幸运逃生心得体会总结 逃生训练心得体会(五篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

描写幸运逃生心得体会总结一

正值冬季，风刮的猛烈，我出门买食物。当我拎着袋子匆匆赶回家想逃离这寒冷之地时，我看到路旁坐着的一名男子。

他一人坐在那个小角落，所在一个灰色的杯子里，瑟瑟发抖，似乎很久没有打理过头发，都结成了块儿，远远看去，就像一团黑色的球。他似乎感觉到了我的注视，抬头看了我一眼，又飞快地把头低下去，他那黑黝的脸庞和那瘦弱的身躯让人不由得心生怜悯。

我有些于心不忍，正准备取钱时，我猛然想起新闻上的“假乞丐”，他们专门利用人们的同情心过日子。

想到那里，我因为内心的不信任而对他有些反感。

抬脚准备离去时，一个大概七八岁的小女孩跑过来，攥着一个粉粉的钱包，伴着越来越响的钱币碰撞声，离我们越来越近，她在那乞丐面前蹲下，把钱包打开，倒拿着，硬币顺势掉落，五角的，一元的……数不胜数，她必须也攒了许久吧，我有些金牙。看着她理解着他怯懦的道谢后朝着她的妈妈欣然离去，我有些窘迫，一个女孩上且有的同情与信任，在我身上却已荡然无存。她与她的妈妈又怎样会不明白有“假乞丐”呢，但即便如此，他们也愿意相信一个素不相识的陌生人。也许，他的确是因为种.种原因而不得不露宿街头，对我们来说微不足道的零钱对它们也许就是一笔巨款，也许这一些小小的零钱会使他们免受饥饿的折磨，会让他们感到社会的温暖，从而得到活下去的勇气;也许，他真的是一个依靠同情心生活的骗子，在他理解了大家的同情后，他会慢慢的从心安理得变为一个时时刻刻遭到良心谴责的人，他可能会所以洗心革面，好好地为这个社会贡献一份微薄的力量，以此来弥补之前所犯下的罪过……

信任，能够让人感到温暖，能够拉近人的距离，能够让冷漠的冰川融化……

我蹲下身，拿出钱，轻轻地放进那个破破的碗，理解着他怯懦的道谢，也欣然离去。

失去信任的人是不幸的，而我则幸运的找回了对他人的信任，那一次。我真幸运!

描写幸运逃生心得体会总结二

水滴石穿，移山填海。经验与事实告诉我们努力才会让幸福来敲门。

台上一分钟，台下十年功。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不历经雨雪风霜，怎见得绚烂风光?只见人前光鲜亮丽，不见人后心酸苦楚。

爱迪生被誉为发明大王是有理由的，一项发明经无数次失败才能成功，背后需要付出的努力可想而知;苏轼倘若不努力生活，怎能在仕途不顺时仍保持乐观豁达的心态;王义之不分昼夜的练习书法，才有了旷古烁今《兰亭集序》。傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，让我们知道了，天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨……所以曾益其所不能。

吃得苦中苦，方为人上人。蚓无爪牙之利却可食埃土，饮黄泉;蟹六跪而二螯却只能寄蟮穴，寻蛇窝。用心一也可无所不通，用心躁也仅一事无成。前人的血与泪的经验教训告诉我们越努力，越幸运。

我们要充分挖掘自身潜力，努力追寻自己的目标。梅的凌寒独自开，竹的千磨万击还坚韧。既然我们有理想有追求，何不放手一博?努力向着目标前行。纵使前方道路坎坷不平，荆棘丛生，也不能阻止我们前进的步伐。当疲惫时可稍作休息，但绝不能就此止步，甚至退缩。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。前方的艰难险阻总有度过的时候，一旦度过了，迎接我们的会是坦途与开阔。当我们羡慕别人时，也要想到他们究竟比别人多付出了多少的努力与汗水，这样，我们的身份就将从羡慕别人的人转变为被羡慕的人。努力过才不会让自己在未来回首今朝时留下太多遗憾。人生在世，哪有不留遗憾的人?只不过是多少之分罢了。

世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好。只有我们真正努力过，幸运才会降临在你身上。

最喜欢这几句话：恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。为了理想，让我们奋勇前行，艰难险阻又如何?我们努力过，我们认真对待过。即使回首今朝也不会满是遗憾。我们可以对自己说，我努力过，将来也会幸运的。

描写幸运逃生心得体会总结三

要升入初中，本是很高兴的，却让我很忧虑，在小学时就听说，初中有外柔内狠的“周芷若”——a老师，具有“灭绝师太”风范的b老师，这很让我怕得慌，如果摊上了，那喜怒哀乐在我脸上早以消失，只有无表情了。

可没想到我是如此的幸运，在选班时竟摊上了像“张无忌”那样威武神勇的男老师——王老师。

王老师的性格非常活泼，上课也幽默风趣，常拿我们班的一些同学开玩笑，逗得同学们哈哈大笑。他虽然很矮，可在他心中一直坚守着一句话“浓缩才是精华”！

记得我们班举行的区级班会课上，王老师召集我们班的“才子、才女”们，准备节目。一开始，我们几个女生都在犯嘀咕，心想：一男教师，能搞出什么新鲜的花样。

可过了一段时间，当老师给我们看完大概的内容以后，我们都为之赞叹，再加上“溜溜球高手”卢佳宁；“滑板健将”刘洋；“跆拳道双打”吴航、吴皓姐弟俩的表演后，那场面，真让人拍案叫绝！

王老师的形象在我们女生的心目那叫个好！

在上次吉尼斯中，王老师怎么选也选不出做俯卧撑的合适人选，在大课间时，他“四处询问”我们班有没有人擅长，可在大课间接近尾声时，吴皓想跃跃欲试，可不知道怎么做，王老师听后，不管三七二十一趴在地上，一口气就做了七八个，这时也过来了不少男生，都给予掌声鼓励和noise，王老师的形象在男生们的心中那也是不错的。王老师的幽默在每个人的心中都烙下了深深的印迹。

没想到我如此幸运，摊上了这么一位风俗有趣的男教师！

描写幸运逃生心得体会总结四

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麦苗

第一次见你，是在会议大厅的新生会议上，你向我借笔，我毫不犹豫地借给了你。后来你说：“在你递给我笔的那一刻，我就决定要和你成为好朋友。”现在想起来，我才发现，我有多么幸运。

你有一头自然卷的长发，圆圆的小脸，看起来像一个混血儿，说话声音软绵绵的，别人都开玩笑说你是一个活在现实生活中的洋娃娃。一开始与你相处很尴尬，但慢慢的还是被你的热情感染了。在这个过程中，我们也有过矛盾，也刻意疏远过对方，但没有什么可以阻止我们的友谊，不可否认，我们的友谊在一步步的加深着。

我不是一个完美的人，我有很多的缺点。但你似乎从来都没嫌弃过我，为我付出，却又装作不在乎的样子。

八年级上册老师要求准备八下的生物、地理书，可我却把这件事给忘了，到了要检查书本的那一天，我急得像热锅上的蚂蚁，团团转。这时，你把两本书递给我，淡淡的说：“顺便帮你借的”。我知道，轻描淡写的背后，却是你付出宝贵的时间，辛辛苦苦的为我借书。拿到这两本书的时候，我才是真真正正的感受到什么是最纯粹的友谊。

我对时间管理不好，你却总能在原地拉我一把。一天下午，教室里要打扫卫生，宿舍也要大扫除，而我自己的内务还没有做好，我急得手忙脚乱。你比我先做好自己的内务，你问我还有什么事没做好，“衣服还没洗”我答道。你听了，二话不说，转身拿着我的衣服就去帮我洗了，这时我看见你的背影，眼泪顿时就冒了出来。

真的谢谢你，让我在学校的集体生活中，感受到如同家人一般的温暖。你带给我的，是无限的力量与无尽的欢乐。感谢上帝，让我和你相遇。

我真幸运，能成为你的朋友。

王康

几年前的一个多雾的早晨，太阳被隐没的行迹，唯一能看见的便是十米以内的台阶，柱子三楼高的房子，大树，小草花儿。这个早晨，似乎另有气息，这就是将要举行的“青年组五羊杯”象棋大赛，而我，便是其中的一员。

马上，比赛随着“咚咚”的响声而开始。对于我来说，这是一个关乎名誉的比赛，是一场实力拼实力，内心拼内心的较量。好了，话不多讲，鼓气十足的我飘逸地走进了馆内，之后随着管理人员走到了我的位置，顿时。我发现我的对手也一同走了过来，但他没有那种神气十足，一副傲视的样子，反而代替他外貌的便是一顶小草帽，最普通的童装衣服，还有他那一副无时无刻都处于深思古怪的样子。这时，我心笑道：“切！你不就是一个伪君子么？总是装的那么一无是处的样子，等我打败你，就等着现出原形被打脸吧。”

比赛正式开始，我先出子，于是我就大大咧咧的移动了我的一个跑，随后他也做出了反应，开始时也就这么悄无声息的而过去了。

但不久，我发现我自己正一步一步地陷入危险之中，就像是被带节奏，虚则实，实则虚，于是我慢慢全身心投入，我要翻盘取胜。可当我被白白无奈地送子时，我明白了，我的实力也就如此，所有的挽回都已成童话，好胜心强的我又多下了几局，可几乎每一局都是出乎我意料的！我低下头，认输了！

他走向前，语重心长地对我说：“朋友，没关系的，其实你也很强的。”

我恍然大悟，我的心砰砰地跳着，我知道，在平时衣服生气的我总会对手下败将说：“就你，算什么东西！”我也总是当面嘲笑别人，不给别人留情面。但今天，我不仅是实力上输了，更是心灵上被淘汰了，所谓强者，伟人，不管是在表面的能力上高人一等，更是在内心不同与人，这场比赛，我明白了，下棋的意义，是在于交流，团结，不在乎高低贵贱，赢了，并不能说是“天堂”，输了，更不能说是“地狱”，所以，最终别人，才是下棋最重要的。

我真幸运啊，能成为你的对手被你打败。

陈子非

“婆婆，我来牵你走吧。”“诶好，非非真乖。”记忆中关于外婆的片段并不多，零零散散地拼凑在一起。

虽然跟外婆相处的时间不多，但对于外婆我却有种莫名的亲近与喜欢。小时候大人们总说我是外婆的“小尾巴”，外婆在哪儿我就在哪儿，这时外婆总会得意地摸摸我的头，骄傲的说：“对啊！非非从小跟婆婆的感情最好了。”

或许是因为外婆中风而导致行动缓慢，渐渐长大，我不再如以前满分作文网https:///一般跟着外婆。每当我皱着眉头不耐地对外婆说：“婆婆，你走快些嘛。”外婆不但没有生气，反而愧疚的不好意思：“是婆婆走太慢的了，害非非等那么久。”我没有再多说什么，一言不发的向前走，自然未看见外婆额头以及鼻尖上密密麻麻的汗。

去年暑假，爸爸妈妈把我送到了外婆家，自我来了以后似乎外婆每天的生活中心都是我，绕着我不停转。一天下午和外婆从超市买东西回家。太阳非常大，汗不一会就把我的衣服沾湿了。我一脸幽怨的走在前面，心中不停地抱怨。我语气极为不耐地对身后的外婆喊道：“婆婆，你怎么那么慢啊，我都快被热死了！”外婆并没有说什么，而是加快速度走到我的前面。我跟在外婆后面慢慢地走。在后面我清楚地看见了外婆的后背也已被汗沾湿，微微发福的身子不太灵活，以及那发颤的双腿。突然感觉鼻子酸酸的。我快步走上前，牵住外婆那满是皱纹有薄茧的手：“婆婆我来牵你走吧。”外婆眼中闪过一种我无法看懂的感情，愣了几秒点点头：“好，非非真乖。”

“婆婆，我要牵着你的手，永远也不松开，就算长大了也不松开。”“诶好，非非真乖。”稚嫩的童声在耳边响起，那段被丢失的记忆。转过身，拥抱你。

我真幸运，成为你的亲人。

郭瑶

人们总是说，孩子祖国的希望，是祖国的花朵。而我就是万里匆匆的一朵。

现在，有很多人都不懂得我们国家的好，总是说别的国家有那么的好，但我觉得我们国家并没有不好，只是发展太慢了。而为我们的将来，国家也做了不少的努力，每年把国家资金投入教育事业非常的多，只是为了我们可以拥有更好的学习环境。所以，我真幸运。

国家是需要发展，需要我们为国家做贡献。因为我们被其他国家的快速发展，不过也有国家不怎么长进的原因，原因一，我们国家山寨货实在太多了，实在不能赢得百姓的信任，所以人民才会看到别的国家的优点，而看不到自己的优点。但，现在我们的国家正在快速的发展中，已经在各方面上取得成果，这些也是我们为之骄傲的地方啊。我们国家有着永不放弃，越战越勇的精神。有着令人惊讶的奇迹，所以我们的国家是伟大的。

我真幸运可以在名字叫中国的国家生活着，因为在这里我看到了祖国是希望，也是我们前进的目标。现在的我为国家做贡献还远远不够，只有加倍的努力成长才能帮助到国家。

有很多人会问你的梦想是什么，我们都会有许许多多的答案涌现在我们的脑海了，并且选出一个自己最喜欢的职业。但现在呢？你的梦想还是跟以前一样吗，我现在的脑海里涌现出无数的答案，可我还是不知道我的梦想是什么。

不过，我现在知道了，我要考上高中，考上大学，为自己加油，也为祖国加油！

黄宇聪

一头短发，个子很高，语言和蔼却很有魄力，这就是你吧，我的老师，你模糊的面容还在我的心里，记忆会被淡忘，甚至不存在，但往事历历在目，终生难忘。

五年级，一个我人生的转折点，我转学到一个新的学校，第一次遇到不同的环境，我显得有点陌生，这是我第一次看见你吧，我的新数学老师，说实话，我很讨厌你的教学风格，你对学生没有平等的尊重，我的同学总是因为一点小小的过错就收被体罚，这有点太过分了，我虽然因为有一个不错的数学成绩总是幸免一难，可受苦的是我的同学，我很常在同学口中的字里行间中听出对你的恨。

我在新的学校中有过仅有一次的打架，仅仅因为我不小心踩到了一个人的鞋子，我没有对他不礼貌，可他却对我大打出手，我无法抑制我心中的，我无法想象我遭到这样行为的原因，战斗越来越激烈，甚至逐渐演变成了翻滚中的斗争，而这时，一个回头中，我看见一双严肃的眼睛注视着我，我马上意识到我见到了自己的数学老师，一个鲁莽的老师面对两个打架的学生还能有什么结果，怀着这样的心情，我走进了办公室，路是那么的遥远，每一步走的都是那么艰辛与沉重。

我以外的别“放了一马”，因为老师没有急着说我，而是询问了事故的情况，这次老师格外的冷静，我开始觉得他不是同学眼中的老师，慢慢的，我和逐渐明白了老师的不容易，第一次懂得了一个和蔼的人对自己的学生生气的痛苦。

我真幸运，能成为你的学生，是你让我明白每个人都有自己的角度。

描写幸运逃生心得体会总结五

这几天，我越来越感觉到什么是越努力越幸运了。

临近期中，因为增添了体育达标的测试项目，为了在考试中取得好成绩，我们大家都在紧张的练习中。而我将50米跑列入了努力练习项的第一位。

刚开始，50米跑我的成绩是15秒54，这个不尽人意的成绩，简直是大跌眼镜。我觉得再差也能跑10秒啊?可现实成绩却足足多了5秒钟，时间怎么过了这么快?如果按照这个成绩参加测试，肯定是0分呐。看来我太高估自己的能力了，必须要努力了!

说干就干。周六早晨晨跑结束后，我又练习了50米跑，成绩与之前相比较为提高了一丁点儿。四次成绩分别是：14秒78、13秒56、12秒98、12秒23。基本每次提初中秒钟。虽然在一秒一秒的提高，可是这并不足以让我满足。于是，我又制定了一个锻炼计划：周六日早中晚个练习体育达标项目半小时，除此之外，周一至周五早晨也下楼锻炼20分钟。

我和爸爸找了一块绝佳空地，每个傍晚，准备好卷尺、跳绳、秒表，便开始练习。天色又白变黑，路灯一次亮了起来，我在努力练习;从流水般的人流，到稀稀疏疏路过的路人，人渐稀少，我仍在努力练习;从喧闹的大街，到家家户户饭菜飘香，我依然在努力练习。

在每一次练习中，我失败了许多次，每次失败都会分析原因，调整方法，再来练习，爸也爸总会在一旁为我加油鼓劲儿。也有想放弃的时候，爸爸会走过来，拍拍我的肩膀说：没关系，休息一下，下次一定行!也正是这一次次的失败与鼓励中，我的运动潜能被激发了出来，终于，爸爸高举秒表给我看8秒88!那一刻我感觉自己是幸运的、是幸福的人。

每个清晨也一样，早早起床开始练习，今早最好成绩是8秒58。虽然这个成绩离优秀还有一些距离，但是我在慢慢的找寻适合自己的练习方法，每次都在努力提高，这让我很兴奋。

我相信，越努力的人就会越幸运，成长的路上总会跌跌撞撞，我要努力向前走，身边的亲人和朋友也都在为我鼓励，气馁的时候为我加油。我相信，越努力的人会走到最后，用炙热的双手拥抱我的梦。

曾经听过这句话成功和机遇永远是留给有准备的人!期中，加油!未来，加油!