最新积极健康向上正能量演讲稿如何写(精选9篇)

演讲稿的语言应该简洁明了，避免使用过多的专业术语和复杂的句子结构。在写演讲稿时，可以参考优秀演讲者的经典演讲，借鉴其表达方式和技巧。在演讲中，我们可以借鉴一些成功的演讲家的技巧和经验，来提升自己的演讲能力。

积极健康向上正能量演讲稿如何写篇一

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

最近我学了一篇课文名叫《鲁滨孙漂流记》。这篇课文主要讲了鲁滨孙在航海的路上遇了难，同伴们都死了，就他一个人活了下来，幸运地到了一个岛上，一呆就是28年，在这28年里他克服了种种困难。

在28年后的某一天，他看见了一艘英国的船只，回到了英国。读完这个故事，我非常佩服他那乐观积极的态度，在荒岛上鲁滨孙并没有放弃生活的希望，而是每天鼓励自己，渐渐地学会了用自己的理智去控制失望，并把自己在岛上的好处一一列了出来做对比，这样可以起到安慰自己的作用。

更让惊讶的是他惊人的本领，在漫长的28年里，他创造了一个又一个奇迹，他怕有野人靠近，就花了一年的时间来做栅栏，并且还做了一个木筏，用这个木筏到船上去找吃的，房子什么的都盖好后，他又用枪去捕猎物，他把捕到的羊养起来后，竟有了成群的山羊，又把从船上找到的几个麦穗连续种了四年，四年后才吃到自己种的食物。这不但体现了他惊人的本领，还体现了他勤劳能干的品质。

如果在荒岛上的是我，我肯定不会像鲁滨孙那样理智、冷静；不会像他那样有那么多的本领；不会像他那样能干……。我要是在岛上一定会干坐在岛上等死，不主动去寻找食物活下来。我也曾遇到过不顺心的事，例如考试没有考好，就一直消沉着，更不用说以乐观积极的态度去面对。可读了这篇课文之后，我明白了要乐观去面对任何挫折，说不定明天就会有美丽的朝霞。

当灾难来临的时候，我一定会乐观面对的！从现在开始，我一定要多干一些家务活，多学一些生存的本领。

积极健康向上正能量演讲稿如何写篇二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!又是一岁一回秋月圆，又是师生相聚共欢颜，经过了一个漫长而充实的假期，我们又一次相聚在了熟悉的校园里，很荣幸能够在这样一个特殊的日子里，站在国旗下进行本学期的第一次演讲。

迎来了新的一学期，我们马上也将迎来祖国母亲xx岁的生日，首先让我们一起为这位饱经沧桑而又洋溢着青春活力的祖国母亲祝福祈祷，我们的中国古老而伟大，我们的中国壮丽而永生!蔡伦纸上写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向，刀光剑影下她一次次回归和平。精神劫难中又一次次的积薪自焚，重获新生。为了祖国的成长，无数人前赴后继，呕心沥血，国家的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春。置身历史，我们溶入其中，分享着那过去的兴奋与悲痛，放眼未来，我们会发现面前的道路更加的遥远、更加的艰难。新的学习生活即将到来，某某初中迎来了她的又一批骄子。在这里，我很荣幸的代表某某初中的`全体同学向新生表示最热烈的欢迎。能够升入某某初中这样一个有着五十年历史的学校是我们的福气;有一大批优秀的老师教导我们是我们的运气。学妹学弟们，从现在开始，你们和我们一样都有了一个新的名字，那就是某某初中人。我们是闫庄初中的骄傲，我们的每一步成长都写在某某初中校史的史册上，真诚的希望每一个学弟学妹都能秉承某某初中的校训，从做人开始，用汗水、泪水耕耘你们美好的未来，相信你们绝不会让某某初中这一圣洁的名字蒙羞。迎接你们的则将是人生重大的考验，我们都将拭目以待，相信你们一定不会辜负家长的厚望、亲人的叮嘱、老师的培育和自己的誓言。成功一定属于你们!你们一定能够成功!相信你们会为某某初中本已辉煌的成绩再添上浓浓的一笔。同学们，我们正处在一个千帆竞发，百舸争流、群英辈出的时代，铭记住什么叫作“而今迈步从头越”，什么叫作“吃得苦中苦，方为人上人”。

让我们在遍布甲骨文的钟鼎上，读祖国童年的灵性;在弥漫烽烟的长城上，读祖国青春的豪放;在缀满诗歌与科学的大地上，读祖国壮年的成熟。让我们把最高尚的品德，最优异的成绩献给祖国母亲，将中华儿女的豪气与龙的传人的胆魄融于青春，献出自己的智慧和爱。让我们在五星红旗下庄严宣誓：我们努力奋斗，为了美丽的祖国我们将竭尽全力，为了祖国美丽的永生，我们将奋斗xx。

我的演讲完毕，谢谢大家!

积极健康向上正能量演讲稿如何写篇三

大家好！

那些博览群书、知识丰富的同学正面临着“要么读书，要么玩耍”的困境，因为他们已经战胜了顽皮的自己，花了更多的时间埋头读书。那些能流利的说英语的同学一定打败了不想说话、懒惰的自己；那些写出整洁、有力、漂亮文字的同学，一定克服了写作过程中敷衍了事的自己；那些一直在班上名列前茅的同学，一定克服了自负和自我满足。不懂就问，才能百尺竿头，更进一步。那些能够在日常生活中节俭的同学，一定是在眩目多彩的诱惑中克服了贪婪和虚荣；那些有礼貌、有纪律的同学在克服了懒惰之后，一定会形成了良好的行为习惯。

人生最大的敌人是自己，最大的挑战是自己。说服自己是一种理智的胜利；超越自我是境界的升华；征服自己是人生的一种成熟。那些能够说服自己、超越自己、征服自己的人有足够的力量去征服学习和生活中的所有困难、挫折和不幸。”艰苦困苦，玉汝以成！”让我们用毅力和坚定的信念战胜自己，勇敢前行，无畏无惧，成为一个成功的人！我的演讲到此结束。

谢谢大家！

积极健康向上正能量演讲稿如何写篇四

同学们：

人生的扉页一张张撕去，要把握好每一天却很不容易，人生苦短，用心过好每一天，把它当成生命中的最后一天。你会发现，每一分每一秒都是那么美好，那些平常看似很平淡无奇的小快乐，原来对你是那么的重要。拥有当下好好珍惜，不要等失去后追悔莫及。与其回忆过去，不如把握现在，展望未来。

盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。

人生的快乐，在于活出一个真性情的自我。花有花的美丽，草有草的碧绿，水有水的柔韧，云有云的飘逸。不要去刻意迎合别人，而去随意改变自己，我就是我，一个不一样的我，一个独一无二的我。要善于发现别人的优点，要学会欣赏别人的长处，弥补自己的不足，这样就不会迷失了自我，又能不断的完善自我。功名利禄都是身外之物，物质文明固然重要，而精神文明更是必不可少。

走过繁华万千，最后终究成为过眼云烟，人生不过一场梦，浮云散尽万里空。活在当下，珍惜拥有，人生的里程，一路风景一路泥泞，赏尽一程好风景，逆境不拒，美景尽收。携一份优雅，挽一束明媚，度一路从容。用一颗欢喜之心，笑看人生。

心窗打开，让阳光进来。放下那些幻想，捡拾起一路的花香，装入行囊，诗意人生，且歌且行。予人玫瑰，手有余香。

存善心，说好话，做好事，结善缘。心中有爱，处处都精彩。知足常乐，吃亏是福。宽恕别人，其实是释放自己，懂得关怀别人，试着去理解别人，凡事不要一意孤行。最美好的人生是付出，最高兴的事情是善行。人生的意义是奉献不是索取，不能为了世俗放下担当，不能只顾一路前行，而忽略了美丽的风景，不能去幻想那些缥缈的虚无，而忘记了身边触手可得的幸福。

生命是一种缘，你越刻意追求的东西也许越得不到，而你不曾期遇的灿烂，反而会在你不经意间遇见。我们曾经苦苦寻觅着幸福，蓦然回首，幸福其实就在身边。一生中，有太多的追逐，而往往是身在福中不知福。其实幸福很简单，有一个灿烂的笑容，有一个健康的身体，能够自由的呼吸，还能做自己喜欢的事，人生的幸运，也莫过于此。

人生不必较真，既苦了自己，也怨了别人，如此束缚心情，倒不如轻装而行，学着做个无心的人，做个大度的人。缘分不可遇不可求，是你的谁也赶不走，不是你的留也留不住。你若在他心上，他定不负你？你若不在他心上，又有何用？顺其自然，随遇而安，简单轻松，来去如风。

生活中放松心情，心越简单，就越快乐。将心态放平，把心灵放空，真正的快乐源于一颗平平淡淡的心，不计较名利，看淡得失，才会体会到真正的乐趣，只有淡泊宁静，才是通透的人生。生活，总有些事让人无奈，人生，苦辣酸甜有滋有味，这才会多姿多彩。相信，经历了才会成熟，苦过了才能有更深的领悟。

真水无香，静水深流，有些事，经过了岁月的沉淀，才知道自己想要的是什么。人生的幸福，就是一份淡定，一份从容。做自己喜欢的事情，不论别人怎么看你，在一份快乐里愉悦着自己，收获着不一样的欢喜。

让阳光注满心房，一路明媚，一路芬芳。

积极健康向上正能量演讲稿如何写篇五

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我今天国旗下演讲的题目是《用心传递正能量》。

一段时间以来，关于“老人摔倒到底扶不扶”的问题曾引起公民的热议。每个人都有向上向善的意愿，关键在于，这种朴素的情感有没有被激活。

现在，总有些人在抱怨，坑蒙拐骗者有之，欺瞒诈骗者有之，毫不利人专门利己者有之。食品安全问题、城市安全问题、社会道德的滑坡种种事例让每个人都产生着不安全感和不信任感。许多人会说再也不相信人是善良的，不相信诚信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，绝大多数人都在坚守。我曾经看到过这样一则新闻：20xx年的一天，xx大学附属中学17岁的学生徐砺寒骑自行车去上学。在经过一辆宝马车旁边时，无意中将这辆车的后视镜撞坏了，车身也被蹭掉一块漆。车主不在，他却没有溜走，而是选择在原地等待车主。后来因赶着上课，只好留下“联系纸条”欲赔偿。这件事在微博上引起轰动，徐砺寒也因此被网友称为“诚信中学生”。

车主获得消息后很快在微博上回应称：“作为车主，当时我极度震惊，不知道说什么，心中只有感动，拍了拍孩子的肩催他抓紧去上学。望着他远去的背影无限感慨：我们的下一代若都如此，社会有盼望!”

“自己做错了事，就应该负责。”在后来的媒体采访中，徐砺寒这样答复为什么自己当时没有溜之大吉。在这诚信稀缺，甚至“打死都不肯认错”的今天，确实让人喟叹。徐砺寒用自己的实际行动给社会传递着正能量。这诚信的故事正启发我们，其实，正能量存在于每个人的身边和心中。而我们更需要的是多一些发觉、多一点信任和多一份付出。看我们周围：工人们正用心地打着地基，筹备着建筑高楼的器材;街道上的女孩正把糖纸放进路边的垃圾箱;清洁工们正一点一点地清理着布满灰尘的街道……看感动中国人物：“生死托举”杨文求，用有力的臂膀，托起爱与担当;“启音天使”荐雪梅，用唇齿间的密码，开启寂静的天籁;“慈母大爱”许张氏，一个连名字都没有的老人，却以弯曲的脊背，撑起瘫痪儿子生命的盼望……看中国出彩少年：孝心少年王艳文，纵使大海为墨，长空为纸，也写不完对父母的深情;震灾英雄雷楚年，像一匹狂野的骏马穿梭于生与死之间，用自己的生命换取了7个同学的生命……这一切的一切，都是正能量的演绎，都是真情的延续。

英国作家狄更斯在他的《老古玩店》中说过：“恶往往是昙花一现的，都和作恶者一同灭亡，而善则永世长存。”不管是孔子的'性善论，还是老子的上善若水思想，在21世纪的今天仍然熠熠生辉。所以，我们青少年，祖国将来的栋梁，更应努力凝聚并传播向上向善的正能量。努力学习，追求上进;尊敬师长，待人友善;担任班干部，对班集体负责;积极劳动，不乱丢垃圾……因为我们是青少年，处在人生中最美好的阶段，我们澎湃着热血，我们洋溢着激情，我们充满着爱心与正能量。

在培育和践行核心价值观的当下，我们更应主动开启向善的心门、自觉坚守美德。主宰世界的是我们，放弃世界的仍是我们，所以让我们拒绝平淡、告辞无为，让我们发奋向上、崇德向善，让我们做品德高尚的优秀青年，让我们的青春在阳光下真正地飞扬起来!

我的演讲完毕，感谢大家!

积极健康向上正能量演讲稿如何写篇六

亲爱的同学们：

早上好！

再过二十几天就要迎来高考，让我们一同为高三的学哥学姐们祈祷祝福：愿他们考出最佳水平，实现多年的大学梦想！愿我们的二中再创辉煌！

同学们，尽管我一直做着和大家的沟通交流工作，但受客观条件的限制，顾及的人数毕竟有限，然而有些话我又想讲给更多的人听听。今天，利用升旗仪式以遂心愿。

优秀生：大学对你们已不是高不可攀，而是伸手可及！憧憬明天，把握今天，20xx，名校有你！加油！

希望生：信心在希望在，信念在希望在。谁笑到最后，谁笑得最美！你们最有可能成为奇迹的制造者！

困难生：坚持别放弃，坚持不一定成功，放弃注定失败！挺过山穷水尽，必定柳暗花明！

特长生：选择并不等于成功，既有文化课，又有专业课，你们应该付出的更多！记住，天下没有免费的午餐！

女生：谁说女子不如男。据统计，高考状元女生更多！我当班主任时，考大学，女生就一直支撑着班里的半壁江山，现在我当年级主任了，我坚信，考大学，女生也一定能撑起年级的半壁江山！

男生：作为男性，每每听到“阴盛阳衰"声音，我就倍感惭愧和遗憾。所幸我们年级还没有明显出现这种情况。所有的男同胞们，让我们挺直身躯，敢于担当，支撑起那片本应该我们撑起的天空！

最后，把我常说的几句话送给全体同学们，也许有些偏颇，但值得体味。

1、外边的世界很精彩！

2、没有大学的人生是不完美的人生。

3、只有眼光放远，才能寻到最美的风景;随手拈来，一定不是奇异的宝藏！

4、既要仰望星空，更要脚踏实地！

5、难在坚持，易在坚持，成在坚持上！

6、不要贪图一时的舒适、潇洒，它会让你用大半生偿还！

谢谢！

积极健康向上正能量演讲稿如何写篇七

亲爱的各位老师、同学们：

大家好！

什么是正能量？在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量！

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的！我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量！

如何找寻正能量呢？也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的＇压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量？与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

谢谢大家！

积极健康向上正能量演讲稿如何写篇八

同学们：

青春是带刺的玫瑰，异常美艳，却会让你受伤。当你好好善待她，珍惜她，她会给你最美的笑颜，为你绽放最独特的生命之花;当你肆意糟践她，她会消失于你的视线，还会不小心扎伤你。

青春是璀璨的星空，异常耀眼，却会让你迷失。当你找到了属于你的那一片星空，将她置于心底，你会拥有灿烂的心路;当你只顾留恋，叹息她的短暂，她会留给你失落，还会让你迷茫。

青春是崎岖的山路，异常神秘，却会让你跌伤。当你带着发现美的好心情去观看沿途的风景，她会报你以无限美好风光，给你的记忆添上丰富的一页;当你一路抱怨他的狭窄，他会给你漫长的辛苦路，让你精疲力尽。

拉罗什福科曾说：青春是一种持续的陶醉，是理智的狂热。所以“平平淡淡才是真”不属于现在的我们;“只求平淡，别无他求”不属于现在的我们;“与世无争”不属于现在的我们。我们要做的就是发现我们的青春之路，寻找我们的青春目的地，为了终极目标锲而不舍的前进，要抛开一切的纷杂，移除一切的绊脚石，拨开层层迷雾，不为诱惑而沉沦，不为阴霾而止步，不为磨难而气馁，告诉自己：我的目标很明确，我就要奔向我想要的终点，我不怕所谓的艰辛，我能站到属于我的巅峰。

果戈里说：青春之所以幸福，就因为它有前途。处于青春年少的我们，确实，因为生活中处处存在的惊喜不断跳于我们的世界，因为未曾接触过的新事物慢慢浸入我们的脑海，因为各种感情滋润着我们的血液，因为我们懂得自己喜欢什么，要去做什么，因为我们有一腔热血，敢于想象，敢于追求。青春是一粒拥有顽强生命力的种子，她满怀希望，她蓄势待发，她坚强不屈，她很伟大，孕育了神奇的生命力—前途。所以我们很幸福。

青春是一首美丽的诗，我们要为我们的青春而歌颂;青春是一首动听的歌，我们要为我们的青春而传唱;青春是一片广阔的天，我们要为我们的青春而打拼，青春是一团热烈的火焰，我们要为我们的青春而燃烧。

青春有耀眼的红色，让人不断追求;有神秘的紫色，让人努力探索;有青翠的绿色，让人充满生机;有温馨的蓝色，让人心胸宽广。她是脱缰的野马，我们要有驾驭她的能力;她是断线的风筝，我们要有放开她的勇气;她是绚丽的海市蜃楼，我们要有抵制诱惑的定力。

青春短暂，不要让精彩多纷的今天在迷茫中成为艳羡的昨天，不要把充满希望的明天埋葬为迷茫的今天。青春让我们感受到了生命力的旺盛，让我们体味到了血液里的火热，让我们品尝到了生活的热情，让我们领悟到了奋斗的快感，为我们的生命历程留下最丰富的一段，为我们的生命画卷留下最多彩的一页，为我们的生命旅途留下最难忘的风景。

青春，我的梦之源，青春，我的梦之地，青春，我的梦之乡，我在努力挽留你，在努力走近你，在努力走进你，在努力让你精彩。即使春雨干涸，夏阳燃尽，秋风离散，冬雪消融，我的脚步不会停留，不会悄逝。因为我的青春仍在前行，她带着圣洁的使命，向前面低头在风中传来硕果的讯息的稻穗报到。孕育我的未来的青春，我在努力，不会轻易言弃，我的青春我的魂！

积极健康向上正能量演讲稿如何写篇九

大家下午好！

我今天演讲的题目是“前面的路，没有畏惧”！

人的生活方式有三种：第一，是像草一样活着。虽然你依然一天天在生长，无时无刻不在吸收阳光，但草毕竟是草，再怎么生长，别人也可以踩过你，更不会因为你被踩了而怜悯你；第二种是像花一样活着。享受露水的滋润，阳光的抚慰，拥有最美丽的花瓣，招来人们的观赏。然而，花到底是花，只能用于观赏，如果人们愿意，可以随意将你摘下，等枯萎了，毫不留情地扔出窗外，任人踩踏；第三种，是像参天大树那样活着。你，在人们眼中高可比于天，高大的树干，翠绿的树冠，是你骄傲和受人仰视的资格，即使已经死去，依然是栋梁之材，生前死后，都是最美丽的风景，这才是一个人一生的标准。

聪明人，一定是勇敢的人，有勇气走下去，才算成功。是大树，就应该狂风骤雨吹不倒，百经挫折而不馁，这才是大树应有的气慨！

我们的人生只有一次，要拼，只有一次机会！怕，不是理由！成功与否，就在此一搏，丢弃自己的畏惧，创造自己的未来，则人生无憾！

我的演讲完毕，谢谢大家！