提高患者的依从性,降低并发症的发生率。防患于未然重于亡羊补牢,我们将会用知识武装自己,从自我做起,科学绿色的生活,影响身边人,降低糖尿病的发病率。

糖尿病心得体会500字篇五

“联合国糖尿病日”宣传主题是“与糖尿病”。为切实做好糖尿病预防工作,提高人民群众对糖尿病的认识,维护人民群众身心健康,根据上级文件精神要求,结合实际,我疾控中心积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的糖尿病防治宣传活动。紧紧围绕定期到医疗机构测量、”等核心知识。营造浓厚的宣传教育氛围,慢病科工作人员在临清市大众公园设立咨询台开展宣传教育活动,不断提高全市人民群众糖尿病防治意识,限度地预防和减少各种疾病发生。

今后,我疾控中心将继续认真组织开展糖尿病防治宣传活动,并把这项工作常规化,结合临清市的实际,进一步丰富活动内容,创新活动形式,提高全市广大人民群众糖尿病防治意识,维护广大人民群众的身心健康。

今天是“联合国糖尿病日”,今年的宣传主题为“糖尿病教育与预防”,是“保护我们的未来”。借此契机,xx社区卫生服务中心在益民社区卫生服务站开展了较大规模的防控糖尿病的宣传、咨询活动。

上午9:00到11:00,我中心在益民社区卫生服务站开展了一场以“糖尿病教育与预防”为主题的宣传。首先,站长就糖尿病的发病原因和预防控制进行了生动的讲解,传播了健康的`生活理念。讲座结束后,我中心工作人员开始免费为人们量血糖、血压,并进行相关的健康咨询与指导。同时,我们还免费为人民群众发放了健康宣传资料和日常生活。

此次宣传活动,共义诊30余人次,免费发放健康教育宣传资料150份,药品30份。通过本次宣传活动,不仅使人们了解了糖尿病的防治知识,还促进了人们建立健康的生活方式和饮食习惯,受到了社区居民的热烈欢迎。

糖尿病心得体会500字篇六

11月14日是世界糖尿病日,世界糖尿病日宣传活动的主题是“健康生活与糖尿病”。

本次活动主要在垟岙村和大坡村进行,13日当天举办垟岙村卫生室义诊活动,为老年人免费测血糖,血压,咨询76人次,根据老年人的实际血糖值讲解如何预防并宣传糖尿病的相关知识,持着为民服务的态度与老年人进行沟通与交流,促进老年人的身心健康。14日在大坡村老年活动中心举办糖尿病健康知识讲座,参加人数53人。免费分发糖尿病宣传资料及礼品。电子字幕的循环播放,让更多的人们知晓和了解糖尿病宣传日,让民众主动参与其中,促进糖尿病宣传日的`有效进行。各村责任医生下村宣传,并更换宣传栏内容。

通过大家的共同努力,糖尿病宣传日得到了有效进展,村民们知晓了自己的血糖值,并清楚饮食与糖尿病的重要关系,结合我们讲解的知识,能更有效的预防糖尿病和控制血糖值。

活动结束后,工作人员进行了交流与探讨,为来年的工作总结经验,为全民健康生活多做努力,更希望大家的糖尿病能得到有效的预防和控制。

糖尿病心得体会500字篇七

xx年11月14日是第xx个“世界糖尿病日”,针对活动日主题xx市开展了大量的宣传活动,现体会如下:

一、为了做好“世界糖尿病日”的宣传活动,xx市疾病预防控制中心制定了20xx年联合国糖尿病日活动方案,并及时下发到各县、区疾控中心,安排各县、区疾控中心积极组织辖区单位开展形式多样的宣传活动。

二、各、县积极行动起来,开展了宣传活动。

11月14日,xx市疾病预防控制中心、xx市中医院、xx区疾控中心联合在xx市中医院门诊学术报告厅开展了讲座、义诊和有奖问答等形式多样的宣传活动。来自xx区站前街道、永安台街道以及中医院糖尿病科患者150余人参加了此次活动。中医院内三(糖尿病科)肇颖斌、陈鸿艳主任分别为大家讲解了糖尿病的典型症状,糖尿病的诊断以及糖尿病治疗注意事项等内容和糖尿病预防的`合理膳食、适宜锻炼、控制体重、健康行为养成的重要性,xx护士长现场还为大家展示了糖尿病病人饮食应注意的一些环节,使居民对糖尿病防治知识有所掌握,起到了良好的健康教育作用。

讲座后进入现场有奖抢答环节。大家情绪高涨,纷纷举手抢答,加深了对糖尿病预防知识的记忆,起到了很好的宣传效果。为了充分调动大家听讲的热情,医护人员还在活动现场进行抽奖,将活动气氛推向高潮。活动结束后,医护人员还为大家免费咨询、测量血糖,赠送礼品等,深受居民和患者的欢迎。

活动期间中医院医护人员和疾控中心的工作人员为居民发放了印有“糖尿病教育和预防”的宣传单和糖尿病预防手册等宣传材料400余份。通过这次活动提高了辖区居民的健康意识和预防糖尿病的技能,使居民掌握更多的健康防护知识。

糖尿病心得体会500字篇八

发现糖尿病入侵的信号要积极控制,只有指标恢复正常,身体受到的伤害才会减轻。有部分人糖尿病发展期间有配合治疗,但在饮食这方面却总是犯错误,没有了解正确饮食技巧,病情容易加重。有的人单纯吃素,一点肉类食物都没有获取,同样不利于糖尿病控制,相关的吃肉指南要了解。

糖尿病患者若可以多留心饮食问题,自然可以获取营养物质,又不会让病情加重。想要吃肉应该选择那些清淡的瘦肉,有的人单纯吃素,认为少吃肉就能减少热量获取,从而控制体重,维持血糖稳定,却不知道肉类食物也含有人体需要的营养,长时间不吃肉体质会下降,而选择合适的肉类食物自然确保安全,又让病情得到改善。

清淡瘦肉代表有深海鱼肉、鸡胸肉、牛肉等,如果总是吃那些油腻的肥肉,脂肪,胆固醇获取过多,可能就会体重超标,最后影响病情发展。

吃肉建议控制好量,这样既不会缺乏营养,又可以减少热量获取,从而保持体重稳定,也让糖尿病带来的影响减轻。有的人之所以病情反复,主要是体重没有控制得好,单纯爱吃肉,不爱吃蔬菜,水果。

肉类食物相比其他食物的热量要高,获取过量除了增加消化压力,影响胃口,还容易营养过剩而发胖。就算喜欢吃肉也得根据身体的情况控制好量,已经糖尿病入侵,大多数人同时有肥胖表现,肉类食物少量摄入即可,不要过量,这样才能控制好体重,也让糖尿病改善。

正确的烹饪方法了解了,才能饮食安全保持机体健康状态。而糖尿病患者想要吃肉,应该选择合适的烹饪方式,有的人吃肉方法不正确,肉类食物喜欢拿去油煎,烧烤或者油炸,含有的脂肪酸,有害成分更丰富,摄入后会影响胃口,刺激肠胃,能量提供过多就容易发胖。

一般采取水煮这种方式,可以确保食材的原汁原味,又不会提供过多能量,不仅控制好体重,血糖也会稳定些。

由此可见,糖尿病患者在饮食这方面得下功夫,肉类食物也不能少,只有饮食科学合理,荤素搭配恰当,才不会营养缺乏。而相关的吃肉建议得掌握清楚,才能越吃越健康。

糖尿病心得体会500字篇九

11月14日是第xx世界糖尿病日。本次活动具体如下:

本次活动主要在垟岙村和大坡村进行,13日当天举办垟岙村卫生室义诊活动,为老年人免费测血糖,血压,咨询76人次,根据老年人的实际血糖值讲解如何预防并宣传糖尿病的相关知识,持着为民服务的态度与老年人进行沟通与交流,促进老年人的身心健康。14日在大坡村老年活动中心举办糖尿病健康知识讲座,参加人数53人。免费分发糖尿病宣传资料及礼品。电子字幕的循环播放,让更多的人们知晓和了解糖尿病宣传日,让民众主动参与其中,促进糖尿病宣传日的`有效进行。各村责任医生下村宣传,并更换宣传栏内容。

通过大家的共同努力,糖尿病宣传日得到了有效进展,村民们知晓了自己的血糖值,并清楚饮食与糖尿病的重要关系,结合我们讲解的知识,能更有效的预防糖尿病和控制血糖值。

活动结束后,工作人员进行了交流与探讨,为来年的心得体会经验,为全民健康生活多做努力,更希望大家的糖尿病能得到有效的预防和控制。

糖尿病心得体会500字篇十

近日,苏州娄门街道鼎尚社区为迎接"联合国糖尿病日"的来临,为辖区居民做好糖尿病的防治宣传,特邀请泌尿专科专家钱医生来社区为居民做了关于糖尿病防治的专题讲座。

钱医生先向居民们介绍了糖尿病的类型、症状、诊断方法及后期治疗方法。糖尿病是一组常见的代谢内分泌病,分原发性及继发性两类。随着人们生活水平的提高,生活节奏的加快,糖尿病已成为威胁我国居民健康的主要慢性病之一,所以如何防治糖尿病,控制降低糖尿病的发病率已经成为重中之中。钱医生在讲座中着重向居民们介绍了防治糖尿病的注意事项。保持合理的饮食习惯,经常运动的健康生活方式,是预防糖尿病的重要措施。通过健康饮食和身体活动,可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险,并指出了居民生活中的各种健康误区,提出了糖尿病人的养生和保健建议:要注意"八多八少":主食要多粗少细,副食要多素少荤,肉类要多鱼少肉,烹调要多蒸煮少油炸,口味要多醋少盐,饮料要多水少烟酒,饮食多餐少量,生活要多动少吃。

这次讲座,居民们对糖尿病的症状危害以及防治糖尿病有了更深的了解,都纷纷表示要从低脂饮食,勤于运动,远离糖尿病,从现在做起。

糖尿病心得体会500字篇十一

11月14日是第xx个“联合国糖尿病日”。在这一特别的日子来临之际,我镇按照上级有关文件精神,为提高社会各界对糖尿病防治工作重要性的认识,积极采取行动预防和控制糖尿病,提高居民健康素质,现将我镇开展心得体会如下:

积极贯彻落实文件要求,我镇领导对糖尿病防治健康教育工作给予了高度的重视。并结合本镇实际,做好宣传教育工作。

我镇紧紧围绕“糖尿病教育与预防”这一活动主题,组织开展了宣传活动。并发放宣传材料,解答群众咨询,针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期发现与治疗、儿童和青少年健康行为养成的.`重要性开展宣传。向过往的行人发放各种有关糖尿病预防与治疗的宣传单和小册子。对于一些路人提出的问题给予了细致的解答,同时也纠正了一些糖尿病患者错误的饮食习惯。此次活动期间,全镇共印制发放宣传资料近100份、悬挂主题标语1条。其中免费给糖尿病患者和高危人群测量了血糖、血压。并组织机关工作人员进行了血压的测量。

通过系列活动的开展,以提高居民学习健康知识的主动性,不断提高居民预防和控制糖尿病的意识和能力。

糖尿病心得体会500字篇十二

“联合国糖尿病日”宣传主题是“与糖尿病”。为切实做好糖尿病预防工作,提高人民群众对糖尿病的认识,维护人民群众身心健康,根据上级文件精神要求,结合实际,我疾控中心积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的糖尿病防治宣传活动。紧紧围绕定期到医疗机构测量、”等核心知识。营造浓厚的宣传教育氛围,慢病科工作人员在临清市大众公园设立咨询台开展宣传教育活动,不断提高全市人民群众糖尿病防治意识,限度地预防和减少各种疾病发生。

今后,我疾控中心将继续认真组织开展糖尿病防治宣传活动,并把这项工作常规化,结合临清市的实际,进一步丰富活动内容,创新活动形式,提高全市广大人民群众糖尿病防治意识,维护广大人民群众的身心健康。

11月14日是世界糖尿病日,国际糖尿病联合会将xx年糖尿病日的主题定为:“共同关注糖尿病”,为了唤起全社会对糖尿病防治的重视,推动糖尿病防治工作的持续开展,正通一社区卫生服务中心,于11月14日在正通一社区辖区内开展糖尿病日一系列宣传活动。现将具体心得体会如下:

一.根据市卫生局有关文件精神要求,在世界糖尿病日做好各种形式的宣传工作,把预防糖尿病工作真正落到实处,让百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一级预防。

二、围绕糖尿病日宣传主题:“糖尿病教育与预防”,正通一社区卫生服务中心在辖区开展多种形式的宣传活动。为广大辖区人民提供了糖尿病知识讲座、免费医疗咨询,现场活动气氛热烈,群众纷纷向宣传人员咨询糖尿病相关知识,还就自身糖尿病治疗、保健和日常生活应该注意的问题向宣传人员咨询。宣传人员就患者在饮食控制、规律服药、监测血糖和体育锻炼中应该注意的事项给予了具体的指导,向大家宣传糖尿病是可以预防和控制的,教育群众改善饮食结构良好控制体重,增强体质锻炼,提高生活质量,远离糖尿病。在活动现场还向群众发放糖尿病宣传小册子等宣传材料58余份,受益人数达200余人。活动现场营造了良好的宣传氛围,使大家能够主动了解相关健康知识,让宣传真正起到作用。

社区居民、广大群众对糖尿病有了深刻的了解,同时通过健康促进的方式能够使不同人群更加接受健康教育知识。提高了社区居民的知识覆盖率和知晓率。大家均表示,希望这样的宣传活动在以后能够多多开展。

糖尿病心得体会500字篇十三

11月14日是第x个“联合国糖尿病日”,营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗,健康饮食是糖尿病综合治疗的重要组成部分,是糖尿病的基础治疗。为切实做好糖尿病预防工作,提高人民群众对糖尿病的认识,维护人民群众身心健康,结合xx市实际,xx市开展了多种形式宣传咨询活动。

xx市健康教育所及各县市区疾控中心为活动制作了糖尿病防治知识宣传折页、展板等相关宣传品、以“糖尿病教育与预防”为主题的宣传横幅,并对宣传咨询活动进行了安排部署,为本次宣传活动的顺利开展打下了良好基础。

xx市中心医院民主党派的专家学者和内分泌科联合举行大型义诊、讲座活动。x专家田x、皮肤科专家邓x、内分泌科专家宋x,x学社专家陈x、内分泌科专家张x、专家周x及民盟专家毕x、无党派人士内分泌科专家步x早早来到了会议现场,参加现场会诊、咨询活动。宋x、张x、步x分别做了我国糖尿病治疗现状、糖尿病药物治疗进展、糖尿病微血管合并症诊治进展专题讲座,内分泌科护士长刘晨红带领护士免费为糖友测血糖200余次,并免费发放糖尿病健康宣传材料近200份,现场还进行了有奖问答互动活动,参加活动人数近200人,受到了广泛好评。

x区疾控中心根据上级有关要求,在辖区的六道西社区开展了现场宣传活动。工作人员通过现场咨询义诊、发放宣传资料等形式向社区居民宣传糖尿病防治知识,尤其注重加强饮食与糖尿病关系的宣传。免费为30多名社区居民测量了血压、血糖。同时,x区其他社区卫生服务中心也以“知识讲座”、“宣传义诊”、“利用宣传栏、滚动屏幕刊出有关糖尿病防治核心知识”等形式同步开展了宣传活动。

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