余生协议书 余生电子书(8篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

有关余生协议书(精)一

第一部分

一、调查方案

调查方式：问卷调查，qq，口头随即调查

调查对象：成都纺织高等专科学校在校学生，机械工程学院同学为主 调查时间：20xx年5月20日—20xx年5月24日

调研团队：

二、问卷设计

关于大学生课余时间安排和利用的调查问卷 为了了解大学生课余时间的安排合理和利用，特意展开此次调查，了解我校学生课余时间的安排和利用，以便展开更好的活动安排，及时发现一些问题，并得到改善。感谢您的配合! 1、您所在的年级是( )

a、 大一 b、大二 c、大三

2、您一般利用课余时间做什么( )

a、体育运动 b、玩游戏 c、看书学习 d、兼职 e、其他

3、除了双休日，您平均每天大概有多少课余时间( )

a、1~2小时 b、3~5小时 c、6~8小时 d、8小时以上

4、您平均每天用多少课余时间用于参加社团活动?( )

a、半小时 b、30分钟～1小时 c、 1小时以上 d、 几乎没有

5、您觉得您的课余时间比较侧重哪些方面?( )

a、学习专业课程 b、 体育锻炼 c、上网娱乐 d、人际交往

6、对于课余时间的安排，您感到( )

a、力不从心，经常会被其他事打扰

b、一般般，会有随大流的情况

c、还可以，比较充实，能自主安排

d、很满意，时间掌握在自己手中

7、认为课余时间安排给您带来最大的收获是( )

a、生活井然有序，活得充实而快乐

b、学业上大有进步

c、开阔眼界，掌握了更多的知识技能

d、结识更多的朋友

e、个人工作能力得到迅速提升 f、赚钱能实现个人经济独立

g、其他

8、您通过什么方法来合理安排您的课余时间(

a、自己制定时间安排表并严格执行

b、向师长讨教经验

c、跟同学朋友交流，互相监督

d、跟父母反映并寻求父母的帮助 e、自我奖励法

f、其他

9、您认为利用课余时间去做义工如何?( )

a、好 b、不好 c、无所谓

10、课外您会看什么类型的书( )

a、与学习有关的课外书

b、自己感兴趣而与学习无关的书

c、课本

d、几乎不看书

11、课余时间有没有想过学习( ) )

a、有，而且做了

b、经常想，可是做不到

c、有时会想

d、从没想过

12、您认为课余时间对您有何影响( )

a、让您有更多的时间

b、增进你和同学之间的友谊

c、让你有更多的时间阅读你喜欢的书籍

d、参加一些课外活动增强你的能力

e、做自己想做的事

f、无所事事

13、您认为大学生应该怎样安排自己的课余时间才算合理?请简单写写您的看法。(开放题)

第二部分

一、调查存在问题

调查样本容量偏小，不具有十分广泛的代表性。调查对象中大一，大二人数较多，大三人数较少;物流管理学院学生居多，其他院系同学少;故主要对大一，大二进行分析，且调查结果不侧重对年级的分析 。

二、调查情况分析

调查表明，约有81.9%的学生认为目前他们的业余时间使用存在一些问题，只有7.2%的同学没有发觉其中有问题或问题很少，可以忽略。最终发现这些问题主要有以下几个方面：

第一，目标不明确，茫然无所适从;

第二，不会合理安排学习和娱乐的时间;

第三，不够珍惜时间，时间使用效率不高;

第四，对业余时间没有计划性，容易随心所欲;

第五，自制力差，易受外界诱惑的干扰而打乱原有计划;

第六，还有一部分同学在问卷中写到“沉迷于网络、谈恋爱、逛街”、“周围没有形成珍惜时间的氛围”等。

针对大学生学生在业余时间使用方面存在的问题，我们调查小组对在学校教育中开展时间使用方面的专门指导的必要性进行了调查。结果显示，认为有必要(包括“非常必要”和“比较必要”)在学校教育中开展时间使用方面的专门指导的学生占总人数的68.5%，认为“不太必要”和“根本不必要”的占10%，持中立态度的占20%。多数人对学校开展时间使用方面的指导持肯定态度，这说明学生们急需这方面的知识，迫切需要学校教育中给予专门的、科学合理的指导，以便提高学习、工作效率，减少时间浪费现象，能在有限时间内做更多有意义的事情。但也有一小部分同学对学校教育中开展时间使用方面的指导持否定态度，原因可能是有的同学认为学校教育指导只能是从宏观上进行，却不能从个人角度进行个人指导，因此效果不会很好，再者大学生已经是成人了，业余时间的使用是自己的事情，不需要学校的干预。

第三部分

一、调查结论：

从调查情况来看，现在的大学生不会象以前那样每天都要在题海度过了，大学的课程没有象高中那样多，所以大学生的业余生活也会变得丰富起来了。现如今的大学生业余生活基本上是靠上网、看书、逛街、睡觉以及兼职来维持的。这种业余生活称不上是丰富多彩，但也不是枯燥乏味的。很多大学生对这种现状持着一种模糊态度，不清楚自己的业余生活到底是如何进行的，或者造成这种现状的原因追根溯底是什么。

二、对策建议： 从入学的第一天起，就应当对大学三年有一个正确的认识和规划。为了在学习中享受到最大的快乐，为了在毕业时找到自己最喜爱的工作，每一个刚进入大学校园的人都应当掌握七项学习：学习自修之道、基础知识、实践贯通、兴趣培养、积极主动、掌控时间、为人处事。只要做好了这七点，大学生临到毕业时的最大收获就绝不会是“对什么都没有的忍耐和适应”，而应当是“对什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了这七点，你就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的快乐的毕业生。 专家建议，大学生应该利用课余时间来做10件事情：

1，外出旅行：读万卷书，不如行万里路!大学生如果在课余时间能够游历祖国名山大川，对增长见识、放松身心无益是好事情。

2，兼职实习：大学生应该多利用业余时间去参加社会上的兼职、实习，既可以获得一定经济收入，也可以增加自己的时间经历。 3，结识人脉：21世纪人脉很重要，大学生熟悉互联网，可以在课余时间参加一些实名制的社交网站，比如校内网、互助求职网、等，拓宽自己的人际圈。4，加入社团： 参加社团有利无害，大学生课余时间除了要参加一些校内的社团，更可以参加一些校外的公益性青年组织，像互友会、一些互助会等，都很适合大学生。

5，互帮互助：我们大多数学生都是独生子女，普遍缺乏与人合作和互帮互助的态度。因此大学生课余时间可以多参加一些互助活动，学会与人交流、互助。6，练习口语： 外语的重要性不言而喻，大学生在课余时间应该多练习下自己的口语表达能力，也可以参加一些培训，比如新东方的培训等。

7，考资格证书：客观来讲，职业资格证书的作用非常有限，有证书并不代表你有相应的能力。但是有些证书，比如计算机类、外语类，以及与专业相近的证书，还是要考一下的。

8，谈一场恋爱： 到了谈情说爱的年龄，大学生们可以认认真真的谈一场恋爱哦。但是无论是男生还是女生，都要为自己的恋爱选择和恋爱行为负责。

9，关心国家大事：作为国家民族的未来和希望，大学生应该在课余时间，通过电视、报纸、互联网、广播等途径多多关心国家大事，切不可两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。

10，发展兴趣特长：每个人都有自己的兴趣爱好，大学生们要利用业余时间多多发展自己的特长哦，不要仅仅只是爱好，要升级为一项特长，这个特长要优于一般人!

三、总结： 对于本次关于“大学生课余生活”的实践调查，收获颇丰。对本调查组而言，它促使我们深入地了解了社会，拓展了实际工作能力，更强化了我们在组织、表达、创造及交际方面的能力。最主要的是对我们将来的大学生活产生了深远的影响，为我们的业余生活指明了方向。对于其它个体而言，它引起了他们的关注及自省，起了警示作用，真是“一举多得”。

最后，要感谢被访谈的老师和同学的支持，感谢其他调查成员!

有关余生协议书(精)二

《荒岛余生》这部电影相信很多朋友都看过，我也很喜欢。

影片讲的是一个快递主管，他叫查克，因为飞机失事流落到荒岛，然后努力在荒岛上度过了1500天后，成功逃离回家的故事。这个情节，即使没看过电影大家也应该并不陌生，编剧的灵感应该是来自《鲁滨逊漂流记》，情节虽然老套，但它仍然带给我一个有趣的问题，它就是：

什么样的人才能在荒岛活下去？

是求生技能吗？这的确是最重要的，活下去首先要解决好温饱、安全和健康问题。片中查克吃椰子、抓螃蟹、住洞穴、钻木取火、徒手拔牙等等，求生技能满分，而且小岛上的资源足够他生存下去。但是，人毕竟是社会动物，如果要在一个远离文明、远离朋友家人，并且充满威胁的环境里待上5年，这可能没那么简单。

生存温饱容易解决，可空虚寂寞难以抵挡，即使衣食无忧，一个人在荒岛生存，也绝对是一种巨大的煎熬，尤其当他独自面对着浩瀚的大海时，那种巨大的孤独感和无助感会像海潮一样，包围，吞没。

这种情况下人是很容易崩溃的，片中也提到，男主试图自杀，但未遂，那到底是什么让他放弃自杀，坚强地独自生活五年？

我觉得可能会有几个答案：

第一是爱，查克有个深爱着的女孩，他把女孩送的怀表看得比命还重要，在飞机失事的时候拼命要抓住它，在岛上的日子也每天要看看她的照片和画像，这是他的精神支撑：他要活着回去和她团聚！

我们总说爱情的力量很伟大，古人云“问世间情是何物，直教人生死相许”，但很多人对这句话只理解了一半，为爱去死，殉情的事，古往今来并不鲜见。但为爱苟活，或许更需要勇气，显得更加厚重。

第二是责任，初到荒岛，查克就把几个散落的快递包裹都拆开了，里面的滑冰鞋、连衣裙还有足球，分别成了他的斧头、渔网以及倾诉对象。但他唯独留下一个包裹没有拆封，它就静静地躺在那里，整整五年，就像一个提示，你是一个快递员，你在文明的世界里还有未竟的事业，你必须得回去完成它。最后，查克回到美国，亲自把这份包裹送到了收件人的家中，并留下了字条：

“这个包裹救了我一命，谢谢。”

第三是时间观念，查克说他永远不能接受自己失去时间观念，他不停地在洞穴里记录着时间，他通过推算季风和洋流盛行的日期来筹备逃离工作，他结绳子、做木筏，几乎把每一天都安排得满满当当，即使知道不一定能成功，但让自己的每天都充实而有意义，没有时间停下来顾影自怜。

为什么要记录时间呢？时间是一种刻度，它把“昨天”、“今天”和”明天“区分开来，从而把过去、现在、未来区分开来，如果没有对过去的回忆和对未来的期盼，那么“今天”就失去了厚度，失去了目标感和方向感，只是依靠直觉和本能来度过，如果是这样估计男主也熬不下去了。这也让我想起那些少不更事日子和百无聊赖的假期，我在qq动态中写道“我白天看不见太阳，晚上看不见月亮，我不知道今天是星期几，明天是多少号。”这就是我那段浑浑噩噩的生活写照。

第四，是自我陪伴，在五年的荒岛生活中，查克有一很重要的“朋友”willson，他每天和它说话、斗嘴。在逃离荒岛的过程中，willson随着海水飘走了，查克没有救到它，他孤零零地躺在在木筏上面，伤心欲绝。查克与willson，就像真正的朋友一般，但其实大家心里都清楚，它只是一只足球，从本质上它只是一个普通的物件，是查克赋予了他“人格化”的色彩，让它有了生命。与其说willson是查克的朋友，不如说，willson充当了查克自己和自己对话交流的介质，willson就是另一个查克，或者说查克的另一面，在长期的孤独中，自我对话，自我陪伴。相信习惯独处的朋友，都有自己的“willson”，或者是一把吉他，或者是一支画笔，一株盆栽，是什么不重要，重要的是，它让你有这么出口，能够分享私密的情绪和意义，从而消解掉了空虚和无助的感觉，这就足够了。

最后我想说，这部片子与其是讲离奇的荒岛生存，还不如说是在讲”孤独“，查克的境遇是极端的，但在我们的生活中，每个人都需要面对孤独，这种孤独不是表面上的离群索居，而是一个灵魂缺少另一个灵魂的理解和陪伴，当然，也是不可能被完全理解和陪伴的，这就是无奈的地方。

孤独是人类与生俱来的特质，每个人都生而独特，所以也生而孤独，越是独特，越是孤独，这就像是内心世界里无法逃离的”孤岛“，所以如果一个人没有与孤独相处的能力，那么他的世界将变得脆弱可悲，郁郁而终。

有关余生协议书(精)三

属于自己的小天地。在课余生活中，大家可以尽情地做自己想做的事，一展才华。看报、唱歌、集邮……都是同学们课外所喜欢做的。

我的课余生活最大的乐趣就是剪报，把报纸里精彩的诗篇、散文、图画等剪下来，集在小本子里，其乐无穷。那些优美的语句、感人的故事、美丽的图画，时常使我摆脱那些成堆的作业、考不的作业、考不完的试卷所带来的压抑感，摆脱母亲唠叨的烦恼。每当我拿起小集子，墨香的语句、美丽的图画、优美的诗词，就会使我陶醉，忘记一切，自己就好似置身于这诗情画意之中，自得其乐。

为了剪报，我的课余什么也不顾，一张张报纸被我剪得满是洞洞，地上、桌边满是纸屑。姐姐为这烦恼，妈妈为这唠叨，只有爸爸对这件事笑而不语。有一次，我来到报堆前，看着各种各样的报纸，真使我有点应接不暇。我用手翻动着报纸，猛然，一幅墨黑的“桂林山水”画呈现在我眼前。我喜出望外，立即拿起来欣赏：静静的江面，停泊着一叶小舟：葱郁的花草树木，让人忘返：高耸入云的山峰，直插云霄。整幅画面就像是一幅天然的画屏，多诱人的一幅画啊!看着，看着，我只觉得身在此画中，好像到了仙境一般，我拿着它爱不释手。这时，售报员走过来了，问我买不买报纸，我毫不犹豫地说：“买!”当我把手伸向口袋时，口袋里却是空空的，一分钱也没有。我急了一头大汗，不知所措。售报员并没责怪我，而是叫我明天再来买。第二天，我拿着那张心爱的报纸，立即剪下来。看着不知凝结了多少心血的报集，我心里甜滋滋的。

为了剪报，我把课余的时间都花在阅报上：为了买报，我把所有的零用钱全用了。为这常常遭到妈妈的责骂，她再也不给我零花钱了，连家里的报纸也不让我看，甚至还把我的剪报集没收了。我很伤心，难道剪报还有错!不!没有错，还是爸爸最懂儿子的心。他鼓励我，还劝说妈妈，最终妈妈还是理解了我，并把报集还给了我，勉励我多努力。我又可以自由地剪报了。有时，我把报集拿到学校，同学们看了也爱不释手。于是，我便经常借给他们看，让他们也感受到剪报的乐趣。

剪报不仅使我领略了大自然的美，而且使我学到了亮，特别明亮，好像卧龙的眼睛。那湖，如宝珠，如秋水，如星星!似真似幻，如清晨的露珠展现着那圆润丰满的身姿。

沿着鹅卵石砌成的台阶向上走，眼前展现出一幅优美的画卷，似乎带我们走回了那个古老的年代。

那用红木雕建的房屋，甚是精致，令我们不得不被古人的技术而感到敬佩。一栋栋古色古香的建筑，一排排出神入化的栏杆，一幅幅引人入胜的图画，一片片井然有序的盆栽。布局工整，简单而不失味。

到了半山腰，一片清香扑鼻而来。远处，一些采茶的姐姐阿姨们正在辛勤的劳动着。看到远方来的游客们，淳朴热情的她们便取下头巾，邀请我们去喝上几口好茶。

那香醇十足的茶叶，使空气中都弥漫着那股清香的味道，让我不禁想去起张晓风在《陈年老茶》中写到的：这是新采的茶箐，曾在叶脉上犹然含着朝露腻着月光。

继续向上走，我们便来到了那汪清流见底的小湖旁。柔和的阳光在水面上打转，伴随着飒飒作响的秋风，水滴们开始翩翩起舞。我望着那山，望着那水，真想把阳光摘下来——放在手中，做成书签，夹到书中，捧至手心。那舒适的温度，令我闭上了双眼，用鼻子呼吸着自然的清新，用鼻子嗅出大自然的美妙。

渐渐地，秋雨啪嗒啪嗒的落下来，地面变得湿润了，却也增添了一种沁人心脾的芳香。我们漫步雨中，朝着山下的方向走去。

大自然丰富了我的课余生活，也陶冶了我的情操——麦穗低头哈腰，告诉我们低调谦虚;滴水穿透岩石，告诉我们坚持不懈;大海广阔明亮，告诉我们宽宏大量。每当我走进大自然时，我的心中便回荡起：“听风的呼吸多么纯净透明，我想我是有在天空的鱼……”

有关余生协议书(精)四

实用的小学课余生活作文四篇

在学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编帮大家整理的小学课余生活作文4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

我们的课余生活丰富多彩，有的下课做游戏，有的学特长，还有的去郊游。

我的课余生活也是这样，今天我要写一写我的课余生活—学舞蹈。

我跳舞的'时间分别在周三和周日。今天是周日，周日是舞蹈课，不是基训课。我们学了一个新舞蹈，老师把我们教会，就开就开启音乐，她们跟着音乐翩翩起舞，像许多只小蝴蝶。因为我是新生，我只能坐在一旁看，我渐渐看得入了迷，就情不自禁的跳了起来，和她们一起当小蝴蝶。下课啦，老师夸我说：“你今天跳得真好！”我听了，心里高兴极了！我自言自语的说：“妈妈交的钱总没白费。”

我回家告诉妈妈：“老师今天夸我啦。”妈妈听了，笑着说：“你真棒，刚报了名，就受到老师的表扬。”

我今天可真开心，这就是我的课余生活，你也来写一写吧！

我的课余生活很丰富，可我觉得最有趣的是打口袋了。

晚上放学，写完了作业。我就到楼下找几个小伙伴一起玩打口袋。玩前，伙伴们首先选出两个小组长，两个小组长又用抓阄的方法选出自己的组员。分好了组便开始玩起来……看吧!打的一组分成两伴，手拿口袋或者南北夹击，或者东西夹击。被打的一组在中间目不转睛地盯着飞来飞去的口袋，上蹦下跳，左躲右闪，那紧张而欢乐的气氛说也说不出来了。被打的伙伴有时看准了，还能接到一个口袋。于是场上响起欢快的叫喊声：我们存一个了，我们存一个了……被打的呢?要是都下去了，那打的伙伴们也是一阵欢呼：我们上台了，我们上台了……

打口袋不仅要讲技巧，还要运用兵法。比如：声东击西法，手举起口袋让对方看到是要打东边的伙伴，可手下去了打的却是西边的。这样灵活的兵法加上技巧就可以在很短的时间内把对方一个个打下去。有时也要避实击虚，对方有一个伙伴很厉害，就先避开这位伙伴专打弱者，把弱者都打下去了，就集中力量打强者。

打口袋是很有趣的，有时玩上瘾了，不管父母怎么招呼我们回家，我们都不想回去。

我的课余生活丰富多彩，可以看书、画画、去爸爸单位打篮球……我最喜欢去爸爸单位打篮球。

星期六，我和爸爸去单位打篮球。在篮球场上，我先打一会儿球，再向上一投，“哐当”，“进了！进了！”我情不自禁地叫了起来。爸爸比我还兴奋，一直夸我。我又让爸爸投，爸爸又让我投……就这样，我们一直投啊投，投啊投，不知不觉，我竟然投进了二十个！此时，我已经是筋疲力尽了，我就到一边去休息，让爸爸多打一会儿球。

打完了球，我和爸爸收获满满回家了。回家的路上，我美滋滋地想：今天投球进得真多，比上次多进了八个，到家了我可要向妈妈炫耀一番。

这就是我丰富多彩的课余生活，我喜欢我的课余生活。

假日里，我和爸爸去十里四乡骑自行车。我的自行车可以换挡，一共有14挡。我们来到十里四乡，十里四乡的风景优美，有清清的水、有高高的山、还有绿绿的树……

我和爸爸比赛谁骑得快，一会儿爸爸比我快，一会儿我比爸爸快，不分上下。我们骑得不亦乐乎。

爸爸是个钓鱼迷。骑着骑着，他看见有人钓上了条大鱼，就什么都不管，扔下自行车跑过去看。又有一次，有人钓上了条大鱼，爸爸就跑过去看，结果他的自行车都堵住了别人的道了。

每次我骑不动了，爸爸就说：“有冰激凌吃哦！”于是，我们鼓足力气地骑。我骑得满头大汗，骑到了终点，我说：“冰激凌。”爸爸却笑着说：“哈哈哈，你被我骗了。”

我的课余生活丰富多彩，除了骑自行车，还有下棋、看书、弹琴……

有关余生协议书(精)五

今天我看了一部电影，电影的名字叫做：《荒岛余生》。

仿佛另一部格列佛游记，展现在自己的眼前。当我看到主人公漂泊到一个未知的岛屿只有自己一个人时。在没有其他人的情况，主人公并没有自我放弃，我十分欣赏。

影片中主人公是一个联邦快递员，他的领导能力十分强烈，时间观念很到位极具责任心，另外事业心也是比较强的。有时为了尽快及时的将物品发到所需者的手中，连与妻子相聚的时间都是短暂的。天有不测风云，人有祸福旦夕。遇到飞机坠毁、漂泊大海，自己不知不觉的来到一个莫名的岛屿。他是那样的无助，但是苦难没有摧毁他，他依旧在找人？他希望自己不是孤单的，当那一丝希望破灭时，他不在大喊大叫，而是大胆去睡，养精蓄锐。

第二天他到处去找吃的，然而那个岛屿只有唯一的椰子是上帝给的赏赐，他为了打开椰子煞会苦心，用其去撞击大石块，不行，用石块砸，石头都烂了，还是打不开，不过有了像刀似的碎石片，在不断砍击的情况下，终于喝到了椰子汁。

很快他找到了方法。用尖的树枝来从头撮穿椰子来喝，这样一天、两天……他用椰子空壳来储备淡水，露珠与雨水，将一打开的椰子储备做粮食，自己又下海捉鱼，没有火不能直接吃，于是他开始了，转木取火，从早到晚一直在转，但是还是没有手转出血了，木头也转裂了，还是没有，很生气的他大发雷霆，一段时间后在木头上加了干草，转啊转啊，终于成功了！

他生了火，欢呼雀跃的他，自我很有成就感，很令人鼓舞，坚持不懈直至成功。从生火后，他可以吃到烤的熟食了，自己没有鞋子穿的已开口的脚，就用布裹住当鞋穿，就这样在山洞里度过一天又一天，然而在他从来到这岛开始，就没有放弃自己的求生欲望，因为自己的爱人在人世间等着他。

他的责任心，勇气、坚强与耐压力量是值得我们学习与领悟的。他的放开与大度也是没有经历死亡的人难以达到的，总之我很欣赏这个主人公。

这一个故事告诉了我们，不管做什么事情都不能放弃，要坚持下去，这样，这一件事情才会成功！

有关余生协议书(精)六

今日午时，我们可爱的辅导员好体恤我们这班放假前活蹦乱跳的孩子们。一于以播放电影的方式结束国庆假期前最终一次课程。并且教师给我们选的电影还挺有品位和高度的，不管看不看过，同学们都津津有味地观赏了全片。

依稀记得读后感的格式是怎样样的，我想观后感的格式应当也差不多的吧。荒岛余生，好一个有点惊险和令人神往的名字，之前确实是没看过，可是听说主演是大名鼎鼎的汤姆汉克斯，想必也是一部很有高度和深度，充满了人生哲理的好电影吧。看下去，果真，惊险，凄凉，悲怆，感动，百感交集。

觉得这部电影的主角明显度实属最高，异常是描述他飞机失事流落荒岛的时候，一个人的生活，寂寥，凄惨，寂寞到要在一个球上画一个脸蛋作为自我倾诉的同伴，一眼四年。从现代人的生活方式顿时转变到原始人的生活方式，吃的虾蟹，喝的是椰子汁，听起来很不错。可是叫自我吃四年没有味道的虾兵蟹将，喝四年椰子汁，那就有点不一样了。这不，四年后的他，面黄肌瘦，饱经风霜。一个人在荒岛上的四年生活，并且只能对着一个脸蛋聊天，正常人都会变得有点不正常。

电影中的主人翁，虽然看起来真的有点不正常了，可是那种求生的欲望依然强烈，毕竟他还有很多牵挂，信念，或许就是他坚持下去的动力。他明白还有人在等他，等他回去，所以一向保留着那个怀表，里面有一张他女朋友的照片。

四年荒岛生活，让他死过一次，当在海上漂泊的他听到巨轮开过的那一刻，他明白自我将要重获新生了。回到原先的工作的飞机，公司，现代生活的职业当中。最重要，最着紧的，是他将会重新见回心爱的人了。

如果结局是重逢久违的爱人，一齐生活得美满幸福，那应当是中国式结局吧。可是外国式结局总是那么耐人寻味，四年后，已经不是他所想，经已物是人非。值得赞赏的是，他一点都不自私，不会要他已为人妻的前女友难做，选择的是离开，这样对谁都好，虽然有点伤感，有点残忍，可是就像他对前女友说的那句话那样:“你应当明白的”。大家都应当明白的，明白接下来怎样做，怎样处理。

于是，他又重新站在了那个十字路口上，眼神好忧郁，很迷茫。可是导演专门安排了个为他指路的妙龄少女出现，这分明是他接下来将要走上阳光之路的预兆。放下以前的，好好过接下来的日子吧，生活，还得继续，我们都是。

有关余生协议书(精)七

影片很多镜头的视角让我感到很压抑。

这种压抑来源于发现自身的无助和渺小——飞机失事后坐在黄色充气船上任凭暴风雨吹向无人知晓的地方时镜头突然拉向高空，就像是上帝从高处俯瞰着这一场灾难却毫无伸出援手之意；第一次爬上山头时颤颤巍巍地紧紧抓住岩石望向远方，却发现依然是一片看不到尽头的海水，海水清澈见底、颜色瑰丽动人，但此刻除了胃紧紧收缩感到一阵绝望袭来，又何曾有一丝一毫欣赏的心思……

当我站在陆地上时，一望无际的大海平静、温柔、深邃，即使多次看过不同地方的海，每一次都让人感到心境开阔、舒畅无比；

而当主人公身处大海中央，环顾四周除了深不见底的海水，一无所有。此时此刻，又觉得海浪的声音令人畏惧、大海可以轻易将人吞噬。

不管是第一次义无反顾冲向大海却被大浪打翻，选择屈服，回到小岛。还是四年之后驾着自己制作的木筏子扬帆迎向风浪，离开这个挽救过他生命但又极有可能成为他最终的葬身之处的小岛。我都深深地为主人公的坚毅和勇气所打动。这种性格在他未出事故，在fedex工作时就能看到，他重视时间，认真对待自己的工作，认真地爱着自己的爱人。其实如果在岛上他不再记录时间，那么他不会知道三四月份的潮水涨得最高，风吹向海上，也就将永远地被时间溺死在陆地上。而如果他不留下那个有着红色头发的“威尔逊”，时不时的和他扯上几句，那么四年过后他可能永远丧失了与别人交流的能力。

尽管他勇敢、坚强，但他更是个普通人，在和“威尔逊”对话时，他坦白自己害怕再一次出海，但我想他更不愿意一辈子留在这个岛上，让疾病、意外、衰老其中任意一样夺走自己的生命。也许就像他说的，他甚至连选择自己何时何地、用怎样的方式死亡的权利都没有。但就在那一刻，他发现自己要继续活下去、继续呼吸、继续在这个世界上生存，尽管能够证明他存在的，只是一个被他赋予了名字的排球。

在重新回到现代世界后，他一度感到不适。因为四年以来他流血流汗所获得的小小成就，迈出的那一步一步似乎成了个笑话，欢迎他重新回来的宴会上各种食物被精心烹调，当初费了九牛二虎之力“创造”的火现在被装在精致的容器里，手指轻轻一摁就“噗”地冒了出来。当夜色袭来，不再被越来越浓的黑暗所包围，轻轻打开床头灯的开关，就像当那支手电筒还没有耗尽电力时他在无法入眠时所做的，“啪”——打开，凝视着爱人平静的面容，“啪”——关上，重复着这单调机械的动作，凭借着他对爱人的无限眷恋和思念渡过一个个不眠之夜。

但是当他脚步局促，拘谨的走入机场的会客厅，迎接他的却是他以往避之不及的牙医，他的爱人的丈夫。在小岛上，他思念着她，回到了孟菲斯，他却只能永远地失去她。

四年之后，他送去了那个画着蝴蝶标志的包裹，那个维系着一种对曾经生活过的地方的怀念和能够重新回到这种生活的微弱的希望的包裹。事实上，就在他回到了这里，又迷失在这里的时候，这个包裹，也许又再一次帮助他找到了十字路口的方向。

刚看了《荒岛余生》汤姆汉克斯95年的片儿，内涵什么的都先不考虑。这片儿让人能看下去，汤大叔一段5分钟没有台词的表演也能不快进认真的仔细看，着实算是部好片子了！

因为一次飞机事故，汤大叔流落荒岛，凭着自己对老婆的爱、求生的强烈欲望以及很强的环境适应能力，大叔竟坚持了四年。回归社会的愿望倒没有因为时间的推移而改变。毅然决然的踏上了海上漂泊的求救之路……

最喜欢的，是他自己虚拟的朋友——wilson。这个单词看着熟悉吧？这个朋友，是他捡到的联邦快递一个包裹里面的wilson牌子的球儿，上面他用自己的血手，涂上了一个笑脸。就是这个画上了笑脸的排球，伴着他走过了4年荒岛求生的岁月。

当他气急败坏，把wilson扔出岩洞之后，他会拼命地在岸上大喊着wilson的名字，苦苦的寻找他，生怕失去了他。回来，还会用自己的血，重新给他画个新脸。还会认真的拍拍wilson说，are we ok？

在海上漂泊的日子，一晚上的狂风暴雨之后，wilson漂离了自己散架的木筏。他会拼了命的去救wilson，当他不得不在wilson和保持与木筏的联系两者做选择的时候，那种痛苦……相信大家都看过《大话西游》吧。里面孙悟空一边紧握着紫霞的手，一边被自己快要被紧箍咒折磨爆裂的头折磨。这跟那情形是一样的。在生存和感情中间，选择变得那么的残酷，人的意志又变得那么卑微……

还有，就是当眼见着自己搭载的飞机就要坠毁的时候，混乱中面对着窗外扑面而来的大海。汤的那种坚定，那种大义凛然。

看的时候，感动的哭了。这是一个男人在死前最光荣的表情之一。

越来越欣赏老汤了，演技太棒了！就那个表情，是其他人永远无法超越的。我会记住一辈子。我们一辈子都要学，在面对绝境的时候，能够这样保持一份凛然的心态。

哎，写着写着就写成类影评了……其实就是想表达一下我的兴奋之情的。是想走轻松愉快路线的。说实话，看完了，我都想找个球儿画个脸儿，放床边陪着我了。

这年头，谁不孤独呢……

真享受认认真真、不被打断的看电影的时光。大块的时间给电影，性价比很高。而且也对得起电影这个东西。

终于终于。得有一个月了，我才找到这个机会。

以后可能都要这样，努力挤出整块的`时间来看电影了。

没准到最后，连零散的时间也挤不出来了。这就是人成长的悲哀，为了责任、野心，为了逃避恐惧，身不由己的苟且活着。没有一点滋味儿……

有关余生协议书(精)八

昨天看了部很励志的`电影。《荒岛余生》虽然以前听说过《荒岛余生》，但看名字就知道是一个像《鲁滨逊漂流记》一样的故事。不过我猜测他最后肯定是回来了，要不怎么“余生”呢？

后来他回到美国后，结局是每个观众都能想到的。他的女朋友以为他死了，改嫁他人，他很无奈却不得不接受现实。但当你看到汤姆汉克斯回到现实中后，面对周围的喧嚣那不知所措、无所适从的眼神时，心里不得不为他感到难过——自己在荒岛挣扎了四年的生命动力已经嫁作他人妇，他所有的希望和目标全都没有了。生活显的毫无意义。更让人难过的是他的女朋友还是那么爱他，那种不得不分开的难过让我想起了《廊桥遗梦》。最后他给朋友说的那段心里话可谓是点睛之笔，所有的心情，所有的感伤在那一刻迸发出来。让我明白了，荒岛余生关键不在怎样余生，而在余生之后将要面对的一切。

影片最后让汤姆汉克斯站在了一个十字路口上，遇见了一个漂亮的女孩。这样的寓意不言而喻，新的生活在向他展开，他还要继续为新的生活选择并且挣扎下去。

《荒岛余生》这部电影，我本以为应该是部很老的电影，可一看，主人公的扮演者居然是汤姆。克鲁斯，不禁让我大吃一惊。

这部片子是典型的人物性格转变推动情节发展的电影。主人公是个偏执狂，他对时间很吝啬，什么都要高效率。因此影片开始就举出一个“煮蛋器”的例子。但主人公的噩梦要来了。

空难，主人公被扔在了一个孤岛上，一切都改变了。他不可能追求什么高效率了，甚至回家都成了一种奢求。没有办法了，他只能开始动用双手在这片完全没有人的孤岛上求生存了。

这部电影甚至没有配角，因为和他一同度过这么多年的竟是一个排球，上面印有他的血印，但像个人。于是他便把那球当做自己的好朋友，是他的伴侣。他不孤单了，正如《龙族》中说的“没有人逃得过孤独，孤独才是真正的魔！”。主人公发现他们已经无法离开，他们真正的是血浓于水。

他最终获救，一切就如同一场梦。可自己的头发却白了，一切物是人非。心爱的人已是人妻，父母也不在了，但他明白了生活的真谛，不再要一味的“快”，该慢就慢下来吧。

结尾的时候，他身处荒原，但他自信满满，因为他已经知道了方向！