2023年魔法速读心得体会范本(优质13篇)

实践中的心得体会是宝贵的经验，可以为自己以及他人提供参考。写心得体会时，我们可以加入一些反思和建议，以期更好地改进自己的行为和思考方式。请大家一起来看看以下的心得体会范文，或许能给予你一些启发。

魔法速读心得体会范本篇一

魔法是一种神秘而又古老的力量，许多人对它充满了好奇和想象。我曾经是对魔法持怀疑态度的人，但近年来我的观念发生了转变。我逐渐领悟到，魔法并不是指那些令人难以置信的事件和众多纷繁复杂的仪式，而是一种内在的力量，一种引导我们发掘自身潜能的工具。通过实践和体验，我明白了魔法不仅来源于外界，更存在于自己心灵深处。

第二段：掌握情感的力量。

魔法的第一步，是接纳并把握情感的力量。只有敞开我们的心灵，才能感受到爱、喜悦、悲伤和愤怒等各种情绪对我们的影响。魔法并不堕落，而是来源于我们的内心。通过学会掌控情感，我们才能建立与自己内在力量的连接。在情感的引导下，我们能够更好地理解他人的感受和需要，从而更有效地与他人建立联系。正如巫师将情感调理为魔法的一部分，我们也可以通过激发和平衡内在的情感，展示自己的魔力。

第三段：发现思想的力量。

思想是魔法的第二个关键要素。我们的思想，决定了我们对事物的看法和态度。正因如此，我们应该更加关注自己的思想，掌握它们的力量。通过深入探究和调整自己的思维方式，我们可以改变对自己和周围世界的认知。思想的力量可以引导我们走向正面和积极的道路，从而为自己创造更美好的未来。与此同时，我们也要注意消除消极的思维模式，如嫉妒、焦虑和愤怒等，以免被这些负面情绪所束缚。

第四段：追求灵魂的力量。

灵魂是魔法的核心。每个人的灵魂都是独一无二的，是我们感受世界并与之连接的中介。通过觉察自己的内心世界和灵魂深处的声音，我们可以真正体验到魔法的力量。无论是通过冥想、艺术或者与自然亲近，我们应该找到那个让我们放松和凝聚心灵的方法。只有在探索自己的灵魂时，我们才能真正发现和理解魔法的本质。并通过与灵魂的对话，指引我们的人生方向。

第五段：创造属于自己的魔法。

每个人都可以创造属于自己的魔法。这不仅意味着掌握情感、思想和灵魂的力量，还包括将这些力量注入到我们的生活中。我们可以通过积极的行动和选择，创造一个更加美好和有意义的生活。在与他人互动时，将心灵的光芒传递出去，激励和启发他人。在自己的工作中，运用内在的魔力创造出独特的成果。我相信，每个人都有某种与生俱来的天赋，只要我们发掘并实现它们，就能为世界增添一个独特的色彩。

总结：

魔法是一个广阔而又不断探寻的领域。通过敞开心灵的大门，掌握情感、思想和灵魂的力量，每个人都能创造出属于自己的魔法。这种魔法不仅仅是一种娱乐形式，更是一种引导我们发掘潜能、创造美好生活的工具。只有通过实践去领悟和体验，我们才能真正明白魔法存在的意义，以及如何运用它改变我们的生活。尽管这一过程充满了挑战和困难，但只要我们持之以恒，一定能够创造出属于自己的奇迹。

魔法速读心得体会范本篇二

第一段：引言（200字）。

小时候，我总是对魔法充满了好奇与向往。幻想着能够手指一挥，就能让物品变形，甚至可以控制时间和空间。然而，随着年龄的增长，理性的我逐渐明白这只是一种虚构的想象。然而，直到有一天，我偶然发现了一本魔法书，那本从未经人翻阅过的古旧书籍，从此，我的世界发生了翻天覆地的变化。

第二段：魔法书带给我的启示（200字）。

当我第一次翻开这本魔法书时，我被眼前的内容所震撼。书中记载了各种各样神奇的法术和咒语，从能够召唤水元素的咒语，到控制火焰的法术，每一个都充满了无穷的魅力。而且，书中还记载了一些古老的智慧和哲学思考，让我重新审视了自己对于生活的认识。魔法书打开了我对世界的新认知，它告诉我，只要用心去发现，生活中真正的魔法随处可见。

第三段：掌握魔法的艰辛（300字）。

然而，要想真正掌握这些魔法并非易事。魔法书上的文字密密麻麻，法术背后蕴含着复杂的原理和技巧。我必须耐心地阅读和消化书中的内容，还要克服多次失败所带来的挫折感。更重要的是，魔法不仅需要技巧，还需要内心的坚定和专注。只有当我完全沉浸于法术的世界，心中毫无杂念时，才能唤起魔法的力量。通过与书中的内容进行反复地实践和体验，我逐渐悟到，魔法并非只是一见真理，更是一种不断追求和探索的过程。

第四段：魔法书对我的影响（300字）。

借助魔法书，我在学业上取得了长足的进步。通过运用书中提供的思考方式和方法，我能更加理性地分析问题，并能提出更准确的解决方案。此外，魔法书的阅读也强化了我的想象力和创造力，使我成为一个富有创造力的人。在与他人的交往中，我也从魔法书中学到了一些处事的智慧。我学会了倾听和尊重他人的意见，尽力去理解他人的心情和需求。魔法书给予了我成长的力量，使我蜕变成了一个更加坚毅和心灵独立的人。

第五段：结语（200字）。

魔法书给予了我无尽的想象和智慧，也领悟到生活中的一些普遍真理。我明白了人类探索和追求魔法的本质，并在这个过程中获得了成长和收获。虽然魔法并非现实中的存在，但它唤起了我对生活的热爱和对未知的探索欲望。正如爱默生所说：“魔法是人类内心的活力，一股源源不竭的动力。”因此，无论我们是否能够找到真正的魔法，我们都应当勇敢地探索，并时刻保持一颗渴望魔法般美好的心。

魔法速读心得体会范本篇三

第一段：引言（150字）。

近年来，魔法题材的文学作品逐渐受到了读者们的喜爱。作为其中的一员，我最近读了一本名为《魔法书》的小说，不禁让我深思其中寓意。这本小说通过讲述主人公在偶然间得到了一本神奇的魔法书后的故事，让我了解到魔法并不仅仅是指印象中的法术，更是一种内心的力量和自信的体现。接下来，我将以阅读《魔法书》为切入点，谈谈我对魔法书的心得体会。

第二段：魔法书的意义（250字）。

魔法书在故事中具有至关重要的意义。首先，魔法书象征着知识和智慧，是主人公通过阅读和研究而得到的。这种智慧的力量使得主人公能够应对困难并解决问题。其次，魔法书还代表着人类的潜能以及自我成长的能力。在这本小说中，魔法书激发了主人公内心的力量，让他相信自己可以改变自己的命运。最后，魔法书是一种精神上的支持和鼓励。无论主人公遇到多么困难的挑战，魔法书总是依靠主人公的坚定信念，给予他勇气和力量。

第三段：魔法书的启示（300字）。

阅读《魔法书》给我带来了很多启示。首先，魔法书告诉我，只要有了正确的方法和积极的态度，我们就能够克服困难并实现自己的目标。无论是学习一门新的技能，还是面对人生中的挑战，我们都需要相信自己的潜能，并且不断努力去追求自己的梦想。其次，魔法书也教会了我，人生的道路上，总会有一些不可预料的事情发生，但我们必须学会适应和迎接这些变化。而最重要的是，魔法书让我明白，对自己充满自信并且不断尝试新事物是实现个人成长和成功的关键。

第四段：魔法书在现实生活中的应用（300字）。

尽管《魔法书》是一本虚构的小说，但其中所反映的哲理和智慧却有着重要的现实意义。这本小说让我想到了现实生活中的自我成长和追求目标的过程。只要我们有一个目标，并且怀着热情和耐心去追求，我们最终会发现，困难并不可怕，而是一种机会和挑战。魔法书还教会了我在面对困难时要保持积极的心态，并且相信自己的潜力。在现实生活中，我们可以把魔法书比作是一本好书或者一位良师益友，通过它我们可以不断学习和发现新的知识，变得更加强大和自信。

第五段：结论（200字）。

通过阅读《魔法书》，我更加深刻地认识到魔法的意义远不止于传统的法术，在现实生活中，魔法是一种内心的力量和自信的体现。正如书中所描述的，魔法书可以为我们带来勇气和智慧，让我们在面对困难和挑战时不畏惧，坚定地向前。在我们每个人的内心深处，都住着一本属于自己的魔法书，只要我们用心去感受、去读懂，我们就能够发现自己身上潜藏的力量。因此，让我们从现在开始，用心去阅读自己的魔法书，相信自己的潜力，并勇敢地去追寻我们的梦想！

魔法速读心得体会范本篇四

魔法树是一种以帮助人们提高自律和专注力为目的而设计的应用程序。当你种下一个魔法树的种子时，你设定了一个时间段，这段时间内你需要专注于某项任务，而魔法树会在这段时间内持续生长。如果你中途放弃了任务，你种下的魔法树就会枯萎掉。通过使用魔法树，人们可以更好地管理自己的时间和精力，提高效率。在使用魔法树的过程中，我积累了一些心得体会。

第二段：魔法树帮助我战胜拖延症。

拖延症是很多人都面临的问题，我也不例外。以前，我常常因为无法集中注意力而导致任务拖延。然而自从我开始使用魔法树，这种情况有了明显改善。种下魔法树后，我会设定一个时间段，全身心地投入到任务中，不再让自己四处分心。知道如果我中途放弃了任务，我种下的魔法树就会枯萎，这种压力让我更加努力地保持专注。通过在任务完成后观察到我所种植的魔法树茁壮成长，我体会到了专注所带来的成就感，拖延症也逐渐被战胜。

第三段：魔法树让我更好地规划时间。

在日常生活中，时间管理是一个关键的问题。魔法树让我更好地规划时间，合理分配每个任务所需要的时间。种下魔法树后，我就会有意识地减少时间上的浪费，集中精力去完成任务。而且，当我每天使用魔法树计划并监控任务的完成情况时，我能够更加客观地评估任务所需要的时间，做到事半功倍。通过在魔法树森林中不断种植茁壮成长的树，我也更加清晰地感受到时间的流逝，从而更好地把握时间。

第四段：魔法树增强了我的自律能力。

自律是一个很重要的品质，但也是很难培养的。魔法树通过持续的关注和激励，增强了我的自律能力。种下魔法树后，我会撇开其他事务，全身心地投入到当前任务中，不轻易放弃。当周围的魔法树茁壮成长时，我会思考自己的进步和努力的价值，进而激发自己坚持下去的决心。通过魔法树的监督和提醒，我逐渐养成了更加自律的习惯，不再被一时的诱惑所左右。

第五段：总结并展望。

总体上，魔法树是一款极具助力的应用程序，它帮助我战胜了拖延症，更好地规划了时间，增强了我的自律能力。通过在魔法树森林中种植茁壮的树木，我不仅仅收获了任务的完成，更重要的是对于自己的成长和进步有了更深刻的体会。未来，我会继续使用魔法树，并将这种习惯延伸到更多的生活方面，以提高自己的整体效率和品质。

魔法速读心得体会范本篇五

速读作为一种高效的阅读方法，已经被广泛运用于各个领域。我曾经参加过一次速读培训班，学习了速读技巧和方法，并在日常生活和工作中实践运用。在这个过程中，我深刻感受到了速读的效果和好处，并从中获得了一些体会与启发。

第一段：引入。

速读作为一种阅读方法，其本质是提高阅读速度和理解效果。它通过有效的技巧和训练，帮助我们提高对大量信息的处理能力。在这个信息爆炸的时代，速读已经成为提高工作效率和学习能力的重要途径。在我的速读培训中，我学到了一些基本的速读技巧，如快速扫读和跳读，学会了如何提取关键信息和抓住文章主旨。这些技巧对于应对大量阅读任务非常有帮助，让我受益匪浅。

第二段：提高阅读速度。

速读最直观的好处就是提高阅读速度。通过训练，我们可以从之前的每分钟几十个字的速度提高到数百个字甚至更多。这对于工作和学习中的大量阅读任务来说，是非常有帮助的。比如在工作中，我们需要快速阅读各种文件和资料，了解其中的重要信息和关键要点。在学习中，我们有时需要阅读大量的课本和论文，速读可以帮助我们更快地获取所需信息。提高了阅读速度，我们可以更好地把握时间，高效完成任务。

第三段：提高理解效果。

提高阅读速度并不是速读的唯一目的，同时也要保证对文章内容的理解。这就要求我们在提高速度的同时，不失对文章细节和整体结构的把握。通过速读培训，我学到了一些方法，如词组预览和关键词标记法，帮助我在快速阅读中提取关键信息和理解文章主旨。在实际应用中，我发现这些方法非常实用，帮助我更好地掌握文章内容。提高理解效果是速读的核心目标之一，也是我们学习速读的重要动力。

第四段：提高专注力和注意力。

速读的训练和实践对我们的专注力和注意力有很大的提升作用。在快速阅读过程中，我们需要集中注意力，迅速筛选信息，识别关键词和重要细节。这需要我们保持高度集中的注意力，排除干扰和杂念。通过速读的实践，我发现自己的集中力得到了明显的提高，能够更好地应对复杂和繁琐的信息输入。提高专注力和注意力是速读的一个重要副产品，这对我们的日常工作和学习都有很大帮助。

第五段：实践与启示。

通过速读的学习和实践，并结合日常的工作和学习经验，我深刻感受到了速读的效果和好处。速读不仅让我提高了阅读效率，更重要的是培养了我的信息处理能力和思维方式。通过速读，我学会了快速筛选和理解信息，提取关键要点，抓住文章主旨。这些能力在日常工作和学习中都非常重要。速读也教会了我坚持和自律的精神，让我在获取信息和知识的过程中更加高效和自信。勤奋和坚持是速读中不可或缺的品质，而这也对我们的人生发展和成长有着深远的影响。

总结：

通过学习速读，我深刻认识到了提高阅读速度和理解效果的重要性。速读不仅帮助我更好地应对日常工作和学习中的阅读任务，更重要的是提升了我的信息处理能力和思维方式。在这个信息爆炸的时代，速读已经成为提高工作效率和学习能力的必备工具。通过速读，我们可以更好地抓住信息和知识的核心，高效地利用时间和资源，实现自己的目标和理想。

魔法速读心得体会范本篇六

《老人与海》是美国作家海明威于1951年在古巴写的一篇中篇小说。这本小说是根据真人真事写的。

一、作者简介。

欧内斯特·海明威(1899—1961)是美国现代小说家，生于伊利诺伊州的橡树园。他的一生经历丰富，他参加过第一次世界大战、西班牙内战和第二次世界大战，也到过中国采访抗日战争的情况。这些活动，他大都是作为记者身份参加的，写过许多通讯报道。他爱好拳击、捕鱼、打猎、看斗牛。他喜欢渲染自己的业绩，所以外界认为他的一生充满传奇色彩。

作为小说家，他写过不少小说，其中最有名的有四部：《太阳照常升起》(1926)、《永别了，武器》(即《战地春梦》，1929)、《丧钟为谁而鸣》(即《战地钟声》，1940)和《老人与海》(1952)。

他写在20世纪代的小说，多数以反战、厌战为主题，如《太阳照常升起》在文学史上被称为“迷惘的一代”的代表作。

经过20世纪30年代的西班牙内战和后来的第二次世界大战，海明威克服了早期的迷惘心情，作品以反法西斯主义为主题，他笔下的人物也坚强起来。他们面临生命危险，却坚定不移地对抗命运和种种异己的敌对势力。这就是人们常常称道他的“硬汉精神”。

海明威以文笔简洁、明快著称。他大刀阔斧地削去一切花花绿绿的比喻，不用或少用形容词，写短句，爱用日常语言，净化了文学语言，创造了具有自己特色的“海明威风格”。这种风格尤其表现在他的短篇小说里。他写的对话简练到了极点，有人甚至称之为“电报式文体”。海明威的文风不仅影响了后世的作家，也为净化现代英语做出了贡献。

1954年，海明威获得诺贝尔文学奖。

二、故事梗概。

《老人与海》是海明威的后期作品，说的是这么一个故事：古巴老渔夫桑地亚哥已经八十四天没有打到鱼了。平时帮他忙的男孩也不跟他出海了，孩子的父母说这老头儿“倒了血霉”。所以，第八十五天老人独自一人出海打鱼。这一次，他运气来了，一条很大的马林鱼上了钩，那条鱼把老人和他的船拖到远处的海面上。经过三天三夜的搏斗，老人终于捕到了这条大鱼，把它绑在船边上，但是在返回哈瓦那的半道上，鲨鱼来了，它们咬掉马林鱼的鱼肉，虽然老人用尽各种办法击退鲨鱼，可是鲨鱼来了一批又一批，把鱼肉吃个精光，等老人进港返回陆地的时候，那条鱼只剩下“又粗又长的白色脊骨”。

小说里写的那个故事在实际生活里发生过。十六年前，海明威写过一篇通讯，其中写道：

又有一次一个老人独自在卡瓦尼亚斯港口外驾着一条船打鱼。他捕到一条大马林鱼，那条鱼拽着沉重的钓丝把小船拖到远处的海上。两天以后，渔民们在往东方向六十英里处找到了这个老人，马林鱼的头部和上半身绑在船边上。剩下的鱼肉还不到一半……渔民们找到他的时候，老人正在船上哭，他丢了鱼都气疯了，而鲨鱼还在船的周围打转。

可以看出，这两个故事基本框架是一样的，但是作为文学作品，光靠一个简单的故事写不成小说。海明威动用景色描绘、人物回忆和内心独白、细节描写、气氛渲染等艺术手段精心地将其虚构成一部艺术作品。

《老人与海》是海明威生前发表的最后一部小说，这部小说铸成了他文学事业的辉煌，使他走向他文学创作的巅峰。海明威在这部小说中，以他出色的叙事艺术，通过讲述一位古巴老渔夫捕鱼斗鲨的故事，成功地塑造了桑地亚哥这个硬汉形象，给世界文学的人物画廊里添上了一道亮丽的光彩。

三、主题思想。

《老人与海》这部小说是一个人生的寓言，海明威采用象征的手法赋予它多种寓意。在西方评论界，有不少评论家认为《老人与海》是一部寓言小说，充满象征主义的成分。海明威也承认《老人与海》中有象征主义的东西，只不过他欢迎的是实事求是、真知灼见的批评，而不是生搬硬套、牵强附会的评论。正如他所说的：“读我所写的任何作品，是为了读它时感到愉快。你所发现的不论别的什么东西，可以衡量你对小说所理解的程度。”阅读《老人与海》，有好多问题自然而然地会闯入读者的脑海：为什么老人睡觉时老梦见狮子?为什么在那艰难的三天三夜里老人老念叨“要是孩子在这里就好了”?为什么老人老惦记着棒球赛?为什么老人老想着那了不起的棒球队员迪马吉奥?这一系列的问题，海明威没有回答，但它们萦绕在每一个读者的心头，迫使每一个读者去思考。细读《老人与海》，经过慢慢的品味和认真的思考，我们发现答案就在故事本身，就在海明威那真实的、客观的叙述中。老人象征着整个人类，他代表着人类的力量;大海、马林鱼、鲨鱼、飞鱼等是大自然的象征，它们代表着宇宙中的万事万物，代表着大自然的力量。如果再具体一点，我们也可以说，大海象征着复杂多变的社会生活，马林鱼象征着人生的理想和目标，鲨鱼象征着邪恶和厄运;老人出海捕鱼象征着人生的旅程;老人与马林鱼、鲨鱼的搏斗象征着人与自然的对抗;男孩、狮子，还有棒球队员迪马吉奥，他们都是青春和力量的象征，也是勇气和希望的象征。掩卷细思，整个《老人与海》的故事是一部气势磅礴的人生交响乐，老人桑地亚哥高唱了一曲气贯长虹的英雄主义的人生赞歌。

四、人物形象。

1.勇敢、自信、坚持、执著的主人公——桑地亚哥。

桑地亚哥是勇敢、自信的化身。在他身上体现了人类身处困境、面对死亡时所表现出来的勇往直前、战胜困难的高贵品质。孤独、危险、绝望、死亡、勇气是海明威在他的小说中所表现的一贯主题，到了《老人与海》里，海明威把它表现得可谓淋漓尽致。

从客观上讲，老人失败了，因为他钓的大鱼的鱼肉已被鲨鱼吃光，拖回来的只是一副鱼骨架;但从精神上看，他却是一个永远的胜利者，因为他没有被威力无穷的马林鱼和气势汹汹的群鲨吓倒，他毕竟逮住了马林鱼，击毙、击退了鲨鱼并拖回了那副巨大的空骨架。他是一个不向命运屈服的斗士，他是一个顶天立地的英雄，他是一个永不言败的硬汉。作家海明威在老人桑地亚哥身上倾注了他的心力，赋予了深刻的人生哲理，一如老人自己所说：“不过人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能给打败。”

2.老人的精神传人、未来的希望，单纯、善良的男孩——马诺林《老人与海》中的男孩马诺林是令人难忘的，他那活生生的形象深嵌在读者的脑海里，无时无刻不在读者面前晃动。男孩马诺林是作家海明威精心设计的一个人物，而且刻画得非常成功。他的身份是一个跟随老人学习钓鱼的孩子，应当说是老人的徒弟和助手，可又不尽然，他有时给老人以鼓励和勇气，成为老人汲取力量的源泉，扮演着一个老人的精神导师的角色。

凡读过《老人与海》的人，都会有这样一个感觉：孩子与老人已融为一体。是不可分开的，不管孩子在场还是不在场。在男孩身上，我们看到了老人，在男孩的坚强性格里，我们感觉到了老人的硬汉成分。男孩是青春、力量的象征，男孩是未来、希望的象征。我们可以说，男孩是老人的精神传人，我们也可以说，男孩、老人是一个人的不同阶段，男孩既是青年时期的老人，又是未来的老人。

男孩与老人这两个形象相映生辉，他们在性格上既互为补充，又互为影响，进而共同发展。男孩的存在，让老人更显出“重压下的优雅风度”，使老人这个硬汉形象更为丰满而富有立体感，更令人信服而散发出永久的性格魅力。

五、艺术特色。

1.电报式文体。

在海明威从事创作之前，美国文学界崇尚的繁缛、华丽的文风愈演愈烈。富有创新精神的海明威一反传统，大刀阔斧地在文体上进行了一番改革。

海明威行文干净、利落，多用短字、短句，避开“大字眼儿”而去用英语词汇中重复率最高的常用词;他很少用形容词、副词，不喜欢修饰和比喻，讨厌花里胡哨;他追求简洁的文体，多用紧凑平实的简单句或用“and”连接的并列句;他使用的语言大多是从日常生活中拣选并经过锤炼的口语，生活中的口语、俚语经他的妙手一点，便鲜活起来，获得了旺盛的生命力。所有这些在他小说中的对话里和细节描写上表现得尤为突出。

魔法速读心得体会范本篇七

普通快速阅读，一般涉及领域较少，基本上以语言学的研究为主，然而七田真等人所提倡的波动速度，与普通快速阅读的不同之处在于，波动速读法不是普通的速读法，它以迅速激活右脑为目的，通过想象训练、视觉训练、高速度视读训练等强化训练，全面提升信息转换成图像的能力，让你数十倍地提高阅读速度与质量!

也就是说，在进行普通的快速阅读时，我们对文字的理解过程是在潜意识中进行，我们能感觉到、想像到，但却无法真正像看电影那样看到图像的联系过程，这个理解的过程是无影的，就像我们的默读其实是无声的一样。

而在波动速读的状态中，大脑的这个图像化功能却被激活了，使得我们能够真正像看电影那样看到图像在我们眼前展开。在这样的状态之下，大脑的潜能得到更充分的调动，阅读速度、理解率、记忆力都比普通的速读有更大的提高，当然阅读的效率也就比普通速读要高了，可以达到每分钟几万字甚至十几万字，甚至可以过目不忘，一本厚厚几十万字的书用不了几分钟就能看完，不但能够毫无困难地理解其中的内容，而且还能够清晰地记得书上的内容。这种状态也被称为照相式记忆。

对于没有经过训练的人来说，直接跳过“读”这个步骤而去进行理解，是比较困难的，或者说速度是比较慢的，甚至可能会比普通阅读的速度还要慢得多。

然而，只要经过简单、轻松的训练，我们的大脑就能够逐渐适应这种阅读方式，直接由看到的文字而条件反射出理解的图像，从而大大地加快阅读的速度。

事实上，如果说“看—读—理解”是旧的阅读条件反射过程的话，那么，“看—理解”就是一个新的条件反射过程,主要就是训练我们运用这个新的阅读条件反射，同时尽量地提高这个新阅读条件反射的速度，从而达到快速阅读的目的。原来的普通阅读是需要一个字一个字地读，所以速度慢，而快速阅读则可以几个字、一句话、甚至几行文字、一页文字地看，看一眼就能理解整页的内容，所以阅读速度能够大幅度地提高。

当然，刚开始提高阅读速度的时候，会出现文字看不清、理解跟不上等情况，这无关紧要，当训练到一定的程度，我们的大脑自然就会完全适应这种快速阅读的状态，即使文字闪现的速度很快，我们也能看得很清楚、理解得很透彻。因为这时，我们的大脑已经通过反复的训练而形成了新的阅读条件反射，完全能够胜任快速阅读的任务了。

二、波动速读训练办法。

1、三色卡的训练。

黄卡训练之后请看红、黄、蓝三色卡片，我们将用这个卡片来做“颜色残像训练”。先做红色卡片训练。盯住红色卡片看一会儿，然后闭上眼睛。眼前的残像消失之后，再睁开眼睛继续凝视卡片。时间以20-30秒为宜。时间陆续减少，凝视卡片时，精神会自然而然地集中，这时脑波就变成了a波状态，而这种大脑状态正是可以自然进入想象的状态。刚开始训练时，也许眼睛一闭上残像就立刻消失了，此时千万不要放弃。重复若干次之后，残像就会20秒、30秒地逐渐延长在眼前留存的时间。接下来，不用盯着红色卡片看，只需闭上眼睛，想像红色，练习到眼前出现红色卡片为止。红色卡片练习完毕后是黄色卡片，然后是蓝色卡片。请在一个星期内尽可能地抽时间来反复做这个练习。

2、一点凝视训练。

这个训练能够培养集中力，扩大视野。准备“一点凝视训练卡片”。这个训练要凝视一张中央印有3.5厘米直径的黑色圆形的打白色卡片。长时间凝视，在黑色圆形的位置出现比原来大得多的圆形。坚持每天练习，直到能看到这样的大的圆形为止。

眼睛训练。

阅读速度与眼部运动密切相关。波动速读要求必须能够进行右脑阅读，为此，正确的视读方法就变得尤为必要。

下面介绍的眼睛训练能够改善眼球肌肉的机能。通常，我们眼睛的视野只集中于中心位置，离中心越远，我们所看的对象就越难进入视野。

眼睛训练可改善眼球的机能，使视野变大，扩大可将瞬间看到的物体收入视网膜的范围，可以在速读时提高一眼读取内容信息的能力。眼睛有6种眼肌:上直肌、下直肌、内直肌、外直肌、上斜肌、下斜肌。

“贝茨理论“认为这6种眼肌共同作用，使映像正确成像于焦点。训练这6种眼肌正确发挥作用，能够扩大眼睛视幅，培养“照相记忆”-----一眼能够看到一整页书的内容并记忆下来的能力。

眼肌训练1:上下运动准备“上直肌、下直肌训练卡片“。

眼肌训练2:左右运动准备“内直肌、外直肌训练卡片”。

眼肌训练3:上斜、下斜运动准备上斜肌、下斜肌训练卡片。

3、七田式视觉训练。

包括一点凝视训练、眼睛训练、3d图片训练和残像训练，这四种训练都有助于提高阅读时视觉的深度和广度，通过这四种训练将培养你清晰地再现立体图像的能力。视觉训练是为帮助你训练出一双有着波动速读能力的眼睛而设计的。这项训练能帮助你在最短的时间内实现“原封不动地再现所看到事物”。请借助眼肌训练卡、3d图片、黄卡、3色卡片、图形卡片和曼陀罗卡片进行训练。

4、黄卡训练。

将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方，凝神30秒，然后闭上眼睛，眼前出现残像。再凝神30秒后迅速拿开卡片，将视线移到一张白色纸上，这时会在折色纸片上看到残像。凝神残像。开始时残像大约维持20-30秒就消失了。

随着训练的次数的增多，残像保持的时间可以延长至七八十秒钟，有的人甚至可能维持大约3分钟。将残像维持在眼前的时间尽可能延长。凝神黄卡时，请尽量不要眨眼。

看到的残像会发生如下变化。起初，残像是蓝色纸上出现黄色圆形的补色。不断进行残像训练，残像留存的时间就会越来越长，看到的将不再是补色，而是原色。

有些人从一开始就能够看到原色。这不是因为这些人有什么奇特，而是因为他们的想像力非常好，所以大家可以放心。

如果看到的残像是原来的颜色，此时的描绘想象图像的力量就已经被激活了。即使不看黄卡，也能够按照自己的意志自由地看到想看的彩色圆形，所以要坚持训练，不要半途而废。

在下一阶段中，将能够自由改变最初出现的残像的颜色和形状。蓝色变黄色，形状也可以从圆形变成形、星形等，随心所欲。请大家自己练习。再下一阶段，将能够自发地看到想象图像。闭上眼睛发动意识，就能够看到各种各样的图像。

在这一阶段中，想让自己也出现在想像图像中就能够让自己出现。如果能够到达这个水平就大功告成了。想象考试得了100分的自己，想象在足球比赛中射球入门的自己，这一切就都能变成现实。

残像训练的四个阶段:。

一、----看到补色(颜色相反)。

二、----看到原来的颜色。

三、----可以随心所欲地改变残像的颜色和形状。

四、-----能够将残像变成灵活的个人记忆图像，并储存起来。

习惯了残像训练后，凝视卡片的时间可以缩短，相反残像留存的时间会变长。训练到了游刃有余的地步时，即使没有卡片，只要闭上眼睛，就能看到残像，放松、集中、投入目标想象图像之中。出现残像、开始想象只需要5秒钟时间。

5、图形卡训练。

颜色能够变成想象之后，接下来该进行”图像残像训练“了。首先凝视卡片20-30秒，时间陆续减少，然后闭上眼睛看残像。看卡片时请尽可能把卡片放在光线明亮的地方，这样就能够很清楚地看到残像。

有时间的话可以每天反复练习。等到能够轻易地看到圆形、三角形和菱形等残像时，就开始利用杯子和表等周围的具体物体来做残像训练。颜色残像训练一星期、图形训练一星期、具体物体残像训练一星期，这样一个月以后，你就可以自由地发挥想象了。

让想象能够自由发挥的秘诀是:。

1.有信心，把不能的想法变成一定行，一定会。

2.练习之前先冥想，保持心情平静。

3.慢慢深呼吸(4*4*4呼吸法)。

6、曼陀罗卡训练。

之后我们用曼陀罗卡来进行残像训练。曼陀罗训练就是紧盯着曼陀罗卡，记住每个曼陀罗的形状和颜色，然后在记忆里再现的一种训练方法。如果紧盯着曼陀罗卡片看10-30秒(因人而异)钟，然后闭上眼睛，就能够在想象里面栩栩如生地再现曼陀罗的颜色和形状，这就证明你的右脑想象能力已经被慢慢开启了。如果继续做这种练习的话，很自然地就能开发出你的右脑想象能力。下面是曼陀罗卡练习的具体操作方法:。

(1)请连续盯着曼陀罗卡。

(2)看5秒后闭眼，尽量让残像都停留在脑海里，同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前。睁开眼后，看卡片背面的黑白曼陀罗图像，并将它颜色回忆出来。

(3)训练的关键是要持续不断，至少也要用三个月，这种方法能激活右脑3d图片训练。

人的视觉实际上分为在左脑视觉和右脑视觉两种。左脑视觉属于三维视觉，即能看见肉眼所能见到的事或物，而右脑视觉则能够看到左脑视觉所无法看到的潜在内容。

经过视觉训练之后，你的眼睛便能看到普通的肉眼所无法见到的光和颜色，实现了这一步骤，你便可以进行波动速读了。

开拓右脑的视觉最重要的是要在阅读进程中使用”软焦点"的视觉方法。所谓软焦点，是指在阅读过程中不将视觉焦点集中于一点，而是尽量使焦点变得模糊、分散，通过这种训练，将你的肉眼所看到的映像转化为思维形象，从而在你的脑海中得以清晰显现。

直接输入到大脑，这种眼部肌肉运动方法的训练，也被称为心里视觉输入法。当然，这种方法并非十分容易地就能够被人们掌握，而要在一次又一次的训练的基础上才能实现，只有通过不断的努力才能使你具有从容的获得右脑视觉形象的能力。不仅如此，在经过一系列的进阶训练之后，才能做到即使不闭上眼睛也可以看到这些形象。就像开通了天眼。

三、波动速读的训练条件。

这些训练是进行波动速读的基础，因而尤其重要。

入门训练要选择尽可能安静的地点。为了不在训练过程中受到干扰，需要做一些准备----拔掉房间里的电话线，告诉家人不要在训练中突然过来说话等等。

这些准备非常重要。不要让房间里面过热或者过冷，也不要让阳光直射房间，房间里面昏暗一些较好。训练时请避开吃得很饱和想要睡觉的时候。

但是，如果对这些事情过于神经质的话反而会无法放松下来，不能达到适合右脑能力开发的身心状态。保持平静的心情来训练才是关键，所以请在力所能及的范围内调节环境。

四、波动速读的训练项目。

在波动速读之前要进行训练，入门训练包括这样几项:。

1.视觉训练。

2.hsp(全脑平衡高感)训练。

3.右脑记忆训练。

波动速读的hsp能力。

hsp代表的是超越5感(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉)的高等感官认知的能力。包含透视能力、遥视能力、非视觉触知能力、心灵感应能力、预知能力等等人体的特异能力。

韩国的大脑科学研究院院长李承宪博士将hsp称为“人脑的潜能”。他认为每个人的脑都具备有hsp的能力。但是，如果没有系统化的训练是无法明显的表现出来的。特别指出的是，因为我们人体的各种能力和我们的精气神，也就是对应的身、心、脑有很大的关系。身心脑三者会相互的影响，比如说身体很健康的话就意味着身体内部的精力充沛，身体精力充沛我们往往会非常容易感觉到心灵的快乐，而且用脑袋来学习什么东西也会感觉很容易，这就是身体会影响心灵和大脑的表现。所以，要加强体能的训练，和心灵的训练才能真正的将这种大脑的超级感知的潜能释放出来。

我们在训练孩子波动速读之前，都是先训练孩子们的hsp能力，也就是训练孩子的透视能力、触知能力、心灵感应的能力等等。训练也就是反复的玩这些卡片的游戏。一开始，孩子们的这些能力是没有办法那么快的速读表现出来的，随着我们的训练的深入，突然有一天，孩子们透视卡片的能力竟然可以达到百分百准确了。而在这之前，就好像是有一扇门在遮掩着这些能力，孩子们的表现时好时坏。但是突然有一天竟然能够轻易透视看出来反扣过来的扑克牌。

一旦孩子玩透视卡片的游戏可以百分百准确的话，任何一个孩子要练习波动速读其实已经变得非常的容易了。即使是成年人，如果可以百分百的准确透视卡片的话，也是可以轻易的练成波动速读的能力。

因为波动速读在本质上其实是hsp能力，是高速的hsp能力，如果“低速”的hsp能力已经练成了的话，要练习高速的hsp能力已经变得比较简单。所以，波动速读能否练成，其关键在于hsp能力。

魔法速读心得体会范本篇八

第一段：引言（200字）。

在当今信息爆炸的时代，读书成为了提升自身综合素质和增加知识面的重要途径。然而，提高阅读速度却是很多人面临的难题。在这个情况下，魔法速读凭借其独特的方法和技巧，成为提高阅读速度的有效工具。通过学习魔法速读，我深刻体会到了它的优势，并从中获得了很多心得体会。

第二段：速读带来的快速阅读体验（200字）。

学习魔法速读之后，我深深感受到了它带来的快速阅读体验。通过运用魔法速读的技巧，我能够以飞快的速度浏览文章，并且准确理解文章的主旨和重点内容。在阅读中，我不再被琐碎的细节困扰，而是能够集中注意力抓住关键信息。这种快速阅读的体验让我感到异常愉悦，同时也大大提高了我的学习效率。

第三段：提高记忆力和理解能力（200字）。

除了快速阅读的体验，学习魔法速读还能够提高我的记忆力和理解能力。根据魔法速读的原理，我们通过训练大脑的眼球运动和注意力转移，从而提高对信息的理解和记忆能力。经过一段时间的练习，我发现自己的记忆力得到了明显的提高，能够更好地记住文章中的细节和关键词汇。同时，我的理解能力也得到了提升，对文章中的逻辑和论证有了更深入的理解。

第四段：培养阅读兴趣和扩大阅读广度（200字）。

学习魔法速读不仅让我更快速地阅读，还培养了我的阅读兴趣和扩大了我的阅读广度。因为速读让我能够迅速浏览文章，所以我有更多的时间来涉猎不同的领域和主题。我开始阅读各种不同类型的书籍，如小说、历史、科普等，从中汲取不同领域的知识和经验。同时，我也能更好地抓住文章的重点信息，从而培养了更深入的阅读兴趣。

第五段：总结和展望（200字）。

通过学习魔法速读，我深刻认识到它的优势，包括快速阅读体验、提高记忆力和理解能力，以及培养阅读兴趣和扩大阅读广度。这些优势让我在学习和工作中受益匪浅。然而，魔法速读只是一个工具，它能够提高我们的阅读效率，但不能代替深入思考和理解。因此，我将继续在提高阅读速度的同时，注重培养自己的思考能力和批判思维，以达到更全面的学习效果。

总结：通过学习魔法速读，我从中获得了快速阅读体验、提高记忆力和理解能力，以及培养阅读兴趣和扩大阅读广度的心得体会。魔法速读作为一种有效提高阅读效率的工具，对于我们在信息爆炸的时代中更好地应对各种知识和信息具有重要意义。然而，我们也要认识到魔法速读只是一个工具，不能替代深入思考和理解的重要性。只有在魔法速读的基础上加强思维能力的培养，才能够真正实现全面的学习效果。

魔法速读心得体会范本篇九

第一段：介绍魔法树的背景和魅力（300字）。

魔法树是一种神奇的植物，据说它们在每个夜晚都会散发出一种神秘的魔力。每个初次接触到魔法树的人都会被它们的美丽和独特的魔力所吸引。魔法树的叶子色彩丰富多样，红、黄、绿、紫等颜色绚丽夺目，它们如同一片多彩的云彩，让人心生向往。魔法树的树干上布满了微小的花纹，这些花纹常常像迷宫一样，让人不禁想探索其中的奥秘。魔法树的魅力不仅仅表现在外表上，它们还拥有神奇的力量，可以带来幸福和好运。因此，每一个与魔法树接触的人都会生出一种强烈的好奇心和向往之情。

第二段：我与魔法树的首次相遇（200字）。

记得那是一个阳光明媚的早晨，我走进了一个神秘的花园，眼前忽然出现了一棵巨大的魔法树。我被它的美丽和神奇所吸引，停下了脚步。我走近树旁，仔细聆听树叶的音乐，仿佛听到了沙沙的声音。我伸手摸了摸它微凉的树干，突然一阵微风吹过，我感觉到脚下似乎有一股神秘的力量将我牢牢吸引，让我深陷其中。

第三段：我迷失于魔法树的魅力之中（300字）。

我不禁闭上了眼睛，全身放松，静静地感受着魔法树的魔力。突然，我看到了一个神秘的世界，满是诗意的景色在我眼前展开。一朵朵魔法树的花，散发出令人陶醉的香气，花瓣上闪烁着微光，如同星辰一般美丽。我穿梭在鲜花之间，忘却了一切世俗的烦恼和困扰。这个世界里没有压力和烦恼，只有宁静和幸福。我像是进入了一支美妙的乐曲，不再感到疲倦和劳累，心里充满了对生活的希望和憧憬。

第四段：魔法树的神奇能力（200字）。

除了带来幸福和好运之外，魔法树还可以实现人们的愿望。当我静静地向魔法树许愿时，它竟然真的成全了我的愿望。我深深地体会到了魔法树的神奇力量，感受到了人与自然之间的和谐共生。每一次与魔法树的亲密接触，都让我觉得自己重获了生活的动力和能量。

第五段：结束语（200字）。

在与魔法树的亲密接触中，我领略到了大自然的无穷魅力和神奇力量，深深感受到了生活的美好和意义。魔法树给予了我一份神奇的心得体会，让我更加珍惜每一天，充满希望和感激。我将继续与魔法树保持亲密接触，并用心聆听它们的心声，感受它们的魅力和神奇。同时，我也会将这份经历和体会分享给更多的人，让大家一起感受到大自然的美好和无限的可能性。魔法树教会了我如何去欣赏生活，如何去爱护这个美丽的世界。

魔法速读心得体会范本篇十

随着信息时代的快速发展，人们需要更快地获取信息，更高效地学习知识。在这个背景下，速读作为一种提高阅读效率的方法备受关注。当我第一次接触到速读时，我对其效果心存疑虑，但经过一段时间的学习和实践，我深刻体会到速读对阅读能力的提升和知识获取的便捷性，以下是我的体会与感悟。

首先，速读让我学会提取有效信息。在传统阅读中，我们通常会面临大量的文字信息，有时候在浩瀚的文字中找到所需内容非常困难。而速读的核心就是通过快速扫视来筛选出重要信息，排除无用信息。通过练习速读技巧，我逐渐培养了捕捉关键词和段落主旨的能力，遇到大段的文章时能够快速抓住重点，从而提高了阅读效率。

其次，速读锻炼了我的专注力和注意力。在速读中，我们需要集中全部注意力，以保持足够的快速阅读速度和理解能力。这要求我们摒弃杂念，全神贯注地专注于阅读。速读的练习使我在日常生活中更有耐心，更能集中注意力做事。这种专注的能力不仅在阅读方面有所帮助，也对学习、工作和生活中的其他方面都有积极的影响。

再次，速读提高了我的记忆力。在速读过程中，为了能够理解和记忆住文章内容，我通常会使用一些记忆技巧，比如快速阅读后回顾文章重点，通过构建关键词、制作思维导图等方法来帮助记忆。通过长时间的实践，我发现这些记忆技巧不仅在速读中有效，也可以应用到其他学习和记忆的场景中。我的记忆力得到了明显的提升，不再容易忘记已学知识。

最后，速读拓宽了我的知识视野。速读的一个重要目的是通过快速阅读获取更多的信息。在短时间内阅读大量文章，我不仅可以广泛了解各个领域的知识，还能够更快地了解相关的前沿进展。这使我在学习和工作中得到了更多的灵感和思路，有利于全面提升自己的综合素质。

总之，速读作为一种提高阅读效率的方法，对我的学习能力和知识获取起到了积极的作用。通过速读的练习，我学会了提取有效信息，锻炼了专注力和注意力，提高了记忆力，拓宽了知识视野。我坚信速读在信息时代的背景下将越来越受到重视，对于每个人都是一种重要的能力。我会继续努力学习和掌握速读技巧，以便更好地适应和应对未来的学习和工作挑战。

魔法速读心得体会范本篇十一

第一段：引言（200字）。

魔法速读是一项让人兴奋和好奇的技巧，许多人希望能够通过这项技巧来提高阅读速度和理解能力。我也是其中之一，最近我参加了一个由魔法速读培训机构举办的讲座，学习了一些关于魔法速读的技巧和方法。在整个过程中，我深深体会到了魔法速读所带来的巨大变化和益处。在接下来的文章中，我将分享我的体会和心得，希望对大家有所帮助。

第二段：提高阅读速度（200字）。

魔法速读最直观的好处就是能够大幅提高阅读速度。我曾经是一个读书慢而且效果不佳的人，但通过魔法速读的训练，我现在能够以更快的速度阅读书籍和文章。原来读一本书需要数天的时间，而现在只需要几个小时。这种提速不仅让我在工作和学习中事半功倍，还为我节约了大量的时间。同时，我发现自己的理解能力也得到了提高。由于我能够更快地消化和理解文字，对于复杂的概念和观点也能够更好地掌握和理解。

第三段：提高记忆力（200字）。

通过魔法速读的训练，我还意识到了它对记忆力的提升作用。在以往的阅读中，我常常会遗忘读过的内容，特别是在面对大量信息的时候。但在魔法速读的训练中，我学会了一些技巧来加强记忆力。例如，通过强调关键词、使用心理联想和图像化思考等方法，我发现自己能够更加深刻地记住读过的内容。这种技巧对于学习和工作中需要记忆大量信息的人来说无疑是极其有用的。

第四段：提高思维能力（200字）。

魔法速读的训练还对我的思维能力产生了积极的影响。通过更快地阅读文章，我提高了思考问题和分析观点的能力。我能够更好地理清一个问题的逻辑结构，找到关键点并从中得出自己的思考。这种能力对于各种领域的工作和学习都有着重要的意义，尤其是在解决问题和创造新观念的过程中。通过魔法速读的训练，我的思维能力得到了明显的提升，使我在面对复杂的信息和问题时更加游刃有余。

第五段：总结（200字）。

通过魔法速读的训练，我深刻意识到了它对我的阅读速度、记忆力和思维能力的积极影响。魔法速读是一项需要耐心和坚持的技巧，但一旦掌握，它将成为你工作和学习的得力助手。我将继续在日常生活中应用魔法速读的技巧，以提高自己的效率和能力。我相信，通过不断的训练和实践，我能够进一步发展自己的速读技巧，提升自己的综合素质。我鼓励大家都来尝试魔法速读，相信你们也能够获得与我一样的收获和体会。

魔法速读心得体会范本篇十二

段落1介绍：魔法书的神秘力量和吸引力（200字）。

魔法书，是许多人童年时期的梦想。那些神秘的页码和神奇的故事，常常让人对魔法深感着迷。魔法书代表着一种传承和知识的力量，它不仅仅是一个故事集合，更是我们内心的奇幻世界。当我们拿起魔法书的时候，仿佛也得到了一份特殊的能力，可以穿越时空，去到未知的地方。在这些书页中，我们可以找到答案，感受到力量，甚至探索到自己内在深处的秘密。魔法书如同一道迷人的世界之门，每一本都是一段奇幻旅程的开端。

段落2阐述：魔法书的沉浸式阅读体验（200字）。

魔法书呈现给阅读者的是一种沉浸式的阅读体验。当我们打开它的时候，一切周围的喧嚣都会逐渐消失，仿佛置身于另一个世界。比如，《哈利·波特》系列就给我们带来了更多的魔法和奇幻，让我们如同哈利一样参与其中。这种沉浸感让我们能够更好地理解故事中的情节，更深入地感受角色的情感。在这个过程中，我们仿佛就是故事的一部分，与角色一同成长、一同冒险。每一页都是一次冒险，每个故事都是一段情感的表达。这种阅读体验不仅仅能够带给我们快乐，更能够引发我们对世界的思考和思考。

段落3讨论：魔法书中的智慧和思考（200字）。

魔法书中所蕴含的不仅仅是魔法和奇幻，在它们背后，还有更多的智慧和思考。通过阅读魔法书，我们可以学习到很多关于人性、勇气、友情和爱的真理。例如，《纳尼亚传奇》中的狮子阿斯兰代表着慈爱和正义，《指环王》中的弗罗多则是普通人类的英雄。他们的故事启示我们，每个人都有内在的力量，只需勇往直前，团结他们的朋友，就能战胜一切困难。魔法书的智慧激发了我们去思考，去探索，去寻找真理。在这个过程中，我们不仅仅能够虚拟的成长，还能够培养自己的价值观和思考能力。

段落4分享：魔法书的启发和正能量（200字）。

魔法书给我们带来了很多启示和正能量。它们常常以英雄的形象为我们树立了榜样。英雄们的勇气和决心，鼓励我们去更加勇敢地面对生活中的挑战。魔法书还教会了我们关于友谊的重要性。正如《哈利·波特》中哈利、赫敏和罗恩之间的友情，他们相互扶持、互相支持，一同度过了许多困难和冒险。这样的友谊鼓励我们去关爱他人，帮助他人，让我们成为更好的人。除此之外，魔法书也告诉我们爱的力量，教会我们关心和珍惜身边的人。

段落5总结：魔法书对成长和价值观的影响（200字）。

魔法书是我们成长过程中重要的伙伴和财富。它们不仅仅是一本书，更是一种陪伴和启迪。通过阅读魔法书，我们受到了智慧的启发和正能量的激励。我们被魔法书中的故事和人物打动，也在这个过程中，寻找到了自己的成长和价值观。魔法书带给我们了无限的想象力和创造力，用自己特有的方式改变了我们的世界。无论我们长大到何种程度，魔法书都会是一份宝贵的财富，它们将永远陪伴着我们，引领我们走向更美好的未来。

魔法速读心得体会范本篇十三

速读(rapidreading)，或称“快速阅读”，现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。科学研究已经证明：人类进行传统阅读时，主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时，则充分调动了是左右脑的功能作用，各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解，所以“速读”又被称之为“全脑速读”。

二、为何要学习速读。

资讯时代的今天，生活节奏如此之快，处处分秒必争，吃饭要求快餐，洗照片要求快速冲印，写信要发电子邮件、订货要发传真，就连各种学习、进修都强调速成。人的时间有限，但所要阅读的资讯无穷，“速读”应运而生。想要用几分钟看一份报纸?看一本杂志?想浏览浩如烟海的网络资汛?只有学习速读能使你达到!

俄罗斯--位研究阅读发展方向的专家马克，沃伦斯基在介绍全世界的图书出版状况时，引述过这样一些统计资料：

15世纪--全球出版的各种书籍为3万种;。

16世纪--为15万种;。

19世纪--为700万种;。

20世纪--为25000万种。

以化学专业为例，1979年美《化学文摘》以50多种文字报道了45万多篇文献，假使有--位通晓各国语言的化学家，要阅读这些文献，以每周读40小时，每小时读4篇来计算，这位学者1年也只能读8000余篇。要想全部读完全年发表的化学文献，要用56年时间才行。如果这位化学家会速读，16个月就能读完。

如果人类的生命是无限的，那么速读学就没有存在的意义了。为什么这么说呢?因为所谓速读学，就是研究人类如何在有限的生命里头，去更富有成效地生活的学问。

由于上述原因，正因为人生有限，人们应更充分地去享受人生的乐趣。

速读在我国尚未普及，而在欧美先进国家及日本、韩国、台湾不仅相当流行，而且蔚然成风，许多学校将它列为教育课程。我国中、小学课程繁重、升学压力沉重，速读教育刻不容缓。面临我国人世以后的挑战，以公务、事业上要最快掌握最新资讯及英文，学好速读是您的制胜武器。“速读”也这个工商繁忙的资讯社会，成了人人必掌握的技能，使新新人类能走在时代的尖端。

三、速读基本技巧。

1、避免发声。出声阅读是影响阅读速度的重要因素。实验统计表明，朗读的速度最快每分钟只能达到200字，而默读每分钟可达800字左右，是朗读的4倍。因此，提高阅读首先要学会默读。默读的关键在于避免出声，有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象，但是仔细观察会发现他的唇或舌在动，说明其阅读仍有不易觉察的潜在发声现象，这仍会影响到阅读的速度。在实际阅读训练中，要有意识地克服唇动、舌动的现象。

2、减少注视点。阅读过程中，眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%，而眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见，眼睛主要不是靠眼跳的运动，而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。这样，减少一行乃至一页文字中的注视点，也就相应使得视觉幅度扩大，每次眼停获得的信息增多，从而可以节省阅读时间，提高阅读的效率。

3、缩短眼停时间。眼停时间是指眼睛在每个注视点上停留的时间。减少停留的时间，也会相应提高整体阅读的速度。

4、避免回视。回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。回视的次数越多，阅读的速度就会越慢。因此，必须努力克服回视的毛病。一般来说，回视的出现是由于注意力不够集中、阅读缺乏自信，总担心没有完全看清楚。要避免回视，就应从这些方面多加注意。

四、快速阅读的好处。

1、快速获取信息。

对于我们大多数人来说，我们已经在各行各业从事着不同的工作。如果你想提高自身的工作能力，提升业务水平，必定要阅读大量的专业书籍。但是大部分专业书籍都晦涩难懂，一本看下来就要花费大量的时间。而每个人工作之外的业余时间都是有限的，你想要在有限的时间里获取无限的知识，就需要提高的你的阅读速度。

2、缩短信息积累的时间。

你看1本专业书和别人看100本的效果是完全不同的。因此，这里就体现了速读的作用。当你阅读速度提高了之后，在同样的时间里，别人只看1本，而你看3本。这样一年下来，差距就慢慢拉开了。

3、为下一步加工做准备。

当然快速阅读并不能做到对阅读过的材料过目不忘，它只能让你快速获取关键信息，并且加以提炼。当你把关键知识点进行加工、提炼之后，你就能很轻松的进行记忆和背诵了。这样一来，效果也并不比普通阅读的效果差。

快速阅读的作用，当面对的信息量越大时，效果也就越明显。