玉龙雪山心得体会(精选19篇)

心得体会是一个自我反思和自我激励的过程。写心得体会时，可以从自己的亮点和不足入手，找到改进的方向。以下是我为大家准备的一些心得体会范文，希望能够给大家一些启发和帮助。这些范文涵盖了各个领域和主题，供大家参考。每一篇都是作者自己的真实感受和思考，希望能够给大家带来启示，引发更多的思考和讨论。请大家一起来看看吧！

玉龙雪山心得体会篇一

读者们，一看这些字，你也许会惊奇“哎！为什么说它是无法征服的雪山呢？”那就快快与我欣赏那波澜壮阔的景象吧！

我们先说说它为什么叫吧。“玉”指的是雪山上的雪冰清玉洁！而“龙”呢？有人说指雪山下环绕的一圈雾像一条龙，还有人说十三峰，峰峰终年批云戴雪，犹如一条凌空飞舞的玉龙，因此得名。不管怎么说，我们还是说说为什么没人可以征服它吧！

有很多探险队来挑战这座山都是以失败为告终。那到底是为什么呢？原来山峰被风化了，极为险峻，所以没有人可以征服它！

我们先不说这些了，还是去看看这神奇而又有几分神秘色彩的雪山吧！

走入雪山仿佛走进了另一个世界！首先映入眼帘的是壮丽的山峰与少数民族的歌舞，那娇美的舞姿让人陶然若醉，无法征服的雪山——。这就是美丽牦牛坪！

这儿的草原保养得非常之好，功劳也少不了尽职的“护花员”———藏族同胞，他们的出现仿佛给雪山增添光彩。我觉得如同进入了人间仙境。这儿的草原连绵起伏，听说牦牛吃的是冬虫夏草，拉的是六味地黄丸。这儿真是牦牛的天堂，黑的相间的牦牛悠闲山花烂漫的草丛中漫步着，尽情地享用着鲜嫩的小草，脖子上的脖铃仿佛敲打着有节奏的铃声。那铃声在辽阔的草原回响，像是一曲悠扬动听的歌。我恨不得变成一只可爱的牦牛啊！

继续往前进，我们漫步在蜿蜒曲折的栈道长廊上，我看到了仿造的小布达拉宫。

从制高点往下望，一片生机勃勃的景象让我留恋忘返。

我依依不舍地离开了那让人心驰神往的牦牛坪，告别了那神奇的。

玉龙雪山心得体会篇二

一听说要去，晚上兴奋的怎么也睡不着。

我们早早的起床，还没到之前，就听导游介绍说，是一座充满神奇色彩的“神山”，它也是一种超自然的现象，山下是春天，山上是冬天。带着强烈的好奇心，我们坐上了三千多米的索道，我回头望着的万丈深渊，害怕的手脚直冒冷汗，全身起了鸡皮疙瘩，赶紧闭上双眼。后来听到爸爸妈妈在一旁有说有笑，我渐渐的放松了，慢慢睁开双眼，观赏美景：下面有许多叫不上名字的花草树木，看，它们在这么寒冷的环境下，反而开的更加旺盛。索道越上越高，眼前有一大片的雨雾向我们涌来，真如仙境一般。突然之间，觉得自已像孙悟空一样在腾云驾雾。

下了索道。阳光慢慢射进来，雾也慢慢散开了，我们可以看见栈道二边白白的山了，我一阵激动，以为是雪，仔细一看才发现都是白色岩石，但依然是那样壮观。我兴奋的鼓足劲，开始登雪山比赛了，刚爬到一半，“哎呀”我的肚子像刀绞一样疼，呼吸也渐渐变得困难，双脚像被大石头绑住一样，怎么也搬不动。妈妈告诉我这叫“高原反应”，她让我休息一会儿。等我渐渐恢复过来时，跟导游预约下山的时间已到了。

哎，真遗憾！我们下山了，虽然这一次没能爬到山顶，但是来年我一定会回来挑战你——。

玉龙雪山心得体会篇三

这是一座世界上“最温暖”的雪山，这是一座壮美巍峨的雪山，这是一座神奇美丽的雪山，这就是壮美的。

我从车上下来，看着雪山感慨万千。但是很快我便不再感慨，“妈妈，冻死死了！”现在是清晨，况且，我站在雪山下，真的很冷啊。我哆哆嗦嗦，再次仰视雪山，山顶积雪皑皑，就像大山戴上了一顶银色的王冠，又像一条玉龙在山顶飞腾。阳光洒满雪山，雪山又变成了金色的了，更加华美。

我们坐上电瓶车，直奔的蓝月谷。一路上，两边全是高大的云杉树，为寒冷的添了一份勃勃生机。电瓶车停了，我偏头一看：啊！蓝月谷，蓝月谷，真的是蓝月谷！蓝月谷真的像地面上的蓝月亮。湖水是蓝色的，阳光照在湖面上，波光粼粼，水真清澈啊，没有一点污染，妈妈在水边捡着小石子，而我们这些小孩捡起小石子就扔向远方，在蓝色的水面上溅起一串串金色的涟漪。我醉了，接着又醒过来，这里实在是太美太美。

蓝月谷还有大大小小的瀑布，层层叠叠，有些瀑布上的水流得慢而缓；有的瀑布上的水流的快而疾，哗啦啦，耳边只有动听的水流声。这里的水是上的积雪融化而成，在流淌的过程中，石头里的矿物质，让水变成了蓝色的，大自然多么神奇啊！

从蓝月谷出来，我准备再次欣赏的面容，当我把目光转向高高的山顶时，只见山顶云雾弥漫，美丽的雪山胜景已经隐藏在云雾中了。唉，欣赏真跟运气有关，这是可遇而不可求的。我能一下车就看到雪山真是幸运啊！

壮美的令我无法忘怀！

玉龙雪山心得体会篇四

去云南，不到是个遗憾，没看清更遗憾。

是云南省亚热带的极高地区，位于丽江市玉龙纳西族自治县境。从山脚的河谷到雪山的顶峰，具备了亚热带、温带到寒带完整的垂直自然景观。有雪域冰川景观、高山草甸景观、原始森林景观、雪山水景等。

由于全球气温变暖，不再是终年积雪，原有的十二条终年不化的冰川现在已经融化了四条，七、八月份，要看到雪山上的雪不是件容易的事。

世界屋脊珠穆朗玛峰海拔高度8844.43米，都已被许许多多中外登山队员征服。而，最高海拔只有5596米，却至今无人征服，原因就是的石头被风化了，雪山上打不了登山钉。

天气变化无常，十分钟不到，天气就有变化。云南省气象台、中央气象台，都很难准确预报丽江地区的天气。经常风雨交加，或者是细雨绵绵、云雾缭绕，很难看见的真面目。

我去游览的时候正下着大雨，导游说最近两个月，丽江地区都下雨，我前面带的几个旅游团都无缘看见，今天能不能看见雪山，就看你们的运气了。一路上大雨下个不停，我真担心看不到的美妙容颜。但我们走到东巴谷的时候，雨渐渐地停了，云开了，雾散了，阳光璀璨，巍峨的清晰地展现在我的面前，而且我转过一个视角，还看见了高高山坳里白皑皑的积雪，我禁不住大声高呼：“我看见啦……”

我觉得我是世界上最幸运的人。

玉龙雪山心得体会篇五

这座巍峨的雪山令人向往，令许多人慕名而来，我，就是其中之一。

就在今年暑假，我和妈妈一起去了丽江，我实在想目睹一下它的英姿。我开始想想她那美丽的样子：它，一定是洁白、神圣的，在阳光下闪闪发亮。

我怀着激动的心情坐上了缆车，缆车缓缓地动了起来。我和小旅伴情绪高昂地往下一看：这原是一片古老的云杉林，寸叶不生，树上长满了孢子。这片原始森林，因为环境破坏，云杉成片的死去。

上了栈道。只见那用浓雾制成的面纱害羞地蒙住自己，只留下若隐若现的山腰。天，下着针尖般的细雨，又为罩上了一层迷帘。我觉得自己一点也没有高原反应，于是拎着几瓶氧气兴冲冲地去岑岭探索这条“龙”的真面目。

一路上那触目惊心的险峻令我震撼——云梯四周都是陡峭的山石，远处是一片浓雾与呼啸的风，空气中弥漫着一股冰凉的气味。

现在是夏季，早没雪了，可古老的冰川还在，为了看到冰川，我们奋力朝目标前进——啊！终于看到冰川了！她像一条晶莹剔透的玉龙，盘踞在灰色的山峰之间。她用一种母亲般的目光凝视着游人。她冰清玉洁的身体，散发出迷人的魅力，使人陶醉。

正当我们准备坐索道下山时，奇迹出现了，一束阳光透出云层，为这条玉龙披上一件金衣，使所有人驻足叹观！

啊！，你这巍峨又优雅的巨龙，你令我慕名而来，又让我不舍而去。你那圣洁的身躯，像一尊静静的守护神，离我们那么近，但又圣神却遥不可及。

玉龙雪山心得体会篇六

玉龙雪山，是中国最美的山脉之一，位于云南省丽江市，海拔5596米。我们在今年的寒假选择了前往玉龙雪山进行探险。经过一个星期的旅行，我的内心充满了感悟和体验，以下是我的心得与体会。

第一段：预备篇。

在出发前，我们进行了充分准备，准备了徒步鞋、冲锋衣、睡袋、手电筒、药品等装备，还特意学了一些登山技巧，为玉龙雪山之旅做好了充足的准备。这些准备为我们之后的探险之旅打下了良好的基础，也让我们更有信心和勇气去探险。

第二段：风景篇。

登上玉龙雪山，我们看到了让我们震撼的美景。高山、冰川、瀑布、树木和云海等不同的景观让我们陶醉其中。在登山过程中，我们不断遇到美景，让我们感到身临其境一般。特别是在观音峰，我们看到了可爱、娇小、亭亭玉立的雪山观音。她的仙气、神韵，给我们的精神世界带来了无量的慰藉和宁静。

第三段：挑战篇。

不可否认，登上玉龙雪山对我们来说是一个巨大的挑战。我们从开始的雄心勃勃，到后来的疲惫困倦，再到最后的成功爬到山顶，这一路上经历了很多困难与考验。在攀登山峰的过程中，我们需要不断地克服身体的疲劳和高海拔的影响，在刻苦攀升的时候也需要防止出现疾病。但是，战胜困难和挑战本身，也让我们更懂得了时间的珍贵，更明白了奋斗的意义。

第四段：友情篇。

在这次旅程中，我们感受到了难得的友情。在选手们的自我安全和互助体系的带领下，我们相互助力、互相照应。有时候当我们的脚步慢了下来，伙伴们会用鼓励、注视来帮助我们。而我们也热心的帮助别人，让我们从陌生的队友变成了默契的小伙伴。在攀登过程中，我们经历了困难、风吹雪打的考验，但正是这份友情让我们欣喜，让我们感受到了团结合作的力量。

第五段：结语。

在这次玉龙雪山的旅途中，我学到了很多东西。在感受到美景和艰难中，我明白了生命和生活的真谛。在与队友们的友情互助中，我也感到了家和故乡的温暖。希望这次旅行能给我以后的路程带来更多的力量和信心，让我一路走过，一路充盈。

玉龙雪山心得体会篇七

玉龙雪山是一座位于中国云南省丽江市玉龙县的大山，其峰顶海拔约5596米，雪山名字由来则是因为山上融化的雪水形成了一条清澈的河流，美称玉龙雪山纳西语为“饮马河”。玉龙雪山是滇西北最高的山脉之一，在这里不但可以观赏到美丽的景色，还可以体验到独特的文化和风俗。

第二段：讲述自己的亲身经历。

我曾经去过玉龙雪山，在这里我看到了迷人的风景和独特的文化，留下了很多回忆。在登山的路上，我看到了高高的山峰在云雾中若隐若现，还听到了沿途的小河流水清脆悦耳，感到非常的惊艳。当我到了山上的一个景点时，看到了当地少数民族的妇女们在花树下舞蹈，她们穿着鲜艳的服装，在阳光下显得特别的美丽动人。这种独特的文化和旖旎的风景给我留下了深刻的印象。

第三段：对玉龙雪山的美景进行点评。

玉龙雪山的美景和独特的文化是令人难以忘怀的。山上的植被和动物丰富多彩，有着苍翠的森林和各种野生动物。在这里还能看到被誉为“雪山第一镇”的香格里拉，可以感受到浓浓的藏式风情。不仅如此，在登山的路上，还能欣赏到美丽的日出和日落，看到云涌雾蒸的壮观景象。总之，玉龙雪山的美景令人流连忘返，让人对大自然的精彩无限感到敬畏和赞叹。

第四段：谈谈自己的收获。

我从玉龙雪山中收获了很多。我感受到了草木和河流之间美丽的和谐，晚上看到煤油灯旁的藏民，心里也久久不忘。这里的人们生活质朴，热情好客，让我感受到了别样的生活气息。此外，登山过程中，我也锻炼了自己的体力和意志力，领悟到了许多人生哲理。在这里，我完成了逐梦的旅程，豁然开朗，信心倍增。

第五段：总结心得。

去玉龙雪山走过一个足迹，得到一次与自然交心的机会，真是令人难忘的经历。玉龙雪山从自然风景、生态环境、文化人文吸引了我，也让我感受到了自然与人的和谐之美。这次旅行，我对自然有了更深的了解和体验，并从中领悟到了很多人生的道理和哲理。希望未来也能有机会再次和它相遇，再次来到这里，重新感受那份美好。

玉龙雪山心得体会篇八

黑龙潭公园位于丽江市，那里风光秀丽，景色宜人，总是让人们流连忘返。

黑龙潭公园是根据八卦图建设起来的。这个八卦图和三国时期诸葛亮摆下的八卦阵是相同的。黑龙潭公园是丽江最出名的公园，这个公园不是地形复杂而得名，而是由于这里的景色非常美丽而远近闻名。

要到黑龙潭公园得经过丽江古城，要去丽江古城得先穿过一条无名小巷，然后，再经过一条又长又宽的小河才能到达黑龙潭公园。这里的景色似乎比画出来的还要美丽千倍。

公园中间有一座不太规则的椭圆形的湖，湖水清澈见底，鱼儿们在水里自由自在地游来游去。湖的北面有许多荷花，色泽艳丽，姿态万千。瞧：粉的像霞，白的似雪，紫的如茄……有的已盛开，有才绽开两三个花瓣，有的还是花骨朵……湖的中央横跨着一座七孔桥，桥的两边还分别刻着两条气势凶猛的龙，活灵活现，非常神气。湖的四周由树木和鲜花环绕。每隔一段距离，还有仿古的亭子供游人乘凉、休息。这里的树木也是枝繁叶茂的，而且有上百种，最有特点的树是麻将树，因为它们的树皮上布满了上百个方块，活像麻将盘，因此得名“麻将树”我对这种树喜欢得不得了。这里的花品种繁多。它们争奇斗艳，让人目不暇接，只可惜，有些花我叫不上名字来。听，从远处传来了音乐，寻声望去便可以看到有一些中老年人正在晨练呢，他们有的在打太极拳，有的在练剑，还有的在跳舞……瞧：他们练得多认真啊！

在公园的南面有著名的象山和，但是雨雾天不但看不见这两座山峰气势，更欣赏不到上奇丽的雪景了。

我喜欢这花艳树茂、景致奇妙的黑龙潭公园！

玉龙雪山心得体会篇九

我曾游览过美丽的丹霞山，我曾到过独特的象鼻山和伏波山，但我从未游览过闻名遐迩的，我多么盼望能亲眼见到美丽的啊！这一天，我终于盼到了！7月24日，我和妈妈终于来到了，游览了这座雄伟而神圣的山峰。

位于丽江县北面15公里处。它是北半球最南的雪山。主峰扇子陡海拔5595米为之最。在当地人心目中是一座神山它也是一座处女峰世界上至今还没有人能够征服它。在雪山的入口处一块平坦的石头上刻着“欢迎你”这七个醒目的大字显得格外苍劲有力。车到山脚一下车我们走进了一片洁白的世界中路的两旁是傲雪的红梅好像在欢迎我们的到来。抬头望去白雪皑皑的在云雾中若隐若现仿佛披上了一层轻纱。我们先来到甘海子换乘环保电瓶车来到了海拔3356米处再换乘缆车上山。坐在缆车上随着缆车慢慢向上移动我感觉腾云驾雾一般在一棵棵松树顶上飞行。终于我们乘缆车拉到了海拔4506米出。啊！终于露出了真面目它是多么气势磅礴、雄壮挺拔啊！再往下以望厚厚的云层在我脚下漂浮着我就像坐在飞机上遨游。远处峰顶在阳光的照耀下闪闪发光加上连绵起伏的群山真像一幅美丽的风景画啊！

之美，几天几夜都难以说尽。

美啊！！

玉龙雪山心得体会篇十

玉龙雪山位于云南省丽江市，是世界文化自然遗产，素有“大雪山脉中的皇冠”之称。经过我的探访和体验，我深深感受到了这座神秘雪山所蕴藏的自然之美和文化之韵，下面我将从五个方面展开我的心得体会。

一、拟览海拔，感受自然的震撼。

玉龙雪山的海拔高度达到了5596米，站在山下仰望，真的会被它的雄伟所感染，让人不禁产生一种“征服”的冲动。我登上了玉龙雪山的云杉坪，眼前展现出的是一片原始的秀美景象，群峰巍峨石壁间，飞流直下，山势险峻，简直是天人一体，让我感到了自然的震撼。

二、观赏千姿百态的雪山美景。

玉龙雪山的美景令我更加着迷。在玉龙雪山的最高峰-扎西遗峰上，俯瞰整座雪山群，云影流动，阳光与云雾交织，形成了壮观的雪山美景，异彩纷呈的自然景观，让人默然等待。

三、感受藏族文化的独特魅力。

玉龙雪山是中国藏族歌舞剧《梅花四弦》的取景地，也是藏民斋藏历年来最热门的拜雪祭山之地。丰富的藏族文化底蕴渗透在玉龙雪山的方方面面。在旅行过程中，我还参观了南诏风情园，感受了滇池河谷古代南诏文化，对藏民民俗、藏传佛教、南诏文化等也有更深的了解。

四、亲身体验神秘的雪域世界。

玉龙雪山，以汇集三种不同气候区：热带季风气候、亚热带气候和亚高山气候区，为高山和冰川环境，人们可在这里积极实践户外生存、攀爬、徒步，不仅可享受到大自然的独特气质，还可获得生存技能和开阔思拓的心智。

五、支撑脚下的平凡故事。

虽然玉龙雪山极具历史和文化底蕴，但多年来，玉龙雪山的发展壮大却离不开清洁工、导游、摄影者、售票员等人们，背后没有他们的支撑，便无法保持玉龙雪山的美丽秀丽。那些看似平凡的职业也创造了玉龙雪山的辉煌历史，也让玉龙雪山成为了我们心中怀念的梦幻之地。

通过这次的旅行和圆满的体验，我深深感受到了玉龙雪山的自然之美和文化之韵，更让我感受到的是，这座雪山给人以崇高的审美和精神氛围，让人保持了心中渴望和对未来的憧憬。

玉龙雪山心得体会篇十一

天刚刚亮，我们早早地乘巴士来到了景区。

在索道大厅拿了氧气和棉衣之后，我们迅速地来到候车大厅，准备坐环保车去往索道站。

我们坐着环保车，来到索道站。在那里，爸爸买了两条巧克力，我十分疑惑，买巧克力干嘛?莫非是怕我们在爬山时饿了，用来充饥的?爸爸像有透视眼一样，看透了我的心思，说：“买巧克力吃是为了补充体力，预防高原反应的。”“哦!原来是这样!”我情不自禁地点了点头。

一共有三条索道，冰川公园大索道，牦牛坪中索道和云杉坪小索道，我们坐的是冰川公园大索道。上了索道，低头往窗外一看，感觉自己就像一只自由自在的小鸟在空中欢乐地翱翔。

缆车在海拔4506米的地方停了下来，我们走下车，真冷啊!我们赶紧穿上厚棉衣来御寒。之后，我们走上木质的栈道，准备直通雪山山顶。这路可真难走啊，由于是高海拔地区，空气十分稀薄，所以我每走几个平台就要吸一口氧气，那时，我的心“砰—砰—”乱跳，生怕带的氧气不到山顶就会吸完。每当我走不动，想要下山时，爸爸妈妈就会说：“坚持一下，马上就到了!加油!”

通过不懈的努力，我们顺利到达了终点4680米的观景平台，抬头一看，山峰连绵起伏、高低错落，像一头头在沉睡的骆驼，美极了!我站在山顶，居高临下地往下看，索道站只有指甲盖那么大了，我又四下里看了看，发现没多少小朋友登上山顶，我心中暗暗窃喜：我真了不起!

之后，我们又下山来到了蓝月谷，那儿的水很蓝，很清澈。

我爱和蓝月谷，它们真是人间仙境啊!

玉龙雪山心得体会篇十二

我游云南的时候，去了，那里景区可多了，有蓝月谷、白水河、印象云南……等等景区都是那里的呢！

我知道，很冷，海拔也非常的高，最顶上达到5569米，海拔真高！以险、奇、美、秀著称于世，气势磅礴，玲珑秀丽，非常的美丽。

我从网上查了一下：清代纳西族学者木正源曾形象地归纳出玉龙十二景，即：三春烟笼、六月云带、晓前曙色、暝后夕阳、晴霞五色、夜月双辉、绿雪奇峰银灯炫焰、玉湖倒影、龙早生云、金水璧流、白泉玉液。景观大致可分为高山雪域风景、泉潭水域风景、森林风景、草甸风景等，主要景点有玉柱擎天、云杉坪、雪山索道、黑水河、白水河。我想，真美！

一会晴，一会下雨，一会阳光灿烂，一会大雨漂泊，又下起了倾盆大雨，幸亏我们租了防水的棉袄，要不然我就淋成落汤鸡了。

我印象最深的景区就是蓝月谷和白水河了，我还来那里照了几张相，那里的水非常的凉，有很多的沙子，但是，水倒是挺干净，我们还骑上了牦牛，在池中晃荡。那些照相的人叫我们做一些稀奇古怪的动作，然后照下来，有一点水溅到我的脚上，真凉！远处看，蓝月谷一片蓝，非常的好看。

真好，还有很多的很多的景区，比如说印象云南，我不一一讲了。

玉龙雪山心得体会篇十三

闻名中外的是丽江的著名景点之一。每个人都慕名而来，在那儿还会举行一些活动。

它坐落在云南省横断山南端，至今还是一座“处女山”，从未有人征服过，海拔5000米以上终年积雪，即使是炎炎夏日也能观赏，这对于生长在南方，从没见过雪的我极有吸引力。暑假里，我们一家和亲人有机会出游云南，当然不能错过这个美景。

一大早，我们就从大理出发去丽江。一路上，见到了不少景色，有弥勒的弥勒佛；有大理的洱海；还有大理的三塔。它们各有各的特色。听说哪儿生长着许许多多的名贵药材，最为出名的是“雪莲花”，“人参”，“云南三七（田七）”，“天麻”，“灵芝”等。住在那的人纳西人会把当作神山。

啊，终于到了，天啊，几乎整座山都被云雾包围着，真神秘！我们到那儿后乘大索道上山，排了好久，终于上了山，真漂亮。我们吃了点儿东西，就开始爬山。爬呀爬，爬得不到一半，我就感到头晕，两眼冒金星，对了，这是高原反应。我、妈妈和爸爸都不行了，先下去，只有我姨丈爬上了顶端，还拍了照。我也想上去，可就我那东倒西歪的走法，不掉下山来才怪呢！姨丈下来后，我们就坐上大索道回去了，这大索道也挺险的，要做3公里的索道，底下又是悬崖峭壁，看一下下面就晕。

玉龙雪山心得体会篇十四

当我们住到丽江悦榕庄酒店时，发现一件有趣的事——每间房子窗前都对着一座有雪的高山。

这座山像一条卧龙，上面的雪像白玉一样。清晨太阳升起时，山顶被照得红红红的，更多时候它被云雾缭绕着，看不清真面目。原来，它就是著名的玉龙雪山。

玉龙雪山海拔5600多米。传说，有一次纳西族和其他民族对抗时打了败仗，正在危急时候，山上突然冲出了一位穿白盔甲、骑白马的王子，他便是玉龙雪山化身的神。在他的带领下，纳西族取得的胜利。从此，玉龙雪山便成了纳西族人民心中的神山。雪山上的雪化下来成了人们喝的水；浇农作物的水；洗澡水；雪山的风景让人参观……它不光是纳西族人们心中的神山，还给人们带来了生活方便和源源不尽的财富。

第二天，我们出发去爬这座“神山”。我们的索道厢正在上升，一开始还是茂密的森林，接着树越来越少，然后只剩下了草皮，最后连草皮也没了，只剩下白色的大块石头了。我们的索道厢停了下来。往外走，一片白茫茫的雪在我眼前，我兴奋地向雪的方向飞奔而去，爸爸说不能跑，不然会晕倒的。刚跑几步，就真有一种很难受的感觉，我奋力向峰顶爬去，可越爬感觉越厉害：头晕眼花，两眼发黑，就像失明了一样，我实在太难受了，一下子坐到地上，害怕极了，倒头就想睡。妈妈见了，连忙把我扶起来让我吸氧，我吸了一会儿氧，稳定住情绪，低头看风景：下面的山怎么这么矮呢？它们都在云雾的下面。蓝天比平时看到的要蓝许多，没有一点点灰尘，特别干净。阳光也特别刺眼，要是不搽防晒霜就会晒坏皮肤。原来我们很高，这便是杜甫写的“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉吧！

小时候爬过的宝石山只有100多米高，北高峰有400米，外公老家新昌的山有600米，是之前我爬过最高的高度。爸爸爬上过瑞士3000多米的雪山，可惜那时还没有我。现在我一下子上到了4680米，爸爸说我和他有着一样的人生高度了。

当我们住到丽江悦榕庄酒店时，发现一件有趣的事——每间房子窗前都对着一座有雪的高山。

这座山像一条卧龙，上面的雪像白玉一样。清晨太阳升起时，山顶被照得红红红的，更多时候它被云雾缭绕着，看不清真面目。原来，它就是著名的玉龙雪山。

玉龙雪山海拔5600多米。传说，有一次纳西族和其他民族对抗时打了败仗，正在危急时候，山上突然冲出了一位穿白盔甲、骑白马的王子，他便是玉龙雪山化身的神。在他的带领下，纳西族取得的胜利。从此，玉龙雪山便成了纳西族人民心中的神山。雪山上的雪化下来成了人们喝的水；浇农作物的水；洗澡水；雪山的风景让人参观……它不光是纳西族人们心中的神山，还给人们带来了生活方便和源源不尽的财富。

第二天，我们出发去爬这座“神山”。我们的索道厢正在上升，一开始还是茂密的森林，接着树越来越少，然后只剩下了草皮，最后连草皮也没了，只剩下白色的大块石头了。我们的索道厢停了下来。往外走，一片白茫茫的雪在我眼前，我兴奋地向雪的方向飞奔而去，爸爸说不能跑，不然会晕倒的。刚跑几步，就真有一种很难受的感觉，我奋力向峰顶爬去，可越爬感觉越厉害：头晕眼花，两眼发黑，就像失明了一样，我实在太难受了，一下子坐到地上，害怕极了，倒头就想睡。妈妈见了，连忙把我扶起来让我吸氧，我吸了一会儿氧，稳定住情绪，低头看风景：下面的山怎么这么矮呢？它们都在云雾的下面。蓝天比平时看到的要蓝许多，没有一点点灰尘，特别干净。阳光也特别刺眼，要是不搽防晒霜就会晒坏皮肤。原来我们很高，这便是杜甫写的“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉吧！

玉龙雪山心得体会篇十五

今天我来到了著名的云南，烧到了巍峨的，爬上了4506的海拔，吸了两瓶氧气，头晕头痛缠绕着我，看来是高原反应。

我们上的是大索道，从海拔20xx多米到4506海拔，刚开始，我什么反应都没有，就是在索道的时候会有恐高，真是恐怖，慢慢的上去，空气越来与稀薄，我不得不吸氧，导游说过这样的一个传说：

和哈巴雪山是一对孪生兄弟，他们相依为命，在金沙江淘金度日。一天，突然从北方来了一个凶恶的魔王，他霸占了金沙江，不准人们淘金。玉龙、哈巴兄弟俩大怒，挥动宝剑与魔王拼杀，哈巴弟弟力气不支，不幸被恶魔砍断了头，玉龙哥哥则与魔王大战二天三夜，一连砍缺了十三把宝剑，终于把魔王赶走了。从此，哈巴弟弟变成了无头的哈巴雪山，玉龙哥哥为了防止恶魔再次侵扰，日夜高举着十三把宝剑，后来也变成了十三座雪峰。啊，终于到了，天啊，几乎整座山都被云雾包围着，真神秘！我们到那儿后乘大索道上山，排了好久，终于上了山，真漂亮。

终于，我到了海拔4506的地方，刹那间，我的头痛的要死，拍了几张照，就下雪山了，我吸了一瓶叫艾润活力氧的氧气，头还是痛，我旁边的，吸了整整五瓶氧气，还吐了。我到下面吸了一瓶不够，吸了两瓶，高原反应才有所缓解。

最后，我还擦了点精油，但还是晕。

玉龙雪山心得体会篇十六

一来到玉龙雪山，映入眼帘的是一片蔚蓝。一条清澈见底的蓝月谷，令人惊叹。它之所以叫蓝月谷，是因为雪山上的融雪经白水河流到此处，开成一片青蓝色的湖水，月亮映在湖中也会变成蓝色，又因山谷形似月牙而得名。湖水波光荡漾，由青变蓝，由蓝变深蓝，映着远处的玉龙雪山，让人心旷神怡，我不由地伸出小手放在湖中泡一泡，冰冰爽爽，真是舒服极了！

走过小湖，来到湖与湖之间，水像瀑布一般吐泻入另一个湖，发出震耳欲聋的声音，溅起的小水花漫天飞舞，就像是无数个小精灵从天而降。清清的湖水变得既温柔又梦幻，这一刻树木仿佛陶醉其中。

为了赶时间，我们不敢多停留，不久，就坐上了缆车。车在索道上快速前行，我坐在缆车里极目四望。连绵不断的山谷壮观秀丽，白云绸缎般的缠绕在腰间，宁静的峡谷深不见底，缆车缓缓地上升，天空也渐渐地云雾迷蒙，还时不时地下起小雨。

下了缆车，感觉山上更冷了，我穿着羽绒服，活像一只笨拙的小熊。在出口处立着一块石碑，上面刻着4506，不知不觉，脚下的海拔越来越高，我也开始像红军一样长征了。呼吸开始有些困难了，走路也不像平原上那么轻松，我赶紧吸了一口氧气，继续前行，经爸妈的鼓励加油终于走上了瞭望台。抬头一望，玉龙雪山犹如一位神秘的女神，在云雾中若隐若现，像似在跟我们玩躲猫猫游戏，不一会儿云开雾散，雪山终于揭开了她那如丝绸般柔软的面纱，一下子露出了她那妩媚动人的面孔。看着一座座雪峰显现出来，在阳光照耀下，灿烂耀眼得像一把把宝剑；在碧蓝的天空映衬下，像一条银色的玉龙在飞舞；又像一棵棵挺拔的松树，错落有致地排列着。雪山出来了！出来了我欣喜若狂地叫着。忽然，天上飘下一朵朵小雪花，我小心翼翼地把它捧在手心。一朵，两朵，三朵更多的小精灵一边舞蹈，一边旋转，从天上纷纷扬扬地飘落下来。让原本妩媚动人的雪山更加妖娆。我不由地感叹：玉龙雪山，真美啊！我们一家也在那留下了精彩的合影。

我爱这神奇的大自然，更爱这美丽的玉龙雪山。那婀娜多姿、如诗如画的美景，已深深地印在我的脑海里，让我永远难以忘怀。

文档为doc格式。

玉龙雪山心得体会篇十七

当我来到脚下时，它果然和我想象的一样。抬眼望去，整座山像一架火箭随时准备发射，直冲云霄。由于有山上不时有雾缭绕，我始终都不能真切地看到她的全景。

登上缆车，我透过玻璃窗向外望去，草甸上成群的牛马渐渐地离我们远了，取而代之的是一棵棵如同巨人一样矗立在那里守卫着的树木。极目远眺，山连着山，水连着水，瀑布像一条条白链挂在山崖上，山间的小溪仿佛一根缠绕在少女腰间的绸带，让人看了心旷神怡。一阵大雾袭来，所有的美景忽然从眼前消失，我正恍惚着，缆车已把我们带到了4506的观景平台。

走上观景台,我们置身于一片片白茫茫的世界，四周被一团团雾气包围着簇拥着，以至看不清前方的景色。当我小心翼翼地挪动脚步来到一块竖立的大石碑前，4506几个绿色的大字印入我的眼帘，原来我们已经置身于海拔4506米的高峰了。呼吸着这清新的空气，我丝毫没有感到有什么不适，也许是夏天的缘故，我也不觉得像想象的这么冷，有几个游客还脱成了赤膊在那儿照照片，好像在显示他们征服雪山的雄心。我站在石碑前举起双手大声喊叫，惹得别人都向我行注目礼。过了十几分钟，太阳露出了他的笑脸，雾渐渐散去，我站在观景台的护栏前向四周看去，冰川和祼露的山石在阳光中泛出银色的光芒，远处的栈道还能看到有人在向4680米的高峰挺进。我们也加入了前进的人流中。也许是刚才兴奋过了头，我感到心跳加快四肢无力，妈妈看到我发紫的嘴唇连忙送上了氧气瓶，我们退出了征服4680米的人流，这真是一个遗憾。时间不知不觉地溜走，到了和说再见的时候，我依依不舍地离开了它，以后我还会再来的，来弥补这次留下的遗憾。

玉龙雪山心得体会篇十八

今天，我和妈妈去了云南。游览了云南丽江的著名景点——。实在是太美丽了，我真想再去一次呀!

我们刚到了山下，一抬起头来，就看见山顶上漂浮着几大片云彩、云雾缭绕着，仿佛一片仙境。山的中间有许多花草树木，像一片绿色的海洋。

开始爬山了，我们互相说笑，虽然爬山很困难，但我们在途中边说边聊，分散了注意力，爬山似乎容易了许多。爬到了索道站，我们可以休息一会了，坐在索道上，看着下面葱葱茏茏的树木，沐浴着清凉的山风，感觉像飞了起来。坐完索道，我们就到了云杉坪，云杉坪海拔很高，但生长着各种各样的花儿，并且颜色极为鲜艳。红的似火，黄的似金，粉的似霞，紫的似焰，真像个美丽的大花园。休息片刻，我们去了最神奇的地方——白水河、蓝月谷。白水河上有是一个天然的瀑布，白色的水倾泻而下，下游生活着牦牛。白水河最好玩的是洗手，它有一些规则：洗一把手是财富;洗两把手是升官;洗三把手是桃花运。当时我不知道桃花运是什么，我就洗了三把。洗后才知道桃花运是结婚……都怪我没弄明白，才闹出这笑话的。白水河往后是蓝月谷，蓝月谷的名字是因为它的颜色而得名。蓝月谷的水仿佛一块蓝玛瑙。水的后面有一座高耸入云的绿色大山，像蓝玛瑙后面镶嵌着一块绿宝石。白水河与蓝月谷相连，白水河的水是白色的，蓝月谷的水却是蓝的，大自然的景观真是太奇妙了!蓝月谷在往前，穿过一片绿色的“海洋”就来到了山脚下。再回头望着雪山，回味着一路的美景和趣事，我们笑了，雪山仿佛也笑了!

我爱美丽的，这大然的美妙之作，它的神奇让我流连忘返。

玉龙雪山心得体会篇十九

丽江是中国最古老的地市之一，更是丽江的一颗璀璨的明珠。暑假里，我和妈妈一起来到游玩。我们先从大理乘车，四小时后来到的玉龙景区。从山下往山望，直插云霄，山顶没入云端，深不可测，简直就像一条蜿蜒盘旋的玉龙，也许就是由此而得名的吧！

接着，我们乘着缆车来到海拔三千多米的山峰，抬头看，只见的主峰扇子峰映入眼帘，它直插蓝天，南北向排列的玉龙十三峰犹如一条腾空的玉龙。它不仅气势磅礴，而且秀丽挺拔，造型玲珑，还随着时令河阴晴的交替，景观也变幻无常，美不胜收。雪山时而云蒸雾涌，玉龙乍隐乍现；时而碧天如水，万里无云，群峰像玉液刷洗，晶莹的银光，耀目晃眼；有时一条云带束腰，上面雪皎皎，下面风峦碧翠，简直就是到了人间仙境，是神圣的，是美丽的，它像一位仙女守护着丽江，守护着纳西族。

不知不觉中，我们已经到了半山腰。我高兴地跳了起来，可同时我又忽然觉得头晕，也许是高原反应吧！这时我放眼望去，到处都是洁白的，似雪，又似水。我快步走上前去，轻轻地抚摸了一下，啊！原来是晶莹剔透的冰川！山上的气温很低，我穿着厚厚的棉袄都冷得瑟瑟发抖。

壮观的真是让我迷恋，让我惊叹啊！