男生芭蕾心得体会和方法 芭蕾训练体会(三篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022男生芭蕾心得体会和方法一

亲爱的笨猪，请允许我这样喊你，很多年了，你都不愿意再让我这样喊起你，你说，这只是回忆，带着伤痛。

16岁那年，我们相遇了，用你的话来说，或许我们在15岁就该相遇了。但我们总说，如果15岁相遇了，我们还能相爱吗?不知道。。。那一年，我们都还懵懂，都不懂得什么事爱情，只知道心里的那份开心和快乐。我们前后桌，像很多浪漫爱情校园故事一样，我们的爱情，也在那前后座之间慢慢萌生。

我们彼此分享着喜悦，享受着对方给自己带来的快乐，那时的我们真的只有快乐。。。我们上课传字条，躲避老师的眼神传爱情。我们偶尔课桌下面牵牵小手，让邻座的朋友觉得无语，我们也只是相视一笑。夏天我们的小脚丫子在凳子下面蹭来蹭去的，我们感受着这种偷来的幸福。我们背着家里偷偷跑出来见面，为的只是看看对方。那时候，我们爱的很真，很纯。 17岁，我们为了爱情，付出了很多很多，伤痛，眼泪，争吵，相扶相依。那时的我们轰轰烈烈，我们坚守爱情。我们坚信，一切都会好的，一切都在等待毕业，等待我们能够大胆恋爱的季节。我们哭过，想要放弃过，我们也曾看不到未来，感到迷惘过，但是我们坚持下来了，为了这份爱，我们毅然决定永不放弃。我们许诺，要一起努力，一起离开!

18岁生日，那一年，你食言了，你没有和我一起离开，我的心痛到了极点，我看不清外面的世界，我害怕与你的分开，但你告诉我，给你一年，你说，等我。那个时候的我们，真的纯真的相信了，爱情可以当做一切，包括未来。我带着泪离开，去了那个我陌生而害怕的城市。带着你给我的爱，我们异地恋了。

我很愚蠢，很傻。外面的世界，太复杂，突如其来的生活，让我无所适从。但我爱你。那一年，我在外面一个人独自过着，你在另一个地方独自奋斗着。你爱我。

很多人都说，一个新的环境，能够改变一个人的心境，能够让人变得成熟。我想，我此生第一次做的最显得成熟实际却幼稚不堪的决定，就是放弃你。

18岁，我们分开了，但我爱你。我不想牵绊你，那时的我，以为这就是伟大的爱情，却不知道，这却断送了爱情。

外面的世界，太多诱惑，而我，太稚嫩。我试想着和另一个男生开始一段新的恋情，但那只是一个，让我明白，一个人，不可能第二次再真正爱上另一个人。而你，总以为我是因为变心了才选择离开。那一年，你恨我。带着恨，我把你推开了我的世界。

19岁，你如愿以偿了，你考上了好的大学，而我，伟大的爱情，换来的结果，却也还让我欣慰。毕竟，你没有因为我，而选择一个二流的大学。那时的我，还爱着你，只是不知道，你是否还爱着我。

19岁，我们又相遇了。我们重新在一起。我觉得，我们还是相爱的。而这样，我们却真正开始了漫长的异地恋生活。

那一年，我很想你，真的。我知道你也一样。或许，女生天生就需要被保护吧，但是这听起来像是在为自己找借口。我心里爱着你，却得不到温暖，你人在千里之外。我很傻，我竟然试着在身边朋友身上寻找能够填补你空缺的温暖，竟也想着，能够用这样畸形的温暖暂时弥补我们爱情。但我真的爱你。

20岁那年，我们开始很多争吵，你说你不会再像以前那样爱我了。但是我们还是在一起的，现在想想，那还是好的。

21岁，我们彻底分手了。你说，你不爱我了，不想在继续了。你说，和我在一起很累。

你说，你喜欢上了另一个女生。

我撕心裂肺，我哭着离开。我不想祝福你们。

分开的夜晚，我睡的很不安，我害怕，我感觉到很寒冷。

亲爱的，你说除了我，你没和其他女生谈过，或许这次，你是想要尝试新的恋情，来找寻新的感觉。你说，没有其他选择，就不会知道每个选择之间的差别，就不会知道自己要的是什么。

你说，多年后，我若未嫁，你若未娶，我们或许还能相遇。

有人说，在一起每天开心的，那只是喜欢。等到你会为了对方伤心流泪的时候，那才是爱。想到他，会陷入冥想。。。我想，我爱他

21岁，我似乎明白了，爱一个人的感觉，真的只有一次，曾经我们轰轰烈烈为爱执着过，这份冲动，下一个他也不会拥有了。那份淳朴至真的爱，下下个 也不会有了。这辈子爱着你的感觉，不会再有人可以让我们感受到了，而自身，也不会再为除你之外的任何一个他这样不顾一切了。

五年了，我们就要各自生活，你即将有你的新欢，而我，也必然要面对新的生活。我爱你，但我不想祝福你，原谅我。

多年后，你若发现还是想要淳朴至真的爱情，我们相遇了，那就请我们重新相爱吧，希望我们都能明白，什么是幸福，什么是细水长流。

我的心底，永远都为你留一片净土，或者埋葬我们的爱情，或者留守我们的爱情，又或者，只是一片净土。

下一个转身，我们相遇，是否还能相爱。

x年xx月xx日

2022男生芭蕾心得体会和方法二

各位评委老师：

你们好！今天我要为大家讲的课题是《男生女生》的第一课时的内容。我将会从教材分析，学情分析，教法分析，学法指导和教学程序这五个环节来进行分析。首先，是我对本课时的教材进行的一些分析：

1， 教材所处的地位和作用： 《男生女生》是广东版思想品德七年级上册的第二单元第三课的内容。本课计划安排的教学时数为3个课时。在第一课时的教学里，要使学生明白"男女有别，两性各有其优势"，对"男生女生会产生不可避免的交往"形成共识，为第二课时让学生掌握"恰当的交往方式"的学习作好铺垫，为学好本课打下了基础。

2， 教学教育目标： 根据上述教材分析，考虑到学生已有的认知结构，心理特征，我制定了如下教学目标：

（1） 知识目标：了解世界是由男女两性组成的。男生女生由于生理方面的构造决定了两性各有其特点与优点，男生女生的优点和性格可以互为补充。因此，男孩女孩互相交往是很自然，正常的事情。

（2） 能力目标：知道性意识的产生是青春期走向成熟的一个标志。学会客观观察和分析问题的方法，学会宽容地看待异性。

（3） 情感，态度与价值观：体验与分析自己男生女生交往的一些现象与事实，学会从不同角度去欣赏别人，领悟男生女生交往的必然性，消除因身体发育对两性关系产生的不安，迷惘等消极心态，建立对异性正确的态度。

3， 重点，难点以及确定的依据： 本课时的教学重点在于："男生女生各有其自身优势"。其理论依据是：进入青春发育期的中学生已有很强的性别意识，但这些意识是自发的，容易缺乏科学性，因而应该对学生进行引导，男生女生虽有不同，但各有其特点与优点。由于身体发育的结果，七年级学生面对自己与异性的这些变化产生了兴奋，好奇，对异性产生了朦胧感的情绪体验，两性都分别意识到了自己想注意对方，但表面上有不敢多做表露和接触，惟恐遭外界的压力，所以，我把本课的难点定为："男生女生的正常交往有助于健康成长"倡导男生女生建立正常的友谊。

从年龄特点来看，七年级学生好动，好奇，好表现，应采用形象生动，形式多样的教学方法和学生广泛的，积极主动参与的学习方式，去激发学生学习的兴趣。生理上，学生好动，注意力易分散，爱发表见解，希望得到老师的表扬，所以在教学中应抓住学生这一特点，发挥学生的主动积极性。为了讲清重难点，使学生能达到本节课设定的教学目标，我再从教法上谈谈我的设计：

（一） 教学工具：多媒体设备，知识卡片，图表

（二） 教学手段：根据本课的教学目标，教学特点，为了更好地发挥学生的主体作用，突出重点，突破难点，我采用了"启发式教学法"，"讨论法"，"问答法"和"演示法"进行教学。

（三）理论依据："坚持以学生为主体，以教师为主导"的启发式教学原则，以学生活动为主，在活动中引导他们独立思考，积极探索，根据七年级学生的心里发展规律，联系实际来安排教学内容，引导学生用"讨论法"的方式去思考问题，面向全体学生，让每个同学都能参与到其中，用小组总结发言的形式回答，使平时基础较差的学生也能有表现的机会。使用"演示法"及时总结学生在课堂中所接收到的知识，对所学知识及时形成系统直观的认识，从而提高学习效率。采用上述的教学方法，能培养学生对思想品德课的学习兴趣和动机。为了顺利达到教学效果，我再来谈谈我设计的学法指导：

由于历史的原因，思想品德课给人枯燥，空洞说教的印象，学生难以形成很好的学习动机和兴趣。因此我注意在教学过程中积极培养学生学习本科目的学习兴趣和动机。同时，为了培养学生的集体意识和合作能力，根据学生的年龄特点，我是这样指导学生进行学习的：

1，通过游戏导入新课，让学生直接参与到活动中来，引导学生采用"体验式"的学习方法，感受到"男女有别"，激发学生对本课将要学内容的好奇心和探究愿望。

2，在教授"男女生各有优势"知识点时，我设计活动，让男女生进行比赛，看看"是男生比较了解女生，还是女生比较了解男生"，引导学生采用"合作式"学习方法，培养学生良好的集体意识和合作能力。

3，在"探究园"学习的活动中，引导学生采用"探究式"的学习方法，参与课堂教学的现场讨论活动，激发学生主动的学习，探究愿望，积极主动地在愉快的气氛中去接受所学的知识。最后，我来谈谈教学程序：

（一） 活跃气氛，导入新课

（二） 激发兴趣，学习新课

（三） 新课巩固，展示知识点

（四） 留下悬念，作好铺垫

根据教学程序，我设计的教学活动流程如下：

【导入新课】： （活动："轻松一刻"） 规则：男女同学各四人，分男女两组。每组分前后两人排两行，听教师的口令做动作。

步骤如下；

1，①请后排的同学把手搭在前面同学的肩膀上，为他（她）捏捏肩。要问一下对方舒不舒服。

②停，全体同学向后转，给前面的同学捶捶背，问问他（她）感觉怎么样。

2，请同学们面对面，听口令：

①微笑着注视对方。

②向对方点头问好。

③伸出右手与对方握手问好。

④请留意最后一个口令：与对方拥抱拍背。从而引导学生明白——男女有别。

【讲授新课】

[课件演示]：

活动一："看看你对异性了解有多少 "（活动规则如下：男生女生各上来3人，男生贴女生的，女生贴男生的，把内容相对应的纸片贴到黑板相对应的格内，有时间限制，看看究竟是男生了解女生多，还是女生了解男生多。

活动二：课本p37的"探究园"，说不定这些情形在我们平时与异性的交往中也出现过。

[课件演示]：

1、我们班有这种现象吗

2、你喜欢和哪幅图中的男（女）同学做朋友

（讨论）： "我们一起听听男生女生怎样交流"[课件演示] （分小组讨论后请代表总结发言） （总结提问）：怎样获取异性同学的好感 [课件演示]：

（活动三："实话实说"）

1，你们喜欢和异性交往吗

2，男生和女生为什么要进行交往

【小结】：可见，我们男生女生应该自然快乐地交往，但男女同学的交往毕竟与同性同学的交往不同，我们男生女生应该怎样交往才是恰当的呢 我们将在下一节课中学习到有关的知识。

板书设计：

一，你是男生我是女生

1， 男生和女生各有其自身的优势

2，男生女生的优势互补构成社会美妙的图画。

二，让我们自然快乐地交往

1，男生女生建立友谊是正常的交往

2， 男生女生的正常交往有助于健康成长

最后我来谈谈教学反思：

（1） 我认为自己较为成功的是：能采用多种教学手段，灵活多样的教学方法来激发学生学习思想品德课的兴趣，培养学生分析问题，解决问题的能力，充分体现了新课改"以学生为主体"的理念。

（2） 由于本课的.设计主要以学生活动为主，教学过程中难免会遇到一些突发问题，要注意灵活应变，同时在教学过程中要注意发挥教师的主导作用，从而正确地去引导学生进行学习。

2022男生芭蕾心得体会和方法三

本框题主要围绕学生如何处理好男女生之间的交往问题,通过“男女有别，两性各有其优势”的教育,对“男生女生会产生不可避免的交往”形成共识，学习掌握“男女生之间恰当的交往方式”。

从学生年龄特点来看，七年级学生好动、好奇、好表现，应采用形象生动、形式多样的教学方法,去激发学生学习的兴趣。生理上，学生好动，注意力易分散，爱发表见解，希望得到老师的表扬，所以在教学中应抓住学生这一特点，发挥学生的主动积极性。

1、了解男生和女生各自的特点和优点，明白男女两性是组成世界的两个不可缺少的部分。

2、指导性意识的产生是青春期走向成熟的一个标志。

3、正确认识异性同学之间的交往与友谊,掌握交往的恰当方式。

一、你是男生我是女生

1、男生和女生各有其自身的优势；

2、男女生的优势互补构成社会美妙的图画。

二、让我们自然快乐地交往

1、男生女生建立友谊是正常的交往;

2男生女生的正常交往有助于健康成长。

三、恰当方式abc

1、自然地、大方地进行交往;

2、学会尊重对方;

3、学会自爱、自重

1、自然地、大方地进行交往;

2、学会尊重对方;

3、学会自爱、自重。

男女生应当如何以恰当的方式正常交往，最关键的地方在于对“恰当”的理解，

怎样去引导男女生的正常交往和沟通。

说教法

（一）教学工具：采用多媒体设备，用ppt形式演示。

(二)集体讨论法：组织学生进行集体和分组讨论。

(三)直观演示法：利用图片等手段进行直观演示，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握。

(四)活动探究法:引导学生通过创设情景等活动形式获取知识。

接下来我来向大家讲教学过程。

一、课堂导入，我们主要是通过ppt放映图片将学生引入课堂，让学生先看一张婴儿的图片。再看一张学生的图片。同学们从婴儿时期步入了青春期，在这段成长的历程中，大家的生理和心理都发生了很大的变化。接着让学生走进这节课——男生女生。

二、让学生讨论男生的优点和女生的优点，然后叫学生发言，说说他们的观点。学生发言后，老师总结：夸夸咱们男生，勇敢、坚强、宽厚、大方、富有责任……

夸夸咱们女生，热情、温柔、细心、善良、善解人意……

三、通过以上讨论，学生对男女生的优点有一定的认识，接下来让学生学习“男生女生应该如何交往”。

l让学生看课本38页的图（ppt里也有），回答以下问题：

(1)漫画描述了男女生交往中的怎样的场景？

(2)漫画方式恰当吗？哪些是恰当的，哪些是不恰当的？

再通过5个案例向学生讲解“男女生应该如何交往”，先让学生分组分析案例，针对案例回答男女生交往的恰当方法，再由老师逐个总结讨论结果。以下是5个案例（结合ppt）请同学们看一下〉。

讨论完后由老师总结以上的知识点。男女交往的恰当方式是相互尊重、自尊自爱、自然大方、合作互助、保持距离、把握尺度

四、向学生讲解课本45页的“异性效应”共有四点：

（1）性格发展上取长补短；

（2）提高学习效率；

（4）培养好的气质和性别意识；

（3）增强自信，提升交往能力。

五、场景剧场，这部分通过学生和老师的讲解共同完成。

第一个场景是王强和李洁是同班同学，也是好朋友，最近王强突然意识到自己对李洁的好感超过对其他女生的好感，你觉得这件情正常吗？为什么？先由学生讨论，老师最后解答。

第二个场景是李洁收到王强的纸条，王强向她表达了爱意。她看过纸条后不知所措。老师向同学们提问：“她应该怎么做？”结合ppt列出几种方法供学生选择，提问后再说出其中的最佳方法。接着让学生分组讨论：“她接下来应该如何调整心态？”老师再根据学生的回答总的讲解一下这个问题。

六、对这节课的知识作一个系统的概括，这也是我们的板书。

七、这是老师给学生的一封信，信里写的是老师的心声。希望同学们和异性交往时要珍惜彼此间的纯洁的友情，把握青春年华，认真读书。

八、布置课后作业，巩固所学知识，同时预习下节课的内容。

大家听了这么久，就来放松一下吧。我们都是从初中一路走过来的，期间有过欢笑，也有过泪水，无论是欢乐还是悲伤，一定有大家美好的回忆。下面请大家欣赏一首歌《让我们荡起双桨》，回忆少年美好的时光。

(听完歌)我们的说课到此为止，谢谢大家。