2023年心不动则不痛散文(优秀9篇)

通过总结可以发现问题并找到解决方法。写总结时，我们应该充分发挥自己的思维和创造力，展示独特的观点和见解。接下来是一些总结范文的分享，请大家一起来欣赏和学习。

心不动则不痛散文篇一

结束还是开始。

一直想把事情变简单。

也很努力的说。游戏而已。

可当所有的事情摆在眼前。我却只能沉默的时候。无人守在身旁。

当x推心置腹我心中明了一切的时候。

我选择了沉静。谁都不是谁唯一的谁。

我无从得知。无从想象。

曾经。我总是觉得。

没了什么，我都不能失去我在乎的，付出多少我也无怨无悔。

当一天一天的过去。

谁懂。谁又愿意懂。我选择安静。

我不吵。我不闹。我流眼泪也不让人知道。

新年伊始。我不想带着一丝沉重。回家过年。

我累了。仅此而已。也不过如此。

隐于江湖。不在激起任何一丁点的涟漪。

我向往安静。渴望宁静。喜欢最简单的`快乐。

就算是不过如此。就已经世间难求。

我很好。不假装。不掩饰。亦不张狂。

某年、某月、某天、某个不经意间、某个不开心的时候。

写忧伤的文字诉说着自己的心情。

更新着每天的心情状态。

刚刚听到了一首歌。

想起了很多。

曾经的游戏、曾经的表情、曾经的吵闹、

难过，为了曾经说过的话。

不是因为太傻，而是太认真。

这些也许注定已是曾经。

一直都在改变自己。

通过生活通过文字。

也许虚伪，也许没有自我、

也许失去很多、也许偶尔心痛，偶尔泪流满面。

终于现在我累了。

再努力，最终还是丢失了自己。

仿佛回到了曾经的十字路口。

一样的路、一样的街景。

更多的是茫然和痛。

我想说真的已经努力了。

开始讨厌网络，厌恶自己。

一切都变的那么刺眼...

心不动则不痛散文篇二

亲爱的，就住到红尘的边上吧，一边是人间烟火，一边是天上宫阙。

——题记。

不知道是不是因为自己是心怀浪漫的女子，一直喜欢与温柔、妩媚、风情万种这类词有关的东西，包括那样的姿态、柔情、浅笑抑或回眸。总觉得，“妩媚”这个词，读起来会让人情不自禁地联想到美丽、风姿绰约、仪态万方、柔情似水。然后，心，也会在这温婉妩媚中悄然暗香浮动起来。

喜欢那句：“女人可以不美，但不可以不妩媚”。更喜欢那句“己心妩媚，则世间妩媚”。却原来，可以妩媚的不仅仅是姿态，还有那颗驿动的心。

曾读过一幅对联：己心妩媚，世间妩媚，活的是心态。

吾意潇洒，人生潇洒，得之乃意境。

辛弃疾说：“我看青山多妩媚，料青山见我多如是”。意思是说：我用什么态度对待生活，生活就会以同等来对待我。

事实上，一个真正懂得生活乐趣的聪明人，应该是能够静下心来，使自己内心妩媚的人。因为与其诅咒、抱怨，不如点亮自己的心灯，当心灵散发出光明和温暖的时候，那眼里的一切也会随之美好温暖起来。而当心境可以妩媚出欢愉和滋润的时候，平时看似琐碎的日子也会生动起来，充满了点点滴滴的浪漫与感动。

心妩媚，则世界妩媚，一个令人向往的句子，心境不一样了，你才会发现，却原来，风也含情，水也含笑。

亲爱的.，每天学着送自己一份好心情吧，潇潇洒洒，灿灿烂烂的生活，感恩生活赠予我们的一切，管它是春天的百花，夏天的炎日，秋天的风霜，冬天的雨雪？因为那都是我们生活的必历。与爱握手，与哭泣擦肩，与幸福亲吻，把烦恼抛到九霄云外，用如花笑靥，来谱写一首阳光心情的歌。

心妩媚，则世界妩媚，亲爱的，就住到红尘的边上吧，一边是人间烟火，供我们品味苦辣酸甜；一边是天上宫阙，让我们淡笑安然，若神若仙！

心不动则不痛散文篇三

又是一节选修课，下面的人昏昏沉沉的，干什么的都有，讲课的是个老头，一看就是那种满腔热血又遇到一群不解风情的学生，空有一身思想却无人聆听。底下的声音越来越大，我甚至听到有人在讲：操，什么课啊，老子都没带书。特别为这老师无奈，无奈的同时其实自己也没在听课，只不过我是在低头思考昨天看的电影里的男女主角为什么没在一起的问题。忽然教室里静了下来，我一抬头看到黑板上头有一行字：期待是所有心痛的根源，心不动，则不痛。

一股不是滋味的'滋味涌上心头，也许老师根本没有期待我们能够认真听他的课，也许他没期待我们能够理解他，也许，他根本是没有期待任何人的理解，忽然觉得老师也许是个很孤独的人。老师写完这句之后又开始讲课了，没有任何的过渡，而教室里同学们短暂的静止之后又渐渐响起了各种声音。一种悲切之感油然而生，老师的这句话不过是个谎言。没有人能够做到心不动，怎么可能呢，若说老是不心动，没有期待，也就不需要苦口婆心告诉我们这句话，若说他没有期待，他明明可以和其他老师一样说只要不影响我上课的心情你们干什么都可以。

没有人可以不心动，心本来每时每刻都在跳动着，就像有人说心本来就是偏的一样，心有动，就必然会有痛。老师确实是个好老师，只不过遇到的是一群正处在青春年少又不知道青春很短暂很可贵的年龄的学生，在这样的花样年华里，也许很少有人能真正明白老师的一番苦心意。也许，只有像老师一样经历了岁月的风霜，经历了许多个满怀期待而又不被人理解的季节，到那个时候的某年某月某一刻，而他又恰好想起了曾经的某一堂课某个年迈的身影在黑板上写下的那一行字。忽然发现老师是多么的用心良苦，而当年的自己又是多么的无知，从而会感慨、会后悔，亦或是会回味老师当然的心情。当我们期待被人的理解，渴望他人的认同或者是追随而又不得的时候，才会想起，每个人都会想要心不动则不痛。但是，那只不过是自欺欺人罢了。

心不动则不痛散文篇四

心不动则不痛出自佛经中的一句禅语，全句是：人生在世如身处荆棘林中，心不动则人不妄动，不动则不伤;如心动则人妄动，则伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。

这句话的解析。

生在世间时时刻刻像处于荆棘丛林之中一样，处处暗藏危险或者诱惑。只有不动妄心，不存妄想，心如止水，才能使自己的行动无偏颇，从而有效地规避风险，抵制诱惑。否则就会痛苦绕身。

扩展阅读：佛学常识。

1问：什么是外道?

答：心外有法就是外道。不受佛化，别行邪法;心游道外，故名外道。究竟来说，罗汉也是外道，因为他有法可得，法执未除。

2问：何为感应道交?

答：此感彼应也。念佛持咒为“感”，佛菩萨加被行者为“应”，彼此打成一片为道交也。

3问：何为“不即不离”?

答：不即者，不就是也;不离者，离开它也就没有了也。此乃说性相不二，色空无异也。

4问：什么叫身内身，身外身?

答：身内身即佛性，真身。在认识本性后，时时保护它，到六根不为境界所动，清净了，我们的神识就出来了，不必等到死才出来。出来的身叫身外身，即意生身。它还是假身，是第七识。出来后还会有变化。第一次叫三味乐正受意生身，靠打坐的功夫。这时还不能要出就出，要入定才能出，动中出不来。超过五地就能出三个了。到八地以上，就是种类俱足无行作意生身。动植物山河大地一切东西都能变化自在。如不认识本性，纵然出阳神，还是有生死。吕纯阳祖师后来见了黄龙祖师，才完全醒悟说：“自从得见黄龙后，方悔从前枉用功。”道教里有住著，要到最后才能化空，气功更有住著，所以不能了生死。

道教、气功是以炼精气神为本，而佛法是以菩提心为根本，精修定慧积累功德而成道。一是有为之体，一是无为之德，故不可同日而语。

5问：什么是无念?

答：无念不是压念不起，与死人相似，而是念起不随，念念不停留。尽管做一切事，心中不留丝毫痕迹，无一点执着。

6问：什么是无住用心?

答：佛法不是消极厌世的，而是积极入世的，佛子故应身先大众干一切繁忙的工作，不可逃避现实，在工作时须应缘而作，心中不可存丝毫功德相。脑筋里没有一点东西，空空荡荡地就像没有做过一样才是无住用心。

7问：什么叫无漏?

答：修行是从有漏修到无漏。无漏是把你的一切妄想执著与一切功德相都漏光了，到了无善，无恶，无喜，无烦恼可漏了，这时就是无漏。有一点喜乐与烦恼在，还是有漏。你现在有妄心、妄想、妄念，赶快放下，不跟它走，把它都消光，没有东西再漏了叫无漏。所以应一切放下，一切不要执著。证到无漏时，十方圆明，道通具足，成就无畏妙德。

8问：什么是无生法忍?

答：真智安住于实相理体而不动，叫无生法忍。我们的佛性根本是不生不灭的。没有生哪有死?忍是安住不动，就是定力。最苦的，他也不觉苦了，在牛胎马腹也不苦，这就是自性大忍的力量，就是法身不生不灭。事相都是假的，不接纳它就没有苦，你接受它就有苦。忍苦者无苦可忍也就是无心可动。无生法忍要有力量才能证到。在六道尽管走，也是无生，不是坐在界外净土是无生。我们现在说，一念断处，能起了了分明的大功用是我们的佛性。你认可它，一点不疑惑，不动摇，叫无生法。更进一步，这无生法也不可得。才叫无生法忍。无生法忍是行人证到本性，更无生灭的自然状态，此时也就成道了。

9问：什么叫微细流注?

答：指微细的妄念，就是法相宗五遍行心所的“意”，如水一样不停地流。平时人都不能见，因为它流得快。须入金刚喻定才能见它流动。

10问：什么是见、定，行?

答：见是见性，空悲不二;不著相就是大定，空明无依;行是指度生的行为而不著度生相，自性圆照，六度齐施。

11问：对各种境界不留痕迹的功夫是不是修行正路?

答：此不留痕迹的功夫正是修持正路。但于无住中仍要圆现大悲妙用，开显无量功德。

12问：我们修法的人该看什么书?

答：在修法前，显教的书都可以看。但重点应看明白正知见，开发菩提悲愿，建立正确身心行为的书。在师父传你法后，应该看有关修这个法的经论和其他参考书。

13问：什么叫观自在?

答：观照自己在本位上不动摇。这个自己不是肉身的自己，了了灵知才是自己。但又不住了了灵知。

14问：什么叫起疑情?

答：叫你死无葬身之地。

15问：悟个什么?

答：三世诸佛也不识!还会么?宗下答语切忌说理，须意在言外。现在人根机太钝，修禅定不易开悟，唯有净密双修似较合宜，此诚无可奈何之事也。但遇有缘之志者，亦可摄受一、二以教之。

16问：什么是心中心法?

答：全名是“心中心又心”，即假心，真心，真假心都不可得的心，即证悟妙心。心中心法是大圆满法中的精髓，是中心的中心，是借假心打开真心，彻显妙心的无上大法。

17问：修心中心法讲不讲成佛资粮?若讲，指的是什么?

答：成佛的资粮：(一)打坐入定，除障开智慧;(二)广做善事，积累福德。因佛是二足尊，即智慧福德二俱圆满。

18问：什么是阴神?

答：人家看不见你，但你自己知道。

19问：什么是密法?

答：打开秘密宝藏叫密法，是以三密加持来修法的。三密加持即以本尊的力量加持学人的身、口、意。身体不动，手结印，腿跏趺而坐，是身密;口持咒不停，是口密;意不想，不思，静静听自己的持咒声音，是意密。能以无相密法打开秘密宝藏，见得本性，是真正的密宗。

20问：密宗为什么一定要灌顶?

答：灌顶是个仪式。灌顶可以给你种下消业障、开梵穴和菩提的种子。灌顶后修法，可以得到加持。所以灌顶后往往会拉肚子或呕吐，这是灌顶的力量。密宗要灌顶后才能修法。

21问：什么是现量?

答：现量者，如实而现，没有分别。像照相机照相，照出影子而不分别。前五识为成所作智，它是现量。坏就坏在第六识加进去了，这是张三，那是李四，张三对我好，李四对我坏，这是比量。我们做功夫要不分别，意识不跟前五识跑，也不随内影、尘牵转。离一切对待，当体圆现，现量分明，即是真现量境。

22问：缘从何来?

答：缘是过去世所造的业感得的。业感缘起，心动就是缘。缘也是本性的妙能，大悲缘起，佛土庄严，都从菩提因缘而现。

23问：佛性与觉性有什么关系?

答：佛性就是觉性。什么叫佛性呢?它是成佛的根本。还有法性，法性是一切事物的根本，三者合起来就是我们一灵真性，也叫一真法界。它是最真实，最珍贵的大宝贝，是一切事物的根本。

24问：《金刚经》云：“一切圣人皆以无为法而有差别。”圣人怎么有差别?什么差别?

答：圣人有位次，四圣六凡。罗汉，辟支佛、菩萨、佛都是圣人，不是有差别吗?除此还有愿、悲、智、方便等缘起差别，方成之为利生的大用。

25问：实相念佛的要点是什么?

答：不著相，念自性。内照念头起处，不跟它跑即名念实相佛。

心不动则不痛散文篇五

夜来消闲，把自己近几年的日记拿出来赏玩回忆。看着那些灵动的文字，居然全部是自己写的，记下了过往那些美丽的、忧伤的、消沉的、向上的、灿烂的、纠结的、伤情的岁月，不由感慨：记下来的岁月，无论怎样，原来都是绚丽多彩的。

只要看每本日记的命名，就可以清楚地看到自己最近几年的心路历程：

xx年的《在路上》，记叙了当年生活方向上的迷惑，自苦，追寻，探索；

新年伊始，我把集子命名成《己心妩媚》，取的是己心妩媚，则世间妩媚的向上意义。

很多时候，我们觉得人生的道路漫长而崎岖，常常有来自世间的一切迷惑着我们的心，甚至让我们如同置身水深火热中：物质的短缺，精神的压抑，人性*的丑陋、、、、、都曾经让我们有过迷惘，有过消沉，甚至想要放弃。我曾经在爱我的人面前絮叨自己遇见的.不平，觉得付出了那么多，得到的却少的令人齿冷，心情低迷凄凉，对未来的生活充满了惧怕。

经历了诸多的挫折和磨难，反而增强了我的耐击打能力。而且从那些挫折中，我获得了经验，汲取了力量，练就了本领。

现在，翻着自己馨香的文字，感悟着生命的过程，继续追寻人生的价值。我希望自己依然有一颗妩媚的心，永远爱着生活中的一切：春天的百花，夏天的炎日，秋天的风霜，冬天的雨雪。

我相信：只要有一颗妩媚的心，那么世间一切在你的眼里都是妩媚的。

心不动则不痛散文篇六

当落叶纷飞的秋季代替了热情似火的夏季时，我才突然发觉到，在你的记忆中，我已被渐渐遗忘在角落，最后消失得无影无踪，不留下一丝痕迹，仿佛不曾来过。

站在窗前，望着外面快要下雨的天空，黑压压的一片，仿佛将要塌下来一般。我无力地倚靠在窗前，眼神在那一刻空洞而又迷茫地眺望着远方。时刻仿佛也在那一刻停止了流动。

不知过了多长的时刻，仿佛是很长很长，我进屋为自己倒了一杯开水，然后重新来到窗前，继续看着窗外。我不知道此刻的自己该做些什么，也不想去理会此刻的自己该做些什么。滚烫的开水透过玻璃杯，迸发出它不安的情绪，炽热的温度触醒了我的茫然。

“哎，我问你哦，一只蚂蚁从半空中的飞机掉下来，然后死了，请问，它是怎样死的呢？”

“吓死的？”

“不对！”：

“晕死的？”

“不对！”

“摔死的？”

“不对！”

我猜不着，你说答案吧！

“是饿死的”

“啊，饿死的？”

“是啊，它的体重那么轻，等它掉下来都要好几天，几天不吃东西，肯定会饿死啦！”

“这也算是答案啊？”

“恩，是啊，呵呵。”

耳边仿佛响起了一个声音，依旧清晰。我刚想要狠狠地抓住它时，可它就这样消失了。我抬起头，才发现，天空已经不知在什么时候开始下起雨了，伸出手，微凉的雨水滴落在我的手心。

“你们俩靠近一点啊，这样，拍出来的效果才好一点，恩，还有，还有你，笑一下嘛，干吗显得那么紧张啊，对了对了，就是这样，好，一、二、三，ok，太棒了，你们看，笑得很自然，效果很好。”

此刻的`自己仿佛就像个需要依靠药物才能治疗的病人，一种名叫思念和回忆的药。明知道这种病能够自治，却似乎甘愿如此！

精选阅读二：

最后还是没有勇气说再见，放多少次说再见的勇气齐聚而来时我不想说再见。心痛只能让眼泪肆意的流。

我是不是该安静的走开，还是留下来？也许经年以后我们还会想起，只是却已没有任何言语。

爱一个人究竟是什么味道？是他高兴时为他高兴。他难过时为他悲哀吗？我只想说，心不动则不痛。感情一向以来都是一件很缠绕得事情。自己爱的人往往不爱自己，自己不爱的人偏偏非爱自己。命中注定一些人真的非要错过不可嘛？我的心也是够痛的。

你真的爱一个人就算你们没有在一齐，但你从来都没有恨他得理由。不管到什么时候再见亦还是心痛。还是会为他祝福。

有时候没有一些如果，是不是结局也会完全变了一个模样，我们是不是又会是不一样的主角。在同一个路口错过的路人总是会在下一个路口想起在上一个路口以前遇到过什么样的人，如今又过着怎样样的生活。人生若只如初见，那时你还是在我眼中保留着一份童真的笑脸。我是不是也像一个隐身人生活在你的生活。

黄昏的时光，惬意又增添了几份浪漫。聊天时你突然和我说，你这天中午见我了，我带有几分惊讶与害怕，赶紧问你在哪见我了，为什么不和我打招呼。正因我怕自己当时头发有些凌乱或表情有些你不喜爱，因此我很在意你见我时我是什么模样。你只是调皮的告诉我你躲起来了。原来你还有这么可爱的一面。一向以为你无论在什么方面都是让我高不可攀的，不知道怎样回事好像自从你说你见过我之后我就对你开始留意关注。看你的相册，翻你的留言。突然之间好像莫名的就一下喜爱上了你。

只是觉得是不是有一种类似感情的东西再向我靠近。但是我也发现这并不是爱。甚至比爱还要脆弱许多，我们不是恋人算不上朋友。只能说是同学，没有任何交集，你不认识我，我不认识你。但是你在我心中已经留下了抹不去的痕迹。是我对你依靠太多了吗？我们聊天时你偶尔会逗逗我，非把我弄得哭笑不得。

有时候真的好想让你多陪陪我，但是你大概好像并不喜爱我，我想过不再去和你聊天，不再理你，但是我做不到。大概感情就是这么稀奇的玩意吧。谁投入的最多。最后输得越残。慢慢的我也领悟到了心不动则不痛。

在这个年代有好多感情和友情根本就分不清。总是错把友情当成感情，把感情当做友情来体验。你爱他的他不爱你，你爱的他不爱你。来来回回循环来循环去。

时刻是最好的良药，你并非我良人，大概也许我们也只是飘过。微笑着谢谢你我的世界你也来过。

心不动则不痛散文篇七

心不动，则不痛。初中时就知道的一句话，可是直到现在才明白它的正确。

付出的全心，那人不屑一顾。我不是谁的附属，何必作践自己，白白落成别人的笑柄。努力让自己变得无情，无心，冷漠。痛得久了，伤得多了，不是麻木了死了，而是累了恶心了。心越来越苍凉。对于一些明知道只有几分真的话也懒得计较追究。面上微微一笑，不相信，亦不挑明。我是一个贪图安逸的懒人，不想折腾。很多时候都是装糊涂，开心一时是一时，像个孩子一样什么都不想未尝不好。虽然算是逃避，但不得不承认，这样能给自己减轻不少负担。

我是真的累了。常对人说，我想要的是一世长安，若不能给，就不要来招惹我。什么轰轰烈烈，什么生生世世，我不稀罕。我求的`，不过是现世安稳。若没有，宁愿孤独一生。繁华后的苍凉，得到后的失去，比孤独更煎熬，比不得更残忍。

或许，真的不该对别人太好，因为你不知道那人究竟会回报你什么。其实，我真的可以不需要回报，我只求不冷落，不不以为然。但就算是这个，也从没有得到。

总是试着让心再冷一点，再硬一点，不要在乎任何人。执念这东西，太伤己，我怕疼，背负不起。

总是在自欺欺人，总是不愿意多想。但是总有那么一瞬间，清醒，疼痛，毫不留情的嘲笑自己的自作多情。痛了，找我诉苦；不痛了，从来不会意识到我的存在。原来，我也只是对你有用而已。我恨你的自私，可笑的是，总是舍不得伤你。生怕我的离开会让你难受。瞧，我又在自作多情。

这一篇，不是因为失恋，因为还没有恋过。这一篇，写给我在乎的一个人，他可能，只把我当树洞，需要就用，不需要就弃在一边。既然得不到尊重，又何必再在乎。不如，从此再不放心上。

心不动则不痛散文篇八

夜来消闲，把自己近几年的日记拿出来赏玩回忆。看着那些灵动的文字，居然全部是自己写的，记下了过往那些美丽的、忧伤的、消沉的、向上的、灿烂的、纠结的、伤情的岁月，不由感慨：记下来的岁月，无论怎样，原来都是绚丽多彩的。

只要看每本日记的命名，就可以清楚地看到自己最近几年的心路历程：

xx年的《在路上》，记叙了当年生活方向上的迷惑，自苦，追寻，探索；

新年伊始，我把集子命名成《己心妩媚》，取的是己心妩媚，则世间妩媚的向上意义。

很多时候，我们觉得人生的道路漫长而崎岖，常常有来自世间的一切迷惑着我们的心，甚至让我们如同置身水深火热中：物质的短缺，精神的压抑，人性*的丑陋、、、、、都曾经让我们有过迷惘，有过消沉，甚至想要放弃。我曾经在爱我的人面前絮叨自己遇见的.不平，觉得付出了那么多，得到的却少的令人齿冷，心情低迷凄凉，对未来的生活充满了惧怕。

经历了诸多的挫折和磨难，反而增强了我的耐击打能力。而且从那些挫折中，我获得了经验，汲取了力量，练就了本领。

现在，翻着自己馨香的文字，感悟着生命的过程，继续追寻人生的价值。我希望自己依然有一颗妩媚的心，永远爱着生活中的一切：春天的百花，夏天的炎日，秋天的风霜，冬天的雨雪。

我相信：只要有一颗妩媚的心，那么世间一切在你的眼里都是妩媚的。

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心不动则不痛散文篇九

外面的天气阴晴不定，透过窗想一个人的思绪却无法随着天气变化多端，还是那么伤感，还是捂着心脏流泪。

忘了有多久，一个人躲在黑夜里幻想。梦里，总有个身影忽明忽暗，那是光吗？你的光？

你爱的他，有着全世界最美的侧脸，可是，他不爱你，他的侧脸终究是你们擦肩而过的结局。

这个世界那么繁杂，谁又是谁的谁，谁又能给谁承诺，谁又能陪谁一辈子？没有辜负与不辜负，只有珍惜与不珍惜。有时候，不是不爱了，只是爱到尽头无力去爱。

90后，都过了爱做梦的年纪，都为了某个人执念一生，待到繁华落尽，红颜苍老，不变的是那颗拥有爱的心脏。或许某天，它停止了跳动，带走了你的身体，带走了你的满腔热血，却怎么也带不走你曾深深爱过的事实。现在如此，将来如此，入土亦如此。

记忆里，满载着那些悲伤的过往。最初的旅行，却是为了逃亡，以为逃避就可以抹去那些挣扎的岁月，可，谁都知道，即使逃得再远，在某个城市里还是住着你牵挂的人，你念念不忘的'人。

曾经，为了爱情奋不顾身，现在想想，那时的天真多么可笑。

曾经，为了爱情绞尽脑汁，现在想起，那时的努力换来的都是不屑一顾，那时的自己傻傻的，呆呆的。

曾经，为了爱情改变自己，现在想想，那时的眼泪多么廉价，让它一次又一次断线。

每个人，都有一段不为人知的痛苦爱恋。不管是相爱，明恋，暗恋，都会有那么一段刻苦铭心可以变成一部史诗。

任岁月静好，威风不躁。远方的人儿，不论你在何处，不论你是否痛苦，把这段爱恋写下，铭记，或许，那就是你一生珍贵的回忆！