2023年有关与同事相处自我总结范文怎么写(汇总17篇)

总结能够帮助我们提高工作效率和学习效果。写总结时，我们需要对自己的表现进行正面评价，同时也要诚实面对自己的不足之处。总结是一个不断学习和提升的过程，希望大家可以从范文中获得启示和帮助。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇一

同事间的相处是一种学问。下面有小编整理的与同事相处的技巧，欢迎阅读!

尊重同事的生活习惯，尊重同事的处世方式。人都有友爱和受尊敬的欲望，都渴望自立，成为家庭和社会中真正的一员，平等地同他人沟通。对此，应“已所不欲，勿施于人”，不可把自己的观点勉强让他人接受。如此才能相互融洽，并使对方尊重你。

一件工作往往需要多方的协调才能做好，在办公室中一定要同心协力、相互协作、互相支持。自己的工作一定要克己奉公，不能推卸责任。需要帮助要与同事商量，不可强求;对方请求帮助时，则应尽己所能真诚相助。对年长的同事要多学多问、多尊重，对比自己年轻的同事则要多帮助、多鼓励。这样才能建立一个团结、文明的办公环境。得到同事们的尊敬，自己工作起来也会舒心。

不管是在工作中还是生活上，同事若有难处，都应予以体谅理解，并尽力帮助。当同事有困难之时，千万不要吝惜你的关心与安慰，对同事重视会让他感受到你诚挚的友谊。这是赢得对方信任的关键。

同事之间经常相处，一时的失误在所难免。如果出现失误，应主动向对方道歉，征得对方的谅解;倘若同事对你产生误会，应该向对方说明，不能小肚鸡肠，耿耿于怀。

幽默是一种技巧，是化解尴尬气氛的“调和剂”，用幽默化解同事间的紧张关系，必然会赢得所有同事的信赖与尊重。

有一些人与同事的关系不好，是因为过于计较自己的利益，总争求种种的“好处”，时间长了难免会引起同事们的反感。如果对那些细小的，不大影响自己前程的好处，多一些谦让，比如单位里分发有限的东西时少分一些;一些荣誉称号多让给即将退休的老同事等等;与其他人共同分享一笔奖金或是一项殊荣等等，这种豁达的处世态度无疑会赢得人们的好感，也会增加你的人格魅力，会带来更多的“回报”，俗语所说的“吃小亏占大便宜”从一定程度上就说明了这个道理。

要具有团队合作意识，通过团队合作，来实现工作目标。如果职员们的目标是完全分散的，那么无论他们的能力多么出色，企业目标依然无法实现。而且，如果彼此之间相互挑剔，也无法进行协作。只有抛开个人感情因素，积极地与他人交流，才能发挥团队合作的力量。

同事是每天八小时都在一个工作环境中的朋友;同时也是存在利益关系冲突的竞争对手，因此，一定要把握好和同事交往的度，保持一定的“距离感”是非常必要的。

在单位，每个人都有属于自己的一方“天地”，如物橱、办公桌等。不随便翻动同事的东西，既是讲文明、有礼貌的表现，也是守规矩的表现。要在同事的私人办公区找东西，最好让其代找，因急事确实需要在同事处找某样东西，而同事又不在，不得已自行拿取后，事后一定要向其说明情况，并表示歉意。

每个人都有不愿被别人知道的隐私。因此，不要在大庭广众之下大谈别人不愿披露的事情。碰到陌生人找同事谈话，如有可能，最好避开。即使无法离开，也不要伸着耳朵去“偷听”。代转给同事的信件，只要放在其桌子上或信箱里即可。不要过分留意写信人的地址，更不能察看信中的东西。

能说的同事自然会说，不能说的就不要去询问。每个人都有自己的秘密，有时，同事不留意把心中的秘密说漏了嘴，对此，也不要去询问，探个究竟。从某种意义上说，爱询问别人私事是一种不道德的行为。办公室是一个敏感的环境，如果不注意就会给自己带来不必要的麻烦。

看到同事在写东西或阅读书信，不论知悉与否，最好“躲避”。需要从其身旁走过时，也不要离得太近，更不能用乜斜的目光去“窥视”。同事在办公时，没有重要的事情，不要去打扰;也不要随意询问，以免打断其思路，或造成尴尬的局面。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇二

要想得到同事的信赖和好感，仅仅靠向同事投以友善和热情是不够的，还要自我表述，自我展示，自我发挥才行。下面是小编为大家收集关于如何与同事和平相处，欢迎借鉴参考。

在日常生活里，常会发生这种情况：你觉得跟某个人说话很无聊。通常说，这个人要么是个不喜欢说话的人，要么是言而无信、喜欢说别人坏话的人。不注意克服这种弱点和毛病，只会使彼此的关系处得更不融洽。

和人交往，以自然、平实的态度表现自己，是最好的方式。以一颗谦逊的心去热诚待人，更能使别人对你产生好感。

因此，要同事们对你有好感，就不该带有偏见评断别人。如果你耐心倾听他人说话，不打断他，让他把话说完，你会对他有意想不到的新认识。你要知道，从任何人的谈话中都会有收获的，这就跟读书一样。

在和同事交往当中，你也常会发现别人对某种问题有不同的看法。社会上的人是无法以惟一的尺度去看待事物的，所以我们要用宽容的态度与人交往。与同事交往时，若装模作样地吹嘘自己，以后又无法保持吹出的形象，这样一来，同事会对你所说的话就会大打折扣，很难再相信你。

有良好人际关系的人，表情自在，脸上总带着微笑。他不说话也像是在告诉你：“我正在听，请你继续说。”他不会让别人看到自己自高自大，而常以和蔼的面貌“我正在听，请你继续说。”他不会让别人看到自己自高自大，而常以和蔼的面貌与人交往，所以让人觉得他值得信赖而愿意与之交往。

例如你刚因工作上的一些事情被领导批评，心中感到委屈。这时如果有位同事能静心倾听你的叙述，并心平气和地分析你所犯的错误，予以安慰，那么你就能很容易打开心扉，坦诚地与他交往。

当然，我们不能完全相信别人，但不妨抱着这样的态度：如对方想骗我，那就让他骗一次吧!第二次注意点就行了。而且那也是自己看人的眼光不准确，当做是学习的代价吧。有这种观念，与人交往时就不会再有勉强的态度，哪怕是第一次见面的人，也能很好地进行交谈，建立良好的社交关系。如果只是封闭自己，结果虽能与有害的人隔离，却也会失去知己。还是让我们敞开心胸，广交良友吧!

如果对方是长者或在社会上有相当地位的人，则要注意礼节。我们要把对方看做自己的榜样，虚心地向其学习请教，这样，就会使自己学到很多东西，并很好地与他们交往。

与同事相处，应该真诚，当他工作上有困难时，你应该尽心尽力予以帮助，而不是冷眼旁观，甚至落井下石;当他征求你的意见时，你不要对他进行毫无意义的称赞;当他在无意中冒犯了你，又没有跟你说声对不起时，你要以无所谓的心情，真心真意原谅他，如果今后他还有求于你时，你依然要毫不犹豫地帮助他。

一般来说，同事之间有一点竞争、摩擦是很正常的现象。但是我们要懂得如何把这种摩擦降到最低限度，应该学会怎样把这种竞争引导到对自己有利的方向。如果你还是觉得与同事相处很困难的话，请试试以下办法，相信你一定会有收获。

当同事们聚在一起聊天的时候，你应该暂时放下工作，走过去跟他们很融洽地开些无伤大雅的玩笑，让同事感觉你与他们很合得来。

不能随便把同事对你说的话告诉上司，否则你会很容易遭致大家的联袂反对。

同事有意无意表示自己有多能干，想获得上司的信任时，你切勿妒忌他，而应该诚心诚意欣赏对方的优点。

无论你跟谁共事，要想创造辉煌业绩，首要条件是大家默契配合，共同合作努力。

你应当学会体谅别人，不论职位高低，每个人都有自己的工作范围和责任，所以在权力上，千万不要喧宾夺主。但也不能说“这不是我的事”这类的话，过于泾渭分明，只会破坏同事间的关系。在筹备一个任务前，应该谦虚地问上司：“我们希望得到些什么?”“要任务顺利完成，我们应该再做些什么?”

不要在背后议论别人长短。比较小气和好奇心重的人，聚在一起就难免说东家长西家短。你一定不要加入他们的一伙，偶尔批评或调笑一些公司以外的人，倒无所谓，但对同事的弱点或私事，保持沉默才是聪明的做法。

公私分明也是重要的一点。同事众多，总有一两个跟你特别投机，可能私底下成了好朋友。但不管你职位比他高或低，都不能因为关系好而进行偏袒纵容，一个公私不分的人，是成不了大事的，更何况，上司对这类人最讨厌，认为这是不能信赖的人。所以你应该有所取舍。与同事相处，太远了显然不好，人家会误认为你不合群、孤僻、性格高傲;太近了也不好，因为这样容易让别人说闲话，而且也容易使上司误解，认定你是在拉帮结派。所以不即不离、不远不近的同事关系，才是最合适的和最理想的。

有人认为好朋友最好不要在工作上合作，这句话有一定道理。一天，公司来了一位新同事，他不是别人，正是你的好朋友，而且，他竟分配来做你的搭档。如果上司将他交托与你，你首先要向他介绍公司分工和其他制度，而不能跟他拍肩膀拉关系，以免惹来闲言碎语。大前提是公私分明。在公司里，他是你的搭档，你俩必须忠诚合作，才会有良好的工作效果。私底下，你俩十分了解，彼此关心对方，但这些表现最好留到下班以后，你俩可以跟往常一样一起去逛街、闲谈、买东西、打球，完全没有分别，只是奉劝你一句，此时少提公事。

如果他以前与你共过事，请不要在人前人后再提以往的事，就当是新同事合作吧，这样可以避免大家尴尬。要是他过去与你不相干，如今却成了搭档，不妨向对他有些了解的同事查询一下他的情况，但注意要装轻描淡写，不留痕迹。

有些同事生性暴躁，常因小事就唠叨不已，虽然事后他会把事情忘得一干二净，但当时粗声粗气或过激的反应，却会叫你闷闷不乐。怎么办呢?暗自纳闷，害苦自己，这时可以想个改善之法。要知道，同事相见的时间往往比家人还多，经常如眼中刺，不仅难受，恐怕还会直接影响工作情绪。

对付这种脾气的人，最好的办法是以静制动。然而，消除误会，并非是采取凡事忍耐的策略，相反，这恰恰是积极和主动。你不妨细想一下，有同感的肯定不只你一个，所以不妨就由对方猛烈地说下去，你只要泰然处之，即使有其他同事表示不同，你也保持缄默，直至事情明朗化，对方的态度平静下来，你再摆出明白事理的态度来，细心将事情分析，如此，你必能将对方摆平。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇三

15.无论发生什么事情，都要首先想到自己是不是做错了。如果自己没错(那是不可能的，那么就站在对方的角度，体验一下对方的感觉。

16.让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。即使这是一个非常非常痛苦的过程。

17.大方一点。不会大方就学大方一点。如果大方真的会让你很心疼，那就装大方一点。

18.低调一点，低调一点，再低调一点(要比临时工还要低调，可能在别人眼中你还不如一个干了几年的临时工呢。

19.嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩声。(会夸奖人。好的夸奖，会让人产生愉悦感，但不要过头到令人反感。

20.如果你觉得最近一段时间工作顺利的不得了，那你就要加小心了。

21.有礼貌。打招呼时要看着对方的眼睛。以长辈的称呼和年纪大的人沟通，因为你就是不折不扣小子辈。

22.少说多做。言多必失，人多的场合少说话。

23.不要把别人的好，视为理所当然，要知道感恩。

24.手高眼低。同事之间要注意的条-厚德载福-厚德载福的博客。

25.遵守时间，但不要期望别人也遵守时间。

26.信首诺言，但不要轻易许诺。更不要把别人对你的承诺，一直记在心上并信以为真。

27.不要向同事借钱，如果借了，那么一定要准时还。

28.不要借钱给同事，如果不得不借，那么就当送给他好了。

29.不要推脱责任(即使是别人的责任。偶尔承担一次，也是一种储蓄。

30.在一个同事的后面不要说另一个同事的坏话。要坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。如果有人在你面前说某人坏话时，你要微笑。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇四

公司职员在办公室里与上司和同事相处时要注意的礼仪细节如下：

在各种场合见到上司或同事都要面带微笑，主动问好；如不便打扰，可用手势或点头致意；

与高层领导对面相遇时应减低行走速度，向外侧让路并点头致意问候；

不可随意将自己的客人、熟人或朋友介绍给上司；

当高层领导到办公地点视察或来问话时，坐着的人要起身以示敬意。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇五

同事是与自己一起工作的人，与同事相处得如何，直接关系到自己的工作、事业的进步与发展。处理好同事关系，在礼仪方面应注意以下几点：

相互尊重是处理好任何一种人际关系的基础，同事关系也不例外，同事关系不同于亲友关系，它不是以亲情为纽带的社会关系，亲友之间一时的失礼，可以用亲情来弥补，而同事之间的关系是以工作为纽带的，一旦失礼，创伤难以愈合。所以，处理好同事之间的关系，最重要的是尊重对方。

同事之间可能有相互借钱、借物或馈赠礼品等物质上的往来，但切忌马虎，每一项都应记得清楚明白，即使是小的款项，也应记在备忘录上，以提醒自己及时归还，以免遗忘，引起误会。向同事借钱、借物，应主动给对方打张借条，以增进同事对自己的信任。有时，出借者也可主动要求借入者打借条，这也并不过分，借入者应予以理解，如果所借钱物不能及时归还，应每隔一段时间向对方说明一下情况。在物质利益方面无论是有意或者无意地占对方的便宜，都会在对方的心理上引起不快，从而降低自己在对方心目中的人格。

同事的困难，通常首先会选择亲朋帮助，但作为同事，应主动问讯。对力所能及的事应尽力帮忙，这样，会增进双方之间的感情，使关系更加融洽。

每个人都有“隐私”，隐私与个人的名誉密切相关，背后议论他人的`隐私，会损害他人的名誉，引起双方关系的紧张甚至恶化，因而是一种不光彩的、有害的行为。

5.对自己的失误或同事间的误会，应主动道歉说明。

同事之间经常相处，一时的失误在所难免。如果出现失误，应主动向对方道歉，征得对方的谅解；对双方的误会应主动向对方说明，不可小肚鸡肠，耿耿于怀。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇六

同事间应处处以礼相待。如见面时，应主动打招呼，最简单的方式就是微笑点头，同时道声“早”、“你好”之类的问候语等等。

所谓与同事要保持适当距离，主要是指要尊重他人的人格，尊重他人的物品以及尊重他人的工作。如同事不在或未经允许的情况下，不要擅自动用他人的物品，如文件、电脑等等。

所谓“树立容纳意识”，就是要有宽容的美德，一个懂得宽容的人是会受到他人的理解和好感的。在与同事的.相处中更应懂得宽容。例如当你的同事取得成功、获奖或升迁时，应给予衷心的祝贺。而当在与同事的合作中出现问题时，应敢于面对自己的错误，不要把责任推给他人。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇七

1、不要有小团体。

由于个性、爱好、年龄等因素的差异，沟通的频率往往会不同，但我们不能把个人的好恶划清界限。在公司中，搞小团体、排斥讨厌的人会破坏同事之间的团结与合作，造成同事之间的紧张关系，也很容易导致圈外人的敌对情绪，不要陷入不必要的人际纠纷中。

2、不要抱怨不停。

抱怨是人们发泄不满的一种手段，在工作中，特别是在同事面前不要抱怨，应该保持积极的情绪状态，即使遇到挫折、委屈、得不到领导的信任、不要抱怨、满天牢骚。这样只会适得其反。要么使同事反感，要么被同事瞧不起。

3、不要过分表现。

在当今社会，充分发挥自己的才华和优势是正确的，但在不同的情况和形式下，表达自己是需要看情况的，如果某些场合你表达得过多，就会引起旁观者的反感。

二、办公室语言禁忌。

1、不要遇到任何事情就诉苦。

在工作或生活上遇到不愉快的时候，总是喜欢找人倾诉，总是希望得到别人的安慰，得到别人的建议。但研究表明，只有不到1%的人能保守秘密。因此，当你的个人危机和失恋、婚外情发生时，你最好不要到处抱怨，不要混淆同事的“友好”和“友谊”，以免成为办公室关注的焦点，也容易给老板留下不好的印象。

2、不要把谈话看作一场辩论。

每个人的性格、兴趣和爱好并不完全相同，他们对同一件事的看法也将是不同的。当然，我们都希望更多的人同意我们自己的观点，并尽力说服持不同意见的人同意我们的意见，但需要注意的是，我们在与他人交谈时应保持友好和谦逊，没有必要就原则上非原则上的问题在对错之间进行辩论。即使这是一个原则问题，也有必要允许其他人持有意见。不要一味的争辩不停，这会特别影响你和同事之间的关系。

新人必须做自己擅长的事情。

做擅长的事听起来很容易，但实际实施却很困难。

你知道难以达到的最大因素吗?其实是大多数人根本不知道自己擅长什么。在网络上寻求帮助的人拥有两种心态，一是觉得自己可以做任何事，另一种是觉得自己什么也做不到。这样的人永远无法打理好自己的生活。

知道如何自我定位确实是因人而异的，这个不能给出一个普遍的定律，必须自己去挖掘。

对于应届毕业生，我建议你做自己擅长的事。

首先，这不是要求你放弃你的理想，因为当你第一次进入社会时，除了工作之外，你还会有很多让你感到疲惫和憔悴的事情，更不用说工作本身了。如果你的工作已经占用了你的大部分精力，相信我，你的梦想将会破灭。所以，保护你梦想的最好方法是当你有能力时就去实现它。

所以不要想太多，在工作前三年做好自己，不要顾虑太多，做你擅长的事情。尤其是进入职场的第一步应该是塑造做人的能力，而这些品质是你生活中真正伴随着你的标签。

职场上需要注意的事项。

一、你认为把分内的事儿干好了就足够了。

错了!千万别把“一心低头干活，却不抬头看路”当成是你工作的指南。无论做什么工作，你要弄清楚工作是不能脱离开工作环境而存在的。虽然你已经很尽心尽力的将手头的工作完成了，但这还远远不够。从如何面对一些小小的争执、如何对待办公室里每周一次的值日，到如何处理一些应急性的临时事务，以及在一些重要公共场合你的态度倾向，都会成为影响你在职场中的综合角色定位的因素。

二、你一点儿也不理会外面的传言。

错了!别忘记了这样一句俗话的存在，“无风不起浪”。谣言的产生肯定是有缘由的，很多后来发生的事情，有些痕迹与契机都是从谣言开始的。毕竟“山雨欲来风满楼”，说不定从中你也可以捕捉到一些有关职场风声、动向的有价值信息。如果你老摆着一副漠不关心或者毫无兴趣的面孔，那么很有可能你会在无形中被大家疏远，而且很多的言论信息在传播时都会忽略了你的存在。

三、你认为与同事可以是“患难知己”、“私交密友”

错了!几个月下来，你与身边的同事某某已经是无话不谈的好友至交，她了解你的所有心事与爱好，甚至你和家人之间一些鸡毛蒜皮的小事儿她都了如指掌。你会觉得，在忙碌的工作中找到这样一个知心好友真好。可是，当你工作业绩超过了她，拿了比她高许多的奖金，这时候她如若是变了脸，对你冷眼相看，与你行同陌路——她还是你的好朋友么?而此时你又会为以前所透漏的秘密而后悔。

四、你认为“志不同不相为谋”，轻易忽略你的对手。

错了!很多人都认为朋友给我们支持与帮助，而敌人却只会给我们麻烦与伤害。其实，对手的确时刻注意着我们的动向，恨不得抓到我们无数的小辫子;只要你一出错，她们会马上指责、攻击你，让你难堪。所以看准了这一点，不要轻易忽略你的对手、敌人。在自我反省督察的时候，也多注意来自你对手的信息。它可以帮助你扬长避短，查缺补漏，适时修补你的盔甲，准备迎接新的挑战。

五、很露骨地对你的上司逢迎拍马。

错了!虽然大多数的上司都喜欢听好听的话语，他们毕竟也是凡人;不过说好话也是需要有学问的。千万不要过于谄媚地在上司面前溜须拍马——这不仅让同事们瞧不起你，也让领导不舒服。不过要是找出上司真正让你佩服的地方，然后适时的加以赞美，效果一定好得多。例如，“经理，幸亏昨天有您的支招，才让我们这么顺利地完成了任务!”你看，拍马没有拍在马掌上，那就一定皆大欢喜了。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇八

精业精神是个常谈常新的老话题，从与领导关系的角度讲，当前有相当一部分人就严重缺乏敬业精神，而同时还有相当一部分人不善于表现敬业精神。

我们提倡敬业，但也提倡会敬业，这里有三方面的技巧需要注意。

第一，对工作要有耐心、恒心和毅力。

第二，苦干要加巧干。勤勤恳恳，埋头苦干的敬业精神值得提倡，但必须注意效率，注意工作方法。

第三，敬业也要能干会“道”。“道”就是让领导知道或感受到你付出的努力。

二、服从第一。

古往今来，下级服从上级似乎是天经地义。但当你将目光的聚焦于现实时，桀骜不驯的“刺头”却不乏其人，甚至每个人都有过刁难、冲撞领导的“惊险一刻”；同样是服从，领导的感受却大相径庭……世事纷芸迷人眼，唯有服从是灵丹！

服从第一应该大力提倡，善于服从，巧于服从更不应忽视。那就请掌握服从的技巧和艺术：

第一，对有明显缺陷的领导，积极配合其工作是上策。

第二，有才华且能干的下属更容易引起领导的注意。松松散散。

第三，当领导交代的任务确实有难度，其它同事畏手畏脚时，要有勇气出来承担，显示你的胆略，勇气及能力。

第四，主动争取领导的领导，很多领导并不希望通过单纯的发号施令来推动下属开展工作。

三、关键地方多请示。

四、工作要有独立性，能独挡一面。

下属工作有独立性才能让领导省心，领导才敢委以重任。合适底提出独立的见解、做事能独挡一面、善于把同事和领导忽略的事情承担下来是一个好下属必备的素质。

锻炼工作独立性应从以下几方面着手：

第一，要有独立见解。

第二，能够独立地承担一些重量级任务。

第三，把被同事忽略的事情承担下来。

五、维护领导的尊严。

领导的尊严不容侵犯、面子不容亵渎。领导理亏时要给他留下台阶；当众纠正领导是万万不可的；领导的忌讳不要冲撞；消极地给领导保面子不如积极给领导争面子。

一般的讲，领导者的面子在下列几种情况下最容易受到伤害，必须多加注意。

第一，领导出现失误或漏洞时，害怕马上被下属批评纠正。

第二，领导至上的“规矩”受到侵犯。

第三，有些人对领导不满，虽不当面发泄，却在背后乱嘀咕，有意诋毁领导的名誉，揭领导的家底，孰不知“纸里藏不住火”，没有不透风的墙，被领导知道后果可想而知。

第四，有些领导能力不强，最怕下属看不起自己。

六、学会争利。

在利益面前，不要逆来顺受，也不要过分谦让，应大胆地向领导要求自己应该得到的。“丑话说在前头”，在接受任务时谈好报酬更易让领导接受。争利要把握好度，既不争小利，不计较小得失，又不得过分争利。当然，折扣的方法有时也很奏效。

向领导要求利益大有学问，关键要把握好火候和技巧。

第一，执行重大任务以前，争取领导的承诺。

第二，要求利益要把握好“度”，见机行事。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇九

下面是一些公司同事之间的相处之道，你知道多少呢?一起去了解一下吧!

1、无论发生什么事情，都要首先想到自己是不是做错了，如果自己没错(那是不可能的)，那么就站在对方的角度，体验一下对方的感觉。

2、让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。即使这是一个非常非常痛苦的过程。

3、大方一点。不会大方就学大方一点。如果大方真的会让你很心疼，那就装大方一点。

4、低调一点，低调一点，再低调一点(要比临时工还要低调，可能在别人眼中你还不如一个干了几年的临时工呢)。

5、嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩声。(会夸奖人。好的夸奖，会让人产生愉悦感，但不要过头到令人反感。)。

6、如果你觉得最近一段时间工作顺利的不得了，那你就要加小心了。

7、有礼貌。打招呼时要看着对方的眼睛。以长辈的称呼和年纪大的人沟通，因为你就是不折不扣小子辈。

8、少说多做。言多必失，人多的.场合少说话。

9、不要把别人的好，视为理所当然，要知道感恩。

10、手高眼低。同事之间要注意的30条-厚德载福-厚德载福的博客。

11、遵守时间，但不要期望别人也遵守时间。

12、信首诺言，但不要轻易许诺。更不要把别人对你的承诺，一直记在心上并信以为真。

13、不要向同事借钱，如果借了，那么一定要准时还。

14、不要借钱给同事，如果不得不借，那么就当送给他好了。

15、不要推脱责任(即使是别人的责任。偶尔承担一次，也是一种储蓄)，

16、在一个同事的后面不要说另一个同事的坏话。要坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。如果有人在你面前说某人坏话时，你要微笑。

17、避免和同事公开对立，包括公开提出反对意见，激烈的更不可取。

18、经常帮助别人，但是不能让被帮的人觉得理所应当。

19、说实话会让你倒大霉。

20、对事不对人;或对事无情，对人要有情;或做人第一，做事其次。

21、经常检查自己是不是又自负了，又骄傲了，又看不起别人了。即使你有通天之才，没有别人的合作和帮助，也是白搭。

22、忍耐是人生的必修课。要忍耐一生，有的人一辈子到死这门功课也不及格。

23、新到一个地方，不要急于融入到其中哪个圈子里去。等到了足够的时间，属于你的那个圈子会自动接纳你。

24、有一颗平常心。没什么大不了的，好事要往坏处想，坏事要往好处想。

25、尽量不要发生办公室恋情，如果实在避免不了，那就在办公室避免任何形式的身体接触，包括眼神。如果你或者对方已婚，——恭喜你，兄弟，你死定了!

26、会拍马屁。这是和顶头上司沟通的重要途径之一，但小心不要弄脏手。切忌用舌头去舔马屁。

27、资历非常重要。不要和老家伙们耍心眼斗法，否则你回死得很难看的。

28、好心有时不会有好结果，但不能因此而灰心。

29、待上以敬，待下以宽。

30、如果你带领一个团队，在总结工作时，要把错误都揽在自己身上，把功劳都记在下属身上。当上司和下属同时在场时，要记得及时表扬你的下属。批评人的时候，一定要在只有你们两个人的情况下才能进行。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇十

在公司发展的好，不仅是你自己个人能力强还有办公室同事之间的关系，只有同事关系相处融洽、和睦才会更加有助于你工作高升。对于同事关系除了大的矛盾外，很多还有自己身上的细节、小动作、不良习惯而影响的。那一起来掌握和办公室内同事之间的交往礼仪，还你一个良好的办公环境和办公交际。下面本站小编就为大家整理了关于办公室同事相处的礼仪，希望能够帮到你哦!

一：尊重同事、平等沟通。

人人都希望得到尊重，所有在沟通时讲求平等，不要把自己的观点强加给别人，很多人呢习惯说你懂了么?试想你经常被听到这样的话你会开心吗?语言的小细节就把自己提的很高，建议你这样说：“我这样说能理解吧)。

二：讲求协作、团队意识。

相信工作很久的职场达人都能理解，在职场里没有出色的个人只有出色的团队。这个社会也不是个人的社会。很多初入职场的朋友，觉得自己在大学期间很是出色，想着终于可以大展拳脚了，出尽了风头，最后遭同事排挤和冷落。刚入职场应该谦虚和经常请教前辈。

三：主动帮助。

在工作当中难免会有难处，如果在自己能力范围内能帮助她度过难关，她会感激不尽，千万不要吝啬你的微笑和安慰，雪中送炭比锦上添花要更有效果，也是赢得对方信任的关键。

四：注意礼节：

a不要做茶壶女，一味的给人倒冷茶，一味的埋怨、批评别人，这是最不受欢迎的女人。b，不要对同事指指点点，很多人特别反感你用手指对着她。这是非常失礼的。

五：学会幽默：

这是一种技巧能化解尴尬气氛，用幽默诙谐的语言交流会缓解同事关系。

六：适当的让利。

很多人把自己的同事都当成竞争对手，计较自己的利益。在职场中的的确要维护自己的利益，但是在自己的利益等到满足后如果还有其他，不妨适当让利，不影响自己得利，还顺水人情，对方会非常感激你的。还有对一些细小的，不大影响自己的前程多一些谦让。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇十一

同事间由于性格、爱好、年龄等因素的差别，交往频率难免有差异，但绝不能以个人的好恶划界限。在公司里面拉帮结派，排斥异己会破坏同事间团结合作的关系，导致同事间相处紧张;也不要因为趣味相投而结成一派，形成小圈子，这样容易引发圈外人的对立情绪。一位正直无私的人，待人处事定要一视同仁，不要将自己置于无谓的人际纠葛纷争之中。

发牢骚，是人们发泄不满的一种手段，有三种类型：

一是直露攻击式：指名道姓地攻击、埋怨某人某事，措词大多过火过激;。

四是暴躁狂怒式：在他人面前尽情地发泄不满和怨恨情绪，言语粗暴、情绪激动，大有不可收拾之势。

在工作中，特别是在同事面前不要乱发牢骚，应该保持高昂的情绪状态，即使遇到挫折、饱受委屈、得不到领导的信任，也不要牢骚满腹、怨气冲天。这样做的结果，只会适得其反。要么招同事嫌，要么被同事瞧不起。

当今社会，充分发挥自己，充分的表现出自己的才能和优势是没错的'，但是，表现自己必须分场合、形式，如果过于表现，使人看上去矫揉造作，会引起旁观人的反感。

办公室内不要给人新新人类的感觉，毕竟这是正式场合。无论穿衣，还是举止言谈，切忌太过前卫，给人风骚或怪异的印象，这样会招致办公室内男男女女的耻笑。同时，认定他(她)没有工作实际能力，是个吊儿郎当、行为怪异的人。

在工作岗位对待同事要一视同仁，不要遇到有能力的同事是一个样，遇到能力较弱的同事又是一个样，给人一种“势利小人”的印象。要知道，在一个单位，势利小人是最让人瞧不起的，也是最不受欢迎的，即便你的工作是优秀、成功的。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇十二

b、摩托车。

c、出租车。

d、大卡车。

测试结果：

a：你处理工作关系既不偏公也不偏私，所以工作上你不会强调或完全否决某种观念。所以你会根据当时情形，灵活选择自己的态度。

b：你认为工作中大家也可以像一家人一样，无私地互相帮忙。所以在平时，你就很在乎大家在工作中的互动关系，交情好了，办什么事都很方便。

c：你是个做事只看成果，不看人情的人。虽然平时也和同事打打闹闹，但是一旦扯上工作，就一定是公私分明。

d：你喜欢比较简单的工作关系，所以你用人或与人合作不太强调对方有没有脑子，而是希望他什么都做、心眼不太多。

测一下你与众不同的一面。

测试题：生活中你是不是容易满足的人？

测试你的贵人运如何。

唱k测试你处理困难的能力。

测测你的职场决胜秘诀是什么。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇十三

是为了工作，绝不是来结交朋友的，和同事之间不能像和朋友之间一样相处。你需要的是一个相对和谐的同事关系，不要奢望谁会在你困难时拉你一把，只要不在你危难时踩你一脚，这就足够了。

在别人背后说好话，不嚼舌根不仅能体现自身的素质，更是一个人高情商的体现。你说的好话不一定会传到同事的`耳朵里，但你的一句坏话就可能被一传十十传百地传开。

当领导询问你一个人怎么样的时候，更要说好话，这样不仅可以让领导知道你是一个正直不会背后捅刀子的人，还可以得到同事信任。如果同事知道你在领导面前夸赞了他、帮助了他，他也一定会感激你，肯定不会恩将仇报在背后说你的坏话。

要在自己身上找原因，同时一定要保持一颗平常心，一如既往地做好自己的本职工作，还要明白自己的发展肯定离不开团队和集体。要通过关系比较融洽的同事或领导了解自身的问题，并寻求解决问题的方法和建议。

找合适的时机去和有嫌隙的同事沟通，恳切地说明自己的想法，如果是自己的错误要进行道歉，相信没有什么人际问题是不能够通过沟通进行解决的，正所谓有则改之，无则加勉。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇十四

1我们工作的时间比平时休假的时间多，工作的时候天天都会看到同事，基本上比看到自己的家人还多，周末的时候你还约着同事一起搞活动，这会让人觉得很腻味。

2你帮他，他日他也会帮你，帮助是相互的。同事之间虽然也有一定的'竞争，但是平时工作中互相帮助也是一种彼此的促进，彼此学习，互帮互助，共同进步。

3生活工作做难免会遇到各种问题，工作也好生活上也罢。作为同事我们应该在同事工作有不解，生活上有困难的时候伸出援助之手。能帮多少是多少。这个可以解决同事相处过程中的很多矛盾。送人玫瑰手有余香就是这个道理。今天你帮助别人，日后自己有困难的时候也会被同事帮助的。

4在同一个部门工作的同事应该互相担待。能力强的应该多做点，不要互相攀比。老板布置任务下来不要推脱给别的同事，要勇于承担。别的同事不会做，做不完的事情，在自己能力范围的都应该担待起来。这个日后都会在同事之间体现出来的。别人也知道你的好，老板也跟认同你的能力。这是一箭双雕的事情。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇十五

同事是我们在公司一起共事的人，那么你们知道与同事相处时的礼仪是什么吗?下面是本站为大家准备的与同事相处时的礼仪，希望可以帮助大家!

和同事要有“距离感”

同事是每天八小时都在一个工作环境中的朋友;同时也是存在利益关系冲突的竞争对手，因此，一定要把握好和同事交往的度，保持一定的“距离感”是非常必要的。

不轻易翻同事东西。

在单位，每个人都有属于自己的一方“天地”，如物橱、办公桌等。不随便翻动同事的东西，既是讲文明、有礼貌的表现，也是守规矩的表现。要在同事的私人办公区找东西，最好让其代找，因急事确实需要在同事处找某样东西，而同事又不在，不得已自行拿取后，事后一定要向其说明情况，并表示歉意。

不干预私事。

每个人都有不愿被别人知道的隐私。因此，不要在大庭广众之下大谈别人不愿披露的事情。碰到陌生人找同事谈话，如有可能，最好避开。即使无法离开，也不要伸着耳朵去“偷听”。代转给同事的信件，只要放在其桌子上或信箱里即可。不要过分留意写信人的地址，更不能察看信中的东西。能说的同事自然会说，不能说的就不要去询问。每个人都有自己的秘密，有时，同事不留意把心中的秘密说漏了嘴，对此，也不要去询问，探个究竟。从某种意义上说，爱询问别人私事是一种不道德的行为。办公室是一个敏感的环境，如果不注意就会给自己带来不必要的麻烦。

不窥视。

看到同事在写东西或阅读书信，不论知悉与否，最好“躲避”。需要从其身旁走过时，也不要离得太近，更不能用乜斜的目光去“窥视”。同事在办公时，没有重要的事情，不要去打扰;也不要随意询问，以免打断其思路，或造成尴尬的局面。

礼尚往来。

当同事带点瓜子、水果、糖之类的零食到办公室，休息时请你吃，不要因为难为情就一味拒绝。如果你冷坐在旁边一声不吭，更不要在同事递过来东西时，表现出一副不屑与之为伍或不稀罕的表情。人家热情分送，你却每每冷拒，时间一长，人家有理由说你清高、傲慢，觉得你难以相处。

不要传播小道消息。

有些人喜欢在人群中说三道四，今天说这个人的不是，明天又说那个人的不是。这样时间长了，就没有人相信他了，也不会有人愿意真诚地与他交谈，因为他已经给同事们留下了一个爱传播小道消息的坏印象。

私人感情与工作分开。

办公室有时就是一个小社会，同事就是这个小社会的成员。因此，与每个人交往都需要在心里有个度，尤其是与异性相处时，切不可与其走得过近。办公室只是工作的地方，绝对不是谈个人感情的地方。尤其是当把“关怀”都放在一个异性同事的身上时，办公室的其他人就会用别样的眼光看你。

响亮地问候。

每天上班应当响亮友好地向守门人问好，向所有遇见的同事问好，你的好情绪就会不停地向别人传达着快乐的信息。很多国外的公司都深谙此道，他们有公司自己的礼仪，其中有一条就是每天早上一上班要响亮地向上司、同事问好，下班时也要与上司、同事告别。这种礼仪规定也是为了表达彼此的尊敬和关怀，同时也是为了融洽员工间的关系，凝聚人心。如果迎面遇到好几个熟人，可以一边说“各位，你们好啊!”一边挥动你的手臂，眼睛从左到右与每个在场的熟人作目光交流，同时微笑着点头致礼，这样在场的每一个人都能感受到你的友善、亲切。

尊重同事。

尊重同事的生活习惯，尊重同事的处世方式。人都有友爱和受尊敬的欲望，都渴望自立，成为家庭和社会中真正的一员，平等地同他人沟通。对此，应“已所不欲，勿施于人”，不可把自己的观点勉强让他人接受。如此才能相互融洽，并使对方尊重你。

讲求协作精神。

一件工作往往需要多方的协调才能做好，在办公室中一定要同心协力、相互协作、互相支持。自己的工作一定要克己奉公，不能推卸责任。需要帮助要与同事商量，不可强求;对方请求帮助时，则应尽己所能真诚相助。对年长的同事要多学多问、多尊重，对比自己年轻的同事则要多帮助、多鼓励。这样才能建立一个团结、文明的办公环境。得到同事们的尊敬，自己工作起来也会舒心。

倾情相助。

不管是在工作中还是生活上，同事若有难处，都应予以体谅理解，并尽力帮助。当同事有困难之时，千万不要吝惜你的关心与安慰，对同事重视会让他感受到你诚挚的友谊。这是赢得对方信任的关键。

主动道歉。

同事之间经常相处，一时的失误在所难免。如果出现失误，应主动向对方道歉，征得对方的谅解;倘若同事对你产生误会，应该向对方说明，不能小肚鸡肠，耿耿于怀。

学会幽默。

幽默是一种技巧，是化解尴尬气氛的“调和剂”，用幽默化解同事间的紧张关系，必然会赢得所有同事的信赖与尊重。

适当“让利”

有一些人与同事的关系不好，是因为过于计较自己的利益，总争求种种的“好处”，时间长了难免会引起同事们的反感。如果对那些细小的，不大影响自己前程的好处，多一些谦让，比如单位里分发有限的东西时少分一些;一些荣誉称号多让给即将退休的老同事等等;与其他人共同分享一笔奖金或是一项殊荣等等，这种豁达的处世态度无疑会赢得人们的好感，也会增加你的人格魅力，会带来更多的“回报”，俗语所说的“吃小亏占大便宜”从一定程度上就说明了这个道理。

要有团队意识。

要具有团队合作意识，通过团队合作，来实现工作目标。如果职员们的目标是完全分散的，那么无论他们的能力多么出色，企业目标依然无法实现。而且，如果彼此之间相互挑剔，也无法进行协作。只有抛开个人感情因素，积极地与他人交流，才能发挥团队合作的力量。

不要因为忙而不打招呼。

如果你正忙着，有人和你打招呼，你该怎么办?你应该立刻放下手中的事，用感激的神情注视着对方的眼睛回礼：“你好!”然后要让对方看到你正在忙着的事，满含歉意地说：“你看，真不巧，手头正有几件急事要办!不能和你多聊，真遗憾。等我忙完了再去找你好好聊聊，好吗?”千万不能因为有事就以为自己完全有理由可以不打招呼，那是非常失礼的，对方会认为你不尊敬他。

特殊情况的处理。

坐在旁边隔间的同事经常在午餐时间用微波炉加热咸鱼，然后在办公桌上吃中午饭。这些菜肴的气味太浓郁了，常常一个小时都无法散去。你可以半开玩笑地提醒对方：“你是不是想把我们所有人都赶走，这样就可以一个人安静地享用午餐?用咸鱼这一招太厉害了。”

你经常无意中听到同事在办公室的饭厅与朋友们聊天时恶意诋毁另一位同事，你该怎么办?首先，如果你无法避免听到他们的对话，那么就勇敢地告诉他们你的感受，因为如果你偷听下去就没有理由谴责别人。你可以对他们说：“我不是想故意打断你们。不过如果你们打算说丹丹的坏话，是不是应该找一个更私密的地方?你可不知道她什么时候会到这里来。”如果她对那位同事的人身攻击完全没有根据，你也可以平静地指出这一点。

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇十六

单位里发物品、领奖金等，你先知道了，或者已经领了，一声不响的坐在那里，像没事似的，从不向大家通报一下，有些东西可以代领的，也从不帮人领一下。这样几次下来，别人自然会有想法，觉得你太不合群，缺乏共同意识和协作精神。以后他们有事先知道了，或有东西先领了，也就有可能不告诉你。如此下去，彼此的关系就不会和谐了。

2.明知而推说不知。

同事出差去了，或者临时出去一会儿，这时正好有人来找他，或者正好来电话找他，如果同事走时没告诉你，但你知道，你不妨告诉他们;如果你确实不知，那不妨问问别人，然后再告诉对方，以显示自己的热情。明明知道，而你却直通通地说不知道，一旦被人知晓，那彼此的关系就势必会受到影响。外人找同事，不管情况怎样，你都要真诚和热情，这样，即使没有起实际作用，外人也会觉得你们的同事关系很好。

3.进出不互相告知。

你有事要外出一会儿，或者请假不上班，虽然批准请假的是领导，但你最好要同办公室里的同事说一声。即使你临时出去半个小时，也要与同事打个招呼。这样，倘若领导或熟人来找，也可以让同事有个交待。如果你什么也不愿说，进进出出神秘兮兮的，有时正好有要紧的事，人家就没法说了，有时也会懒得说，受到影响的恐怕还是自己。互相告知，既是共同工作的需要，也是联络感情的需要，它表明双方互有的尊重与信任。

4.不说可以说的私事。

有些私事不能说，但有些私事说说也没有什么坏处。比如你的男朋友或女朋友的工作单位、学历、年龄及性格脾气等;如果你结了婚，有了孩子，就有关于爱人和孩子方面的话题。在工作之余，都可以顺便聊聊，它可以增进了解，加深感情。倘若这些内容都保密，从来不肯与别人说，这怎么能算同事呢?无话不说，通常表明感情之深;有话不说，自然表明人际距离的疏远。你主动跟别人说些私事，别人也会向你说，有时还可以互相帮帮忙。你什么也不说，什么也不让人知道，人家怎么信任你。信任是建立在相互了解的基础之上的。

5.有事不肯向同事求助。

轻易不求人，这是对的。因为求人总会给别人带来麻烦。但任何事物都是辩证的，有时求助别人反而能表明你对别人的信赖，能融洽关系，加深感情。比如你身体不好，你同事的爱人是医生，你不认识，但你可以通过同事的介绍去找，以便诊得快点，诊得细点。倘若你偏不肯求助，同事知道了，反而会觉得你不信任人家。你不愿求人家，人家也就不好意思求你;你怕人家麻烦，人家就以为你也很怕麻烦。良好的人际关系是以互相帮助为前提的。因此，求助他人，在一般情况下是可以的。当然，要讲究分寸，尽量不要使人家为难。

6.拒绝同事的“小吃”

同事带点水果、瓜子、糖之类的零食到办公室，休息时分吃，你就不要推，不要以为难为情而一概拒绝。有时，同事中有人获了奖可评上了职称什么的，大家高兴，要他买点东西请客，这也是很正常的，对此，你可能积极参与。你不要冷冷坐在旁边一声不吭，更不要人家给你，你却一口回绝，表现出一副不屑为伍或不稀罕的神态。人家热情分送，你却每每冷拒，时间一长，人家有理由说你清高和傲慢，觉得你难以相处。

7.常和一人“咬耳朵”

同办公室有好几个人，你对每一个人要尽量保持平衡，尽量始终处于不即不离的状态，也就是说，不要对其中某一个特别亲近或特别疏远。在平时，不要老是和同一个人说悄悄话，进进出出也不要总是和一个人。否则，你们两个也许亲近了，但疏远的可能更多。有些人还以为你们在搞小团体。如果你经常在和同一个人咬耳朵，别人进来又不说了，那么别人不免会产生你们在说人家坏话的想法。

8.热衷于探听家事。

能说的人家自己会说，不能说的就别去挖它。每个人都有自己的秘密。有时，人家不留意把心中的秘密说漏了嘴，对此，你不要去探听，不要想问个究竟。有些人热衷于探听，事事都想了解的明明白白，根根梢梢都想弄清楚，这种人是要被别人看轻的。你喜欢探听，即使什么目的也没有，人家也会忌你三分。从某种意义上说，爱探听人家私事，是一种不道德的行为。

9.喜欢嘴巴上占便宜。

在同事相处中，有些人总想在嘴巴上占便宜。有些人喜欢说别人的笑话，讨人家的便宜，虽是玩笑，也绝不肯以自己吃亏而告终;有些人喜欢争辩，有理要争理，没理也要争三分;有些人不论国家大事，还是日常生活小事，一见对方有破绽，就死死抓住不放，非要让对方败下阵来不可;有些人对本来就争不清的问题，也想要争个水落石出;有些人常常主动出击，人家不说他，他总是先说人家。

六招教你处好同事关系：

直接向上司陈述意见。

在工作过程中，因每个人考虑问题的角度和处理的方式难免有差异，对上司所作出的一些决定有看法，在心里有意见，甚至变为满腔的牢骚。在这些情况下，切不可到处宣泄，否则经过几个人的传话，即使你说的是事实也会变调变味，待上司听到了，便成了让他生气和难堪的话了，难免会对你产生不好的看法。如果你经常这样，那么你就是再努力工作，做出了不错的成绩，也很难得到上司的赏识。况且，你完全暴露了自己的弱点，很容易被那些居心不良的人所利用。这些因素都会对你的发展产生极为不利的影响。所以最好的方法就是在恰当的时候直接找上司，向其表示你自己的意见，当然最好要根据上司的性格和脾气用其能接受的语言表述，用诚恳待人的态度进行沟通，这样效果会更好些。作为上司，他感受到你的尊重和信任，对你也会多些信任，这比你处处发牢骚，风言风语好多了。

向老同事吸取经验。

那些比你先到公司工作的同事，相对来说会比你积累了更多的经验，有机会时我们不妨聆听他们的见解，从他们的成败得失里寻找可以借鉴的地方，这样不仅可以帮助我们自己少走弯路，更会让他们感到我们对他们的尊重。尤其是那些资历比你长，但其它方面比你弱一些的同事，会有更多的感动，而那些能力强的同事，则会认为你善于进取，便会乐于关照并提携你。我们也常常会看到这样的反例，有些人能力强，可在单位里，自视甚高，不买那些老同事的账，弄得老同事很反感，而这些老同事毕竟根基深厚，方方面面都会考虑他们的意见，结果关键时候你会因此受挫，这不能不引起我们的重视。

善意帮助新同事。

新到的同事对手头的工作不甚熟悉，当然很想得到大家的指点，但是心有怯意，不好意思向人请教，这时，我们最好主动去关心帮助他们，在他们最需要得到帮助之时，伸出援助之手，往往会让他们铭记终生，打心眼里深深地感激你，并且会在今后的工作中更主动地配合和帮助你，切不可自以为是，把新同事不放在眼里，在工作中不尊重他们的意见，甚至叱责，这些态度都会伤害对方，从而对你产生恶感。

关心异性同事。

人们对任何形式的性骚扰都普遍感到反感，但是如果能利用自己性别上的优势去帮助异性同事，则会得到他们的好感。不能否认，两性各有各的长处，比如男性较有主意，更能承受艰苦劳累的工作，也能更理性地分析并解决问题等等;而女性呢，则显得比较有耐心，做事细心有条理，善于安慰人等等。尽管只是同事，并不是在家里，但每个人也渴望得到同事们的关心和理解，若能善于发挥自己的长处，对异性同事多些关心和帮助，如男性多为女同事分担一些她们觉得较为吃力的差事，女性多做些需要细心的工作，多为办公室环境的优美做些事，这些对我们来说并不难，效果却很好，对方对你所给予的关心与支持打心眼里感激，将你视为可以信赖的好同事。

不要过于计较一己之利。

有一些人与同事相处的关系不好，是因为过于计较自己的利益，老是争取种.种的“好处”，时间长了难免惹起同事们的反感，无法得到大家的尊重，而且他们总在有意或无意之中伤害了同事，最后使自己变得孤立。而在事实上呢，这些东西未必能带给你多少好处，反而弄得自己身心疲惫，并失去了良好的人际关系，可谓是得不偿失。如果对那些细小的，不大影响自己前程的好处，多一些谦让，比如单位里分东西不够时少分些，一些荣誉称号多让给即将退休的老同事等等，再比如与其他人共同分享一笔奖金或是一项殊荣等等，这种豁达的处世态度无疑会赢得人们的好感，也会增添你的人格魅力，会带来更多的“回报”，俗语所说的“吃小亏占大便宜”从一定程度上说明了这个道理。

多点乐观和幽默。

如果我们从事的是单调乏味或是较为艰苦的工作，千万不要让自己变得灰心丧气，更不可与其他同事在一起怨声叹气，而要保持乐观的心境，让自己变得幽默起来，如果是在条件好的单位里，那更应该如此。因为乐观和幽默可以消除彼此之间的敌意，更能营造一种亲近的人际氛围，并且有助于你自己和他人变得轻松，消除工作中的劳累。那么，在大家的眼里你的形象就会变得可爱，容易让人亲近。当然，我们要注意把握分寸，分清场合，不要做过头，否则会讨人嫌。

只要你听从以上六个忠告，并以真诚的态度注意从这些方面去努力，去实践，同时在工作时保持做人的正义感，那么做个让人喜欢的好同事，得到一个好人缘并不难，工作也会因此而成为一件让你快乐的事!

有关与同事相处自我总结范文怎么写篇十七

处在职场，我们接触的人大部分是自己的同事，妥善处理好职场上的人际关系，是职场人做好工作、健康发展的基础和前提。所以进入职场，首先要处理好的就是与人的关系。人际关系看起来是门复杂的学问，但是成功的秘诀就是6个从自身做起要点。

与同事间关系紧张如何解决？如何与同事相处好。

一、是自信。

无论你是经理、主管还是职场新人，首先要有自信，对自己充满信心。

有自信的人，坚信只要我努力，一定可以获得成功，昂首挺胸面对人生！没有自信的人，心中缺了主心骨，患有自卑心理，老觉得自己不如人，惧怕和人打交道，低头哈腰见人矮三分。

遇到困难时，有自信的人会把困难看成向“弹簧”那样，坦然面对，攻克困难，靠自信赢得别人的尊敬。没自信的人，遇到困难怨自己倒霉，躲着困难走，见困难就低头，自己对自己没有信心，让别人也瞧不起。人，只有自信，才会体现存在的价值，才会发现自身的潜能。

二、是微笑。

人与人之间的关系就像一面镜子，你美好的对他微笑，他会还你灿烂的笑容。人之间的交流首先是面孔和眼神的交流。在生活的每一天清晨，当你把烦恼丢在角落里，带着发自会心的微笑起床、上班时，面对每一个人时，你会发现大部分人都是和蔼可亲的，还给你更灿烂的笑容，并会一点点化解心中角落里的那些烦恼。

认识，从微笑开始；交流，从微笑开始；合作，从微笑开始；和解，从微笑开始；当你微笑的对待世界、对待大家、对待每一天时，你会发现：成功，从微笑开始；幸福，从微笑开始！

三、是实干。

不经历风雨，怎能见到彩虹；不拼搏奉献，怎能获得回报？实干，是你能力、本事的体现；没有实干的自信，是“空中楼阁”；没有实干的微笑，是“无奈笑容”。只有靠自己的拼搏和实干，才会赢得别人的理解和尊重，才会使自信更长久，才会使微笑更美丽。

四、是诚信。

做人要诚实，靠谎言、卖弄技巧得到的“同事友情”是不会长久的。做人要守信。没有信誉是不会有真正的朋友的。做人要厚道。防人之心不可无，害人之心不可有啊！害人其实就是害自己。

五、是虚心。

“三人行，必有我师”、“虚心使人进步，骄傲使人落后”，古今伟人们教的都是颠扑不破的真理啊！人无完人，无论你是名校之“天之骄子”，还是“至高无上”的总经理，都是如此。管理者的一个重要任务，就是发现下属的长处，并把他放到适合发挥他的长处的合适位置，让他更好的发挥更大、更有效的作用，弥补自己的不足和短处，这才是一个高明的管理者。

六、是心态。

持久的、真挚的微笑，来自良好的、平和的、健康的心态。赞赏“人之初，性本善”的人，具备这种良好的心态，把员工当成“内部客户”，再加上行之有效的科学管理，企业必会健康发展。而把员工当成“刁民”或“打工仔”是不会有良好的心态的，企业是不会有大的起色的。

保持积极的、平和的心态，就是良好的、健康的心态。方法很简单：遇事往好的方面想。当你外出郊游出发时，看到太阳高照，晴空万里，你若想今天天气郊游真好，可以看到蓝蓝的天，绿绿的山，站在山顶一望千里，一览众山小的景象让我心潮澎湃，雄心倍增。当第二天下起雨来时，你应该想，朦朦胧胧的山，淅淅沥沥的雨，我们在山路上感受着大自然的朦胧、宁静、神秘，体会到雨中郊游如诗入画，融入自然的美。这样，你一定会又出好心情，并带到回来后的生活中。

有人会说这叫“自欺欺人”。其实任何人都会遇到困难或挫折的。好心态的人能迅速调整过来，积极处理后面的工作。好心态的人成功的希望更大。