最新国外实习心得体会怎么写(通用19篇)

心得体会是对自身学习和成长的一种总结，帮助我们发现问题和寻找解决方法。在写心得体会时，可以适当借鉴经典范文和优秀案例，以提升自己的写作水平。下面是一些我个人的心得体会，希望对大家有所启发。

国外实习心得体会怎么写篇一

近年来，随着国际交流的增加，越来越多的学生选择到国外进行实习。我也有幸在美国的一家知名公司进行了为期三个月的实习，这次实习不仅为我提供了展示自己的机会，更让我深入了解了不同文化背景下的工作环境和职场规则。在这篇文章里，我将分享我的实习心得和体会，希望对其他准备或正在进行国外实习的同学有所帮助。

第二段：适应问题。

初到美国时，我被周围种种的陌生事物、语言和文化所困扰。我发现自己的英语表达和听力能力严重不足，工作场合的对话和会议对我来说十分别扭。但是，我逐渐克服了这些困难，通过定期学习语言的方式提升了自己的英语能力，并利用业余时间参加俱乐部和志愿活动获得了更多的社交机会。在国外实习的过程中，适应外部环境和国际职场的问题是需要注意的，这也是我们应该提前做好充分准备的原因。

第三段：思维模式与沟通技巧。

在跨文化的背景下，不同语言和文化习惯可能会对沟通产生障碍。不同的思维模式和解决问题的方法也可能存在很大的差异。比如在美国实习期间，我发现美国同事的思维方式更加注重创新、开放和自由，十分重视团队合作和互相支持，这也给我带来了新的思考和启迪。在实习期间，通过观察和学习更好地了解当地文化、工作方式和职场规则，锻炼自己的跨文化沟通能力和交际技巧，更好地适应当地职场文化和跨文化环境。

第四段：职业素养的重要性。

在职场上，职业道德和职业精神是非常重要的。在美国的公司实习期间，我非常感受到了这个点。这家公司十分尊重员工的创新精神，并且专注于在公共利益前提下实现双赢。在与公司同事和客户的交流中，我经常需要考虑到职业道德和社会责任，注意保护公司的声誉和利益。在国外实习过程中，我们应该注重培养自己的职业素养，提高其辨识力和解决问题的能力。

第五段：结语。

通过三个月的国外实习，我感受到了不同的文化、不同的工作和职场环境，收获了对跨文化沟通和职业规范的更深刻的理解与体验。尽管遇到很多挑战和困难，但我相信通过不断的学习和适应也会得到成长与收获。我要将这次实习经验与同学们分享，帮助他们更好地为自己的实习和职业做出准备，提高自己的职业素养和胜任力，实现职业、个人两方面的双重发展。

国外实习心得体会怎么写篇二

作为一名留学生，实习是我接触社会、融入国外文化、提高自身素养的重要途径之一。在实习过程中，我感受到了不同文化下的工作方式、专业技能的提升以及人际交往的重要性。下面我将从五个方面来分享我的国外实习心得体会。

第一段：前期准备。

在实习前，我需要准确地确定自己的实习方向和目标。针对自己想要从实习中获取什么样的经验和技能，我需要寻找符合自己期望的实习公司和职位，并了解其公司文化、工作环境以及岗位要求。此外，还需要准备好英文简历和面试技巧，提前了解国外公司的应聘流程和招聘标准。

第二段：实习公司。

在实习的过程中，我了解到了国外公司更加注重员工综合素质的提升，注重团队协作和文化融合。在我所实习的公司，员工们之间不会刻意保持距离，而是经常进行团队活动和社交聚会，通过这些活动不断地增强团队的凝聚力和协作能力。此外，公司还会在特定节假日或周年庆祝日场合举行各种庆祝活动，让员工的心情更为愉悦。

第三段：工作任务。

工作任务是实习最重要的部分之一。在实习期间，我逐渐掌握了公司的工作方式，并熟悉了相关的工作流程和规范。在工作中，我还积累了许多专业技能，例如市场调查能力、项目管理经验，以及与客户、合作伙伴、同事交流的能力。同时，我也清晰地认识到了不同任务的紧急程度，以及适当的时间管理所带来的好处。

第四段：人际关系。

人际关系是实习中最重要的部分之一。在国外的实习中，我意识到了人际交往的重要性。在公司中，我积极地与同事交往，不断地改善自己的人际关系，以此建立更加紧密的工作关系。同时，我也注意到不同文化间的交流具有挑战性，需要更加高度的敏感度和适应性。但是，只要我们以开放的心态去接触异文化，就能够取得更多的收获。

第五段：总结与反思。

实习结束之后，我认真总结了自己的实习体会。通过实习，我新学习和改进的技能和能力是不可替代的，同时也让我更加清晰地认识到了自己的缺点和不足之处。在这个过程中，我明确了我的职业规划和发展方向，确定了自己未来的发展方向，并寻求更多的机遇来发展自己的能力和经验。

总之，在国外实习的过程中，我深刻地体会到了不同文化的工作文化与价值观的差异、公司对员工综合素质的注重、人际关系的重要性以及自我发展和成长。希望我的国外实习经历能给正在和即将实习的读者一些启发和帮助。

国外实习心得体会怎么写篇三

第一段：引言（200字）。

国外游是一种独特而令人兴奋的体验，不仅可以让人拓宽眼界，丰富知识，还可以亲身感受不同文化的魅力。我曾有幸参加一次国外游，深深体会到了这样的魅力。在这次旅行中，我既欣赏到了迷人的风景，又结识了不少友善的当地人，更重要的是，我攀登了一座陡峭的山峰，这个挑战使我获得了丰厚的成长和坚韧的意志。

第二段：美丽的风景（200字）。

在国外游的过程中，我受到了许多美丽的风景的震撼。特别是在拜访瑞士阿尔卑斯山的时候，我登上了少女峰，眺望远处雪山和绿谷交相辉映的景色让我瞬间入迷。我还游览了许多世界知名景点，如巴黎的埃菲尔铁塔，悉尼的歌剧院等。这些纷繁复杂而又庄严肃穆的建筑，让我感受到了人类智慧的伟大和对美的追求。这些美景展现了大自然的奇妙和人类文明的伟大，让我深感欢喜和敬畏。

第三段：与当地人交流（200字）。

在国外游的过程中，我和一些当地人建立了深厚的友谊。即使是语言上的障碍，也无法阻挡我们沟通的热情。记得一次在法国的旅行中，我迷路了，正在发愁的时候，一个善良的法国老人主动帮助我，最后还带我参观了他的花园。这种友善和乐于助人的精神令我感动不已。在与当地人交流的过程中，我看到了世界上的友好和美好，并且意识到人民之间的交流才是增进友谊和促进和平的唯一途径。

第四段：攀登的意义（200字）。

在国外游的旅程中，我挑战了自己，攀登了一座陡峭的山峰。这个挑战让我充分认识到了自己的潜力和能力。我学会了坚持，无论遇到多大的困难都要勇往直前。攀登的过程考验了我的体力和意志，但同时也给予了我无尽的成长和宝贵的回忆。攀登这座山峰，不仅让我感受到了征服的喜悦，更重要的是让我明白了人生的意义。

第五段：回国的感受（200字）。

国外游的体验令我收获满满，带给我许多宝贵的记忆。经历了这次旅程后，我回国时充满了感激和满足，也更加珍惜了自己所拥有的一切。我意识到，自己是幸运的，能够有机会去探索更多的世界和文化。同时，我也更加热爱自己的国家，意识到自己的责任是为了让国家更加繁荣和美好而努力奋斗。国外游的体验使我成长为一个更加有爱心和有担当的人。

总结：国外游是一次难忘的旅程，不仅可以欣赏到美丽的风景，结识友善的当地人，还可以挑战自己，获得成长与坚韧。通过这次旅行，我明白了人与人之间的交流与友谊的重要性，更加热爱与珍惜自己的国家。我相信，也许将来还会有更多的机会，我会再次踏上国外游的征程。国外游不仅是一个旅行，更是一次思想和心灵的洗礼。

国外实习心得体会怎么写篇四

为使我校国家示范院校的建设工作更加顺利，在教育部规定的时间内如期完成建设任务，经学校决定，派一批重点建设专业的专业课程的骨干教师以及示范办的相关人员赴南洋理工学院考察学习。考察的目的重点在于学习职业教育的先进理念、工学结合的办学思路和实现方式、适合于高职发展的师资队伍培养、先进的教学科研环境建设以及工学结合的专业设置和课程开发等方面的经验。

20xx年月日—日，作为示范办公室的一员，我非常荣幸的参加了本次学习，经过10天的考察和学习，使我深深地感觉到的高等职业教育从办学指导思想、具体实施过程、最终效果等都具有很明显的特色，下面对本次学习的过程和心得总结如下。

本次考察学习是在南洋理工学院进行的，分别学习了该校专业课程设置、师资队伍培养机制、校企深度融合、育人环境和机制等相关内容，并且参观了化学、生物医药、机械电子等实验室，通过学习，使我受益匪浅，尤其是对其办学理念、教学工厂、教科研情况、服务社会的办学宗旨、与企业深度融合的高职办学思路都有非常深刻的印象。

通过本次考察学习，又很多地方对我感触比较深，例如，教师的严谨治学、先进的实验室条件、与企业深度融合得办学机制等方面都给我留下深刻的印象。现总结如下。

1.具有非常严格的教学管理。

教育具有层次性的垂直管理结构，以课程建设为例，在整个课程教学过程中，由课程经理、讲师、助理讲师构成，课程经理负责相关课程所有教学环节的内容制定，然后由主讲教师进行授课，实践环节有主讲教师和助理讲师共同完成，具有严格的层次划分，下级严格向上级负责，当然作为学术评估，还要有学院评估委员会、系评估委员会作为总负责，这些都为教学质量的提高奠定了基础。

2.完善的师资培养体制。

理工学院非常重视队教师的要求，他们的教师都是具有企业实际工作经验的工程师，并且，对于该校的教师，到一个阶段，都会送到本国甚至外国（如，中国、日本等）进行实际的企业锻炼和实习，以增长其实践经验，并且将此作为一种制度，从教师的角度来说，他们也非常乐意到企业去实习锻炼，心得体会因为这样可以增长其实践经验，对其教学其到非常大的帮助作用，使教学和实践相互补充，还有一些情况，例如对转岗教师、专业不景气的教师由学校出资送到企业进行强化培训，甚至年龄很大的教师也要进行培训，他们的观点是只要培训后可为学校做出贡献，那就值得。充分体现了该校对师资培养的重视。

3.与企业深度结合的办学机制。

理工学院和相关企业之间建立了合作为主关系，双方同进同退，企业为了谋求发展，一定要利用一些具有先进理念的大学生为其服务，而理工学院为使其培养的学生具有理论和实践的高度融合，因此，要有一批企业作为其实习实训基地；企业为学校提供实习环境，增长学生的实践经验，学校则为企业解决生产力的同时，也为企业解决生产过程中遇到的实际难题，双方互惠互利，形成了不可分割的一体，形成了独特的学校与企业深度融合的办学机制。

4.先进的实习实训基地建设。

通过对理工学院和共和理工学院的实验室、实习工厂的参观和了解，使我们亲身体会到这些学校的先进的教学设施，例如理工学院的化工实验、生物医疗设备、机电一体化实验设备等非常先进，并且这些设备都是可以进行真实生产的设备，使学生在实验的同时，具备进行真实生产的机会，并且，在整个教学环节中，每个学生都会有大约半年的时间要在实验室或者是实习工厂度过，免费范文加强其理论知识的理解，同时对实践能力的提高是非常有帮助的。

5.信息化技术使用的普遍性。

通过在理工学院10天的考察学习，给我印象最深的是其现代化技术使用的普遍性，通过授课、实验室参观、教学管理、图书馆管理等方面都可以反映出该问题，尤其是在共和理工学院进行座谈，该校的现代化办公网络的使用，更是对我启发比较大，从教学管理、实验管理、学生实践设计环节（学生选题、过程控制、教师评判、最后评定成绩）都是在网络上进行的，并且可以使用视频监控方式进行跟踪调查、反馈，大大降低了成本，提高了管理效率。

6.严格的法律制度。

刚刚到达，首先给我们的感觉是炎热的天气，但是随之而来的就是要感叹的环境了，象花园一样的学校和教师，绿草成荫的林荫道，为什么会这么美呢？原因之一，就是该国的法律很严格，比如抽烟就被作为一种违反规定而要受到重罚的规定，而其他类似于售假货、欺骗、犯罪都要受到非常重的惩罚，因此，该国的人们遵守秩序，彬彬有礼，公共场合无随地吐痰、乱丢垃圾赃物、大声喧哗等不良行为，公共场合无人吸烟，一片秩序井然的景象。

1.转变思想观念，从示范专业入手，切实实行职业教育。

2.课程开发方面，坚持以“工作过程为导向”和“教、学、做一体化”，按照工作过程对课程进行设计。

3.根据各专业的特点，工作总结通过各种方式和途径，建立切实能够提高学生实践能力的实习实训基地（包括校内、校外）。

4.建立资源和成果共享机制，尤其是对成果共享，一定要将研究成果承袭下来，这样可以节省很多时间，去完成其他工作。

5.建立切实可行的师资队伍引进和培养机制，为提高学生实践动手能力奠定基础。

6.加强学校培训能力和社会服务能力，各专业要找准自己服务的对象和突破口，加强培训和服务意识和能力。

7.加强学校信息化建设的力度，加强示范网络建设和信息发布和反馈工作的力度。

8.加强学校各方面的辐射作用，使我们的建设成果在一定范围内产生效应。

1.加强服务意识，提高个人能力，为示范建设工作服务。

2.建设好示范网站，使示范建设工作能够动态反映到网站上去，同时也使我校的建设成果能够很快进行推广，起到示范带头作用。

3.进一步规范信息反馈制度，利用校园网进行信息报道，并将示范成果和过程及时地反馈出来。

4.做好各方面的协调工作，使我校的示范建设顺利进行。

5.加强管理，进一步提高管理水平，提高工作效率。

6.提高自身的专业素质，作为一名曾经是教师的管理人员，在完成正常工作的同时，时刻不忘记完善自身的专业素质，提高自己的专业技能。

国外实习心得体会怎么写篇五

国外旅行是我们生活中的一次难得的体验，它不仅让我们触摸到不同文化，也让我们拓宽了我们的眼界和思维。下面我将分享我在国外游中的心得体会。

第一段，准备与规划：在出国旅行之前，做好充足的准备工作是必不可少的。首先，我们需要了解我们选择的国家的文化和习俗，以避免犯一些尴尬的错误。其次，我们应该提前获取到相关的旅行资讯，包括交通、住宿、美食等信息，这能够帮助我们更好地应对旅行中的各种问题。最后，我们需要制定一个合理的旅行计划和预算，以确保我们的旅行顺利进行。

第二段，文化碰撞：国外游最吸引人的地方之一就是能够接触到不同的文化。在我所去的国家，我亲眼目睹了他们的传统节日、艺术表演和民俗习惯等等。这些文化碰撞令我大开眼界，让我更加欣赏和尊重不同文化之间的差异。通过与当地人的交流和参与，我还了解到许多有趣的文化背景和故事，这让我对世界变得更加有兴趣。

第三段，美食体验：在国外游时，品尝当地特色美食也是一大乐趣。我曾尝试过很多当地的美食，例如在法国品尝美味的奶酪和红酒，在日本品尝寿司和拉面，在泰国品尝辣椒和新鲜的海鲜等等。这些美食都教会了我如何欣赏和品尝食物的细节，也让我对不同国家的饮食文化充满了兴趣。通过品味美食，我不仅能够享受和尊重当地的美食，还能够认识到食物在当地人生活中的重要性。

第四段，自然风光：国外游中难忘的部分是与大自然的亲密接触。我曾去过欧洲的阿尔卑斯山脉，亚洲的长白山，以及南美洲的亚马逊河等等。这些自然风光让我不仅体会到了大自然的鬼斧神工，还了解到环保的重要性。在这些自然环境中，我更加珍惜自然资源和生态平衡。同时，也学会了如何保护环境，以及如何与大自然和谐相处。

第五段，回味和启示：国外游体验的回味无穷，让人终身难忘。通过这些旅行经历，我对世界有了更加深入的了解，对他人的文化习俗更加尊重，并且也更加懂得如何独立生活和处理问题。在旅行中，我也意识到自己的价值观、思考方式和行为习惯也受到了一些影响。这些旅行给予了我深刻的启示，帮助我成为一个更加开放、包容和有趣的人。

总之，在国外游中感受和收获是多方面的。从准备与规划到文化碰撞，从美食体验到自然风光，再到回味和启示，每个环节都让我受益匪浅。国外游不仅是一次旅行，更是一次独特的人生经历，它让我成长、改变、并且拥有了更加丰富多彩的生活。

国外实习心得体会怎么写篇六

在过去的几年里，我有幸能够在国外留学，这段经历给我带来了许多难忘的体验和宝贵的教训。在这篇文章中，我将分享我在国外的心得和体会，希望能够给读者带来一些启示和思考。

首先，国外的文化差异让我深刻地意识到了自己对于其他国家和文化的了解的缺乏。作为一个年轻的大学生，我以为自己已经很开放和宽容，但是当我来到国外时，我才发现自己原来对于其他文化的认知是多么的肤浅。每天与来自不同国家和地区的人们交流，我被他们的思维和价值观所激发和挑战。通过尊重和接纳他们的文化，我更加开阔了自己的视野，也学会了更加宽容地看待世界。

其次，国外的学习环境让我意识到了自己的不足之处。与国内的教育相比，国外的教育注重学生的独立思考和实践能力的培养。在课堂上，教授倾向于提出问题而不是直接给出答案，这激发了我们去思考问题的本质和解决问题的方法。此外，许多课程也鼓励学生进行实践和实地调研，这使我更加深入地了解了所学知识的应用和实际意义。通过与同学们的交流和合作，我也懂得了如何与他人合作、协商和沟通。

然而，国外的生活也带给我了一些困惑和挑战，让我更加深入地反思了自己的能力和素质。首先，语言上的障碍使我在与他人交流和适应新环境方面感到困难。尽管我学过一些外语，但是在实际生活中，还是会遇到许多听不懂或者无法流利表达的情况。这给我加深了学习语言的决心，也让我更加理解了那些在异国他乡生活的人的困境。其次，适应新的饮食和生活习惯也让我感到困惑。在国外，我需要适应不同的食物口味和饮食习惯，也需要习惯他们的生活方式和社交规则。这个过程让我摆脱了对于舒适区的依赖，培养了自己的适应能力和面对挑战的勇气。

最后，国外的旅行经历让我更加醒悟到了世界的多样性和美妙。在国外留学的机会，使我有了更多时间和机会去探索世界各地的不同国家和文化。从欧洲的古老城堡到北美的自然风光，每一个地方都让我感受到了其独特的魅力和魔力。通过旅行，我拓宽了自己的视野，培养了对于不同文化的理解和欣赏。我也更加深刻地认识到了家乡的珍贵和独特之处，这让我愈发珍惜和感激所拥有的一切。

总之，国外的留学经历让我收获了许多宝贵的经验和教训。通过接触不同的文化和人们，我变得更加宽容和开放，也认识到了自己的不足和努力的方向。适应新环境和克服困难的经历，让我变得更加坚强和自信。通过旅行，我看到了世界的美丽和多样性，也更加热爱和珍惜自己的家乡。这段留学经历对于我的成长和发展有着深远的影响，我将永远铭记并珍惜。

国外实习心得体会怎么写篇七

当我第一次踏足国外的土地时，我意识到自己将面临许多文化差异的挑战。与家乡相比，国外的社会、语言、饮食习惯以及人际关系都有着巨大的差异。这让我感到陌生和不安。然而，我慢慢学会了在这些差异中找到平衡点，以便更好地适应新环境。

第二段：拓宽视野的机会。

在国外留学的经历给了我拓宽视野的机会。在与来自不同国家的同学交流和学习中，我结识了各种文化、信仰和价值观。这开阔了我的思维，并让我对世界充满了好奇和探索的欲望。我开始意识到，世界上有许多多样化的观点和生活方式，每个人都有不同的故事和经历。这种体验使我思考并重新评估了自己的想法和价值观，促使我成为一个更全面和包容的人。

第三段：提高自主能力和解决问题的能力。

在国外生活，我面临了许多困难和挑战，例如语言障碍、生活费用管理以及孤独感。然而，这些困难激发了我提高自主能力和解决问题的能力。我学会了独立生活，管理自己的时间和经济，与当地人交流并解决生活中的各种问题。这种经历激励着我迎接更多的挑战并不断成长。

第四段：加深了对家乡的思念与珍惜。

在国外生活让我更加思念和珍惜自己的家乡。在熟悉的环境中长大，我曾经视为理所当然的事物，在国外却变得宝贵起来。我开始思考自己的文化和传统，并对家乡的美好回忆充满了感激之情。我从中明白到，一旦远离了家，我们才真正懂得它的珍贵。

第五段：成为更加独立和自信的人。

总的来说，国外生活让我成为一个更加独立和自信的人。通过面对各种挑战和困难，我学会了依靠自己，并摆脱了许多过去的依赖性。这种经历让我意识到自己拥有的潜力和能力。我开始相信无论遇到什么困难，只要有足够的毅力和努力，我都能解决问题并取得成功。

在国外生活的经历不仅让我面临了种种挑战，也给了我宝贵的机会与世界各地的人们交流和学习。我逐渐适应了新环境，并提高了自己适应变化和解决问题的能力。我期待未来的时光，继续探索和了解更多，成为一个更加完善的自己。

国外实习心得体会怎么写篇八

我是一名大学生，今年暑假去了美国的一家知名公司实习。我的主要任务是协助公司的专业团队，提升他们在国际市场的竞争力。在实习期间，我既有机会与外国同事进行交流，同时也体验了西方企业文化和工作方式。这次实习让我收获颇丰，带给我不少新的体验和收获，我决定写下这篇文章，和大家分享我的心得体会。

第二段：机遇与挑战并存。

国外实习既是机遇，也是挑战。机会在于能接触新事物，拓宽眼界，学到新知识。在公司中，我们不仅可以学到企业运作的各个方面，还可以了解外国员工的工作和沟通方式，更为重要的是，我们能够适应跨文化环境和工作。不过，与此同时，我们也会遇到各种各样的困难和挑战。例如语言不通、文化差异、新环境的适应等等。这需要我们耐心和勇气去面对和克服。

第三段：培养合作精神和沟通技巧。

在国外实习，与组内的同事沟通和合作，会经常遭遇到跨文化沟通的障碍，沟通技巧和合作意识是至关重要的。在这种环境下，我们需要通过多方面了解对方，如尊重他人文化背景和生活方式，学习尊重差异，了解并适应各种提问方式和沟通原则。除此之外，我们还得积极参与团队活动，互相帮助，共同完成工作。

第四段：扩大视野，开拓国际视野。

通过国外实习，能够了解不同的企业文化和行业特点，了解实习国家的历史和文化，并了解到国际化商业的发展趋势和经济形态。这种经历可以帮助我们更好地理解世界上各种差异和联系，并更好地适应国际市场的竞争。同时也能够提升我们的综合素质和职业竞争力。

第五段：总结和建议。

国外实习是一个十分难得的体验和机遇。我们能够在国外实习中学到许多东西，不仅可以提升自身能力、扩大人际关系网、建立自己的职业规划。在实习结束后，我们应当总结经验并整理成记忆，写下心得，以便今后更好地利用。同时也能够帮助其他学生更好地了解国外实习，笔者希望能够通过本文，给大家提供一些建议和帮助，希望大家不要错过这样的机遇。

国外实习心得体会怎么写篇九

第一段：

作为一个在国外留学生活了几年的人，我不禁感慨万分。离开祖国，远离家人和朋友，融入了一个完全陌生的环境，感受到的无论是文化差异还是生活习惯的不同，都让我体验到了一种全新的感受。在这个全新的环境中，我开始了一个以前未曾有过的旅程，不仅学到了知识，更重要的是从这个旅程中汲取到了丰富的人生经验。

第二段：

在国外的日子里，我最大的感悟之一就是学会了自立。离开国内的亲人和朋友，我必须学会独自面对各种困难和挑战。如果我有任何问题需要解决，我没有家人和朋友可以立刻向他们寻求帮助。因此，我必须学会依靠自己，解决问题，并且尽力克服困难。这样的经历让我变得更加坚强和自信。

第三段：

此外，我还意识到了文化的多样性对于个人成长的重要性。在国外的学习环境中，不同国家和地区的学生聚集在一起，交流与分享各自的经验和文化。通过与他们的交流，我学到了很多关于不同文化的知识。我开始理解到，每个人所看到的世界都不尽相同，每个人都有自己独特的价值观和思考方式。这样的体验让我变得更加开放和宽容，尊重并接受不同观点和文化。

第四段：

与此同时，我也深深体会到了学习能力的重要性。在国外的学习环境中，我们需要适应不同的学习方式和教学方法。我必须主动去发现并采用一些适合自己的学习策略，以提高学习效果。这个过程中，我学会了更高效地管理时间、充分利用资源和培养自己的自律性。这样的学习方式不仅让我在学业上取得了良好的成绩，也为我将来的职业生涯提供了宝贵的经验。

第五段：

最后，我发现在国外生活中，要保持积极乐观的心态非常重要。面对一个陌生环境和生活方式的改变，迷茫和孤单感难免会出现。然而，我逐渐明白了抱怨和抱怨是没有任何益处的。积极乐观地面对困难，我可以更好地适应环境并融入社会。此外，与乐观的人相处也会给我的生活带来积极的影响。通过培养良好的心态，我能够更好地保持快乐和幸福的状态。

总结：

在国外的生活中，我不仅获得了丰富的人生经验和知识，更重要的是成为了一个更加坚强、开放和积极的人。通过自立、多样性文化的体验、学习能力的培养和积极的心态，我终于适应了生活在一个陌生的环境，并且开始享受这样的生活。我相信，在这样的经历中，我变得更加成熟并且更有信心地面对未来的挑战。

国外实习心得体会怎么写篇十

作为一个中国党员，在我的成长过程中一直备受党的关心和培养。然而，对于国外的党员，我一直充满了好奇。他们是如何加入党组织的？在异国他乡如何坚守中国共产党的思想和宗旨？他们的经历和心得如何影响自己？在这篇文章中，我将探索并分享我对国外党员的思考和感悟。

第二段：背景。

中国共产党的创始人毛泽东曾经说过：“世界革命的胜利，是我们的胜利。世界革命的失败，是我们的失败。”这一思想影响了中国共产党的国际实践，其中也包括许多在国外的党员。据国外中华青年联合会调查，截至2019年底，海外华人共有1722名中国共产党组织成员。这些海外的党员们如何履行自己在中国共产党的身份和责任，是我们所关注的焦点。

首先，加入海外的中国共产党组织对于大多数人来说并不容易。在国外，中国共产党组织通常不会像国内那样与公共机构或者企事业单位挂钩，而是以地下组织的形式存在。加入党组织需要通过严格的选拔和考核，并经过长时间的培训。然而，即使通过了考核，海外党员的身份也常常面临着风险和挑战。由于海外环境的不稳定性和外部的压力，许多国外党员面临着限制或者排斥。

然而，尽管面临艰辛困苦，海外党员仍然在坚定地为中国共产党的事业奋斗。他们通过各种渠道宣传中国共产党和中国的发展，在海外传递中国的声音和价值观。有的海外党员成立了社团或者媒体机构，通过活动和媒体报道，为中国的形象和文化输出做出了巨大贡献。有的海外党员则深入到当地社区和群众中，向当地人员介绍中国的文化和理念，增加两国之间的相互理解和促进友谊。

第四段：我对于国外党员的思考。

作为一个中国共产党组织成员，我被海外党员的坚定和勇气所感动。他们在党的指引下，为了中华民族的未来不断努力。而这种坚定和勇气，也应该成为我们在国内不断前进的力量。我们应该更加认真地履行自己的职责，更加努力地为中国的发展做出贡献。与此同时，我们也应该更加关心海外党员的生活和发展。只有让他们在外感受到中国的关心和温暖，他们才更加坚定地为中国的未来而努力。

第五段：总结。

总的来说，海外共产党员对于中国的发展和世界革命事业做出了巨大的贡献，不仅增强了国家的软实力，也加深了两国之间的相互了解和合作。海外党员的体验和感悟也应该成为我们不断努力的动力。只有不断加强中国共产党的凝聚力，不断传承和发扬中国共产党的光荣传统，我们才能够更快地建设富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家，实现中华民族伟大复兴的中国梦。

国外实习心得体会怎么写篇十一

一晃眼，三个半月就要结束了，时间就如流水悄悄的从我的指尖流逝；突然反应过来，我仿佛到了该和印尼这个秀丽的地方说再见了......

出发的那天，我满怀期盼的踏上了印尼玛中的学习之旅，对于一个连省都没有出过的我来说，这无疑是一个巨大的挑战；接下来的旅程没有家人、朋友的陪伴，独自一人应对外面的新事物，我充满着好奇，也心存忐忑；我不明白接下来迎接我的是什么，我又该怎样去解决？我想一个人应对一切新鲜的事物，想要自己去解决一路上的各种困难，想要挑战自己！

在三八妇女节那天，包括我在内的学习生很荣幸的被泗水总领馆邀请去参加这个个性的节日，我很幸运的被选为学习生代表上台发言；这件事此刻都让我记忆犹新，因为我上台之前没有准备好，我以为就是平常的讲话，就谈谈我在印尼的一些感想，最后祝在座的各位阿姨姐姐们妇女节快乐仅此而已。所以我就只准备了开场词，连稿子都没有，显然这次发言没有想象中那么成功。

刚开始，在印尼的生活没有我想象中的浪漫理想，甚至只能用度日如年来概括我在那里的生活，这真的一点儿都不夸张。刚来的时候因为不适应那里的饮食、语言沟通上的困难、人文习惯的不同等等的不习惯，让我几度想立马收拾东西回家。因为在那里的各种的不习惯，我不愿意去接触新的朋友，每一天就自己待着，也不和同行的人在一齐，我的朋友不停的安慰我，我也一向很努力地去适应那里的一切。

让我记得最清楚的是元宵节那天，我和我的朋友视频，望见她第一眼我就哭了，在这陌生的环境我一向强忍着情绪，不让自己脆弱，但是一望见我熟悉的人我最后忍不住了，我哭着跟她说我好想家，好想回来，朋友安慰我说既然都在那里了，为什么不好好的去感受，试着去融入那里的不习惯......，就这样，慢慢的我发现印尼玛琅其实是个平凡却很有魅力的城市。

在那里生活对我最大的挑战就是语言问题，许多当地人都不会说英文，但是他们真的很善良也很乐于助人。我每次出门都务必要打车因为那里的商场离我们住的地方太远了，打车的时候要跟司机交流，告诉他我的所在位置。记得有一次去菜市场买完菜后打车，因为菜市场很大，当司机问我在哪的时候我懵了，周围又没人，突然迎面走来了一个孕妇，我想都没想直接将我的手机塞在她手上又放在她耳边，她当时一脸茫然，我跟她说helpme。然后她，明白司机跟她说话之后，估计她才明白我在干嘛。接完电话之后她并没有立刻走掉，而是一向陪我等到司机来了之后她才走，我不断地给她说谢谢，很朴实也很热情，我每次打车都会遇到热心人，很幸运。

在那里学习的三个月，我觉得我做的最有好处的一件事就是跟玛中的学生去敬老院慰问那些生活不会自理的老人，记得那天我和我的搭档进入那个老人的房间的时候，不知怎样回事，老人指着我和搭档在喃喃自语，我感到好害怕，然后赶紧出去了，直到搭档来叫我进去，之后透过工作人员的介绍之后，我才明白这个老人是患有侏儒症还有老年痴呆。当我给她喂饭的时候，看着她高兴地像个小孩大口大口吃饭的时候，我的同伴告诉我，人生其实就是一个轮回，从婴儿变老然后再变婴儿。我觉得老人真的很可怜，他们需要的是家人的陪伴，我想到了自己的父母，以后他们老了我必须要好好照顾他们，一向陪着他们。

时间真的是一个很奇妙的存在，有时候，你期望它能够快点，快到眨眼就能够结束，但是，有时候你又期望时间是一个贪玩的孩童，因为开心而忘记了回家，这样就能够多待一会儿、再待一会儿。回想着这短短的三个月，经历的事情真的很多，有烦恼、孤独、不理解、不习惯，有开心、激动、感概、感恩和幸福！我此刻很怀念在那里无忧无虑的日子。从一开始的不习惯到习惯到爱上那里。虽然在那里我落下了国内的课程，但是我学到了在国内学不到的东西，我学会了如何与人交流，与人相处，怎样去适应新生活。遇到困难要学会冷静处理。像天使一样展开翅膀为自己的梦想而奋斗。

国外实习心得体会怎么写篇十二

近年来，随着全球化的推进，越来越多的人选择走出国门，亲身体验不同国家的风情和文化。作为其中的一员，我也有幸能够踏上国外的土地，得以领略不同国家的风土人情。在这段时间的体验中，我深深地感受到了国外的异国风情和不同文化的魅力，同时也有一些深刻的体会和思考。

第二段：文化差异的体验。

每当踏入一个全新的国家，我都能够感受到强烈的文化差异。无论是从人们的日常生活习惯，还是社交礼仪的差异，都体现出不同国家独特的文化魅力。例如，在我游历的欧洲国家，人们通常比较注重私人空间，社交时保持距离是一种常见的现象。而在亚洲国家，人们更加注重群体和谐，喜欢面对面的交流。这些细微的差异让我对人类的多样性有了更深入的理解，也让我学会了尊重和包容不同文化的观点和习俗。

第三段：学术和职业发展的启示。

除了文化差异，我在国外的留学和旅行经历中，还受益于国外先进的学术和职业环境。国外教育注重培养学生的创新能力和批判思维，鼓励学生积极参与课堂和研究项目。这让我充分意识到，不同的教育理念可以激发学生们的潜能，并为他们的职业发展提供更广阔的空间。同时，在职场上，我也深深感受到了国外企业文化的开放和多元性。不同国家的企业注重员工的创新和协作能力，提倡平等和尊重，这种环境不仅让人产生更多的灵感，也为个人的职业发展提供了更多的机会。

第四段：学习新思维和价值观。

走出国门，与不同文化交流和接触，使我不断拓宽自己的思维和价值观。在与留学生和外国友人的交流中，我意识到人类的共通之处远远大于差异，我们都渴望和平、友善和繁荣的世界。同时，我也学会了不同文化的包容和尊重。在接纳他人的观点和习俗的同时，我也学会了保持自我思考和坚守自己的原则。这个过程让我对多元文化的理解更加深入，也使我更加自信和开放。

第五段：回国后的转化。

国外的留学和旅行经历对我产生了深远的影响，也使我获得了许多宝贵的体验和思考。回到国内后，我想要在自己的学习和生活中继续保持这种开放和包容的思维方式。我希望能够将国外的先进理念和经验与国内的文化相结合，为祖国的发展贡献自己的力量。我要运用在国外学到的知识和能力，不断创新和提高自己，为构建一个和谐、繁荣的社会做出贡献。

总结：

国外心得体会使我深刻认识到了不同国家的文化差异，也提升了我的学术和职业发展。此外，走出国门还让我学习到了新的思维和价值观，培养了自己的包容和开放性。回国后，我希望能够运用所学，为国家的发展做出贡献，同时也将国内外的最佳实践相结合，为未来的生活奠定坚实的基础。

国外实习心得体会怎么写篇十三

我有幸前往国外留学，经历了一段特殊而珍贵的时光。在这段时间里，我收获了很多宝贵的经验和体会。通过与不同文化背景的人交流、学习和生活，我逐渐认识了更广阔的世界，也对自己的成长产生了深深的思考和体会。

第二段：开阔眼界。

在国外的生活中，我第一次真正感受到了文化的多样性和丰富性。与来自世界各地的同学共事、交友，不仅拓宽了我的视野，还让我深刻理解到不同文化之间的差异和尊重的重要性。在这个过程中，我懂得了要善于包容和理解，尊重他人的文化习惯和价值观，同时也更加珍视自己的文化传统和身份。

第三段：学习方法。

在国外学习期间，我也体验到了不同的学习方法。与国外的同学一起上课和做项目，我深刻体会到了他们的学习态度和方法的独特之处。他们注重实践、注重思考，善于团队合作和发掘问题的潜在解决方案。通过与他们的交流和合作，我逐渐提升了自己的学习能力和解决问题的能力。这种经验让我对于学习的目标和方法有了更深入的思考，尝试去发展适合自己的学习策略。

第四段：独立生活。

在国外独立生活的经历，让我学会了自立和照顾自己。远离家乡的环境，没有依靠家长的支持和照顾，我不仅要独自完成学业，还要解决生活中的方方面面。无论是自己做饭、打扫卫生还是管理财务，都需要我亲自去处理。这个过程不仅让我更加成熟，也培养了我的责任感和自信心。同时，生活在异国他乡也让我更加珍惜家人和朋友的关心和爱护，明白了家的重要性和温暖。

第五段：回国感悟。

回国后，我发现国外的留学经历让我对自身的成长有了很大的影响。我变得更加开放、自信和成熟。通过与不同文化背景的人交流和学习的经历，我对人际关系、社会责任和价值观有了更深入的认识和理解。我相信，这些经验和体会将会使我成为一个更有社会责任感和国际视野的人，为自己的人生目标和社会进步做出贡献。

总结：

国外留学的经历让我领悟到了一个更广阔的世界，懂得了尊重和包容，同时也提升了自己的学习和解决问题的能力。独立生活的经历让我更加成熟和自信。回国后，我将继续秉持着自己的价值观，为自己的未来努力，并为社会做出一份力量，致力于推动社会的进步和发展。

国外实习心得体会怎么写篇十四

第一段：介绍国外游的背景和意义（200字）。

国外游已经成为现代人生活的一部分，越来越多的人选择出国旅游，探索不同的国度风情，增长见识。国外游给人们带来了许多独特而难忘的体验，不仅能够享受异国风情和美食，还能够拓宽视野，加深对世界的认识。本文将分享我个人的国外游心得体会，希望能够给读者带来启发和思考。

第二段：国外游的文化交流和体验（300字）。

国外游不仅仅是欣赏美景，更是一次文化的互动和体验。每个国家都有其独特的文化，游客可以通过参观博物馆、艺术展览、文化节日等活动来了解和学习当地的文化传统。在我游历过的国家中，我最深刻体验到的是法国的文化。在巴黎的卢浮宫，我可以近距离欣赏到世界级的艺术作品，感受到浓厚的艺术氛围；在巴黎圣母院的周围街区，我感受到了浪漫的法国文化，体验到了巴黎人的生活方式。这些文化体验让我对法国有了更深入的了解，也增强了我对不同文化的尊重和理解。

第三段：国外游的语言学习和沟通能力提升（300字）。

国外游也为我提供了学习外语的机会。无论是在酒店、超市、餐厅还是公共交通工具上，我们都需要和当地人进行交流和沟通。即使有很多的在线翻译工具可以使用，但学习一些简单的当地语言，如问候语和基本的交通指示，是非常有必要的。通过和当地人用他们的母语对话，我不仅能够深入了解他们的文化，还能够提升自己的语言能力和沟通能力。在我游历过的国家中，我在意大利的罗马和佛罗伦萨学会了基本的意大利语，这不仅为我在当地的生活带来便利，也让我在与当地人的交流中更加积极主动。

第四段：国外游的人际交往和社交能力培养（200字）。

国外游也给我提供了广泛的人际交往机会，培养了我的社交能力。在旅途中，我结识了来自世界各地的朋友，我们一起探索陌生的城市，交流各自的旅行经验和心得。通过与不同国家的游客互动和交流，我学会了尊重和欣赏不同文化的差异，同时也拓宽了自己的视野。这些人际交往的经历让我更加自信和开放，也提高了我的团队合作能力和社交技巧。

第五段：国外游的启示和收获（200字）。

国外游让我收获了很多，不仅是美景和珍贵的回忆，更是对世界和人生的思考和感悟。通过与不同国家的人和文化的接触，我认识到世界是多样而美好的，每个国家都有其独特的价值和贡献。我也认识到自己的局限性和不足，意识到还有很多需要学习和改进的地方。国外游唤醒了我内心深处的热爱和渴望，激励我更加积极地追求自己的梦想和目标。

在国外游的过程中，我不仅享受到了美景和美食，更重要的是得到了文化的洗礼和个人成长的机会。国外游让我更加开阔了眼界和思维，增强了对世界的了解和认识，提升了自己的语言沟通能力和社交能力。通过国外游的体验，我更加明确了自己的人生目标和追求，并且坚信只要付出努力，就一定能够实现自己的梦想。希望更多的人能够踏出国门，去亲身感受国外游的乐趣和收获。

国外实习心得体会怎么写篇十五

国外旅游经历是一种难得的机会，它能够使人们了解到不同的文化、风土人情以及思维方式。通过这一体验，我深深地认识到了国外的种种特点，这些特点在我的心中留下了深刻的印象。

第二段：文化差异。

国外的文化与我们的文化存在着巨大的差异。在某些国家，人们非常注重礼貌与尊重，餐桌礼仪也是一门大学问。而在我所居住的国家，人们更加注重自由和个性，不太重视这些传统的规矩。通过对比，我意识到了自己对待他人的态度以及行为方式需要改进。我开始更加注意自己的言行举止，并尽量尊重他人的习俗。这种体验让我明白了文化差异对于人们相互之间的影响，它要求我们更加包容和理解。

第三段：旅游纪念品的真正意义。

在国外，我注意到很多人都会购买一些纪念品作为旅行的回忆。我曾经为之疑惑，但在经历了一次次旅行后，我明白了这其中的真正意义。旅游纪念品并不只是一个物品，而是背后的故事和回忆。它们能够唤起我们对于特定的地点或经历的回忆，让我们重新体验那段宝贵的时光。因此，我开始珍惜这些纪念品，并且在我返回家园后，我会用它们来展示我的旅途故事，与家人和朋友分享这些难以忘怀的体验。

第四段：人际交往的重要性。

在国外长期居住，我深切感受到人际交往的重要性。由于缺乏熟悉的社交圈子，你需要主动与陌生人交流，才能更好地适应环境。经过一段时间的努力，我开始发现了与当地人建立联系的方法。在社交活动中，我懂得了尊重和理解是人际交往的基础。我与不同国家的人结交了好友，通过他们了解了不同文化的精髓。这种经历让我明白了人际交往可以带给我无尽的快乐和学习的机会。

第五段：世界观的改变。

在国外居住期间，我对世界有了一个全新的认识。我开始思考自己的身份认同和对未来的规划。我不再局限于自己的国家和传统观念，而是开阔了视野，接受了不同的观点和思想。这种改变让我变得更加开放和包容，也使我对于未来充满了信心和希望。通过国外的旅行，我认识到了自己的潜力和机遇，我更加积极地追求我的梦想。

结束语：

国外的心得体会让我对世界充满了好奇和热爱。它不仅改变了我个人的人生观和价值观，还使我更加关注世界的多样性与平等。我相信这种体验将对我一生的发展产生深远的影响，并且我满怀期待地期待我的下一次国外旅行。

国外实习心得体会怎么写篇十六

第一段：留学的意义和目的（200字）。

出国留学是很多人的梦想，它不仅是获取知识和技能的途径，更是一次全新的生活体验。留学给人们带来了与不同文化接触的机会，拓宽了视野，提升了个人能力。我选择留学的目的是为了学习新的思维方式，增进跨文化沟通的能力，并开阔自己的国际视野。

第二段：学术方面的体会（200字）。

通过在国外的学习，我深刻体会到了全新的学术环境。在国外的大学，我不仅有了更高质量的教学资源，还可以参与更丰富多元的学术交流活动。与世界各地的学生一起学习，让我拓宽了学科的广度和深度，激发了对知识的热爱。学术的自由和开放使我更加自信和积极面对学业挑战。

第三段：生活方面的体会（200字）。

生活在国外让我体验了不同的生活方式和文化习俗。在异国他乡，我学会了独立照顾自己和解决问题。与当地居民交流，我了解到他们的价值观念和生活态度的差异，这让我对自己的文化有了更多的思考。同时，我也发现了自己的不足之处，比如语言能力和社交技巧，但我愿意积极面对挑战，并努力提升自己。

第四段：人际关系的体会（200字）。

在国外的生活中，我结交了来自不同国家的朋友。他们来自不同的文化背景，但我们共同追求知识和成长。他们对我的帮助和鼓励，让我深感友谊的力量。同时，我也学会了与不同性格和背景的人相处，理解和尊重他们的观点和权益。与他人的交流和合作，提高了我的人际交往能力，并丰富了我的人生经验。

第五段：回国的收获和展望（200字）。

回国后，我将继续发展自己所学的知识和技能。在国外的经历让我更加自信和成熟，我相信这将有助于我在国内的学习和职业生涯中取得更好的成绩。我将把学到的全球视野和跨文化交流能力应用到实际中，为国家的发展和国际合作做出自己的贡献。同时，我也希望继续与国外的朋友保持联系，拓展我的人脉，并实现更多的国际交流机会。

总结：留学的经历是一次宝贵的人生体验，它不仅带给我知识和技能，更塑造了我对世界的看法和理解。在国外的学习和生活中，我从学术、生活和人际交往中都得到了宝贵的收获。我相信这些经历将成为我未来人生道路上的宝贵财富，使我成为一个有更高素质和全球视野的人。

国外实习心得体会怎么写篇十七

下面是本站小编为大家整理的金工实习心得体会3000字，欢迎大家阅读。更多相关内容请关注本站实习报告栏目。

为期一个月的金工实习就这样轻轻的落下帷幕，回忆这一个月的点点滴滴，真可谓是收获多多，感慨多多，在这里，我体会到很多成功的喜悦，也让我明了成功的背后都得付出心酸的汗水，在这个浩瀚的大千世界，才发现大学生有太多的不足，有太多的东西值得去学习，并且不管什么时候，我们都得抱着虚心的态度去学习。

实习的一个月中，我们做了铸造、数控、综合实践、焊工、锻压、热处理、铣刨磨、钳工，一共8个工种。一个月的时间，每天都有新的课程，不可能让我们快速掌握这门课程。但是，初步了解这门技术的应用，以及基本的使用方法，对于我们是有很大的用处的。首先，金工实习有工厂工作的熟练工人，他们的经验丰富，能够给予我们很多书本上无法学到的知识。

再次，大学生对于机械方面理论知识很丰富，但是实践方面却是盲区，经过老师们的详细教导，可以有效避免安全事故。也许对于某些同学来说，金工实习很辛苦，但是对于我来说，我觉得金工实习充满了乐趣，就算是十分辛苦的钳工实习，当我磨出一个自己感觉很不错的小锤头时，感觉到的只是由衷的成就感。

实习分为四周，每周一是理论课，周二到周五四天实习，第一周实习是铸造和数控，前两天的工种是铸造，听做完的同学说，这是个不轻松的活儿！要让那些没有形状的沙子和泥巴变成我们想要的东西是要我们好好的动一动脑筋的，它需要的不仅是我们的体力，还要我们的耐心，来不得半点马虎！铸造成型就是将液态金属浇注到铸型中待金属冷却、凝固后获得铸件的生产方法，分为砂型铸造和特种铸造。

砂型铸造:用型砂通过紧实制成铸型，用来生产铸件的铸造方法。特种铸造：除砂型铸造以外的其他铸造方法。我们所接触的铸造就是圆形工件，铝的熔点比较低，是铸造的好原料。造型的基本操作，造型方法很多，但每种造型方法大都包括舂砂、起模、修型、合箱工序。我们主要学习了两箱造型，其中包括整模造型和分模造型，大体步骤如下：(1)造型前(2)舂砂(3)撒分型砂(4)扎通气孔(5)开外浇口(6)起模(7)修型(8)合箱。

合箱是造型的最后一道工序，它对砂型的质量起着重要的作用。合箱前，应仔细检查砂型有无损坏和散砂，浇口是否修光等。合箱时应注意使上砂箱保持水平下降，并应对准合箱线，防止错箱。

后两天是数控，数控车床的操作是我们实习的第二个工种。就是通过编程来控制车床进行加工。通过数控车床的操作及编程，我深深的感受到了数字化控制的方便、准确、快捷，只要输入正确的程序，车床就会执行相应的操作。同时在加工之前还可以进行模拟加工，如果不成功的话，可以修给程序，这样就减少了因为误操作而带来的原料的浪费：并且，只要完成程序的编辑就可以用来重复加工，大大的提高了加工效率。

通过老师清晰明了重点突出的讲解，我们很快掌握了数控机床编程软件的应用，对常用的功能能够熟练操作，并且学会基本语法和常用的编程语句，能够进行简单的编程操作。随后我们开始按照图纸进行程序编辑工作，开始的时候不太熟悉，总是出现加工出错的情况，经过反复的研究和修改，第一个程序终于顺利完成了，看着界面上成功模拟出加工的过程，加工出成品，心中陡然升起一股成就感。

虽然我们所用的设备是仅供实习而专门设计的，与真正的生产加工用的设备有一定的区别，而且比较陈旧，但我们还是从中了解了数控机床加工的基本原理，只要将机床通过一定的接口与计算机相连接，通过一定的应用软件就可以成功的控制机床，将机床的转速、进刀量、进到速度等通过编程来控制，使加工自动化程度和效率大幅度提高。数控机床还可以自动完成一些复杂的加工过程。

经过努力，按照老师的要求，我成功完成了任务，用三种方式（绝对坐标、相对坐标、循环）编出了加工程序。我们所做的只是最基本的加工，相对于真正的生产加工还有很大的区别，但还是感觉收获颇多。

在第二周实习的是四个不同的工种，综合实践，焊工，锻压，热处理。

1、综合实践包括粉末冶金，机器人等，在此是我了解到了一些新的科学技术，开阔了我的视野，也是的我学到了很多。

2、焊工：焊接就是用热能或压力，或两者同时使用，并且用或不用填充材料，将两个工件连接在一起的方法。首先在一块旧钢管上练习电焊。基本动作要领我们都知道，但操作起来手却不听使唤，一开始，不是引弧时不能引燃，就是运条时速度控制得不好，焊痕断断续续，连我们自己都觉得太难看。

但我们并不因此就气馁，而是继续练习。我们几个人配合默契，几个回合练习下来，技艺有了明显的提高。搞电焊确实不容易，高温，火花，这是具有一定危险性的工种。就拿我自己来说，实习中就有两次被弧光刺激了眼睛，为了找准触点，总是想着先用眼睛直接看一下再用眼罩防护。师傅说，这门手艺要想真正的出师没有个三五年是不行的，我们只是学习了皮毛。

3、锻工：锻工是把金属材料加热到一定温度，锻造工件或毛坯的工种。锻工师傅开门见山，上来就说大家肯定见过打铁的，锻工通俗的讲就是打铁，在注意安全的前提下，我们逐渐熟悉空气锤的工作，不断练习锻造工艺。给我最大的感受就是打铁趁热，下锤力度均匀。这样才能保证锻造的工艺性。锻造的毛坯加热火候要掌握好，师傅说熟练地工匠不用温度计测量，用眼睛观火色就能判断出是否可以锻打。当出现黄色明亮的火焰时，就是锻打的好时机。

4、热处理：热处理是将金属材料放在一定的介质内加热、保温、冷却，通过改变材料表面或内部的金相组织结构,来控制其性能的一种金属热加工工艺。师傅主要给我们讲解了一些基本知识，热处理的工艺过程，热处理工艺一般包括加热、保温、冷却三个过程，有时只有加热和冷却两个过程。这些过程互相衔接，不可间断。加热是热处理的重要工序之一。

第三周的实习是车工。车工是用车床加工的一种方法。车床主要用于加工各种回转表面，如内、外圆柱面，圆锥面，成形回转表面及端面等，车床还能加工螺纹面。若使用孔加工刀具(如钻头、铰刀等)，还可加工内圆表面。走进车工实习车间，对一台台的整齐排放的车床很是好奇，上面都是操作按钮和手柄，第一感觉就是复杂。师傅耐心的给我们讲解起来，先实习的是手工操作机床，它要求较高的手工操作能力。

车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠和操纵杆组成。车床是通过各个手柄来进行操作的，老师又向我们讲解了各个手柄的作用。听起来有些复杂，不能完全理解，我只好强迫自己先记在脑子里。接着师傅讲解了车刀的种类，常用的刀具材料，刀具材料的基本性能，车刀的组成和主要几何角度，车刀是最坚硬也是最脆弱的部分，要合理规范的去使用。

师傅又着重讲解了车工操作的注意事项，车床运转时，不能用手去摸工件表面，严禁用棉纱擦抹转动的工件，更不能用手去刹住转动的卡盘。当用顶尖装夹工件时，顶尖与中心孔应完全一致，不能用破损或歪斜的顶尖，使用前应将顶尖和中心孔擦净，后尾座顶尖要顶牢，用砂布打磨工件表面时，应把刀具移动到安全位置，不要让衣服和手接触工件表面。加工内孔时，不可用手指支持砂布，应用木棍代替，同时速度不宜太快。禁止把工具、夹具或工件放直接在车床床身上和主轴变速箱上。工作时，必须集中精力，注意头、手、身体和衣服不能靠近正在旋转的机件，如工件、带轮、皮带、齿轮等。

第四周是铣刨磨和钳工的实习。车铣刨磨老师给我们详细介绍了铣工的相关知识以及铣床的种类，原理和使用方法。铣床分为立式和卧式两种，要加工的工件夹在工作台的平钳上，靠进给转盘对其进行横向，纵向及上下运动的控制，而刀具保持不动，这与车床刚好相反。铣工的加工效率很高，是金属切削加工的常用工具。钳工是以手工操作为主，使用各种工具来完成零件的加工、装配和修理等的工作。

与机械加工相比，劳动强度大、生产效率低，但是可以完成机械加工不便加工或难以完成的工作，同时设备简单，故在机械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工种。对钳工的第一印象就是锯和搓，在家里看过大人们修理工具，都是又锯又搓，往往要忙上大半天，老是不出活。自己小时候也是好奇，常常拿着钢锯玩，锯东西不小心锯条就断了。师傅是个女的，但是说话操作挺干脆利索，重点讲解了钳工的操作流程。钳工的常用设备有钳工工作台、台虎钳、砂轮等。

钳工的工作范围有划线、錾削、锯削、锉削、刮削、研磨、钻孔、扩孔、铰孔、锪孔、攻螺纹、套螺纹、装配、和修理等等。锯削中师傅讲解了锯条的安装，锯条要和锯弓成一定的夹角，以及握锯用力的姿势，手脚的位置，身形的保持。接着讲解了锉削，锉削是为了让工件平滑工整，首先要正确的握锉刀，锉削平面时保持锉刀的平直运动是锉削的关键，锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推进时，前手压力逐渐减小后手压力大则后小，锉刀推到中间位置时，两手压力相同，继续推进锉刀时，前手压力逐渐减小后压力加大。

锉刀返回时不施加压力。听完师傅的讲解，我们首先肯定的一点是做钳工是锻炼耐心的好方法，然后我们亲自动手，装好锯条，先在废铁上画线作图，然后在台虎钳上固定好，开始锯割，我的作品是完成一只带篷的小船，锯割出大致形状后，已经是满头大汗。锯条也废了一根，接着用锉刀使劲打磨，这活真不好干，重复再重复一个动作。最终用汗水收获了我自己的作品，感觉相当好，虽说还是有些瑕疵，但是心里高兴。

钳工是一种比较复杂、细微、工艺要求较高的工作。目前虽然有各种先进的加工方法，但钳工所用工具简单，加工多样灵活、操作方便，适应面广等特点，故有很多工作仍需要由钳工来完成。如前面所讲的钳工应用范围的工作。因此钳工在机械制造及机械维修中有着特殊的、不可取代的作用。但钳工操作的劳动强度大、生产效率低、对工人技术水平要求较高。钳工，耐力的考验。

实习感想：

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这是我本次实习最深的感触。没有实践就没有发言权，很多事真正去动手做了才会有深切而真实的体会。两周时间不知不觉中就过去了，一共实习了六个工种，不论是从知识操作层面还是从做事态度方面都有很大收获，从金工实习中真是受益匪浅。说实话只用一个月时间去实习八个工种，我们不可能完全掌握其中要领，但是至少我们了解认识了基本的工种操作规程，并且亲身实践了，为以后进入社会工作打下了一定的基础。

学无止境，就如师傅们所说，我们实习的任一工种没有个三五年的钻研是不行的。他们都有二十多年的工龄了，还是在不断的学习。虽然有些工种在日常生活中接触过，但是并没有系统科学的知识框架，经过这两周的实习，对于基本的工程操作规范我们有了比较充分地认识。以后某些场合谈论的时候也能有模有样的说出一二，心里还是很高兴的，知识是无价的。金工实习可以说是我们大学生活中为数不多的实习之一，也是一大亮点，这个实习对于工科学生来说是十分有必要的。

同时我感觉学校在课程安排上能适当增加一些实践操作型的教学任务，这样对学生的能力培养会有很大提升。在这次实习中师傅们所讲解的知识，我们感觉一听就会，但是操作起来手脚总是不听使唤老是出错。这也暴露了现在不少大学生学习能力强，动手能力差的问题。我们不应该怕出错，错了就改，反复论证，要有敢于尝试的勇气。

对于学生期间的每一次实习我们都应该好好珍惜，从内到外提升自己的能力和素质。学好本领，才能有所成就，有了小成就是自己的，慢慢奋斗，成就大了，你就要有社会责任感，去造福社会。我觉得这可以作为人生的目标，“为人民服务”并不落伍。金工实习仅仅是个开始，是在为我们以后步入社会打基础，我相信只要基础牢，肯吃苦，万丈高楼平地起指日可待。在此特别感谢为我们本次实习辛勤忙碌的老师和师傅们。至此为时两周的金工实习结束，带着收获踏上新的征程，加油！

国外实习心得体会怎么写篇十八

转眼间,我们土木专业进行的钳工实习就要结束了，因为是顺应性强，能完成某些加工所未便或难于进行的工作，是以，今朝某些机械加工和修理工作中，钳工仍是不成贫窭的主要工种。

钳工的实习说实话是很枯燥的，可能干一个上午却都是在反反复复着一个动作，还要有力气，还要做到位，那就是手握锉刀在工件上来来回回的锉，锉到中午时，整个人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累时，却能看见老师在一旁指导，并且亲自示范，他也是满头的汗水，气喘呼呼的，看到这每每给我以动力。几天之后，看着自己的加工成果，我们最想说的就是感谢指导我们的老师了。

不停的转动横向和纵向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一个下午，自以为差不多的时候，准备在加以最后一刀，却操之过急，把圆弧的直径车小了！我痛心不已，惨啊！最难受的是站了一整天,小腿都疼起来.但当把车好的零件交给老师时那种成功的喜悦使我忘记了站得发疼得小腿.这种成功的喜悦只有通过亲身参加实训才能感受得到.

身为大学生的我们经历了十几年的理论学习，不止一次的被告知理论知识与实践是有差距的，但我们一直没有把这句话当真，也没有机会来验证这句话的实际差距到底有多少。

会需要的是有能力的人才。我们新世纪的大学只有多参加实践，才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。虽然只有大约六个小时的实习，但它让我感受到了工作的氛围，工作环境是以前从未有过的感受。不管我们学的是不是很精，有没有真的全部掌握，至少让我们了解了什么是工人做的事情，对以后工作也会有很大帮助的。

国外实习心得体会怎么写篇十九

第一段：引言（开头）。

作为一个热爱旅行的人，我有幸多次在国外度过一段难忘的时光。这些经历不仅开阔了我的眼界，还使我从各个方面感受到了不同文化、风俗和生活方式的差异。在这篇文章中，我将分享我在国外旅行的心得体会。

第二段：文化差异（主体段一）。

国外的文化差异是我最深刻的体会之一。每个国家都有自己独特的价值观和生活习俗，这使我更好地理解了世界的多样性。例如，在亚洲国家，我学会了尊重长辈，并体验到了他们对家庭和传统的重视；而在欧洲，我被他们的自由和创造力所感染，同时也学到了如何平衡工作和生活。这些文化差异教会了我要保持开放的心态，并接纳不同的观念和习俗。

第三段：人际交往（主体段二）。

在国外，我还学到了如何进行跨文化交流和人际互动。由于语言的障碍，和当地人建立联系可能并不容易。然而，我渐渐明白了言语并非万能，非语言交流也是十分重要的。通过肢体语言、微笑和友好的姿态，我与当地人建立了深厚的友谊，并得到了他们的帮助和指导。这次经历教会了我要更加有耐心和理解，尊重其他人的文化差异，并通过相互沟通来建立良好的人际关系。

第四段：价值观的转变（主体段三）。

在国外生活的日子里，我也开始反思自己的价值观和生活态度。通过和当地人的交流，我发现有些价值观在国外是十分重要的，而在我国却被忽视了。例如，环境保护和社会责任意识在一些国家非常强烈，而在我国还有待提高。这让我思考自己在这些方面的不足，并开始改变自己的行为，以更负责任地对待环境和社会。

第五段：结论（结尾）。

总之，国外的经历让我受益匪浅。我学会了尊重和接纳不同的文化差异，通过跨文化交流建立了深厚的友谊，并开始重视环境保护和社会责任。这些经验不仅开阔了我的眼界，也让我成长为一个更加开放和有意义的人。我将继续保持旅行的热情，探索更多不同国家的风景和文化，同时将这些宝贵的经验应用到自己的生活中去。

（注：以上所写的文章为将引言、主体段1、主体段2、主体段3和结论合理地组织在一起的一个示例。您可以根据您自己的经历和感受进行修改和调整。）。