最新伊索的心得体会(通用9篇)

“心得体会是在个人经历或感悟的基础上对某一事物、事件进行思考、总结的一种文字表达方式。通过写心得体会，我们可以加深对事物的理解，发现其中的价值和意义。”、“心得体会是对自己在学习、工作或生活中的感悟和领悟的总结，是一种宝贵的经验积累。”、“在面对困惑、疑惑和挑战时，写下心得体会可以帮助我们理清思绪，找到解决问题的方向。”、“心得体会是学习和工作过程中一种重要的思考方式，通过总结和反思，可以不断提升自己的能力和水平。”、“通过写心得体会，我们可以将碎片化的知识和经验整合起来，形成系统性的思考和认识。”、“心得体会不仅是对自己的思考总结，更是对他人的经验分享，可以为他人提供借鉴和启发。”、“写心得体会可以让我们更好地发现和发掘自己的潜力，提升自我认知和自我管理的能力。”、“通过书写心得体会，我们可以记录下自己的成长轨迹，留下宝贵的思想财富。”、“心得体会的写作既是一种反思过程，也是一种思考深度的展示。”、“写心得体会可以帮助我们更好地理解自己的价值观和人生观，促使我们成为更好的自己。”那么怎样写好一篇有意义的心得体会呢？首先，要注意观察和思考。只有我们真正用心去观察和思考，才能得出有深度的心得体会。其次，要注重实践和总结。我们需要将自己的经验和教训进行总结和归纳，从而得出有针对性的心得体会。再次，要注重语言和表达。心得体会的写作不仅仅是为了记录自己的思考和感悟，更重要的是能够用清晰准确的语言表达出来。最后，要持之以恒。写心得体会不是一时兴起，而是一个长期的过程。只有坚持下去，才能得到更多的心得体会和收获。在下方是小编为大家准备的心得体会范文，希望能对大家的写作提供一些借鉴。

伊索的心得体会篇一

伊索寓言是世界文学宝库中一颗璀璨的明珠，为读者带来了无尽的智慧和启示。通过阅读伊索寓言，不仅能领略到作者生动的想象力和审美感受，更能从中汲取道德修养的力量。在我积极阅读伊索寓言的过程中，我受益匪浅，深感伊索寓言之于心灵的滋养，以下是我对伊索寓言的一些心得体会。

首先，伊索寓言以其独特的表达方式为世人所熟知。伊索以动物为代表，通过设定寓意深长的情节，刻画出了不同类型人物的特点和命运。通过动物的言行，伊索巧妙地揭示了社会中的种种弊病和人性的善恶。这种直观明了的说教方式使人们能够很容易地理解并接受其中的道理，同时也增加了读者对故事的代入感，加深了他们对故事内涵的体会和认识。伊索的寓言中，每一个角色都有着自己的性格特点和行为方式，生动鲜活地展现出身处不同环境的人的行为准则，教会人们如何正确行事，这对于我们今天的生活，尤为重要和有益。

其次，伊索寓言通过优美的语言表达，使读者在阅读时倍感享受。伊索的故事篇幅短小，行文简洁明快，含蓄开阔，字字珠玑。尽管简短，却能够触动人心，引发人们的深思。伊索的文字洗涤了尘埃，给读者一种清净澄明的感觉。每当我阅读伊索的寓言时，总能被其中所表达的道理深深地吸引，仿佛置身其中，常常会不由自主地陷入思考，思考人生、思考世界。这种被寓言所吸引的感觉，就像是一剂强效的药物，让我忍不住沉迷其中，无法自拔。

还有，伊索的故事给我带来的不仅仅是思考，更是启示。伊索的故事寓意深长，引人深思。其中的寓意是理解和尊重他人，善待他人以及服从原因和规则的重要性。通过故事中的人物和情节，我们不仅可以从错误中汲取教训，更能够深刻地认识到人们应当怎样相互尊重、合作共赢。例如，《争吵的猿猴和道德的驴子》这个故事，告诉了我们争论只会伤害友谊，而言论欢迎不同意见，则会扩大自己的见识。保持谦虚的态度，不断学习他人的长处，才能看到多元化的世界，积累更多的知识与智慧。

最后，阅读伊索寓言让我受益终身。在伊索的故事中，蕴藏着丰富的生活智慧和处世方法，是我们要学习和借鉴的宝贵资源。其中所揭示的道德观念和行为准则，常常让我想到和现实生活中发生的事情，慢慢地改变了我的观点和世界观。伊索的故事教会我如何正确对待朋友，如何善待他人，并且启发了我对待生活的态度。在今后的成长过程中，这些教诲我将铭记于心，时刻保持一颗纯净而开放的心态，和他人不断学习交流，以便在人生的道路上更好地应对各种挑战。

总之，伊索寓言给我的生活带来了巨大的改变和提升。通过阅读伊索的寓言，我懂得了遵循道德准则的重要性，同时也体验到了阅读的乐趣和智慧的滋养。伊索寓言所传达的智慧和道德准则将是我人生道路上的宝贵财富，我期待着继续阅读伊索的作品，汲取更多的智慧和启发，用于指导自己的成长和发展。

伊索的心得体会篇二

伊索是古希腊著名的寓言家，他创建了许多经典的寓言故事，以精美的语言和深刻的寓意著称。在我看来，伊索的故事不仅可以教育人们，而且可以帮助我们探索人类的行为、道德和社会现象。在这篇文章中，我将通过学习和阅读伊索的寓言故事，总结伊索的心得体会。

第一段：故事的寓意。

伊索的寓言故事大多数都是包含着深刻的道德伦理寓意，这些故事常常以动物为主人公，探讨人类的行为和现象。例如，伊索的寓言“乌鸦和狐狸”告诉我们人类的虚荣和骄傲会让我们犯下错误；“蝠鼠与他们的朋友”告诉我们人类的亲友之间的忠诚和真诚的重要性。通过这些故事，我们可以深入地思考并理解道德和人类的行为。

第二段：人性的描绘。

伊索的寓言不是只把人的行为当做道德寓言的素材，而是以鲜明的仙人掌元素渗透人性，全方位地描绘人性中的善与恶。这些故事并不总是有一个单一的“英雄”，也没有一个明显的“反派”，主要通过故事的叙述和对话来刻画人物性格和人性。当人物行为表现出每个人的特点时，在这些寓言中没有黑白分明的色彩，而是以灰色的色调来描绘人性。

第三段：生活的感悟。

伊索的寓言故事中也包含了一些关于生活的感悟，例如“乌鸦喝水”的故事告诉我们不能感到满足，因为我们需要更多的东西来确保我们的生存和繁荣；“生与死”的故事告诉我们生命是瞬息即逝的，我们应该珍惜生命和时间。这些感悟可以帮助我们更好地理解我们生活中的问题。

第四段：思维的启发。

伊索的寓言故事还能启发我们的思维，帮助我们理解宇宙中更深层次的哲学问题。例如，伊索的寓言“乌龟和兔子比赛跑步”的故事启示我们，胜利取决于不仅是速度，而是考验独特的策略和技巧，通过观察他人，我们可以获得自己的优势。这些故事让我们思考怎样利用我们的智慧和直觉来取得成功。

第五段：价值的传承。

伊索的寓言故事是价值传统的一部分，它们经过岁月的追逐和流传，成为了无形的文化财富。作为新一代，我们应该珍惜和传承这些故事，学习和它们交往的艺术，弘扬人类精神资源，带着它们向世界展示我们的文化和精神世界。

总之，伊索的寓言故事是一种不可或缺的良品文化遗产。它们不仅原始，而且最普遍的生活意义的寓言故事，可以帮助我们更好地理解人类行为、社会现象和生命的意义。通过学习和阅读伊索的寓言故事，我们能够获取宝贵的经验，启示我们人生的道路。

伊索的心得体会篇三

伊索寓言是世界著名的寓言作品，通过动物的形象和故事情节，传递了深刻的道德教育意义。在阅读伊索寓言的过程中，我深深地感受到了其中蕴含的智慧和深刻的启示。以下是我对伊索寓言的一些心得体会。

首先，伊索寓言教导我们要正直诚实。比如，寓言《牧羊人与狼》中的故事告诉我们，撒谎说谎只会引来麻烦，失去诚信的后果是无法挽回的。在现实生活中，与人为善、诚实待人是我们应该始终坚持的原则。通过阅读伊索寓言，我们可以体会到这样的道德准则。

其次，伊索寓言强调了人与人之间的友谊和合作的重要性。比如，寓言《蚂蚁与鸽子》中，蚂蚁请求鸽子帮助解救被火焰包围的家园，在鸽子的帮助下蚂蚁们顺利脱离险境。这个故事告诉我们，友谊和团队合作是无法替代的，相互之间的支持和帮助能够克服种种困难。这也提醒我们在生活中要懂得互相帮助，以团结合作的精神应对困境。

伊索寓言还告诉我们要善于思考和发现问题的本质。在寓言《狐狸和葡萄》中，狐狸一直努力跳起吃不到的葡萄，最终放弃了，不过它告诉自己：葡萄一定是不甜的。这个故事提醒我们不应该因为得不到而对事物产生贬低的情绪，而是要善于思考和发现问题的本质。只有通过深入思考和分析，我们才能理解事物的真相。

此外，伊索寓言还教导我们要有勇气和智慧应对困难。比如，《狮子与老鼠》的寓言中，被狮子捉住的老鼠设法救了狮子的命，获得了狮子的感激和友谊。这个故事告诉我们，在困境中我们不应该绝望，而是要有勇气面对，用智慧解决问题。有时候，看似微小的力量也能够产生巨大的影响。

最后，伊索寓言告诉我们要珍惜现在，不要贪心不满足。在寓言《贪污和贪心的狗》中，狗发现一块骨头后，贪婪地去寻找更多，在自己的贪心中失去了储藏的食物。这个故事警示我们贪心等于失去一切，我们应该满足于身边所拥有的，并且珍惜它们。

总之，伊索寓言是一部非常有教育意义的作品，通过生动的动物形象和富有启示的故事情节，教导我们正直诚实、团结合作、善于思考、勇敢面对困难和珍惜现有的一切。在今后的生活中，我将用伊索寓言的教诲来指导自己的行为，并不断提升自己的道德修养和智慧。

伊索的心得体会篇四

伊索，古希腊寓言家和奴隶。他以短小的寓言故事，生动形象地阐述道德、智慧和真理。这些故事不仅包含谈论生活中各种各样的问题，而且也展示了世间种种道德和智慧。伊索的故事寓意深刻、引人深思，对于我们的生活也有着很重要的启示。

第一段：掌握事物的真正意义。

伊索的许多寓言都是为了掌握事物的真正意义而编写的。例如，故事《狐狸与葡萄》讲述了一只狐狸试图吃到高高在上的葡萄，但最终却离开了，说它们太酸了。这个故事告诫我们要谨慎地评估事物的价值，不要虚荣浮躁，盲目追逐快乐的表面。

第二段：克服困难。

伊索的寓言也经常关注我们如何克服生活中的挑战。例如，《刺猬与乌龟》故事介绍了一只刺猬和一只乌龟的挑战，它们必须在危险的地方过河。那只刺猬没有提前计划如何度过河流，而是试图跳进河流中，最终淹死了。但乌龟在通过河流之前，谨慎地询问了许多有用的建议，最终成功地度过了障碍。

第三段：爱好和真正的价值。

伊索的故事也提醒人们关注自己的爱好和对价值的认识。例如，故事《青蛙与牛》讲述了一只青蛙和一只牛之间的成长历程。这个故事清楚地表达了深入追求一些有价值的方法是如何可以确保您能够在生活中获得真正的快乐的。

第四段：象征意义的重要性。

伊索的故事，与其他著名民间故事一样，经常具有象征意义。这个特殊的技巧让他的故事远离现实，并帮助他们更好地传达道德和智慧。例如，故事《蚂蟥与瘤子》是一个关于失去政治和权力的经典故事，以瘤子和蚂蟥的关系为中心。

第五段：故事的影响力。

伊索的故事应该被视为具有深远影响力的文化遗产。这些历史及文化产物再加上以及伊索主义言论的传承成为了大量的文学、艺术以及其他人文科学的一种体系，对于世界文化的影响力也变得越来越大。

总结：

伊索的许多寓言故事承载着深刻的道德和智慧，对于我们的生活具有重要的启示作用。这些故事提醒我们重视良好的品德、克服难处，以及珍视自己的爱好和真正的价值。此外，象征意义特别重要，它使故事的影响超越了一个普通故事的范畴。综上所述，伊索的寓言是一种可贵的天赋，值得我们珍惜和传承。

伊索的心得体会篇五

伊索（Aesop）是古希腊的故事大师，他通过许多寓言向人们传递着深刻而又易于理解的道理。伊索的故事为后世不少文学作品提供了灵感，也成为许多话剧的素材。近期，我参加了一场以伊索寓言为题材的话剧表演，深受感动。今天，我想分享一下我的心得体会，希望能让更多人了解伊索话剧的魅力。

伊索话剧所具有的基本特点是对人性的揭示和批判，通常通过对动物形象进行的化身和拟人化来突显人性的瑕疵。在演出中，该话剧借助寓言中的生动形象和精湛的表演技巧，直观地传达了作者的意图和思想。每个故事有其独立的主题和结构，在反映他人形态的同时，也表达了对人类行为的谴责和呼吁。

伊索话剧的表现手法极具多样性，可通过音乐、舞蹈、歌唱等方式进行表现。话剧中各种拟人化形象的刻画需要演员们在表演时更加贴近角色的内在感受。同时，演员们亦须注重对语言的演绎，表露出伊索故事中蕴含的深刻道理和哲理，唤醒观众的思考。

伊索话剧源于希腊古代，但其所表达的现实意义在今天仍然非常重要。伊索的寓言所包含的社会和人类问题，直接影响着我们今天的行为和思想。许多寓言的主题揭示了人性的弱点，也反映了我们日常所面临的挑战和机遇。

伊索话剧对我个人的影响是深远的。通过观看话剧，我学会了在一个更加微妙和全面的角度思考事物。伊索故事的中心是对权力的挑战以及人性和社会的特点评价。我深深感到其故事所传递的信息将持续引领我，帮助我更好地了解我的社会和个人。

第五段：结论与总结。

伊索话剧的魅力在于它能够捕捉到人类的弱点，突出表现人类的冲动和欲望，同时还能够昭示出人类的自我意识和自我纠正的价值。在这样的一种理念的指导下，我们能够在自己的思想和行为上更加清晰地观察，更好地了解我们周围的一切。伊索话剧不仅拓展了我们的思路，而且改变了我们的心灵。相信在即将到来的许多场伊索寓言话剧中，我们都能够受到这种感动，甚至能够影响到我们的生活态度和价值观。

伊索的心得体会篇六

寓言是人类社会中早期就产生的一种文学形式，最初是作为口头故事来流传的。而《伊索寓言》则是在几千年的历史演变过程中逐渐形成的，是西方传统文化中最为经典的寓言作品。经过几个世纪的流传，《伊索寓言》已经成为了当代人们了解和理解人类社会的一部重要著作。在阅读《伊索寓言》的过程中，我学到了很多道理，有这样几个体会。

第一，人类的性格多种多样。《伊索寓言》中的动物人物形象鲜明，各具特点。其中的狐狸被描述成一种狡猾而机智的动物，而老虎则是勇猛而自信的代表。这反映了人类自己的性格多样性和变化性。人类的性格应该因人而异，同时也应该根据情况改变。如果我们不能了解这种变化，就不能做出准确的判断，这将导致我们犯错误。

第二，每个人都有他自己的价值。在《伊索寓言》中，不同的动物维护了自己的权利和地位。即使是小的、不起眼的动物，也能在自己的生存环境中扮演重要的角色。我们人类也应该明白，每个人都有他自己的价值，并且每个人都需要被尊重。

第三，人与自然的关系。在寓言中，动物人物是自然生态的一部分。人类应该和自然和谐共处。现在我们的地球已经受到了人类经济活动的影响，它的自然环境因此遭到破坏。我们应该嘲笑转而去保护我们的环境，让我们的子孙后代也能生活在一个良好的自然环境中。

第四，人类现实与理想之间的关系。《伊索寓言》中的寓意承载了对人类自己社会现实与理想之间差距的思考。许多寓言都警告我们，我们的社会不应该只是关注权力和财富。这些应该与其他社会价值相平衡，如爱、正义和同情。如果我们忽略这些价值，我们将来会面对的危险将更大。

第五，行动的重要性。寓言告诉我们，不仅要有思想，更要有行动。正是通过实际行动，我们才能改变人类社会的现状，实现社会的美好愿景。只有自己动手，才能真正地理解问题，并取得最好的结果。我们要把理论付诸于实践，才能给社会生活带来积极的改变。

总之，通过阅读《伊索寓言》，我学习到了人类个性的多样性、自然和人类关系的和谐、行动的重要性以及人类现实与理想之间的关系。这是一本不仅适合孩子们阅读，也适合我们成年人深思的书籍，让我们不仅学习了寓言故事，也从中体会了生活原则。

伊索的心得体会篇七

伊索的寓言故事始终是孩子和成人共同喜爱的领域。伊索话剧则是这种寓言的形式之一。近日我观看了一场由查尔斯・帕里斯执导的伊索话剧，我深深地感受到了这种艺术形式的独特魅力。

第一段：独特魅力。

伊索话剧在表达故事情节和人物性格方面特别独特。我记得剧中，猴子以其敏锐的思维和智慧，一再地逃脱老虎的攻击，并赢得了智者的赞赏。而野狗则成为许多观众最深刻的形象。它的内心被恐惧支配，这种特质从它的眼神和动作中清晰地表现出来。伊索的动物角色形象鲜明。他们的性格、运动方式和声音都被长期的文化传承所规范，而在现实视觉和听觉中，达到了淋漓尽致的呈现。

第二段：教育意义。

伊索话剧中的故事情节都以寓言的方式表现。每个故事都包含了一些智慧和道德内容。剧中的故事有时简单明了，有时则复杂难懂。但无论是孩子还是成人，都能够在这些故事中找到它们应有的教育意义。比如，懒惰的蝉、勤劳的蚂蚁，弱小的羊和凶残的狼等形象都在给观众们一个贯穿生活的积极的思考。

第三段：音乐与舞蹈。

伊索话剧不仅仅只是故事的表达方式,音乐与舞蹈也是表现形式之一。在剧中，音乐和舞蹈的组合非常突出，不仅是为了增强演员的表演效果，更是为了让观众进一步了解故事的含义。在表演某些场景时，演员可以利用音乐和舞蹈表达出更加复杂的情感。这一点深深地吸引了我的眼球。无论是哀伤和悲痛，还是欢乐和祝福，音乐和舞蹈都让我感受到了故事情节中的深层含义。

第四段：舞台与布景设计。

伊索话剧的舞台和布景也成为吸引观众眼球的一大亮点。无论是枝叶密布的森林、高高的岩石、还是翠绿色的草地，布景的设计可以非常真实地将角色情境表现得淋漓尽致。更令人印象深刻的是，由于演员在表演时，往往需要进行快速而连续的布景变化，因此布景要求非常高。此外，演员还可以通过舞台特效来制造逼真的狩猎、山崩和雷暴等自然环境的特殊表现，这也让剧情更加活泼和真实。

第五段：结束感言。

总的来说，伊索话剧是一种极具魅力的艺术表现方式，它不仅展现了文化历史的内涵，更是在各种表现形式的重新组合和创新中取得了自我突破。伊索话剧的文化特点、教育意义、音乐舞蹈、布景设计等元素精湛地融合在了一起，深深地感染了我，引领着我思考人生，面对自己的不足和缺点时，也能从中汲取到自己需要的积极正面的能量和信念。

伊索的心得体会篇八

伊索寓言是一种古老而充满智慧的文学形式，通过短小精悍的故事来传递着人们的道德观念和智慧。读完伊索寓言，我深深地被其中蕴含的许多道理所触动，也从中获得了一些宝贵的心得体会。

首先，伊索寓言教会了我学会思考。每个寓言都看似简单，但其中却蕴含着深刻的道理。比如《乌鸦喝水》这个故事，乌鸦见到水井里有水，却无法直接饮用。乌鸦便在水井里投入了许多小石头，最终水位上升，乌鸦得以饮用水。这个故事告诉我，面对困难时，要学会细心思考，找到解决问题的方法。通过伊索寓言，我也明白了只有积极思考和努力，才能找到真正的解决之道。

其次，伊索寓言让我明白了修身养性的重要性。从《黄金蛋》的寓意中，我明白了人贪婪和贪奢之心的危害。寓言中的主人公一直尝试着如何抓住那颗黄金蛋，最终却失去了所有的蛋。这个故事教会了我，我们应该知足常乐，追求过于贪婪只会带来灾难和后悔。通过伊索寓言，我明白了修身养性的重要性，追求内心的平静和心灵的洁净是最真实的智慧。

第三，伊索寓言教会了我如何正确看待和处理人际关系。《乡村和城市的老鼠》这个故事讲述了乡村老鼠和城市老鼠在彼此之间的差异和纷争。通过这个故事，我明白了在人际关系中，要学会尊重和理解他人的不同，不去较真和争夺，而是要学会包容和和谐相处。伊索寓言告诉我，良好的人际关系是建立在互相尊重与沟通的基础上的，只有懂得尊重他人，我们才能得到他人的尊重。

第四，伊索寓言提醒我要勇于面对现实。《对虚与实》这个故事告诉我，我们不能被表象所迷惑，要懂得辨别真相与虚情。在伊索寓言中，有很多关于虚与实的故事，它们提醒着我不要被虚假的外表所迷惑，要学会看清事物的本质和真相。在现实生活中，我们经常会遇到各种心思缜密的欺骗和谎言，伊索寓言教会了我在这些复杂的社会关系中保持清醒和明智的态度。

最后，伊索寓言给了我在许多情况下的启迪和指引。它们虽然是很早以前的作品，但其中的道德教诲却永远适用于现代社会。通过阅读伊索寓言，我明白了做人的道理，学会了谨慎和思考，审慎和行事。我欣喜地发现，伊索寓言中的故事和教训，善良与智慧都是一以贯之的。它们使我更加深入地了解和感受道德的真谛，使我慢慢地成长和进步。

总之，伊索寓言是一座智慧的宝库，每一个寓言都像一颗颗明亮的珠子，串联起了道德与智慧的项链。通过读解伊索寓言，我学会了思考问题、修身养性、处理人际关系、面对现实，并从中汲取到了许多宝贵的经验和智慧。我相信，伊索寓言会继续陪伴着我，引导着我在人生的道路上不断前行。

伊索的心得体会篇九

寓言是一种特殊的文学形式，它以短小精悍的文字，通过给动物、植物等非人类事物赋予人类的思维和行为来传递深刻的道理。《伊索寓言》是世界文学宝库中的一颗明珠，它包含了许多耳熟能详、深刻有趣的故事，让人们在读中体悟到智慧和自省。本文将围绕着《伊索寓言》这一主题展开，谈谈对这部著作的理解和体会。

第二段：对于寓言的理解。

寓言通常都是以动物或植物为主角，它们拥有人类的思维和行为特征，在故事中传递一种或深刻或浅显的道理。经典的寓言如《老鼠与牛》、《蝉与蚂蚁》等，它们包含的道理不但深刻而且永恒，通过这些小故事，人们可以学到很多做人做事的道理，它是一种极好的教育方式。

《伊索寓言》是古希腊的一部寓言集，被誉为世界寓言文学的奠基之作。它以小巧的文字，通过古老的故事和寓意，向人们传达了很多道理。“乌鸦喝水”告诉我们要冷静思考再行动，“老鼠与狮子”告诉我们要珍惜友谊，“狐狸和葡萄”告诉我们要珍惜身边的东西等等。这些小故事虽然简单，但是它们有普遍的现实意义。在读这些故事的同事，既能拓展自己的思维，又能识别出很多真相和人生观。

《伊索寓言》中所述的故事虽然都是发生在古代，但是它们中包含的道理却是实实在在的。比如，在网络时代，我们需要像“借箭”一样，善于运用自己的资源和利益，发挥最大的实力来应对挑战和困难；在工作中，我们需要像“小狐狸”的聪明和灵活性一样，学会迅速识别和抓住机遇，适应时代的变化和需求；在人际交往当中，我们需要像“侏儒和巨人”一样，抱有谦逊的态度，尊重他人的成就和努力，增强团队合作的能力等等。这些道理对于我们的生活和工作都有很大的帮助和启示。

第五段：总结。

总之，《伊索寓言》是一部充满智慧和思辨的书籍，它中所述的故事都是现实生活中的缩影，透过一个个形象的动物、植物等隐藏在故事当中的道理，可以让我们走进一段段历史和文化，感受智慧的力量同时也了解一些道路和底线。值得一提的是，《伊索寓言》并不只是普通童话故事，它中隐藏了深刻的社会和人性的精髓，对于人们的成长，学习和生活都有着很大的启示。我们应当读多一些寓言来拓宽视野，优化思考方式，同时也关注现实，加强自我的提高。