国防拉练心得体会实用 部队拉练心得体会(六篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于国防拉练心得体会实用一

可是，一听到“国防训练”，我就想起在太阳暴晒下挺胸抬头、脚站的笔直;汗如雨下、全身散发汗臭;整个人又酸又痛、像散了架;皮肤又晒得黝黑黝黑;还不时受到教官的训斥……想起这些，我全身上下都起了一身鸡皮疙瘩，心境十分忐忑，甚至有些恐惧。

该来的总会来，看到穿在身上的迷彩服、高大严肃的教官，整个人像蔫了的黄瓜似的，对训练失去了信心。教官一遍遍地重复着口令，我懒散做着动作。教官批评我们没有一点精神面貌，更是让我们比别人更长时间地训练。我很无奈，不得不提起精神。

不经意的转头瞬间，不细心的观察揣测，我眼前浮现了其他班级整齐的步伐，还有他们阵阵洪亮的口号声以及嘹亮的军营歌声。我心中万分疑惑，为什么他们能够搞出这样的气势和信心望着一位位同学精神饱满的侧影，我好像明白了，但又似乎不明白。明白的是——仅有我们每个人的努力，才有一个积极向上、团结整齐的方队。他们训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。不明白的是——为什么我们做不到像他们那样的状态，是个人的松懈导致团体的消极还是团体的不足以至于不能带动每个人的用心投入

但我明白，做什么事必须从自我做起。明白了之后，我认真地去实施。可是，我那时才发现：站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累;稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，雨水打在我的身上，手酸了，脚僵了，痛了，全身冰凉冰凉又黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，可是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自我吗

此刻回想一下，什么感觉都有，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢

如今，听到我们班级同学动作的点点声息，心里万分开心，让我更加坚定自我脚下的步伐，更努力体现一名学生的风采。

对于国防拉练心得体会实用二

为了深入贯彻党的xx大精神，全面落实《国防教育法》和《全民国防教育大纲》两部法律法规，普及国防知识，增强全县人民国防观念，进一步促进军政军民团结，为建设富裕文明和谐秀美灵台提供有力保障。根据市国教委《关于印发〈平凉市国防教育工作要点〉的通知》精神，现就今年国防教育工作通知如下。

一、加强组织领导，为落实国防教育的工作任务奠定坚实基础。

全县各级各部门、各单位要把国防教育工作纳入经济和社会发展规划，作为本乡镇、本单位精神文明建设的重要内容，确定分管领导和专职工作人员提出工作计划，认真抓好各项工作任务的落实。县国防教育委员会各成员单位。要充分发挥职能作用，认真落实各自承担的工作任务。各乡镇要进一步健全完善国防教育领导机构，制定严格的目标责任制和考核办法等规章制度，使国防教育工作规范化、制度化、经常化，要严格按照《国防教育法》人均0.05元的规定，把国防教育经费纳入财政预算，为国防教育工作的顺利开展提供资金保障。各乡镇、县直各有关部门要在认真调查研究的基础上，上报一批国防教育基地，县国教委将在严格筛选的基础上进行命名和申报。要采取多种方式和途径，强化现有国防教育基地的管理，使其充分发挥宣传教育全民、普及国防知识、增强国防观念固我国防的作用。

二、突出教育重点，努力推进国防教育工作深入开展。

要紧密联系国家发展的整体安全形势特别是台海局势的发展变化，着眼于维护我省及西北地区的安全稳定，大力推动国防教育工作深入开展。要充分发挥县国教委成员单位的职能作用，深入宣传《国防教育法》和《全民国防教育大纲》，要坚持经常教育和集中教育相结合，普及教育与重点教育相结合，理论教育与行为教育相结合，进一步拓宽教育渠道，创新教育手段，丰富教育内容，增强教育实效。要以爱国主义教育为核心，以各级领导干部为关键层次，以中小学生为基础环节，以民兵预备役人员为骨干力量，在广大干部群众中开展系列国防教育活动，推动社会各阶层、各群体的国防教育。要坚持把领导干部作为重点，通过召开一次国防教育专题学习会议、过一次军事日生活、听一次国防教育报告的“三个一”活动，进一步加强国防理论、国防战略和国防政策法规教育，着力提高各级领导干部的国防素质和责任意识。要坚持把国防教育纳入学校的课堂教育之中，渗透到文化、体育、思想品德等各科教学之中，广泛组织开展军训、共青团、少先队等活动，推进国防教育进校园、进课堂，各级各类学校的学生每学年平均上国防教育课要达到4课时以上。县人武部要结合民兵整组、军事训练等，积极组织全县广大民兵和预备役人员认真学习国防教育知识和维护稳定必备的军事技能，充分发挥民兵预备役人员在国防教育中的模范带头作用。同时，还要组织好工人、农民及非公有制经济组织从业人员的国防教育。

三、围绕时代主题，广泛开展国防教育活动。

各乡镇、各部门、各单位要坚持服务中心、贴近实际、生动活泼、潜移默化的原则，开展形式多样、丰富多彩的全民国防教育活动，吸引广大干部群众广泛参与，扩大宣传教育的覆盖面。

1、结合“迎奥运、讲文明、树新风”活动，广泛开展以“为国增光、振兴中华”为主要内容的爱国主义教育。

2、开展全民国防教育工作调研。县国教委要组织各成单位要深入机关、企业、学校，深入调查近年来全民国防教育工作开展情况，探索新形势下开展国防教育工作的新途径、新方法、新措施。同时，要结合调研活动，认真做好国防教育知识的宣传工作。

3、开办国防教育宣传栏目。由县国教办组织，结合改革开放30周年纪念活动，在县电视台开展国防教育宣传栏目，大力宣传全县军政军民团结，全力推进灵台改革开放事业的伟大成就，宣传近年来全县双拥共建工作取得的丰硕成绩和先进典型，向广大干部群众宣传全民国防教育知识。

4、组织开展“一日军营生活”活动。“八一”前夕，组织全体县级领导和国教委成员单位负责人开展“一日军营生活”活动。

5、开展军事训练活动。新学期开学初在完全中学进行新生入学军训，在县一中开展学生军事训练汇报表演。

对于国防拉练心得体会实用三

班会主题

学习国防知识，争做一名爱国少年

活动目的

1.通过此次班会，使学生了解掌握部分浅易的国防常识、国防科技等知识,懂得“兵强国安”的道理。

2.通过亲身参与，了解进行国防教育的重要性和必要性。

3.通过此次班会，使学生从中接受爱国主义教育，学会从小热爱祖国，立志献身国防。

活动准备

1.教师制作主题班会多媒体课件。

2.利用课余时间组织全班学习《槐荫区国防教育读本》。

3.根据《国防教育读本》，编写国防知识竞赛试题，并制作成课件。

4.组织班委会制定三(4)班“学习国防知识，争做一名爱国少年”宣言书。

5.查找收集与本主题班会相关的视频、歌曲、故事。

6.培训主持人。

参加人员：班主任、全班学生

活动过程

环节一：感受盛典，走近国防

1.教师播放2009年中华人民共和国建国60周年阅兵式视频(截取)。

2.教师：同学们，我们伟大的祖国,是每一位中华儿女的母亲。母亲的安危，同每一个公民的利益息息相关。我们每个公民都应该热爱祖国，热爱母亲，为保卫祖国主权和领土的完整做出贡献。在去年国庆盛典上的阅兵仪式，充分展示了我们保卫伟大祖国、保卫我们母亲的坚定决心和能力，同时也展现了我国强大的国防力量。下面哪一位同学能为我们谈谈你所理解的“国防”。

3.学生自由发言，谈自己对“国防”的理解。(发言略)

4.教师总结：国防，是为保卫国家的主权、领土完整和安全,防御外来的武装侵略和*所采取的一切措施，现代国防包括武装建设、国防体制、军事科技和工业、国防工程、军事交通通信、人力动员、国防教育、国防法规诸多方面，是一个庞大而复杂的系统。从元首到每个公民，从军事到政治、经济、文化、教育、科技和意识形态都与之密切相关。

教师通过总结引入班会主题——学习国防知识，争做一名爱国少年。

环节二：全民国防，教育为先

1.教师：我国法定的全民国防教育日是什么时间?（每年9月的第三个星期六）

2.教师：你认为国防教育重要吗?保卫祖国仅仅是解放军的任务吗?小学生为什么也要学习国防法，接受国防教育呢?

3.学生自由发言。(略)

4.教师总结：学习国防知识是每一位公民应尽的责任和义务，对于激发青少年的爱国热情，树立为建设祖国、保卫祖国而努力学习的正确学习目的，可以促进青少年德、智、体全面发展。学习国防知识对我们青少年学生的成长和发展有着十分重要的作用。

环节三：知识竞赛，学习展现

（一）教师宣布“国防知识竞赛”开始，并交由评审小组主持。

（二）评审小组主持竞赛并负责计分。

1.我们的祖国母亲叫什么名字?

2.我们祖国的首都在哪里?(北京)

3.我国法定的全民国防教育日是什么时间?(每年9月的第三个星期六)

4.全国的国防教育工作由谁领导?(国务院)

5.《国防教育法》规定我国国防教育的方针是什么?(全民参与，长期坚持，讲求实效)

6.当前我国国防政策优先关注的重点是什么?(维护祖国统一)

7.防空袭预报(预备警报)——鸣36秒，停24秒，重复三遍为一周期，每周期为三分钟。

8.防空袭警报(紧急警报)——鸣6秒，停6秒，重复15遍为一个周期每周期为三分钟。

（三）评审小组宣布获胜小组，由教师进行奖励。

环节四：实力展示，热爱军队

1.中国军事实力大展示。

2.学生谈感受。自由发言。(发言略)

3.教师总结：中国人民解放军是中国共产党领导和缔造的人民军队，视国家利益和人民利益高于一切，在社会主义革命、建设和改革开放时期建立了不朽的功勋。我军历来以纪律严明著称于世。从它诞生之日起，就把严守纪律、服从命令，作为建军的重要内容。我军一贯重视用爱国主义精神教育部队，具有爱国主义精神、革命英雄主义精神和艰苦奋斗精神。在今天，艰苦奋斗精神的含义更为广泛，它要求我们学生学习上坚持不懈，刻苦钻研;生活上克勤克俭。

环节五：齐呼口号，爱国强国

1.全班齐呼口号：学国防知识，做一名爱国少年。

2.全班高唱《我们美丽的祖国》。

3.班主任总结，主题班会到此结束。

对于国防拉练心得体会实用四

【活动目的】

1.通过活动让学生了解许多国防知识，增强国防意识和民族自豪感。

2.培养学生搜查资料、合作活动的能力。

3.在活动中受到爱国主义教育和集体主义教育。

【活动重点】

1.通过活动让学生了解许多国防知识，增强国防意识和民族自豪感。

2.培养学生搜查资料、合作活动的能力。

【活动难点】

在活动中受到爱国主义教育和集体主义教育。

【活动过程】

男：我们的祖国不仅地域辽阔，风光秀丽，而且物产丰富、历史悠久。

女：如今的中国繁荣昌盛，可同学们，你们可知道她曾经也饱受屈辱。

男：打开中国近代百年史册，我们看到的是一幅幅血迹斑斑、屈辱挨打的悲惨画面。

女：帝国主义列强对我国的野蛮侵略，使一个好端端的中国山河破碎，遍体鳞伤。

男：鸦片战争是近代史上帝国主义发动对华侵略的战争。

女：正当鸦片烟毒危害中华民族的时候，最先起来反抗侵略的爱国志士中，影响最大的是林则徐。

男：请听林则徐虎门销烟的故事。（陈辰《虎门销烟》）

女：虎门销烟的伟大壮举，向全世界表明了中国人民反抗外来侵略的坚强意志，谱写了近代史上中国人民反侵略斗争的光辉篇章。

男：曾经的中国因为贫穷落后，受尽欺负，像日本帝国主义发动了多次的侵华战争，杀死了无数的中国同胞，以其血腥之手对中国人民犯下了永世昭雪的滔天罪孽。

女：你们想了解日本侵略中国的血腥史实吗？请我们的杨威同学来告诉大家吧。（陈佳音讲南京大屠杀，边展示大屠杀的图片）

男：这些血迹斑斑的罪行，还仅仅是日本帝国主义几百年侵华历史的一小部分。

女：同学们，我们的心在滴血！！！历史不能就这样被忘记！！！

男：为了祖国的富强，为了民族的昌盛，在中华民族的历史天空上有多少颗伟大而不朽的灵魂之星在闪烁着耀眼的光芒！

女：请听英雄故事组的同学们为我们带来的故事。

男：请欣赏故事《狼牙山五壮士》（陈非凡）

女：五壮士的勇敢、悲壮令我们震惊。

男：下面请欣赏小合唱《歌唱二小放牛郎》。（陈雨柔陈秋璇陈研豪陈志扬）

女：15岁的刘胡兰，面对敌人的铡刀，面不改色心不跳，从容就义。请听林思杭同学讲刘胡兰的故事。

女：喜欢跳橡皮筋的同学一定不会忘记这首儿歌《刘胡兰姐姐是英雄》，会唱的同学可以跟着陈姁娇同学一起唱起来吧

男：接下来，请听李陇扬同学带来的《董存瑞舍身炸暗堡的故事》，相信大家一定很熟悉了。

女：在人类逐步走向文明的几千年中，弱肉强食的战争始终没有被遏止。军事武器是决定战争胜负的重要因素，它既可用作侵略的工具，也可以用作扞卫自由与尊严的盾牌。今天的世界并不安宁，面对贪婪、扩张与霸权，每一个热爱和平、追求自由的人，有必要了解军事武器的发展与作用，牢固树立国防意识。

男：接下来我们还将进行一场国防知识竞赛。同学们，准备好了吗？

女：先请同学们听清楚竞赛要求：我们今天主要采取抢答方式答题，在主持人念完题之后，才能抢答，先举牌的小组取得抢答机会，如果答对，为小组加10分：答错则要减去10分，其它小组则可以补答。

班长：请班主任讲话，大家欢迎。

班主任讲话：同学们，你们是幸福的一代，也是责任重大的一代，我们的今天决定着中华民族明日的复兴。让我们从小事做起，热爱学习、强健体魄，树爱国之心，立报国之志，时刻准备着，为我们伟大祖国的和平与发展贡献自己的力量！

对于国防拉练心得体会实用五

按照上级教育部门提出的学校开展国防教育，增强学生的国防意思的工作要求，结合学校的工作实际，特制定工作计划。

一、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”重要事项为指导，以科学发展观为统领，全面贯彻落实党的教育方针和认真学习贯彻落实《中华人民共和国国防教育法》，使全体学生了解基本的国防知识，学习初步的军事技能，不断增强国防观念，激发爱国拥军的热情，自觉履行国防义务，逐步成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。

二、工作目标

1、了解国防、国防教育、战争、和平的含义，国防与个人、与国家的关系，进行基本的国防理论教育。

2、学习国防地理，了解我国的领土、领海、领空及周边国家。

3、了解中国人民解放军的成长过程和丰功伟绩，知道解放军是捍卫社会主义事业的坚强柱石。

三、工作内容和措施

(一)健全国防教育领导机制，明确责任和任务。

建立健全学校国防教育工作运行机制，形成由校长亲自带头抓，分管领导配合抓，中层干部具体抓的工作格局，在具体工作的开展中，确定国防教育总体目标、主要工作、重要措施等，明确各部门工作任务，真正形成齐抓共管的合力。

(二)以初一新生军训为契机，开展国防教育。

8月26日至31日请体育教师对初一新生进行为期一周的军事训练。

1、军训的目的：

⑴学习解放军的顽强作风，培养学生吃苦耐劳的精神，磨练坚强意志。

⑵掌握队列训练的基本动作和要领。

2、8月26日9：30时，军训启动仪式;8月31日下午14：30举行军训结业式。

3、军训结束后，德育处组织召开军训主题班会，在班会上进行交流。把军训作为半学期学习和生活的强大动力。把解放军的好思想好作风带到学习中去。

三、积极开展国防教育活动，增强国防观念。

依据《国防教育法》及教育局工作要点，利用重大节日、纪念日和全民“国防教育日”“拥军爱民月”时机，利用宣传专栏、标语等形式，加大国防教育的宣传力度，增强学生的国防教育观念。如：4月清明节到西公园烈士陵园祭扫烈士墓，继承革命遗志;庆祝“七.一”建党节在党员干部队伍中开展创新组织生活，铭记党的宗旨，增强国防意识;9.18国防教育日，拉响警报，警钟长鸣，增强国防意识。

四、国防教育与学科教学相结合

每学期聘请园艺场武装部长举办一场小学高段及中学生参加的国防教育专题讲座;初中的语文、历史与社会、政治等学科也都是进行爱国主义和国防教育的好教材，教师在传授知识的同时，结合课文的内容进行有机的渗透。

对于国防拉练心得体会实用六

今年9月15日是第十二个“全国国防教育日”，我校结合实际，将组织开展一系列的宣传教育活动。今天我很荣幸能对大家进行一次国防教育的宣传。

那什么是国防教育呢?它是国家为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家的主权、统一、领土完整和安全为根本目的和要求的，通过一定的国家观、战争观、国防观、国防知识的学习和国防体育的开展，有计划、有组织的对学生的品德、智力和体质等施以相应影响的意义重大的活动，是国家教育事业和全民社会主义精神文明建设的重要组成部分，是学生不可缺少的基本教育。

我们是生长在新世纪的一代学生，是肩负祖国建设勇往直前的一代，我们是幸福的，我们在和平中快乐的成长，父母把我们从天真浪漫的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的重爱。我们已踏入青少年的行列，有了独特的思维、完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种精神的指引，一种“我以我血荐轩辕”的激情。我们是祖国国防建设的后备军，国家兴亡匹夫有责，纵观国际形势，我们需要培养一种世界的眼光，积极投身国防建设和为国效力的精神。

现代战争告诉我们，战争是人民的战争，战争取得胜利的关键必须依靠于人民的力量。未来战争需要复合型人才，我们是祖国的未来，祖国的重任肩负在我们身上，祖国仍需加强发展，因此我们必须努力学习，增强民族意识，学成报效祖国。祖国明天的辉煌关系于我们相信祖国明天会更好!爱国主义是指在知祖国、爱祖国的基础上，立报国之志、学报国之才、践报国之行。其有机统一才是真正的爱国主义，因此我们学生应该知国、爱国、报国上下功夫，做到以了解祖国、学习爱国主义知识和有关理论为基础，以激发自己的爱国主义情感为重点。

那我们需要进行那些必要的学习呢?

一、增强国防观念，认识国防的重要意义。积极学习国防教育理论，理解研究国防知识。只有我们具有了一定的国防观念，才可能积极学习国防知识和军事技能，主动履行国防义务，无防不立，民无防不安，国防是关系到国家和民族生死存亡的根本大计，国防与中华民族每一个成员息息相关。

二、认识历史，增强爱国情操。从近代历史很容易看出，落后就要挨打，不团结，不爱国就会面临亡国灭种的危险。国家兴亡匹夫有责，作为学生，作为华夏子孙，我们要用自己的身躯捍卫我们的国土。

三、认识世界，认识现实。多看国际新闻;了解现实、了解世界形势、国家状况;关心国家大事。不难从国际形势中看到虽然表面上和平，但仍然存在危险。我们应该时刻警惕。

四、努力学好科学知识作为学生，学习才是主业。只有我们学好了科学知识，有了一技之能，才能谈得上报效祖国。只有学好了科学知识我们才能成为合格的四有新人，成为合格的接班人。

五、掌握国防知识我们应当了解和掌握有关的国防基本知识和基本理论。例如：国防基础理论、军事知识、国防历史、国防形势、国防法制……

六、积极参加课余国防教育演讲和实践。参加和宣传国防教育理论知识，提高全体学生以及全民的国防意识。

七、自觉履行国防义务。按时，保质保量的完成应该履行的义务。自觉形成“为国防尽义务光荣”的良好社会风尚。

只有这样，我们的国家才会不断强大，在国际上才能有好的地位，我们始终为自己是中国人而自豪!