人生自我监控范文通用(通用13篇)

总结是促使我们反思和深化思考的一个重要环节，可以提升我们的自我认知能力。平时多积累写作素材，对于写好作文很重要。总结的过程需要冷静客观，不要陷入情绪或个人主观判断。

人生自我监控范文通用篇一

良好的师生关系是进行正常教学活动、提高教学效果的保证，对师生双方良好品质的形成也起着重要作用。教学过程就是教师和学生对世界意义进行合作性建构的过程，是师生交往、积极互动、共同发展的过程，而不是单纯的知识传递过程。不和谐的师生关系，缺乏情感的维系，学生对教师总带有一种畏惧、戒备、冷漠等不正常心理。久而久之，在课堂教学中，学生不想也不敢回答问题或提出自己不同的见解，那么课堂效果自然也就无法得到提高。因此，要真正确实有效的在课堂教学中落实创新精神，就必须重新建立一种新型师生关系，以营造一种和谐、民主的教学氛围，平时注重与学生沟通，研究学生的年龄特点和个性特点，了解其认知规律和兴趣点，与学生交朋友、谈心，进行书信交流沟通，使课堂气氛和谐民主，给学生创造创新的环境，使其具备创新的品质，并根据学生的特点制订方案措施，迁移、激发学生的学习兴趣，使学生乐学、爱学，使学生能在自主开展研究性学习中大胆发言，大胆实践，大胆创新。

2.重视“问题情境”在课堂中的作用是激发学生自主学习的前提。

毫无生机的课堂教学不光会使学生产生厌学情绪，厌恶老师，更会阻碍学生的自主发展。教师要精心创设问题情境，不断激发学生对新知学习的热情，拉近学生与新知的距离，让学生亲近数学，使学生经常处于“愤悱”的状态中，给学生提供学习目标和空间，自主学习才能真正成为可能。在教学过程中，教师充分利用实际生活中的例子或利用多媒体等，为学生创造适合教学情境。以创设应用性问题情境，引导学生自己发现数学命题(公理、定理、性质、公式);以创设趣味性问题情境，引发学生自主学习的兴趣;以创设开放性问题情境，引导学生积极思考;以创设直观性图形情境，引导学生深刻理解数学概念;以创设新异悬念情境，引导学生自主探究;以创设疑惑陷阱情境，引导学生主动参与讨论;以创设已有知识的问题序列，引导学生自己获取新知识的生长点。如：在教学：“正多边形和圆”中，提出这样一个问题“你知道正多边形和圆有什么关系吗?怎样就能做出一个正多边形?”此问题的提出是为了创设一个开放性问题情境，激起了学生主动将所学圆的知识与正多边形联系起来，激发了学生积极探索、研究的热情，调动了学生学习的积极性，并有意将注意力集中在正多边形与圆的关系上。

3.培养学生动手操作能力，让学生主动去感受新知的产生。

通过直观操作，既使学生理解概念、性质，又培养学生的空间观念;通过学生直观操作实验来研究数学规律，既掌握了解决问题的方法，又培养了良好的研究问题意识。例如：在教学：“圆与圆的位置关系”中，引导学生分别在两张透明的纸上画两个半径不同的圆，把两张纸叠合在一起，固定其中一张而移动另一张，通过学生亲身动手实践，参与数学活动，用运动变化的观点观察两圆的位置的变化及两圆公共点个数的变化情况。以此替代教师苦口婆心。在整个教学过程中，教师的“教”，不是一味地“授课”而是学生在一次次的自我发现，自我探索中，掌握了新的知识，同时也掌握了一种可贵的学习方法--“发现”。

4.注重生活应用，让学生乐于在生活中实践数学。

教师利用学生已有的生活经验，引导学生把所学的数学知识与现实生活联系起来，以体会数学在现实生活的应用价值。在教学活动学中，教师要让学生认清数学知识的实用性，能够用数学知识来解释生活中的现象;在课堂教学中联系实际，帮助学生能够用所学的知识来解决生活中的实际问题;加强学生的生活实践，引导学生在生活实践中培养学生数学能力。根据学生的认知规律，从实际生活出发，在数学和生活之间架起桥梁，教师提取生活中一些题材，让学生联系实际，学会解决问题，例如：在引入圆、正多边形等概念时，举出了大量的实际生活中的例子;在介绍点与圆、直线与圆、圆与圆的位置关系时，也是注意从它们在实际生活中的应用引入;利用垂径定理解决赵州桥的主桥拱半径问题;利用正多边形的有关性质求亭子的地基等。通过学生生活方面的数学问题，如身高、体重、视力等;保护动物、收集废电池等环保问题;经济问题;净胜球问题;社会问题;三农问题等等。引导学生亲近数学，感受数学与我的联系，化枯燥为有趣，让学生在快乐中学习。

人生自我监控范文通用篇二

尊敬的x总，x副总以及xx有限公司全体同事：

首先怀着充满十分懊悔遗憾的复杂心情，我对?总，?副总和公司全体同事表示真诚的歉意，对于在最近一个月内连续发生的两起由我而起的接待事故在此做出深刻的检查与反省。

关于此次失误，经过这半个月来的反复斟酌和思考，我才如梦方醒，意识到自己竟然犯下了如此低级和愚蠢的错误。也许在一开始心气过高的我还抱着不服气的心态对这次的投诉信嗤之以鼻，但是现在我渐渐明白，由于自己此次对工作的不重视，忽略了工作中所应该具备的基本素质。在整个行程期间，大部分时间由自己主观意识形态所决定，完全没有以一名人员的素质严格要求自己由此引发的一系列问题所造成了客人投诉的后果是非常严重的.。

关于xx一事，完全是由于我个人原因造成的重大事故，尽管后来我采取的一系列力所能及的措施弥补，但是过失在先，在此我对我自己的工作在近一个月内的连续发生的失误做深刻的检讨和反省。

发自内心说，在这里我要感谢各位领导对我的悉心的栽培和教诲。此次投诉是一次非常大的遗憾，但是痛定思痛，仔细回想工作中的每一个细节和过程，如果没有这一次的遗憾也许在明天或者不远的将来就会因为我的忽略和不在意或者是自满的情绪导致我终身的遗憾。我怀着十分愧疚和忐忑不安的心情写下这封信，一则是对于我此次的工作重大失误做出最深刻的检讨。

其二，此次对我的工作态度和职业生涯是一次全新的重启，今天就是我新的开始，认真对待每一个团队和每一件事情认真履行公司和赋予的工作任务;第三，我热爱这个集体，热爱这个大家庭，我沉痛地忏悔由于自己的工作失误给各位同事带来的负面情绪和公司带来损失，我想借这个机会向各位同事表示深切的歉意，希望各位同事从本人的失误中吸取教训，不犯同样的错误。

正是如此，此次带给我的是难以忘怀的记忆，我希望这能够成为我的警钟时时在我耳边敲响，不要重蹈覆辙。再次我诚心诚意向公司以及各位领导表达我的心声：

第一，这次是我个人职业生涯的耻辱，我必将时刻铭记于心，我真心诚意接受领导和同事对我的批评，感谢各位对我的批评和帮助，我将以此促使自己更加努力去完成每一次任务每一项工作。

第二，对于此次失误，我真心诚意愿意以我个人的名义在全公司全体同事面前做深刻检讨和反省，警示自己也警示别人。

第三，我真心诚意接受公司给予的任何形式的处罚。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

人生自我监控范文通用篇三

花园小区、写字楼、出租屋、工业园区等监控系统主要是对出入小区的人员及车辆的情况进行监控。此类区域出入人员复杂，为了保证人员及车辆的安全，建立一套数字智能化系统是必不可少的，如常见的：数字监控系统，监控系统对重要部位进行重点监控.

如：大门口、主要出入口、楼道出入口、停车场等进行24小时全实时监控。主要是加强安全保卫工作，能够满足安全保卫的需要。此类区域人员和车辆的流动比较频繁，单靠以往的人防已远远不能满足要求，因此利用现代的高科技技术手段，组成全方位防范系统是十分必要的。

在小区内安装闭路电视监控系统，并可打开录像机进行录像，以作为证据，对那些有不良企图的人们也起到一定的威慑作用。尤其在财务室装一部摄像机，不仅可以观察付款情况，还可以监督财务人员的工作情况，杜绝财务上面的漏洞。

闭路监控系统要尽量能够覆盖整个小区，小区内所有人员的活动情况都可尽收眼底。摄像机全部用彩色的，以提供较好的画面质量，外观最好选择红外一体型摄像机，这样不但具有隐蔽性，美观大方，又不破坏小区内的整体布局。具体需求如下：

1、要求系统智能、稳定、易操作；

2、系统要小区监控方案可扩展性，为以后增设监控点作预留扩展；

3、要求二十四小时监控，全方位，无盲点；

4、要求保安部门在监控中心随时看到小区的整体情况。

主要监控点：（根据小区环境我们设置以下监控点）。

1、小区大门进出口各安装一个固定监控点，监看出入车辆及进出行人并做录像记录；

3、非机动停车场安装一固定监控点，监控车辆停放和进出情况。确保车辆安全，同时如有情况发生时，能够清晰记录事件过程；通过上述布点以后，小区内部情况都可监控到，如有必要可录像保存。

由前端摄像、传输部分、交换部分、控制中心、显示部分组成。

1、结合小区的实际情况制定，系统经济、实用、智能，并具有扩展性；

2、实现了监控区域的实时图像监控报警的自动传输功能；

3、采用最先进的编解码，小区监控方案了图像质量，缩减了视频所占的带宽；

4、系统具有完善的用户口令、权限等安全管理功能；

5、小区监控方案动态报警功能；

根据小区的特点，本方案采用数字硬盘录像机，可配合使用小区报警系统，24小时监控小区所有情况，保证小区的安全。

人生自我监控范文通用篇四

2.坚守岗位,做到“三不”、“四严禁”。即不迟到,不早退,不脱岗,严禁闲聊,严禁喝酒,严禁吸烟,严禁一切娱乐活动。

能熟练操作监控设备,保证设备操作有序、准确、迅速。

并迅速通知相关负责人立即赶到现场处理。

人生自我监控范文通用篇五

xx年是我在网优中心工作第一个年头，自xx年7月从小灵通机房来到移网中心以后，主要从事g网网络性能监控工作。

在新的岗位上、新的起点上，我勤奋学习，严格要求自己。俗话说：“工欲善其事，必先利其器”。要提升网络质量，提高工作效率，专业知识就是最好的工具。首先我从基本原理入手，买了《g网网络优化原理与工程》、《mapinfo入门与提高》等书，认认真真地翻看着每一页，同时在纸上写着、画着，做着笔记。

可是因为我所学的专业是数据通信，同时以前从事的.也都是有线专业的工作，俗话说：“隔行如隔山”，多少次自己就像深陷黑暗无边的山洞里，越学越迷茫，越学越看不到希望，多少次我都想放弃，这时候都是领导一直关心着我，鼓励着我，慢慢地生涩的问题变得浅显，在一堆眼花缭乱的数据里我看见了希望，我终于对自己有了信心。

“问渠哪得清如许，唯有源头活水来”。今年二季度以来，我开始对kpi指标及网络运行状况做监控、并试分析。我深知，kpi指标分析在整个运维体系中扮演着很重要的角色，它是网络维护与优化的先行者，网络分析的指导性与前瞻性就显得尤为重要。由于没有移动网络维护经验，g网无线网优分析工作对我来说极具挑战性。在四楼交换机房期间，为能尽快熟悉g网状况，快速掌握网管操作技能，我每天都主动与值班人员、设备厂家工程师沟通，虚心请教，对指标持续劣化的小区进行跟踪，并和厂家人员探讨解决方案。

对于平时发现的网络疑难问题，主动与厂家沟通寻求解决办法，将分析出的坏小区故障原因及建议上报给中心领导，同时密切跟踪并督促厂家对参数进行调整、对网络进行优化，以确保监控的时效性，发挥网管职能。就这样，快速提升了自己对网络故障测判、分析能力，为今后做网优分析工作打下了坚实的基础。

在做好网络监控、分析的同时，因部门员工调整，我又接管了网优日报、周报、月报等报表上报工作，每月共68篇。我知道，网络分析很琐细，必须要事无具细，明察秋毫，其工作量相当大，而且分析报告的时时性和有效性要求我不能有半点疏忽和怠慢，于是，我更多时候是牺牲休息时间。回首自己过去的工作，我觉得一切付出都很值得。

人生自我监控范文通用篇六

一、严于律己，自觉加强锻炼。

一年来，工作积极主动，勤奋努力，不畏艰难，尽职尽责，在监控分中心的工作岗位上作出力所能及的贡献。

二、强化理论和知识学习，不断提高自身综合素质。

我重视加强理论和知识学习，在工作中，坚持一边工作一边学，不断提高自身综合素质水平。

认真学习工作知识。在学习方法上做到重点中找重点，抓住重点，并结合自己在工作及工作处理方面存在哪些不足之处，有针对性的进行学习，不断提高，结合自己的工作能力。

三、努力工作，认真完成工作任务。

一直以来，我始终坚持严格要求自己，勤奋努力，时刻牢记管理制度，全心全意投入到监控工作当中，在自己平凡而普通的监控岗位上，努力做好本职工作。

四、尽职尽责的监控收费区域发生的一切事件。

对冲卡逃费，拒不交费的车辆进行全面记录；出现在收费区域的外来车辆或人员及时询问收费员，并提示他离开车道，以防危险；对拒不交费和有争议的车辆及时。

报告。

给站长，请示后对堵车进行最快速度的疏通，确保收费工作的正常进行。

五、对收费员的文明收费进行监控。

对过往的特殊车辆所持证件全面记录，对收费员售票和钱款仔细查看，避免找错钱，对新上岗和实习人员尤其如此，提示收费员使用文明用语。

六、爱护监控设施，熟练掌握操作过程。

在交接班时交代监控设备的运行情况，确保录象过程的连续完整。通过自己的学习和请教，能熟悉掌握监控设备的使用。操作和简易维护，保证设备正常运转，充分发挥现代化设施的作用。

七、按时交接班，不迟到不早退。

严格执行管理所的规章制度，按作息时间上下岗，小病坚持，有事推迟，爱岗敬业，不断加强自己的事业心和责任感。

在今年的工作、生活中，我以饱满的工作热情与踏实、认真的工作态度赢得了所领导和同事们的认可，这是对我所做出成绩的肯定，也是对我今后工作的鞭策与激励。在今后的工作中，我会一如既往地和其他同事一道做好本职工作，努力为刘白收费管理所的各项工作贡献自己最大限度的光和热。

人生自我监控范文通用篇七

城区安防视频监控设计原则。

在设计整个系统时,我们本着技术先进、系统实用、结构合理、产品主流、低成本、低维护量作为出发点。

(1)技术的先进性：整个系统选型、软硬件设备的配置均要符合高新技术的潮流，关键的视频数字化，压缩、解压、码流、传输均采用国内外工程建设中被广泛采用的技术与产品。在满足功能的前提下，系统设计具有先进性，并且在今后一段时间内保持一定的先进性。

(2)架构合理：采用先进成熟的技术来架构各个子系统组成稳定可靠大系统，使其能安全平稳地运行，有效地消除各子系统可能产生的瓶颈，选用合适的设备来保证各子系统具有良好的扩展性。稳定性和安全性是我们最关心的问题，只有稳定可靠的系统才能确保各设备的正常运行；只有良好的数据共享，实时的故障修复，实时备份等才能形成完整的管理体系。

(3)产品主流：在设备选型时，主要依据我市的实际情况结合目前我国市场上的占有率高的各类产品中选择具有最优性能价格比和扩充能力的产品。

(4)低成本、低维护量：所设计的系统和采用的产品应该是简单、实用、易操作、易维护。系统的易操作和易维护是保证非计算机专业人员使用好本系统的条件。

(5)集中管理：前端现场设备，各分系统集中于中心统一控制，实施对所有远端设备的控制、设置，以保证系统的高效、有序、可靠的发挥其管理职能。

城区安防视频监控工程的建设目标。

ga/74—20xx安全防范系统通用图形符号。

ga/t75—1994安全防范工程程序与要求。

gb7401彩色电视图像质量主观评价方法。

ga/t75—1994安全防范工程费用概预算编制方法。

ga308—20xx安全防范系统验收规则。

ga/t367—20xx视频安防监控系统技术要求。

gb50198—1994民用闭路监视电视系统工程技术规范。

db35/t114—20xx住宅小区安全技术防范综合报警服务系统设计规范。

其它相关国标及部标，相关规定等。

××城区安防视频监控系统框图。

1、前端监控点配置及功能。

前端监控点包括辖区内道路、路口、巷道、新村楼院、重要场所、商场设置的摄像机及云台、解码器等。初步规划为60个监控点。

对于前端监控点，采用光缆传输的方式，根据所处地点的不同，采用就近原则，多个点共用光缆。由共用点数的不同选用多种型号的光端机，将前端采集的模拟信号传送至监控中心，同时监控中心利用光端机反向传输通道可实现对动点的远程控制。

由于各监控点多数处于室外且光线环境改变较大，因此监控点建议采用日夜型智能快球进行信号采集，也可选用天地伟业内置解码器的匀速一体球并搭配日本yotan日夜型一体摄像机，这样即可保证在不同光线条件下获得较好的图像质量。

2、监控中心配置及功能。

监控中心是本系统的重点管理部门，实行24小时实时监控记录。配置dvr硬盘录像主机、矩阵主机、远程管理软件、屏幕墙、ups及配套设备。

监控中心应完成对自己所辖区域所有监控点进行管理；应完成对前端图像实时调看、控制、录像，对远程的录像文件进行检索、调看、备份；对远端任意画面(包括城区监控、辖区内交警路面监控、消防高空监控等)任意组合通过管理软件或在显示屏显示或切换显示到屏幕墙。

系统关键设备包括前端监控设备(摄像机、快球等)、数字硬盘录像机主机、矩阵系统等。

1、前端监控点配置与要求。

城区监控对摄像机的要求比较高，做为获取图像信息的关健设备、它的性能好坏决定了整个视频监控系统的技术水平和使用实效。

前端监控点摄像机应根据辖区域及地形的现场具体情况采用高低端产品相结合方式，进行分别设置。本建设建议书仅提出设点与选型原则性建议，建设时根据现场勘察进行深化设计。

1)监控点设置。

设置全方位摄像机，设置与照度相匹配的彩色/黑白转换型一体化变焦摄像机、全方位云台，保证夜间监控效果可基本辨认人物形体特征。

环境要求：本项目所有摄像机均为室外安装，因此要考虑高温、防台风、防雷电、防雨和防尘。结合本地气候条件，要求定点监控摄像机安装方位应尽可能实现防晒、防雨、防雷，室外防护罩必须具备防水效果，具有遮阳装置，设置自动控制散热装置。

本系统摄像机为室外全天候监控，监控场所最低照度为。

清晰度要求：为保证数字化录像效果，摄像机水平清晰度要求大于480tvl。

其它要求是安装高度必须符合交通部门要求，安装支架、护罩与安装方式符合市政要求，力求牢固、美观、简洁，溶合环境形成××城区一道景观。

2、数字硬盘录像主机技术要求。

1)对数字硬盘录像主机选型要求具备且必须重点考虑如下因素：

系统可靠性与安全性：断电后来电自启动、自动运行软件、非正常情况死机自动重启、自动恢复断电前的录像文件、确保发生警情前所有的录像内容完整保存，能够完全防止操作员进行硬盘录像机以外的各种操作、所有系统热键被屏蔽，提供关机退出、开机自动运行，视频保护等完整的日志记录功能、各种正常、非正常操作均被系统一一记录。

管理软件二次开发性：数字硬盘录像主机应满足通讯协议的开放性要求。管理软件可根据××局系统管理特点，增加城市地理信息系统，gps定位系统等相关模块，实现视频定位、跟踪、堵截，视频图像与电话报警相关联即报警时自动弹出报警点或发警点的监控图像，可根据不同监控场所及警务管理需求，分类提出系统的人像识别技术功能等智能应用。

压缩方式先进性：系统应支持高清晰的回放效果(704x576)，系统采用(mdeg-4part10)视频压缩算法技术，录像回放支持halfd1画质高清晰录像回放，相当于dvd回放效果(704×488)和cif(352×288)。

本地操作系统便捷性：系统应提供符合派出所非计算机专业人员的操作界面，要求系统界面友好，易于操作，并根据管理要求编制针对性操作说明，系统故障时，可提供便捷的恢复机制。

2)建设与管理。

自工程验收合格之日起，我方将为用户提供1年免费周到的维修保养服务.

一、定期派人对系统进行保养，保养内容包括：

1、对所有设备的数量、型号、使用情况、位置分布及线路状况等进行全面检查；

2、解答安全管理员日常操作疑问及相关技术支持；

3、对所有设备进行清洁和控制台环境的整理；

4、测试整个系统的运行状态是否稳定，效果是否良好，各类功能是否发挥作用，监视范围、监视效果检查及调整，并记录保养情况。

二、系统出现故障时，我们保证接到通知立即上门维修，简单故障当场解决，当场解决不了的问题，我们采取“以好换坏”的方式保证系统的正常运行。

三、在每次保养、维修服务离开之前，我们会向用户提供一个详细的报告，用户相关人员每次均需要在报告中签字，并提供用户意见，以便我们检查自身的工作和服务以及进行必要的监督，回来后保养维修资料进行电脑归档，以备日后随时查看。

1年以后，我方将和用户签订一个维修保养合同，用户照样可以享用我们提供的热情周到的上门服务。

人生自我监控范文通用篇八

根据教学大纲的要求，小学生必须要学会2500个左右的常用汉字。在低年级就要掌握2000个左右。但曾有专家提出在一年级刚开学的时候，单调的识字教学会使儿童很快感到疲惫，失去学习的兴趣。教育家斯宾塞曾指出：“应该引导儿童进行探讨，自己去推论，给他们讲的应该尽量少些，而引导他们去发现的应当多些。”于是我在教学中尝试着重点培养学生的观察和自主识字能力。

一、细心观察、寻找异同、举一反三。

孩子们对新鲜事物总是很好奇。我就利用他们的好奇心充分调动他们的积极性，培养他们的识字能力例如教学新字时我总是要问“你有新发现吗？”试着引导学生主动观察字形。

在学习“人、个、大”这三个字时，我用红粉笔写这三个字中的“人”字，不等我提问，已有许多小朋友惊喜地叫道：“我有一个重大发现！”他们的发现让我欣喜万分。“这三个字里都有‘人’。”“‘大’和‘个’的‘人’不一样，‘大‘的撇变长了，‘个’的撇变短了。”“老师，‘个’的‘人’跑到上半格去了。”“‘大’的撇变成了竖撇。”

真没想到一年级的孩子会观察得这么细致，我决心多提供这样的机会、让孩子们自主地、愉快地识字。

学习“多”这个字时，我问：“你有什么新发现？”“‘多’是由两个一样的字拼起来的。”“那个字是‘夕阳红’的‘夕’。”这时，我一边小结一边提问：“这两个‘夕’组成‘多’，有点像双胞胎。再看看这一对双胞胎就是长得一模一样呢？”“不，下面一个‘夕’第二条腿横撇长一点。”“对呀，不然它怎么有力气顶着头顶上的兄弟呢？”

[1][2]。

人生自我监控范文通用篇九

置的作用。

实施负责全面领导责任。

采坑监控系统布置图、接线图的绘制，并根据采坑采掘布置的变化，及时修改监控系统布置图，对当日的监控日报表及时审阅和做出相应处理及措施，并编写《采坑安全监控系统操作规程》，对采坑监控系统的管理负直接领导责任。

并取得采坑安全监控操作资格证，持证上岗，对采坑安全监控系统的安全正常运行负直接责任。

防水措施，保持设备的基础稳固，螺栓的紧固。

运行24小时，合格后方可使用，按时对所规定的日、周、月检内容进行维护管理，不得漏检漏项。

检查验收后，方可投入运行。

人生自我监控范文通用篇十

尊敬的领导：

您好!

此次，我写下这份对自己工作的检讨反思，让我真正认识到了自己的不足，也了解到，面对自己的职责，自我的态度、热情以及业务能力等方面其实都有许多问题。过去，我总是自满于自己的能力，没能积极跟上工作的发展，没达到公司的要求，给部门的领导和大家带来了不少的麻烦，对此，我很抱歉!

通过对近期的反思，我对自己这些对工作不重视导致的失职思想和行为有了明确的认识，以下是我的总结：

回顾自己在工作中的问题，大部分出现错误的情况都是在思想出现懈怠后才产生的!在团队中，如果严格按照公司的规范和要求去完成工作任务，错误必然不会轻易出现。但是，如果员工在思想上开始不重视工作，放松对自己的要求，那么犯下错误的可能就会大大的提升。而这也是我经常犯下的错误之一，也是引起其他问题的根本。

犯下这个错误，说明了我在思想上的对自己的不严格，也没有真正意识到作为一名xx公司的一员，自己该怎样去履行自己为公司奋斗的职责。这是我作为员工的失职，是对自己责任的懈怠。

对比整个部门的情况，我的工作对比很多同事都有不足的地方。无论是细节的质量，还是熟练上都有待提高。对此，主要原因还是我在平时考虑的过少，日常的工作中没有扩展自己的思维，没有考虑市场和公司的发展情况。为此，总是没能及时跟上潮流，收获也比别的同事少许多。

反思自己的这些错误，我感到十分的惭愧，作为公司的一员，大家一直都在领导的指点下一步步的强化自己，努力的为部门，为公司贡献更大的价值。但我却没有在工作中担起这份责任，在日常缺乏了对自己的督促，没能抓住努力和进步的机会。这让我感到十分的遗憾和惭愧。

但的如今，经过此次的检讨，我深刻解析了自己的不足。当然，如果我还有哪些自己没有看清的问题，也请领导能及时的指点我，我会认真反思，并努力改进!从今天开始，我会以全新的要求和目标去要求自己，完善自我。向着各位优秀的同事看齐，发挥自己的热情和努力，成为一名合格的xx员工，为公司做出更好的努力。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

文档为doc格式。

人生自我监控范文通用篇十一

一、当前现状分析。

传统的数学教育培养了一大批高分低能或者是厌恶数学的学生。他们觉得数学“抽象、枯燥、无用”，对学数学价值的认识也非常模糊，总的感觉是“为了高考而学习数学”。如何扭转学生的这种局面，学习自我监控，成为学习中需要解决的问题。所谓数学学习自我监控能力，是指学生为了保证数学学习的高效和成功，而在整个数学学习过程中，将数学学习活动作为意识对象，对其进行积极主动的计划、检验、调节和管理，从而实现学习目标的能力。

二、元认知的理论依据。

认知心理学家认为，人的学习活动即人脑对外部输入信息的加工过程，既包括感觉，知觉和记忆等认知过程，也包括抽象思维，问题解决和决策等高级认知过程的心理活动。而且，与认知过程相伴随的还有“元认知”过程，它在学习活动中居于核心地位。元认知是指“人们关于自身认识过程、结果或它们有关的一切事物如与信息材料有关的学习特征的认知”，其实质是人对自身认知过程的自我意识、自我监控、和调节。在元认知的过程中，对学习的自我监控又是核心。所谓学习的自我监控，是指学生为了达到学习目的而将自己的学习过程作为对象，对其不断进行积极主动的，自觉的计划，检查，评价，反馈，控制和调节的过程。学生的学习不应该是学生被动接受的过程，而是学生利用已有的知识的建构过程，他能够断地进行审视和反思，形成自己的认知结构。

三、自我监控模式的实施。

现代教学方法强调学生在教学过程中的自我监控学习，主要意义在于解决学生“学会学习”的问题。它通过个人真实的体验来调节的学习，无法由他人传达，强调把学生对自己的认知活动不断进行积极地、自觉地监控和调节纳入教学过程中，其中包括学习目标、引发疑问、分析如何完成任务，在学习过程中，强调对每一个步骤进展状况的监控、及时评价、反馈学习中的各种情况，发现其中存在的问题，并根据此及时修正、调整学习过程；及时检验结果；及时采取补救措施。

（一）以自我监控为中心的`课堂教学模式1、目标引入，激发兴趣。

学习自我监控作为一种学习策略，包含知识和技能两个方面。自我监控的辅导应该结合具体的学习情境来进行。在具体的、需要进行自我监控的学习实践情境中，直到学生通过自我监控来解决学习问题，实现有效学习。

例如：在讲等比数列的前n项和这一节中，我引入了这样的一个故事：

国际象棋起源于古代印度。相传国王要奖赏国际象棋的发明者，问他想要什么。发明者说：“请在棋盘的第1格里放上1颗麦粒，第2个格子里放上2颗麦粒，第3颗格子里放上4颗麦粒，依此类推，每个格子里放的麦粒数都是前一个格子里放的麦粒数的2倍，直到第64个格子。请给我足够的麦粒以实现上述要求。”国王觉得这个要求不高，就欣然同意了。假定千粒麦子的质量为40g,据查，目前世界年度小麦产量约6亿t,根据以上数据，判断国王是否能实现他的诺言。

目标的引入，激发了学生的兴趣，同学们大都与国王一样觉得可以实现，而老师说不能实现，同学们很想知道到底国王能不能实现诺言，于是师生共同去探讨。学生通过这节课的学习，知道这是一个求等比数列前n项和的问题，即求…，得到麦粒的重量为6亿，远远超过了世界年度小麦的产量。

问题的解决使学生产生了强烈的震撼，错觉是由直觉造成的，但事实胜于雄辩！这样设计有二点作用：（1）使学生掌握求等比数列前n项和的方法及重要性。（2）使学生感觉到很多数学现象必须要通过严谨的推理、运算，才能揭示问题的本质。

2、提出问题，组织自学。

美国教育家布鲁巴克认为：“最精湛的教育艺术，遵循的最高准则，就是学生自己提出问题。”学起于思，思源于疑，，疑是思维的起点，有疑问才会探索，思考是学习的前提。诚然，学习是一种紧张的思维活动，它必然会产生矛盾，引起疑问，但由于受传统应试教育的影响，我们的教师剥夺了学生提出问题的机会和权利。教师通过精心设计教学程序，指导学生通过课题质疑法、因果质疑法、联想质疑法、方法质疑法、比较质疑法、批判质疑法等方法与学生自我设问、学生之间设问、师生之间设问等方式提出问题，培养学生提出问题的能力，促使学生由过去的机械接受向主动探索发展。

例如在讲空间的几何体的结构时，我组织学生进行自学，并设计了如下的问题：

（1）棱柱有什么结构特征，它的底面、侧面、侧棱有什么特点？

（2）与棱柱进行类比，棱锥、棱台底面、侧面、侧棱有什么特点？

（3）与多面体相比，旋转体中圆柱、圆锥、圆台有什么特点？

同学们在进行了自学、分组讨论之后大都能得出比较正确的结论，老师对学生的结论进行补充小结，并及时纠正了少数学生的错误，再利用空间模型加深学生的印象。通过自学，培养了同学们提出问题、主动探索的能力。

3、自我强化，总结提高。

教师指导学生自查自己的学习成果，回想自己在这一节学习过程中的策略方法，帮学生形成自我调控的习惯，提高元心理的发展水平。

讲课结果前，让学生对本节课的学习内容进行一番整理，理解重点、难点，把握知识结构和脉络。对所学知识进行整理，既是一个再学习的过程，又是一个思维发展的过程。整理本身就是对知识内容内在逻辑关系的理解。这一训练的目的就是使学生学会思维方法和养成思维习惯。所以，在整理的过程中，始终以学生为主，教师只是点拨、指导，不可代替。

（二）、以自我监控为中心的课后实施模式1、让学生自己编制数学习题。

长期以来，学生学习数学中的数学题止或是来教材、教学参考资料或是数学老师根据多年教学经验自编。其实，在数学课堂教学活动中，老师完全可以让学生来编制一些数学题目。这既检测了学生的课堂的掌握情况，又培养了学生自主探索的能力。

比如：我在高一均值不等式的数学活动中，给出了一道题目为基础让学生进行出相关的变式练习：

这个进行了变式练习，其中有三个变式练习是这样的：

这些变式无疑很好地熏陶了学生的发散性思维，学生把汽车的“速度不超过80千米/小时”改为“速度不超过60千米/小时”，，是针对函数的定义域的变化而来的，学生能想到这一点已经是质的飞跃了，而下面的2、3也是顺理成章的问题。所以，让学生来编制习题，让学生在数学学习中贡献一份自己的力量，不仅可推动学生更加主动地、积极地去学习，而且也丰富了他们的思维。

2、小组协作。

教师指导学生在个人自我监控的基础上进行小组协商、交流、讨论即协作学习，进一步完善和深化对主题的意义建构，并通过不同观点的交锋，补充、修正、加深每个学生对当前问题的理解。通过这种合作和沟通，学生可以看到问题的不同侧面和解决途径，从而对知识产生新的洞察。教师在指导学生进行“协作学习时”，必须注意处理与“自我监控学习”的关系，把学生的“自我监控学习”放在第一位，“协作学习”在“自我监控学习”基础之上进行教师指导进行。

例如：等比数列在实际生活中有很多的应用，如人们在贷款、储蓄、购房、购物等经济生活中就大量用到数列的知识。我把学生分成几组，让他们在实际生活中选一个内容，进行小组合作，写一篇关于现实生活的数学周记。他们有的查资料；有的去房地产公司；有的去银行查贷款利率通过合作，他们写出了一篇篇生动、有价值的周记。

3、同学之间的作业互评。

作业可以是教师批改，也可以是学生之间的互评。由于造成学生解题出错的原因各不相同，有审题错误、运算错误、论证错误、方法错误、表达不规范和笔误等等。对于不同类型的错误，为了保证示错教学的价值和意义，达到学生自我监控的目的，在纠错中要明确具体的的教学目标，如认知目标、智能目标、情感目标。但无论是哪种错，都要尽量让学生自己去发现错误，去分析错因，去寻找正确解法。学生之间的作业互评，容易产生同感和心理共鸣，能起到很好的自我监控效果。

4、加强对自己的学习过程进行监控与分析。

5、加强对活动过程中的反馈。

反馈是自我监控学习活动得以实施的保证。在实践中，我们努力实现反馈的双向性：一方面，我们通过各种手段得到了学生学习情况的反馈信息，另一方面，也是更重要的方面，引导学生在自我监控学习活动中进行自我评价格以及及时领会教师对自已的评价，从而根据反馈信息采取相应措施，对自己的学习活动进行调控。

通过一段时间的尝试发现，自我监控的教学理念方式深受学生欢迎，以前沉闷的课堂活跃了，大家对数学充满了兴趣，对知识充满了探索的渴望。正如荷兰教育家弗赖登塔尔所指出的“数学知识既不是教出来的，也不是学出来的，而是研究出来的”。因此，作为一名数学教师，我们必须坚定自我监控模式的学习理念，创设并合理组织好主体的探索性学习，促使学生在探索中不断收获、不断进步，从而成为具有创新能力的新世纪的高素质的人才。

参考文献：

【1】《创设数学问题情境的若干案例》陈斌《数学通讯》。

【2】《建构式教学方法》肖燕、谢元生《数学通讯》。

【3】《“主体探究”教学模式的实践和认识》陈海平《数学教学研究》。

人生自我监控范文通用篇十二

尊敬的单位领导：

此时此刻，我怀着无比懊悔愧疚的心情递交这份检讨，以深刻反省我在街道棋室参与赌博的违法行为。对于我的错误，我深感后悔，希望通过此次检讨深刻反省，重新做人。

经过领导批评教育，如今我已经幡然行为，深刻得认识到了自身的错误所在：

一，参与赌博坏了心术，产生了贪念，疏离了家庭关系。

自从前几年我沾染上赌博这个恶习以后，家庭矛盾就日趋激烈，妻子几番要跟我离婚，都是领导出面帮忙调解矛盾。不仅如此，我因为赌博输掉了许多钱财，也导致了家庭生活状况变得越来越差，家里的墙壁白漆脱离、屋顶漏雨也没有钱去修理。与此同时，我还不思进取，任然一心投入赌博，心里总是想着把输掉的钱财再赢回来，贪念作祟，愈演愈烈。

二，参与赌博间接得伤害了他人身心健康，也败坏了社会风气。

参与赌博的这几年以来，我经常有在棋室内外、周边地区看到过打架斗殴、敲诈勒索、寻衅滋事等丑恶现象。自己虽然不曾涉及，然而在冷静思考以后也觉得自身参与棋室赌博行为，也在潜移默化之中间接得助长了一股歪风邪气，也是应该为社会风气的败坏负上一定的责任。

三，参与赌博让我丧失了美好品行，毁了我的好前程。

参与赌博以后，家人周围亲属朋友甚至连我也十分清楚得发现自身的思想品行正在极速败坏。年轻时候的我还是一个格脾气温和、待人和善、知书达理的人，然而当参与赌博以后格就发生了大改变，变得易怒狂躁，动不动就摔桌子、砸碗筷。不仅如此，赌博也让我变得好逸恶劳，尔虞我诈，越发得跟亲属朋友疏远，越来越无法感受真善美。变得拜金，到了棋室只顾钱多钱少，毫无注重亲情、友情，因此伤害了许多人。

黯然回首，我不知道自己干了多么愚蠢的事情，不明白自己为何没有能力去抵挡这样一份罪恶的侵袭。赌博害人啊，赌博的本质就是贪念钱财，而且不是一个人贪念钱财，是一群人相互贪念对方的钱财。倘若原先人们是用勤汗水来收获的财富，这财富是有益处的，是滋养生命的。可是参与赌博以后，通过赌博去捞取的钱财，就如同挖别人的肉、喝别人的血，而且是一群人在互相挖肉喝血。被假象迷惑了的人啊，眼目被屎蒙蔽住了吗?为什么只看到表面的假象，没有看到真实的`场景呢?那些赢了钱沾沾自喜的人，为什么没有看到自身已经遭人嫉恨，命陷危呢?那些输钱了的人痛苦发怒，要回家惊吓他的妻子儿女，之后又寻求复仇，却多会越陷越深，无法自拔。无知啊，糊涂啊，无知是最大的可悲，无知就是看不透，悟不透，悟不透就终生都要困在罪恶的牢笼里。

总而言之，我一定要以实际行动，以心志上的绝然苏醒悔改向好，重新做人。

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

人生自我监控范文通用篇十三

名门花园位于国家5a级风景名胜、世界文化遗产武当山旅游区，小区为正规化半开放物业小区，内设总出入口一个、分幢出入口两个、周围两面半为3米高围墙、一面半为建筑物（围墙）。为保障小区业主的人身和财产安全特筹备在小区重要道口、四面围墙安装防盗报警视频监控、道闸控制系统。

报警与监控的主要功能是预防非法进去小区当有非法进入时立即报警与视频录像。做到提前预防、实施跟踪、事后有据可查。

远距离红外摄像机八台，摄像机采用沃仕达高清夜视480线红外摄像头。

产品外观。

案例效果。

智能道闸系统主要设备：鸿门机电挡车器智能道闸。

1.手动按钮可作‘升’、‘降’及‘停’操作。

2.无线遥控可作‘升’、‘降’、‘停’及对手动按钮的‘加锁’‘解锁’操作。

3.停电自动解锁，停电后可手动抬杆。

4.具有便于维护与调试的‘自检模式’。

5.可选配车辆传感器，使具有‘车过自动落闸’‘防砸车’或‘冲闸自动抬杆’功能。

6.可选配专为道路收费而增设的顶蓬及通道两对红绿灯。

7.可选配光隔离长线驱动器，挂接到电脑rs232-c串行通讯接口。具备丰富的底层控制及状态返回指令，使收费系统微机可对电闸作最完全的控制。

8.可根据客户需要增加其它特殊功能。

电气特性：

1.采用具备软件陷井与硬件看门狗的单片机控制，永不死机。

2.采用磁感应霍尔器件进行行程控制，非接触工作，永不磨损偏移。

3.采用光电耦合、无触点、过零导通技术，主控板无火花无干扰高可靠工作。

4.采用升降超时与电机过热保护，防止电闸非正常损坏。

5.采用机械行程开关，进行切电总保护。

6.宽范围的单相电源输入（160v-260v）适于恶劣的野外道路收费环境。

7.光隔离串行通讯接口，隔离电压大于1500v，确保上位微机安全，实现抗汽车电火花等强电磁干扰的高可靠通讯技术指标：

工作湿度：5％至95％箱体尺寸：342*292*1025mm。