减重承诺书 减肥承诺书模板(15篇)

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

减重承诺书 减肥承诺书模板篇一

一、严格执行课程计划。不私自调课，上足课时。不随意增减课程和课时，严格按教学计划组织教学，不提前结束新课。

二、控制学生在校学习时间。上午上课时间不早于8：30分，下午上课时间不早于3:00(冬季不早于2:30分)。不组织学生上早自习、午自习、不“拖堂”、不挤占学生课间休息时间。

三、提高课堂效率，不违规补课。不举办、不参与有偿补习活动，不介绍、不强迫或变相强迫学生参加有偿补习活动。

四、合理布置与指导学生作业。一二年级不留书面课外作业，三至六年级每天课外作业总量原则上控制在1小时以内。

五、控制学生考试次数和难度。一至六年级所有学科只组织期末考试（考查），不私自组织单元考、月考等考试。

六、保证学生参加课外活动和社会实践活动。不挤占学生参加课外活动和社会实践的时间。

七、规范学生教辅资料使用。只使用区教委统一下发的教辅资料，不以任何形式推荐或指定学生购买任何教辅资料。

八、加强学生竞赛活动管理。不组织学生参加学科奥林匹克竞赛，不组织学生参加未经教育主管部门批准的竞赛活动。

九、坚持素质教育评价导向。学生学期、学年成绩实行“等级+评语”的方式评价，不以任何形式公布学生的考试成绩,不按考试成绩对学生排名。

十、强化督导与责任追究。随时接受学校开展“减负提质”专项检查。

承诺人：

20xx年9月 1

减重承诺书 减肥承诺书模板篇二

为了更好地全面推进素质教育，促进我校教育的优质发展和科学发展，切实减轻学生存在的课业负担过重的问题，我积极响应云南省教育厅有关减负规定，为保证减负的实效，本人特向学校作出以下“减负增效”承诺：

1、认真学习有关“减负增效”文件和通知，积极参与“减负增效”行动，努力提高师德水平。

2、严格按课表上课，不挤占技能课和学生的休息时间。

3、严格控制作业量。精心设计作业，做到精选、先做、全批并及时反馈。布置的作业，自己首先要做，自己没有做过的作业不布置给学生做，不布置机械重复的抄写作业（若有抄写作业不超过三遍）。实施有效作业布置。

3、认真备课、上课、批改，做到作业布置必改，课堂教学体现“三侧重”——侧重规范、侧重过程、侧重反思。准时上、下课，把握教学时间，提高教学效率，不提前上课、不拖课。实施高效课堂管理。

4、认真抓好课堂教学，做到精讲、精练，向课堂要质量，转变教学观，在减轻学生过重课业负担的同时确实提高教育未完质量，严格按要求做到减负不减质。

5、严格规范考试管理。不张贴或在公开场合公布学生成绩或以考试成绩为标准对学生进行排名或评价学生。

6、严格确保学生的休息和锻炼时间。服从“学生在校上课时间不得超过7小时、每天早上7：30前、中午12：00前、下午放学后严禁集体辅导”的规定，让学生每天至少有一小时的体育活动时间。

7、严格控制练习资料，未经核准不向学生推销和集体购买教辅资料。

8 、关心爱护每一个学生，不体罚和变相体罚学生。

9、潜心工作，坚决不进行有偿家教。

10、加强对学生进行心理健康教育，促进学生全面和谐的发展。

11、一手抓减负、一手抓质量，关爱学困生、面向中间生、提高优秀生。

12、加强校本教研活动。认真执行文山州教学常规要求，积极学习、探索减负增效的教学方法，确保在减负前提下，提高学生综合素质，保证教学质量。

1、学校对工作扎实、成效明显的教师给予宣传、表彰，并在评优、考核工作中予以倾斜。

2、将减轻学生过重课业负担，规范教师教学行为作为师德内容列入绩效考核，在评职、评优、评先、晋级等方面实行一票否决；对学生、家长投诉造成学生课业负担过重的教师，一经查实，学校将按照教育主管部门相关规定严肃处理，视情节轻重对责任人扣除有关奖励性绩效考核项目或进行纪律处分。

承诺教师（签名）

20xx年9月

减重承诺书 减肥承诺书模板篇三

根据安开教通20xx161号文件《安顺开发区创建“减负、增效、提质”示范校实施方案》的通知精神和学校管理制度，本人郑重承诺：

一、严格执行课程计划。严格按教学计划组织教学，不私自调课，上好每一节课，不随意增减课程和课时，不挤占艺体课，不提前结束新课。

二、控制学生学习时间。严格按课表上课，不“拖堂”、不挤占学生课间休息时间。

三、提高课堂效率，不违规补课。不举办、不参与有偿补习活动，不介绍、不强迫或变相强迫学生参加有偿补习活动。

四、合理布置与指导学生作业。一二年级不留书面课外作业，三至六年级每天课外作业总量原则上控制在1小时以内。7——9年级控制在1.5小时以内。

五、控制学生考试次数和难度。除学校或开发区组织的统一考试外，不私自组织学生考试。

六、保证学生参加课外活动和社会实践活动。不挤占学生参加课外活动和社会实践的时间。

七、规范学生教辅资料使用。只使用区教育局统一下发的'或学校根据需要配发教辅资料，不以任何形式推荐或指定学生购买教辅资料。

八、加强学生竞赛活动管理。不组织学生参加未经学校、教育主管部门批准的竞赛活动。

九、坚持素质教育评价导向。学生学期、学年成绩实行“等级+评语”的方式评价，不以任何形式公布学生的考试成绩,不按考试成绩对学生排名次。

十、强化督导与责任追究。接受教育主管部门、学校开展的“减负增效提质”专项检查。

承诺人：

减重承诺书 减肥承诺书模板篇四

根据《教育部办公厅关于开展义务教育阶段学校“减负万里行.第二季”活动的通知》的有关规定，本人郑重承诺：

1、严格执行课程计划。不私自调课，上足课时。不随意增减课程和课时，严格按教学计划组织教学，不提前结束新课。

2、控制学生在校学习时间，不组织学生上早自习、午自习、不“拖堂”、不挤占学生课间休息时间。

3、提高课堂效率，不违规补课。不举办、不参与有偿补习活动，不介绍、不强迫或变相强迫学生参加有偿补习活动。

4、合理布置与指导学生作业，严格控制学科作业数量，倡导实践、探究作业布置。一二年级不留书面课外作业，教师根据当天所学内容适当的布置记忆性、口语性、活动性、实践性、制作类的趣味性作业。三至六年级每天课外作业总量原则上控制在40-60分钟以内。课外作业设置分为平时作业（星期一至星期五）和双休日、节假日作业两种。平时的学科作业要控制好作业量，坚决不能超量。

5、严格控制机械训练型作业，制止多次重复抄写型作业、大篇幅机械抄写教材内容的作业。要向实践性、探究性转变，倡导布置方法探索、交流活动、分析评价等类型的作业。

6、作业书写格式规范；根据不同层次学生布置不同类型作业；作业批改要精细批改；作业批改实行等级制即：等级+评语；作业批改是否有创新之处；作业批改及时。

7、控制学生考试次数和难度。一至二年级不组织期末考试（考查）；三至六年级所有学科只组织期末考试（考查），不私自组织单元考、月考等考试。

8、保证学生参加课外活动和社会实践活动。不挤占学生参加课外活动和社会实践的时间。

9、规范学生教辅资料使用。只使用教育局统一下发的教辅资料，不以任何形式推荐或指定学生购买任何教辅资料。

10、不以任何形式公布学生的考试成绩,不按考试成绩对学生排名。

承诺人：

减重承诺书 减肥承诺书模板篇五

为认真落实上级教育部门"减负万里行"的有关文件精神,扎实推进素质教育,提高学生的综合素质,我校郑重承诺如下:

1、严格执行国家课程计划，严格按课表上课，不随意增减课时，不随意调课及私自代课；按课程标准要求，正常教学进度，不提前结束新课。

2、严格控制学生作业量。一、二年级不留书面课外作业,三至六年级课外作业时间不超过 60 分钟。布置学科作业时做到精选、先做、全批并及时反馈, 不以增加作业量的方式惩罚学生。

3、严格控制补课。不利用寒暑假、公休日、课余时间组织或变相组织小学生进行补课,不举办各类学科竞赛辅导班,不组织或者变相组织学生参加校外培训机构举办的文化课补习班。

4、严格规范考试管理。每学期只在期中和期末进行两次全校性记录成绩的学科考试;不以任何形式公布学生成绩,不以考试成绩对学生进行排名。

5、确保学生的休息和锻炼时间。在校上课时间不超过 6小时。不组织集体早自修,严格实施大课间体育活动和课外集体体育锻炼制度,确保学生每天至少一小时的体育活动时间。

6、严格规范招生秩序。不举行或变相举行与入学相关的考试、 测试,不将各种竞赛成绩、奖励和各类考级证书作为入学的条件和依据。

为贯彻落实党的十八大精神和教育规划纲要，努力减轻学生过重课业负担，按照教育部、市教委“减负万里行”活动的工作要求及《市教委关于率先实现减轻小学生过重课业负担的通知》的文件精神，在《河西区义务教育阶段（中学）减负工作实施方案》和《河西区小学关于减轻学生过重课业负担工作的实施意见》的基础上，为进一步扎实推进我区减负增效工作，现制定河西区义务教育阶段减负增效工作承诺书，请各校严格遵守，认真落实。

1.严格执行课程计划。认真按照《天津市中小学课程计划》要求，开齐课程开足课时，不擅自调整课程计划，不随意加深课程难度、赶超教学进度。

2.严格控制作业量。确保一、二年级不布置家庭作业，三、四年级家庭作业不得超过40分钟，五、六年级家庭作业不得超过1小时，初中不超过1.5小时。建立公告制度，设立监督电话，主动接受社会、家长的监督。

3.严格禁止违规补课。不以任何名目占用学生法定休息时间集体补课。严禁在职教职工组织或参与有偿补课、引导学生参加校外文化课补习班。

4.严格控制学生在校学习活动时间。不安排早、晚自习，保证学生睡眠时间，不得挤占学生生活、休息、文体活动等时间，确保学生每天锻炼1小时。

5.严格规范考试次数与科目。规范考试管理，学校不得组织月考、联考或其他竞赛，执行每学期一次考试的规定。

6.严格规范招生行为。不得组织招生考试或以竞赛名义招生，不得举办“占坑班”，不得直接或变相存在重点班、非重点班。

7．严格规范教育评价。不得以考试成绩对教师、学生进行排名，多用激励性评语，激励师生共同成长。

8.严格教学常规管理。加大常态课和教学常规的监控，深入开展高效课堂教学研究，落实教辅材料“一科一辅”和家长自愿原则。

学校（章）：校长签字：

河西区教育局

二〇一三年十一月十一日

减重承诺书 减肥承诺书模板篇六

根据省教育厅文件《关于坚决规范中小学办学行为切实减轻学生过重课业负担全面提高教育教学质量的意见》及和县教育局安教育字67号文件相关精神，结合我校实际对减负工作的实际情况，特制定本方案。

规范学校办学行为，切实减轻学生过重课业负担，全面提高教育教学质量，培养全面发展的合格中学生。

1。学校要严格遵照《课程标准》设置课程，编排课时。

2。教师严格按照规定时间完成教学，严禁加课加时，随意延长教学时间或布置课外练习。

1、严格按课表上课，不挤占学生的休息时间。

2、认真制定导学案，认真备课、上课、检查导学案预习情况，做到合作探究问题精选适当，准时上、下课，把握教学时间，提高教学效率，决不拖一分一秒。

3、转变教育观念，立足为学生的发展服务，尊重学生的发展差异，保障学生公平接受教育与公平发展的权利。

4、严格控制考试次数，不在班内张贴学生成绩。

5、严格控制学生的作业量，导学案的课堂检测有针对性地分层布置，做到问题精选。

6、严格控制练习资料，未经上级批准不向学生推荐教辅资料。

7、关心爱护每一个学生，不体罚和变相体罚学生。

8、努力工作，坚决不进行有偿家教。

9、加强对学生进行心理健康教育，促进学生全面和谐的发展。

10。违反上述规定的，依据业务考核方案执行。

洒雨中学

减重承诺书 减肥承诺书模板篇七

为了认真贯彻落实各级教育行政部门关于“减负”工作的有关文件精神，切实减轻学生过重课业负担，扎实推进素质教育，提高学生的综合素质，本人郑重承诺如下：

1、严格按课表上课。认真上好体育、音乐、美术、品德、综合实践活动课等课程和地方课程，决不利用这些课补习其他文化课。

2、严格控制学生作业量。一、二年级不留书面家庭作业，其他年级学生书面家庭作业量严格执行各级教育部门文件规定。布置作业要做到精选、先做、全批并及时反馈，不用增加作业量的方式惩罚学生。

3、严格控制补课。不利用寒暑假、公休日和课余时间组织或者变相组织补课，不举办各类学科辅导班，不参加、不组织或者变相组织学生参加校外培训机构举办的文化课补习班。

4、严格规范考试管理。每学期只在期中和期末进行两次记录成绩的学科考试；不以任何形式公布学生成绩，

不以考试成绩对学生进行排名，决不单纯用考试成绩去评价学生 。

5、严格确保学生的休息和锻炼时间。在学校不组织集体早晚自习，严格实施大课间体育活动，确保学生每天至少一小时的体育活动时间。

6、严格教辅资料征订。禁踩收费红线，决不向学生订购和帮助推销使用规定以外复习资料、学习用品。

7.对学习有困难的学生耐心教育，认真辅导，不歧视，不放弃。

8、强化学习，提高素质。树立终身学习的`理念，利用课余时间加强学习，努力提高自身教学能力和业务素质，提高课堂教学效率和质量，力求优质高效。

9、严守职业道德规范。公平对待每一位学生，使用文明语言，不体罚或变相体罚学生，建立平等和谐的师生关系，尊重学生合法权利。

承诺人（签字）：

20xx年5月22日

减重承诺书 减肥承诺书模板篇八

为坚决、认真贯彻我市关于减轻中小学生过重负担的有关文件，为保障课程改革顺利推进，保障教学改革深入开展，我校就此内容作如下规定：

1、转变思想。学校所有教育工作者必须认真学习有关文件内容，切实提高对减轻学生过重负担的重要意义和紧迫性的认识。小学教育是提高国民素质的奠基工程，必须全面贯彻教育方针，面向全体学生，全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体、心理素质，促进儿童的健康成长，为将来进入社会和继续学习打下坚实的基础。小学生负担过重，严重影响了教育方针的全面贯彻，严重影响了教育教学改革的深入和素质教育的进一步推进，严重影响了学生身心素质的健康发展。减轻学生过重负担，提高义务教育实施水平的重要保证。一切教育工作者必须充分认识减轻学生过重负担的重要性，把这项工作当作实施素质教育的当务之急。

2、小学开设的语文、数学、英语、综合实践活动、品德和生活、艺术（音乐、美术）、社会、科学、计算机等学科，每门只准使用一本经审查通过的教科书。其它课程学校不组织学生统一购买教材，任何教师也不得组织学生统一购买教材。专题教育活动教师也不得组织学生统一购买各种读本。

3、学校和教师不得组织学生统一购买和使用教材以外的教辅材料、图书、报刊和学生用品，更不能以此作为考核、评奖的依据。学校和教师也不得给学生印发模拟题、参考题等资料。

4、学校严格按照规定的课程计划，依据学生学习和生活规律均衡安排每周课程和作息时间。不得增加周活动总量，更不得增加学科教学的学时。教师严格按照课表上课，不得私自调课。要保证学生每天能进行一小时的体育锻炼。要同家长配合，保证学生每天有足够的睡眠时间。

5、学校和个人一律不准开办向学生收费的学科类补习班、辅导班和提高班。节假日、双休日和寒暑假不得组织学生上课，更不得收费上课、有偿补课。

6、严禁用增加作业量的方式惩罚学生。学校和班主任老师应负责控制和调节学生每日的课外作业总量。提倡布置活动性、实践性的家庭作业，一二年级不留书面家庭作业，三、四年级家庭作业控制在半小时左右，五六年级家庭书面作业控制在一小时之内。

7、严格控制考试次数。小学语文、数学、两科只进行期末一次考试，其它学科不得考试。小学生学业成绩评定实行等级制，取消百分制。

8、从严控制各种竞赛活动。未经教育行政部门批准，学校和个人不得组织学生参加面向学生收费的各种竞赛、读书活动。经批准的，必须坚持学生自愿参加的原则，严格控制收费标准，所需费用不得通过代办费支付。不得以赛促销，以赛代销。

9、要热情帮助学有困难的学生。对他们要有具体的教育措施，不得歧视、排斥、厌弃。学校不分快慢班。

10、教师不得向学生下达考试成绩指标，班级内不得以学习成绩给学生排名。教师不能以学生考试成绩作为评价学生的唯一依据。学校也不以教师任教学科成绩衡量教师工作态度、成绩，进行奖惩的唯一依据。

减重承诺书 减肥承诺书模板篇九

为切实贯彻落实上级教育部门“减负万里行”的有关文件精神，扎实推进素质教育，提高学生的综合素质，做人民满意的教师，现向学校及家长庄严承诺：

1．严格执行国家课程计划，严格按课表上课，不随意增减课时，不随意调课及私自代课；按课程标准要求，正常教学进度，不提前结束新课。

2.保证学生每天在校集中学习时间不超过6小时，积极开展阳光体育活动，保证学生每天体育锻炼不少于1小时，让学生在学校健康快乐成长；积极组织学生开展文艺、体育、科技等活动，拓展素质教育的空间；严格遵守教育主管部门有关学生竞赛活动的管理规定，不组织学生参加不合规定的任何竞赛活动，不搞有偿家教。

3.按照课程标准设计和选编作业，作业难易适度，数量适当，并有较强的针对性；课堂作业让学生在课内完成，一、二年级不布置学生书面家庭作业，中高年级布置的学生书面家庭作业总量不超过1小时；不组织使用教育主管部门限定外的各种教辅用书；认真及时批改与讲评作业与练习，做到有发必收、有收必改、有改必评、有错必纠。

6．积极进行考试制度改革，按教育主管部门规定组织学生考试，不公开宣布学生成绩，不按成绩排名次或变相排名。

8．建立健全学生学业发展性评价机制，强化对学生学习品格、学习能力、学习过程、学业成绩、身心发展等综合评价，学业成绩评价采用等级制；树立全面的质量观和正确的人才观，客观、全面地评价学生，多激励少批评，与家长共同承担减负责任。

教师（签名）：

年 月 日

减重承诺书 减肥承诺书模板篇十

根据省教育厅文件《关于坚决规范中小学办学行为切实减轻学生过重课业负担全面提高教育教学质量的意见》及和县教育局安教育字67号文件相关精神，结合我校实际对减负工作的实际情况，特制定本方案。

规范学校办学行为，切实减轻学生过重课业负担，全面提高教育教学质量，培养全面发展的合格中学生。

1.学校要严格遵照《课程标准》设置课程，编排课时。

2.教师严格按照规定时间完成教学，严禁加课加时，随意延长教学时间或布置课外练习。

1、严格按课表上课，不挤占学生的休息时间;

2、认真制定导学案，认真备课、上课、检查导学案预习情况，做到合作探究问题精选适当，准时上、下课，把握教学时间，提高教学效率，决不拖一分一秒;

3、转变教育观念，立足为学生的发展服务，尊重学生的发展差异，保障学生公平接受教育与公平发展的权利;

4、严格控制考试次数，不在班内张贴学生成绩;

5、严格控制学生的作业量，导学案的课堂检测有针对性地分层布置，做到问题精选。

6、严格控制练习资料，未经上级批准不向学生推荐教辅资料;

7、关心爱护每一个学生，不体罚和变相体罚学生;

8、努力工作，坚决不进行有偿家教;

9、加强对学生进行心理健康教育，促进学生全面和谐的发展。

10.违反上述规定的，依据业务考核方案执行。

承诺人：

学校：xx小学

减重承诺书 减肥承诺书模板篇十一

一、严格执行教育行政部门颁发的课程计划，不增减课程，不增减课时。开齐、上足、教好各门课程。严格执行“三表”(课表、作息时间表、大课间体育活动表)

二、加强课堂教学管理，保持良好教学秩序，优化教学过程，提高课堂教学效益。

三、严禁用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课，坚决杜绝有偿家教。对个别学习困难学生课后辅导是教师义不容辞的职责，应作为教学过程的有机组成部分予以落实。

四、严格控制学生的课外作业量，杜绝给学生布置机械重复、高难度的作业，双休日和节假日不得加大作业量，严禁用增加作业量的方式惩罚学生。

五、严格控制学生在校活动时间总量，保障休息和活动时间。小学生每天在校学习时间不得超过6小时。

六、严格控制考试次数，学校每学期只在期末进行一次学科考试，禁止举行期末学科考试以外的任何学科考试或变相的学科考试。

七、学校和教师不允许统一购买或自购国家规定的学生用书目录以外的练习册、习题集、复习辅导等资料。

八、学校和教师不得代购或组织学生购买书刊报纸、订阅报刊，严格根据上级要求，让学生家长自由选择，自行订阅。

九、严格执行素质教育评价制度，实行等级记分制度。教师不得按考试成绩给学生排名次。不得以考试成绩作为判断学生优差的主要依据。

承诺人：

学校：杨梅小学

减重承诺书 减肥承诺书模板篇十二

为认真贯彻落实浙江省教育厅《关于减轻中小学生过重课业负担的若干意见》，绍兴县教育局《关于认真贯彻落实省教育厅有关“减负”规定的通知》的精神，切实减轻学生过重的课业负担，保护学生健康和谐地发展，做一个“人民满意的教师”，我向学校和社会承诺如下：

1、坚持正确的质量观和人才观。不以学科成绩为唯一标准来判定学生的好差，不公布学生的考试成绩，不以考试成绩排列学生的名次，不向家长和社会发放喜报、红榜等变相排名的信息。成绩评定实行等级制。

2、严格控制小学生在校活动总量。不早于8：00组织学生上课，确保小学生在校活动时间不超过6小时。

3、不在学生休息时间或自由活动时间上课。中午和下午放学后要准时清校，不在中午和下午放学后组织学生进行集体上课。（可以在学生自修时间和休息时间对学习有困难的学生进行个别辅导或下班答疑）。

4、不挤占体育、艺术、科学、品德、信息技术及综合实践活动等课程，给学生补习文化课。（术课教师要认真上好每一节课）。

5、不在双休日、寒假、暑假及其他法定假日组织学生进行文化课补习。

6、按规定布置课外作业：一二年级不布置课外书面作业，语数英科书面作业总量三四年级不超过45分钟，五六年级不超过一小时，班主任老师有权对各学科的课外作业量进行协调，并做好课外作业登记。

7、严格控制练习资料。除教材配套练习和经学校批准使用的练习资料外，不使用其它任何练习资料。

8、不组织学生参加非经教育行政部门同意或批准的任何竞赛。

9、不私自向有关中学提供学生成绩和优秀学生名单。

10、坚持面向全体、全面发展、尊重差异原则。以“放眼世界，面向未来，为全体学生的可持续发展立德、立言、立行、立业”为宗旨，转变教育观念，把教育的立足点真正转到为学生的发展服务上来，保障学生公平受教育与公平发展的机会和权利。

11、坚持德育首位，加强德育工作，加强心理健康教育、珍爱生命教育、责任教育和民族精神教育。关爱每一个学生，和他们交朋友，同学习，同减负，同玩乐，同发展。

12、积极参加集体备课。以年级学科小组为单位，分工负责，资源共享，备精每一堂课，优化教学设计和课堂教学过程，减轻自己的负担，并能设计好每堂课作业，积极参与校本作业设计活动。

13、改革课堂教学模式，课堂内要有充足的时间让学生做作业，把时间留给学生从事综合实践活动和体育锻炼。

14、合理安排好学生的课余生活，给学生自由活动的时间，向学生提供健康有益的娱乐项目和交流平台。多组织学生从事一些他们自己感兴趣的活动。

15、通过家长会、家长培训班、家访等形式，向学生家长宣传科学育儿的知识，指导家长减轻强加在学生头上过重的学业负担，端正各位家长的人才观，配合学校共同抚育孩子走适合自己健康成长的路。

16、努力处理好几个关系：要处理好减负与提质的关系；要处理好减负与严格要求的关系；要处理好减负与责任心的关系；要处理好减负与刻苦学习的关系；要处理好减负与加强综合实践和社会实践活动的关系，努力提高学生的综合素质。

若本人违反以上承诺，甘愿接受批评和处分；若本人违反禁止性规定中任何一条规定，造成学生课业负担的确过重，并严重影响学校声誉或导致发生危及学生生命等重大事故的，甘愿接受处分、待岗、解聘、辞退等处理，并承担一切后果。

承诺人(签名)：

20xx．02

减重承诺书 减肥承诺书模板篇十三

为了更好地全面推进素质教育，促进我校教育的优质发展和科学发展，切实减轻学生

存在的课业负担过重的问题，我积极响应贵州省教育厅黔教基发〔20xx〕85号文件、安市教通[20xx]177号文件和普教科字[20xx]135号文件的有关减负规定，为保证减负的实效，本人特向学校作出以下“减负增效提质”承诺：

一、工作目标承诺

1、认真学习有关“减负增效”文件和通知，积极参与“减负增效”行动，努力提高师德水平。

2、严格按课表上课，不挤占地方方课和学生的休息时间。

3、严格控制作业量。精心设计作业，做到精选、先做、全批并及时反馈。布置的作业，自己首先要做，自己没有做过的作业不布置给学生做，不布置机械重复的抄写作业。实施有效作业布置。

4、认真备课、上课、批改，做到作业布置必改，课堂教学体现“三侧重”——侧重规范、侧重过程、侧重反思。准时上、下课，把握教学时间，提高教学效率，不提前上课、不拖课。实施高效课堂管理。

5、认真抓好课堂教学，做到精讲、精练，向课堂要质量，转变教学观，在减轻学生过重课业负担的同时确实提高教育教学质量，严格按要求做到减负不减质。

6、严格规范考试管理。不张贴或在公开场合公布学生成绩或以考试成绩为标准对学生进行排名或评价学生。

7、严格确保学生的休息和锻炼时间。服从“学校作息时间表”安排及下午放学后严禁集体辅导”的规定，让学生每天至少有一小时的体育活动时间。

8、严格控制练习资料，未经核准不向学生推销和集体购买教辅资料。

9、关心爱护每一个学生，不体罚和变相体罚学生。

10、潜心工作，坚决不进行有偿家教。

11、加强对学生进行心理健康教育，促进学生全面和谐的发展。

12、一手抓减负、一手抓质量，关爱学困生、面向中间生、提高优秀生。

13、加强校本教研活动。认真执行马场场中心校教学常规要求，积极学习、探索减负增效提质的教学方法，确保在减负前提下，提高学生综合素质，保证教学质量。

二、实施奖惩制度

1、学校对工作扎实、成效明显的教师给予宣传、表彰，并在评优、考核工作中予以倾斜。

2、将减轻学生过重课业负担，规范教师教学行为作为师德内容列入绩效考核，在评职、评优、评先、晋级等方面实行一票否决；对学生、家长投诉造成学生课业负担过重的教师，一经查实，学校将按照教育主管部门相关规定严肃处理，视情节轻重对责任人扣除有关奖

励性绩效考核项目或进行纪律处分。

承诺教师（签名）：

普定县马场镇党固小学

减重承诺书 减肥承诺书模板篇十四

为认真贯彻国家《小学生减负“十条规定”》，切实做好我校的“减负”工作，特签订以下“减负”承诺书：

1、认真贯彻《小学生减负“十条规定”》，根据区教育局的要求和学校的具体情况，建立健全各项减负的工作制度，切实减轻学生过重的课业负担。

2、不得以学科成绩为唯一标准来判定学生的好差，实行“等级加评语”的评价方式，采取“优秀、良好、合格、待合格”等分级评价，多用鼓励性评语，激励学生成长。不得公布学生的考试成绩，不得以考试成绩排列学生的名次。

3、规范考试。一至三年级不举行任何形式的统一考试；从四年级开始，除语文、数学、外语每学期可举行1次全校统一考试外，不得安排其他任何统考。每门课每学期测试不超过2次。考试内容严禁超出课程标准。

4、教师实行集智备课制，加强教研组建设，开展互助合作备课研讨活动。

5、一、二年级学生一律不布置课外作业，小学三年级学生的课外作业量（按学业程度中等学生完成的时间计算）不超过30分钟。 学生在校活动时间不超过6小时，应多组织学生从事一些他们自己感兴趣的活动。

6、教师不得组织小学生参加在学校的早自习，可以在学生自习时间和休息时间对学习有困难的学生进行个别辅导或下班答疑，但不准在学生自习课和休息时间或自由活动时间上课。

7、教师必须认真上好国家规定的课程，严禁利用体育、艺术、品德、社会、劳技等课程课时补习其他文化课。

8、不得使用任何未经学校批准使用的资料，教辅材料购买遵循“一科一辅”和家长自愿原则。学校和教师不准向学生推荐、推销或变相推荐、推销任何教辅材料。

9、学校将减轻中小学生过重课业负担作为师德内容列入考核，在评职、评优、评先、晋级等方面实行一票否决。

10、严禁违规补课。学校和教师不得在课余时间、寒暑假、双休日和其他法定节假日组织学生集体补课或上新课。公办学校和教师不得组织或参与举办“占坑班”及校外文化课补习。

11、每天锻炼1小时。按照国家课程方案上好体育课。安排好课间操、眼保健操或大课间活动，确保学生体育锻炼时间。

12、每个学期学校要调查听取学生和学生家长意见，并建立备查录，保证学生课业负担符合学生实际。教师要向家长宣传关于减负的文件精神，对社会做出减负承诺，接受社会的监督。

教师签名：

年 月 日

减重承诺书 减肥承诺书模板篇十五

东堤头小学“减负”承诺书 为认真贯彻市教育局《关于减轻中小学生过重课业负担的若干意见》，切实做好我校的“减负”工作，学校和全体教师签订以下“负”承诺书：

1、认真贯彻市教育局关于减负的《若干意见》，根据省教育厅的要求和学校的具体情况，建立健全各项减负的工作制度，切实减轻学生过重的课业负担。

2、不得以学科成绩为唯一标准来判定学生的好差，不得公布学生的考试成绩，不得以考试成绩排列学生的名次。

3、禁止举行期末学科考试以外的任何学科考试或变相的学科考试。 小学考语文、数学、英语，成绩评定实行等级制。

4、教师实行集体备课制，加强教研组建设，开展互助合作备课研讨活动。

5、一、二年级学生一律不布置课外作业，小学三年级学生的课外作业量（按学业程度中等学生完成的时间计算）不超过30分钟。 学生在校活动时间不超过6小时，应多组织学生从事一些他们自己感兴趣的活动。

6、教师不得组织小学生参加在学校的早自习，可以在学生自习时间和休息时间对学习有困难的学生进行个别辅导或下班答疑，但不准在学生自习课和休息时间或自由活动时间上课。

7、教师必须认真上好国家规定的课程，严禁利用体育、艺术、品德、社会、劳技等课程课时补习其他文化课。

8、不得使用任何未经学校批准使用的资料，认真贯彻区教育局《关于做好教材征订、控制学生用书资料，杜绝非法出版物的通知》精神。

9、 学校将减轻中小学生过重课业负担作为师德内容列入考核，在评职、评优、评先、晋级等方面实行一票否决。

10、每个学期学校要调查听取学生和学生家长意见，并建立备查录，保证学生课业负担符合学生实际。教师要向家长宣传关于减负的文件精神，对社会做出减负承诺，接受社会的监督。

教师签名：