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排球教学设计(通用13篇)

格式:DOC 上传日期:2023-11-12 10:43:40 页码:13
排球教学设计(通用13篇)
2023-11-12 10:43:40    小编:ZTFB

语法是语文学习的基础,掌握好语法规则有助于写出正确的表达。总结的核心在于对过去的经历进行梳理和总结。通过阅读这些总结范文,我们可以学到一些总结的技巧和方法。

排球教学设计篇一

1、各学校要在开发区中小学校长会议之后,迅速组织召开行政会和教师会,精心安排开学工作,做好开学各项工作的准备和后勤保障,在维稳的前提下转入正常的教学状态。

2、各学校要按照统一要求,收假后组织教职工彻底打扫学校卫生、整理校容校貌、升挂国旗、书写标语、换写黑板报,营造气氛,以崭新的面貌和整洁的环境迎接学生返校。

3、周密制订《开学预备周工作日历》和相关规章制度,提前制定好学校各类工作计划。

1、各中小学要在开学前提前制定好课程总表、课程分担表、周工作安排表及作息时间表,教师安排按照先安排、先紧后松、不能等的原则进行分担教育教学工作。安排专人到指定地点提前领取教科书,按时开学上课。

2、8月30日学生开始报到,各校要统筹兼顾,在报到的同时,将教科书发到教师和学生手中。8月31日开发区中小学必须按时正式开课,并执行中小学校统一作息时间。各校开课前要检查教师的教案并签字,要组织好新学期第一次升国旗仪式。8月31日当天学校领导要深入课堂听课,查看学生暑假作业批改情况,保证每个环节不出问题,各项工作落到实处。

3、开学一周内,各校每天必须将到校师生数上报,每日两报(上午、下午)。

1、各学校在开学前要认真安排部署安全工作和健康教育工作,建立健全工作制度。

2、做好校舍安全排查。开学前,各校要对校舍进行一次全面彻底的排查,电路、水路、设备设施调试,消防、照明严格加强管理,防止发生意外事故,确保正常开学。

3、各校要把开学第一周作为安全宣传教育周,上好安全第一课,针对不同年龄阶段学生的认知特点,深入开展形式多样、生动活泼的安全教育活动。

4、加强食品安全工作。各校要积极开展食品安全宣传教育活动,进一步加强师生食堂管理,做好食堂清理及消毒,供水系统检查及消毒,厕所冲洗消毒等工作。

1、教育局、总支检查人员将在8月30日、31日、9月1日按要求逐项认真检查,检查的重点是开学各项工作(教师到岗、学生到校、教师备课、上课、作业批改、办公、升国旗、环境卫生)落实情况。

2、各校开展开学工作自查,并形成书面自查总结材料,8月31日上交教育总支。

3、做好教师读书考试的各项工作。

排球教学设计篇二

本课通过对排球技术的学习进一步使学生能够将所学到的技术在实践中加以合理运用,增强实战能力,通过学习、练习六人拦防,培养学生合作精神,永不放弃顽强的拦防意识。

1.通过对基本技术的复习使学生掌握六人拦防的基本要领。

2.通过六人拦防训练使学生能够将学到的技术在实践中加以合理运用,增强实战能力。

(一)准备部分。

通过慢跑及徒手操使学生真正达到热身作用,以免在后面的训练中受伤,同时可以调动学生训练的积极性。

(二)基本技术学习和巩固提高。

1.打防:学生分组练习,教师监督并纠正错误动作。

2.扣球:学生分组练习,教师监督并纠正错误动作。

3.复习六人拦防。

4.比赛:学生分成三组,每组七人,以正式比赛的形式进行对抗,教师在场地流动指导并及时纠正比赛中出现的问题。

(三)放松与总结。

1.学生放松。

2.学生列队,教师总结本节课的情况。

1.我校体育课以俱乐部的模式进行,同时我校又是排球传统校,因此通过选项学习可以激发学生的积极性,使学生在教学过程中体验成就感,养成良好的意志品质。

2.通过强化基本技术的学习,加强六人拦防配合训练,增强场上意识,培养实战经验。

注:学生利用每天下午两节自习课时间,由专业老师指导进行排球训练。

排球教学设计篇三

1、排球(垫球、上手传球)。

2、游戏(跟我学与跟我比赛)。

1、通过复习与进一步学习排球中五大技术垫球、上手传球技术,激发全体学生积极参与排球运动的学练,使80%—85%以上的学生能较熟练掌握排球技术;70%—85%以上的学生能学会上手传球的正确手法,自我练习上手传接球动作技术。

2、通过跟教师学动作、与教师共同比赛等多种游戏形式,调动学生积极学练的情感,培养学生终身参与体育锻炼的习惯。

3、在整节课的教、学、练过程中发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质。

4、培养学生良好的思想素质,为适应社会打下坚实的基础。

教学重点。

1、良好素质的培养。

2、排球垫球的次数,上手传球的手型。

1、垫球中控制球的能力。

2、步法与手法的协调配合。

教学程序。

(一)课堂常规(2分钟)。

教师活动。

1、教师提前到达上课地点,等候学生,配合体育委员整好队。

2、向学生问好,宣布本节的内容和要求。

学生活动。

1、体育委员整队要求做到快静并向教师报告。

2、向教师问好。

3、明确内容作好准备。

(二)身体准备(9—10分钟)。

教师活动。

1、教师用最简捷的语言教会学生拿放球的比赛的方法。

1)教师下令指挥并激励学生。

2)拿放球比赛2或3次。

3)教师参与和学生同乐。

2、持球分四小组曲线跑。

1)教师要求各小组长要带好队伍。

2)教师参与指导激励学生,刻苦学练。

3)小组长领操。

3、教师哨音集合队伍。

学生活动。

1、学生仔细听讲,明确拿球比赛的方法与要求。

1)学生在教师的指导下积极参与。

2)学生进行拿球比赛。

2、组长认真带领本小组学生进行曲线跑。

1)小组成员配合小组长指挥。

2)各小组之间相互比赛。

3)小组长领做时,指挥队伍要大胆地进行。

3、集合队伍。

教师活动。

1)示范、讲解、提出要求。

2)指导学生自练垫球每人完成20——30次。

3)教师不断地指导激励学生练习。

2、集体练习排球垫球。

1)集体自垫20—30次。

2)进行间直线垫球。

3)评价学练标准。

优(行进间20米球不落地)。

良(行进间20米球1—2次落地)。

及格(行进间20米球3—4次落地)。

1)教师示范带着学生练习。

2)头前额上方自传练习。

3)集体练习1分钟4—6次。

学生活动。

1)仔细看、认真听,明确要求。

2)全体学生要刻苦学练努力完成20—30次。

3)学生在教师指导下改进垫球技术。

2、学生在教师指导下集体练习,采用集体散点练习与一排一排出发练习的方法。

3、进一步学习排球上手传球。

1)学生跟着教师模仿学练。

2)头前额上方自传练习。

3)集体练习时要全力参与。

4)充分展示自己的练习水平。

(四)排球游戏(3—5分钟)。

教师活动。

1、排球游戏与身体素质练习。

2、讲解、示范、提要求。

3、教师运用评价方法激励语言指导全体学生进行放球折返跑。

学生活动。

1、排球游戏与身体素质练习。

2、听讲解、看示范、明要求。

3、学生集体练习折返跑。

(五)整理放松(3分钟)。

教师活动。

1、排球上抛放松。

2、拍打放松。

学生活动。

1、球抛得越高越好。

2、自我拍打放松。

(六)小结。

教师活动。

1、小结本节课情况。

2、布置课外体育作业,长跑800——1000米。

3、第一小组男生归还器材。

4、教师宣布下课,师生再见。

学生活动。

1、学生全神贯注听教师小结。

2、知道课外体育作业的内容与要求,努力完成课外作业。

3、第一小组组长负责归还器材。

(七)场地器材。

排球场、排球40个。

(八)运动负荷预计。

1、学生实际练习时间18—20分钟。

2、练习密度32%—45%。

3、平均心率115——130次/分。

文档为doc格式。

排球教学设计篇四

本课以新课程标准《体育与健康》初二年级排球教材内容为依据,坚持“健康第一”和素质教育作为指导思想,促进学生健康成长。关注学生的个体差异,满足学生不同层次的运动需求和运动体验,让每一位参加排球学习的学生都得到锻炼和获得运动乐趣,确保每位学生受益。努力营造一个宽松、愉悦、和谐的学习氛围,将学生的兴趣贯穿于课堂的始终,为学生的终身体育奠定良好的基础。

本课教材是2017浙教版《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》水平四球类运动排球。移动垫球是排球技术中的基础技术,但要熟练掌握并合理运用并不容易。原因在于移动垫球技术是一项综合技术,包括判断、移动、垫球时机、垫球力量方向的控制、人与球的关系、上下肢的协调配合等,这些技术的掌握又需要一定的身体素质作保障。同时,运动技术学习是在不断循环中的渐进完善过程,提高学习难度的深化过程。

本课教学对象是初二年级学生,这一年龄段学生,正处于青春发育初期,好学、好动、模仿能力强,但注意力容易分散。学生对排球课有极大的学习热情,之前学习过的排球基本移动步伐和正面双手垫球都基本掌握。学生即作为学习的主体,又具有其独立性,如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台,学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”,在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是,初中生心理因素还处于不稳定的阶段,注意力不易长时间集中,因此,教师必须不断地给于学生新异的刺激,以吸引学生在有限的课堂学习时间里全身心投入到学习当中。挖掘那些带有模仿性、竞争性的趣味练习方法手段,激发学生的练习欲望,从而满足他们求新求趣求异的心理。

(一)能说出交叉步+垫球的动作名称,正确描述交叉步+垫球组合动作的方法。

(三)通过素质练习,使学生们达到一定的运动负荷并了解素质练习对排球运动的重要。

重点:交叉步移动垫球时脚步迅速到位,垫球的稳定性。

难点:形成积极主动的移动意识,具备先移动后垫球的能力。

课题常规排球韵律操熟悉球性。

二抛一垫优生展示身体素质练习。

放松、总结。

1.导入新课阶段:课堂常规,提出课的内容和要求。

2.激发兴趣阶段:播放音乐带领学生做排球韵律操,活动学生的身体各关节部位;教师标准优美的师范,提高学生的兴奋性和学习热情;通过趣味练习熟悉球性,让学生快速进入上课状态。

3.技能学练阶段:首先是复习交叉步步法,让学生回忆上节课所学内容,接着让学生进行徒手做交叉步移动垫球动作模仿,体会身体如何协调发力,目的是充分展现学生的练习自主性,引导学生体验排球的乐趣和思考探究。然后是两人一组一抛一接,两人相距6米,各持一球,同时将球滚向对方体侧3米左右处,利用交叉步移动接住球后再滚给对方。接下来是两人一组,交叉步移动一抛一垫练习,让学生能够通过脚步移动,找到正确的击球点和移动脚步快速到位。最后是三抛一垫,连续的抛球,让学生挑战稍难一点的练习,培养学生顽强的意志品质。

4.身体素质加强阶段:通过交叉步折返跑和交叉步拦网跳练习,帮助增强学生的下肢力量和弹跳能力,为以后奠定坚实的身体基础。

5.放松阶段:运用舒展、轻柔的瑜伽牵拉动作配合优美的音乐,在愉悦的心境中充分放松全身,从而达到身心放松的目的。

6.分享交流阶段:评价总结本次课,分享交流学习心得。

平均心率预计:110次/分左右最大心率135次/分左右。

练习密度预计:主教材练习密度:47%—50%本节课练习密度:55%—60%。

1.做好准备活动,防止运动损伤,建立良好的运动习惯。

2.练习前,做好安全教育,让戴手表的同学把尽量把手表摘掉。

3.课的结束部分,做好放松活动,充分调节身心。

排球教学设计篇五

一、指导思想:

本课努力贯彻“健康第一”的指导思想,体现“以学生发展为本”的教学理念,面向全体学生,为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位,又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习自信心,以获得成功体验,激发体育情感。

二、教材分析:

根据高中课程标准中关于选项学习的精神,对排球运动感兴趣的学生会把排球运动作为他们选修学习的内容。高中的排球教学在初中教学的基础上强化排球基本技术的掌握,并在练习中加强基本技术的运用。针对教学中针对学生排球技术参差不齐的情况,将学生划分不同的教学小组,充分发挥技术较好的'同学的传帮带作用。在教学内容的选择上将教学的重点放在基本技术的掌握和练习方法的多样化上,通过比赛的形式激发学生们的兴趣,并在比赛前、后讲解比赛规则,让学生能全面了解排球运动的相关知识。发球时比赛的开始,也是比赛中的第一次进攻。有威力的发球可以直接得分,或破坏对方的战术组成,起到先发制人的作用。

三、学生分析:

高中学生的排球基础较差,手臂的鞭打动作很难做到位,所以在教学中比较难掌握上手发球,建议在平时的比赛中采用侧身下手发球。高三男生的力量稍微好一点,掌握正确的上手发球动作后应该可以发出效果不错的球来,对于侧面下手发球则相对容易些,在教学中更加强调下手发球的落点。

四、教学重点、难点:

重点:抛球稳定、击球点准。

难点:落球的控制。

五、教学目标:

1、理解发球的意义和初步建立发球的动作概念。

2、发展学生上下肢力量、身体耐力、灵敏和柔软等体能,促进身体全面发展。3、80%的同学初步掌握上手发球的基本技术,90%的同学能够完成侧面下手发球技术,并能体会全手掌击球和鞭甩动作。

4、培养同学们认真练习的态度和不服输勇于进取的顽强品质。

五、教学流程及策略:

1、课堂常规:学生整队,向教师报告情况;师生问好,教师宣布上课主要内容;教师指挥学生队列练习,要求规范统一,精神饱满。

2、教师统一指挥,进行慢跑,哨声指挥,学生快速到达指定区域集合,并迅速做好站位,全体学生进行排球球性练习。

3、全班分成四列横队并适当距离散开,将球放于地上,进行原地的鞭打练习(思考:用鞭子打人的时候,被哪里打到最疼?)。

4、直臂抛球练习。要求:将球平稳抛向右肩前上方,强调球稳、垂直。要点:抛球的过程中手指尽量不要拨到球,减少球的旋转甚至不转。

5、排球场地上发球练习,两人一组一球,面对面发球练习。要求:不要用力发球,主要完整的完成技术动作将球击出。击打出去的球有一定的弧线,方向要正。

6、发球比赛,以小组为单位发球比赛,看哪组能发球过网并且落点在指定的位置多者获胜。

7、放松小结:气息调整———拉伸肢体———身心放松。

排球教学设计篇六

上课时间(本单元共9课时,本课为第7课时)。

1、排球(垫球、上手传球)。

2、游戏(跟我学与跟我比赛)。

1、通过复习与进一步学习排球中五大技术垫球、上手传球技术,激发全体学生积极参与排球运动的学练,使80%——85%以上的学生能较熟练掌握排球技术;70%———85%以上的学生能学会上手传球的正确手法,自我练习上手传接球动作技术。

2、通过跟教师学动作、与教师共同比赛等多种游戏形式,调动学生积极学练的情感,培养学生终身参与体育锻炼的习惯。

3、在整节课的教、学、练过程中发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质。

4、培养学生良好的思想素质,为适应社会打下坚实的基础。

教学重点。

1、良好素质的培养。

2、排球垫球的次数,上手传球的手型。

1、垫球中控制球的能力。

2、步法与手法的协调配合。

排球教学设计篇七

1、排球(垫球、上手传球)。

2、游戏(跟我学与跟我比赛)。

1、通过复习与进一步学习排球中五大技术垫球、上手传球技术,激发全体学生积极参与排球运动的学练,使80%——85%以上的学生能较熟练掌握排球技术;70%———85%以上的学生能学会上手传球的正确手法,自我练习上手传接球动作技术。

2、通过跟教师学动作、与教师共同比赛等多种游戏形式,调动学生积极学练的情感,培养学生终身参与体育锻炼的习惯。

3、在整节课的教、学、练过程中发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质。

4、培养学生良好的思想素质,为适应社会打下坚实的基础。

1、良好素质的培养。

2、排球垫球的次数,上手传球的手型。

1、垫球中控制球的能力。

2、步法与手法的协调配合。

(一)课堂常规(2分钟)。

教师活动。

1、教师提前到达上课地点,等候学生,配合体育委员整好队。

2、向学生问好,宣布本节的内容和要求。

学生活动。

1、体育委员整队要求做到快静并向教师报告。

2、向教师问好。

3、明确内容作好准备。

(二)身体准备(9——10分钟)。

教师活动。

1、教师用最简捷的语言教会学生拿放球的比赛的方法。

1)教师下令指挥并激励学生。

2)拿放球比赛2或3次。

3)教师参与和学生同乐。

2、持球分四小组曲线跑。

1)教师要求各小组长要带好队伍。

2)教师参与指导激励学生,刻苦学练。

3)小组长领操。

3、教师哨音集合队伍。

学生活动。

1、学生仔细听讲,明确拿球比赛的方法与要求。

1)学生在教师的指导下积极参与。

2)学生进行拿球比赛。

2、组长认真带领本小组学生进行曲线跑。

1)小组成员配合小组长指挥。

2)各小组之间相互比赛。

3)小组长领做时,指挥队伍要大胆地进行。

3、集合队伍。

教师活动。

1)示范、讲解、提出要求。

2)指导学生自练垫球每人完成20——30次。

3)教师不断地指导激励学生练习。

2、集体练习排球垫球。

1)集体自垫20——30次。

2)进行间直线垫球。

3)评价学练标准。

优(行进间20米球不落地)。

良(行进间20米球1——2次落地)。

及格(行进间20米球3——4次落地)。

1)教师示范带着学生练习。

2)头前额上方自传练习。

3)集体练习1分钟4——6次。

学生活动。

1、排球教学(垫球以自练为主)。

1)仔细看、认真听,明确要求。

2)全体学生要刻苦学练努力完成20——30次。

3)学生在教师指导下改进垫球技术。

2、学生在教师指导下集体练习,采用集体散点练习与一排一排出发练习的方法。

3、进一步学习排球上手传球。

1)学生跟着教师模仿学练。

2)头前额上方自传练习。

3)集体练习时要全力参与。

4)充分展示自己的练习水平。

(四)排球游戏(3——5分钟)。

教师活动。

1、排球游戏与身体素质练习。

2、讲解、示范、提要求。

3、教师运用评价方法激励语言指导全体学生进行放球折返跑。

学生活动。

1、排球游戏与身体素质练习。

2、听讲解、看示范、明要求。

3、学生集体练习折返跑。

(五)整理放松(3分钟)。

教师活动。

1、排球上抛放松。

2、拍打放松。

学生活动。

1、球抛得越高越好。

2、自我拍打放松。

(六)小结。

教师活动。

1、小结本节课情况。

2、布置课外体育作业,长跑800——1000米。

3、第一小组男生归还器材。

4、教师宣布下课,师生再见。

学生活动。

1、学生全神贯注听教师小结。

2、知道课外体育作业的内容与要求,努力完成课外作业。

3、第一小组组长负责归还器材。

(七)场地器材。

排球场、排球40个。

(八)运动负荷预计。

1、学生实际练习时间18——20分钟。

2、练习密度32%——45%。

3、平均心率115———130次/分。

排球教学设计篇八

设计思路。

一、指导思想:

本课努力贯彻“健康第一”的指导思想,体现“以学生发展为本”的教学理念,面向全体学生,为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位,又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习自信心,以获得成功体验,激发体育情感。

二、教材分析:

根据高中课程标准中关于选项学习的精神,对排球运动感兴趣的学生会把排球运动作为他们选修学习的内容。高中的排球教学在初中教学的基础上强化排球基本技术的掌握,并在练习中加强基本技术的运用。针对教学中针对学生排球技术参差不齐的情况,将学生划分不同的教学小组,充分发挥技术较好的同学的传帮带作用。在教学内容的选择上将教学的重点放在基本技术的掌握和练习方法的多样化上,通过比赛的形式激发学生们的兴趣,并在比赛前、后讲解比赛规则,让学生能全面了解排球运动的相关知识。发球时比赛的开始,也是比赛中的第一次进攻。有威力的发球可以直接得分,或破坏对方的战术组成,起到先发制人的作用。

三、学生分析:

高中学生的排球基础较差,手臂的鞭打动作很难做到位,所以在教学中比较难掌握上手发球,建议在平时的比赛中采用侧身下手发球。高三男生的力量稍微好一点,掌握正确的上手发球动作后应该可以发出效果不错的球来,对于侧面下手发球则相对容易些,在教学中更加强调下手发球的落点。

四、教学重点、难点:重点:抛球稳定、击球点准难点:落球的控制。

五、教学目标:

1、理解发球的意义和初步建立发球的动作概念。

2、发展学生上下肢力量、身体耐力、灵敏和柔软等体能,促进身体全面发展。

3、80%的同学初步掌握上手发球的基本技术,90%的同学能够完成侧面下手发球技术,并能体会全手掌击球和鞭甩动作。

4、培养同学们认真练习的态度和不服输勇于进取的顽强品质。

五、教学流程及策略:

1、课堂常规:学生整队,向教师报告情况;师生问好,教师宣布上课主要内容;教师指挥学生队列练习,要求规范统一,精神饱满。

2、教师统一指挥,进行慢跑,哨声指挥,学生快速到达指定区域集合,并迅速做好站位,全体学生进行排球球性练习。

3、全班分成四列横队并适当距离散开,将球放于地上,进行原地的鞭打练习(思考:用鞭子打人的时候,被哪里打到最疼?)。

4、直臂抛球练习。要求:将球平稳抛向右肩前上方,强调球稳、垂直。要点:抛球的过程中手指尽量不要拨到球,减少球的旋转甚至不转。

5、排球场地上发球练习,两人一组一球,面对面发球练习。要求:不要用力发球,主要完整的完成技术动作将球击出。击打出去的球有一定的弧线,方向要正。

6、发球比赛,以小组为单位发球比赛,看哪组能发球过网并且落点在指定的位置多者获胜。

7、放松小结:气息调整---拉伸肢体---身心放松。

排球教学设计篇九

1、知识与技能目标。

通过学习双手正面垫球,激发学生的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度,并主动参与锻炼。

2、过程与方法目标。

通过学习双手正面垫球,可以发展学生的力量,灵敏,协调等身体素质。

3、情感态度与价值观目标。

在排球教学过程中,培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的.良好品质及团结协作的能力。

教学重点。

垫球时的姿势,击球点,身体与手臂的协调动作的连贯性,协调性。

垫球时全身的动作协调和对垫球部位的控制。

教学工具(或教学准备):

排球(一人一个)。

(一)开始部分:3分钟左右时间完成。环节包括:整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。

(二)准备部分:15分钟左右时间完成。教师带领学生做徒手操,带学生做排球基本步法。

徒手操:

(1)头部运动。

(2)扩胸运动。

(3)振臂运动。

(4)体转运动。

(5)俯背运动。

(6)弓步压腿。

(7)侧压腿。

步法练习:排球准备姿势和基本移动步法的练习学生四列横队成体操队形散开,在教师口令的指挥下,做各种不同的移动步法练习。

(三)基本部分:

(1)教师讲解示范:双手正面垫球:两脚前后开立,双手成叠掌式,击球部位位于腹前一臂距离处,击球点为手腕上10厘米处。击球时,重心放在前腿上,两臂加紧,蹬腿,提肩,压腕。

(2)学生练习:

1、徒手无球模仿练习:学生成体操队形散开做徒手无球模仿练习。

2、击固定球练习:学生两人一组一人拿球,将球放在腹部前20公分处,另一人做原地固定球练习。

3、自垫练习:学生一人一球做自垫练习,垫球时把球垫到自己头顶上方。

4、两人抛垫练习:两个学生一组,距离3米左右。一人拿球抛给另一名同学做垫球练习。

5、两人对垫练习:两名同学一组做对面垫球练习,距离3米左右。

(3)比赛游戏:站队4列,每一列为一组,每组分为两队。每组两队成对面站立,连续对垫,每位同学点一下后自动跑去队尾排队,看哪一队连续垫球时间长,时间长的队伍获胜。

(四)结束部分:

1、整理放松:配合音乐,进行形体拉伸放松练习。形式的变换,学生更感兴趣。同时培养学生运动后及时放松的意识,拉长肌肉线条,健身塑形,身心放松。

2、课堂小结:总结本节课所学内容,强调重难点,表扬为主,批评为辅,鼓励学生。

3、整理器材:培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。

本课预计:

最后学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。完成率在95%左右预计平均心率为130—135次/分。最高心率为180次/分,出现在40分钟。运动密度为45%,运动负荷为中等。

排球教学设计篇十

一、教学内容及分析:。

本节课是以正面上手发球为主要技术教学内容,是唯一不受对方任何干扰的一种个人进攻技术,正面上手发球具有攻击性强,变化大,准确率高,可直接得分或破攻,能最大限度发挥反攻能力的一项基本技术,有效地发球也是进攻的开始,所以说有效的进攻战术离不开准确,攻击力强的发球.

二、学情分析:。

八年级学生第一次接触排球,对学生的力量,弹跳.协调等身体素质要求比较高,也能提高学生在运动中的分析能力.

三、单元整体目标分析:。

1、进一步了解排球运动的基本知识和规则要求,知道技术,战术特点与作用。

2、基本掌握正面上手发球,正面屈体扣球技术动作,全面理解技术要领和战术配合要点,提高技术,战术的综合运用能力。

3、全面发展体能,进一步提高速度,力量,弹跳,灵敏等身体素质。

4、培养乐于学习,善于思考的良好学习习惯,在学练中增强团队意识,具有互帮互学,主动交流,团结协作,积极进取的行为表现.

四、教学目标:。

1、知识技能:了解正面上手发球在比赛中的作用,明确规则中对发球的要求,知道发球轮转的方法。

2、过程方法:基本掌握正面上手发球技术动作,较好地理解技术要领,并能运用正确技术进行隔网发球,做到挥臂方向正,速度快,击球准,动作连贯。

3、情感态度价值观念:培养乐于思考,善于观察的良好学习习惯,具有积极主动完成学习任务和主动交流的行为表现。

五、教学重点:抛球高度与稳定性,击球点与击球部位。

六、教学难点:击球时机及全身协调用力。

七、课程类型:新授课。

八、教学方法:讲解法,示范法,练习法。

九、教具准备:排球10个。

十、教学过程:。

(一)开始部分:。

1、集合整队,检查人数及服装。

2、师生问好。

3、宣布上课内容,目标,任务及要求。

4、安排见习生。

5、准备活动:徒手操和游戏。

(二)基本部分:。

1、讲解示范。

(1)采用集体教学形式,利用挂图边看边讲解.

(2)采用集体与个别指导相结合的形式。

2、徒手练习:先按动作方法与要领,做分解练习,再作完整的徒手模仿练习。

3、抛球练习:重点强调抛球的高度和方向,提高抛球的稳定性。

4、近距离对墙练习:重点体会击球时机的掌握,强调抛球与挥臂击球动作的协调配合。

5、两人一组短距离对发:强调完整动作的连贯性与挥臂击球的准确性和击球用力的方法。

6、隔网对发。

(三)结束部分:

1、放松练习:两人一组抖动上肢。

2、本节课小结:表扬做得好的同学,鼓励后进生。

3、收回器材。

排球教学设计篇十一

坚持以“健康第一”和素质教育作为指导思想,在排球选项教学过程中结合学生实际,力图构建分层递进教学的模式,关注学生的个体差异,最大限度的满足学生不同层次的运动需求和运动体验。确保每一位参加排球项目学习的学生都得到锻炼和获得运动乐趣,为学生的终身体育奠定良好的基础。

(结构系统、单元内容、重难点)本学期安排排球作为高二体育选项教学项目,目的就是为了满足中学生对这一运动项目的喜好,让他们有更多的机会来学习排球最基本的技术,以便更好地参与这项运动,去体会排球运动的乐趣。符合“以学生为主体,全面发展”的教学原则。

高二学生处于青春发育后期,向青年期过渡,力量、速度、耐力等素质得到了一定的发展,心理发展也逐步走向成熟,具有较强的成功意识与表现欲望,为学习本教材,奠定了一定的身心基础。主要存在的问题是由于高二年级学生技术水平参差不齐,有些同学怕自己动作做不好而难看,练习时可能出现比较被动,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

1、体现新课标精神,开发课程资源,打破教材禁区,力求培养学生对排球的兴趣。

2、师生之间互相交流,合作学习,体现教学的民主性及学生的主体性。

4、能积极运用各种媒体学习了解排球运动的知识,提高运动兴趣和爱国热情。

1、课前加强安全教育,检查课上所用场地、器材是否存在安全隐患。

2、课中注意巡视及时制止不安全动作,并提示学生引以为戒。

排球教学设计篇十二

【知识与技能】能够说出排球正面上手发球的动作要点,并能正确的做出发球动作。

【过程与方法】通过小组比赛和练习等方法,发展速度、力量等身体素质。

【情感态度与价值观】每个学生参与到排球练习中,并形成对排球运动的兴趣和爱好体验排球运动给人们带来的乐趣。

【重点】发球的整个动作抛球要稳、要准、挥臂路线、击球点正确。

【难点】发球时挥臂的用力的协调性。

(一)开始部分。

1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

(二)准备部分。

方法:一路纵队绕着排球场跑,在跑步过程中听老师口令进行起跳摸高纵跳练习、交叉步、滑步等练习。

2、徒手操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分。

1、导入:同学们还记得排球的有球技术有哪些吗?对,有传球、垫球、发球、拦网等技术,前面我们学习过传球和垫球技术,今天我们一块学习下排球中唯一不受他人限制的技术—发球技术。

2、讲解并示范。

动作要领:身体面对球网站立,两脚自然前后开立,手臂弯曲,托球于身前。将球平稳垂直地抛向右肩前上方,高度适中,在抛球的同时,右臂抬起,屈肘后引,肘关节略比肩高,转体收腹带动手臂,挥臂动作如鞭打。用全手掌击球中下部,击球时手掌与球吻合,击球后手腕快速主动地对球做推压动作,使球上旋飞行,身体顺势入场。

组织教学:四列横队,前两排蹲下。

3、练习。

(1)原地做正面上手发球的徒手练习。体会发球的正确技术动作。

(2)抛球练习。将球平稳抛向右肩前上方。

(3)合作练习。两人一组分别站在两侧边线对发。要求发球动作完整正确,控制球的落点。

4、检验—发球比准比赛。

分队比赛。画区发球,将排球场中间画一条直线,把场地一分为二,发直线与斜线球。要求控制球的落点,逐渐提高发球的准确性。达到自定区域多的队获胜。

(四)结束部分。

1、放松活动—配乐拉伸。

组织教学:四列横队体操队形。

要求:在音乐声中,进行拉伸活动。

2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

排球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、排球场。

练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。

排球教学设计篇十三

在课的设计上,充分体现“健康第一”的指导思想,以学生为主体,以小组合作探究为主线,通过灵活多样的教学手段,调动学生的学习兴趣,培养学生合作学练的能力,并能体验获得知识与技能的快乐与成功感。通过师生、生生互动,增强情感交流,力求建立民主和谐的课堂氛围。

二、教材与学情分析。

发球是排球运动项目的基本技术之一,发球是进攻的开始,有效的发球还是直接得分的手段。正面下手发球是发球的最基本技术,掌握正面下手发球技术,能为排球技术动作的综合运用以及进一步灵活应用各种技术动作打下坚实的基础。发球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。初二学生虽然已有一定的'排球技术基础,但通常接触的是软式排球,对于正式比赛用球有点陌生。学生在学习正面下手发球技术的过程中,对抛球的高度、位置和击球点的把握可能有一定的难度,又因为正式比赛用球比较硬,学生可能会产生畏难情绪。因此,在教学中教师试图以熟悉球性为前提,从培养学生的兴趣入手,遵循由易到难、循序渐进的基本原则,灵活运用多种教法与学法,培养学生的团队意识和不怕困难的意志品质,为更好地完成排球运动项目的教学打下基础。

基于以上分析,对于初二年级学生,正面下手发球单元安排4个课时:

(1)掌握用“掌跟”发球技术,尝试练习用“拳”、“虎口”或“全掌”发球技术;

(2)复习用“掌跟”发球技术,学习用“拳”、“全掌”或“虎口”发球技术;

(3)多种形式的发球与垫球、传球技术的组合运用,简易教学比赛;

(4)教学比赛和正面下手发球单元学习考核。

本课是排球“正面下手发球”单元的第一课次,是本单元的基础。教学中试图通过反复练习、教师指导、学生互帮互学等方法和手段掌握技术。

三、重点、难点。

重点:挥臂快速、击球有力。

难点:抛击球时机和击球点的把握。

四、教学目标。

1、了解发球在比赛中的作用,知道发球技术动作的种类、方法和动作要领。

2、掌握用“掌跟”发球的技术要领,并能运用正确技术进行隔网发球,在学练中学会互帮互学的方法。

3、能与同伴相互合作,并主动帮助同伴学习,学练时表现出勇敢、顽强的意志品质,并能体验学习的成功感。

五、主要教法、学法的运用。

本课围绕教学目标、针对学生实际情况,在小组合作学习及降低练习难度(网高、发球距离等)的情况下,通过游戏与竞赛、分析与讨论、分解与完整及多种辅助练习来突破难点。

1、运用讲解法、示范法,使学生形象、直观地看到所学动作的全貌,了解所学动作的整体结构,建立完整的正面下手发球(用掌跟)的动作表象。

2、运用游戏法、比赛法,激发学习兴趣,使学生在玩中学、赛中练,进而达到提高发球动作技术质量的目的。

3、采取自主探究和合作学习的方法,让学生根据自己的学力水平自定学习目标,并利用比较、分析的方法促进个体学习。在练习过程中,充分发挥小组长和能力强的学生的作用,使学生互帮互学,提高教学实效。

六、教学过程。

详见课时计划。

七、生理负荷预测。

练习密度45%,平均心率130次/分钟。

八、场地器材。

排球场两片,排球人手一只,橡皮筋一根。

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