表达好人难当的心情说说文案摘抄通用 表达好人难当的心情说说文案摘抄通用句子(4篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

推荐表达好人难当的心情说说文案摘抄通用一

迷惑在进行，反抗在进行，寻找也在进行。她豆寇年华就父母双亡，寄人篱下，遭受着表姐、姨妈、表哥的辱骂，身无朋友相伴，体无衣物相扮。都说，艰苦的遭遇与困难，会摧残一个人的的内心，让人自暴自弃，怨天尤人，可曾想，简爱，这个名不见经传、出生平凡的的她，而是自力更生，将别人对她的嘲笑与侮辱看作是一种精神上的激励与鼓舞，作为自己前进的方向与动力，这些行为换回了简爱内心无限的强大信心和坚强不屈、矢志不渝的精神，一种不可战胜的内在人格力量。

简爱的故事绝非灰姑娘的翻版那样简单。一次又一次的对话，一次次的猜测与怀疑，一次次的眼神碰撞与心灵邂逅，真情与考验，罗切斯特发现，在这个人浮于事的世上，一位普通家庭教师竟然言谈举止如此落落大方、说话行为有礼有节，在罗切斯特的庄园中，她既没有因为自己的地位与身份而哑口无言，羞羞答答，而是通过这个机会勇于倾诉自己灵魂深处的精神，敢于表达与交流。

简爱虽然个子矮小，相貌平庸，但她小小的身躯骨子里竟隐藏着常人无所具备的自尊自强与自信自勇。不知不觉中，罗切斯特与简爱便坠入了爱河。然而，厄运再一次向简爱袭来，原来，罗切斯特已有妻室，但这位女子是个不折不扣的神经病，罗切斯特想让简爱代替妻子，但是，这是一种欺骗，简爱的自尊心又一次驱使她远离，她毅然离开那里，来到传教士家并与传教士结为兄妹。

经过一个又一个冬季，心灵的呼唤，让简爱断然拒绝了传教士的爱情，准备与罗切斯特久别重逢，当她来到罗切斯特故居时，目瞪口呆。荒原里满目苍夷，原来，罗切斯特为了解救发疯点火的妻子，双目失明，单腿残疾。简爱在阔别已久的花园与罗切斯特重聚，当两人相遇之时，罗切斯特已失去了往日的英俊潇洒。而简爱如同清新的茉莉，一如既往保持着她的天真活力，她对罗切斯特无怨无悔，在简爱的照料下，罗切斯特重新找回了往日的活力，并有了他们的孩子，天下有情人终有眷属。

合闭书目，屏息凝视，心生感慨，简爱，这位谜一般的女性，在金钱面前，获得叔叔的遗产后，一夜之间由赤贫变为富有的时候，她坚信，时间会消除报复的欲望，平息愤恨和憎恶的冲动。她立即就把大部分的遗产转赠给贫困的表哥、表姐。在她的心目中，亲情比金钱更为重要。在爱情方面，她从不奴颜婢膝，也不一味地迎合讨好，她鄙视那些浑身铜臭、以门第出身论人、一味追求虚荣的上流社会的庸俗之辈。她的头脑始终是清醒的，她从来没有沦为爱情和物质的奴隶，也没有陷入感情的旋涡，而不能自拔。

简爱自始至终只钟爱于一人，无论那人由曾经的无限辉煌转为残败堕落，由家财万贯转为家徒四壁，她从来没有被别人的花天酒地、财家子弟威逼利诱，迷失自我，她始终不离不弃，我想，这便是人间真爱吧。在当今社会里，有许多人为了图谋别人家里的优越条件与财富，结果挥霍一空，人财两空，失去了青春，失去了幸福。简·爱为维护公道、维护个人尊严，所作的不屈不挠的斗争，不仅赢得了罗切斯特的尊敬，也得到了自己想要的幸福。

人生与人生是没有可比性的，我们人生怎么样完全取决于自己的感受。你一辈子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生;你一辈子都在感受感动，那你的一生就是感动的一生;你一辈子都立志改变与这个社会，那你的一生就是斗士的一生。其实我们大部分人都不是出身豪门，都是要靠自己的。你要相信命运给你一个比别人低的起点，是希望你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，这故事不是一个水到渠成的童话没有一点人间疾苦，这故事是“你以为，就因为我贫穷，低微，不美，矮小，我就没有灵魂，没有真心了么?不，你错了，当我们穿过坟墓来到上帝面前，我跟你一样有灵魂!”

推荐表达好人难当的心情说说文案摘抄通用二

1.来询者基本情况及主诉

某某，男，17岁，高二学生，家中有一姐姐，身高4250px左右，体态正常，无重大躯体疾病历史，父、母亲大专毕业，在机关工作，收入稳定，父母家族均无精神疾病历史。

个人史：足月顺产，家庭经济条件一般，与爷爷奶奶同住，家里他这一辈就他一个男孩，自己有一个姐姐，全家人自他出生就对他疼爱有加，但父亲对他的要求较严，希望他将来可以出人头地。自幼就性格腼腆，少说话，对于家中的陌生客人经常躲而不见。

念书期间，在幼儿园、小学期间，伙伴就较少，不太会与人交往。但因为上学时自己聪明且非常的勤奋用功，成绩从小学到初中都是很好的，虽然与别人的交往较少，但有家里姐姐、父母、爷爷奶奶的理解和关爱，对各方面的发展，自己认为很顺利。但自从考入高中、寄宿在学校，离开姐姐、父母、爷爷奶奶后，离开了自己熟悉的家庭环境，离开了能够包容自己的爷爷奶奶、父母、姐姐，就开始感到很多的事情非常不顺利，很让自己苦恼，让自己不知所措。

两个月前，一次偶然的机会他用余光看了一下前桌的女同学，发现此女同学偏着半个身子靠着桌子写字，正巧女同学摸了一下自己的耳朵，他当时认为这影响了他，因为女同学从他的眼光里看出“问题”才偏着半个身子写字，同时摸耳朵是在警告他。从此，只要在余光范围有人，特别是异性，他就很紧张，注意力无法集中，学习没有效果，而且很慌乱。起初只是在余光范围怕见到异性，后来发展到与同性、与老师交往不敢使用目光，怕人们看出他的目光有问题。从此，他基本上不与同学来往，很少参加集体活动，与同学之间感情也越来越淡漠，感觉在学校里没有人可以了解自己，信任自己，帮助自己，孤独感和自卑感时时刻刻笼罩着自己，情绪很不稳定，时而抑郁，时而焦虑，痛苦至极。由于情绪很不稳定使得学习精力很难集中，效果非常差，成绩也急剧的下降。现在已经休学在家，与家人交往基本正常，言语较少，目光闪烁。

老师和同学都说他性格太内向，与人相处不太会表达自己的情感，近来与人交往都不敢抬头，老低着头，很紧张，好象在躲避什么。集体活动也不积极参加，基本上没有一个可以互相倾诉的朋友和伙伴。

2.分析和诊断

心理测评结果：scl-90测验结果：恐怖、人际关系、焦虑、抑郁指数超过正常范围。

综合分析所获得的临床资料，对求助者问题持续的时间、强度和典型心理与行为异常表现的性质和严重程度进行分析、判断，根据心理测验结果和躯体疾病历史、精神病家族历史以及典型心理与行为异常的表现排除了精神病、神经病。

求助者的心理与行为异常表现高于心理问题的范畴。

问题主要表现为以下几个方面：

①学校适应不良

②人际交往障碍

③自我评价过低

3.治疗与建议

1.主要咨询方法与使用原理：行为疗法、认知领悟疗法、支持心理疗法

来访者的心理问题主要表现在其人际交往障碍和学校环境适应不良上，人际关系问题是处在青春期中学生中最常见的心理问题，是导致各种神经症状的主要因素。人际交往障碍影响了学生的正常学习和生活，是造成求助者一系列问题的主要原因。家庭教育和自身素质方面，根据对临床资料的收集，该求助者智力水平正常、情绪不稳定、性格内向，长期宠溺的家庭生活使他较难适应独立的学校，自理生活能力很差，形成了求助者不良的人格特征。由于处在青春期这个特殊的生理、心理发育时期，身心变化巨大，一方面十分渴望获得友谊和建立良好的人际关系;另一方面又有很强的自我意识与独立性，加之又是第一次离开家庭，缺乏社会生活经验和自理能力，而求助者的整体的心理健康水平低，自我调整能力差，以致形成不正确的认识、观念，所以难以适应新的人际交往和学校环境较为复杂的关系，导致人际交往障碍。

推荐表达好人难当的心情说说文案摘抄通用三

1、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。

2、岁是青春的代名词，30岁也是迈进成年的路口。

3、过年了，给自己上个色。新的一年一定要过得有声有色。虽然又老了一岁，姿色不能丢！

4、这个世界上没有人有义务对你好，所以你应该这样想，那些冷漠和刻薄是理所当然，那些温柔相待才更应该珍惜。

5、不愿意过生日，感觉自己又老了一岁。昨天的生日，今天自己小小的庆祝一下吧。谢谢大家发来的祝福。最后希望自己最近不要再背下去了，真的是霉运不断。愿心里的小小愿望都能实现。

6、做人可以不聪明，但一定要有分寸感，每个人都要找到自己的位置，应该是你的才是你的，不该是你的，连搭腔都不要。

7、愿岁月不辜负倍在努力的人，愿我被世界温柔以待。

8、自信的女人，最美；阳光的男人，最帅。灿烂的笑容，最甜；奋斗的人生，最精彩。早上醒来，别忘了给自己一个自信的微笑。因为今天的幸运来自你的自信和阳光新的一天，请在自己的世界里，绽放出自己的精彩。

9、世间唯一不必费力就可以得到的就是年龄，成长不期而遇，生日如期而至。祝自己生日快乐，承蒙时光不弃，感谢一切给予。愿有生的日子天天快乐！

10、不管是平民百姓，还是成功贵人，谁都一样，都有辛酸艰难的时候，可是，再苦再累不能放弃，因为我们的背后有最重要的人，他们需要我们的保护和照顾，只有我们强大，才有能力给他们幸福。

11、岁月不长也不短，因为你永远不知道意外与明天谁会先到来，但是值得去努力，静待花开。

12、你必须逼自己优秀，因为身后许多人等着看你笑话，你要对自己狠点，逼自己努力，现在你要学点本事，以后你就少说一句求人的话。

13、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

14、你优秀了，自然有对的人与你并肩。还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。

15、亲爱的自己生日快乐，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏你，也要好好爱自己。

16、亲爱的自己，一路走来不容易，一个人经历坎坷波折，一个人面对责任压力，为了家人辛苦努力，为了生活负重前进。但是无论多忙多累，都要好好照顾自己。

17、听说帅气，美丽的人都在今天生日。

18、昔日的阳光，悄然褪去。扑面而来的是满目的惆怅，我试图去改变，却不能自理，30岁前的青春就此开始。

19、我希望，往后余生，不必逞强，不必说谎，爱你的人，都能懂你的模样。

20、致傻傻的自己，你要明白，自己强，比什么都强。寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉。别人给的，随时有可能失去，只有自己创造的才会留下来。

21、路都是自己走的，走过了，想回头或者不想回头都不重要，重要的是要坚持走下去。有些力量语言表达不出来，就放在心里沉淀，沉淀成一生的想念。

22、亲爱的自己，今天是你的生辰，生辰愉快，这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。

23、女人只有经过生活与时光流水般的打磨，才会悟出生命的宗旨；女人只有历过艰辛、伤害、心碎、泪水才能领略爱情的精髓。

24、做人，拿得起，放得下，不要怕！干就完了，致坚强的自己。

25、这么大一个蛋糕，一个人是吃不完的，谁来陪我？

26、今天又长了一岁，愿我能多一份成熟，多一份智慧。祝我所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等待都能出现，所有的付出都能兑现。

27、相信人生不会亏待你，你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。

28、亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己。

29、穷困潦倒的时候，甚至连亲戚都嫌弃你，远远地躲着你；平日里微信朋友圈中的好友，酒酣耳热的朋友，都已经销声匿迹。

30、你要做一个不动声色的大人了，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看，去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

31、做自己的盖世英雄，做自己的小公主，新的一岁，对自己好一点，生日快乐！

32、我希望，在今后的人生路上，自己能走得更坚定。

33、愿时光能缓，故人不散。

34、祝我又长了一年的皱纹，离满脸褶子又近了一步！愿每天的太阳带给你光明，带给我快乐。

35、不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们一定付出了你没有想到的努力和代价，才华、机遇、运气、努力、外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。

36、又长大了，我应该更成熟了！加油！

37、岁的自己，正值青春花少，也许那时不经意的选择，会造就现在的模样。

38、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。

39、以后要做到对他人减少依赖，降低期待，并爱自己。

40、今天有人过生日吗？没有的话我就过喽！

41、老天给你一个人生低谷，请你把它当成是崛起的起点。

42、十字开头的年纪将不复存在，30的到来预示美好和暖阳。

43、亲爱的自己，放轻松，别为了某一个人或某一件事，让自己伤心难过，放过自己，放过他人。不迁就，不退让，做最真实的自己，活出自己本来的样子，不为他人轻易改变，不轻易把心给他人。

44、愿我眼里有星辰和大海，心中有勇敢和深情。

45、亲爱的自己，全世界就一个独一无二的你，就算没有人懂得欣赏，你一定要好好爱自己，放轻松，做最真实的自己。

46、愿我眼中写满故事，脸上却不见风霜。

47、这是我第一次30岁，没什么经验，但会努力表现的好一点。

48、一辈子不容易，多一点简单的快乐，就少一些烦恼。当你原谅了一切之后，你会发现，释放的不是别人，而是自己的心。学会放下烦恼，让一切顺其自然。缘起缘散，有过美好的回忆，就已经足够，有的人，只能相伴一程，但也有过温暖和感动。

49、接受不完美的自己，在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。没有什么大不了的事情，在时间面前，都是小事。对身边的人好点，因为重要的人越来越少，剩下的越来越重要。做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。

50、只要靠自己双手努力打拼回来的，才是真正属于自己的。

51、做一个好人，累了就睡觉，烦了就走走，坚持做好事，做善事，有爱心，舍得舍得，不要贪得无厌。

52、一些真情在心中从未改变，一些伤痕终会随着时间淡去，一些想念，在内心深处更加深刻。缘来缘去，守心自暖，时光匆匆，人生有念，岁月极美。心存一份念想，放下烦恼，珍惜拥有，每一天都要好好过。

53、懂得你的人会为你放下架子，不懂你的人，维持了僵局，失望的只有你自己。

54、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。

55、有时很苦，只是无处倾诉，有时很累，只是无法拭去。人生的风景，就在心中，我们就是这样忍住劳累，含着苦楚，继续着我们的人生。不是不想诉说，不是不愿释放，不解的诉之无益，理解的诉之连累，把一个人的苦楚变做两个人的愁绪。

56、亲爱的自己，不要让无关紧要的人，影响你的生活和心情。别人只是观众，你才是主角。众口难调，众人难悦，做好你自己就行。

57、人一辈子都要保持着一个学习的状态，每一个小小的领悟，每一次愿望的达成，都是会让我们变得更加强大的成长过程。

58、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。

59、抓住今天的小尾巴，祝自己生日快乐！朋友圈的你们，你们也要快乐哦！

60、人生短暂以后的日子要暴富暴瘦要活成自己喜欢的样子。

推荐表达好人难当的心情说说文案摘抄通用四

1、在这美好的节日里，让我们满怀感激之情地说一声：亲爱的爸爸妈妈，谢谢您们！您们辛苦了！

2、岁了，老妈23年前你辛苦了对自己说一声生日快乐以后对自己好点在爸妈心中我也是个宝贝。

3、想我的爸爸妈妈了，你们辛苦了，希望你们健健康康的！一直陪伴在我身边。

4、辛苦了。开车带我爸妈参加毕业典礼。哈哈哈毕业快乐。

5、爸妈辛苦了！夜宵摊的生意什么时候才能好起来！揪心啊。

6、最铭记心中的日子．感謝我的爸爸媽媽．你們辛苦了．

7、爸爸妈妈辛苦了，过去的一年，也曾困惑，也曾迷茫，因为你们，我始终坚信努力奋斗的意义。

8、很想对父母说：“爸妈，辛苦了”，却从未开口说过；只能用文字来表达！

9、爸妈，你们辛苦了，每天起早贪黑在外面打拼，想想自己又有什么理由不努力呢！

10、爸爸妈妈辛苦了，只要妈妈身体健康，挺过这个心魔，再苦我也要坚持。

11、明天是感恩节！今天，我们要感恩父母的养育！爸妈辛苦了，祝福爸妈寿比南山！

12、天天下大雨，好多地方都淹了，苦的都是老百姓，以前一同事家也被淹了，他讲他爸妈不肯撤离，这辛苦了一辈子的地方就这么没了

13、爸爸妈妈你们辛苦了，你们给我的是我今生都还不起的。祝全天下的爸爸妈妈身体健康，祝天下所有的母亲，母亲节快乐。

14、去医院的路上，给爸妈和姨带点鸡腿补补，这几天都太辛苦了。希望一切顺顺利利的走上正轨。

15、爸爸妈妈辛苦了一辈子，该是我孝敬他们了，我不能拖他们后腿，得让他们老有所依

16、当了父亲后，该懂事了，知道当父母的辛苦，不容易。不养儿不知父母恩。当了父亲后就得自己当家了，什么油盐酱醋啊，电费那个费的都是自己的事情了。

17、这个世界上只有爱你和不爱你两种人，别人有不爱你的权利，也没有要爱你的义务。所以遇见了一个爱自己的人就好好珍惜。爸爸妈妈辛苦了，祝自己生日快乐

18、常对父母说知心话，多交流，有事就要让父母知道，不要让他们担心。我们要用心去体会父母的艰辛和不易，为了我们他们多么辛苦。

19、但最值得让我用所有一切来报答的人是父母，谢谢您爸爸妈妈！谢谢您多年前的今天！您辛苦了！让我有机会享受这人生的酸甜苦辣、喜怒哀乐！

20、爸爸妈妈辛苦了一辈子，该是我孝敬他们了，我不能拖他们后腿，得让他们老有所依。

21、在这里我想对爸妈说一句，爸爸妈妈你们辛苦了。一年四季在外工作，也没时间陪你们。

22、我每天想的最多的其实是，怎样才能让爸爸妈妈不要太操劳，只怪自己没有太大的能力，辛苦了

23、爸爸妈妈辛苦了，只要妈妈身体健康，挺过这个心魔，再苦我也要坚持

24、挣钱是真的不容易，从下午1点到下午4点，在外面坐了3个多小时才40元，而且今天34°，幸好没中暑。爸妈辛苦了。

25、今儿才明白，读书的意义。今生万幸，遇见这么开明的父母，爸妈辛苦了，等儿子三年。

26、突然很害怕，害怕面对一切，以前都是父母为我遮风挡雨，如今随着慢慢融入社会，越发觉得生活的不易，爸妈你们辛苦了，我会努力的！

27、在这里我想对爸妈说一句，爸爸妈妈你们辛苦了。一年四季在外工作，也没时间陪你们，

28、这件大事终于搞完了，从去年7月买房，到今年7月装修完，爸妈辛苦了，我也辛苦了……明天搬家。六月初六，六六大顺。

29、又一天好累，爸妈老公辛苦了。

30、想我的爸爸妈妈了，你们辛苦了，希望你们健健康康的！一直陪伴在我身边

31、前不觉得，现在自己当妈妈了，才知道妈妈有多伟大多辛苦！真的是养儿方知父母恩。妈妈辛苦了，我好爱好爱你！母亲节快乐！

32、当了母亲之后才知道，当时我们的父母有多辛苦，福全有父母身体健康，你们辛苦了。

33、爸爸是你安慰了我们的患得患失，爸爸是你纵了我们的无理取闹，爸爸是你教会了我们不在依赖，8日祝福爸爸一生一世，爸爸你辛苦了。

34、很是感慨，最近有点矫情，爸妈太辛苦了，未来的路怎么走，你们过得怎样？我过得怎样？以后的路怎么走。

35、爸爸一个家的支柱，整日为家人辛苦劳累，8日爸爸节，提醒爸爸注意休息，没有时间来睡觉会有时间生病的，祝福爸爸，健康，长长久久的伴随你。

36、我每天想的最多的其实是，怎样才能让爸爸妈妈不要太操劳，只怪自己没有太大的能力，辛苦了。

37、做父母的真是不易。一面晒着孩子的笑脸一面又创业努力，辛苦的程度可想而知。

38、一节我应该回去看看我那美丽的家乡，回去看看年迈的父母，爸爸妈妈你们辛苦了哦！

39、看着爸妈渐渐老去，不知还能等我多久，想对努力过的自己说声辛苦了，很快就好了…

40、这么多年来没给你们少添麻烦，爸妈辛苦了。

41、天气很好，还是很舍不得小胖，最近确实没有照顾好，还有辛苦了爸妈

42、爸爸妈妈辛苦了，过去的一年，也曾困惑，也曾迷茫，因为你们，我始终坚信努力奋斗的意义，

43、母亲节到了，趁一切还来的及，多抽点时间陪陪父母吧。在母亲节的时候，说妈，您辛苦了，母亲节快乐。

44、折腾到现在，两小鬼终于进入梦乡，应了那句老话，养儿方知父母恩，以前我小时候手也手术过，我爸妈也像我今晚一样担心，爸妈你们这些年辛苦了！