足球射门心得体会简短(大全8篇)

心得体会是我们对自身经验、感悟和领悟的总结，通过书写可以更好地理清思路。那么如何写一篇优秀的心得体会呢？在这里，小编为大家推荐几篇优秀的心得体会范文，供大家参考和学习。

足球射门心得体会简短篇一

足球作为一项广受欢迎的运动，其中射门技术在比赛中起着至关重要的作用。射门不仅对于进球得分具有决定性的意义，而且还能决定比赛的走向。然而，射门技术的要求非常高，需要运动员掌握一定的技术要领和心理素质。在这篇文章中，将分享我自己在足球射门中的心得体会。

段二：技术准备。

在进行射门动作之前，首先需要进行一些技术准备。这包括调整好站立姿势，并通过握球的方式将球稳住。同时，注意抬头观察球场局势，判断出最佳的射门角度和力量。这就要求运动员具备一定的视野和观察力，以便做出最佳的决策。此外，射门动作的准确性也是至关重要的，要保持脚背与球的接触点准确，以获得更好的射门效果。

段三：心理素质的重要性。

除了技术准备外，心理素质的培养对于射门也十分重要。足球射门是一项需要快速反应的动作，这就要求运动员具有良好的专注力和耐压能力。在比赛中，面对对方球员的逼抢和守门员的封堵，很容易感到紧张和压力。因此，运动员需要学会调整心态，保持冷静和自信，以便完成射门动作。此外，心理预期也是射门成功的关键，运动员需要提前设定好目标，确立自己的射门动作，并坚信自己的能力，从而增加成功的概率。

段四：反思与改进。

无论是成功的射门还是失败的射门，都需要进行反思和改进。成功的射门要看到自己做对的地方，例如站姿、视野和力量的把握等，以便将这些经验应用到以后的比赛中。失败的射门也要找出原因，分析自己动作的不足，并寻找改善的方法。这种反思和改进的过程，将有助于提升自己的射门水平和技术。

段五：不断训练和实践。

最后，想要在足球射门中获得更好的成绩，就需要不断训练和实践。只有通过大量的射门训练，才能够熟练掌握射门动作的要领，并在比赛中游刃有余。同时，多参加比赛，积累实战经验，也能够锻炼自己的心理素质和适应能力。通过不断努力和进步，才能在足球射门中达到更高的水平。

总结：

足球射门作为足球比赛中至关重要的环节，要求运动员具备一定的技术准备和心理素质。通过良好的站姿和握球动作，能够为射门提供更好的准确性和力量。同时，良好的心理素质可以帮助运动员保持专注和冷静，增强射门的成功概率。反思与改进是提升射门水平的关键，而持续的训练和实践能够帮助运动员不断进步。通过这些心得体会，希望读者在足球射门中能够找到自己的突破口和进步空间。

足球射门心得体会简短篇二

足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。下面就让小编给你介绍足球射门教学反思，欢迎阅读！

1.教学中要充分调动学生的学习兴趣。

由于我在课前与学生一起上网欣赏过了马拉多纳和贝克汉姆等足球明星的风采，故当教师出示马拉多纳和贝克汉姆的模拟人像时，学生异常惊喜，他们的注意力一下子被吸引过来了。当教师问他们靠什么成为足球明星时，学生思维活跃，争先抢答。当教师问学生是否愿意成为足球明星时，学生情绪高涨，兴趣一下子被调动起来。

2.充分发挥学生的主动性。

让学生自由组合，比较符合学生的心理特点，让他们有自由选择的权利。根据哨声组队，可以让学生有更多的机会与他人合作，形式多样，组合随意，学生乐意，真正体现学生主体原则。小学生的思维一下子被打开，各种玩法应运而生，有的甚至于超出了教师的想象。播放歌曲《大家一起来》，使场上气氛活跃，有如身临赛场。

教师在设计教案时，为了充分尊重学生的选择，发挥学生主观能动性，教师请学生上来展示，结果，被点名的学生上来没有按照教师的意愿进行。为了真正体现学生为主体的原则，教师随机应变，按学生的意愿进行教学。

3、不断对学生进行鼓励使学生有成就感。

教学组织形式采用分组，并让学生发挥想象，用各种形式进行扣篮练习，充分体现学生主体地位。该内容是本课的重点部分，由于学生第一次接触射门，学生激动、兴奋，所以更需要教师巡回指导，并参与其中，运用激励性语言，不断鼓励学生，创设展示机会，使学生有成就感。根据学生差异，让学生自行选择高度，体现以生为本。

4.比赛是体育教学中的重要手段之一，深受学生的喜爱，通过比赛使学生的积极性被调动起来，情绪高涨。由于这个“龙在行动”的游戏平时经常练习，所以学生很熟练地完成。这类团体比赛，能很好地培养学生的合作精神。教师仔细观察比赛过程，及时评判与总结。

5、体育新课标指出：“让学生具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。”因此在体育教学中，加强学生的合作学习对从小培养学生的合作意识和精神具有深远的影响。在进行“拼字母”游戏时，教师并没有教学生如何合作，而是让学生自己开动脑筋，生与生互动，在探究中学会合作，学会相互配合。整个教学过程是在优美轻松的音乐中进行的，放松了学生的心情。

跟朋友在场上踢球之前，先练习颠球，这非常练球感，然后跟朋友一起场上踢球，每天踢完球后，身体活动开了，在找一面墙壁，自己对着墙壁射门，边踢边找感觉。我自己差不多这样练了3年，在大学时候身高173cm,体重53kg样子，球队身体最单薄的，但射门的力量球速在球队可以排到第二。

如果有毅力一点，练习大腿力量扎马步最简单最好的，我不喜欢这样练，因为这样我感觉不到快乐，我的大小腿力量都是每天朝墙壁射门练出来的刚开始15米射门然后20米25米30米，慢慢练不要心急。

我一直都在学习联系，始终都没有改进，那就是：传高球和把球踢得又高又远?这是最笨踢法，这样踢球你永远也不会进步。传又高又远的足球，对自己队里前锋来说一点用也没有，除非对方后卫不堪一击。我主脚是右脚，但可以用外脚背，当自己的足球传球，这样还更有突然性，但对前锋技术要求比较高，因为外脚背传出球很旋，技术糙的.对球落点判定几乎都有误，但你先开始慢慢练正脚背内侧传球，先开始2个人相互对练，真的传球的技术很好练多练就出来了，但传球的意识有些人一辈子也练不出来。

在边路45度脚斜长传：身体上半身往后倾斜一点，这样的传球平、快，自己的前锋可以借你传球的力量直接头球攻门，要是传高球，又高又慢，对方后卫有充足的时间准备，就是前锋停球，也很难摆脱对方后卫(能力超强前锋或踢了很烂的后卫除外)。

边路下低传中：脚背内侧多往内拐一点传后点，前锋好借力头球，俺不反对传前点，更有威胁，但这个对传球落点精度要求太高，否则对方守门员就拿到球，还有一点如果传前点，自己的前锋从对方后卫身后强行超车去抢点，无论是对自己的前锋还是对方的后卫，守门员都容易受伤，咱们踢业余的，受伤后，耽误学习工作，就不太好。

外脚背传球：这玩意不是半年、一年练出来的，我平时在场上这样传球，差不多3-4年了，现在精度也不是很高，但都很突然，尤其是你正脚背外脚背都可以传球时候，对方后卫难防一些，之前刚刚在场上练这个，有些球传了是相当不靠谱，甚至被队友抱怨n次，经常被骂，记住不要去理他们，坚持自己的踢法，我现在用外脚背传球，他们都会说好球，即使没有传球，他们都会鼓掌，因为他们知道如果外脚背传出来了大部分都是威胁球。

中路传球：技术不难，但对传球时间的把握，传球空挡的寻找，这个不是练出来，是长时间踢球积累出来的经验。在中路传球，记住：那不是用脚传球，是用大脑传球。这个没有必要去刻意练习，如果你平时踢球用用脑子，时间长就慢慢出来了。

踢球最重要的一点，是自己发自内心的热爱嘛，如不是，以上当我没说，如果是上面请仔细琢磨琢磨，我想会对你有算帮助的。希望足球能给你带来更多的快乐!

足球射门心得体会简短篇三

足球比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分最多的一队则胜出。那么足球的射门有哪些技巧呢?下面由小编为大家整理了足球射门的技巧，望对大家有所帮助。