最新武功山心得体会和感想(通用12篇)

通过写心得体会，我们可以将经验转化为智慧，为自己的未来发展提供指导和借鉴。可以结合实际例子来说明自己的思考和领悟。以下是小编精选的心得体会范文，希望能够给大家提供一些写作思路和灵感。

武功山心得体会和感想篇一

一点，一点，一点点地看完了《朝花夕拾》，连串的时间，连串的记忆，真想将鲁迅爷爷的记忆当做我的。

整本文集用词语简洁柔和，正是鲁迅爷爷的平易近人的体现。

书中的抨击，讽刺，嘲笑，正是鲁迅爷爷对当时社会的反感与不满，表现了一个想让让民族进步，想让社会安定，为孩子着想的鲁迅爷爷。

这本书向我们描绘了清末民初的生活图卷，封建的社会制度，社会对人民的囚禁。

在《从百草园到三味书屋》，园中淘气天真的小孩子，观菜畦、吃桑葚、听鸣蝉与油蛉和蟋蟀的音乐会，看黄蜂、玩斑蝥、拔何首乌、摘覆盆子。

到在书屋读书习字，三言到五言，再到七言。

课上偷偷画画，到书屋的小园玩耍。

无一不体现出小孩子追求自由，热爱大自然的心态，也表现了社会对孩子们的束缚。

《在阿长与〈山海经〉》，《范爱农》中，这两个人物，给鲁迅先生留下了深刻的回忆。

两个由当时社会造就的人物。

一个下层的劳动者，善良、真诚、热爱和关心孩子的阿长，她思想、性格上有很多消极、落后的东西，是封建社会思想毒害的结果，表现了当时社会的浑浊、昏暗。

正直倔强的爱国者范爱农，对革命前的黑暗社会强烈的不满，追求革命，当时辛亥革命后又备受打击迫害的遭遇。

体现了旧社会人民对束缚的反抗，向往自由、安乐的心。

人民从囚禁中走向了反抗。

这两个人物，是当时社会的反照，人们受尽黑暗的压迫，到起来反抗，经历了多少次改革与战争，才有了我们现在安定自在的生活呀!现在，我们可以愉快地生活这，家里有电视电话，有的还有电脑，繁杂的电器设备和自由的生活，我们不用遭受黑暗社会的压迫，不用吃苦，更不用去闹革命。

这都是无数革命烈士用自己的先躯换来的，我们应该珍惜眼前的生活。

《朝花夕拾》是鲁迅爷爷对往事的回忆，有趣的童年往事、鲜明的人物形象，一件一件往事，同时也抨击了囚禁人的旧社会，表现了鲁迅爷爷对艰苦劳动人民的惋惜、同情，也表现了对当时社会的厌恶，告诉我们不要再回去那让人受苦的社会，更表现了对阻遏人民前进、折腾人民、损害孩子、保留封建思想的人的痛恨。

让我们了解历史，感谢美好生活的由来。

寒假里，我在网上找了一本鲁迅的《朝花夕拾》，原名《旧事重提》。

这是一部回忆散文集，记叙了鲁迅幼年与青年的生活，共十篇。

这本书中通过对往事的回忆，批判了当时的社会与正人君子，其中《狗—猫—鼠》这一篇令我感受深刻，它讲述鲁迅小时候仇猫，因为猫的性情残忍而具有媚态，在夜晚经常嗥叫，扰乱他人读书休息。

更因为他在童年时捕食了作者心爱的隐鼠，所以他十分憎恶。

虽然后来得知隐鼠是长妈妈踏死的，但终究没有与猫的感情融合。

从这里我读到作者在幼年时，就已经爱憎分明，对弱小者产生同情心，憎恶暴虐。

同时读这篇文章也通过自嘲在暗暗讽刺着那些散布流言蜚语的“君子”“绅士”，批判着他们的狂妄自大，我不得不佩服鲁迅那文笔的妙处。

《琐记》这一篇也使我受益匪浅。

它记叙了鲁迅儿时与伙伴们经常到衍太太家玩耍，因为天伦闹出什么乱子来，衍太太也绝不告诉各人的父母。

《二十四孝图》讲述了鲁迅在儿时阅读“老菜娱乐亲”郭巨埋儿等故事，通过对比古今不同的版本，十分不解，甚至反感。

我也读了读，发现其中一些故事荒诞愚昧，富有迷信色彩，虽然使读者明白孝顺的道理，但其中大多是把原来的加以夸张虚构，哭泣能使竹笋得以成长吗?赤身躺在冰上能有鲤鱼跳出吗?当然不可能，这说明了封建孝道的虚伪和残忍。

《朝花夕拾》朴实的语言，细腻的情感，鲜活的人物融合成一篇篇精妙的散文，这里面有对童年的美好回忆，有对社会的强烈抨击，也有对往事的深切怀念，有对社会的强烈抨击，也有对往事的深切怀念……《朝花夕拾》着部散文集堪称是中国文学史上的一颗璀璨明珠。

近来，我学习了《给教师的一百条建议》深有感触。

明确了很多道理。

作为教师，从书本中获取知识就显得尤其重要。

人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。

武功山心得体会和感想篇二

武功山位于中国江西省南昌市西北方向，是著名的道教圣地，也是中国四大佛教名山之一。作为一座陡峭而令人敬畏的山峰，爬武功山成为许多人追求挑战与超越的体验。近日，我也有幸攀爬了武功山，这趟旅程给我带来了很多心得与体会。

首先，爬武功山的过程让我体验到了身心的超越。武功山是一座海拔高度超过1500米的大山，攀爬至山顶需要经历长时间的徒步行走和攀爬陡峭的山路，这对于我这个长久处于城市舒适环境中的人来说是一次极大的挑战。在攀爬的过程中，我感受到了身体的疲惫和不适，但我也发现，只要我心志坚定，身体就能够超越疲惫，一步又一步地向前迈进。这种身心的超越让我明白，只有当我们超越自我，放下舒适区的依赖，我们才能够突破自己的极限。

其次，爬武功山给我带来了对自然的敬畏与感慨。登山途中，我不时见到巍峨的悬崖峭壁，听见风掠过山间的呼啸声，感受到万籁俱寂的宁静。这里的美景和自然的力量让我感受到了大自然的伟大和宇宙的无限。而在山顶上，俯瞰四周的景色，我仿佛可以俯视整个世界，也更加明白了自己在宇宙中的渺小。这种对自然的敬畏与感慨让我深思，我们应该更加珍惜自然资源，保护环境，与大自然和谐相处。

再次，爬武功山使我体验到了坚持的力量。攀爬武功山需要持之以恒和毅力，中途的曲折和困难会让人动摇。当我攀爬至一半时，体力开始透支，呼吸变得急促，想要放弃的念头不断涌上心头。然而，我看到身边许多老年人和年轻人积极地攀爬，面对这些不言退缩的身影，我不能够轻言放弃。我不停地鼓励自己，告诉自己只要坚持，就一定能够成功。最终，我成功攀登至山顶，深刻体会到了坚持的力量，只要心怀信念，坚持不懈，我们就能够战胜困难，迎接成功。

最后，爬武功山让我领悟到了人生的意义与价值。攀爬武功山不仅仅是一次体力的挑战，更是一次对内心的磨砺。在攀爬的过程中，我发现自己不仅仅是为了征服山峰而努力，更是为了挑战自己的极限，实现自我的价值。无论人生的道路如何崎岖，只要我们心怀坚持和追求，我们就能够找到人生的意义与价值。

总之，爬武功山是一次难忘的经历，这次旅程给我带来了身心的超越、对自然的敬畏与感慨、坚持的力量以及人生的意义与价值。爬山之路虽然困难险阻，但正是这些困难和挑战成就了我们，让我们变得更加坚强和勇敢。攀爬武功山是一次具有纪念意义的经历，我相信这次体验将伴随我一生，激励我在以后的人生旅程中勇往直前，不断挑战自我。

武功山心得体会和感想篇三

刘勃

2007年12月7日)

在艺术创作的道路上，探索适合于自己特点的风格是不言而喻的事。我常常想,对于我自己专业方面创作一个大胆的尝试充满兴趣，不时的思考着一些问题，在精心准备之余，却发现还被自己否定,然后在不断的调整，不断的修改，再去探索，这样反复进行着，回头看看自己的仅有的几幅创作，题材大多取自陕北农村中常见的场景，在我的记忆里面，我常常是带着浓厚的兴趣和激情来画完我的构思，其实在我画的过程中也有很多情况是边画边想，根据一个形体，或者一块颜色，启发我创造另外一块色彩或者一个更有意思的形体，不断的充实画面和丰富画面。这种尝试在创作中我不是经常用，当然一般情况是先想好了基本的方案，然后形体搭配基本上符合我的构思，就开始动笔了。一幅作品其实过程比结果更为重要，过程是强调感受，没有感受，画面打动不了观者，笔者认为作为创作，首先要打动自己。

去年冬天，我回到了陕北，回到了生我养我的老家。通常认为这里没有现代文明更多的体现，没有所谓的高楼大厦，有的全是黄土和窑洞，生活是朴实而单调的，然而，正是在这些并不先进的生活中，普遍存在着的形象和它们呈现出的色彩，构成了陕北黄土上特有的美。空旷的高原黄土，多变的景象，质朴憨厚的陕北汉子，富有个性的陕北民歌，让人不得不发出感慨，我怀着由衷的兴趣和激动心情，画出了一批作品。每年回家都在变，我所记录的这些也在不断的消失，人变富有了，地方发生着很大的变化。

当前的`议题是创作，在创作中，生活中的美往往是具有很强的吸引力的，每个画家对生活都会有一定的偏爱，形成这种偏爱是有多种原因的。除了客观条件提供的可能性外，画家的情感和各种修养形成的感受能力也是重要因素。喜好和表现方式也因人而异。从毕业走上工作岗位时起，我就开始在艺术创作中有意识地从我们民族文化中吸收营养。外来的本土化和本土的现代化，要成为中国的油画，这个问题是一个由来已久的议题了。其实，争论远不如实践更实际些。

我曾经想从国外艺术中吸取点东西。色彩更纯一点，运用了许多装饰性的表现手法。色彩上用了较淡的、弱的对比，强调画面构成感，后来又在中国画大写意中，看到了创作动机，中国画写意的韵致和对形的认识与处理方法，很有意思，打动了我，这种写意山水写意画的作画过程，觉得他们对所描绘对象的形与神是吃透了的，下笔的时候，不是表面上看到的从无到有的过程，而是胸有成竹，然后落笔成形，以形写神。每个局部之间都是有机地联系着的，都服从一个总的神韵和节奏的要求。在这总的要求下，画了一些国画山水，然后在来创作油画，每放一笔，是笔墨，也是形的一部分。油画如能吸收这种技艺，并结合油画的色彩造型，也许会出现新的面貌，如此而已。

大量地连续地作画，对我的实践很有好处。不断地画，不断地思考，随时调整自己的想法，随时补充一些新的设想，随时试验。首先，很认真地推敲素描的小草图，把画面的构图安排，黑白、色彩构成都考虑成熟，这一切都做到心中有数后，动油画刷子就大胆了，也主动了。这次的风景油画《房前屋后》、《山吟泽唱》、《塬上人家》，就是这种尝试性的作品。

为了使画的对象更朴实、更粗犷一些，我用大笔表现留有一些有节奏的笔触，用色在统一中求变化，表现对象大多是农村中常见的生活场面，和陕北特有的黄土高原，来表现这种乡土气息。

这些尝试是在教学之余的油画创作的心得，是我大学毕业至今油画探索学习的继续，我愿意继续从生活中汲取灵感和不断地进行探索。

武功山心得体会和感想篇四

在我们的成长过程中，经历了许多事情。其中，有些事情留给了我们深刻的感受和思考，从而使我们成为今天的自己。因此，通过写文章，我想与大家分享我对生活，对学习的感想及心得体会。

生活如同一条河流，不断地奔流向前，我们只有不断地追赶与超越自己，才能保持生活的朝气蓬勃。我觉得，生活需要我们的积极参与和经历。时光飞逝，我们几乎从未察觉，而此时此刻，我们已经成为了人生道路上的种子和佼佼者。我想说的就是：孩子们，我们要珍惜每一分每一秒，为自己的成长努力奋斗！

学习是我们成长不可或缺的重要部分。当我们快乐地学习时，就意味着我们在为未来做出努力和准备。虽然学习不是一个经典的过程，但它是一个喜欢深入挖掘术语并将其应用于实践的过程。因此，在学习过程中，我们需要掌握常用的学习技巧，如理解、列举、归纳、条目调整等，并在实践中得以巩固。

工作就像一匹狼，它从未停下脚步地追求进步。在工作中，我们需要灵活运用技能，寻找更优的方法，避免无效的劳动。因此，我们不断地挑战自己，寻找新的方法和思路来解决问题。

第五段：对未来的展望和总结。

在生活、学习和工作中，我们锐意向前、追求卓越。因为我们深知，未来是美好的、无限的，只有通过努力，才能为自己创造更好的未来。记录自己的所思所感，扬起自信的笑容，我们就可以抓住未来的大好时机。所以，让我们珍惜一切，一步步努力，开拓更为广阔的新天地。

总之，在成长的过程中，我们需要不断地体验、思考和总结。通过感想及心得体会的写作，让我懂得，不管是成功还是失败，只要作出过努力，那么我们并不会白费工夫。让我在日后的生活中更加努力，为实现心中的目标而努力。

武功山心得体会和感想篇五

下雨天爬武功山，是一次具有挑战性的行动，但却也是一次非常值得尝试的经历。瓢泼大雨和蒙蒙细雨中，我们一步一步攀爬山顶，面对自然的力量和油然而生的困难，我们不断地磨炼自己的意志和体魄。我非常幸运地能够有这次机会，亲身感受下雨天爬武功山所带来的思想与人生启示，同时也领会到自然的魅力与力量。

二、艰难的开始。

在下起蒙蒙细雨的早晨，醒来的第一件事，就是感受到湿漉漉的气息。当我们到达武功山脚下时，浓云低垂，山峰上雾气缭绕。挑战的开始，第一步就是克服自己内心的恐惧和不安。然后，我们换上防水的衣服和鞋子，开始了长达几个小时的挑战。一路上，我们经历了陡峭的山路和泥泞的小径，还有数次失足摔倒。但通过互相搀扶，我们始终坚持着，最终踏上了山顶。这一路上，艰难和不安的开始终于过去了。

三、自然的魅力。

在攀爬武功山的过程中，我们也感受到了自然的魅力。雨水滴在眉间，淋在脸上，蒸腾升华，让我们的思维变得清晰。滴水成河，流淌在青石板上的雨水会沿着山势流淌，汇聚成众多瀑布和溪流，宛如自然的艺术品。不仅如此，在登山过程中我们能够欣赏到山中植被的美，这些都是自然的魅力所在。同时，我们也感受到了自然的力量，这些力量不容忽视，让我们更加谦虚和敬畏地面对自然的莫测高度。

四、人生启示。

在登上武功山的顶峰后，我们感到了一种超越自我的成功与满足感。在这个过程中，除了强壮的身体，更需要的是耐心、坚韧的毅力和随遇而安的心态。这些品质不仅能帮助我们攀越山峰，也能帮助我们克服生活中的各种挑战。与人相处，需要的是理解、包容和感恩。从另一个角度来看，生活也是一条长长的路程，我们需要不断地去面对各种困难和挑战。而我们在攀爬武功山的过程中，也许最大的收获就是一份思想上的启示，为我们自身与人生的旅途带来光明与希望。

五、结尾。

总之，下雨天爬武功山是一次充满挑战和历练的经历。而我们在挑战中所学到的，不仅仅是能量和力量，更有对自然、人生和自己的思考和启示。希望大家也可以通过这样的经历，去更好地领会到自然的魅力和深刻思考的力量，同时，在生活中也能够将这些想法贯彻到实际的行动中去。

武功山心得体会和感想篇六

近日，本人前往安徽省黄山市游览武功山，一座古老而又神秘的佛教名山。在此次旅行中，本人深深感受到了这座山的独特魅力，领略了佛教文化的博大精深，收获颇丰。下面，我将分享我的旅行心得和感受。

第二段：美妙的风景。

武功山依山傍水，自然风景优美，尤以云雾缭绕的碧山为胜。当我站在山巅俯瞰群山峻岭，感受到的领略自然的壮阔静美。不仅如此，武功山还有许多寺庙，其中最为著名的当数武功山天台宗，入门即见高耸的黄顶佛塔，巍峨而宏伟，让人感到肃穆和庄严。山上的其他寺庙也各有特色，值得一一探访。

第三段：深刻的文化内涵。

佛教文化是武功山的灵魂，这里保存了许多古老而珍贵的佛教文化遗产。在游览山上的各处寺庙时，我被那些古老而壮观的建筑、精美绝伦的雕刻所吸引。在拜访天台宗的过程中，我了解到佛教的核心思想是赞叹生命的价值和人性的美好，感到受到了极大的启发和鼓舞。同时，我也感受到佛教文化的力量所在——它能够带给人心灵上的美好和富有希望的未来。

第四段：艰难的攀爬。

虽然武功山美不胜收，但登山却是一项极具挑战性的体力活动。为了游览山上的每一个景点，需要不停地攀爬，步伐跌跌撞撞，有时甚至需要手脚并用。这是一种身心都要进行克服的挑战。但是，也是在攀爬的过程中我体验到了对自己意志力的挑战与突破。这是一种征服自己的喜悦，为我的旅行增添了一份特别的意义。

第五段：总结与感悟。

通过此次旅行，我体验到了武功山的独特魅力，领略到了佛教文化的精深内涵，感受到了身体和心灵在攀爬过程中的力量和坚韧。我相信，这些经历将会一直陪伴着我成长。旅行不仅仅是冲淡压力，放松心情，更多的是收获人生的丰富和意义。我将会在未来的旅行中继续深度探索与体验，以达到自我提升和享受生命的目的。

武功山心得体会和感想篇七

作为一个喜爱户外活动的人，我一直梦想着去武功山进行穿越探险。最近，我终于圆了这个梦想，经历了一次艰辛而又难忘的旅程。在这篇文章中，我想向大家分享我在武功山穿越中所得到的一些体验和感悟。

一、准备时间短、任务时间长。

穿越是一项需要充分准备的活动，但是在我的经历中，准备时间非常短，任务时间却十分长。我们仅有一天的时间来做好准备，之后将面对接近40公里的距离以及5座海拔在2000米以上的山峰。如此的时间安排是非常极限的，所以在准备时尽量准确了解每个细节非常重要，包括每个行程中的地形、天气预报、携带的衣物、食品和饮水等等。在穿越中，你需要学会更有效地利用时间，并确保有足够的准备来应对不可预知的情况。

二、团队成员的协作是不可或缺的。

一次成功的穿越需要一个强大的团队来共同合作，完成相互之间的帮助，互相支持，鼓励，和压力缓解。我很幸运能够加入一个非常有能力的团队，每个人都有自己独特的技能和贡献，充分地利用我们的优势和劣势，使我们能够顺利地完成了任务。在穿越过程中，充分相互合作非常必要，需要在每个人的能力范围内，尽可能地帮助其他队员，配合一起完成每一个个人任务。

三、跨出舒适区才会有成长。

我们人类习惯于追求自己所熟悉的事物，而非去尝试新的体验或挑战。在穿越中那种在极端环境中的身体与精神的忍耐力挑战了我自己的极限。这种不同的体验，让我思考到，只有当我们跨出“舒适区”，才能真正地实现自我提升，而不是在自己已知的区域中一而再的重复着。

四、自然环境是宝贵的。

在穿越的过程中，我再次发现了大自然的美丽和强大。无论是山脉、森林、草地还是溪流，每一处都让我感到深深地敬畏和宁静。我意识到，珍惜和保护自然环境是我们每一个人的责任。我们必须尊重自然和野生动物，不影响自然界的平衡。通过亲身体验，我更坚定了保护环境的决心。

五、坚持不懈的努力会带来成功。

穿越路程的起伏和距离是相当艰苦的，没有跨越高峰的毅力和决心，是永远不能完成这项难题的关键。在这次的穿越中，员工们都发挥了出自己最大的潜力，通过不懈的努力，最终成功地完成了任务。这让我明白了，在面对生活的任何挑战时，只要我们坚持不懈地努力，才能够取得成功，并实现我们的梦想.

总的来说，这次武功山穿越给我留下了深刻的印象，它是我人生中的一次意义重大的体验。在穿越的过程中，我的思想、动作和自我感知都得到了极大的深化和发展，这也让我更加深刻的理解了生命的意义和人生的价值，让我更积极的面对未来的挑战。

武功山心得体会和感想篇八

雨季，是有些人热爱的季节。许多人都认为雨天是最适合靠在窗前、看书、写字、听音乐的时候，但在我看来，下雨天也是最适合爬山的日子。近来，我来到了一个非常知名的山景区——武功山。下雨天爬山是一项比较特殊的挑战，不仅需要更加小心谨慎，更需要时刻注意自我安全，本文将从个人的角度分享我在下雨天爬武功山的心得和体会。

第二段：准备工作。

在爬山过程中，首先需要做好准备工作。随身带上山登山杖、冲锋衣、帽子、防滑鞋以及干净的换洗衣物。另外，强烈建议使用防滑手套，它们非常有用，当你紧握着山石或者树枝时，不容易滑动，增加了你的稳定性。此外，山路漫长，更需要备上水和食物。如此准备，才能留出自由的双手和心情去享受途径的点点滴滴，感受大自然的美妙。

第三段：爬山过程。

在这场雨中攀登时，感到了很多惊喜。许多时候你会停下来，因为你会发现前方的景色特别的美。由于雨季里的山林，绿色更加浓郁，更加清新。你还会发现，湿润的空气中弥散着各种各样的芳香气味，装点出整个山林，让人有种权益到一个花香四溢、清新怡人的世外桃源的错觉。在山中还有很多古木，看上去非常的青翠欲滴，所有的一切融合成了一副无以伦比的水墨画。

第四段：收获和体会。

最艰难的部分是攀登山顶，需要十分注意安全，这是需要突破自我的过程。在山顶上，我经历了非常美妙的体验。云海升腾，彩虹斑斓。世界在我面前展开了，深刻而美好。我很感激当下的这个时刻，感受到了很多，具体来说，就是我学会了如何喜欢雨，而不是避开它。

第五段：总结。

总之，爬山是一项非常有趣而充实的活动，更是一次与自然和人一起协作的冒险。当你面临难以预料的天气和路径时，需要时刻冷静和有决断力，只有在保持谨慎的同时，才能发掘出越来越多的山路的魅力。在我心中，这次经历无疑是非常宝贵的，我因此而萌生出了更多的好奇心和向往，也练习出了更多的意志力和表达能力。总之，我相信，如果有机会，每个人都应该尝试一下在下雨天爬武功山，探索一下内心的各种可能性，享受山路中的无穷美好。

武功山心得体会和感想篇九

作为一个常年奔波在路上的人，我也曾因喜怒哀乐离不开手机，追赶时尚玩具。这些年，我也越来越意识到，人的内心需要更多的安静与深度，这正是“心得体验”带给我的启示。在日常中，我们需要彼此分享经验、感受与思考，从中获得力量、激励与刺激，进而提高自身的洞见和格局。今天，我将分享我的几点心得，与大家共勉。

第一段：积累、提炼、分享。

所谓“心得体会”，即是深度思考和积累后所得的经验与感受，也是通过与他人分享和交流而提高自身修养和智慧的过程。与客观事物相比，主观自我更容易被忽视和遗忘，因此在日常中，积极总结经验和感悟，形成清晰且可操作的体验成为一种定向学习的方式。而要真正挖掘丰富的经验，必须要具备包容心、听取和理解他人观点的能力，让分享变得高效有意义。

第二段：积极沉淀内心。

当人的心灵需要安抚和净化时，经历与时间的积淀使人变得沉静、沉淀和展望远方。同样，积极思考和自我反省也能够使人提升自我，保持社会生活和工作中必须的平衡。每天分出一小段时间进行沉默的反思，倾听自己的内心，将是一段奇妙的旅程。

第三段：重塑谦逊与敬畏之心。

前行中的人经常会遇到挫折和失败，有时这会使人气馁或畏缩。经历丰富的人通常会遇到“勇敢依旧失败，底气不减震惊”的场景，这时候如果能够心有敬畏的反思自己的问题，借此获得提升，会显得更加重要。而当你认识到自己的问题并进行修复时，你也同时感到了自我价值的提升和内心力量的加强，且不会因此而忘却基础的谦逊。

第四段：思考身与心的平衡。

社会和生活中的人们常常被迫以牺牲自身而取得“成功”或是“成就”，往往忽视了内在的自我和身心健康的平衡。如果只是忙碌工作而没有时间好好休息，有可能会陷入经济财富的危机，身心双双处于疲惫的境地。此时，我们需要重新审视自己的目标与需求，并保持一份感恩的心态，从而减轻身体和心灵的负担。

第五段：分享的乐趣和成就。

在我们追求“成功”的旅程中，分享经验和收获，是一种有建设性和有意义的过程，可以让我们感受到更多的积极情感和动力，也是减轻内心疲惫的方式之一。每次分享，都会获得更多的启示和洞见，在交流中学习更多的解决方案和人际技巧，从而让自己更好地成长并获得满足。同时也会得到更多人的认可和掌声，在分享的同时获得身心上的满足。

总之，无论是在工作、生活还是学习中，都需要我们用心去思考和总结自己的经验和感受，在共享的过程中让它们更加有营养和有价值。因为，认真思考和深度思维，不仅能帮助我们更好地应对生活的挑战，也能让我们看到更广阔的未来和机会。

武功山心得体会和感想篇十

武功山，位于陕西省宝鸡市岐山县，是中国道教的重要道场之一，也是一座风景秀丽的名山。为了体验穿越武功山的乐趣，在深秋的一个周末，我与几位朋友踏上了这次穿越之旅。

第一段：出发前的准备。

在出发前，我们认真地做了充分的准备。首先，我们准备了足够的水和食物。毕竟在山里跋涉，保持身体的水分和能量十分重要。其次，我们根据当天天气预报选择了适合穿越的衣物。最后，我们还特别联系了一位熟悉武功山的向导，以确保旅途的安全。

第二段：山中独特的美景。

踏上武功山的小路，我们首先被山中的秋色景象所吸引。到处是些五颜六色的树叶，散发出淡淡的芬芳，让人觉得仿佛走入了一个魔幻王国。一路上，我们还见到了山中的仙人洞、燕儿奶、拜月亭等人工景观，它们熠熠生辉、无比壮观。走在山路上，呼吸着山中清新的空气，欣赏着独特的美景，我们感到无比舒适和愉悦。

第三段：多姿多彩的人文活动。

武功山对于道教的信仰者来说，这里更是一个极为重要的聚集地。在山中，我们不仅看到了众多的道教建筑和雕像、佛殿，还见到了道士们在法台上进行了一场祈福仪式。祈福仪式上，伴随着悠扬的道教音乐，我们见证了许多面向远方的信仰者们轻轻呼唤道神，如此投入，仿佛与身旁的山林融为一体。

第四段：一路上的挑战。

然而，穿越武功山不仅是一种愉悦和享受，更有不少的挑战。尤其是在半山腰和山顶，路势陡峭，泥泞不堪，遇上下雨还是下雪更是艰难重重。但是，在此我们感到有一种强大的力量在推动着我们。那便是我们想到达目的地的信念和对身体的坚持。

第五段：感受到的成就感。

终于，在我们努力爬过一座座山峰后，我们到达了我们的目的地——天池。这是整个穿越旅程中最具标志性的地方，也是最美的地方。在天池中，我们感到心灵和身体的极致放松，同时也强烈地感受到了一份挑战后的胜利。此刻的我们，心中充满着成就感，充满感慨和感恩之情。

总结：

这次穿越武功山之旅，虽然旅途艰辛，但也让我们亲眼见证了自然的神奇和力量，接触到道教文化的神秘，在体验终点时强烈感到了自己的成就感。在此，我要感谢山石和风景让我们感受到了自然的温暖和融合。此外，我们在穿越过程中的付出和自我的坚持也带给我们丰富的体验和感悟。这是一次旅行，也是一次心灵和身体的启发。

武功山心得体会和感想篇十一

第一段：起因和目的（200字）。

爬武功山一直是我心中的一个心愿，这次终于有机会实现，我兴致勃勃地和同伴们一起准备了行装。我们的目的不仅是为了挑战自己，更是为了感受大自然的魅力，体验身心的放松和激发灵感。爬山不仅是一项锻炼身体的运动，更是一种对自然的敬畏，对自己的挑战。所以我们决定攀登武功山，去感受一下壮丽的自然风光。

第二段：爬山的艰辛和困难（200字）。

开始爬山后，我才真正体会到攀登武功山的艰辛和困难。阶梯陡峭，有时几乎垂直向上，双手和双脚都在疲惫的挣扎着。虽然嘴里喊着“再坚持一下，就快到了”，但真正跋山涉水的却只有我们自己。累得满头大汗，身上湿透了几次还是没法喘气，这时会想，“为什么我这么折磨自己？”但这种苦与累在攀爬成功后会瞬间消失，笑容和满足感会掩盖一切痛苦。

第三段：风景的赏析和感受（200字）。

登上山顶后，我看到眼前的风景，那一刹那仿佛我身处在画中。云雾缭绕，雪山挺拔，宛如仙境。无论是宁静的神态还是壮美的景色，都使人感叹大自然的鬼斧神工。而当我远望脚下的山峦，更感受到自己的渺小和对大自然的敬畏。爬山不仅可以锻炼身体，也可以让我们领悟到人生的哲理和生命的真谛。在这片山川之间，你会不知不觉中放下种种烦恼和压力，找到新的力量和希望。

第四段：心灵的体验和收获（200字）。

攀爬武功山过程中，不仅体验到了身体的疲惫，更感受到了心灵的升华。在面对各种险峻和困难时，我们需要的是坚持和执着，恒心和勇气。只有这样，在山的顶峰才能收获到真正的快乐和满足感。攀登武功山给我带来的不仅是身体上的锻炼，更是精神层面的提升。我深刻体会到，坚持不懈、迎难而上的精神是成功的关键，只有勇敢面对挑战才能达到人生的顶峰。

第五段：结束感言和内心的感悟（200字）。

在完成攀登武功山的过程中，我深深感受到了自我超越和对自身能力的认识。我意识到只有经历过崎岖的山路，才能看到平坦的大道。攀爬武功山带给我的不仅是外在的成就和见识，更是内在的成长和心灵的洗涤。我意识到人生之路上会有种种艰险和困难，但只有勇敢地面对，勇敢地攀登，我们才能在这个世界上找到我们真正的位置和归属。爬武功山的这次经历让我更加明白，只要我们有信心和勇气，无论是攀登高山，还是面对人生的挑战，都能够攀登到属于自己的人生巅峰。

武功山心得体会和感想篇十二

武功山是一座蜚声海内外的名山，也是一座充满灵气的修行胜地。我有幸在这个夏天来到武功山，亲身体验了她神奇的魅力。这段时间的经历给我留下了深刻的印象，也让我对人生有了新的感悟。

第一段：初次踏入武功山。

初次踏入武功山，我被她壮丽的景色所震撼。青山绿水之美，仿佛是上天为人间创造的绝美风景。登山攀岩、穿越森林，我感受到了大自然的力量，也感受到了自己的坚韧和勇气。在攀爬过程中，我经历了身体的极限挑战，但最终战胜了自己。这次旅行让我明白，只有坚持不懈地奋斗，才能征服任何困难。

第二段：修身养性的功效。

来到武功山，不仅是为了感受自然的美丽，更是为了修身养性。山中寺庙的香火浓烈，人们在这里做一切诚心的事情。我参与了一次早晨的诵经，感受到了内心的平静与宁和。武功山给了我一个难得的机会，让我远离尘嚣，认真反思自己的生活和人生态度。在这里，我学会了如何调整自己的情绪，保持内心的平和与善良。

第三段：一起经历的人们。

在武功山，我结识了许多志同道合的伙伴。我们一起攀登、一起吃饭，互相勉励和帮助。每一个人都在自己的人生道路上奋斗，但我们相互之间互动，分享自己的故事和经验，让彼此有了更加坚定的信念和动力。这次旅行让我明白，团队的力量是无穷的，有了伙伴的陪伴，人生的旅途将更加坚实和美好。

第四段：对人生的感悟。

在武功山，我也见证了一些人的虔诚和坚持。有很多人已经年逾古稀，但仍然每天用拐杖独自攀山，跻身高峰。他们坚信只要心有所向，岁月不会成为束缚。这让我深刻地认识到，年龄从来不是成就的限制，只要我们有梦想并为之努力，我们就可以实现自己的价值和壮丽。

第五段：对未来的展望。

离开武功山时，心里充满了感激和对未来的展望。这次旅行让我明白，只有历经艰辛的历程，才能成长为强大的个体。我要将山上的坚韧和勇气带回现实生活中，去面对我的人生里的大大小小的困难。同时，我也发誓要用自己的行动，在别人需要帮助时伸出援手。因为我明白，只有相互扶持，我们的人生旅途才不会迷失。

武功山之行，不仅让我领略了大自然之美，也让我收获了对人生的感悟。我在这里学会了坚持和勇气，学会了调整自己的情绪和心态。这是一次难得的机会，在未来的岁月里，我将牢记这段经历，继续向前，追求更高更远的人生目标。