约束对方出轨协议书通用 夫妻之间出轨协议书(四篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

2023年约束对方出轨协议书通用一

小时候我们经常想如果自己永远都自由自在的那该多好啊！在念书的时候就想着放假，而在家时又想着去念书。为什么？因为缺少约束。曾经看到过一条公益广告：有一个小女孩在放风筝，而且不停的动，旁边就出现一行字“约束是为了飞的更高”。开始我还有点看不懂，但仔细想一想，是啊！没有约束就没有动力，没有约束人就会变得懒散。风筝如果没有一根线来牵引、约束它，那么它就会在风中迷失方向、迷失自我。最后的结局可能会有很多：掉进池塘里、挂在树梢上＇飘落到马路上被路过的汽车碾碎……

虽然约束是好的，但不能过多的去约束，否则就像我说的肯定会被逼疯！

有句歌词唱的好“我要飞得更高，我要飞得更高”，还有一句俗语说得好“飞得高摔得响”。为什么会这样呢？下面是我的个人观点，写得不好不要见怪，希望大家多提意见。想要飞得高固然是好事，但你无止境的往高处飞，总有你累的时候吧？总有你飞不动的时候吧？俗话说“人有失手，马有失蹄”。好好想一想当你飞不动、累的时候你怎么办？那就会掉下来，从那么高的地方掉下来摔得当然响了，对吧？？

其实生活中也是着样，在家有父母的约束，在学校有老师和校规的约束，走上社会有各种各样的因素及国家法律的约束。人走到哪都会受约束，所以你看那些想要摆脱这些约束的人大多数都没有好结果。在学校不遵守校规的人有的'被开除，有的学习成绩很差；走上社会不遵守法律的人大多数都要进监狱。虽然有些人也是奉公守法的好公民却没有别人过得好，但总比那些进监狱的人强吧？约束可以督促你前进，约束可以使你更坚强，约束可以使人飞得更高……

约束在帮助你的时候，同时也制约着你！

比如说现在的世界状况吧，向着现代化、多极化发展，但同时也在破坏着自然，所以自然约束着发展；人们想探索外太空，无奈科技还没有达到那种水平；小时候个头比较小想要高处的东西却不能如愿等等。但是这种约束只是暂时的，人与自然可以和平相处，保护自然与发展经济可以同时进行，科技发达是人们便可以继续探索外太空，等长大了个头高了就可以拿到高处的东西了。

约束，一种动力；一种制约力；一种爆发力。认清约束的度，会使你受益匪浅！

2023年约束对方出轨协议书通用二

今年，是中国共产党建党100周年，按照“领导干部带头讲党课”的要求，今天我以《纪检监察干部要带头营造“三个氛围”》为题，为大家上一次党课。

xxx书记到我省后，提到要持续营造“学”的氛围、“严”的氛围、“干”的氛围。习近平总书记在xxx考察调研中，对我省持续营造“三个氛围”给予充分肯定。今年以来，我在多个会议上强调，纪检监察机关要带头贯彻落实xxx书记要求，以营造“三个氛围”为载体，从严从实加强自身建设。市委书记xxx多次给予肯定。事实证明，持续营造“三个氛围”，是落实打铁必须自身硬、加强纪检监察机关自身建设的“助推器”，是坚持刀刃向内、加强纪检监察干部自我革命的“强心剂”。因此，要一如既往地持续营造“三个氛围”，打造政治过硬、业务精通的纪检监察干部队伍。

第一、持续营造“学”的氛围，学出对党绝对忠诚

关于学习的话题，是一个老生常谈的话题，也是一个永恒的话题。习近平总书记一直十分重视抓党员、干部的学习。他反复强调，“事业发展没有止境，学习就没有止境”。特别是十八大以来，总书记不断“劝学”“促学”，抓“关键少数”，在全党大兴学习之风。

首先，为什么学?因为一是只有学习，才能赢得未来。荀子《劝学》篇中，不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。温家宝同志曾提到:一个民族有一些关注天空的人，他们才有希望；一个民族只是关心脚下的事情，那是没有未来的。习近平总书记语重心长地说，“知识经济时代，一个人必须学习一辈子，才能跟上时代前进的脚步”。并指出当前领导干部读书的状况不容乐观，一是追求享乐、玩物丧志，不好读书；二是热衷应酬、忙于事务，不勤读书；三是浅尝辄止、不求甚解，不善读书；四是学而不思、知行不一，学用脱节，对此应予高度重视。因此，如果不能主动加快知识更新、优化知识结构、拓宽眼界和视野，就无法赢得主动、赢得优势、赢得未来。二是只有学习，才能提高战斗力量。毛泽东同志在1938年就讲过，如果我们党有一百个至二百个系统地而不是零碎地、实际地而不是空洞地学会了马克思列宁主义的同志，就会大大地提高我们党的战斗力量。如果不加强学习，充分认识规律、摸清门道，即使做了大量工作，也会因为少知而迷、不知而盲、无知而乱，而导致事与愿违。习近平说，这如同“盲人骑瞎马，夜半临深池”。相反，领导干部只有学习，才能看成败、鉴是非、知兴替，“温故而知新”“彰往而察来”；才能知廉耻、明是非、懂荣辱、辨善恶，做到“腹有诗书气自华”“任他东南西北风”；才能改进思维、把握规律，增强哲学思考和思辨能力和工作能力。三是只有学习，才能占领精神高地。为什么现在很多党员领导干部不信马列信鬼神?关键就是精神空虚，不求上进。精神高地如果失守，势必引发政治变质、经济出轨、道德沦丧、生活腐化。市纪委第六纪检监察室原副主任xxx不注重政治理论学习和世界观的改造，听报告心猿意马，读书学习流于形式，心得体会全由别人操刀代笔，照镜子、洗身子蜻蜓点水。xxx一方面视学习为累赘，想方设法不参加民主生活会和各种政治理论、业务知识学习，被动时学习一点，也是应付工作之需，装潢门面，“雨过地皮湿”，不能入脑入心。事实表明，不学习，理想信念宗旨的“总开关”一旦松动，思想就会百病丛生，人生就会迷失方向，各种跑冒滴漏、出轨越界就在所难免。

其次，学什么?要学坚贞信念。习近平总书记强调，“信念不牢也是要地动山摇的。”谈到苏共拥有20万党员时夺取了政权，拥有200万党员时打败了希特勒，而拥有近2000万党员时却失去了政权。习近平说：“在那场动荡中，竟无一人是男儿，没什么人出来抗争。什么原因?就是理想信念已经荡然无存了。同时，习近平总书记又指出：无论是处于顺境还是逆境，我们党从未动摇对马克思主义的信仰。第一届中央监委10位同志，有王荷波、杨匏安等8位先后牺牲，但无一人叛党投敌，用生命诠释了对党的绝对忠诚。中央纪委原常务书记黄克诚同志，在庐山会议上遭到错误批判，长期受到专案审查，“文革”期间又遭受严重迫害，但他始终保持对党、对共产主义事业的坚定信念，这是中央纪委老一辈为我们树立了榜样。要学忠诚理念。习近平总书记强调，对党绝对忠诚要害在“绝对”两个字，就是唯一的、彻底的、无条件的、不掺杂任何杂质的、没有任何水分的忠诚。1927年，第一届中央监察委员会主席王荷波在狱中受尽酷刑，始终坚贞不屈，宁愿牺牲自己，也没有暴露党的组织和机关地址，牺牲时年仅45岁。中纪委原常委帅孟奇曾因叛徒出卖被捕入狱。坐老虎凳、灌煤油水，牙齿被打掉，右腿被折断，浑身血肉模糊，被折磨得奄奄一息。行刑的敌人始终不解，为什么她这样一个弱女子受尽如此严刑拷打，却不吐露一位同志的姓名、不泄露丝毫党的机密。然而，帅孟奇的同志们都知道，她在坚守自己的入党誓言。帅孟奇坚定地说：“我的誓言，都能做到。”因此，对党忠诚，不是抽象的而是具体的，不是有条件的而是无条件的，必须体现到对党的信仰的忠诚上，必须体现到对党组织的忠诚上，必须体现到对党的理论和路线方针政策的忠诚上。要学崇高境界。毛泽东同志说，要奋斗，就会有牺牲；为有牺牲多壮志，敢教日月换新天。邓小平同志说，我自从18岁加入革命队伍，就是想把革命干成功，没有任何别的考虑。陈云同志说，奋斗到底，就是奋斗到死。习近平总书记说，我将无我，不负人民。我愿意做到一个“无我”的状态，为中国的发展奉献自己。《党章》的总纲有规定：“我们党除了工人阶级和最广大人民群众的利益，没有自己特殊的利益。“没有自己特殊的利益”，也就是“无我”。作为一名纪检监察干部，要有“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的历史担当，把自己的理想同党的纯洁、祖国的前途、民族的命运紧密联系在一起，为党奉献，为国尽忠、为民负责。

第三，怎么学?一要读原著。据毛泽东同志自己说，《共产党宣言》他看了不下100遍，遇到问题就翻阅，每读一次，都有新的启发。写《新民主主义论》时，《共产党宣言》他就多次翻阅。毛泽东同志的体会是：读马克思主义理论在于应用，要应用就要经常读、重点读。邓小平同志精辟地提出了读马列的原则：读马列要精，要管用的。“精”，说的是要读经典；管用，说的是要结合工作实际，要有针对性，学以致用。习近平同志指出，党的各级领导干部特别是高级干部要原原本本学习和研读经典著作，努力把马克思主义哲学作为自己的看家本领。当前，我们要把习近平总书记在河南考察调研重要讲话精神作为头等大事和首要政治任务，原原本本学，原汁原味学，逐字逐行学，学思用贯通知信行统一，推动学习往深里走、往心里走、往实里走。

二要读史。我们党在领导革命、建设、改革的进程中，一贯重视历史经验的借鉴和运用，一贯倡导领导干部要读点历史，要善于运用历史知识。毛泽东同志在青年求学时期就曾说过：读史，是智慧的事。1938年10月，毛泽东同志在党的六届六中全会上指出：“今天的中国是历史的中国的一个发展；我们是马克思主义的历史主义者，我们不应当割断历史。从孔夫子到孙中山，我们应当给以总结，承继这一份珍贵的遗产。”习近平总书记指出，中国共产党的历史是中国近现代以来历史最为可歌可泣的篇章，学习中国近现代史要特别注意学习中国共产党的历史。历史在人民的探索和奋斗中造就了中国共产党，中国共产党领导人民又造就了新的历史辉煌。去年在主题教育阶段，中央专门下发了《关于在“不忘初心、牢记使命”主题教育中认真学习党史、新中国史的通知》，要求各地区各部门各单位把学习党史、新中国史作为主题教育重要内容，不断增强守初心、担使命的思想和行动自觉。我们认真学习党史、新中国史、做到知史爱党、知史爱国，常怀忧党之心、为党之责、强党之志。

三要读党规国法。党章党规党纪、宪法监察法是我们监督执纪问责的看家本领。监察体制改革之后，我们纪委监委面临的形势任务发生了很大的变化，中央纪委监委密集出台了一系列工作规程、办法、制度，这些都是我们开展工作的遵循和依据。纪检监察干部要增强政策把握能力和党规党纪运用能力，努力使自己成为行家里手。中纪委光盘学完了，但要对《口袋书》反复学、学反复，做到倒背如流，熟能生巧。要按照xxx书记在省纪委xx次全会上要求那样，把新修订、新出台的党内法规放在案头、带在身边，把党章党规党纪刻印在心上，形成尊崇党章、遵规守纪的良好习惯。

第二，持续营造“干”的氛围，激励担当作为

“为官避事平生耻。”近年来年，习近平总书记在系列重要讲话中多次指出，责任担当是领导干部必备的基本素质，并强调干部就要有担当，有多大担当才能干多大事业。

一要敢于担当，始终保持浩然正气。自古以来，担当就是监察官员的鲜明特质。御史作为“治官之官”，都是选择那些有责任感、能够秉持真理且有学识渊博的人担任，能否敢于直言是考察御史人选的首要前提。刚正不阿、犯颜直谏、为民请命，历来就是中国古代御史的优秀传统，哪怕冒着生命危险也在所不惜。像魏征、狄仁杰、有“海刚峰”之名的海瑞和“四铁御史”冯恩等人，都是敢言直谏、敢于担当的典型。一代廉吏于成龙无论在哪做官，从事任何职务，都初心不改，一身正气、两袖清风，坚守自己的做人原则，被誉为“天下廉吏第一”。当代也不乏敢于担当的优秀纪检监察干部，全国纪检监察标兵王瑛同志在任四川省南江县纪委书记期间，查处了一批有影响力的严重违纪案件。面对压力和阻力，王瑛这样回答：我得罪了很多人，但是没有得罪纪委书记这个称谓。像这样敢于担当的优秀纪检干部，是纪检监察干部队伍真正的脊梁。当前，推动全面从严治党向纵深发展任重道远，需要每一名纪检监察干部敢于担当，助推党风廉政建设和反腐败斗争再上新台阶。

二要敢于斗争，始终保持敢于较真的硬气。较真碰硬是歪风邪气的“克星”。毛主席曾说：“世界上怕就怕‘认真’二字，共产党就最讲认真。”党风廉政建设不是请客吃饭，监督执纪是得罪人的活儿。没有斗争精神，没有较真碰硬的劲头，就干不好纪检监察工作。中纪委原副书记刘丽英，一贯以查办“硬骨头”案件著称，被誉为“铁娘子”“女包公”。她说“当一个纪检监察干部容易，做一名‘党的忠诚卫士’则难，前者要求的是职业道德，后者需要的是事业精神。被人称作“黑脸”书记和“反腐败勇士”的xxx，有句名言“违法违纪和腐败分子是老虎的脸，耗子的眼，泥鳅的脾气，兔子的胆；纪检干部是包公的脸，猎人的眼，海瑞的脾气，豹子的胆。因此，纪检监察干部必须要敢于较真碰硬，不能遇到问题和稀泥、遇到矛盾绕着走。如果该较真的时候不较真、该碰硬的时候不碰硬，那不仅仅是耻辱，更是严重的失职。

作为新时期的纪检监察干部，面对大是大非要敢于亮剑，在重大原则问题上要旗帜鲜明、立场坚定，决不能只当绅士不当战士、沉默失语。面对危急关头要敢于挺身而出，当前有些同志瞻前顾后、顾虑重重，面对工作不敢担当，面对案件畏首畏尾。纪检监察干部遇到紧急情况，要豁得出来、顶得上去，临危不惧、冲锋在前，敢闯难关、过险滩，触动利益、啃硬骨头，体现纪检监察干部的硬气和底气。面对严重违纪问题时敢于执纪，要不畏人情干扰，不惧案情复杂，不怕外界压力，对各类问题线索深挖细查，严肃查处各项违纪行为，查清各项违纪事实，维护党规党纪的严肃性。面对失责行为时敢于问责，对于查处的违纪案件，该追究主体责任、监督责任的坚决追究到位，让失责必问、问责必严成为常态，推动管党治党政治责任在xxxx落地生根。

三是实干兴邦，始终保持攻坚克难的锐气。空谈误国，实干兴邦。作为纪检监察干部，要有一股敢闯敢干、真抓实干、不甘落后的“精气神”。邓小平同志曾经说过：“没有一点闯的精神，没有一点‘冒’的精神，没有一股气呀、劲呀，就走不出一条好路，走不出一条新路，就干不出新的事业。”作为纪检监察干部，要有正气压倒邪气的必胜信念，骨头要拣硬的啃，工作要挑难的干。面对推动全面从严治党向纵深发展中的难题，要敢于迎难而上，敢于破解难题，用最坚决的态度减存量，用最果断的措施遏增量。面对“四风”问题日趋隐蔽、禁而不绝，穿上“隐身衣”、躲进“青纱帐”，少数党员干部依然故我、顶风违纪的难题，要敢于狠下一条心，常抓不懈，强化措施，创新机制，使纠正“四风”往深里抓、实里做。面对重要领域和关键环节腐败问题屡禁不止，要敢于持续加大惩治力度，严肃查处典型案件，始终保持高压态势；要坚持标本兼治，以治标为治本提供威慑力，以治本巩固治标成效。

第三，要持续营造“严”的氛围，加强约束监督

纵观纪检监察机关的历史，党中央和中央纪委一直对纪检监察队伍建设高度重视。新中国第一任中央纪委书记朱德同志要求，每个担任纪律检查工作的同志，要认识这个工作的重要，自己要正派，要奉公守法，以身作则，使自己成为遵守纪律、服从组织、团结群众的模范。“如果你自己做不到这些，人家就不大信服你，你就很不容易去进行工作。既然党和人民要我们做这个工作，我们就不能推诿卸责，否则我们自己也犯了无组织、无纪律的错误。”中央纪委恢复成立之初，中央纪委第一书记陈云就提出，调入中央纪委的干部要精选，“严格审查，宁缺毋滥”。党的十一届三中全会以后，邓小平同志多次强调，要求纪检监察干部必须做到党性坚强、作风优良、铁面无私、严肃执纪。党的十八大以来，习近平总书记对纪检监察队伍寄予了殷切期望，提出“打铁还需自身硬”“要敢于担当、敢于监督、敢于负责，努力成为一支忠诚、干净、担当的纪检监察队伍”“要做到忠诚坚定、担当尽责、遵纪守法、清正廉洁，确保党和人民赋予的权力不被滥用、惩恶扬善的利剑永不蒙尘”。我们要按照中央和中央纪委的要求，持续从严从实加强纪检监察队伍管理，切实打造立场坚定、意志坚强、行动坚决的执纪铁军。

一要严于修身，主动做到慎独慎微。慎独慎微，是自古以来倡导的一种自我约束精神。翻阅历史上以清廉著称的官员，无不是在小事小节上防微杜渐、谨言慎行。春秋时期，鲁国宰相公仪休爱吃鱼，有人送他鱼，他坚决不收，弟子不明所以，他说：“我虽然喜欢吃鱼，但如果因为收了别人送的鱼而被撤职，我还能吃上鱼吗?”东汉人杨震上任时路过昌邑，昌邑县令王密为报答当年提携之情，晚上准备十两金子，想送给杨震。王密说：“现在是深夜，没有人知道。”杨震却说：“天知、地知、你知、我知，怎么能说没有人知道。”这样的历史典故还有不少，都体现出一种觉悟，让人领略到慎独慎微的魅力和效用。作为纪检监察干部，慎独慎微更是应有的修养境界。一个人能否廉洁自律，最大的诱惑是自己，最难战胜的敌人也是自己。一个人战胜不了自己，制度设计得再缜密，也会“法令滋彰，盗贼多有”。慎独慎微，就是要在私底下、无人时、细微处，更加保持如履薄冰、如临深渊的警觉意识，心存敬畏、手握戒尺，始终不放纵、不越轨。原中央纪委副书记刘丽英曾说过，纪检干部有“四苦”：生活清苦，工作辛苦，办案艰苦，心灵痛苦。可见，没有甘于清苦，淡泊名利，无私奉献的精神，总计较个人的得失、毁誉和荣辱，是难以胜任纪检监察工作的。

二要严于用权，自觉防止和反对特权思想。领导干部是人民公仆，没有搞特殊化的权力。习近平总书记强调：“我们共产党人当年团结带领人民闹革命，就是要打倒存在了几千年的形形色色特权。我们今天代表人民执掌政权，绝不能忘了初衷，绝不能容忍特权思想和特权现象在自己身上滋生蔓延，绝不能重蹈李自成、洪秀全那样的覆辙。”出问题的纪检监察干部，都是把公权当成特权，把“公仆”当作“主人”，不仅没有敬畏感，反而有种优越感；有的自诩“特殊人物”，官气十足，用权任性；有的自享“特殊待遇”，超标准享受，潜规则行事；有的自居“特殊地位”，蔑视法纪，为所欲为。中央纪委第四纪检监察室原主任魏健，特权思想严重，纪律意识淡漠，认为“谁来查中央纪委啊?”利用手中的监督执纪权力谋取私利，最终从一名审查他人的执纪者，成为被审查对象。特权是一种危害极大的腐蚀剂，不仅割裂党同人民群众的血肉联系，而且直接侵蚀党和国家的制度根基，是毁堤蚀坝的蝼蚁之穴。我们必须自觉同特权思想和特权现象作斗争，始终保持对权力的敬畏，牢记权力姓“公”不姓“私”，从自己做起，从身边人管起，构筑起预防和抵制特权的防护网。

三要严于律己，防范被“围猎”。纪检监察干部由于手中掌握监督执纪权力，往往会成为被公关、拉拢、“围猎”的对象。特别是一些商人、老板喜欢与纪检监察干部结交、套近乎，甚至称兄道弟，让人感觉都是“铁哥们”。但商人的目的就是利益最大化，他们在挣钱的同时，也在精心设计陷阱“围猎”纪检监察干部，挖空心思抓住把柄，将来一旦出事，这些所谓的“铁哥们”就会反咬一口、变本加厉。2016年11月，已退休8个月的中央纪委九室原副主任、原正局级纪律检查员明玉清被立案调查，明玉清长期以来，与多名商人老板关系密切，十八大之后，仍然与他们频繁出入酒店，大吃大喝，进行权钱交易。明玉清后来忏悔到，这叫什么朋友圈，这不是朋友，这是一种权力、金钱、地位和利益结成的一种链条关系。从自身找原因，苍蝇不叮无缝的蛋，因为你有缝可钻，人家看到你的弱点和毛病在哪儿，人家叫吃饭吃了，给你东西收了，甚至于给你钱拿了，正因为你自身走得不正，人家看到你这个样子，他就来找你。xxx市纪委原副书记、市监委原副主任xxx，热衷于交权贵、傍大款、拉关系，深陷“围猎”而不自知，沉溺其中不能自拔，把纪检监察干部身份当做“护身符”，自恃手段高明，大搞权钱交易，不仅不以为耻，还反以为荣，由一名反腐者堕落为一名贪腐者，这样的案例令人痛心、更令人愤慨。xxx在忏悔录中写道：“一些心怀杂念、有求于我的人，想方设法与我拉关系套近乎，对我进行‘围猎’。不幸的是我被他们捕获了”。“围猎”就像“温水煮青蛙”，从一开始的吃饭叙旧，到年节时的嘘寒问暖，再到办事时的礼品红包，“围猎”一步一步由小到大。党员干部难道真的不知对方“有所图谋”吗?显然不是。“围猎”者手段真的很高明吗?当然也不是。但不少党员干部就是“吃”这一套。习近平总书记指出，发财当官两条道，甘蔗不能两头甜。纪检监察机关不是保险箱，纪检监察干部也不是生活在真空里，对腐败没有天然免疫力，更要树牢底线意识，防住信念动摇的“深坑”，防住套牢自我的“缰绳”，防住人情关系的笼罩，防住商人搭建的“危桥”，防住糖衣炮弹的袭击，自觉净化自己的社交圈、生活圈、朋友圈，不能什么饭都吃、什么酒都喝、什么人都交、什么话都说，真正做到手中有权力、心中有敬畏、脚下有底线。

我就讲这么多，谢谢大家！

2023年约束对方出轨协议书通用三

一、提高思想认识，增强守纪律、讲规矩的意识作为一名党员干部，要进一步提高思想认识，做政治上的"明白人"，确保在任何时候任何情况下保持清醒头脑、始终在思想上政治上行动上同党中央、省、市、局党组保持高度一致。

守纪律是底线，守规矩靠自觉。必须以更强的党性意识、政治觉悟和组织观念要求自己，一些党员干部遵规守纪意识不强，这与他们的思想观念偏差有关。

有的不能正确地认识纪律和自由的关系，人为地把纪律和自由对立起来，只要个人自由，不要组织纪律，想干什么就干什么。我们要树立辩证的纪律观、自由观，充分认识到纪律和自由是相对的、统一的。

只有严格执行纪律，自觉遵守纪律，才能拥有个人的自由；相反，违反了纪律规定，就会受到处罚，没有个人的自由。纪律，在有的人看来是一种约束和限制。

其实，唯有严格遵纪守规的人，才能享受工作的自由、生活的自由、做人的自由。"令行禁止，王者之师。

"只有置于纪律的约束之下，才能享受最大的人生快乐。二、加强理论学习，将纪律与规矩内化于心"理论上的成熟是政治上清醒的基石".要做到"守纪律、讲规矩"，必须以一定的理论作为指导，如果对理论没有足够的了解和认识，不知该守哪些纪律，哪些规矩，那"守纪律，讲规矩"就失去了方向性。

在十八届中央纪委五次全会上，书记明确提出：党章是全党必须遵循的总章程，也是总规矩。党的纪律是刚性约束，政治纪律更是全党在政治方向、政治立场、政治言论、政治行动方面必须遵守的刚性约束。

国家法律是党员、干部必须遵守的规矩。党在长期实践中形成的优良传统和工作惯例也是重要的党内规矩。

纪律是成文的规矩，一些未明文列入纪律的规矩是不成文的纪律；纪律是刚性的规矩，一些未明文列入纪律的规矩是自我约束的纪律。我们党在长期实践中形成的优良传统和工作惯例，经过实践检验，约定俗成、行之有效，需要全党长期坚持并自觉遵循。

这些内容既包括党纪国法这样的"硬约束"，也包括党的优良传统、工作惯例等未成文的"老理儿。作为一名党员干部，必须认真学习党章、学习国家法律，学习中央、省、市及局相关规章制度，学习"老理儿"，真正的将守纪律、讲规矩内化于心。

三、遵规守纪办事，将纪律与规矩外化于行懂规矩、越要守纪律。要进一步强化政治意识、大局意识、责任意识、诚信意识和纪律观念，自觉臵身于规矩之下，增强执纪执行力，严格按党性原则办事，按政策法规办事，按制度程序办事，以制度管人管事，做到依法行政，依法办事。

一是工作中必须严格按程序、按规矩办事，坚守底线。该沟通沟通，该请示请示，该汇报汇报，不能随心所欲，乱了章法。

（）要时刻保持工作上的主动性，提倡求实、立说立行的工作作风，要有一种孜孜以求、一丝不苟的工作态度，各项工作分清轻重缓急，把事情想在前头，把工作做在前头。哪些事能做，哪些事不能做，脑子里要有明确的界限，要自重、自省、自警、自励，老老实实做人，踏踏实实做事，要用高度的责任感和事业心去工作，一身正气，秉公办事，全心全意为人民谋利益，办实事。

二是在生活上注重修养，明荣知耻，讲操守，重品行，始终做到生活正派、情趣健康。艰苦奋斗是中华民族的传统美德，也是我党的传家宝。

要牢记两个务必，注意生活小节，小节之中有政治、有形象、有人格。自己不仅要在大是大非面前站稳立场，还要在生活小节上严格自律，警惕潜移默化的腐蚀作用，见微知著、防微杜渐，把住小节、守住底线。

在新的形势下，在新的历史时期，要认真贯彻执行中央的八项规定和省、市、局党组具体要求，努力做一名懂规矩、守纪律的好干部。

2023年约束对方出轨协议书通用四

★走了，一个人安静的离开你了，这一次是单程的车票，没有你的影子再追随了，没有我的温柔在结伴而行了，我们都为了彼此好好照顾自己吧。

★今生何求，明天何患？那个曾经给你许下无数诺言的男孩儿，到底给你兑现了多少？风里，你选择离去，我也就不再说等你。

★如果放弃，才会深深记起，曾经的如胶似漆，我同意，就此分离，尽管痛到想死去；凉风起，更增离别意，是你提出要分离，再痛我也会同意，哪怕会自暴自弃 所有烦恼都随大江东去，所有回忆都被雨打风吹散，所有梦想都像暮春的花儿不再美丽，所有的朋友都已疏于联系，所有的祝福现在也统统送给你，我无牵无挂 爱是我追赶你的脚步，情是我留给你的财富，如果你不把真情来付出，把我的情和爱都当成一种约束，那麻烦你快快放开你的手，自己走！ 牵手的时候，相信春天很近，幸福不远，放手的时候，相信春天来过，花期很短。爱情，有时候就是一季的花朵，还没等我们好好欣赏就匆匆留下余香枯萎了。

★曾经以为你是我放飞的风筝，只要线在我手中你就离我不远，可是你却随了飞鸟去了没有牵拌的远方，飞得好远好远，让我不能再见一面。

★爱你，说在分手那一天，爱你，是我犯了错的瞬间，爱你，你放了手的那一天，爱你，多少都有点遗憾的时间。爱你，很爱很爱你，只是今生无缘再爱一遍。

★其实我们早已经选择了两条不同的道路，这道路曲曲折折已经通往了不同的彼岸，现在，我宁愿相信彼岸的风景也许才是最适合我们的。

★我没有了在你手掌画圈的权利，却可以在黑夜偷偷哭着想你，我没有了说爱你的义务，却可以一遍一遍练习着那一年我们怎样遇见。分手快乐，祝你快乐。

★没有任何原因，是我离开的时候了，我静静的从你身边消失，之后不再联络。但我会在内心深处默默为你祝福，为你祈祷，希望你开心快乐时时刻刻。