2023年抽烟被罚心得体会简短(汇总14篇)

心得体会是人们对于所经历和所学习的事物进行总结的一种方式。在写心得体会时，可以参考一些相关的书籍和资料，拓宽自己的思路和见解。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能给大家带来启发和参考。

抽烟被罚心得体会简短篇一

尊敬的xxx：

某天上午的自习课，我正郁闷地手捧课本无所事事，本打算收起书本伏桌埋头睡一会儿，没准做个好梦后郁闷会不翼而飞的，但是碰巧走过来的王坤同学却很有默契地拍一了下我的肩膀。

晨闻，去厕所不？他额外还举起右手用肢体语言描述。这个肢体语言是在我面前用右手的食指和中指频繁地贴在一起又分开。穿过这指头我看到王坤和善的笑意。走！我看到这个抽烟的招牌动作一下子豁然清醒。

站在办公室我忍受着他和年级组长的双面夹击，现在不是都在搞节约社会吗，所以我为了节约自己的时间，我只能暂时妥协，承认错误，答应写检讨书。班主任自己点了根烟吐口雾说：“把你自己觉得吸烟的好处和坏处都写出来。”但对他们所提到的要我把给我烟的那位同学一定找出来的这回事我却满是迟疑，索性他们要求检查必须写上3000字，这件事情兴许能在检查里也占上百来字，于是我海阔天空天南地北旁征博引冥思苦想绞尽脑汁……也许能牵强地完成并且呈上。难怪许多作家都是让他们最恨之入骨的人民教师培育出来的。

xxx

时间：20xx年xx月xx日

抽烟被罚心得体会简短篇二

看到这本书的豆瓣书评几乎无一例外的是好评，可能是因为这本书作为刑法学的第一本书，大家都不忍苛责，但我不由想唱唱反调。

接下来我以个人对学术著作的标准“苛求”一下这本书。

总体来说，书里面一些观点都只是作家根据个人观察或当时人的说法提出来的，没有可靠依据，而且语言模糊、煽情。如作者在谈论盗窃时，提到“一般来说，产生于贫困和绝望的犯罪，是不幸者的犯罪，所有权为他们保留的只是一贫如洗的地位”。再比如谈到罪刑应相适应时提到“亚洲式的见解和披着权势外衣的欲望，往往采取无形的冲击，或者在个别时候通过对人们懦弱的轻信心来施加的影响，抹杀一些通俗的概念”，说实话我联系上下文看了半天没明白这句话的意思。

我认为好的学术著作应当尽量避免煽情，学术著作主体部分应当是理性的，煽情可能会影响读者的客观性。当然我并不排斥在著作序言或者书的最后进行此类动作，因为任何著作说到底都是作者向读者传达自己的思想和价值观的媒介。

书中有很多比喻，比喻固然能增加书的生动性，但也带来更大的模糊性，有些比喻还容易引起不必要的情绪。

谈完了这本书总的缺陷，再来谈谈我认为书中一些值得商榷甚至批判的细节。

作者认为艺术的基本原则是“忠实地刻画自然”，并认为“政治，至少是真正的和持久的政治，也服从这一基本原则”。现在来看，艺术的基本原则只是阶段性产物，不同的时期有不同的原则。自从照相机出来了，原来的绘画再去“忠实地刻画自然”已经没有多大意义。再来看政治，政治的基本原则竟是“忠实地刻画自然”?只有把“刻画”和“自然”分别勉强地理解为“遵循”和“规律”才可以理解。

作者基于分权的思想认为“刑事法官根本没有解释刑事法律的权利”，他认为法官只是从社会或君主那里接受法律，如果给他们解释刑事法律的权利，使法官在一定程度上获得了立法权。而法官的推理可能取决于他的逻辑推理能力、对法律的领会程度、感情的冲动等等。正是由于法官作为人的局限性使得法官的推理变得很不可靠。事实上作者对法官的忧虑是正确的，但他忽略了现实可操作性。从现有的司法实践来看，很多时候刑事法官必须解释法律就才能做出判决。因为法律由文字表达，很多词的外延模糊或具有多义性，文字的不够精确决定了法律必须解释。此外，刑法的不可避免的缺陷、刑法的相对稳定性都决定了法律有解释的必要性。

作者认为“如果说寻找证据需要精明干练，作出结论必须明白准确的话，那么，在根据结论作出裁判时，只要求朴实的良知;而一个总是期望发现罪犯同时又落入学识所形成的人为窠臼的法官，他的知识却比较容易导致谬误。生活在法律不是一门学识的国家该多么幸福啊!”这段话存在较多问题。首先，根据结论作出裁判时不能只靠所谓的“朴实的良知”。事实上“朴实的良知”赞成同态复仇，“欠债还钱，杀人偿命”都是它所赞同的，而这与法律是冲突的。况且人很容易受各种因素的影响，很难作出公正的判决。这就需要受过相关训练的专业人士来进行裁判，一方面用法律思维进行裁判，另一方面可以尽量避免无关因素的干扰，而作者提到的法官可能有的缺点都在一定程度上可以避免。其次，法律如果不作为一门学识的话很难进步，生活在这样的国家可能法律滞后于生活太久，比如资本主义国家需要如经济法、劳动法等法律，如果没有专门的法律人士来参与或指导立法的话就会带来各种问题。最后，作者的说法自相矛盾，法律如果不作为一门学识的话，作者写此书就是亲手把国家推入痛苦的深渊了。

作者认为“每个人都应由同他地位同等的人来裁判”，这句话是建立在裁判应由随机产生的陪审官作出的前提上。首先从实际操作上来说，如何判定两者地位的同等;其次，地位同等的人就没有偏见了吗，会不会因为肤色、性别等其他原因而有所偏见?事实上，作者的想法是很好的，想排除因为偏见而对裁判有影响的人，但过于朴素，实际操作也相当麻烦，没有实际意义。

作者认为“只要刑罚的恶果大于犯罪所带来的好处，刑罚就可以收到它的效果”。这是简单的成本收益核算思想，这是建立在罪犯是一个理性人的前提下。但有些时候罪犯是激情犯罪，完全没有考虑成本收益，另外一方面，不同人对同一件事的利弊有不同的看法，可能在甲看来，杀了丙的好处大于死刑的恶果，而在乙看来就未必如此了，所以这句话值得商榷。

总的来说，这本书缺点很多，但瑕不掩瑜，是一本刑法方面的经典书籍。这本书提出了罪刑法定思想、“犯罪与刑罚相对称”、犯罪的预防等相当有价值的思想，其中罪刑法定和犯罪与刑罚相对称甚至成为我国刑法的基本原则。当然可能论述和观点有些粗糙和原始，但透过这本书可以非常明显地感受到这两百多年来刑法学的进步。作为法学生，我们很多人一上来就接触较新的刑法思想，所以这些思想在我们看来可能稀松平常，而正是这本书存在的诸多缺点让我明白到这些思想却是多少法学家苦思、争论的出来的结果。

抽烟被罚心得体会简短篇三

致亲爱的可爱的致爱的老公大人：

首先在此对自己进行严厉的批评、一个女孩子家家的怎么能随便爆粗口呢、罪过罪过。

其次我要发扬女性错了不认错的优良美德提醒你1、规章制度不严谨。若不是你不严谨的规章制度我怎么会明知故犯呢、其实说的时候是经过了我飞一般运行的大脑的、但是你说过不过分的`脏话可以说有木有、所以。。。2、思维不要被有限的智商限制了。其实我并没有说脏话、我只是在胸的大小问题上想到了可爱的未来婆婆大人、油然而生一种亲切感、导致我情不自禁就慰问了一下婆婆、还遭到老公的批评以及800字检讨书一份。3、没有了。4、没有了。5、真的没有了。。。。。

怎么才三百字、为了凑字数分割线下歌颂一下我们伟大的孽缘。

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时光飞逝、岁月如梭。不得不承认古人的话是那么的形象与精辟。转眼间相识已经快四年了。这四年里分分合合但是也越爱越深。

“如果没有遇见你、我将会是在哪里、日子过得怎么样、人生是否要珍惜。也许认识某一人、过着平凡的日子、不知道会不会也有爱情甜如蜜。”虽然很多时候会徘徊、会难过、会回忆。但是、不得不承认现在的我是幸福的。很平淡的幸福、还带着对未来的恐慌。还记得我和你说过钉子的故事么、一颗钉子钉在墙上虽然拔去了、但是墙再也回不到原来的样子了。有点“一朝被蛇咬十年怕井绳”的意思。过去真的受了很多伤、总是想不通她们是有多好、让你抛弃我。也想过没有遇见你的生活或许要简单幸福的多。现在想想自己以前真的好幼稚、以为爱情很简单、拿得起放得下。其实在遇到白的时候、真的以为自己已经完全放下了你、真的以为自己能和他认认真真的度过一年又一年、然后毕业结婚。从来没想过我们有一天也会分手。更没有想过是自己有太多的放不下和难以割舍。

亲爱的、请你好好爱我、珍惜我。感情是需要经过时间的考验的、我只希望多年以后可以柴米油盐酱醋茶、可以和你看星星看月亮从诗词歌赋谈到人生哲学、可以慢慢变老但不变的是身边有你。

第二次写检讨。第一次是老师罚我不称职写的两千字检讨、还被我赖了一千六。这次真的是认认真真、自己一个字一个字打出来的。念在我是初犯、惩罚还超额完成。望老公用你宽广的胸怀包容我。至于你的错误、我就老婆不计老公过原谅你了。

检讨人：可怜的老婆。

10/12/2012。

抽烟被罚心得体会简短篇四

被罚是我们在成长过程中难免会经历的一种处罚形式。无论是家庭、学校还是社会，在某些错误行为受到制裁时，我们都需要面对被罚的处境。然而，被罚并不仅仅是一种负面的体验，它同样是我们学习和成长的机会。在今天的文章中，将探讨被罚的一些心得体会。

第二段:矛盾心理的冲击。

一旦受到罚对，我们常常会感到愤怒、委屈和失望。这种矛盾的心理冲突意味着我们往往无法接受处罚，甚至会对处罚感到不公平。尤其是在年少时，我们常常会追求自由自在的生活，因此在受到限制和规定时感到尤为不满。然而，随着年龄增长和智慧的积累，我们渐渐认识到被罚并不是针对我们个人的，而是出于对我们行为的规范和纠正。

第三段:反思行为引发的原因。

在我们受罚后的反思之中，我们通常能看清自己的行为背后隐藏的深层原因。我们可能会发现，我们的行为偏离了我们应该坚守的一些原则或价值观。被罚是一个提醒我们反思并改变的机会，因为只有通过正确认识行为背后的原因，我们才能够努力改正错误，更好地迎接未来的挑战。

第四段:修正错误的机会。

被罚也为我们提供了纠正错误的机会。在受罚之后，我们常常会被要求承担相应的责任并采取积极的措施来避免类似的错误再次发生。这一过程使我们不仅仅纠正了错误，加深了我们对道德、纪律的认知，同时也增强了我们的自律和责任意识。通过这些积极的行动，我们将能够使自己变得更加成熟，更加懂得顾及他人和社会。

第五段:赢得尊重与成长。

被罚有助于我们赢得他人的尊重。当我们承认自己的错误并承担相应的责任时，我们向他人展示了我们的诚实和勇气。这种态度不仅会改变他人对我们的看法，也会增加我们在家庭、学校和社会中的威信。此外，被罚也是我们成长的机会之一。我们经历的每一次处罚都给予了我们重要的教训，帮助我们发展出更好的价值观和行为准则。因此，被罚不仅让我们意识到错误，而且让我们更加进步，获得内外的尊重。

结论。

总结来说，被罚虽然是一个不愉快的过程，但我们应该将其视为人生行走中的一部分，作为人成长和改正自己错误的一个机会。通过深入地反思行为背后的原因，并采取行动来向他人和自己证明我们的改变和成熟，我们可以从被罚中获得更多的教训和发展机会。因此，让我们学会接受被罚，并将其视为一次积极的体验，为我们的成长和未来铺平道路。

抽烟被罚心得体会简短篇五

尊敬的戒烟特勤员:

昨天，我在公园遛鸟，习惯性地抽了一支烟，吞云驾雾吐了好几个烟圈，顺手把烟屁股丢进垃圾桶，差点引发119消防车来救火。

我丢了城市的脸面，污染了大气环境，造成了全球气候变暖，我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。

幸亏被你及时擒拿住，罚款10元是小事，感谢你没拘留我。

我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远，我感恩戴德你八辈子。

究其根本，谈其关键，在于对自己的要求太低，标准太差，从而导致了自己在不经意间以身试法，我保证以后坚决不在公共场所抽烟。

为了表示我的醒悟和决心，我总结了吸烟的几大问题，抄在小本上随身携带，并用a4纸打印出来贴在床头，每天瞻仰和默念，用践行来证明语言的华而不实。

我年轻的时候，经常看电影，演员似乎都是瘾君子，没事就拿个烟斗或叼根烟，比如那些摇晃在媒体上的社会主流和军官，仿佛不抽烟就不符合社会地位一样的。

我琢磨着他们可能是某种榜样，课本告诉我，榜样的力量是无穷的。

所以我也在闲暇时练习抽烟，以示向主流学习。

其实吧，刚抽时很呛人的，我就是模仿下，没想到咱国产的烟草这么有魅力，我抽上后一直就爱不释手了。

这个是我的理解能力差的原因，虽然我没喝多少三鹿奶粉，但是考试基本能过关，只能说是觉悟不高，这是我的问题。

有人经常在戒烟的时候上说毛领袖和邓主席都活得年龄很大，我就纳闷了，人家是领导，没事说他们干啥呀?挖祖坟的事是偷鸡摸狗那些朋友们干的，不专业的就别瞎掺合，这就是术业有专攻的境界。

我和主流的精英们是不能比的，也不能算非主流，我就是在夹缝中一分为二的那地方度日如年，啥背时的事都遭遇了，吸烟无非是解闷，能说啥呢?咱境界低。

我不是文人墨客，偶尔也写个帖子，对于厚重的文化啥的基本不了解不知道，啥《周易》、《论语》、《资治通鉴》和《黄帝内经》的都被我一把怒火给烧了。

为了节约用水，洗脸都是猫抓式的，刷牙都很少，和人见面连手都懒得握，吃饭后基本不擦嘴，喝上两口酒就不知道说的是啥了。

反正是修养很差，所以咱用吸烟来伪装咱的自尊，自以为很牛叉，这是我的错。

以前因为迟到被老师撵出教室，害得我打了他一顿，结果被轰出学校，连我可怜的小饭缸都被摔烂了。

后来我送了他两条价值13块钱的顺和烟，他把我关在办公室里写5000字的检查，后来落下了送礼的不好名声。

以后，凡是过节或有事，不分青红皂白的我都要揣上好烟好酒去孝敬领导，庸俗的世人骂我素质低，我承认，我素质低。

一个有涵养的人能抽5块钱的烟吗?那是很没品味的事情。

现在，你看看人家那些达官贵人，你给人家递大中华呀小熊猫呀的烟，人家都懒得搭理你。

啥至尊啥经典啥外国的.烟丝人家才勉强用眼瞄下。

你看咱抽的是啥呀，5块钱的，还不能确切地分辨出真假，咱有啥涵养呀?

二手烟很烦人，这里不是说烟草专卖局专卖的二手烟，而是吸烟的烟雾。

当有人抽烟的时候，我就想，与其你用二手烟害我，还不如咱一起抽，扯平了，谁也不害谁。

这足以说明咱这个人心胸狭隘，缺乏包容他人的胸怀。

以前抽烟时不小心烟头掉了，把好好的西服裤裆烧了个大洞，丢人显眼了一路。

后来和办公室几个人一起闲聊，抽的烟雾太大，引起火灾报警的那玩意都喷水了，被领导嘲笑并批评了一顿。

坐火车的时候，我会在指定的地方抽烟。

在办公室里，一般我都以上厕所为名去卫生间抽烟。

唯独在家或者饭店的时候，我不避人的抽烟，这显然是对身边其他人的不尊重。

烟盒印刷上一直有“吸烟有害健康”这几个字，现在与时俱进的加了一行“戒烟可减少对健康的危害”，可见烟厂是很关心上帝的。

总之，我要戒烟，连电子烟、冬虫夏草烟也不抽!

检讨书人：

日期：20xx年xx月xx日

敬爱的老师：

很抱歉要向您递交这份600字的检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。

首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。

3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。

然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。

就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。

于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。

但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。

您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。

在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。

父母对我的期看很大，要我天天用功读书。

第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。

后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。

关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。

其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。

再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。

但我却明知故犯，实在是非常不应该。

我今后的改正措施：

第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

第二，递上这份600字的检讨书。

第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

检讨书人：

日期：20xx年xx月xx日

尊敬的老师：

您好!开学以来，本人表现仍有欠佳。

诸多缺点仍像油漆一样未能完全清除，老师说过不可能一下子全部戒掉，仍被吸引，但一直比上学期努力，未有变本加厉之势，偶有犯之，实属无奈。

事情未能有规划的进行，就像个流浪汉只能把未来的宏伟蓝图寄托于明天，殊不知明日何其多?心态像漂浮于空气中的纸屑，不能彻底的安静;外界的诱惑像病毒侵入，欲罢不能。

现在我希望自己能收回心思诚心改过，抛弃以前的缺点，我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养。

同学们应该以我警己!紧记自己的职责，不要在犯这么低级，无聊，愚蠢的错误。

本人以后要本着上课注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。

不阅读毫无知识内涵与学习无关的垃圾书籍.再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。

同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。

充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生.而且要尽量帮助老师给班里营造互帮互学的气氛。

望老师给我改过自新的机会。

抽烟被罚心得体会简短篇六

年轻的贝卡利亚在他26岁的时候写下了名噪一时又流传百年的《论犯罪与刑罚》。翻开这本小册子，四十七章主题鲜明，每章着墨几百字至几千字不等，文笔思辨，语言风格形象就像意大利人普有的歌剧性格。字里行间流露着一个生活在意大利封建社会晚期的青年人的对理性的热忱和改造社会的报复。

《论犯罪与刑罚》被后人称之为刑法开山之作，贝卡利亚的基本观点也被后来法学研究者归纳为“罪行法定”、“罪刑相适”、“宽和刑罚”“预防犯罪”等多个原则，其本人也被尊称为刑事古典学派创始人。在当今法律已经成熟为一门实践学科的时代下，当时他提出的很多观点也早已瓜熟蒂落，成为了刑法学子都耳熟能详的道理。读这本手册，却清晰地看到这些不需辩驳的共识却在来到人类理性世界的初期，如此稚嫩，在一阵血雨腥风中由一批启蒙学家用最带着最真诚的样子保驾护航，才最终出现在人们面前。

一、封建刑法体系和启蒙运动下的自然法理论。

私以为，理解《论犯罪与刑法》以及其他一切启蒙时代的著作，首先必须从当时社会环境和主要思潮出发，才能掌握其论述的内在逻辑。

凡是大变革时期，法律著书则多以应然性讨论为主，《论犯罪与刑法》也正体现了这样的历史规律，贝卡利亚的理论并非依存于“实在法”，讨论的更多是“刑法应该是什么样子”。在西欧封建社会的宗教的统治下，欧洲大陆法系国家的刑法完全成了统治阶级禁锢人们思想、限制人的言论和行动自由、强制推行禁欲主义的工具。当时，各种社会调节手段还未取得独立的地位，它同各种习惯、宗教信仰及道德规范混杂在一起，刑法和各种性质的纪律处分和治安行政措施之间，还没有明确的分界线。(参见：《[意]切萨雷贝卡利亚;黄风译：《论犯罪与刑罚》中《导读：贝卡利亚及其刑法思想黄风》，北京大学出版社20__年版，第120至122页这里可以进行讨论的一点是，这里的判断是否仅仅是基于“社会契约”的论断。如果按照国家暴力理论，法律是国家意志的体现，那么所有由国家行政部门或者是取代国家职能的“教会”所采取的社会调节手段均为统治阶级的意志。)正是封建社会下罪行擅断、酷刑威吓已经极大越过了人类理性和良知的界限，一本关于刑法的应然立论被社会所急需。

自然状态和社会契约等自然法理论作为贝卡利亚的理论前提，构成了《论犯罪与刑法》的立论基础。启蒙思潮下，“自然状态”，”天赋人权“，“社会契约”，是届时知识分子常常放在嘴边的流行词汇，一整套的自然法理论是启蒙思想家们著书立说的共同基石。尽管他们的学说和政治主张尽管各具特色甚至有较大差别，但是在反对封建专制，强调法治和尊重人的基本权利，力图将法从中世纪神学法律观的桎梏中解放出来等方面，有广泛的共同性。

贝卡利亚开开篇这样描述自然状态下的人类社会：离群索居的人们被连续的战争状态弄得筋疲力尽，也无力享受那种由于朝不保夕而变得空有其名的自由，法律就是把这些人联合成社会的条件。(chapter1刑罚的起源p1)人类的繁衍尽管本身规模并不大，却远远超过了贫瘠荒凉的自然界为满足人们日益错综复杂的需要而提供的手段，这就使一部分野蛮人联合起来。为了抵抗这最初的联盟，必然又形成了新的联盟。就这样，战争状态从个人之间转移到国家之间。

由此可见，正是这种需要迫使人们割让自己的一部分自由，而且，无疑每个人都希望交给公共保存的那份自由尽量少些，只有足以让别人保护自己就行了。这一份份最少量自由的.结晶形成惩罚权。一切额外的东西都是擅断，而不是公正，是杜撰而不是权利。(chapter2惩罚权p9)，于是人们应该按照社会契约的原则形成有规范的社会：“人们牺牲一部分自由是为了平安无忧地享受剩下地那份自由。为了切身利益而牺牲地这一份份自由综合起来，就形成了一个国家地军权。君主就是这一份份自由地合法保存者和管理者。“(chapter1刑罚的起源p1)法律源自于臣民根据其共同意志向君主公开或漠视的忠诚宣誓，作为约束是控制个人利益内在躁动的必要手段。法律真正的和实际的权威正在于此。(chapter4对法律的解释p12)。

贝卡利亚正是从这些自然法理论出法，推理出了对犯罪与刑罚的具体论点：法律的权威与正义即来源于代表社会公共意志的社会契约，犯罪只不过是对契约的违反。仅作为社会部分成员的司法官员不具备解释法律的权利。正是因为民众让渡的时自身最小限度的自由，所以主张宽和的刑罚政策，反对刑讯、酷刑和死刑。

另外有意思的是，贝卡利亚在论述“刑罚”的有效性时大量运用了心理学的分析方，借用当时流行的“联想主义心理学”论证了刑罚的必然性比残酷性更有效，他论证“即便时最小的恶果，一旦成了确定的，就总令人心悸。”(chapter27刑罚的宽和p62)，刑讯是一种合法暴力，审查的目的就是为了了解真相。在痉挛和痛苦中讲真话并不那么自由……痛苦的影响可以增加到这种地步：它占据了人的整个感觉，给受折磨者留下的唯一自由只是选择眼前摆脱惩罚的最短途径，这时候，犯人的这种回答是必然的，就像在火与水的考验所出现的情况一样。(chapter16刑讯p39)习惯是一种主宰着一切感知物的王权，一个人说话、走路、寻求生活需要，都离不开习惯的帮助;同样，道德观念只有通过持续和反复影响才会印入人的脑海。处死罪犯的场面尽管可怕，但只是暂时的，如果把罪犯变成劳逸犯，让他用自己的劳苦来补偿他所侵犯的社会，那么，这种丧失自由的借鉴则是长久的和痛苦的，这乃是制止犯罪最强有力的手段。(chaper28关于死刑p66)。

二、具体观点的辨析。

除去贝卡利亚的主要观点“罪刑法定”、“罪刑相适”、“宽和刑法”、“反对刑讯、酷刑、死刑”、“预防犯罪”等观点之外，贝卡利亚还就“证人的可信度”、“证据的公正性”、“律师和国库的关系”等很多刑事诉讼方面进行了论述。这里就几个重要观点进行辨析。

“只有法律才能为犯罪规定刑罚。只有代表根据社会契约而联合起来的整个的立法者才拥有这一权威。”被后人总结为“罪刑法定”原则，司法官员并不能造法擅断。在“罪刑法定”原则时代发展过程中，私以为其内涵稍有变化。目前法学教材中所述的“罪刑法定”与贝卡利亚口中的“罪刑法定”精神稍有差异。(当然这也许是因为教材撰写不能深入解释的需要)。

差异之一，并不以社会契约作为立法权威来源。贝卡利亚认为罪刑法定的隐含前提为，法是社会契约的体现，这是法律权威的来源。但是，目前所说的罪刑法定多把法律解释为“明文法律”。差异之二，反面来讲，罪刑法定反对的是法外法。贝卡利亚认为司法官员无权解释是因为其本质不公正，违背了来源于社会契约的公正。但是由于司法实践的需要，由于法律语义的诸多问题，现代观点普遍认为在法律基本语义内的解释是需要的。所以在司法解释的问题上，由于时代需求的差异，其主张亦有不同。

2)废除死刑的理由。

贝卡利亚终生投身于废除死刑的事业中。关于死刑的观点显示了他超越时代的卓识。贝卡利亚从死刑不是必要且不必须两个方面论证了“反对死刑”的观点。首先，死刑不是必要的。贝卡利亚认为死刑的必要性仅在以下两种情况下成立：“某人在被剥夺自由之后仍然有某种联系和某种力量影响着这个国家的安全，或者他的存在可能会在既定的政府体制种引起危险的动乱。在国家陷入无政府状态的时候，混乱取代了法律，因而处死某种公民就变得必要了。”，或者处死他是预防他人犯罪的根本的唯一的防范手段。其次，不是有益的，刑罚的延续性比残酷性久触动我们感觉，所以主张用终生劳役代替死刑。

(3)罪刑危害性来源。

罪刑的危害性与刑罚的目的密不可分，贝卡利亚认为罪刑的危害性在于对国家造成的损害，所以刑罚的主要目的即使防止其损害的发生即可，剩余的东西都是超过必须限度的。正因为他的“结果”主张，所以对于犯罪人心里的“故意”、“过失”以及“意外”并未做过多阐述。而霍布斯则认为罪行危害性究竟是“根源的邪恶性”(霍布斯《利维坦》)，罪犯的主观心里状态在罪行中扮演了重要角色。可以观见，现代刑法采取的后者的认知。

抽烟被罚心得体会简短篇七

第一段：引入被罚的背景和原因（200字）。

每个人在成长过程中都会犯错误，而作为一个负责任的成员，我们必须承担自己的错误带来的后果。在生活中，我们经常会因为不遵守规则或者违反规定而受到罚款、罚款或者其他形式的惩罚。在这篇文章中，我将分享我被处罚后的心得和体会。

第二段：被罚的反思和认识到失误的重要性（300字）。

当被处罚时，第一反应是感到愤怒和委屈。但在冷静下来之后，我开始反思自己的言行举止。被罚款或受到其他形式的处罚，是为了让我们认识到自己的失误，并激发我们对错误行为的深思和改正。在这过程中，我逐渐认识到失误对自己和他人的影响。无论是违反交通规则导致交通事故，还是犯下刑事罪行后被送进监狱，所有的这些都是因为违反了规则而导致的。被罚后，我更加明白了遵守规则的重要性，它不仅关乎个人的安全和利益，还关系到整个社会的稳定和发展。

第三段：反思并改正错误行为（300字）。

被罚款或受到其他形式的处罚不仅仅是一种惩罚，更是一次机会去反思自己的错误行为，进而改正这些错误。我开始仔细检讨自己的行为，并思考如何避免类似的错误在未来再次发生。例如，在交通方面，我意识到自己在开车时没有遵守规则，经常超速和闯红灯。因此，我开始重视交通安全，并在行车时更加小心谨慎。在工作和学习方面，我也更加注重纪律和时间管理，以避免因为懒散和拖延而遭受惩罚。

第四段：从罚中获得成长与进步（200字）。

被罚款或受到其他形式的处罚是一次宝贵的机会，让我意识到自己的错误，并通过改正和成长来避免类似的错误再次发生。当我从痛苦中走出来，我发现自己变得更加自律和负责任。因为经历过罚款或处罚，我开始更加珍惜自己所拥有的一切，并且明白只有付出努力和遵守规则，才能获得更好的结果。这样的成长不仅体现在个人生活中，也通过对他人的尊重和守法行为来造福整个社会。

第五段：总结个人进步和对罚与规则的态度（200字）。

通过被罚的经历，我更加深刻地明白了纪律和规则的重要性，也认识到只有遵守规则才能带来稳定和和谐的社会。这种经历也让我不断审视自己的行为，完善自我，成为一个更好的人。被罚款或受到其他形式的处罚可能是痛苦的，但它提醒着我们去反思自己的错误，并改正这些错误。只有通过改正和成长，我们才能获得长久的个人进步和社会进步。

抽烟被罚心得体会简短篇八

在当今社会，抽烟被视为不合法的行为。除了致癌物质含量高，烟草燃烧产生的二手烟对人体健康的危害也越来越被普遍认知。为了保护公众的健康，许多国家和地区开始出台相关政策，对于违反公共场所禁烟规定的个人和企业进行罚款等处罚。本文旨在探讨抽烟被罚的心得体会。

2.深入分析罚款抽烟的原因与意义。

对于抽烟者而言，罚款的结果是必然的。但这样的处罚措施，其实旨在维护整个社会的环境与公共卫生，对抽烟者本身，也有一定的触动力。尤其是在公共场所抽烟，不仅会影响广大市民的健康，也是一种对他人基本尊重和关注的不负责任行为。因此，罚款不仅是一种治理手段，还是对着抽烟行为的警示，对于疏远合理的心理，可以尝试从自身做思考。

3.从罚款抽烟的体验中受到启示。

罚款可能会给抽烟者带来一定的不愉快感，但是我们可以从这个经历中汲取人生的智慧。如果我们能够从罚款的背后意义中获得教训，那么在以后的生活中，也能够更好地遵循社会规则，服从公共好处大于个人和公司利益的原则，提高自身道德素质。同时，更好地意识到自己身为公民的责任感，更好地理解社会的悲剧，也可以更好的遵守相关政策，在自己的行为中积累社会贡献，享受和谐的生活。

4.总结体会和启示。

通过本文对罚款抽烟的体验反思，我们可以得到这样的结论：政策是为社会发展而制定的,并不是为所欲为而存在。作为市民，我们有自己的责任，必须要有自觉的遵守社会公约，而不是乱撕社会契约。我们必须要认识到自己的行为对环境和他人造成的影响，尊重科学，尊重法律规定，接受罚款抽烟的严格行动，建立健康生活方式，对社会做出贡献。

5.告诫与号召。

抽烟被罚只是一个例子，更重要的是我们理解社会规则的意义。作为有良知和品质的公民，我们应该不断发现问题，及时将自己所知道的正确信息整合出来，贡献给社会，引领更多人行为合理，习惯优美，以此改善人民的生活、提高公众的生活品质。通过结合个人和社会的发展，有意识地做出自己的贡献，从而将集体意识与共同目标结合起来，分享这个成功果实。大家要自律，共同撑起安全、有序、规范的社会秩序，这是我们每个公民群体的职责，我们应该以积极的态度支持和服从政策，也要用行动，不断增强个人的责任感，成为更美好社会的建设者和守卫者。

抽烟被罚心得体会简短篇九

作为学生，我们经常会被老师要求复习，完成作业，或是被罚抄某些内容。然而，对于被罚抄而言，很多同学可能会觉得这只是单纯地浪费自己的时间。但是，在多年的学习生涯中，我深刻地认识到，被罚抄其实是一个非常有益的活动，能够帮助我们温故知新，提升自己的能力和水平。在下面的文章中，我来一一分享我对于被罚抄心得体会的看法和经验。

无论是基础的语文课文还是历史地理知识，被罚抄都是一种非常有效的记忆方法。这是因为被罚抄需要我们反复地写下相同的内容，这样就会让这些知识和内容深深地印在我们的脑海中。就像我们小时候学习乘法口诀或是唐诗三百首一样，只有不断地反复写和背，才能真正掌握。

二、被罚抄可以提高注意力。

在被罚抄的过程中，我们需要集中注意力，把每一个字都写清楚、写整齐。这需要我们集中全身心的注意力，不断地修正自己的错误和不足。在这个过程中，我们可以逐渐养成细致认真的好习惯，并且也有利于将这种注意力上移，用于学习其他科目和问题上面。

在被罚抄的时候，我们通常需要写一些我们平时不经常接触和了解的内容。比如古文、诗歌或是贴近现实生活的人物事迹等等，这些内容都可以让我们进一步了解更加广泛的文化背景和知识面。这有利于我们积累更多的知识储备，同时也丰富了我们的思维模式和思想内涵。

四、被罚抄可以磨炼文字功底。

被罚抄不仅可以提高我们的笔迹和书写能力，还可以逐渐提升我们的文字功底。在抄写的过程中，我们可以学习别人的文字表达方式和思路，学会用好的词语和句式，达到更好的表达效果。同时，我们也能够加深对于字词和语法的理解，在往后的写作中渐渐娴熟起来。

五、被罚抄可以培养耐性和毅力。

有时候被罚抄需要写很长的内容，甚至超出了我们的耐力极限。但是，这个过程也是一个磨练耐性和毅力的机会。通过不断地克服困难和挑战自己的极限，我们可以逐渐培养出自己的毅力和坚韧精神。这些能力不仅可以在学习上用到，同时也是在人生中很重要的品质。

总之，被罚抄不是老师给我们的“惩罚”，而是一种学习方法和体验。通过抄写这些内容，我们可以提高记忆力，提高注意力，拓宽知识面，锤炼文字功底，培养耐性和毅力，这些能力和体验都是我们不可或缺的。因此，我们需要正确认识被罚抄的意义和价值，一遍遍地抄写，逐渐完善和提高自己。

抽烟被罚心得体会简短篇十

抽烟被罚是一种常见的惩罚手段，无论是在公共场所还是私人场所，抽烟都可能会被罚款或其他形式的惩罚。如今，随着对健康的重视和对公共卫生的保障，抽烟被罚的现象越来越普遍。这种惩罚方式不仅是为了遏制抽烟行为，也是为了保护他人的健康。在经历了被罚抽烟之后，我们需要深思熟虑这一行为所带来的影响，进而反思自己的行为举止，下定决心戒烟。

抽烟被罚不仅会带来经济上的损失，更会影响到我们的心理和生理健康。抽烟被罚会导致我们的心情不舒畅，感到失落和无助。另外，认识到自己抽烟行为的危害和对他人的不尊重，也会给我们的自尊心带来打击。在生理上，抽烟带来的烟雾会对我们的呼吸道和其他器官造成损害，长期抽烟会导致肺癌、心脏病等疾病的发生。因此，抽烟被罚不仅影响到我们的经济和心理，更是一种对我们身心健康的提醒。

第三段：反思抽烟带来的负面影响。

抽烟被罚让我们反思自己的抽烟行为和习惯，了解到抽烟的危害和影响。我们要反思：为何要抽烟？抽烟带给我们什么？是不是可以通过其他方式达到同样的效果？这让我们清楚地认识到抽烟的无意义和无益处，有助于我们下定决心戒烟，树立正确的价值观念和行为规范。

第四段：产生戒烟的决心。

被罚抽烟带来的是一次机会，让我们改变自己的行为和习惯，重整行装，重新开始。我们要树立戒烟的决心，放下烟蒂，告别香烟，走向健康的人生。戒烟虽然不容易，但有益于身体健康，走向成功和幸福。我们需要采取适当的措施，戒烟计划需要有具体、可行的方案，坚持不懈地执行，让这个决心得到落实和实践。

第五段：结果与收获。

戒烟是一个长期的过程，需要有毅力、恒心和耐心。我们要有信心和勇气，积极应对戒烟过程中的困难和挑战。最终的结果和收获是我们的身体变得更加健康，思想更加清晰，精神更加愉悦，心情更加舒畅。戒烟使我们重新拥有新的生活和新的自我。在今后的生活中，我们需要保持戒烟的信念和决心，拥有健康、愉悦、美好的人生。

总之，抽烟被罚是一种警醒和提醒，它让我们了解到抽烟的危害和影响，产生纠偏和改正的决心，重整行装，走向健康人生。希望大家不要轻视抽烟被罚的影响，从内心深处认识到它的意义和价值，实实在在地改变自己的行为和生活方式。

抽烟被罚心得体会简短篇十一

吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，那么你知道抽烟被罚。

检讨书。

怎么写的吗?下面是本站小编为你整理的抽烟被罚检讨书,希望对你有用。

尊敬的班主任老师：

我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。

回顾我的错误，我感到内心十分纠结。20xx年xx月xx日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。

经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。

错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：

首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。

其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。

再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。

最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。

此致!

检讨人：

xx年xx月xx日。

尊敬的班主任徐老师：

很抱歉要向您递交这份500字的检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。

3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。

但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。

关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的。

规章制度。

明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

我今后的改正措施：

第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

检讨人：

xx年xx月xx日。

尊敬的张老师：

我是你的学生：今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。

吸烟，损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊!老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福!虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊!人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的。

座右铭。

还重要!就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了我的未来，我一定要改掉陋习。

我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!

“人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。”希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。

本人做出以下保证：

1.坚决不在学校吸烟。

2.愿意接受同学的监督。

3.如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。

我向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信我。

检讨人：

xx年xx月xx日。

抽烟被罚心得体会简短篇十二

尊敬的xxx：

我是计算机系xx级的学生：xxx。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。

最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

抽烟被罚心得体会简短篇十三

我曾经因为抽烟被当场罚款50元，那时候我觉得很不甘心，觉得管理员很无理取闹，明明是在室外抽烟，为什么还会招来罚款呢？但过了几天，我开始思考这个问题，认真反思我的行为，发现，抽烟本身就是一种不考虑他人健康的行为，而室外抽烟也有可能会对周围的人造成不良影响，于是我逐渐接受了这个惩罚，并从中得到了启示。

被罚款的经历让我开始思考为什么要进行室内、室外或者不抽烟的规定，我们生活在同一个社会里面，我们的自由权也应当遵守一些规则。抽烟不仅会影响自己的健康，还会影响到他人，像儿童、老人、孕妇也可能会因为吸入二手烟而患病，如果我们不遵守规定，就可能会影响到他人的健康和安全。这样来看，被罚款的规定并不是针对某个人或某些人，而是在维护全社会的公共环境。

第三段：合理控烟的必要性。

控烟作为一项社会管理措施，不仅考虑到公众健康的问题，也考虑到了减轻家庭经济负担的问题。大多数人都知道，吸烟对身体危害很大，在吸烟的过程中，会排放烟雾和烟蒂，容易造成火灾事故，而要进行消防安全等各种措施需要很大一笔开支，这其实是间接为吸烟者的行为负担了他们本该承担的代价。所以，进行合理控烟可以降低吸烟对全民的经济压力。

第四段：抽烟行为的危害。

随着社会的发展，人们的健康越来越成为大家关心的问题。抽烟影响身体健康的危害显而易见，在吸烟的过程中，吸入的烟雾会影响呼吸道、引发心血管疾病、患上癌症等等健康问题。除此之外，吸烟还会对周围的人造成二手烟的危害，这个问题在很多场合都会引起大家的重视。由此，我们可以想象出，控烟的重要性，而要实现合理控烟，需要广大吸烟者自觉遵守国家和社会的规定，不对公众环境造成污染，从而有效减轻健康和经济负担。

第五段：结论。

抽烟被罚给我们的启示是，在我们自由的行为中，应当始终考虑到他人的利益和权益，抽烟与否，需要我们做出明智的选择。我们要学会尊重他人的健康和生命，共同维护社会的良好秩序和稳定环境，堵塞吸烟对人体健康的危害途径，这样才会更好地保护自己，也会更好地构建自由、和谐社会的大家庭。

抽烟被罚心得体会简短篇十四

抽烟已经成为了现代社会中一个比较普遍的问题，不少人因为慢慢养成了抽烟习惯，甚至已经形成了依赖，这对于身体的健康和家庭的幸福都会带来一定的危害。近年来，社会普遍出现了对抽烟行为的严格打压，抽烟被罚的情况也越来越普遍。本文将就本人因违规抽烟被罚的心得体会进行阐述，从中探索出抽烟不仅仅是对健康的损害，更关系到自身的素质和社会责任。

首先是抽烟的影响。我一直是个烟民，每天起床之后总是第一件事就是吸一口烟，以此来提神醒脑。但是，抽烟多年来却逐渐地影响到了我的身体健康，咳嗽、气喘等症状愈发明显。也因此，我决定戒烟，放弃这个对健康的伤害。而且，抽烟行为还会影响到身边人的健康，自私地烘烤着烟民所在的空气，让吸二手烟的人也身陷其中。因此，为了自己和他人的健康，我深深地反思了这个恶习。

其次是社会责任。抽烟一直是一个书写着反社会行为的话题，比如愚弄禁烟条例，随地乱扔烟蒂等。当我被罚款后，我才真正地认识到了这一点。因为自己的一时冲动，给他人带来了不便和污染，轻微的罚款反而是对他们所做的“恶行”不形式化的道歉。同时也明白了这样的行为会引发更多类似的事情，会加重社会实际负担和管理难度，并费用不菲。因此，不仅要自觉抵制这种不良习惯，还要培养社会责任心。

再次是自身素质。机制的罚款是为了惩罚错误行为，更是一种形式上的警示。罚款有时候看似微不足道，但是背后则是对品德、自律能力的检验。这次被罚给我一个警醒，让我自省一下自己是否有一个品行端正的人，是否能够保持自己的自律。每个人都有一个提高自身素质的好方法，那就是在日常生活中找到误区并加以纠正，警觉自我，积极自省。不断努力，才有机会去改正自己的缺点，提高自身品德和社会地位。

最后是正确对待罚款。作为一次教育，罚款给我带来的思考是意义深远的。在遭受惩罚的同时，我也重新审视了自己的行为，避免同样的事件重演。而且，罚款给予的惩罚让我产生了一种规定电感，希望自己能在遵守各种规定和法律方面能够更加自觉。只有加强规制才能形成良好的社会秩序和人们生活的环境，保护我们的健康。

总之，违规抽烟所带来的一系列后果时刻警醒着人们。因此，我们应该从自己的做起，避免同样的行为重演。切记，自觉遵守规定是各方面素质的体现，这是一个人在现代社会中必须具备的基本素质。