2023年清单工作心得体会精选(优质10篇)

心得体会是我们成长过程中的一笔宝贵财富，可以让我们从经验中获得更多的教训和经验。总结要注意语言简练、有条理，将观点和感悟清晰地表达出来。下面是一些关于心得体会的经典范文，希望能给大家带去一些启发和思考。

清单工作心得体会精选篇一

由于我是一名一线教师，每个学期都有大量的工作要处理，如备课、教学、评价学生等。因此，我形成了一份清单，以帮助我更好地管理自己的工作和时间。以下是我在使用一线教师工作清单心得体会。

第一段：简介。

教师工作清单是一项帮助教师更好地管理自己的工作量和时间的工具。它可以作为教师的日常工作和任务的索引，以确保教师在学期内能够高效地处理所有任务和职责。通过将任务细化为小的可管理的任务，老师可以更好地掌控自己的工作进度，同时可以更好地监督和评估自己的工作表现。

第二段：如何制定清单。

制定教师工作清单是很简单的，只需要把所有的任务和职责列出并分类到不同的子类。任务可以分类为课前备课，教学、评估学生等。您也可以将这些任务细分成更小的任务，例如文本处理，计划措施等。为每个任务设置截止日期和优先级，以确保每个任务都能及时处理。

第三段：优先考虑任务。

当制定教师工作清单时，建议密切关注高优先级的任务。通常，最高优先级的任务是最紧急和需要的，而最低优先级的任务可以推迟该处理。对于每个任务，请将其与教学日程联系起来，并确保拥有足够的时间来完成高优先级的任务。如果还剩余时间，则可以继续处理那些截止期限相对较远，优先级较低的任务。

第四段：有意义的任务分配。

当处理教师工作清单时，请尝试通过委派特定的任务和职责来将您的时间分配给有意义的任务。.指派特定的任务或职责通常需要与其他老师协调，用以确保任务在规定的时间内完成。例如，假如您的工作清单需要将优秀学生成绩发送给家长，则可以委派这项任务给拥有您授权的多位老师来帮助您处理邮件和考试记录。

第五段：反馈与改进。

不要将教师工作清单视为不可变和永久的终点。相反，它应该是您工作中的一个动态部分。请定期评估您的清单，以查看哪些任务可以进行升级，并考虑更改某些任务的优先级。同时，您也可以采取其他措施，例如尝试新的教学工具或重新安排教学日程。请记住，任何有助于优化您工作效率和提高学生成绩的新方法都应该作为尽可能多的工作。因此，时刻保持开放和好奇，并谨记教师工作清单意味着逐天改进和创新。

总结。

作为一名教育工作者，许多任务和职责需要处理，教师工作清单是应该过好每一天的必备工具。不断维护和调整工作清单，认真处理每项任务，并时时留意最近要进行的任务。最终，您会发现自己有更多时间来处理更复杂的事情，将扩大知识和经验，提高工作效率，并增强对学生成绩和期待的掌握。

清单工作心得体会精选篇二

在现代社会，工作清单已经成为了许多人管理日常任务的重要工具。通过制定和遵循工作清单，人们能够更加高效地完成工作，提高工作质量和效率。在我个人的使用过程中，工作清单给予我很多启示和体会，让我深刻认识到它的重要性。在本文中，我将分享我对于工作清单的心得和体会。

第二段：制定和优化清单。

制定和优化工作清单是使用的第一步，也是最重要的一步。在开始一天的工作之前，我喜欢先花一点时间来规划我的工作清单。这样我可以准确地了解自己的任务，确保不会漏掉任何重要的工作。然后，我会根据任务的重要性和紧急程度对任务进行优先级排序，合理安排时间和资源。通过这种方式，我能够更好地掌握自己的工作进度，防止时间浪费和优先级混乱。

第三段：保持专注和集中注意力。

制定好工作清单后，我会按照清单上的任务顺序逐一完成。通过将工作分解成不同的小任务，我可以更好地将注意力集中在当前任务上，保持专注。这种集中注意力的工作方式不仅可以提高效率，还能提高工作质量。相比于同时处理多个任务，逐一完成任务能够更好地避免工作过程中的疏忽和失误。

第四段：监控和反馈。

除了制定和完成工作清单上的任务外，我还会不断地对自己的工作进度进行监控和反馈。每完成一个任务，我会及时标记并勾选，以便了解自己的进展情况。如果某个任务没有按时完成或者出现了问题，我会及时调整计划并寻找解决办法。这样可以帮助我更好地掌控自己的工作进度，提高及时处理问题的能力。

第五段：总结和反思。

每天结束工作时，我会回顾和总结当天的工作。对于工作清单上的任务完成情况，我会评估自己的表现，并找出可以改进的地方。这样可以帮助我在以后的工作中不断提高，更好地应对各种挑战。同时，我也会记录和保存我的工作清单，以便今后参考和回顾。通过总结和反思，我有机会发现自己的不足并加以改进，不断提升自己的工作能力和效率。

总结：

工作清单是一个强大的工具，能够帮助我们更好地管理工作，提高工作效率和质量。通过制定和优化清单，保持专注和集中注意力，监控和反馈工作进度，以及总结和反思工作表现，我们能够更好地应对工作挑战，提高自己的工作能力。因此，我将一直使用工作清单，并不断优化和改进它，以便更好地实现个人和职业目标。

清单工作心得体会精选篇三

在现代社会中，工作压力不可避免，每天面临各种各样的任务和事务。如何有效地管理自己的工作，高效地完成任务，成为每个人都需要解决的问题。而工作清单作为一种常见的工作管理工具，被广泛应用于各个领域。通过使用工作清单，我深刻体悟到了一些心得和体会。

首先，制定工作清单是提高工作效率的重要手段之一。工作清单可以帮助我们梳理思路，明确任务的优先级，从而合理安排工作时间。在我自己的工作中，我经常会遇到多个任务需要同时处理的情况。有时候，不确定哪个任务更重要，容易陷入纠结中。通过制定工作清单，我可以清楚地看到所有任务，并根据其重要程度和紧急程度，进行合理的排序和安排。这样一来，我就能够按照优先级逐一处理任务，提高工作效率。

其次，工作清单还能够提高工作的整体安排能力。在日常工作中，有时候会因为琐碎的事务而忽略了一些重要的工作。通过制定工作清单，我可以将重要的任务列在前面，并设定明确的截止日期。这样一来，我就能够提醒自己在工作中不要遗漏重要的事项。通过定期对照工作清单，查看任务的完成情况，我可以更好地掌握自己的工作进展，及时调整和改进工作计划，提高整体的工作安排能力。

此外，工作清单对于个人的时间管理也起到了积极的作用。在日常工作中，我们常常会遇到各种打扰和干扰。电话、邮件、聊天等等，都会消耗掉我们宝贵的工作时间。通过制定工作清单，我可以清楚地计划自己的工作步骤和时间，防止被这些干扰打乱节奏。在制定工作清单时，我会根据任务的复杂性和需要的时间，为每个任务合理地分配时间。这样一来，在工作过程中，我可以集中精力，高效地完成任务，更好地管理自己的时间。

另外，工作清单还培养了我的自律和坚持能力。每天完成一份工作清单并不容易，需要持续的自律和坚持。在开始使用工作清单的前几天，我常常忽略了制定工作清单的重要性，导致工作效率不高。但随着时间的推移，我逐渐认识到制定工作清单对于提高工作效率的重要性。为了更好地管理自己的工作，我开始制定并遵守工作清单。通过坚持不懈地使用工作清单，我养成了良好的工作习惯，提高了自己的自律能力。

总之，工作清单在现代社会中具有重要的作用。通过制定工作清单，可以提高工作效率，提升工作安排能力，改善时间管理，培养自律和坚持能力。在日常工作中，我们应该充分发挥工作清单的作用，不断总结和改进自己的使用方法，使其更好地服务于我们的工作和生活。只有通过科学高效地利用工作清单，我们才能在竞争激烈的社会中立于不败之地，实现个人和组织的成功。

清单工作心得体会精选篇四

在现代都市生活中，工作与琐事常常缠绕我们的步伐，有时候我们的工作任务举步维艰，不知道从何着手。针对这个问题，我尝试采用了工作清单的方式，将任务清单一一列出，并逐个完成。在这个过程中，我深深地体会到了工作清单的重要性和它所带来的种种好处和意义。

首先，制定工作清单可以帮助我们更好地管理时间。在忙碌的工作中，时间管理成为了一项重要的能力。有了工作清单，我们可以清楚地知道每一项任务所需的时间和优先级，从而可以根据任务的重要性和紧急程度进行安排和合理分配时间，避免产生时间浪费的情况。通过这种方式，我们可以更好地掌控时间，使得工作事半功倍。

其次，工作清单可以帮助我们提高工作效率。通过将任务一一列出并逐个完成，我们可以更加清晰地知道自己需要做什么，从而帮助我们更加集中精力，专注于当前任务，提高工作效率。此外，工作清单可以帮助我们减少中断和分心，避免频繁地切换任务导致工作效率下降。因此，通过制定工作清单，我们能够更加高效地完成工作，提高工作效率，从而更好地应对各种工作压力。

再次，工作清单可以帮助我们更好地把控工作进度。通过将任务进行细化和具体阐述，我们可以清楚地知道每一项任务的进展情况，从而更好地把握工作进度。通过持续地更新任务完成情况，我们可以随时了解自己的工作进程，及时调整工作计划，以确保任务按时完成。这样不仅可以减少工作延误的可能性，还可以提高团队的协作效率和准时交付的能力，增加工作的可控性。

最后，工作清单可以帮助我们提高工作质量。通过制定工作清单，我们可以将工作事项分解为具体的步骤和细节，从而更好地考虑每一项任务所需的要素和方法。这样可以帮助我们更好地规划和安排工作步骤，提高工作质量。此外，制定工作清单还可以帮助我们检查遗漏的事项，避免因疏忽而导致工作质量下降的情况发生。通过这种方式，我们可以提高工作的准确度和精确度，为工作质量的提升做出贡献。

总之，工作清单在我们的工作中发挥了重要的作用。通过制定工作清单，我们可以更好地管理时间、提高工作效率、把控工作进度和提高工作质量。在我的实践中，我深刻体会到了工作清单的好处和意义，它为我们的工作注入了动力，提供了指导，让我们的工作更加高效和质量更加优秀。相信在今后的工作中，我将继续坚持使用工作清单，不断完善和改进，以更好地应对工作中的各种挑战和难题。

清单工作心得体会精选篇五

工作清单是一种目标管理和时间管理的工具，它能够帮助我们规划和组织工作，并且提高工作效率。在长期的工作实践中，我深刻体会到了工作清单的重要性和实际应用价值。通过制定和执行工作清单，我逐渐养成了良好的工作习惯，更好地完善了自己的工作。

首先，工作清单能够帮助我更好地规划工作。在开始一天的工作前，我会制定一份详细的工作清单，列出需要完成的任务和目标。通过这样有序的规划，我能够清晰地了解自己一天的工作内容，有针对性地分配工作时间和精力，最大限度地提高工作效率。在规划时，我会根据工作的重要程度和紧急程度，把任务进行优先排序，确保自己能够优先完成重要且急迫的工作，提高工作的质量和效益。

其次，工作清单能够帮助我更好地组织工作。在实际操作中，我会将工作清单拆分为不同的阶段和子任务，明确每个阶段和子任务的时间和完成目标。这样做有助于我合理地安排工作时间和资源，使得整个工作流程更加有序和高效。同时，工作清单还能帮助我识别并解决工作中的问题和难题，指导我合理地分配工作量和优化工作流程，以便更好地完成任务。

此外，工作清单能够帮助我更好地监督自己的工作进度。通过每个任务的完成标记和时间记录，我可以清楚地了解到自己的工作进展情况。如果发现自己的工作进度滞后，我会不断调整和优化工作计划，确保工作按时完成，并尽可能地提高工作质量。同时，工作清单也能帮助我分析和总结自己的工作经验，反思和改进工作中的不足和失误，使得每次工作都能够取得更好的成果。

最后，工作清单能够帮助我提高工作效率。通过合理设置每个任务的时间和优先级，我能够更好地集中精力进行工作。同时，工作清单中的每个任务都有明确的目标和完成标准，这帮助我更专注地进行工作，避免了工作的杂乱和纷繁。此外，工作清单还能提醒我及时完成工作，不拖延和浪费时间，更好地保持工作的连续性和高效性。

综上所述，工作清单在我的工作中起到了重要的作用。通过制定和执行工作清单，我更好地规划和组织了自己的工作，监督了自己的工作进度，提高了工作效率。工作清单不仅仅是一种工具，更是一种习惯和方法，它在日常的工作中能够持续地帮助我提高工作质量和效率。通过不断地总结和实践，我相信在未来的工作中，我会更好地利用工作清单，取得更好的工作成绩。

清单工作心得体会精选篇六

第一段：引言（150字）。

清单是工作中必不可少的一种工具，它可以帮助我们清晰地规划工作任务和目标，提高工作效率。通过使用清单，我深刻体会到了它的重要性，并获得了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我对清单工作的认识和体会，希望能给大家带来一些启示。

第二段：制定详细的计划（250字）。

清单的关键在于制定详细的计划。在开始一项工作之前，我会首先列出该任务的各个步骤和时间要求，并根据重要程度和紧迫性进行排序。这样一来，我就可以有条不紊地进行工作，并且在完成每个步骤之后，可以及时将其划掉，给自己一种成就感。这种执行过程对于增强我的工作动力非常有帮助。

第三段：合理安排时间（300字）。

清单的制定不仅仅是为了规划工作内容，还可以帮助我合理安排时间。在每个任务和步骤的清单上，我都会标注预计完成时间和实际耗时，根据实际情况进行调整。这样一来，我可以更好地掌握时间，并提前做好准备。同时，我还学会了应对工作中的意外情况和紧急任务的能力，避免因为一项任务的延误而影响其他任务的进展。

第四段：定期回顾、总结（250字）。

制定清单后，我会定期回顾和总结自己的工作情况。我通过查看已完成任务和进行中任务的比例，评估自己的工作进展和效果，找出存在的问题并寻找改进的方案。同时，我也会思考自己在制定清单时是否合理安排了任务的紧急程度和优先级，以及是否能够更好地管理时间和分配工作量。通过这样的反思和总结，我可以不断优化我的清单制定和执行能力。

第五段：结语（250字）。

清单不仅仅是一种工具，更是一种工作方式和态度。通过制定详细的计划、合理安排时间并定期回顾总结，我逐渐形成了良好的工作习惯和高效的工作能力。清单工作不仅提高了我的工作效率，还让我更好地管理工作。在今后的工作中，我将一直坚持使用清单，并不断改进自己的清单制定和执行能力，为更好的职业发展打下坚实的基础。

【总结】通过制定详细的计划、合理安排时间、定期回顾总结等一系列方法，清单工作使我在工作中事半功倍。清单工作帮助我从无序和混乱中脱离出来，提高了我的工作效率。在今后的工作中，我将一直坚持使用清单，并不断完善自己的清单制定和执行能力。

清单工作心得体会精选篇七

作为一名一线教师，在工作中，我们需要勤勉、细心、认真对待每一个环节。除此之外，我们也需要有一份合理的工作清单来帮助我们规划好工作，提高工作效率。下面是我总结的一份一线教师工作清单，也是我在实践中的阅读心得总结，希望能够对大家有所帮助。

教师的工作涉及到很多方面，这份清单是根据我自己的工作经验总结出来的。首先，教师在每天上课之前需要做好准备（包括上课内容、教材、练习题、PPT等）；其次，需要认识到考试的重要性，掌握各种考试的出题特点及答题技巧，为学生提供更好的帮助；最后，在空余时间应该充分利用审核教案、备课、反思自己的教学等，以及帮助学生解决学习中的各种问题，提高学生的学习成绩。

工作清单的建立可以帮助我们更好地规划自己的工作时间和任务，避免出现时间浪费和任务混乱的情况。同时，工作清单的细分和条理性，也能够让我们更加明确自己需要完成的工作任务和工作的重点。因此，工作清单不仅是一份清晰的工作规划，更是一份缩短工作时间的有效工具。

建立一份合理的工作清单，可以让我们更好地管理工作时间，提高工作效率，减少时间上的压力，让工作更加有条不紊。同时，合理的工作清单可以让我们更加聚焦于工作重点，更好地发挥自己的专业水平和能力，创造更好的教学效果。

第五段：总结全文。

建立一份合理的工作清单，对于一名教师来说，是非常重要的。它不仅能够帮助我们更好地完成工作任务，更能够让我们在繁忙的工作中更有条理性，提高工作效率，带给我们更好的工作体验。只有通过创造更合理的工作计划和教学方式，才能够更好地实现自己与学生的共同成长。

清单工作心得体会精选篇八

第一段：引言（100字）。

清单工作是一种高效的工作方法，它通过列出待办事项的清单，帮助人们更好地安排工作和生活。我在过去的一段时间里尝试了清单工作，并发现它对提高效率和管理时间非常有帮助。

第二段：制定清单的重要性（200字）。

制定清单能够帮助人们明确工作的重要性和紧急程度，避免时间上的浪费。我发现，通过将待办事项写在清单上，我可以清楚地看到自己需要完成的任务，然后根据任务的紧急程度和重要性进行优先排序。这样一来，我可以更加合理地安排时间，先处理重要且紧急的事项，避免被琐事耽误，保证工作的高效进行。

第三段：清单的使用技巧（300字）。

除了简单地列出待办事项外，清单工作还需要一些技巧来提高效率。首先，我发现将大任务分解成小任务并单独列在清单上非常有效。这样一来，我不会被整个任务的庞大压力所困扰，而是能够更专注地完成每个小任务，逐步推进整个工作。其次，我还发现将清单与日历合并使用是一个好主意。通过将需要完成的任务与特定日期和时间关联起来，我可以更好地安排时间，确保不会忘记或拖延任务。最后，及时更新和检查清单也很重要。每天早上和晚上都花一点时间检查清单，删除完成的任务，添加新的任务，并调整优先级，以便更好地把控任务的进度。

第四段：清单工作带来的收获（300字）。

通过清单工作，我体会到了高效和有序带来的巨大收获。首先，我的工作效率大大提高了。在使用清单前，我常常会因为任务繁重而不知所措，导致时间的浪费和工作的拖延。而通过制定清单，我可以更好地安排时间，将工作分解成小任务，逐一完成。这种有序地进行工作，让我不再感到力不从心，而是能够更专注和高效地完成工作。其次，清单工作还让我更好地管理时间。通过清单的使用，我可以更加明确工作的优先级和重要性，避免被琐事牵扯，保证时间的分配合理。这让我能够更好地把握时间，提高工作的效率。最后，清单还让我更好地记忆和规划。我们的大脑容量有限，通过将待办事项写在清单上，我不仅能够不再依赖于记忆，还能够更好地规划时间，确保工作和生活的顺利进行。

第五段：总结（200字）。

清单工作是一种高效的工作方法，帮助人们更好地安排工作和生活，提高效率和管理时间。通过制定清单，人们可以更好地明确任务的重要性和紧急程度，避免时间上的浪费。同时，清单的使用技巧和不断的更新与检查，让工作更有序更高效。清单工作带来的收获包括工作效率提高、时间管理更好、记忆与规划能力增强等。只有不断实践和完善清单工作方法，我们才能更好地规划和安排工作和生活，提高效率和生活质量。

清单工作心得体会精选篇九

教师作为祖国人民培养未来的桥梁和推动创新的力量，一直在为学生教育奉献青春与汗水。一线教师是教育改革中至关重要的一部分，他们在教育现场承担着起草、策划教材、教学、考试、评估、复习、改革实践等职责，并面对不同的课程、班级、学生和家长等复杂情况，在教育改革进程中是社会不可或缺的群体。在日常的工作中，一线教师应该有一份满意度高、效率高、体验好的工作清单，遵循行业标准和本职工作指导，始终坚持教育初心，推动教育、促进学生综合素质提升。

工作清单是指教师日常教学工作中的各项任务、操作要求以及时间指导等详细的准备事项。它是提高工作效率，最大程度减少时间成本和人力成本的有效方式，有助于一线教师更好地计划、执行和评估教学活动，约束教师的工作行为标准，让教育教学流程更加规范和清晰。具体而言，工作清单可以帮助教师减少重复性工作，提高工作效率，更好地规划工作日程，遵守教育规则，提高工作质量和道德标准，为学生、家长和社会打造佳丽的教育服务环境。

工作清单的建立需要考虑到各个教师的实际工作情况，因此其内容要点在不同情况下会发生差异，但工作流程和内容要点的需求是相同的。在日常的教学工作中，一线教师应该有以下的工作清单要点：

1.准备。

准备好本次课程的教学内容，材料准备齐全，不读书面讲义，全靠自己思考和内化。

2.知识点梳理。

梳理本次课程的重点难点，重点突出，在授课时要注意讲解，让学生理解得深入，记忆得牢固。

3.教学工具准备。

准备本次课程所需的教学工具，比如多媒体设备、实物展示材料等。

4.教学组织和评价方案。

编写评价方案，让学生了解期望的学习效果，通过多种评估方式来综合评价学生表现和成果。

第四段：工作清单的实际应用。

工作清单在一线教师的日常教学工作中应用广泛，它可以使教学流程更加清晰和规范，有助于提高学生的学习效率和成绩，同时也能够提高教师的工作效率和工作质量。在实际应用中，一线教师应该注意以下几点：

保持一个稳定的工作清单模板，并及时更新和补充新的要点，定期检查清单的准确性和完整性，让其实效达到最大。

2.实际案例分析。

因为教材的实际情况是多种多样的，在工作清单的建立和实际运用中需要综合考虑教材和学生实际情况，经常更新学生案例，从而逐渐形成适合自己的鲜活案例，为教学注入更加鲜活的血液。

第五段：总结。

在“工作清单”这样一个具体而重要的实践中，每一个一线教师都可以不停地总结和完善自己教育教学的过程，提高工作效率和工作质量。工作清单集教育生产于一体，让教师更能够放心地管理和执行教学工作，不断积累工作经验，充分发挥每个教师的专业知识和理论经验，在未来的教育行业中成为一支更有力量和思想创新的群体，推动教育事业的进步和繁荣。

清单工作心得体会精选篇十

清单工作法是一种常见的时间管理技巧，它可以帮助我们规划和组织工作，提高工作效率。我在工作中使用清单工作法已有一段时间了，通过实践和总结，我逐渐领悟到了一些心得体会。在这里，我想分享我的心得体会，希望能对大家有所启发和帮助。

首先，制定一个明确的目标清单是关键。在开始工作之前，首先要明确自己的目标是什么，然后将目标细化为具体的任务清单。目标清单可以让我们清楚地知道自己应该做什么，避免了做无用功和浪费时间的可能。同时，目标清单也可以帮助我们提高工作的积极性和主动性，因为当我们看到自己完成了一个个小目标时，会产生满足感和成就感，从而激发自己更加努力地工作。

其次，合理安排清单的优先级很重要。在进行任务清单的安排时，我们应该将重要和紧急的任务放在优先级较高的位置，这样可以保证自己在有限的时间内完成最重要和最紧急的事情。这种优先级的安排方式可以避免因为琐事和细节而耽误了重要的工作，提高了工作效率。同时，优先级的安排也可以让我们对自己的工作有一个清晰的认识，避免出现任务交叉和遗漏的情况。

再次，要有耐心和恒心地执行清单。制定好目标和安排好优先级只是一小步，真正的挑战是能够坚持执行清单。在工作的过程中，我们可能会遇到各种干扰和诱惑，让我们放弃或延后任务的执行。但是，我们应该保持恒心，坚持按照清单的顺序进行工作，不被外界因素影响。只有坚定不移地执行清单，才能保证工作的高效和连贯性。

另外，清单的内容要具体明确。在制定清单时，我们应该尽量具体明确每个任务的具体内容，避免过于笼统和模糊。具体的清单内容可以让我们更直观地了解每项任务需要做哪些具体的工作，从而提高工作效率和减少工作的返工。同时，具体的清单也有利于监控和评估工作的进展，帮助我们检查自己是否按照计划进行工作，及时调整和补充任务。

最后，要灵活应对清单的变化。尽管我们制定了一个完美的清单，但在工作的过程中，可能会遇到不可预测的情况和变动，导致原有的计划需要进行调整。在这种情况下，我们应该保持灵活性，根据实际情况进行调整和变化。灵活应对变化可以避免因为坚持原有计划而导致的问题和困扰，同时也可以提高我们在复杂环境下的应变能力和工作能力。

综上所述，清单工作法是一种非常有效的时间管理技巧，它可以帮助我们提高工作效率和管理自己的工作。通过制定明确的目标清单、合理安排任务清单的优先级、耐心和恒心地执行清单、具体明确清单的内容以及灵活应对清单的变化，我们能够更好地激发自己的工作潜力，提升工作效能。让我们在工作中充分发挥清单的优势，达到更高的工作水平。