在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
2023年瑜伽馆倒闭退费公告范文通用一
乙方:_________________北京__________美容美发公司(以下简称乙方)
甲乙双方本着互相信任、资源共享、互惠互利、共同发展的原则,经友好协商达成联盟合作,形成以下协议:
1.顾客在乙方消费每次每满400元,就获得甲方免费提供的价值100元单次瑜伽练习卡1张;每次每满800元就免费获得甲方提供的价值100元单次瑜伽练习卡2张;以此类推,最多不超过5张。
2.在乙方需要时比如店庆、节假日等大型活动,甲方免费提供节目表演。在甲方需要时乙方免费提供美容美发讲座。
3.乙方的会员和员工到甲方入会练习瑜伽,甲方提供以下优惠:_________________
●1年卡及1年卡以上卡八五折优惠
●乙方若办理团体瑜伽卡,甲方会给予最大的优惠
4.甲方的会员和员工到乙方消费,乙方提供以下优惠:_________________
●给予七折的优惠
5.双方可在对方经营场所发放宣传资料、摆展架、放展台等。
6.双方应保守协议履行的过程中获得的商业秘密。
7.若有其它合作意向,双方应积极配合协商。
8.合作期限:_________________20__年月日—20__年月日
9.双方违约责任:_________________
●一方违约造成另一方损失时,要给予等价经济赔偿并声明道歉
●合作期间不得擅自变更合约内容,对合约内容有异议或争议双方应有好协商解决
甲方:_________________北京__________瑜伽公司乙方:_________________北京__________美容美发公司
签约代表:_________________签约代表:_________________
电话:_________________电话:_________________
地址:_________________地址:_________________
签约地址:_________________
签约时间:_________________
2023年瑜伽馆倒闭退费公告范文通用二
甲方:___(身份证号:)
乙方:___(身份证号:)
甲乙双方在平等自愿的基础上经充分协商,就合作开办瑜伽馆明确合作各方的权利与责任事宜,特订立以下协议条款共同执行。
一.合作方式:
甲方出资金,占股50%;乙方出技术和瑜伽馆管理,占股50%。
二.合作项目:
普通会员、瑜伽特色课、瑜伽私教、瑜伽相关商品销售
三.合作时间
暂定年月日至年月日为期一年,自本合同签字生效之日算起。期满后双方如有继续合作的愿望,以本协议为基础修订签新协议。
四.合作分工:
乙方负责:
瑜伽馆瑜伽团课的开发及课时安排、新课程研发,瑜伽教练培训。
瑜伽馆促销及答谢活动方案策划及组织实施(可支配百悦相关人员)
瑜伽相关商品进货及销售
瑜伽馆整体销售业绩管理
场地维护
如甲方组织线下促销活动乙方提供瑜伽表演支持
甲方负责:
瑜伽馆场地支持、场地维护、场地相关费用开支(取暖费)
协助乙方共同完成月度销售业绩
协助乙方共同完成瑜伽相关商品销售业绩
费用由甲方统一收取,以周为单位核对
五.技术,市场保密:
禁止双方的任意一方私自泄露会员信息,禁止私自公开合作协议中的任意条款。
六.收益分配:
1.以瑜伽馆整体收入为分配依据,双方各自分的50%。正常运营情况下,以月为单位进行收益分配。
2.瑜伽授课原因造成的会员不满由乙方负责,财务造成的呆账由甲方负责。
七.合作保障措施
1.在合作期内,项目合作双方中任一方未经其对方协商认可擅自退出该合作项目,责任方同时赔偿被侵害方的投入损失及其他合作期内应得收益(具体为:按合作之日起至产生变故时为止的被侵害方应得的收益平均值计算,责任方赔付被侵害方剩余合同期的总收益)。
2.在合作期内因战争,灾害,疾病等不可抗力因素导致项目合作解散或合作期满各合作方不再合作。
3.合作方如有一方违反本合同,则其它方有权取消与违约方的合作并追究违约方的一切经济,法律责任。
八.其它未尽事宜经双方共同协商后作补充,补充条款同具本民法典律效力。
九.本合同一式二份,甲乙双方各一份。
甲方:(签字) 乙方:(签字)
日期: 日期:
2023年瑜伽馆倒闭退费公告范文通用三
开始练瑜伽应该有快三个月的时间了,以前只听别人说练瑜伽有什么好,当自己亲身体验后,才渐渐发现了瑜伽的魅力所在“宁静即是瑜伽”。随着柔声慢语的指导语,身体抻拉、拧转,平衡,再舒展,配合着延长的呼吸,渐渐地心随意走,人变得恬淡而渺然,忘却烦恼,飘至一个天人合一的空远所在。生活的单调与不顺畅,并非人所愿,瑜伽最精深的内蕴不仅在调身,还在于调心,坚持的练习可以获得一种平和、宁静的心态,以及限度的幸福感。瑜伽还是一种简单的生活方式和生活的艺术,可使人们放弃那些对健康有摧残力的习惯及克服不良的行为。瑜伽的姿势像柔软的体操、优美的舞蹈更是一种心操,一种健康、纯洁和祥和的生活方式由内而外,由外而内地协调身、心的平衡;既塑造人外在的形象,也关照内在的感受身体的放松,心灵的放松,最终,发现真实的自我,寻找到某种精神的依托。
这正是人类长久以来有意识或无意识地所寻觅的东西——源自内心最深处的力量。
当你练习时,除了体会每一个伸展,拧转,平衡外,优美的瑜伽音乐也是它的魅力之一.“向日葵为生命的滋长跟随着太阳,依靠着温煦的阳光;同样你我的心片刻不断地跟随着精神喜乐的泉源———瑜伽语音那灿烂闪烁的金色光芒。”这是一首非常的印度瑜伽诗歌,后配上音乐被瑜伽爱好者们广为传唱。抒情、自然、休闲是瑜伽音乐的特点,乐曲抒发出人们心灵中真善美的心声,融合出一种友好和睦的亲情。它如此地令人感到心胸开阔,怡然自得,使人忘却心中的烦恼和压力,入睡前闭上眼睛静听一曲,你将会沉入安祥的睡梦中,经历来自入静冥想和舒解心神的深度感受,从而领略瑜伽音乐独具特色的万象之美!
回到了家里,很多人都会觉得无聊,我又怕在家久了缺乏锻炼会让我在学校的努力付之东流,所以现在每天都有练瑜伽。姐妹们有体会的拿出来共同分享啊。
上午吃完早饭休息会儿然后就开始打开电脑,点击我的收藏夹,张惠兰瑜伽。练了几天,效果不可能这么快出来,但是确实还是有的。第一天练完印象最深刻,全身都湿了,结果第二天起来半边屁股疼,大腿也疼,估计是动作不标准的。后来再练,明显觉得没有这么吃力,但是很多动作还是做不下来。我看视屏里的张惠兰老师这么厉害,我不知要练多久才会达到像她这么高的境界。但是小练怡情怡身,确实有的。
不过说到效果还是晚上比较白天明显,晚上9点准时开始,一个小时已足够。夏天其实并不需要忌口,只要出够多的汗就可以了。每天晚上练完瑜伽再洗个澡,身体各方面都会很舒服的。
我想我们每个人都被反复告诫健康的要素是:节食,锻炼。然而,瞧瞧周围很多人,听到做不到,更有人说到做不到。如果前者容易做到些,后者更困难。大多数人的理由是没时间、太忙。是的,在今天的我们,在工作、学习、家庭多重压力下,自己的空间被压得很小。真的是不是每天一小时都抽不出来?就不见得了。关键是我们把锻炼放在什么位置。如果我们要在已成定势的生活里挤进这一小时,困难是很大的。也有人有三分钟热度,坚持不下去,原因是太急功近利。
但是你有时间吃饭吗?你有时间睡觉吗?你会说当然有,因为那是你生活中不能缺少的一部分。那么为什么锻炼不能成为你生活中不能缺少的一部分呢?
当初,眼看身体状态已过巅峰,在走下坡路,心里不是不恐慌。正当我考虑如何在繁忙地教学和艰难地研究中安排自己的锻炼计划时,发现有附近有一家健身俱乐部正在计划中。当时那家俱乐部还在图纸上。要成为会员会有特别优惠。我考虑参加俱乐部对我来说是一个比较合适的选择。就一下花了几千元买了一张终身卡,相当于三年的年卡。朋友们说我疯了,第一,不知那俱乐部能撑多长时间,第二,也不知你自己能坚持多长时间。我说,第一个原因我无法控制也就不去考虑了,至于第二个原因,我是在和我懒惰赌一把。看看我能不能坚持下来,让这几千元花到刀口上。如果我能坚持三年,我就能让锻炼成为习惯。
俱乐部里有游泳池、各种健身器材和瑜伽班。我一向喜欢游泳,但游泳池夏天太挤,很难达到预定锻炼强度。于是我加入了瑜伽班。
开始的日子,异常艰难。每天下班后,已精疲力竭,咬着牙赶着自己去瑜伽班,而且还不能吃饭。开始看着别人做的那些动作,我常怀疑自己走错了地方,不会是七老八十学摔打吧。上课时痛苦地做着各种各样古里古怪的动作,就全当是广播体操。在教练动作做到位并再坚持一下的请求下,我时不时瞄一眼时钟,盘算着下课时间怎么还不到。每天做下来,大汗淋漓,回来浑身肌肉酸痛。更要命的是,成果并不显见,半年下来,天天称体重,居然一两未减。只好自我解嘲:大概是肥肉变瘦肉了。支撑我坚持下去的动力就是我必须战胜我的懒惰,我不能输。
终于,在教练的帮助下,在练友的鼓励下,我慢慢开始体会到瑜伽内涵,尝到了锻炼的好处了。瑜伽注重静力,协调和平衡,讲究呼吸,冥想和身心合一。瑜伽的较高境界还没有体会到,不敢妄言,但一定与心灵有关。每天做的锻炼实际上是身心两方面的锻炼。对身体的锻炼是初级的。而对心的锻炼是高级的。对心的锻炼是让心灵放空,从烦躁,焦虑,患得患失中跳出来,使之收放自如,淡定从容。为达到这个目的,瑜伽采取一些辅助措施,如呼吸、唱颂、冥想以及做困难的动作。即高级的锻炼需要初级锻炼的辅助。初级的瑜伽就是奇怪的体式体位,拉伸身体,以起到集中思维,疏通经络的作用,同时使身体得到锻炼。瑜伽有句话:做到自己的极限。这是挑战自己,也是犒赏自己。这种境界在别的领域也可以融汇贯通。
两年下来,锻炼已成功地成为我的习惯。虽然不敢说已修练到了高境界,但我会练下去。现在我不需要“坚持”了。因为它已成为我生活的一部分。一小时的课也不需要看表了,因为喜欢,练习的时间过的飞快。很多匪夷所思的动作我居然也做到了。同时,我也享受着瑜伽带给我的好处。体重减去了十几斤。身体也轻盈多了。饮食越来越好清少素淡。精力更加饱满旺盛。心态也越来越平和。实际上,每天花去的一小时在别处得到了更大的补偿。
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