时间管理是提高工作效率的关键,我们需要对自己的时间进行总结和规划。培养良好的写作习惯和思维方式,对于写一篇完美的总结至关重要。小编整理了一些考试技巧,帮助你取得好成绩。
瑜伽达人申请书篇一
尊敬的公司领导:
您好!我叫xxx。我于20xx年7月后正式进入公司实习,根据公司的需要,目前担任现场整改一职,负责办公及现场整改事务。三个月多月来,我在公司领导的指导、项目负责人的引导及同事们的热心帮助和配合下,较好地完成了各项工作任务。下面我将近几个月来自己的工作、学习等方面的情况做简要汇报:
我认真工作,自到公司上班以来,每天按时上下班,严格按照公司制度要求自己。同时且具有较强的责任心和进取心,勤勉不懈,热情工作;性格开朗,乐于与他人沟通。执行力强,尽全力确实完成领导交付的工作,和公司同事之间能够通力合作,关系相处融洽而和睦,配合项目负责人成功地完成各项工作;积极学习新知识、技能,注重自身发展和进步,平时利用下班时间自学,来提高自己的综合素质,以期将来能学以致用,同公司共同发展、进步。
一)接待业主查看整改问题处理情况,和同事一起进行装修管理。在这期间我才意识到:1、现实生活中的业主,并不像书本上所述的那样通情达理,只用法律、规定的条条框框是没有用的,更多的是要懂得人际交往的知识,将所学知识融入到生活的语言中才能事半功倍,有事做出必要的让步,才能化干戈为玉帛。
2、对于业主的违规行为,物业公司有时候真会很无奈。这种情况下,公司首先要做的就是免责工作即免除自己的责任,掌握证据为自己解除后顾之忧。
二)接待业主领取入住的相关物品,收取各种车辆管理费用。这项工作的工作重点就是留存物品签收清单,防止粗心大意的人对相关事宜矢口否认。
三)、我工作中重要的部分还是资料打印、递送和日常琐事。在工作中。
我终于明白老师说的那句话“好的物管员就得是万精油,什么都得懂一点,什么都得会一点”是什么意思。所以,在工作中我不断像同事学习各种技能,希望我能做一个真正的万精油,做一个好的物业从业人员。
四)、经过这几个月的实习,虽然我工作没出什么大的问题,但我也发现了自己还有人际交往能力差,缺乏必要的技巧;工作主动性发挥的不够,对工作的预见性和创造性不够;做事急躁大意等缺点和不足。
金无足赤、人无完人,有缺点不可怕,可怕的是不能改正缺点、补全不足。在今后的工作和学习中,我会进一步严格要求自己,虚心向领导、同事学习,我相信凭着自己高度的责任心和自信心,一定能够改正这些缺点,补全自己的不足,争取在各方面取得更大的进步。
俗话说机不可失失不再来,因此,我特向公司申请:希望公司能根据我的工作能力、态度及表现给出合格评价,使我按期转为正式员工,并能享受相应的薪金福利。这样我就能抓住机遇为公司也为自己创造更好的明天。
申请人:
瑜伽达人申请书篇二
尊敬的领导:
时间过得真快,转眼间一学期的工作已接近尾声,为了更好地做好今后的工作,经验、吸取教训,本人特就这学期的工作小结如下:
在领导和同事的帮忙和指导下,在自身的努力下,不断克服自我的弱点,摆正自我的位置,在教学上,在其它工作中,都有明显的提高。现从下几点说明:
一、治学严谨。
本学期我自从担任数学教学以来,深感教学经验不足,我为了尽快进入状,抽出很多时间听了本校12位教师的20多节课,吸取他人长处为己所用。由于自我刻苦钻研,在运用中积累了丰富的经验。即使如此,我深感水平不够,经验不足。从一开学,我就开始多方搜集材料,为学生准备了很多的复习资料。自我订阅了数种报刊并经常到阅览室阅读报刊,增长知识,开阔视野和拓宽知识面.对待教学过程中出现的问题决不放过,尤其是在学术方面,一丝不苟,精益求精,并且对待课程中自我不熟悉的地方,虚心向他人求教。
二、工作态度认真,对学生极端负责。
我对后进学生的补课,更是不遗余力.力争使学生学得更扎实,更牢固。我在教学过程中,能够敏锐地观察学生的学习情景,并迅速找出解决问题的方面,因势利导,因材施教,不循规蹈矩,墨守成规。同时,注重学生整体素质的全面发展,并在平时和考试中都严格要求学生,有时到达了苛刻的程度,学生一开始啧有烦言,尽管如此,我并不所以而放松对他们的'要求,为了把后进学生的成绩提上去,苦心孤诣,绞尽脑汁,想尽了一切办法.并为此付出了很多的精力.对于不是本班的学生,我也采取了一视同仁的态度,一旦有其它班级学生提出要求,照样热情辅导,供给复习材料。
对待上级指定的任务,进取完成,速度快,质量好,不讲条件,不提要求。
任劳任怨,体现了一个人民教师良好的工作作风和道德风范。每当接到领导下达的任务,我总是不折不扣地完成,并能虚心听取他人的批评意见,对自我的不足加以改善。
四、最终一方面,就是我以与众不一样的方式对待工作和周围的人群。
我的独特的个性和处世原则以及不一样寻常的思维方式,从某种角度来说,也为数学教学带来了一股新鲜空气,在我的带动下,全体学生也自觉不自觉地加快了前进的脚步,我无意中为语文的教学供给了一剂良好的催化剂。
总之一句话,既然选择了教师这个行业,本身就意味着奉献和牺牲,我将一如既往地为教育事业抛撒自我的青春和汗水,用自我的热血和生命酬谢领导和知己、良心。
经过试用期的锻炼,我已经达到了转正要求,在此我提出转正申请,恳求领导给我一个为学校效力的机会。
此致
敬礼!
申请人:
日期:
瑜伽达人申请书篇三
尊敬的xxxxxx公司领导:我于201xx年x月xx日进入公司监理部进行实习,这个月初领取了大学毕业证,根据公司的规章制度,现申请转为公司正式员工。
这几个月的实习中,我在xxxxxxx项目部进行实习监理工作。
在这过程中,我认真学习一个监理员应有的职责,团结同事,虚心向同事及领导学习专业知识,认真及时做好领导布置的每一项工作,严格按照国家规范和设计要求对现场进行监理。
在旁站监理的过程中,发现问题及时以口头和书面的形式向施工单位提出,要求其立即整改,并在事后做出详细的书面资料与旁站记录资料。
每天下班前,认真记录好当天的监理日记。
在这几个月的实习过程中,我学习到了很多在学校学习不到的知识,看到公司的迅速发展,也希望自己在公司能体现自己的价值,和公司一起成长,为公司创造价值,同公司一起展望美好的未来。
申请人:日期xxxxxxx我们公司一刚毕业的申请,可以借鉴下如果回答对您有用,请及时采纳。
瑜伽达人申请书篇四
尊敬的领导:
您好!
我于20xx年xx月通过教师招聘考试的方式进入教师队伍,被分配到xx小学工作,在校领导和同事们的关心支转正述职报告开场白怎么说持下,工作得到了实践锻炼,思想转正申请书党员格式认识有了转正述职报告开场白怎么说极大的提高转正申请书20xx年最新版,我成功地实现了角色的转变。感悟到了师德师风的重要,体会到了做教师的滋味,懂得了教师的责任,同时不管是学习能力、转正工作总结50字教学能力,还是专业水平都得到较明显的提升。在服务期满之际,特向领导提出转正申请,并对我一年来的情况汇报如下:
一、教学方面。
二、个人素养方面。
课外时间,我自转正工作总结报告觉学习与教育相关的知识,转正工作总结博览群书以拓宽自己的知识面,提高个人的文化知识素养。作为一名教师,肩负着时代的重任和祖国的重托,我深切地认识到,提高政治思想觉悟,是开展好教育工作的基本申请书的样板前提。工作中,严格遵守学校各项规章制度,团结同事,及时完成学校布置的'各项任转正述职报告范文务;勤能补拙,尤其是新教师更要勤奋学习,自觉修养,脚踏实地,奋发图强,树立远大理想,努力实现奋斗目标。
三、生活方面。
在生活上,以党员的标准严格要求自己,谨遵“正人先正己”的古训,时刻提醒自己,重视“为人师表”的职业形象,自己能做的事自己做,尽量不给学校添麻烦,努申请书怎么写力保持正派的工作作风,与校领导和同事们和睦相处。热爱教育、热爱学校、热爱学生,为把自己培养成一名优秀的教师而不懈努力。
经过一年的学习实践和锻炼,我已能做好教育教学的相关工作,在此之际,我郑重地向上级领导提出转正申请,请领导给予批准为盼!
xxx。
20xx年xx月xx日。
文档为doc格式。
瑜伽达人申请书篇五
尊敬的各级领导:
你们好!
我从xx年7月27日至今,在贵公司所辖阳光100城市广场管理处,从事保安工作。在此期间,我在所在岗位兢兢业业,任劳任怨,勤勤恳恳,作好本职工作。
我来自重庆江北区,原籍重庆黔江区,将于xx年6月毕业于重庆航天职业技术学院物业管理专业,目前,拥有“重庆市物业管理从业人员岗位证书”,在此期间,还参加了全国高等教育自学考试,攻读重庆工学院工商企业管理专业,以获取本科文凭及相关学位。
在1个月时间中,通过对白班和夜班的分别体验,我深刻的认识到物业服务过程中,服务本身是无形的,护卫工作作为业主最能切身感受到服务质量的工作之一,其责任重大,主要职责有防火、防盗、防毒、防事故;控制物品外流;控制外来可疑人员等,使业主生活在安定的环境中.从而使物业达到保值增值的'目的。
因此,我经过深思熟虑后,特申请成为公司的一名正式员工。
在阳光100管理处工作的这段时间,我一直对我的专业知识恋恋不忘,我很希望能在贵公司得到物业管理员/事务员这样专业对口的工作,能有机会将理论联系实际,锻炼一下。以更好的熟悉物业服务工作,更好的为业主服务,为公司创造财富。
最后,我期望能在工作中竭尽所学,发挥出专业特长,为公司创造效益。衷心祝愿公司事业发达,蒸蒸日上,早日步入一流物业服务企业的行列。
申请人:xx。
瑜伽达人申请书篇六
尊敬的领导:
作为一个应届毕业生,初来公司,曾经很担心不知该怎么与人共处,该如何做好工作;但是公司宽松融洽的工作氛围、热情友好的同事关系,让我很快完成了从学生到职员的转变。
在公司我的工作主要是档案和统计。这两个月我的工作如下:
首先是档案管理,在所学理论基础上结合公司档案管理的实际情况制定档案管理的相关制度。目前除日常档案接受、借阅工作之外,我根据档案分类大纲为公司每份档案编码并建立电子档案检索系统。使公司档案工作走上规范、科学管理的道路。在档案管理方面,今后工作目标是建立规范的检索体系便于利用,开发档案信息资源为公司决策提学供习帮网助。
其次是统计,主要负责**、**物业、经纪公司的报表填报工作。填报表是一项细致活,同时采集数据时要和多个部门交流沟通。在这期间遇到过一些不懂的问题,感谢公司同事耐心解答。
在工作中,我一直严格要求自己,认真及时做好领导布置的每一项任务,
专业和非专业上不懂的问题虚心向同事请教,不断提高充实自己,为公司做出更大的贡献。当然,初入职场,难免出现一些小差错需领导指正;但这些经历也让我不断成熟,在处理各种问题时考虑更全面,杜绝类似失误的发生。在此,我要特地感谢部门的领导和同事对我入职工作的指引和帮助,感谢他们对我工作中出现的`失误的提醒和指正。
这是我进入社会的第一份工作,这2个月来我学到了很多,感悟了很多;看到公司的迅速发展,我深深地感到骄傲和自豪,也更加迫切的希望以一名正式员工的身份在这里工作,实现自己的奋斗目标,体现自己的人生价值,和公司一起成长。在此我提出转正申请,恳请领导给我继续锻炼自己、实现理想的机会。我会用谦虚的态度和饱满的热情做好我的本职工作,为公司创造价值,同公司一起展望美好的未来!
申请人:
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瑜伽达人申请书篇七
敬爱的领导:
首先感谢公司能提供给我这次工作岗位的机会,给我这个平台。也感谢这段时间以来在工作上给予我最大支持和帮助的各位同事及公司领导的关心和教导。使我在这期间学到了很多专业上、工作和生活上的很多东西,我相信这些将会给我今后的生活工作及成长都会起到很大的帮助。
我来公司这段时间,在领导和同事间的帮助和支持下,让我的工作还算顺利,但我深知自己还存在一些缺点和不足,工作经验欠缺,工作方式不够成熟。在今后的工作中,我要努力做到戒骄戒躁,虚心求教,认真加强学习,积累经验教训,不断调整自己的思维方式和工作方法,在实践中磨练自己,把自己职责内的工作尽快做好。
从进入公司到慢慢融入到整个团队,让我感受到了这个团队强大的凝聚力;工作上的分工和合作;同仁之间的和谐相处等...这些都是一个集体、一个团队其心向前共图美好发展的必要条件。
进公司以来,我任职的是公司人事行政部门访问员专管工作职位。主要负责人事招聘、公司新进人员基础培训、新进人员入职手续办理、人员离职手续办理、专(兼)职访问员项目进度跟进和考勤管理等后勤工作。
1.对于招聘工作。
每天发布更新网上招聘信息;根据近期需执行的项目安排和项目督导提交的访问员申请表,负责招聘项目所需的兼职访问员。安排执行项目的专(兼)职访问员,向项目督导提交访问员名单及联系方式;更新兼职人员信息名单;维护好学校及社会兼职团体的关系。后期定期拟定高校现场招聘计划并执行。
2.对于新进面试人员基础培训。
向即将入职的人员详细讲解公司的管理制度:公司企业文化发展与宣传推广、欲从事的工作岗位职责及发展空间、任职职位工作时间安排、考勤管理及奖惩制度、劳动合同签订、公司福利待遇、资薪待遇发放时间及发放方式等问题...必须一一向其说明清楚。
3.对于人员入职离职手续办理工作。
必须认真的处理好人员入职/离职办理手续,做好人事档案管理与更新。对离职同仁在提出离职申请后,进一步和其沟通询问确认离职原因,认真听取他们对公司的期望及意见。确认其离职意向坚决,且对之前任职前工作、办公设备等物件已移交清楚后才给予办理离职手续。
4.对于专(兼)职访问员考勤管理等工作。
每天早上向上级领导提交访问员前一天工作执行情况;执行项目进度;认真做好访问员考勤及项目进度跟进;和他们相互沟通,研讨在执行项目的过程中遇到的一些个人心得体会;碰到异常状况,第一时间向执行项目督导报备,遵循督导给予的处理意见执行。项目执行回来后大家一起相互探讨处理方法,以便今后能尽量避免同样的问题发生。在执行项目之前必须认真听取项目培训,完全的做好充分准备。坚持奉行第一次就把事情做好。
其实对人事方面工作,原来接触和了解不深入,所以到了公司以后,很多工作都是在学习和摸索状态。一开始的工作效率很差,到后来现在能独立处理人事方面的一些工作,这不能不说是一个很大的提高,当然我能在这么短的时间里有如此大的进步,与公司领导和同事的帮助和关怀是分不开的。
经过这段的工作,我知道了人事招聘的流程,学会了工资表的编制,学会了人事手续的办理与人事考勤方面的管理,等等这些为我日后更好的工作打下了良好的基础,当然了仅仅知道这些,想把人事行政工作做好是远远不够的,要学的东西还有很多。人事方面的工作往往比较琐碎,不确定性较强,占用的时间也较多,如果计划不好,就会浪费很多的时间,而且也不一定就能把事情办好。就像我现在的工作,虽然也是整天的在忙,然而却没有忙到点子上,人也没闲,但就是没把事情处理好,该做的没做不该做的却做了一大堆,真有一种捡了芝麻丢了西瓜的感觉,每天下班后回想一天的工作状态,累却没有多大点的效益。
对于我现在的工作状态和情况,我知道需要仔细规划改善的地方还很多,现在的规划还不够完善,我相信只要认真仔细的做好每一份工作总结,从中发现不足的地方逐步的去改正、改良方式方法,慢慢完善。在以后的工作中我会一如继往,对人:与人为善,对工作:力求完美,不断的提升自己的工作水平及综合素质,以期为公司的发展尽自己的一份力量。
瑜伽达人申请书篇八
尊敬的学校领导:
您好!在此先致以诚挚的问候。
我是湖南工业大学大学体育学院09体教2班周志远,我们瑜伽爱好者经过一致协商与慎重考虑,决定申请成立湖南工业大学瑜伽协会。
随着社会的不断进步与快速发展,人们的生活水平也不断提高,无论是物质需求还是精神享受都有了飞速跨跃,“瑜伽”2字渐渐地出现在人们眼里,甚至渐渐的被人们所熟悉,并成为高等素质人们的新追求,但有的人对瑜伽的了解并不甚多,作为大学生的我们,是吸取新知识的主要人群,所以我们应发扬广泛学习新事物的精神,对瑜伽这有趣的新名词做详细的了解。
中国的“瑜伽之母”蕙兰说过,瑜伽并不只是一套练习,而是一种生活方式。社会工作竞争日益加剧,严峻的就业择业,成为大学生毕业前面临的重要问题。在校女大学生的年龄段大约在17一20岁,是由少年期向青年期转变的过渡阶段。这时期的女生的心理特点之一是高焦虑倾向性。在健身瑜伽课上,学生在安静的环境中,聆听着柔和的音乐和教师轻柔的语音来进行瑜伽姿势和瑜伽冥想练习,慢慢集中注意力,调整呼吸,使呼吸变得均匀缓‘漫,排除杂念,敞开心扉,释放生活学习中的压力,从而养成一种积极乐观、良好健康的生活态度,最终达到身体和精神两方面都健康,这对于大学生来说是尤为重要的。
二 社团宗旨 我们给湖南工业大学大学瑜伽爱好者提供一个减肥塑身,静心减压,培养气质,调理身心的平台。为大学校园增添一份时尚健康的元素。我们社团做到 有利于学校,有利于同学, 我们承诺“严格遵守国家,学校的相关规章制度,积极参加学校的活动,服务学校,服务同学。与其他社团团结互助,为学校的校园文化生活做贡献,为建设和谐工大奉献力量。
社长一名负责协会管理工作 助手一名 负责招生
副社长一名 负责协会活动实施和会员组织安排 瑜伽教练一名 负责教课
五 社团费用来源 1 会费收入 2 校外赞助
六 社团活动的开展
1 每周五或周六晚在体育馆瑜伽房上瑜伽课 2周三早晨在田径场进行户外瑜伽练习 3双休日或假日(条件允许)集体旅游 4定期开展交流研讨会 .我们以极度期待的眼神静静地等待着上级有关领导,我以一名普通爱好瑜伽者的身份,与所有爱好瑜伽的人共同期待,希望我们湖南工业大学瑜伽协会的成立能得到领导的批准。 最后,我们恭祝各位领导、老师们:身体健康,工作胜利!
此致
敬礼!
申请人;周志远 2011年9月1日
尊敬的学校领导:
您好!在此先致以诚挚的问候。
我们瑜伽协会经过一致协商与慎重考虑,决定申请成立重庆水利电力职业技术学院瑜伽协会。
随着社会的不断进步与快速发展,人们的生活水平也不断提高,无论是物质需求还是精神享受都有了飞速跨跃,“瑜伽”2字渐渐地出现在人们眼里,甚至渐渐的被人们所熟悉,并成为高等素质人们的新追求,但有的人对瑜伽的了解并不甚多,作为大学生的我们,是吸取新知识的主要人群,所以我们应发扬广泛学习新事物的精神,对瑜伽这有趣的新名词做详细的了解。实现国与国之间共同学习,共同进步的目的。
中国的“瑜伽之母”蕙兰说过,瑜伽并不只是一套练习,而是一种生活方式。瑜伽的修持方法分为八个阶段:道德规范、自身的内外净化、体位法、呼吸法、控制精神感觉、集中意识、冥想状态、忘我状态。社会工作竞争日益加剧,严峻的就业择业,成为大学生毕业前面临的重要问题。在校女大学生的年龄段大约在17一20岁,是由少年期向青年期转变的过渡阶段。这时期的女生的心理特点之一是高焦虑倾向性。在健身瑜伽课上,学生在安静的环境中,聆听着柔和的音乐和教师轻柔的语音来进行瑜伽姿势和瑜伽冥想练习,慢慢集中注意力,调整呼吸,使呼吸变得均匀缓‘漫,排除杂念,敞开心扉,释放生活学习中的压力,从而养成一种积极乐观、良好健康的生活态度,最终达到身体和精神两方面都健康,这对于女大学生来说是尤为重要的。
由于它的优美、安全、静力性的特点,吸引着越来越多的学生。但是,当前高校教师的专项主要集中于篮球、田径、排球等传统体育项目,瑜伽、攀岩、普拉提等新兴项目的教练人数较少,造成这一领域的师资匾乏。所以我想尽我所能为大学协会打开一条新的道路,为大学生提供一个新的平台,创建一种新的艺术与健康相结合的新理念。我愿意承担这重大的工作,可以对现有的大学生进行瑜伽培训,培养学生的一专多能的技术。
我以极度期待的眼神静静地等待着上级有关领导,我以一名普通爱好瑜伽者的生份,与所有爱好瑜伽的人共同期待,希望我能在普及瑜伽学习的基础上,选择适合学生的瑜伽教材,充实学生的瑜伽理论,做到理论与实践相结合。
此致
敬礼!
尊敬的学校领导:
您好!在此先致以诚挚的问候。
我是湖南工业大学大学体育学院09体教2班周志远,我们瑜伽爱好者经过一致协商与慎重考虑,决定申请成立湖南工业大学瑜伽协会。
随着社会的不断进步与快速发展,人们的生活水平也不断提高,无论是物质需求还是精神享受都有了飞速跨跃,“瑜伽”2字渐渐地出现在人们眼里,甚至渐渐的被人们所熟悉,并成为高等素质人们的新追求,但有的人对瑜伽的了解并不甚多,作为大学生的我们,是吸取新知识的主要人群,所以我们应发扬广泛学习新事物的精神,对瑜伽这有趣的新名词做详细的了解。
中国的“瑜伽之母”蕙兰说过,瑜伽并不只是一套练习,而是一种生活方式。社会工作竞争日益加剧,严峻的就业择业,成为大学生毕业前面临的重要问题。在校女大学生的年龄段大约在17一20岁,是由少年期向青年期转变的过渡阶段。这时期的女生的心理特点之一是高焦虑倾向性。在健身瑜伽课上,学生在安静的环境中,聆听着柔和的音乐和教师轻柔的语音来进行瑜伽姿势和瑜伽冥想练习,慢慢集中注意力,调整呼吸,使呼吸变得均匀缓‘漫,排除杂念,敞开心扉,释放生活学习中的压力,从而养成一种积极乐观、良好健康的生活态度,最终达到身体和精神两方面都健康,这对于大学生来说是尤为重要的。
二 社团宗旨 我们给湖南工业大学大学瑜伽爱好者提供一个减肥塑身,静心减压,培养气质,调理身心的平台。为大学校园增添一份时尚健康的元素。我们社团做到 有利于学校,有利于同学, 我们承诺“严格遵守国家,学校的`相关规章制度,积极参加学校的活动,服务学校,服务同学。与其他社团团结互助,为学校的校园文化生活做贡献,为建设和谐工大奉献力量。
四 社团组织机构
指导老师一名 株洲明镜瑜伽专业会馆教练马长浩老师,为我社团提供指导
社长一名 负责协会管理工作
助手一名 负责招生
副社长一名 负责协会活动实施和会员组织安排
瑜伽教练一名 负责教课
五 社团费用来源
1 会费收入
2 校外赞助
六 社团活动的开展
1 每周五或周六晚在体育馆瑜伽房上瑜伽课
2周三早晨在田径场进行户外瑜伽练习
3双休日或假日(条件允许)集体旅游
4定期开展交流研讨会
. 我们以极度期待的眼神静静地等待着上级有关领导,我以一名普通爱好瑜伽者的身份,与所有爱好瑜伽的人共同期待,希望我们湖南工业大学瑜伽协会的成立能得到领导的批准。 最后,我们恭祝各位领导、老师们:身体健康,工作胜利!
此致
敬礼!
申请人;周志远
2011年9月1日
温州大学瑜伽协会入会申请表
编号:
1、注意事项:
(1)参加本协会需缴纳会费。
中心a210室多功能厅(食堂2楼)。
(5)训练前2小时请勿进食,训练后1小时再进食。 2、下列人群不适合练瑜伽:
(1)各种严重出血性疾病及外科急症疾病者;严重心、肝、肺、肾功能衰竭及其它危重疾病。 (2)各种心血管疾病、高血压病情不稳定者;肺结核活动期。
(3)颈椎、脊椎、腰椎部位的骨质增生、骨刺及椎间盘突出,上述部位及腿部、足部创伤未愈者。 (4)使用全身牵引型增高器和腿部牵引型助长器造成的肢体、肌肉、韧带、关节损伤。
温州大学瑜伽协会
尊敬的学校领导:
您好!在此先致以诚挚的问候。
我们瑜伽协会经过一致协商与慎重考虑,决定申请成立重庆水利电力职业技术学院瑜伽协会。
随着社会的不断进步与快速发展,人们的生活水平也不断提高,无论是物质需求还是精神享受都有了飞速跨跃,“瑜伽”2字渐渐地出现在人们眼里,甚至渐渐的被人们所熟悉,并成为高等素质人们的新追求,但有的人对瑜伽的了解并不甚多,作为大学生的我们,是吸取新知识的主要人群,所以我们应发扬广泛学习新事物的精神,对瑜伽这有趣的新名词做详细的了解。实现国与国之间共同学习,共同进步的目的。
中国的“瑜伽之母”蕙兰说过,瑜伽并不只是一套练习,而是一种生活方式。瑜伽的修持方法分为八个阶段:道德规范、自身的内外净化、体位法、呼吸法、控制精神感觉、集中意识、冥想状态、忘我状态。社会工作竞争日益加剧,严峻的就业择业,成为大学生毕业前面临的重要问题。在校女大学生的年龄段大约在17一20岁,是由少年期向青年期转变的过渡阶段。这时期的女生的心理特点之一是高焦虑倾向性。在健身瑜伽课上,学生在安静的环境中,聆听着柔和的音乐和教师轻柔的语音来进行瑜伽姿势和瑜伽冥想练习,慢慢集中注意力,调整呼吸,使呼吸变得均匀缓‘漫,排除杂念,敞开心扉,释放生活学习中的压力,从而养成一种积极乐观、良好健康的生活态度,最终达到身体和精神两方面都健康,这对于女大学生来说是尤为重要的。
高校开设瑜伽课程是一个不错的选择,瑜高校缺乏专门的瑜伽训练器材,譬如瑜伽垫、瑜伽砖、瑜伽带、瑜伽健身球等。在练习瑜伽过程中,需要辅助身体素质练习的多种瑜伽器材,练习瑜伽也需要专门的瑜伽音乐。瑜伽是非常适合女性练习的运动,由于它的优美、安全、静力性的特点,吸引着越来越多的学生。但是,当前高校教师的专项主要集中于篮球、田径、排球等传统体育项目,瑜伽、攀岩、普拉提等新兴项目的教练人数较少,造成这一领域的师资匾乏。所以我想尽我所能为大学协会打开一条新的道路,为大学生提供一个新的平台,创建一种新的艺术与健康相结合的新理念。我愿意承担这重大的工作,可以对现有的大学生进行瑜伽培训,培养学生的一专多能的技术。
我以极度期待的眼神静静地等待着上级有关领导,我以一名普通爱好瑜伽者的生份,与所有爱好瑜伽的人共同期待,希望我能在普及瑜伽学习的基础上,选择适合学生的瑜伽教材,充实学生的瑜伽理论,做到理论与实践相结合。
此致
敬礼!
瑜伽达人申请书篇九
《公司新员工转正总结》我于xx年x月xx日开始到公司上班,从来公司的第一天开始,我就把自己融入到我们的这个团队中,不知不觉已经三个多月了,现将这三个月的工作情况总结如下:一、非常注意的向周围的老同事学习,在工作中处处留意,多看,多思考,多学习,以较快的速度熟悉着公司的情况,较好的融入到了我们的这个团队中。
二、帮助采购核对前期的应付账款余额,并对账袋进行了分类整理,为以后的工作提供便利;并协助采购带新员工,虽然我自己还是一个来公司不久的尚在试用期的新员工,但在4月份,还是积极主动的协助采购带新人,将自己知道的和在工作中应该着重注意的问题都教给xxx,教会她如何记账袋,如何查错,如何发传真等。
三、根据核对后的应付账款余额重新建产新账,并及时的填制应付凭证、登记应付账款明细账,除外协厂供应商的期初余额尚需核对外,大部分的应付账数据已经准确。
四、建立库存明细账。
在三四月份,因为原来的成本会计突然离职,在没有任何交接的情况下,变压力为动力,要求自己尽快的熟悉公司情况,不断的对工作进行改进,以期更适合公司的现状。
将库存明细账分为青岛库、公司流动库、公司原材料库、沈阳库、济南库、北京库、上海库和生产车间库,并对成品库进行了汇总,形成公司总的库存明细账。
在建账的同时,将当期该处理的单据进行相应的处理,但因期初数据不准确,影响了报表的可信度,不过在这个过程中已经积累了一些经验,在以后的工作中会做的更好。
五、在工作中,善于思考,发现有的单据在处理上存在问题,便首先同同事进行沟通,与同事分享自己的解决思路,能解决的就解决掉,不能解决的就提交上级经理,同时提出自己的意见提供参考。
六、接手公司及分公司的手工库存明细账(外部)。
七、接手运费的登记工作。
由于开始时未交待明白,,所以前段时间一直延用前期的做法,对运费进行流水登记。
运费管理修正后,根据应付报表及运费管理的要求,重新设计了一套运费统计的表格,我想在以后的工作中再根据需要进行相应的调整。
八、热心回答同事询问的问题。
由于自己以前接触计算机应用多一点儿,积累了一些经验,在工作中,经常会有同事询问,我总是会把自己知道的分享给大家。
我认为大家的能力都提高了,我们的公司才会整体的提高。
关于我们目前的状况,我提一点看法,就是关于月末结账的问题,应收、应付、采购、制单、库务等相关人员口径要一致,统一时间结账,便于账账之间进行核对。
要强化月末盘点的概念,盘点就是要进行账实核对,目的是要达到账实相符。
账面数和实数之间差了未达单据,所以盘点时一定要处理好未达单据,不仅是送货单,入库单、库与库之间的送货单等与库存相关的单据都存在着未达情况,都要列全,而且要注明单据的性质(是送货单还是入库单还是库与库之间的送货单,只列单据号不易区分),单据的情况(做废或改单)现在这些方面做的还不够,未达单据提供不是很全,有些入库单未提供,未达单据如果不准确,库存核对就无法有效的进行,更谈不上账实相符了。
还有盘点日的单据一定要和库务确定好是盘点前还是盘点后,不能再出现同一天的单据,有的是盘点前,有的是盘后的情况,这样我们在处理单据是会出现混乱。
总之,经过三个月的试用期,我认为我能够积极、主动、熟练的完成自己的工作,在工作中能够发现问题,并积极全面的配合公司的要求来展开工作,与同事能够很好的配合和协调。
在以后的工作中我会一如继往,对人:与人为善,对工作:力求完美,不断的提升自己的业务水平及综合素质,以期为公司的发展尽自己的一份力量。
员工转正申请书尊敬的领导:我于xx年7月9日成为公司的试用员工,到今天6个月试用期已满,根据公司的规章制度,现申请转为公司正式员工。
作为一个应届毕业生,初来公司,曾经很担心不知该怎么与人共处,该如何做好工作;但是公司宽松融洽的工作氛围、团结向上的企业文化,让我很快完成了从学生到职员的转变。
在轮岗实习期间,我先后在工程部、成本部、企发部和办公室等各个部门的学习工作了一段时间。
这些部门的业务是我以前从未接触过的,和我的专业知识相差也较大;但是各部门领导和同事的耐心指导,使我在较短的时间内适应了公司的工作环境,也熟悉了公司的整个操作流程。
在本部门的工作中,我一直严格要求自己,认真及时做好领导布置的每一项任务,同时主动为领导分忧;专业和非专业上不懂的问题虚心向同事学习请教,不断提高充实自己,希望能尽早独当一面,为公司做出更大的贡献。
当然,初入职场,难免出现一些小差小错需领导指正;但前事之鉴,后事之师,这些经历也让我不断成熟,在处理各种问题时考虑得更全面,杜绝类似失误的发生。
在此,我要特地感谢部门的领导和同事对我的入职指引和帮助,感谢他们对我工作中出现的失误的提醒和指正。
经过这六个月,我现在已经能够独立处理公司的帐务,整理部门内部各种资料,进行各项税务申报,协助进行资金分析,从整体上把握公司的财务运作流程。
当然我还有...
瑜伽达人申请书篇十
尊敬的领导:
您好!
作为监理公司的一员,现将试用期工作、学习情况向领导作以下汇报:
20xx年x月-x月本人主要担xxx项目的监理工作,认真完成监理部交给的各项工作。日常工作中能高标准严要求自己,严格履行自己的岗位职责。
工地在合同以及现场管理方面较为混乱。个别项目在未招标的情况下,建设单位就组织施工单位开始施工、施工单位的施工力量较薄弱、施工队伍繁杂,例如:7#楼后期装饰装修工程在开工前未报送任何资料(分部工程施工技术方案、人员报验申请和设备报验申请以及分部工程开工申请等),施工队伍甲方单独分包多达十几家,交x作业复杂,缺乏统一的管理,导致了现场管理较混乱的局面,因人员和设备均不能满足施工要求导致进度缓慢。由于施工单位技术力量及经济实力较弱,本人积极给施工单位的施工工艺、施工工序出谋划策;发现过程中存在的问题,及时要求施工单位进行整改,避免了成品的不合格率的降低,加快了工程进度。
不同单位的来往文函分别统一编号、登记,然后填写收文记录,按照专业、负责人交于文件阅处人,并及时催促按期处理完毕。现场资料是由现场监理统一负责管理的,我已督促应及时移交,但这项工作仍是空白。因此现场类资料方面的管理制度仍需完善和加强。为方便编写会议纪要,基本上每次会议都按时出席,并做好记录。因为纪要是会议内容的精辟阐述和高度概括,高于会议纪录。这中间涉及至口头用语向专业术语的转化问题,凡是不懂的我都会积极向同事们请教,争取将工作做得趋于完善,使会议纪要的错误率降至最低。监理月报的大部分数据是来源于监理日志。在做月报之前,需要认真的研究监理日志,其中的细节必须得吃透,只有这样才能将月报做到完善。
回顾试用期的工作,出过力,流过汗,在肯定成绩的同时,自己仍存在较多的不足之处:不过自己觉得自己的表现能符合试用期的岗位要求,符合转正条件。
此致
敬礼!
申请人:xxx。
20xx年xx月xx日。
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