无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
田径部申请书(推荐)一
全面贯彻党的教育方针,在实施素质教育的同时,培养学生各个方面的能力,提高我校在田径比赛中的成绩,把学校的体育工作做的更好。
为了进一步搞好学校的体育训练工作,并将训练作为一项长期的工作来抓,我们经过认真筛选,从五、六年级中找队员组建了学校田径队。并根据学校的实际情况制定了田径队的训练目标。
第一阶段:时间为前四周,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。
第二阶段:时间为两周,采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来。加大训练负荷。在训练中注重技术,战术,作风与心理素质的培养。
第三阶段:时间为一周,采用中等强度,调整运动量,降低练习次数,消除疲劳,积蓄力量参加中心小学田径比赛。同时加强队员战术以及心理素质的训练。
第四阶段:认真总结中心小学田径比赛的得失。及时查漏补缺。改进训练方法。
1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2、训练必须以身体系统训练为主。
3、要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,无“后顾之忧”。通过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发,大运动量地进行严格训练,加强意志品质培养,争创佳绩。
运动队计划如下:
1、恢复阶段:
(1)绕操场慢跑四圈,徒手操,拉韧带,跳绳等。
(2)体验站立式起跑和正确的摆臂动作,跑的专门性练习(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。
2、学习阶段:
(1)根据参赛项目进行针对性练习。短跑练习起跑和冲刺;铅球项目练习快速推杠铃、俯卧撑等;中长跑项目练习在跑的过程中注意手臂的摆动、步频。
(2)200米、400米项目练习弯道跑技术;短跑项目根据实际情况练习手臂、起跑等;铅球项目练习拉橡皮带和俯卧撑;中长跑项目注意呼吸转换及手臂的摆动。
(3)短跑项目练习150米跑;200米、400米项目练习追逐跑;跳高、跳远项目练习助跑和起跳;铅球项目继续进行力量练习(如:前抛、后抛实心球);中长跑项目练习变速跑。
(4)短跑项目练习综合跑(150—100—50—100—150米);200米、400米练习追逐跑(适当的进行比赛),合理分配体能的学习;跳高、跳远项目继续练习助跑和起跳;铅球项目继续进行力量练习(如:前抛、后抛实心求);中长跑项目注意步频、呼吸转换、手臂的配合;
(5)短跑项目练习起跑和途中跑;200、400米练习追逐跑(150—300—400—300—150米);铅球项目练习推实心球。
3、巩固和提高阶段:
(1)继续练习以上项目,稍微加大训练强度和运动量;
(2)强化基本技术、技能的训练;
(3)模拟测试;
4、调整与休息阶段:
(1)运动量和强度逐渐减少;
(2)进行趣味性活动(如:打篮球、跳绳比赛、游戏比赛等);
(3)做好学生思想工作、积极备战。
田径部申请书(推荐)二
为搞好学校体育工作,落实《学校体育工作条例》精神,张扬学生个性,发展学生特长,培养体育后备人才,组建了五年级田径队。在训练中本着以培养后备人才的宗旨,田径队小队员们刻苦锻炼,吃苦耐劳,顽强拼搏,通过训练使小队员们身体素质和心理素质以及运动技术水平都得到了显著的提高。
一、训练目标:
使队员在三、四年级训练的基础上,身体、心理素质以及运动竞技水平大幅度提高,心理状态良好,竞技能力有较大的提高,集体荣誉感强烈。培养良好的锻炼习惯。
二、队员和教练名单:
一教练员:
二队 员:
1、男队:
2、女队:
三、训练进程:
第一阶段:组队阶段(9月1日-9月30日)
训练目标:队员运动兴趣较大提高,乐于参与课余训练。
训练内容:认识课余训练的目的,知道训练对自己的好处。
训练方法:各种田径游戏,认识体育明星,了解29届奥运会有关知识等。
第二阶段:各种素质训练阶段(10月-_年2月)
训练目标:各项运动技术和素质及竞技心理素质水平全面提高。
训练内容:各种短程加速跑、快速跑、小步跑、后蹬跑、台阶跑、耐久跑、单、双脚跳、跳高跳远、三级跳远及相关的游戏等。速度、耐力、力量、柔韧等素质、竞技技术、心理素质训练。
训练方法:各种短程加速跑、快速跑、后蹬跑、台阶跑、牵引跑、耐久跑、单脚跳、蛙跳,负重屈伸、跳高、跳远、三级跳远、跨栏跑、鸣枪跑等各种竞技技术及相关游戏。
第三阶段:队员各项素质提高训练阶段(3月-6月)
训练目标:速度、耐力、力量、柔韧等素质有较大的提高;学会各种运动技术;心理素质水平有较大的'提高。
训练内容:速度、耐力、力量、柔韧等素质;各项运动竞技技术;竞技心理素质。(重点是速度、耐力等素质)
训练方法:各种短程加速跑、快速跑、小步跑、后蹬跑、台阶跑、耐久跑、单、双脚跳、跳高跳远、三级跳远、上山跑及相关的游戏等。
田径部申请书(推荐)三
一年一度的市田径运动会以经过去了,显然校运动队的训练又要从紧张的赛前训练转入漫长的日常训练中来,老师苦、学生苦,但我相信通过我们师生共同的努力,明年我们一定能向前迈出喜悦的一步。下面我们就田经队日常的训练工作安排如下:
一、抓好校田径队的梯队建设
由于河间市田径比赛的运动员向低龄化发展,那么我们的运动员选拔对象也要趋向于中低年级的学生,从而形成一个良好的运动梯队。作好向上一级学校输送体育人才的准备。
二、抓好运动员的思想教育
在今后训练中我们一方面要认真把握“训练和思想教育结合的原则”,有意识地在教学训练过程中,培养学生"爱祖国、爱学校、爱吃苦"的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,经常和运动员的家长、班主任和任课老师联系、沟通,从而来缩短彼此之间的距离,减少不必要的矛盾发生,从而使学生能安心训练,无"后顾之忧"。另一方面在业余训练上严格要求、严格训练,从提高学生身体素质的基础上来培养运动员的运动技术和专项技能。
三、训练要求:
1、保证训练时间、保证训练内容、保证训练器材和场地。
2、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
3、训练必须要有持久性和合理性。
四、训练任务安排:
(一)、准备期:(二周内)
1、选拔、招集运动员,召开全队队员会议。
2、宣布训练制度纪律。
3、准备训练所需器材。
(二)、第一阶段:身体素质训练阶段,以身体训练为主。
1、以力量训练为主,辅以基本技术。
2、以柔韧性训练为主,辅以力量和耐力。
3、以灵敏性训练为主,辅以力量和耐力。
(三)、第二阶段:(20__.12—20__.2月):基本技术训练,巩固及提高阶段
1、以基本技术为主,辅以力量训练。
2、以基本技术为主,辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。
3、:基本技术综合练习。
(四)、第三阶段:专项技术、战术养成训练阶段。
1、以专项技术为主,辅以综合身体素质练习。
2、以专项技术、战术为主,辅以模拟比赛练习。
3、备战市中学生田径运动会。
五、训练次数与时间:
每周训练四次,每次1小时左右(第三节下课开始)。
六、考核:
1、各专项要求每周一次到二次的计时跑。
2、学生按自己的专项每周进行一次考核。
3、每一个月底进行一次高要求的考核。
七、运动员名单:(待定)
我校田径运动队处于初级阶段,运动水平和竞技水平相对比较、运动员身体素质参差不齐,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。我们相信,在校领导的重视与关怀下,班主任的支持下,我们有信心培养出一支具有较强实力的校运动队队伍。
田径部申请书(推荐)四
经过全体师生的共同努力,我校田径运动会于9月26日顺利、成功和圆满地闭幕。我们克服了许多困难,终于完成了我校运动会计划中所提出的所有任务。回顾这次运动会有以下几点值得总结和发扬:
首先,我们成立了运动会筹备小组,由王校长牵头,教务、校办、后勤协调指挥,体育组具体和全面负责运动会的筹备工作。我们明确提出了这次运动会的指导思想,制订了详细的工作计划。我们召开了筹备会,校班子人员和各组室的负责人都参加了会议。会上,我们对各部门作了明确的分工,明确提出了他们各自的任务和具体要求,做到分工明确,责任到位。我们对教职工做了动员,更对同学做了大量的宣传教育工作。运动会的顺利进行我们的教师团队,我们的职工团队都发挥了巨大的作用。由于组织工作的全面和周到,为这次运动会的顺利召开打下了扎实的基矗
由于天气的原因,开幕式还没有开始就面临着困难。但是,我们的国旗队、会徽队、彩旗队和小学鲜花队等“校队”,我们的小学生导引员依然按照我们彩排的要求非常圆满的完成了整个开幕式的全部议程,成为这次运动会的一大亮点。
本次比赛共设有径赛项目7个,田赛项目4个。虽然受到了天气的影响,但是基本上保证了整个比赛按照竞赛日程完成。比赛过程中,伴随着运动员进行曲和发令枪声的是学生门此起彼伏的加油声、呐喊声,虽然是学校己的比赛,但是我们的学生在可以加油的地方都给予了场上运动员最大的鼓励和支持。比赛场面非常热烈,同时在这样热情的比赛环境中,各运动员也发挥出色,不断的刷新了比赛记录,为自己所在的班级了荣誉。
在比赛开始前的裁判员和教练员会议上,大会组委会首次提出了对于运动员的人文关怀和德育教育要渗透到体育比赛中。在比赛中,裁判员、教练员、工作人员无处不在的对学生进行着德育教育,整个比赛规范有序、有条不紊,充分体现了我校承办运动会的能力和决心。
本次运动会的资料管理第一次全面实现电子化,所有比赛成绩都是由电脑程序直接输出,从运动会秩序册的编排到比赛过程中的管理。我们都使用了电子设备,在确保比赛准确无误的基础上也大大的提高了运动会的工作效率,这一点也得到了教育局领导的一致好评。
本次运动会从场地到组织,从准备到开始。安全保障始终是我们考虑的第一要素,场地保障、器材保障、后勤保障、医务保障等等,全方位的保障系统成为了本次运动会的坚实后盾。
田径部申请书(推荐)五
4月7日,我校又一次迎来了一年一度的春季田径运动会运动会,此次运动会我们机电工程系再一次的无可争议的用实力取得了本届运动会我院团体总分第二名的不错成绩
好成绩的取得主要是在于运动会之前的准备工作做的十分充分。学生会的各个部门分工明确,运动会期间大家相互协作协调合作,认真负责自我的工作,学生会各部干事团结在一齐使我们在运动会中各项工作进行的有条有序。
早在上学期末,我们系学生会体育部和文艺部就开始着手策划本次运动会的文艺方阵方案,以及运动员的思想动员工作。所以本学期学生会的一切内务都定下来后,我们文艺部和体育部就组织他们每一天进行文艺表演和体育项目的训练。而我们办公室也在运动会的前期准备工作中做得相当不错。
首先,为了方便我们各种活动的顺利进行,我们特地将办公室值班时间分为三个时间段:一是中午12:40分到1:40分,二是午时6:00至7:00分,三是晚上的9:00到晚10:00,这样训练过程中我们保证了办公室随时有人,随时与其他部门做好配合。在整个训练期间,我们部的部员经常是为了值班来不及吃饭,随后又空着肚子训练,十分辛苦,为了整个机电工程系的荣誉而努力奋斗着。
在运动会当天,我们女生啦啦操播操以及新颖的文艺表演展现出了我们的风格,赛出了我们的实力,当然,努力是有回报的,我们不负众望的取得了继续用实力拿回了团体第二骄人成绩。
在此次运动会上,最令我们感动的是老生的表现依然令人鼓舞,不少新生也同样在此次他们进入大学后的第一次运动会发挥了他们的特长,为我们系部挣得了不少的荣誉。当然我们办公室依然依然很紧,哪里需要我们,我们就出此刻哪里!例如,我部配合体育部认真做好运动员的报名工作,使得运动会的第一仗大的很漂亮;其次我部帮忙组织部的各个部员同心协力认真负责的协调各个事物,确保了每个方阵的训练都不出差错;还有,我们部协助体育部在赛前给我系运动员进行了各种指导和提议,让他们做好三千的一切准备工作,促使健儿们百尺竿头更进一步;同时我们部人员还协助外联部与生活部一齐为运动员供给了饮用水,帐篷等必需品;在此期间,我们部也同样协助宣传部和学习部有条不絮的组织了我通讯组的宣传工作,当然我们的部员们,也不忘和拉拉队员们一齐,为运动员呐喊助威,声援鼓励,期间,不免出现了一些小问题,有个别的运动员因比赛身体不适或通讯组人员不够,比赛时不细心受伤的小问题,但我们会在第一时间解决,确保运动会的顺利进行。
总结此次运动会,我们办公室的工作有得有失,但总的来说是成功的。最为重要的是,经过这次运动会,我们部的凝聚力更强了,整体的团体荣誉感更强了。美中不足的事在此次运动会的工作安排中出现了一些小问题,那就是分工安排上出现了状况,也就是没有按照预先的安排来派遣我们的工作人员,期望在以后的工作中不要在此出现类似情景。
这次运动会我系之所以能够取得这样的好成绩能够用两个字来形容,那就是“团结”,如果没有大家齐心协力团结在一齐就不会取得这么好的成绩。
有总结才有反思,有反思才有提高。运动会已经结束,但留给我们有太多的东西。完美的,不足的,都让我们难以忘记。在整个运动会中,那种热烈气氛、井然秩序,体现了我系师生良好的精神风貌,尤其值得关注的是,运动员自始至终体现出了一种团体的凝聚力与向心力,使本届运动会不仅仅圆满难完成了比赛任务,并且经过这次运动会,密切了学生会各个部门的合作,加强了大家的团体荣誉感,增强了大家参加体育锻炼的意识,提高了大家的组织本事,办事本事。为今后的工作积累了经验,奠定了基础。每个部门都参与了运动会,每个人都在位运动会努力着,努力为广大同学营造了积极向上,奋发有为的氛围,大家都努力了,同时也都得到了回报。再此,我们想说,运动会我们明年见!
田径部申请书(推荐)六
各位运动员、教练员、裁判员、老师们、同学们:
今天,我们全校师生脸上都洋溢着欢快的微笑,同学们个个精神饱满,摩拳擦掌,企盼着学校第四届田径运动会的召开。
同学们,校运会是为了更好地全面贯彻教育方针,为了更好地推进素质教育,为了更好地落实新课程理念,为了让全体同学进一步地全面发展,不但在德育和智育方面得到发展,同时也要在身体素质方面得到发展,达到掌握强身健体方法,落实强身健体措施,实现强身健体目标。同时把我校的体育教育教学工作提高到一个更高的水平,体现我校新课程新理念在体育教育教学改革中的新形象,展示云城小学的体育教学新风貌。
因此,本次运动会的宗旨是:以更强、更高、更快的奥运精神为动力,以文明参与、团结拼搏,再创新高为内涵,以实际行动迎接北京奥运会。
为了更好地开好本次运动会,特提出以下几点要求:
1:各位运动员要服从大会统一指挥,积极作好赛前准备,按时到达各比赛地点,比赛时无论在体能、速度、动作还是心理情绪上都要调整到最状态发挥最佳水平,赛出最好成绩。
2裁判员要按时到位,公正、准确、认真做好裁判工作。其他工作人员要各就各位,认真做好本职工作。
3:各班同学要严格遵守运动会纪律,按班级指定地点就座,注意不大声喧哗,不乱丢果皮纸屑,非运动员不进入比赛场地。注意安全,确保运动会顺利进行。
我们要把本次运动会开成一个团结、文明、健康、向上的学校盛会。祝全体同学在参与中得到锻炼,在锻炼中得到成长。预祝云城小学第四届田径运动会圆满成功!
田径部申请书(推荐)七
合:老师们,同学们,大家好!
a、蓝蓝天放飞梦想,绽放多少纯真的希望;
b、松水涌动喜悦,奏响多少璀璨的乐章。
a、今天,一个灿烂辉煌,充满爱心的日子,
b:今天,一个孕育理想,充满希望的日子;
合:和着春天的脚步,谐着“同一个世界,同一个梦想”的奥运口号,尊桥中心小学庆“六一”运动会隆重召开了!
a、听,雄壮有力的运动员进行曲奏响了!
b、看,意气风发的检阅队伍走过来了!
瞧!四位英姿飒爽的旗手手执鲜艳的五星红旗,迈着矫健的步伐,伴着时代的鼓点走进了田径场。
为国旗添彩,为国壮威,为国旗增辉,为祖国增光,是我们最崇高的责任和使命。相信,本届校运会上空的五星红旗飘扬的一定会更高,色彩一定会更红。
现在向我们走来是中心小学的鼓乐队,他们奋发向上的精神,坚定有力的步伐,激昂嘹亮的锣鼓声,体现了我们尊桥小学“勤奋、求实、严谨、奋发、开拓”的精神风貌!欢腾的锣鼓敲出我们的喜悦和自信,敲出我们的进步和快乐。敲开了尊桥小学的光辉前程。生命如火,誓言如歌,体育是人类文明的灯火,让我们舞动时代的鼓点,展现运动的无限风采。
现在经过主席台的是气势恢宏的彩旗队。数十面彩旗迎风飘扬,红的似火,粉的似霞,黄的如云,蓝的如潮。五颜六色,喜庆而热烈。它象征了我们我校的体育工作蓬勃生机、蒸蒸日上;象征着我校各项工作开展的如火如荼;也预示着我校的明天会更加灿烂辉煌!
接着向我们走过来的是本次运动会裁判员代表队,这是一支无私奉献的队伍,是一支为人师表的队伍,是一支团结向上的队伍,也是一支业务过硬的队伍。本次运动会将在他们的严谨、公正的裁判中顺利进行,他们将为赛事保驾护航。在此我们向辛勤的裁判员们表示深深的敬意。
恩山小学代表队:
现在向我们走来的是恩山小学代表队。瞧!整齐的步伐踏出必胜的信心,响亮的口号道出心底的勇气。灿烂的微笑洋溢着如火的热情。挺起的胸膛诠释着拼搏的信念。这正展现出恩山小学的风采。让我们祝愿他们能够昂首阔步走向更美的明天!
后坪小学代表队:
一群精神饱满、气宇轩昂的少年正向我们走来,这就是永远激情飞扬的后坪小学代表队!他们秉承着“开拓、进取、求实、创新”的校训,以“更高、更快、更远”为目标,牢记“友谊第一,比赛第二”。预祝他们在这次运动会中会取得优异的成绩!
冯家小学代表队:
长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。迎面走来的是冯家小学代表队。他们自立,他们自强,他们展开自由的翅膀中赛场上翱翔。有着10颗坚定不移的心,他们还怕射门成功无法绽放?有着10颗激情燃烧的心,还怕不能驰骋赛场吗?我们有理由相信他们会给我们惊喜!
上乐小学代表队:
上乐小学代表队伴着昂扬的进行曲,迈着坚定有力的步伐向我们走来了。中本次运动会三天门由10人组成的代表队载着上乐小学260余名师生的希望将中运动场上展现自我,创造佳绩。让我们预祝他们能战胜群雄,为赛会谱写出完美的乐章。
明德小学代表队:
放飞理想,放飞激情,永不言败是我们的斗志;顽强拼搏,突破自我,永争第一是我们的信念;团结一致,齐心协力,共铸辉煌是我们的誓言。
广家小学代表队:
别样的风采,高昂的斗志,迎面走来的是广家小学运动员代表队。他们将用拼搏的汗水挥洒赛场,用晶莹的泪水拥抱胜利的辉煌。“更快,更高,更远”是他们的目标 ,“团结拼搏”是他们的精神,“勇往直前”更是他们真正的本色!让我们为他们加油、喝彩!预祝他们取得好成绩!
周墩小学代表队:
现在将要通过主席台的是周敦小学运动员代表队。 巍巍石根山下,绿色而年轻的学校。 “一切为了学生,为了一切学生”,“全面 特长”的发展理念,为学生插起飞翔的翅膀。他们坚信:有梦的地方就会有飞翔。
羊石小学代表队:
羊石小学代表队迈着矫健的步伐向我们走来,这支代表队实力雄厚,将代表羊石小学跳高、跳远、铅球、垒球等项目,他们精神饱满,信心十足!他们健康,快乐,阳光!加油吧!赛场上的他们会是最亮的星。
周坞小学代表队:
追逐六月的晨风,沐浴灿烂的朝晖,满怀迎接挑战的无限激情,现在入场的是周坞小学代表队。今天,小运动员们个个精神抖擞,迈着见矫健的步伐,带着全校师生的重托,欲与兄弟学校携手,在赛场上共架友谊的金桥。为我乡的体育运动填上亮丽的一笔。
源塘小学代表队:
现在从前面走来的是源塘小学代表队,运动员个个雄赳赳,气昂昂,是一支实力很强的代表队。源塘小学1976年成立,共有415名学生,18名教师。在往届运动会上,多次取得优异成绩,在上饶县中小学运动会上也取得不错的成绩,现正在为争取全县一流村完小的目标而努力。
中心小学代表队:
中心小学代表队迈着坚实的步伐、精神饱满地向我们走来。“我们可以不美丽,但我们健康;我们可以不胜利,但我们一定要赛出风格”。这是中心小学全体运动员心底的呼唤。看哪,他们自信的微笑,似乎在告诉大家:美丽我们已经拥有、健康我们必将常驻,胜利和风格,我们即将展示。
结束语:
a:雄鹰,翱翔长空,搏击之声震荡山谷,
b:蛟龙,畅游四海,惊涛骇浪任我逍遥。
a:让体育运动锻造我们强健的体魄,
b:让文化知识丰富我们稚嫩的思想。
a:拥有健康才能拥有明天,
b:热爱锻炼就是热爱生命。
a:每天锻炼一小时,
b:健康生活一辈子。
合:愿运动健儿们借此次运动会的舞台,展现自我,超越自我,让竞技充满挑战,让平凡呈现辉煌!最后,让我们共同祝愿,预祝大会圆满成功!
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