2023年青少年活动通知范文范本(精选20篇)

在学习过程中，总结是巩固知识的重要环节。在写总结时，我们应尽可能客观地评价自己的表现，既发现问题，又肯定自己的成绩。下面是经验丰富的领导者总结的领导力培养方法，供你参考。

青少年活动通知范文范本篇一

素质拓展培训就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。

二、活动目的及意义。

素质拓展培训项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使参加者认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去感悟，对自己、对同事、对团队重新认识、重新定位。参加者在训练过程中的`体验及感受，为他们日后的工作及日常生活带来很大的促进，人与人之间的关系拉近了，彼此间的信任更加增强了。

三、活动宗旨。

“游戏中玩出团结，实践中提升自我。”素质拓展培训在提高队员们的组织能力、团队协作能力和团队凝聚力起到很好的作用。

四、活动主办单位：xxxxx。

五、活动对象：公司全体管理人员。

六、活动地点：xxxx。

七、活动时间：xxxx。

八、活动步骤。

(一)准备。

1、前期：向总经理提交申请;。

2、中期：作好培训师培训工作;作好宣传工作，向各部门宣传;准备材料及布置场地。

3、后期：活动总结。

(二)活动内容。

1、拓展培训项目分别有：

(1)初次相识(2)信任背倒(3)运乒乓球。

(4)蒙眼直线走(5)绑腿齐步走。

2、具体细节：

(1)首先将员工们分为6个团队(8—9人为一个团队)，每个团队设队长、副队长各一名，分配彩旗(队旗)一面。集体做热身运动。

第一个任务，每个团队在五分钟时间里，共同讨论队名、队形造势以及口号，并且在场地中央演示。任务的目的是：营造一个融洽和竞争的团队氛围。

(2)接着便是各项挑战项目：

1、“初次相识”：暖身活动，达到“破冰”目的。

2、“信任背倒”：建立小组成员间的相互信任;队员挑战自我;发扬团队精神，互相帮助。

3、”运乒乓球”：培养团队合作精神;增进沟通;体现协同工作在解决问题中的作用;把队员团结在一起;学会克服看似难以解决的问题。

4、“蒙眼直线走“：建立小组成员间的相互信任;促进沟通与交流;培养团队合作精神;使搭档之间以及团队各个成员之间协同工作;活跃团队气氛;让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

5、“绑腿齐步走”：培养团队合作精神;增进沟通;体现协同工作在解决问题中的作用;把队员团结在一起;学会克服看似难以解决的问题。

九、活动负责人。

负责人：xxxx。

教练：xxxx。

指导老师：xxxx。

十、资源需要。

1、筹备工作：宣传喷绘、横幅。

2、场地布置：汽球、彩旗、横幅。

3、活动器材：小气球1袋、麻绳20条、彩旗6面、乒乓球拍3副、

乒乓球40个、眼罩6个、口哨6个、扩音设备1套、计算器1个。

4、活动人数：64人。

十一、活动注意事项。

1、参加活动的员工请穿运动服及运动鞋，女同事请把头发扎起;。

2、参与活动的员工请不要戴首饰，保管好自己的贵重物品。

3、在活动的过程中，员工们请注意安全;。

4、活动结束后将各自的垃圾带走。

十二、具体人员分工安排。

评委：xxxx。

主持人：xxxx。

第1组：

第2组：

第3组：

第4组：

第5组：

第6组：

项目值班：

xx公司行政部。

xx年xx月xx日。

青少年活动通知范文范本篇二

(1)上课铃响时，学生应在教室里保持良好的仪态，端正坐、立、行、读书及写字的姿势，恭候老师上课。

(2)当老师宣布上课时，学生应迅速起立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。

(3)课堂上不使用手机、音乐播放器等任何与课堂学习无关的物品。

(4)不迟到。如果迟到，应该轻敲教室前门，立正喊“报告”，经老师允许后进入教室。

(5)上课时姿态端正，集中注意力听课，积极思考，踊跃发言，认真做好笔记，不得交头接耳。别人发言时，要认真倾听，不随便打断别人的讲话，不做无关的动作，不发出各种声响，更不能取笑他人，要通过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。

(6)上课时，如遇到同学身体不适等突发事情，不要围观或表现出厌恶情绪，要关心同学，听从老师安排，协助老师妥善处理。

(7)下课铃响时，若老师还没宣布下课，学生仍应当安心听讲，不要忙着收拾书本。老师宣布下课时，应端正起立，与老师互道“再见”。离开教室时，让老师先行。

4.同学之间交往应遵守哪些礼仪?

青少年活动通知范文范本篇三

项目介绍：一面4.2米的高墙，没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃生的任务，在绝境面前你会如何抉择。此项目包含团队工作中所代表的诸多意义，有聆听，组织，领导，配合，沟通等，学员通过完成此项目，充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力量。

项目描述：1、假设墙就是求生墙或者毕业墙，所有人必须在规定时间内全部翻越。墙向两侧无限延长，不许从两侧攀爬。

2、禁止使用任何延长身体的物品来铺助攀登。列如：腰带、衣服等。

3、连接体的队员当感觉不适时要即可提出，下面队员马上松手。

4、受力的队员不要过于坚持，如果不行，就要大声示警，痛就要喊“我要松手了”给自己留出余量，不要马上松手，问一下其他人，慢慢松手。在教练的指挥下，安全降落。

5、腕腕相结、不许助跑，垫子作为保护用品，不许折叠，不许在上面助跑。

6、在踩别人时，尽量踩腿根，肩膀，不要踩脊柱，后面的脚要侧过来，保持身体的平衡。

7、注意用力，正在保护和侧向保护，把人往上按，或侧向引向垫子上。

8、后方一人，两侧各1人，安排队长协助保护，后侧引导。

项目目的：提高学员的互助和协作能力，合理安排人力资源，群策群力寻找解决问题的科学方法；为团队自觉奉献；个人在团队中的角色定位；吃苦耐劳；处理局部与大局的关系；正确面对人生和工作中遇到的困境和坎坷；向共同的目标冲刺。

二、情侣桥/同心桥。

情侣桥项目介绍：此项目由两条长约50米的铁链组成，参训两队员各站一条铁链，携手并进，要用两人在思想、肢体、心理的多重配合协作下才能完成。

项目目的：我们日常的许多工作没有办法独立完成，需要别人的帮助，资源的利用。获取别人帮助的前提是要拥有足够的信任，相信自已和相信别人同等重要。这个项目要两个人配合好，相互扶持，以保平衡，合作通过。

三、悬空摇摆。

悬空摇摆项目介绍：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是挑战此项目成功的关键。项目目的：加深队员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，增强团队协作能力，培训队员的集体观念！

青少年活动通知范文范本篇四

青少年素质拓展训练课程：改变传统的灌输式教学，以体验学习为主，强调学员高度参与，使学习寓教于乐，让学员从做中学。针对青少年普遍存在的以自我为中心，过于自傲或自卑，娇生惯养意志力弱，心理素质和挫折承受力差，与人合作和沟通意识不足等问题，根据每批学员特点，针对性地选择主题和项目。

青少年素质拓展训练营：为学员提供了一个了解自我、了解生活、体验人生的机会，强调高度参与，强调学员与指导者的良好互动，使心灵的成长直指人心。其训练模式是通过一系列充满趣味与挑战而又不乏人生智慧的活动，使学员从中体验、反思、领悟，并激发、调整、提升的人潜能，使受训者的人格素质得到提升。特别是重视个人静思、小组讨论交流以及导师的讲评总结。

参加青少年素质拓展训练营会有什么收获?

1、学会面对成功与失败，提供自我发现和自我改正的`机会。

2、学会与人合作，感受团队协作的力量，经历富有趣味的团队生活。

3、在行为训练中养成良好的学习与生活习惯，培养良好生理和心理素质。

4、激发潜能，增强自信和进取心，

5、克服骄娇二气和惰性，磨练意志和毅力。

6、启发和增进创造欲和想象力，思维突破。

7、锻炼独立生活能力，学会热爱自然、热爱生活。

8、使青少年在人格成长方面有机会，享受富有趣味的户内外活动。

课程安排：

1、树立正确人生观：尊重、信任和安全意识。

2、通过自我介绍，突破语言障碍，获得台艺技巧，

3、才艺表演，放开自我，获得自信，培养主持人。

4、团队训练，人际交往礼节礼仪。

素质拓展训练。

1、接手链：了解在紧急情况下，如何计划、合作并有效地利用有限资源。

2、叠罗汉：是一项综合性的超级思维训练项目。

5、信任背摔：这是一个具有一定风险、震撼力很大的自我挑战训练科目。鼓励学员克服无谓的心理恐惧突破旧我，同时建立和体验对团队成员的信任感。

6、盲人排队：让学员体会到当环境及条件受到限制时，怎样去改变自己，寻求特殊环境中的最有效的沟通方式并顺利解决问题;也能使学员的领导力、协调力有所显现并得到考验和强化。

7、电网：让学员体会计划的重要性，体验和激发团队合作、勇攀高峰的精神。考验团队如何在紧急关头结合个人优势劣势，作出统筹安排以达成任务。

8、心灵剧场:在角色扮演中宣泄情绪,体会其中的强烈情感;学会换位思考,调整非理性心态,有效改善家庭关系。

其他项目按实际情况安排。

青少年活动通知范文范本篇五

青少年是祖国的未来，民族的希望，是优秀文化遗产的继承者，是先进文化的运用者，是有中国特色社会主义现代化建设事业的开拓者，他们背后凝聚着一双双殷切期盼的目光。党和政府历来十分关心和高度重视青少年的成长，青少年的成长条件和成长环境不断得到改善。但近年来，由于各种消极因素和不良环境的影响，青少年误入歧途、违法犯罪问题日渐突出，引起社会各界的普遍关注。

从总体来看，青少年主流是好的，积极进取，乐观向上，他们敏捷的思维、超强的记忆和蓬勃的朝气代表着新世纪青少年的精神风貌。但存在的问题也是不容忽视的。从全国范围来看，青少年犯罪呈上升趋势，逐步成为社会犯罪主角。并且呈犯罪性质暴力化、犯罪方式团伙化、犯罪手段成人化等特点，在调查中，不满18周岁的未成年犯罪占青少年犯罪总人数的38.4％，其中年龄最小的只有9周岁，所占比率最大的是17周岁，25岁以下青少年平均犯罪年龄为19.1周岁。他们多是在小学、初中文化程度。

从平定范围来看，各级领导和"关工委"长期努力，青少年违法犯罪率是很低的，但这不能说没有问题，据我观察，在青少年当中普遍存在着偏执、自私、爱慕虚荣、骄纵蛮横等性格特点，盲目崇拜西方国家、鄙夷唾弃传统美德，如不孝敬父母、不尊敬师长、惟我独尊、惟利是图等；校园里的早恋、以及网络时代特有的网恋与随之而来的见面、同居、性乱已不是空穴来风，学生中称王称霸，合伙抢劫事件时有发生，教师稍加批评，动辄离校出走，甚至行凶杀人，去年我县某校就有此类事件发生，部分教师明哲保身，睁一只眼，闭一只眼。再比如小学生中把许多优秀文化诗篇和歌曲改的面目全非。什么"口水流下三千尺"、"处处蚊虫咬"、什么"五年级单车带女人"、什么"太阳天空照，花儿对我笑，小鸟说，早早早，你为什么背着炸药包；我要炸学校，校长不知道，你拉稀。我就跑，炸的校长天天四处跑"等，所有这些问题反映了青少年身上潜在的道德暗流，也是构成青少年违法犯罪的诱因。因此，我们不能盲目乐观，而应该防微杜渐，做到未雨绸缪，防患于未然。

青少年活动通知范文范本篇六

当时间的脚步将我们带入21世纪，在这个崭新的时代里，我们的祖国在改革开放和市场经济大潮的涌动下，已经走上了繁荣昌盛的强国大道。

作为出生在新中国的这一代中国人，虽然我们无法去真实地感受革命前辈抛头颅洒热血的赤诚，也无法体会解放前后的新旧中国那鲜明的对比。但这是否就决定了，我们这一代人将无法看到中国共产党的伟大力量了呢?对此，我的回答是：不。共产党的伟大无私值得我们铭记一生，感激一生!

在和平年代，在经济发展的时代，在带领中国人民奔向小康、引领中国走向强国之梦的今天，我们的每一名共产党员，依然站在了时代的潮头。我们依然要跟随党的步伐，爱党爱国，永不改变，为我们这片神州大地喝彩。

然而把爱国爱党的思想放到现实，放到自己的家乡来看，我们同样需要爱我们的家乡，我们祖国是神州大地，而就在这片神圣的沃土上，有这样一个美丽又神奇的地方，那就是我可爱的家乡——大城县。

大城县地处河北省中部，廊坊市最南端，东北毗邻天津市，东南面和西面与沧州市连接。距天津70公里，距廊坊90公里，距北京160公里。建国以来，大城县的交通事业飞速发展，从无到有，从弱到强，取得了巨大的进步，特别是“十五”以来，我县根据省市的公路发展规划，建成了津保公路、廊泊公路为主骨架，连通全县的公路网，并于20xx年，实现了“村村通油路”。截至20xx年底，大城县实现公路通车总里程达到778。67公里，其中省道76。6公里，农村公路702。07公里，公路网密度达到85。6公里/百平方公里，群众通行环境进一步好转。为彻底打破交通对经济发展的瓶颈制约，促进全县经济更快、更好发展，20xx年初，县委、县政府确定了交通优先发展战略，并明确了“连结沿海、对接天津、畅通物流、做大交通”的交通发展目标。

这里虽没有北京般的车水马龙，香港般的喧嚣繁华可每个大城人爱这片土地，因为这里有家乡人民辛苦血汗的见证。而且大城也有较为悠久的历史，底蕴丰厚。大城西汉置县，以人性平和宽舒称“平舒”，五代时改为大城。两千年风雨沧桑，名人辈出，著名爱国总理张绍曾，民族英雄张学良，胡子将军孙毅，中科院院士李春岩教授，各行各业的精英人才更是数不胜数。悠久的历史，积淀了丰厚的文化。境内古文化遗迹燕赵古长城、秦始皇幼子墓、故城遗址、龙冢古墓、齐圪垯汉墓、姜太公钓鱼台和现代祖寺生态旅游观光园、青州神农果园、平原森林观光园交相辉映于城里乡间。

大城县非公经济发达，特色突出。现已形成保温建材、有色金属、化工、摩配、食品、古典家具等特色行业。其中，保温建材行业规模居全国之最，被科技部火炬高技术产业开发中心命名为“国家火炬计划大城保温建材特色产业基地”、被全国高科技建筑建材产业委员会授予“中国绿色保温建材之都”、被河北省科技厅命名为“河北省保温建材特色产业基地”;有色金属行业列为“河北省循环经济示范试点基地”;摩配行业被中国汽车销售总公司称为“全国最大的摩托配件专业市场”。大城县自然资源丰富。境内煤炭储量190。1亿吨，煤质优良，是全国奇缺的“气肥煤”矿藏之一，煤层气储量2051。9亿立方米。已列入河北省发展规划。全县未利用土地(其它用地)近9万亩，劳动力资源丰富，可随时满足各类项目建设用地和务工需求。大城县基础设施完善，功能健全。

这一切的条件都说明我们的家乡大城，还是有很大的发展空间的，虽然我们的家乡现在相对于其他的县城来说，比较贫困。但是她就像母亲一样哺育了我们一代代的大城人，为我们提供了生存的土地、房屋。一方水土养一方人，我们就是在大城生长起来的中国人，我们应该爱我们的家乡，毫无保留的善待我们的家乡，而且要努力，争取将来要建设我们的家乡，让她变得更好，给后辈的大城人创造一个更好的生活环境。

其实我们目前都在家乡可能没有特别清晰的感觉，但是真的当你长大了，离开家乡了，就会感受到那种刻骨的想念，因为无论将来你在哪，你变得多么成功，你总会怀念那个生你养你的地方，你的小伙伴、好朋友、家人。“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”这句千古传唱的古诗就是很多离乡游子的写照。再看看这里的人们，虽然过着并不富裕的生活，但在他们脸上都挂着微笑，写着幸福。到我初中同学家里做客，她和丈夫住在平房里，看着他们养的十几只鸡，看着屋顶袅袅的炊烟，这些虽然平凡而简单，但在我看来，是多么有生活气息，我好羡慕他们!他们在自己的天地里耕耘着，快乐着，收获着……我们都爱家乡，爱它的山，爱它的水，爱它的草木，爱那里的人们。无论我们走到天之崖，海之角，我们永远不会忘记那个哺育我成长的、带给我美好回忆的家乡我们都爱我们的家乡，而且是深入骨子里的爱，所以我们更要通过自己的努力来建设自己的家乡。

我们要从现在起自觉培养勤劳的品质。古代思想家韩愈说过：“业精于勤、荒于嬉。”业就是事业。如果我们一味贪图享受丢弃了勤劳的精神，家乡的建设事业，还能继续发展吗?“把家乡建设得更美好并不容易，只有踏踏实实地依靠勤劳才有希望。

其实爱国爱党爱家乡这三方面是紧密联系不可分割的。因为有了国家有了党的领导，我们才有了先辈们建设的美好家乡，才有了现在不算太富裕但是很满足的幸福生活;而正是因为我们有家乡，我们的祖祖辈辈都在感激着党，感激着祖国。在很小的时候，家人都会给我们讲革命先烈的故事，讲毛主席、周恩来等等名人。就算那个时候年纪不大有些听不懂，但是那种可入骨髓的尊敬是以后无论变成什么人，也不敢去亵渎那些革命先辈，英雄事迹的，反而会更加的敬爱他们，敬爱党，敬爱我们伟大的祖国。所以正是因为有了家乡，有了从小的教育教导，我们更加的爱党爱国。

首先拿我自己来说，我是一名人民教师，肩负的任务是为国家培育人才，”师者，所以传道授业解惑也。“我尽我所能的教授学生知识与学习方法，尽力把他们教成尊敬师长，爱党爱国的出色学生，这是我爱国爱党爱家乡的实际行动，而在座的各位，你们无论是什么职业或者将来是什么职业，也应该践行爱国爱党爱家乡的宗旨，永远记着自己的家乡，永远记着自己是在党的领导下生活，更永远记得自己是个中国人，要为我们伟大的祖国建设贡献自己的一份力量，无论力量轻与重，那都是满满的心意!

回首历史，千百年来我的祖国饱经风霜，历尽风雨。从惨不忍睹的创伤耻辱，到现在的巨变，我们看到那象征伟大的红色永不褪色，看到那象征黎明的曙光不停闪烁，看到那象征坚强的身影不断奉献，看到那象征胜利的喜悦涌出眼眶，看到那水滴石穿的精神永留心间。这些都是革命先烈们留给我们的，他们以国事为己任，前仆后继，临难不屈，他们用自己的鲜血染红了飘扬的旗帜，用自己的身躯填平了前进的道路，用自己的头颅堆砌了严固的城墙，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，”远去足音凝重，再创辉煌更撼心!“中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了”乘长风，破万里浪“的迅猛发展。但我们不要忘记，我们仍然是个发展中国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须继续努力;而希望，就寄予在我们这一代代的人的身上。学生就该努力学习，成人就该好好工作，树立远大的抱负和理想，将来有所作为，报效祖国。

都说”心之所向，无惧无悔“。成长在这样的神舟大地，让我们共同怀着爱党爱国爱家乡的信仰，为家乡为党为国家的建设贡献自己的一份力量。

谢谢大家。

青少年活动通知范文范本篇七

(1)团结同学。遇见同学要主动打招呼，礼貌待人;对待同学的缺点或错误，要多体谅，多包容，要乐于助人。

(2)尊重他人人格及权益。未经允许不要进入他人房间，不动用他人物品，不拆看他人信件、日记，不打听同学的隐私;借用物品，应征得对方同意，用后及时归还，并应致谢，若有损坏，照价赔偿;不给他人起带有侮辱性的绰号，虚心听取他人的意见，正确对待同学的弱点、缺点和残疾。

(3)尊重同学，主动帮助有困难的同学，对同学的过失或冒犯要宽宏大量。不挖苦讽刺他人，不在同学背后说三道四，不捕风捉影，不说让他人难堪的话。

(4)有求于同学时，需用“请”、“谢谢”、“麻烦你”等礼貌用语。使用同学的手机和电脑时，不能随便翻同学的个人信息。本站提醒您，即便同学不在也应该恪守这一点，这是起码的道德。

(5)男女同学正常交往，大方得体;男同学要尊重和照顾女同学。

(6)同学之间相处应保持一定的距离，两个同学关系再好，不该问的也不要问。

(7)言而有信，答应别人的事一定要做到;万一不能做到，应及时说明并真诚致歉。

5.学生尊敬师长应注意哪些礼仪?

青少年活动通知范文范本篇八

两千五百年前，当人们进入课堂的第一节课，学到的是"首孝悌次谨信泛爱众而亲仁有余力则学文’。也就是说你要先学会孝道再学习文化。否则的话，孝道不足，文凭越高，对社会的危害越大。教育的教字怎么写？我们一起用手来写一下，一个孝字的孝，加上文化的文字，孝道的文化的传承才能为之教啊。百善孝为先，育字怎么写？我们今天的育通古代说文解字中，我们一起写一下，一个每天的每加上流血的流字去掉三点水（毓），每天的每是上面一个人，下面一个母亲的母字，怎么解释？一个人，谁啊？我们的母亲，流着鲜血把我们带到了人世间，并且哺育我们，这为之育（毓）啊。所以教育合二为一，哪一个离开了孝道的孝字？但是我们现在都做反了，只学习文化，不重视孝道。所以你会发现你的孩子为什么越来越不听话，越来越不懂事了。就是因为孩子孝道的根没有打牢啊。

所以孩子们，当你回到家里，如果你的爸爸妈妈还活着，都很幸运了。如果你能喊一声爸爸妈妈，都很幸福啊。因为有多少孩子已经没有这样的机会了，汶川大地震一夜之间有近十万的人永远的离开了我们，有多少孩子想再喊一声爸爸都不可能了，有多少孩子想再看一眼妈妈都没有机会了。

在我大学的时候我听过一个故事，有一个小学四年级的小孩，在他刚刚懂事的时候妈妈就因为癌症永远的离开了他，妈妈临走那一天，把最放心不下的儿子叫到身边，对他说，宝贝啊，妈妈要去一个很远的地方出差，那个地方叫天堂，你一定要听爸爸的话，因为你不听话爸爸就会打你，你一哭，妈妈就会难过，你一定要好好地读书，如果你考出好成绩，爸爸妈妈会为你祝福。如果要想妈妈，你就数一数天上的星星，总有一颗星星是妈妈的眼睛啊。就这样，妈妈含着眼泪慢慢地闭上了眼睛，从那天起，小男孩很晚很晚睡觉，每天晚上都要去院子里数星星。小学四年级的一天，老师让孩子们写一封信，写给妈妈的一封信，当孩子看到黑板上妈妈两个字的时候哇的一下就哭了，那天孩子在课堂上边哭边写了一封写给天堂里妈妈的信，他说，天堂里的妈妈，你好吗？你那里冷吗？你那里能吃饱吗？你那里还疼吗？妈妈。我好想你啊，四年的时间为什么不回来看看你懂事却又可怜的儿子？我懂事了，我再也不惹爸爸生气了，有一次爸爸冤枉了我狠狠的打了我，可是我一直忍着没有哭出来，因为我怕妈妈听到，如果妈妈知道又该难过了。为了得到妈妈的祝福，每天我很用功地在学习，每天都学得很晚，每次考试都拿一百分，每次考试都是全班第一名，可是为什么没有得到妈妈的祝福啊，四年的时间我数遍了天上无数的星星，可是为什么没有看到妈妈的眼睛啊。妈妈说过，大人是不应该跟小孩子撒谎的，可是你为什么要欺骗我？你知道吗？每天我最开心的时候就是在我数星星的时候睡着了，我又梦到了妈妈，妈妈又回来了。我跑到学校找我最好的朋友告诉他我的妈妈回来了，妈妈带来了我最喜欢玩的东西，妈妈说了天底下所有妈妈都说的话，妈妈说，他很爱我！妈妈说他再也不离开我了。可是当我跑回家里，我看到妈妈又要绝情的离开我，我跪在地上，两只小手死死地抓住妈妈的'衣角在乞求着，妈妈，你不要走啊，你走了我会孤独的，你走了别人会欺负我，别人欺负我的时候谁来保护我啊，可是你还是绝情的走了。当我醒来的时候看到我的枕巾又湿透了，我只好钻进被窝里小声地偷偷地在哭泣，因为我怕睡在旁边的后妈听到。妈妈，我太想你了，可是我又不敢想你，因为有很多人给我说，如果想天堂里的妈妈的话，妈妈会很疼的。

这是一个不幸的孩子，可是他又那么懂事。我知道，我们在场也有单亲的孩子，也有不幸的家庭，也许你的爸爸妈妈因为感情不好离婚了，也许你的爸爸妈妈在外地打工，把你寄宿在爷爷奶奶姥姥姥爷家里。孩子，一个人的一生，挫折是你人生最大的财富，不要被人家看不起，不要觉得自己是单亲家庭的孩子就比别人低一等，因为你本身就比别人多更多的财富，那就叫挫折。我也希望那些有爸爸妈妈的不要嘲笑那些单亲家庭的孩子。

我们的生命是爸爸妈妈给的，当我们的生命遇到危难的时候，只有我们的爸爸妈妈会拿出他们的一切去换回来你。在武汉，一场意外的火灾，把一个和你们同龄大的女孩烧成了百分之七十的重伤，当爸爸妈妈得知这个消息的时候痛不欲生，每天看到救护舱里的孩子，妈妈的心都碎了。医生对爸爸妈妈说，植皮还有一线希望，于是爸爸妈妈睁着为孩子植皮，经过化验，选择了妈妈，选择的是妈妈大腿上最嫩的皮肤，医生对妈妈说，你有两个选择，一个是打麻药，一个是不打麻药，但是打麻药的话会影响到手术的效果，不打麻药的话，剧烈的疼痛会让你昏死过去，那样还会影响到手术的效果，妈妈对医生说，医生，抓紧时间，你就割吧。就这样手术开始了，一片一片鲜嫩的皮肤从妈妈的大腿上割了下来，一片一片鲜嫩的皮肤植在了女儿烧伤的脸上，妈妈的整个身体疼的在颤抖啊，可是妈妈一声没吭，整整割了五个小时啊。手术的时候，妈妈因为疼痛昏死过好几次，可是手术之前，妈妈就对医生说，医生，如果手术的时候我要是昏死过去，你一定要叫醒我，因为那样可以更好地挽救我的女儿啊。

孩子，如果你是那个不幸的孩子，你的爸爸妈妈也会这样，可是如果是你爸爸妈妈受伤了，你会不会用你的生命去换回他们？想一想这么多年来你是怎么做的？你有用心的看一眼自己的爸爸妈妈吗？有没有看到他们的皱纹已经越来越多了？有没有用心的看一眼爸爸妈妈头发在一天一天地斑白了？有没有看到自己的爸爸妈妈的身体越来越不好了，病越来越多了？你用心的去看过他们吗？你在学校里读书做到全力以赴了吗？你在学校里读书除了学会了书本里那一点点的知识之外，你还学会了什么？你学会了抱怨！你学会了指责！抱怨自己的爸爸妈妈为什么不是大款，指责自己的爸爸妈妈为什么不是领导，指责为什么别的同学有名牌，而你却没有？追责为什么别的同学有那么多的零花钱，而你却没有。你学会了和别人攀比，你学会了和爸爸吵架，和妈妈怄气！当你和爸爸妈妈吵架的时候，你一摔门你就走了，你有没有回过头来看看你的妈妈躲在角落里伤心地哭泣了多少回？有没有看看自己的爸爸，一个顶天立地的男人，在别人面前从来没有低过头，从来没有弯过腰，只在你的面前流下无尽的眼泪啊。当你回到家里，爸爸妈妈把你最爱吃的饭做给你吃，还要端到你的身边，还要夹到你的碗里，还要给你说一声，孩子啊，你多吃点，而你呢，高兴地时候就吃一口，不高兴的时候推到一边，还要嫌弃他们唠叨，嫌弃他们啰嗦，()嫌弃他们多余啊。如果今天晚上你回到家里，你再也见不到这个世界上最爱你的两个人，当你推开房门，孤独地躺在床上，拿着他们的照片，再回忆着他们的身影，你的心还会那样坦然吗？那个时候都完了，来不及了！孝心不能等啊！你知道吗？有的孩子心理承受能力太差了，爸爸妈妈批评几句或者考试考不好亦或是某些方面遇到挫折居然就想要自杀。孩子，一定要珍爱自己的生命，你的生命不是为了你自己，而是为了所有爱你的人在活着。

我们很小的时候，都愿意说，爸爸妈妈，我爱你；爸爸妈妈你们辛苦了。可是当你懂事的时候你还记得这句话吗？你有多久没有说出来了？孩子，从今天开始，如果你想学着长大或者你觉得你已经长大，就请你主动地站起来，用你的良心回答我，用你最大的声音回答我，你爱不爱你的爸爸？（爱）你爱不爱你的妈妈？（爱）那就跟我一起高高的举起你的右手，握紧你的拳头，跟我一起对天发誓：爸爸妈妈我爱你们！爸爸妈妈我爱你们！爸爸妈妈我爱你们！

各位，如果你真的想要发自内心的好好孝顺你的父母，记得一定要不断地让自己变得更强大，这样你才可以更好的保护他们同意吗？你永远要坚信，你渴望的程度是你能力唯一的限制。所以各位，从现在开始你一定要不断地去超越自己，让自己不断地去创造生命中的奇迹，你坚信你可以，你就一定可以！

青少年活动通知范文范本篇九

10.家里来客人时，要先问清来访人身份，如果出于安全考虑或父母交待不能开门，应说明原因并致歉。

11.客人进门后，不要冷落客人，要以主人的身份主动亲切地向客人打招呼并请客人入座;客人入座后，应准备茶水或饮料，双手递送。

12.如果客人与父母谈事情，应该主动回避;在家读书、看电视、游戏等，尽量小声，以免打扰他们的谈话。

13.客人在家时，自己确实有事不能陪伴或暂时离开，应该主动向客人打招呼并说明原因。

14.客人告辞时，要等客人起身后再随家人相送，并主动同客人说再见。

15.客人离开时，应该礼貌目送，不要立刻大声关门。

16.同学、朋友来访，要热情迎接，并主动向家人介绍;和同学、朋友在家活动应该尽量安静，()以免影响家人。家里吃饭时，应该热情邀请一同用餐;若同学、朋友来前已经用餐，不要冷落他们，应该先将同学或朋友安排好，自己再和家人一起用餐。同学、朋友告辞离开时，应该主动相送，并欢迎他们下次来访。

17.接听电话要热情，说话时音量要适中。当听到电话铃响(一般不应超过三声)，便要拿起话筒，用普通话说“您好”;接话完毕，应谦恭地问一下对方“请问您还有什么事情吗?”;通话结束时应该说“再见”，并轻轻挂断电话，切忌鲁莽地将电话“咔哒”一声挂断。在一般情况下，接电话者应让对方先挂机。

青少年活动通知范文范本篇十

(1)遇见师长，应主动行礼问好。

(2)递交作业本时，应将作业本正面朝上，双手递上。接作业本时，要用双手，并对老师说“谢谢”。

(3)老师家访时，要出门迎送，热情接待。

(4)要尊重老师的人格，不对老师的相貌、衣着指指点点、评头论足。

(5)要诚恳接受老师的教育和指导。向老师提意见或建议时，要心平气和地进行沟通，不赌气，不吵闹。课堂上如果老师出现笔误或口误，不宜生硬纠正，更不能当堂讥笑、哄闹，可以写纸条呈递提醒，或下课后婉转提醒老师，不能因为老师的失误或不是，而在言语中表现出不屑，更不能当众给老师难堪。

(6)出入老师办公室，先轻敲门，允许后方可进入;与老师交谈，躬身站立一侧，说话音量适中。若老师正在办事或与别人交谈时，不随意打扰;不随便翻阅老师办公室的东西，不私自打开老师电脑。如果要找的老师不在，但确实有急事，可给老师写个留言。如果是与老师事先约好，则要按时到达约定的地点。

(7)不要在背后呼叫老师的姓名，更不能给老师起绰号。

(8)一些重要的节日，应主动问候老师。老师生病时，更要关心，如果要去探望，拜访老师，需要事先和老师约定时间，在老师方便的时间去拜访和探望，但不要停留太久，以免耽误老师休息。

青少年活动通知范文范本篇十一

热辣的太阳，束缚不了少年的心。告别空调、告别懒觉、告别网络游戏，我们一起走进青山绿水中，欢快的高歌、勇敢的挑战、别样的思维、美味的佳肴、热烈的篝火……这个夏天，勇敢的少年要独自旅行啦!在这里，我们不再是一个人，我们有了许多的兄弟姐妹、我们学会了怎样去团结友爱、怎样与人合作、怎么去宽容别人，怎样感恩父母。

一、拓展训练营目的:。

通过户外拓展的方式和独特的教育方法,让学生学会：

艰苦奋斗，学会独立、学会生活、学会关爱、学会感恩、学会做人做事,从而塑造充满阳光的快乐少年。

二、活动时间：(每期5天4夜)。

第一期：7月15日——7月19日。

第二期：8月1日——8月5日。

三、拓展训练营地点：

明阳天下指定拓展活动基地。

四、拓展训练营内容：

a.心理拓展：心手相牵、生死电网、高空断桥、急速六十秒、不倒森林，能量传输等10余项拓展活动突破青少年心理脆弱、性格孤僻等缺陷，提高心理承受能力，培养团结协作精神。

b.医疗急救：心脏复苏术、创伤救护等10余项基本及紧急灾难急救处理常识。

c.灾难处理：火灾逃生、地震避险、交通安全、突发事故的预防及避险逃生模拟训练。

d.野外生存：野外方向辨别、迷路情况处理、搭建宿营地、寻找水源、辨别野生动植物、使用篝火等多项野外生存训练。

营员收获：

1、与其他朋友们交流相处，学会关爱他人，在互相信任和帮助下发展友谊;。

2、拓展项目发散思维，提高参训学员的情商，锻炼学员解决问题的能力。

4、多种灾害的正确应对方法，相信会让您的孩子享用一生。

五、拓展训练营对象。

7岁—16岁青少年。

六、拓展训练营安排：

第一天：夺宝奇兵之破冰起航。

——开营，学员相互认识和了解，促进学员之间的沟通与交流。

08：00—09:00乘车前往明阳天下指定基地。

09：00—09：30报到，领物品，安排住宿。

10：30—12：00互动空间：小活动小游戏，营造团队的氛围，热情训练，使营员融入环境，能更多更好的沟通和交流!

青少年活动通知范文范本篇十二

今天下午，我和我们班的同学参观了屯昌县青少年宫。我高兴极了。

我们来到大门前，看到大门的两旁有造型别致的铁栅栏围着青少年宫，精致典雅的铁门向我们打开着。青少年宫大楼正门两旁的四根洁白柱子有三四米高，要两个人才合抱过来。顶上贴着“屯昌县青少年活动中心”几个镏金大字，在阳光的照耀下闪闪发光。

我和同学们走进一楼，看到一楼正中的乒乓球室里放着三张精致的乒乓球台，叔叔阿姨们和一些高年级的同学正在激烈地打乒乓球。一楼还有一间科技室和一间棋艺室。科技室里有地球仪、神州飞船模型、汽车驾驶模型等等我们小孩子喜闻乐见的玩具，我真想进去摸一摸，玩一玩。

我们接着爬上二楼，二楼有一间音乐室特别大，很吸引人：中间整整齐齐地安放着四排桌椅，黑板是多功能的，可在上面写字、弹琴、教乐谱等，这种黑板太好了，让我好喜欢。讲台的旁边还放着一台钢琴，教室后面的那排柜子里放着许多乐器，我们看了好喜欢。

看完了二楼我们又爬上三楼，这一层的其他功能室都不吸引我们，只有中间的阅览投影观摩综合室让我们欢喜不已，里面的书柜里有很多我们小孩子喜闻乐见的图书，每到假日，管理员的叔叔阿姨们就放动画片给我们看，我们都很喜欢来这里。

我们最后爬到四楼，我站在楼顶上放眼望去，啊！真的好美呀！远处连绵起伏的高山，近处形状各异、高矮不一的楼群尽收眼底，让我心旷神怡。四楼的北面有一间舞蹈室，里面的四面墙上装着大镜子，地板上铺着一张厚厚的大地毯，一台钢琴安放在旁边。教室四周还有压腿架，这下子可乐坏了我们这些小朋友，我们一群人跑到里面又是唱又是跳，打闹了好一阵子，最后老师宣布参观结束我们才依依不舍地离开了少年宫。

啊！美丽的青少年宫，您真是我们孩子的游乐园！

青少年活动通知范文范本篇十三

(1)课间积极参加有益身心健康的各种体育活动和文娱活动，不大声喧哗,不追逐打闹，不妨碍他人休息，注意礼让。

(2)积极参加班级、学校组织的文艺演出、体育竞赛、科技制作、团队活动、文化节活动以及各种兴趣的小组活动。活动中，注重合作，富有团队精神;表现自我才艺时，要谦虚礼貌，尊重并欣赏他人的长处。

(3)积极参加新课程中的综合实践、社区志愿服务与社会调查等活动。在活动中，遵守交通规则，遵守公共场合秩序，举止大方，彬彬有礼，说话、提问有礼貌，注意语言文明。

(4)出入教室、功能室、会场等活动场所时要轻声慢步，按指定线路有序行走，不拥挤，不抢道。

(5)参加比赛时，要遵守比赛规则，不弄虚作假，不骗取荣誉。要尊重竞争对手，不故意伤害对方，对他人的冒犯或过失要宽宏大量。遇到有争议的问题，要按照程序向有关人员提出，并心平气和地进行沟通。

(6)观看比赛时，要做文明观众，要给比赛双方队员加油鼓劲。

(7)在活动中，要爱护校园花草树木，亲近、爱护大自然，不乱扔垃圾。

10.学生在宿舍要注意哪些礼仪?

青少年活动通知范文范本篇十四

昨天，我去杭州青少年宫玩。青少年宫可好玩了，我玩了摇摆旋转伞、爬山车、动物转马。

我还看了一次免费电影，电影非常可怕，还要戴上一种眼镜看。妈妈说：“那是看立体电影专门要戴的”。当我看见一条大水蛇时，水蛇喷出一股毒液。突然有点湿湿东西喷到了我的脸上，我想可能所有人都喷到了，因为我们所有人都尖叫了起来！

接着又是两只大大的水老鼠！当水老鼠跳下去时我的小腿上感觉老鼠的尾巴在搔痒。还有飞船刚下水时我们坐的椅子震动了一下好像我们也下水了一样。看了电影玩了游戏，本想回家。夺目的喷泉又吸收了我的注意，于是我又在这个“水上乐园”里玩了一会儿。该回家了，走出大门时我和爸爸妈妈说：“这次我没玩够，下次还要再来”。

青少年活动通知范文范本篇十五

尊敬的老师、亲爱的同学们：

你们好!今天我演讲的题目是《从我做起，争做文明好少年》。

在日常生活中，我们经常会看到一些不文明的现象：如有些同学在公交车上面对站立的老人置之不理;有些同学在高谈阔论时不时冒出一两句脏话;还有些同学只因为一些小事就大动干戈，恶语相向，这些不文明的行为举止严重影响了学校形象和社会正常秩序。有些同学可能会说：区区小事，何足挂齿，可你知道吗?“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，只有从生活的点滴做起，才会养成良好的生活习惯，才能成为一名文明好少年。

电视中曾经播放过这样一则公益广告：一个五六岁的男孩，用稚嫩的双手颤巍巍地打来一盆洗脚水，要给他的妈妈洗脚。还有一部电影，讲一个穷苦的学生为了完成学业，背着患病的父亲去上学。大家还记得这样一句话吧：“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。他们都是文明好少年，都是我们学习的好榜样。我们就应该像他们一样，从点点滴滴做起，从身边的小事做起，养成讲文明，讲礼貌，讲公德的习惯。

下面就讲讲我的故事吧，有一次我在平乐的班车上遇见了一位老爷爷，因为车上很挤，又没有座位，售票员只好大声喊：“哪位给这位老爷爷让个座?”可喊了半天没有一个人愿意让座的。就在这时我想起了雷锋叔叔那种为人民服务的好品质，我连忙站起来说：“老爷爷，您坐这里吧。”老爷爷说：“谢谢小朋友!”“没关系，这都是我们少先队员应该做的。”我看到车上的人都朝我投来赞许的目光，我不好意思低下了头，但是我心里比吃了蜜还要甜。

还有一次在集市上，因为人很多，老百姓都忙着买年货。一位小朋友和他的妈妈走散了，小孩就哇哇大哭了起来。当时我看到小孩子哭的那么伤心，我心里也有些难过，于是我就带这着小孩儿来到乡政府，通过政府的帮助，帮他找到了妈妈。

我还认为，作为一名文明好少年，就要耐心地和父母交流，记住父母的忠告;作为一名文明好少年，就要像杨时那样尊师重道;就要像宴子那样维护祖国尊严;就要像蔺相如那样顾全大局;就要像廉颇那样知错就改;就要像党支书那样舍小家顾大家;就要像老班长那样舍己为人……聚沙成塔，积水成河，每个文明的点滴会汇聚成良好的社会风气。

同学们，让我们行动起来吧!让我们积极投身到创建美好家园的活动中吧，从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，拣起一片废纸，拾起一个塑料袋，让我们的校园净起来，让我们的家园亮起来。同学们，努力吧，争做文明好少年!泱泱中华5020xx年，素有“礼仪之邦，文明古国”著称于世，中华民族的良好精神风貌，良好的文明礼仪是优良传统的结晶。弘扬民族优秀文化，继承优良传统美德，是我们每个少年儿童光荣责任，倡文明礼仪之风，做文明好少年。文明礼仪从我做起，从现在做起，从小事做起。

青少年活动通知范文范本篇十六

项目介绍：下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内，不能接触除数外的区域。拍数必须按数的顺序进行，不能漏拍或同拍。项目过程中，不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。

项目目的：群体决策的方法及意义，启发战略管理眼光。大胆尝试，勇于100%全力的付出。挑战未知领域，培养创新意识合理的分工与合作，资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧运用、与角色的合理分配，避免“熟练工”对团队造成的负面影响.团队学习保证新的创意。

钻电网。

项目介绍：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以最小的代价换取最大的胜利。

培训目标：.改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系;个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。

背摔。

项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。

项目目的：

·信任环境的营造。

·建立换位思考的意识。

·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任。

毕业墙。

项目介绍：团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越4米高的墙壁。

项目目的：

·自我管理与定位、有甘为人梯的精神。

·团队的协作与激励。

·共建高效团队。

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青少年活动通知范文范本篇十七

亲爱的老师、同学们：

爱国是一个人对祖国的热爱，是一个人最原始的感情之一。

古代和现代，都有着不少的爱国人物，像民族英雄郑成功。他摔大军东渡中国台湾海峡，完成了首府祖国宝岛台湾的壮举。

岳飞也是一名爱国将领，他从小就刺下了“精忠报国”四个字，为宋朝的大好河山立下了汗马功劳。

我们要从身边的小事做起，我们有劝权去做，更有义务去做这件事。

青少年活动通知范文范本篇十八

亲爱的老师、同学们：

——题记。

从1840年以来，鸦片战争、太平天国运动、义和团运动辛亥革命、炎黄子孙一直在挺直脊梁与敌人奋战。多少中国人的牺牲，多少次的血战，终于迎来了胜利的1949年10月1日这个令人难忘的日子。10月1日这个不平凡、不寻常的日子里“中华人民共和国中央人民政府已于本日成立了!”“中国人民从此站起来了!”这两句话恰似道道闪电把九万里云天一齐照亮。是的，从这一刻起，中国人民站起来了，像那巍峨耸立的群山，像那永不凋谢的春色，像那雪浪横空、千帆竟发的大海。

毛泽东、邓小平、……这一代代杰出的领袖创建了党，打造了国。五十六个民族，五十六族同胞合成了一个家!望着窗外车水马龙的汽车，拔地而起的高楼大厦。我不禁感叹道：“62年，好一番天壤之别的景象!”是的，正是这翻天覆地的举动打开了新中国的“心”!

在崭新而陌生的21世纪，在党的领导下，使小学生、中学生、大学生实行了“三贯通”，使党和国家实行了“小康社会”的计划!社会的进步，科技的发达，让人们感受到幸福、安定的舒适环境……这一切的一切，使我，已至于每个人都爱这个国家、爱党、爱自己的家!

每当五星红旗升起的时候，都会感叹道：“它是在升起一片绚丽的朝霞，是升起了光照九州的希望，是升起了中华民族的灵魂，是升起了千秋万代的基业!”遥望五星红旗，我自豪地昂起头，站在这片土地上大声地呼喊：“我是中国人!”

青少年活动通知范文范本篇十九

(1)宿舍内要保持整洁。箱子、衣服、鞋帽、日用品等应放在指定位置;不往窗外或楼下倒水、乱扔东西、吐口水。

(2)按时起床、就寝。熄灯后不得谈话、打闹，不宜进行体育或其他活动。

(3)到他(她)人宿舍，应先敲门，得到允许后方可进入。未经允许不要在他(她)人床上坐卧，不要乱动他(她)人的物品;非经教师(宿管)同意，男、女生不能互串宿舍。

(4)注意安全。不要在宿舍内点蜡烛、吸烟;不私接电线、安装插头、使用电器。

(5)文明用厕，爱护卫生设施。便后冲洗，垃圾丢进指定的地方。对厕所内设施，爱惜使用，损坏设施应主动赔偿。

(6)带朋友来宿舍玩，一定不要喧哗、嬉闹，以免影响他人的学习、休息。

(7)对来访的同学要友善，特别是对来访的家长，要礼貌接待。

青少年活动通知范文范本篇二十

一、定向越野：

项目背景——取材于定向运动。就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。经“诺汉威”在实践中不断创新，现已成为一项既保持野外活动特点，又具有强大团队培训功能的活动。它的乐趣在于合理运用器械并在不断前进的过程中寻找到一个个被隐藏的点标，从而体会成功的愉悦;挑战在于队员们在比赛中需要时而穿梭于森林竹海中，时而行进在林野小路上，面对的有高山陡坡，有天堑河流——整个进程充满了紧张刺激。同时，参加定向运动拥有充沛的体力，良好的运筹能力、计划性、空间感、方向感以及团队合作能力都是非常重要的。

项目收获。

1.提升参加者的团队合作意识和团队合作能力;。

2.团队沟通技巧的训练;。

3.团队角色和人力资源的合理分配;。

4.团队决策训练;。

5.回归自然，放松身心。

二、高空抓杠。

项目简介——小组每位成员配带全套安全装备依次爬上9米高的一根钢柱，

先站立在钢柱顶端的小圆盘上，然后奋力跃出，去抓住面前悬。

空的一根横杠。

项目收获：

1.体验极端环境带来的挑战，增强自我控制与决断能力以适应存在巨大压力的外部环境;。

2.克服心理恐惧感，建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。

3.建立相互鼓励、相互支持的团队氛围。

三、高空断桥:。

项目简介——a、b两块木板架在9米高空，其间相距1米至1.8米(间距可。

调)，学员佩戴全套安全保护装备，依次自a木板跨越至b木。

板并返回。

项目收获：

1.体验极端环境带来的挑战，增强自我控制与决断能力以适应存在巨大压力的外部环境;。

2.克服心理恐惧感，建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。

3.建立相互鼓励、相互支持的团队氛围。