2023年弘扬州心得体会及收获(优质11篇)

心得体会是对于某一事件或经历的个人观点和感悟的总结。写心得体会时，可以重点突出自己在完成任务过程中遇到的挑战和解决问题的方法。以下是一些经典的心得体会范文，希望对你有所帮助。

弘扬州心得体会及收获篇一

弘扬，意为传扬、传播。作为一座历史悠久的城市，我所在的这座弘扬州无疑是一片热爱与传扬。这里有丰富的文化底蕴、众多的文化才子，以及充满激情与活力的年轻一代。在这个独一无二的城市，我不仅收获了友谊和快乐，更将弘扬精神深深记在心中。

首先，弘扬的文化底蕴令人居住在这里倍感庆幸。有着悠久历史的城市无疑拥有独特的文化气息。在弘扬市的历史博物馆中，我耳濡目染地了解到弘扬的历史，从古代的遗迹到近现代的建筑，每一幅展品都展示着这座城市的文化繁荣。在这里，我有机会欣赏到古文学作品的精彩演出，感受到汉唐之间的煌煌盛世。我深深被这种文化底蕴所吸引，也更加意识到要传扬和继承这份宝贵的文化遗产。

其次，弘扬有着许多优秀的文化才子。他们展示了自己在各个领域的独特才华，让弘扬得以在艺术、文学、音乐等方面独树一帜。我曾有幸参观了弘扬州美术馆，亲眼见证了这里的艺术家们的杰作。他们画中的笔触表达着内心的热情和深思熟虑，让人陶醉其中。同时，在文学圈和音乐舞台上，弘扬的才子们也不遑多让。他们通过自己的才华和努力，塑造了一个个经典的形象，让人们共同感受到弘扬的文化与魅力。

再次，我所热爱的年轻一代在弘扬表现出的活力和激情也令人难忘。这里的年轻人有着积极向上的生活态度和追求梦想的决心。在弘扬的大学校园里，我结识了许多志同道合的伙伴，他们来自各行各业，有着不同的梦想和追求。我们一起努力学习、一起交流，激发出彼此的创造力和潜能。他们的才华和激情激励着我，让我更加期待未来的发展与进步。

最后，弘扬的友情创造了我美好的回忆。这里的人们热情友好，乐于助人。在我刚来到这座城市时，我曾遇到一些困难和困惑。然而，在弘扬的居民帮助下，我渐渐适应了这里的生活，结交了很多朋友。我们一起分享欢笑与快乐，相互扶持与鼓励。在我最需要帮助的时候，他们总是倾听我，鼓励我，甚至帮助我克服困难。这些珍贵的友谊不仅让我感受到温暖与快乐，也教会了我如何以同样的方式帮助他人。

总的来说，弘扬市是一座充满活力、热爱与传扬的城市。它的文化底蕴、文化才子、年轻一代和友情都深深地影响了我。作为一名弘扬的居民，我将传扬这份文化精神，并将其融入到我的生活和事业中。因为我相信，只有传扬弘扬，我们的城市才能更加繁荣和美好。

弘扬州心得体会及收获篇二

弘扬州，中国江苏省一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市。在这里，我有幸领略了其独特的风貌和人文魅力。在我眼中，弘扬州是一座充满活力和希望的城市，它的独特之处使我对社会的发展与文化的传承有了更深刻的认识和体会。

首先，弘扬州以其丰富的历史文化遗产吸引了无数游客。作为一个底蕴深厚的古城，弘扬州充满了许多具有特色的文化建筑和历史遗迹。例如，石头城是城市的象征，它是中国现存唯一的一座大规模城市石头墙，被誉为“东方第一城墙”。另外，弘扬州的古街、古民居也令人叹为观止。这些历史建筑的存在，使得弘扬州在世界上拥有独一无二的魅力，吸引了无数来自五湖四海的游客。

其次，弘扬州以其创新活力和追求卓越的精神，成为了中国经济发展的重要引擎。弘扬州拥有许多大型企业和高科技产业园区，积极推动科技创新和产业升级。例如，世界闻名的江苏省高新技术项目孵化基地就坐落在弘扬州，吸引了大量优秀人才和项目进驻。这些创新成果不仅为弘扬州的经济发展注入了强大动力，也为中国的科技进步做出了重要贡献。

此外，弘扬州对于文化的传承与推广也非常重视。城市内建有许多文化艺术机构，如剧院、博物馆等，为市民提供了丰富多样的文化活动。而且，弘扬州还有许多传统文化表演，如古琴演奏、京剧表演等，使得市民和游客都能真正领略到中国传统文化的美妙与魅力。这种弘扬州对传统文化的传承与推广有助于增强人们对传统文化的认同感，培养了市民的文化自信。

最后，我还惊喜地发现，弘扬州拥有一个热情友好的社会环境。在这里，无论是商店员工、服务行业人员还是普通市民，都会主动热情地帮助他人。这种友善的社会氛围让我倍感温暖和舒适。这也让我深刻感受到，在一个友善、互助的社会环境中，人们的生活将更加美好和幸福。

总之，弘扬州以其丰富的历史文化、创新活力和追求卓越的精神、对传统文化的传承与推广以及友善的社会环境，给我留下了深刻的印象。在这座城市的每个角落，我都看到了人们的付出和进步，也感受到了这座城市的激情和活力。我相信，弘扬州将会在未来的发展中继续闪耀着光芒，成为一个更加繁荣和宜居的城市。

弘扬州心得体会及收获篇三

扬州，一个古老而美丽的城市，位于中国江苏省的中部。作为一座历史悠久的文化名城，扬州吸引了无数游客前来观光。最近，我有幸去扬州旅行，亲身体验了这座城市的魅力。在这次旅程中，我不仅欣赏到了扬州的风景，还深刻领悟到了历史文化的独特魅力和人们的热情好客。以下是我对扬州旅行的心得体会。

首先，扬州的古建筑给我留下了深刻的印象。扬州自古以来就是文人雅士的聚集地，拥有众多的文化古迹。走在独具特色的古街巷中，我不禁感叹古建筑的魅力。其中，瘦西湖的风景更是让我倾心。湖面宽广，周围的山峦绿树成荫，仿佛置身于仙境之中。而扬州瘦西湖园内的各种古迹更是让我叹为观止。瘦西湖西岸的“白塔日出”更是让我流连忘返。站在白云塔上，感受着晨光和湖波交织的美丽景色，让我仿佛置身于一个完全不同的世界。

其次，扬州的名胜风光也给我带来了很大的启发。扬州被誉为“人间天堂”，这不仅是因为她的优美自然环境，更重要的是她所孕育的人文风景。夜游扬州城区的瘦西湖，灯火辉煌，美不胜收。湖中的小船倒映着灯光，整个湖泊都被美丽的夜景所包围。在这宜人的环境中，我感受到了宁静与和谐的氛围。此外，扬州的瘦西湖公园也是我旅行中的一个亮点。公园内建筑古朴，环境幽静。在这里，我能够尽情地欣赏到美丽的自然风光，放松身心。这样的旅行经历不仅让我获得了视觉上的享受，也让我更加热爱大自然，热爱生活。

另外，扬州的美食也给我带来了无尽的惊喜。扬州小吃闻名遐迩，尤其是扬州炒饭、灌汤包和糖藕等特色美食。在扬州游玩期间，我品尝了这些美食，不禁流连忘返。扬州独特的烹饪技巧和丰富的食材使得这些小吃独具一格。每一口都能感受到其独特的口感和美味。尤其是扬州炒饭的独特炒制方式，让米饭保持了松软和香气，让我体验到了别样的味觉享受。扬州的美食不仅让我满足了味蕾的需求，更让我了解到了这座城市的历史文化和人民对美食的热爱。

最后，我深深感受到了扬州人民的热情与好客。在这次旅行中，我遇到了许多友善的扬州人。无论是向他们询问路线还是与他们交流，他们总是热情地回答并尽力帮助我。他们的真诚和友好让我倍感温暖，也让我更加喜爱这座城市。在扬州的街头巷尾，每个人都如此亲切和善良，让我深刻体验到了人与人之间的连心与友爱。

总之，扬州的魅力让我流连忘返。这座城市既有着悠久的历史文化，又有着自然风光的秀美。每一次旅行都是一次对自己的心灵的洗礼和启迪。通过这次旅程，我深刻感受到了古建筑、名胜风光、美食和人民热情的独特魅力。扬州的旅行给了我宝贵的经验和感受，让我成长为一个更加开放和宽容的人。我会永远珍藏这次旅行的美好回忆，并期待再次回到这座美丽的城市。

弘扬州心得体会及收获篇四

扬州，作为江苏省的一座古城，有着悠久的历史和独特的文化底蕴。近年来，我多次来到扬州，既欣赏了扬州的名胜景点，也品尝了扬州的传统美食，收获颇丰。在这里，我不仅感受到了扬州的独特魅力，也有了一些自己的心得体会。

第一段：历史文化。

扬州是一座历史悠久的城市，有着丰富的文化底蕴。走在扬州的街头，可以看到许多古老的建筑、精美的花园和古老的街巷。在这里，我学习到了许多有关扬州历史文化的知识，比如瘦西湖、个园等著名的景点。这些景点不仅具有历史价值，还呈现出了中国传统文化的独特魅力，深深吸引了我的眼球和心灵。同时，在这些景点的介绍中，我了解到许多扬州的历史资料和故事，不由得对这座城市的历史文化深深着迷。

第二段：风景名胜。

扬州自然风景也非常美丽。比如瘦西湖，它是一处风景秀丽的湖泊，附近的古桥、庭院、亭台楼阁等都很具有特色。在瘦西湖畔，我感受到了扬州的恬静和安逸。此外，扬州还有许多著名的庭院、园林和古建筑，例如个园、何园等。这些庭院及园林都具有独特的文化及历史价值，令人流连忘返。在这些名胜中，我看到了扬州人的生活方式、自然景观和文化氛围，更深切地感受到了这座城市的独特魅力。

第三段：美食文化。

扬州是一座富有美食文化的城市，有着许多独特的小吃和传统菜肴，如狮子头、清明团、扬州炒饭等。这些美食不仅口感独特，还蕴涵着浓厚的文化氛围。在扬州品尝这些美食，我不仅可以享受到美食带来的口感享受，还能够了解到扬州的饮食文化。同时，美食也将扬州的传统文化与创新创意完美结合，令我深感生活的诗意和美好。

第四段：城市环境。

扬州的城市环境也值得追捧。这座城市充满生机、活力和魅力，在城市规划及管理方面也彰显出其发展的现代化氛围。漫步在城市的大街小巷中，我看到了街景、建筑、人文等方面的变化，更加感受到了这座城市的发展潜力。同时，扬州的环境保护措施也非常重视，让人感受到了现代化城市与自然平衡的统一与和谐。

第五段：人文氛围。

作为一座文化名城，扬州人的人文素质非常高，与城市的文化氛围不谋而合。我走在扬州的街道上，常常会遇到热情好客的扬州人，他们热情友善、谦虚有礼，令人感受到了这座城市的人文氛围。这种人文氛围，不仅体现在人际交往上，也体现在这座城市的建设和文化发展上。扬州人，因为具有独特的人文素质和传统的文化价值观，才让这座城市显得不同凡响，充满活力和魅力。

总体来说，扬州是一座以传统文化为底蕴，中西文化交融的城市。在这里，我深刻地体验到了这座城市的独特魅力及文化内涵，感受到了扬州人的生活态度和人文丰厚。扬州的历史文化、风景名胜、美食文化、城市环境和人文氛围的综合特点，令我回味无穷。同时，这也让我更加热爱这座城市，爱上了这里的一草一木、一石一塔。我相信，在未来的日子里，扬州必将继续以其独特的魅力和文化底蕴，向世界展示其宝贵的文化遗产和发展前景。

弘扬州心得体会及收获篇五

时间过得真快，冬奥会要在北京和张家口举办了，全国上下举国欢腾，世界各国的运动员汇聚在我国张家口，我好想去冬奥运现场看一看啊，这在这时，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出现在了我的面前，你是阳阳同学吧，我们知道你想要去参观奥运会，特意过来接你。

在冰墩墩和雪容融的带领下，我来到了张家口，这里太热闹了，各个国家的运动员都在这里，大街上我看到很多外国语，他们亲切的和我身边的冰墩墩和雪容融打招呼，听到他们在感叹，中国的城市发展的太快了，中国好美丽啊。

冰墩墩和雪容融给我介绍了参加奥运会的各个国家和项目，原来有这么多的国家啊，还有这么多的奥运项目，滑雪，滑冰，冰球，冰壶，还有很多我听都没听过的运动项目，看到他们的表演真的太精彩，他们太厉害了。冰墩墩和雪容融告诉我，每名运动员都不简单，这都是他们平常努力付出的结果，我这一天过的太开心了，我要向他们学习，好好学习，将来为国家争光。

“冰墩墩”和“雪容融”分别是北京冬奥会吉祥物和北京冬残奥会吉祥物。“冰墩墩”是只可爱的熊猫，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航员，能够创造、探索和冲向无限可能的未来。“雪容融”是一个红彤彤的灯笼娃娃，喜庆、温暖、热情。

20__年北京奥运会的成功举办，赢得了国际社会的普遍赞誉，向全世界展示了中国良好形象。而此次北京冬奥会的筹备和举办，更是推动中国文化传播和塑造国家形象的契机。

彰显创新大国形象。全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”着眼科技创新，中国用更高的标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车;从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。

俗话说“不出正月都是年”，20__年北京冬奥会正好在正月里举办，这是中国在邀请世界各地的朋友们来“家里”过年，感受一场中国元素的文化盛宴。从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中国文化特色的形象景观，讲述着中国发展故事，传递着中国价值。

展现文明友好形象。“有礼仪之大，故称夏;有服章之美，谓之华”，中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持，北京冬奥会计划招募志愿者2.7万名，61.6万人积极报名，各省市包括海外青年学生占到了81%，他们将以优质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。

“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。

弘扬州心得体会及收获篇六

扬州，位于中国江苏省中部，这座古城拥有着悠久的历史和独特的文化。我有幸来到扬州，亲身体验了这座城市的魅力，感受到了扬州的风土人情。在这里，我惊叹于它的美丽景色，品尝到了独特的美食，体验了传统文化的魅力，并且深深地感受到了扬州人民的热情与好客。

首先，扬州以其美丽的自然景观而闻名于世。城市中的瘦西湖是我最喜欢的地方之一。湖水清澈见底，绿树成荫，湖边还有美丽的亭台楼阁。在湖上划船，观赏湖中的小岛和叠石，仿佛身临仙境。此外，东关街是一个青石板铺就的古街巷，沿街两侧是具有浓郁的明代风格的建筑，非常有韵味。我在那里漫步，感受到了浓厚的历史底蕴和文化氛围。总之，扬州的美景让我留连忘返。

其次，扬州的美食文化让我难以忘怀。扬州菜以其独特的烹饪技巧和精湛的刀工而驰名中外。我去了一家地道的扬州菜馆，尝了一些著名的菜品，如扬州炒饭、狮子头和红烧狮子头等。这些菜品不仅色香味俱佳，而且烹饪方式独特，味道鲜美，让人回味无穷。此外，扬州还有许多小吃和特色美食，如扬州炒面、糖藕、烧饼等等。每一样美食都有其独特的味道和传承的故事，让我对扬州的美食文化刮目相看。

第三，扬州传统文化的魅力令人叹为观止。扬州是文化名城，自古以来就有着丰富的文化底蕴。游览扬州，我见到了许多古建筑和文化遗址，如瘦西湖畔的个园和著名的汪锡漪纪念馆。这些古迹是扬州文化的瑰宝，它们诉说着历史的故事，让人感受到岁月的流转和文化的传承。此外，我还参观了扬州博物馆，了解了扬州的历史和文化发展。扬州传统文化的价值和魅力让我产生了极大的兴趣，我更加渴望学习和了解这个城市的文化。

最后，扬州人民的热情好客给我留下了深刻的印象。无论是在街头巷尾还是在店铺酒楼，我都感受到了扬州人民的热情款待。他们总是笑脸相迎，热情地与我交流，不仅让我感到亲切，而且让我觉得这座城市宛如家乡一般。我从他们身上感受到了真诚和友善，这种热情好客是扬州人民的传统美德，也让我深深地喜欢上了这座城市。

总而言之，来到扬州，我不仅欣赏到了其美丽的自然景观，品尝到了丰富的美食，还感受到了传统文化的魅力，以及扬州人民的热情好客。这座城市的独特之处和独特的魅力让我留下了深刻的印象。今后，我希望能再次回到这里，继续探索和体验扬州的美丽与魅力。

弘扬州心得体会及收获篇七

扬州，是一个充满历史和文化底蕴的城市。在我校的学习中，我们有幸进入这个被誉为“江南古城第一名镇”的城市，了解了扬州的风景与文化，体验了这座城市的生活与魅力。在这次学扬州活动中，我深深感受到了扬州的独特魅力与城市风貌，也收获了很多心得与体会。

第一段，体验扬州的历史文化。

扬州有着丰富的历史文化遗存，我们来到了扬州博物馆、瘦西湖、个园等知名景点，深入了解了扬州的历史文化底蕴。扬州博物馆展示了众多的古代文物，让我们更加深入地了解了中国古代文明。而瘦西湖是我最喜欢的一个景点，湖水清澈碧绿，都市繁华和湖光山色融为一体，让人心旷神怡。个园则展示出浓郁的江南园林文化，精致的园林建筑和独特的造园艺术让我们感受到江南园林的独特魅力。

第二段，感受扬州的城市风貌。

扬州的城市风貌也非常独特，建筑风格取自于南京南通的江南特色，青砖红墙布局合理，让城市保持了古代江南城市的特色。在城市中心的扬州大街上，多数建筑都是清朝时期的红墙黄瓦，给市区中心带来了浓郁的文化气息。走在街道上，还能看到一些传统的商铺和家庭作坊，真正感受到了传统文化的生活气息。

第三段，品尝扬州的美食。

扬州也是一个美食之都，狮子头、扬州炒饭、泥鳅汤等著名美食让人大呼过瘾。尤其是狮子头，它那鲜嫩多汁的口感让我一直念念不忘。炒饭也是让我感到惊艳的一道佳肴，他的口感松软，锅气浓郁，透出扬州风味的独特魅力。品尝扬州美食，不仅是舌尖上的感受，也是对扬州文化的了解和体验。

第四段，体验扬州人的温馨与热情。

在扬州，我们不仅体验了城市风貌、历史文化和美食，还感受到了扬州人的温馨和热情。街道上的商贩和游客互动融洽，文化传承协调，这都与当地人热情友好的个性不无关系。在游玩的途中，当地人不仅提供了热情周到的服务，也为我讲解了当地的风土人情，让我领略了扬州人独特的人文风情。

第五段，收获与感谢。

回顾这次学扬州活动，我收获了很多旅游上的体验，学习上的知识和人性上的感悟，它们将一直伴随着我的成长。特别感谢这次学扬州的老师和志愿者们，他们的辛勤付出与艰苦劳动，在许多细节上关心照顾我们，我们深怀感激。我们将会记得这次难忘的经历，牢记在心。

弘扬州心得体会及收获篇八

扬州，一个历史悠久、文化灿烂的城市。作为中国古代文化的重要发源地之一，这座城市蕴藏着丰富的历史传承。最近，我有幸来到扬州进行留学交流，与这座城市建立了深厚的情感纽带。在这段时间里，我深深体会到扬州的魅力与独特之处，心中留下了深刻的印象和宝贵的体会。

在我来到扬州的第一天，第一印象就是这座城市充满了生机与活力。早晨，当我从宿舍走出来，看到街头巷尾熙熙攘攘的人流、热闹的市集和欢声笑语，我不禁被扬州的热情所感染。扬州是一座富有活力的城市，它蓬勃发展着商业、文化和旅游等多个领域，吸引着许多人前来观光和投资。在扬州的街头巷尾，人们可以感受到浓厚的历史和文化氛围，这里既有魅力十足的古建筑和名胜古迹，又有现代化的购物中心和高楼大厦。扬州的繁荣和发展让我深感振奋和自豪。

与此同时，扬州的宜人环境也给我留下了美好的印象。扬州位于江苏省东部，拥有丰富的水资源和优美的自然风光。在扬州的公园和湖泊边，我欣赏到了四季如画的美景，感受到了大自然的宁静和宜人。在这里，我可以漫步在曲折的小巷中，感受到小桥流水人家的温馨与浪漫；在热闹的市集中，我可以品尝到各种美食和特色小吃，享受到美食的诱惑和魅力。扬州的环境优美、生活宜居，使我在这里过上了舒适和惬意的生活。

扬州的文化底蕴令我着迷，让我深感扬州是一座文化之城。扬州历史悠久，文化底蕴深厚，有着丰富多样的历史文化遗产。扬州被誉为“文化之邦”，这里诞生了许多伟大的文化名人和艺术家。我曾在扬州的博物馆中欣赏到了许多珍贵的文物和艺术品，这些宝贵的文化遗产展示了扬州古代文化的博大精深。扬州还拥有着丰富多样的传统文化活动，如京剧、评弹、曲艺等，这些传统文化活动凝聚着人们对美好生活的向往和追求，成为扬州文化的重要组成部分。学习扬州的文化，不仅让我更加了解了中国传统文化的精髓，也增加了我对扬州这座城市的向往和热爱。

除了文化底蕴，扬州的人文精神也给我留下了深刻的印象。扬州人民热情好客、真诚友善，他们乐于助人，愿意与人分享，这是我在与他们交往中体会到的。无论是在校园里还是在社区中，我时常与扬州的居民接触，他们对我关怀备至，给予了我很多的帮助和支持。与他们的交往使我感受到了友情和亲情的力量，也深化了我对扬州这座城市的理解和认同。扬州的人文精神让我感到温暖和安慰，使我在这个陌生的城市中找到了归属感和家的感觉。

综上所述，学习扬州是一次难忘的经历，我深深感受到了扬州的魅力和独特之处。扬州富有活力的发展、宜人的环境、丰富的文化底蕴和友好的人文精神，都使我对这座城市充满了喜爱和敬仰。我相信，在未来的日子里，我会继续学习和探索扬州的一切，希望能为这座城市做出一些贡献，让自己的成长与扬州的发展相互促进、共同进步。

弘扬州心得体会及收获篇九

转眼间，20__年就要挥手告别了，在这新年来临之际，回想自己半年多所走过的路，所经历的事，没有太多的感慨，没有太多的惊喜，没有太多的业绩，多了一份镇定，从容的心态。

在这10个月多的时间里有失败，也有成功，遗憾的是;欣慰的是;自身业务知识和能力有了提高。首先得感谢公司给我提供了那么好的工作条件和生活环境，有那么好的，有经验的老板给我指导，带着我前进;他们的实战经验让我们终生受益，从他们身上学到的不仅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。

从2月开始进入公司，不知不觉中，一年的时间一晃就过了，在这段时间里，我从一个对产品知识一无所知的新人转变到一个能独立操作业务的业务员，完成了职业的角色转换，并且适应了这份工作。业绩没什么突出，以下是一年的工作业务明细：进入一个新的行业，每个人都要熟悉该行业产品的知识，熟悉公司的操作模式和建立客户关系群。在市场开发和实际工作中，如何定位市场方向和产品方向，抓重点客户和跟踪客户，如何在淡旺季里的时间安排以及产品有那些，当然这点是远远不够的，应该不断的学习，积累，与时俱进。

在工作中，我虽有过虚度，有过浪费上班时间，但对工作我是认真负责的。经过时间的洗礼，我相信我会更好，俗话说：只有经历才能成长。世界没有完美的事情，每个人都有其优缺点，一旦遇到工作比较多的时候，容易急噪，或者不会花时间去检查，也会粗心。工作多的时候，想得多的是自己把他搞定，每个环节都自己去跑，、我要改正这种心态，再发挥自身的优势：贸易知识，学习接受。不断总结和改进，提高素质。

自我剖析：以目前的行为状况来看，我还不是一个合格业务员，或者只是一个刚入门的业务员，本身谈吐，口才还不行，表达能力不够突出。根源：没有突破自身的缺点，脸皮还不够厚，心理素质不过关，这根本不象是我自己，还远没有发掘自身的潜力，个性的飞跃。在我的内心中，我一直相信自己能成为一个优秀的业务员，这股动力;这份信念一直储藏在胸中，随时准备着爆发，内心一直渴望成功。“我要像个真正的男人一样去战斗，超越自己。“我对自己说。

总结一年来的工作，自己的工作仍存在很多问题和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他业务员和同行学习，__年自己计划在去年工作得失的基础上取长补短，重点做好以下几个方面的工作：

依据__年销售情况和市场变化，自己计划将工作重点划分区域：

一是对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。

二是在拥有老客户的同时还要不断从老客户获得更多的客户信息。

三是要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能相结合。

1、每月要增加1个以上的新客户，还要有几个潜在客户。

2、见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。

3、要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。

4、对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。

5、客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。

6、自信是非常重要的。要经常对自己说你是的，你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。

弘扬州心得体会及收获篇十

扬州慢，一种以悠闲、轻松为主要特征的生活方式，被赞誉为“最扬州”的状态。近期我有幸前往扬州游玩，亲身体验了扬州慢的魅力。在这里，我感受到了独特的江南风情，领悟到了放慢脚步的重要性，并从中汲取了许多启发与感悟。以下是我在扬州的心得体会。

首先，扬州给人留下最深刻的印象就是它那独特的江南风情。走在狭窄的古巷之间，仿佛进入了一个时光隧道。巷子两旁是古色古香的民居，透露着浓厚的江南特色。弯弯曲曲的小桥、流水潺潺，脸上荡漾起一丝丝舒适和自得。在这里，我感受到了江南文化的底蕴，体会到了一种深深的归属感。扬州慢就是在这种文化熏陶下，慢慢地融入到这个城市的节奏中。

其次，放慢脚步是扬州慢的重要体现。在扬州的每一个角落，都能看到人们闲庭信步、悠闲自得地行走。走在繁忙的街道上，阳光洒在身上，却不见匆忙与疲倦。每个人都以一种宽慰的心态面对生活，不争不抢，享受每一个瞬间。在我日常忙碌的生活中，时常感到无处安放的心情，而在扬州，我学会了放慢脚步，更好地与自己的内心对话。扬州慢的旅行让我学会了放下心中的杂念，真正与自己对话和沟通。

再次，扬州慢给我带来了身心的放松。在这里，我常常与家人朋友一起悠闲地闲庭信步，漫步在一望无际的绿道上。眼前是一片绿油油的草地，风吹过来，带着青草的香气，令人心旷神怡。一阵微风拂过脸庞，触摸到的是一种无拘无束的自在。在扬州慢的生活方式中，我慢慢释放了压力，放松了身心。这让我意识到，生活中的追求不仅仅是物质财富，更是内心的宁静。只有当我们拥有了内心的宁静，才能真正地享受人生。

最后，扬州慢也给了我思考人生的机会。在扬州的一家茶馆里，我品尝了当地特色的名茶，悠然自得地与朋友谈天说地。茶喉感觉口齿生津，茶香缭绕，仿佛一切烦恼都烟消云散。正是在这样宁静的环境中，我开始思考人生的意义。我忽然觉得，人生不应只是工作、忙碌和赚钱，而是要享受每一个当下，品味生活的乐趣。扬州慢给了我这样的启示：人生的价值不在于追求无穷无尽的物质，而在于追求内心的平静和自我完善。

总结起来，扬州慢是一种生活方式，一种心态，一种放松的方式，一种思考的机会。我在这座城市里感受到了独特的江南风情，学会了放慢脚步、放松身心，并思考了人生的意义。我相信，在如今这个快节奏的社会中，我们都需要一些扬州慢，给自己放松的机会，平衡生活和工作的关系。扬州慢，让我们重新去体验生活的美好，享受每一个瞬间。在这个时代，我们需要用慢的节奏去欣赏生活，用宁静的心态来面对挑战。不管身处何地，扬州慢的精神将给我们带来无穷的启发和感悟。

弘扬州心得体会及收获篇十一

扬州是一座历史悠久、文化灿烂的城市，也是一座值得游览的城市。近期我在扬州游览了几天，深深地感受到了这座城市的美丽与魅力。在这几天的游览中，我不仅仅感受到了扬州的美景，更体会到了扬州的文化底蕴和深厚的历史内涵。

第二段：扬州的建筑美。

扬州有着众多的历史建筑，这些建筑不仅仅是建筑师的杰作，更承载着历史的记载和文化的传承。扬州的建筑美让我印象深刻。其中最让我惊叹的是瘦西湖中的晋祠，晋祠曾经是晋王府的所在地，现在已经成为了一座历史悠久的文化名胜。来到这里，人们可以看到建筑师精湛的技艺、艺术家卓越的造诣。同时，晋祠的景色也让人心旷神怡，尤其是晋祠的廊桥和石林，让人顿生渺小之感。

第三段：扬州的美食文化。

扬州的美食文化是扬州文化不可分的一部分，扬州小吃、大餐、特色菜肴等等，都有独特的风味和特殊的历史渊源。扬州的美食文化给我留下了深刻印象。在扬州，我品尝了扬州的三脚鳖、糟鸡、扬州炒饭等等，每一道菜肴都有自己的传说和历史背景。特别是三脚鳖的汤，味道醇香浓郁，让人回味无穷。

第四段：扬州的文化底蕴。

扬州的文化底蕴丰富多彩，有着众多灿烂的历史记载和文化遗产。扬州是一座有故事的城市，曾经诞生了无数名人才士。扬州文化底蕴的传承，在现代社会中更显得重要。来到扬州，我走进了仪凤门城墙，发现这里有一种沉淀和文化的氛围，让人感到一种精神上的满足。同时，在恽代英故居中，我看到了这位伟大的剧作家是如何倡导民族传统文化的，感受到了扬州人民的文化自信和精神高傲。

第五段：总结。

扬州是一座优美的城市，不但有着迷人的风景，更有着崇高的文化和历史底蕴。在这座文化名城中，我们可以学习到很多知识和思考。通过这次游览，我深深地感受到了扬州的文化底蕴和建筑美，更重要的是，心灵得到了一次洗礼。感谢这次旅程，让我更加了解这座美丽的城市。