最新专升本军训心得体会和感想(模板18篇)

通过写心得体会，我们可以总结经验教训，为未来的发展提供指导。写心得体会时要注意尊重客观事实，不夸大和夸张，不虚假和虚构。最后，希望这些心得体会范文可以给大家带来一些启示和思考，促使我们在工作生活中更加成熟和进步。

专升本军训心得体会和感想篇一

军训到底是怎样的生活呢？在这短短的几天里，我深深体会到军训里的酸，甜，苦，辣，让我永远记在心中。

在这里，让我们学会学习，学会生存，学会竞争，学会合作。让我们懂得了团结合作、自立自理、互助友爱、勇敢自信。让我深深体会到教官的严格，老师的引导，同学的关爱，使我有了精神支柱。我要谢谢教官、老师、同学和身边的每一个人。

昔日的骄气，爸妈的迁就和呵护，在军训中都一洗而过，毫不保留痕迹。让我们长大了，成熟了。军训让我们度过了人生的一个转折点，一个父母怀里骄气的孩子，依赖性很强的调皮鬼到一个成熟的人，都为我们这一切的一切埋下了伏笔。

人总要慢慢成长，要不断地学习，不断地创新，所谓活到老学到老，这就是我们的人生。一个人没有一定的毅力，没有一种开拓进取的精神，没有一种对自己的严格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天钟罢了。

军训，或许就是考验一个人，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的`精神。我一定要做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。所谓“吃得苦中苦，方为人上人。”我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我要做到，我要证明给所有人看。

专升本军训心得体会和感想篇二

近年来，随着社会的发展和职业需求的提升，越来越多的人选择通过专升本的方式提升自己的学历。对于那些已经步入职场多年的人来说，不同于高考的校园生活，专升本返校的生活给人一种亲近而熟悉的感觉，同时也充满了新鲜与挑战。在这个过程中，我收获颇丰，下面将就自己的经历进行总结和分享。

第一段：适应返校生活。

刚开始返校的时候，我感到有些陌生和紧张。毕竟自从工作以来，我已经脱离了学习的氛围，回到校园对我来说是一种重新适应的过程。然而，幸好的是，返校的同学们都面临着相同的情况，大家都以积极的态度相互支持和鼓励。另外，学校也在返校前为我们准备了一系列的返校指导和辅导，帮助我们迅速适应新的学习环境。逐渐地，我开始融入到新的校园生活中，与同学们建立起深厚的友谊。

第二段：学习氛围积极向上。

相比于工作中的忙碌和压力，我发现返校后的学习氛围更加积极向上，老师们讲课深入浅出，用心传授知识，同学们互相学习互相进步。在课堂上，大家愿意积极发表自己的观点，探讨问题，在教师和同学的互动中，我受益匪浅。此外，学校还组织了一系列的讲座和学术活动，让我们有机会接触到各种学术前沿和实践经验，激发我们的学习兴趣，拓宽我们的学术视野。

第三段：挑战与成长。

专升本返校的学习过程充满了挑战，但也正是这些挑战让我得到了成长。在开始学习新的专业知识时，我发现自己与年轻的本科生相比存在一定的差距，需要更多的付出和努力来追赶。我不仅要完成大量的作业和实验，还需要通过考试来检验自己的学习成果。在这个过程中，我深刻体会到了学习的艰辛和付出的辛苦，但也收获了更多的快乐和满足感。每一次的突破和进步都让我更加自信和坚定地前行。

第四段：拓展人际关系。

返校生活不仅仅是学习，还有更多的机会来认识新朋友和交流扩展人脉。在学校里，我结识了来自不同领域和不同背景的同学们，与他们相互交流经验和学习心得，不仅开阔了眼界，还丰富了自己的社交圈。同时，学校还经常组织一些团队活动和社会实践，让我们有机会锻炼团队合作和领导能力，培养自己的组织与管理技能。这些经历不仅为将来的职场发展打下了坚实的基础，也让我在返校生活中感到更加充实和有意义。

第五段：未来展望。

专升本返校的经历给我带来了新的学习机会和职业发展的可能性。通过学校的教育和培训，我不仅提升了专业能力，还丰富了自己的综合素养。与此同时，我也认识到学习是一种终身的过程，无论在哪个阶段，我们都应该保持学习的态度和动力。未来，我将继续努力学习，将在职业道路中取得更好的发展，为社会做出更大的贡献。

总之，专升本返校的经历是我人生中宝贵而难忘的一段经历。令人兴奋和挑战并存的学习环境，丰富多彩的校园生活，以及与优秀的同学们和教师们的交流，都让我从中受益匪浅。通过这次返校学习，我不仅提升了自己的学历和专业能力，还收获了更多的成长和人生的意义。

专升本军训心得体会和感想篇三

新学期的第一天，老师告诉我们要军训一个星期，我们听了以后既高兴又紧张。

中午，教官来到教室，这次的教官不是以前胖胖的黄教官，而是一位年轻帅气的———梁教官。首先我们向新来的教官问好：“梁教官好！”“同学们好！”接着，我们就鸦雀无声地排好队下楼军训。

开训仪式结束后，教练把我们带到东操场。见到了教官。我们都觉得教官非常酷，但对我们却不严厉。我们先学习了站军姿，要求是：头微微抬起，眼睛目视前方，胳膊夹紧身体，两脚尖分开60度，两腿绷直，挺胸、收腹、提臀，嘿！这有什么难的，不过是小菜一碟，我心想。可是五分钟后我再也得意不起来了，头冒出了一头汗，脖子发酸，腰也开始僵硬了，胳膊也夹不紧了，腿绷不直了，正当我们累的上气不接下气的时候，教官鼓励我们说：“坚持就是胜利。”一定要坚持下去，我又想起了《弟子规》对我们的要求：“步从容，立端正。”此时就有一股无形的力量在推动着我，使我坚持了下来，后来我们又学了稍息、立正、跨立……我们也都一一坚持了下来，真是梅花香自苦寒来呀！我们在后来的走方队比赛中得了二等奖的好成绩。

开始，教官教大家如何站军姿：要抬头挺胸，两腿并拢，五指并拢，贴在大腿两侧，两脚成“八”字形；接着，我们学稍息：这次和以前不一样，不用把手放在背后，直接用左脚向上迈45度的小步，然后再收回来；练习跨立：右手成拳头，左手抓着右手腕放在背后，左脚向左边迈出同肩宽的步位；然后练习蹲下，膝盖不能碰地，双手放在腿上，起立的时候站起来，再把右脚收回；最后练习起步走：手握成拳头，手臂摆直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同时也要注意和左右两边的同学对正。然后，大家练习了一下，我们有力地摆动手臂，踏着整齐的步伐，喊着响亮地口号，在操场上洒下一滴滴晶莹的汗珠。

下午，真正的挑战才开始！教官来考验我们，让我们站军姿一节课，严肃地站着不能动。火辣辣的太阳晒得同学们汗流浃背，像个“落汤鸡”似的。接下来更要命的是练习“蹲”，你们看着容易做起来难。随着教官一声哨响，喊：“1、2、3开始。”我们蹲了下去，双手伸直。过了半个小时，我们手都发软，脚变得麻木。我们班的“男子汉”杨志远累得直掉眼泪。我咬紧牙关，心里默默地喊着：“坚持就是胜利……”

军训完了，大家都非常累，但是我们却感到快乐，因为大家都在坚持，用汗水换来胜利的喜悦。而且我身上的一些驼背、懒散的毛病不见了。同时也培养了我吃苦耐劳的精神，懂得了吃得苦中苦，方为人上人的道理。我们从小就受到教育，用军训磨炼自己的意志，我们付出得比人多，长大之后，我们就比别人更进一步。

专升本军训心得体会和感想篇四

第一段：引入军训经历并阐明感受（约200字）。

军训是大学生涯中的一次独特经历。作为新生，我参加了大学军训，并度过了一个难忘的假期。在这个过程中，我不仅经历了严格的体能训练和军事理论的学习，还感受到了集体合作的力量和自我超越的意义。军训给我留下了深刻的印象，也为我今后的人生奠定了坚实的基础。

第二段：体验到的团结合作的力量（约200字）。

在军训中，我亲身感受到了团结合作的力量。整个班级团结一致，面对困难和挑战我们互相帮助和支持。尤其是在队列训练中，大家肩并肩、紧密协作，不仅提高了整体的训练效果，也让我们彼此建立了深厚的友谊。通过团结合作，在军训中我们能够面对各种困难，共同克服难关，展现了团队的力量。

第三段：获得自我超越与成长的机会（约200字）。

军训过程中的训练任务非常艰巨，我们需要克服自己的身体极限，并且经历了很多军事理论和实践的学习。在这个过程中，我不断挑战自我，超越自己的想象力。通过军训的锻炼，我的体能得到了提高，意志力也变得坚定，面对困难和挑战时不再退缩。这次军训为我提供了一个成长的机会，不仅给我充实了大学生活，也让我更加坚强和自信。

第四段：加强爱国情怀和责任感（约200字）。

军训不仅是体能训练和军事素质提升的机会，也是爱国情怀和责任感的培养。在军训期间，我们不仅学习了国防知识，更感受到了军人的职责使命和牺牲精神。在国旗下宣誓时，我感觉到自己是国家的一部分，有责任为国家未来贡献自己的力量。这种爱国情怀和责任感将伴随我一生，让我更加关注社会发展问题和国家前途。

第五段：对未来的影响与展望（约200字）。

军训使我对未来充满了信心。我相信，通过军训的锻炼，我拥有了克服困难和挑战的能力。我将把军训中学到的团队合作、自我超越、爱国情怀和责任感等理念应用到今后的学习和工作中，努力实现个人的价值和社会的进步。军训不仅是一次青春的回忆，更是一次对未来的准备和启迪。我相信，通过这次军训的经历，我将迎接未来的挑战和机遇，成为一个更加优秀和有力量的人。

总结：回顾军训经历与展望未来（约100字）。

军训是我大学生活中的一段特殊经历，通过这次经历，我感受到了团结合作的力量、获得了自我超越与成长的机会，加强了爱国情怀和责任感。军训让我对未来充满信心，我将把这次经历带给我的力量和价值观运用到今后的学习和工作中，为实现个人的价值和社会的进步而努力。

专升本军训心得体会和感想篇五

军训是大多数学生人生中必经的一段经历。它是培养学生纪律性、组织能力和团队协作精神的一种途径。在经历了一个多星期的军训后，我有着许多的心得体会和感想。

第一段：军训之初。

军训之初，我们都感到非常新奇和紧张，这是我们第一次接触到现代军事训练。我们每天早上六点钟起床，通常要进行一些热身运动，然后参加晨练。这是一项非常硬核的操作，毫无疑问地，我们中的大多数人都很疲惫。整个晨练让我们感到好像非常撑不住，这时教官会为我们鼓舞士气，成为我们第一个胜利的力量。

第二段：纪律的重要性。

通过军训，我深刻地理解到了纪律的重要性。教官非常注重严实装束和步伐整齐划一。无论是站成行列，还是进行操练，细节问题对纪律的要求都非常严格。我们必须在规定时间内完成训练任务，并在准确地听从指令下完全配合教练官的作战要求。军训教会我们如何成为一个合格的团队成员，在困难时期，互相扶持，互相协作，以实现一个共同的目标。

第三段：耐心和毅力。

军训不仅要求肉体上的强大，还要求耐心和毅力。练习强身健体不是建立在一天之内的功夫之上的，它需要一个漫长的过程，它需要我们逐渐适应和挑战自己。我们必须时刻跟随知识的节奏，展现出真正的威严和决强的动力来完成训练任务。

第四段：尊重和感悟。

通过军训，我更加尊重军人的职业，也更加珍视我的学生生涯。我们实际上是学生，但在军训期间我们被给予军人的身份，每个人都必须满怀敬意。男生们行成整齐的阵列，女生们的优雅，让我们倍感自豪。在军训里，我们每个人的身心已经被改变了，我们感悟到自我纯净、革命精神以及默默承受悲伤的价值。

第五段：归纳和总结。

在完场军训的最后一个环节，我们每个人将学到的东西进行了总结和归纳。从这次训练当中我懂得了领袖精神、团队精神、教育意义等等。在这段时间里，班里的每一个成员都一起合作，我们一起度过了难关，我们彼此了解、互相尊重，我们珍视这段难忘的经历。

总之，在这次训练中我得到了很多。我珍惜这段体验，同时我也期望我的同学和我一起更加珍惜我们的学生生活，在未来的日子里，更好地贡献社会、为祖国献身。

专升本军训心得体会和感想篇六

愉快而又短暂的国庆假期圆满的结束了，然而紧接着又迎来我们人生中的第一次军训，我的'内心甚是激动又有点忧虑。

今天正好是军训的第一天，同学们收拾好了各自的行李箱和书包，准备了四天三夜的行李，前往了我们的军训基地—新都龙腾基地。我们团在一起，叽叽喳喳地讨论着即将开始的军训之旅，有的同学军训是大家一起玩游戏，而有的认为是要锻炼身体。语音刚落，一位穿着迷彩服的教官挺着胸脯，笔直地走上了讲台，严肃地对全班说："大家好，我姓张，大家以后可以叫我张教官。"全班同学似乎都被这昂然的气势所震撼，一齐的点点了头。

我们排着整齐的队伍上了大巴车，在路上，我看了黄灿灿的油菜花，看到了比平房还要高的千年老树。到了基地，已经是中午了，火辣辣的太阳照在地上，感到很暖和。虽然那里空气新鲜，但不像城里那么热闹。我们还在那里吃上了香喷喷的中午饭，练了站姿，教了许许多多的本领，比如稍息、跨列等。

军训生活真是又开心又辛苦，但是我收获了很多。

专升本军训心得体会和感想篇七

在我大学的第一个学期，我经历了一次军训。这是我第一次参加军训，我非常期待和兴奋。从第一天开始，我们就每天早晨6点起床，7点开始晨练。虽然很累，但我很享受这种晨练的感觉，这让我感到身心愉悦。

第二段：团队合作与友情的重要性。

在军训期间，我感受到了团队合作和友情的重要性。我们每天要进行很多集体活动和训练，这需要大家长时间在一起训练和合作。这让我学会了如何与人相处和交流，并进一步增强了我的团队合作能力。与此同时，我们也结下了深厚的友谊。在军训结束后，我们还组织了一次聚会，来纪念这段特殊的经历。

第三段：对军人的尊敬和敬礼

在军训期间，我学会了毫不犹豫地对军人进行敬礼，这是我以前从未想过的。通过军训，我了解了军人不仅仅是为了保护国家和人民，而且他们也是许多人的榜样。他们拥有坚强的意志和持久的精神力量，这着实值得我们学习。

第四段：意外感受到的爱国情怀。

在军训期间，我被意外地激发了爱国情怀。我始终记得我们早上8点升国旗的仪式，当我看到那面五星红旗冉冉升起时，我的内心油然而生的感觉是难以描述的。我感到非常骄傲和自豪，我体验到了一个人的力量可以为自己和国家做出贡献。

第五段：结尾总结。

在军训期间，我学到了很多。我学会了团队合作，体验了真正的友情，感受到了军人的精神力量，激发了爱国情怀。这段经历不仅帮助我成长，也为我未来的生活和事业奠定了基础。军训已经结束，但我会一直铭记这段难忘的经历。

专升本军训心得体会和感想篇八

近年来，随着社会的发展和职业竞争的激烈化，越来越多的职场人士选择专升本来提高自己的学历水平和竞争力。而作为一名经历过专升本考试的考生，我在返校学习的过程中，深刻领悟到了很多体会和感想。

第一段：学习新知识，迎接挑战。

作为一名已经在职场摸爬滚打多年的职场人士，我虽然已经有着丰富的工作经验，但是面对专升本的学习，我依然感觉自己是一个新手。在返校学习的过程中，我需要学习新的知识，掌握新的技能。这对于我来说是一种巨大的挑战，但我清楚地知道，只有学习新的知识，才能更好地适应社会发展和职业变革的挑战。

第二段：学会积极沟通和表达。

在返校的过程中，我发现，与其他同学沟通，倾听他们的想法和意见，是我提高自身能力的一种良好途径。在沟通和表达的过程中，我逐渐学会了如何有效地表达自己的观点，并且努力听取不同观点意见，提高自己的全面思考和个人修养，这将不仅对我今后的职业发展有所助益，而且能够让我在人际关系方面更加圆满地与他人相处。

第三段：锤炼耐心和毅力。

返校成为一名学生后，我需要每天拿出大量的时间来学习和复习，这对于我来说是一种巨大的考验。但我明白，没有艰苦卓绝的努力，就没有桃花源式的休闲安逸。因此，我告诉自己要有耐心，并且保持毅力。慢慢地，我发现自己的学习进步了很多，并且快乐地享受到了学习新知识的过程。

第四段：全方位提升自身素质。

返校的过程使我感受到了学习的快乐，更激发了我提升自身素质的内在要求。在学习知识的过程中，我发现自己发现了自己的一些不足之处，因此我更加努力地学习，并且不断提高自己的人际交往能力、沟通技巧、情商能力和领导力。我认为这些方方面面的提升能够更好地促进我在未来职业发展中更好地和他人合作，更迅速地获得成功。

第五段：返校带给我的收获。

在返校的这段时间中，我从零开始学习，不断尝试，学会了很多新的知识，锤炼了耐心和毅力，提升了自己的各方面素质。同时，我还通过同学之间的交流，结识到了很多优秀的人才，并且在他们的帮助下不断提升和完善自己。因此，我认为返校这段时间才是我人生中重要的一段经历，因为它不仅为我职业发展提供了更多的选择，也让我拥有了更充实、丰富的内涵和人情味。

专升本军训心得体会和感想篇九

揩近半个月的军训生活已经接近尾声了。其实刚开始我对我们教官的印象并不很好，觉得他就会拿我们开涮，把我们当玩具，动不动就罚我们站军姿，要么蹲姿，还老拿让我们复训威胁我们。他呢?老是嬉皮笑脸，把我们的痛苦建立在他的快乐之上。那时对他真的是没一点好感。我们班的有些人还总是正对他的胃口，也对他嬉皮笑脸。

直到最近我才发现他还是挺可爱的。

只有他这样我们才很愉快很轻松的度过了这半个月应该很难熬的日子，看到别的班在大太阳底下站得笔直，就觉得我们是那样的幸福，而且我们站的地方还有一棵很大的大树当我们的遮阳伞。

狂天我们几乎所有的人都哭了。今天是会操演习的日子，我们搞砸了，被刷了下来。当我们的队伍被带到草地上而别的班仍在看演习的时候，我们班的同学一句话也说不出来了。我们就在太阳下一直站到演习结束，今天的太阳特别的“灿烂”，照得我们满头大汗，可是我们没有一句怨言。

平时像个孩子似的教官此时也沉默了。后来教官把我们带到了大树下，让我们休息，但是我们没有一个人动，仍然比直的站在那。他坐在凳子上，双手托着头，一声也不吭。后来是班长带我们训练了一会，让我们休息，我们才慢慢散开来。但一会都来到了教官面前，说我们还有机会，可教官说没有机会了。

我们本来以为就是一场演习，明天还可以在来，可没想到从这次就开始刷人了。这时已经有好多同学都哭了，我们寝室的蓬雪哭的更是厉害，边哭边说：“教官，我错了，我以后在也不乱动了……”看到他们这样，我的泪也禁不住掉了下来，我们说我们会去求大队长，让他给我们一次机会，我们不会放弃的!我们派了几个代表去了，队长同意了，我们下定决心，一定要珍惜这次机会。

下午我们早早来到了操场，由于我们的操场不是橡胶的，有很多灰尘，跑起来呛的我们不住的咳嗽，所以我们班不训练的同学都提来了水，往地上撒水。看到这一幕，心中有一点小小的感动。下午果然不负众望，我们成功了!教官的脸上终于又露出笑容。

通过这件事，我认为我们这个集体还是挺团结的，我对以后的生活充满了希望，加油!

专升本军训心得体会和感想篇十

短短的5天军训很快就过去了，我感受到身心好像得到完全洗礼。

从站军姿、行进立定、向左转、向右转、步伐变换等这些具体训练项目和教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得了很多。给予我很多启示：它不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们有良好的精神面貌，更要求我们拥有团队合作的意识。还让我们更加体会着为一名员工要时刻要求自己，全神贯注集中力量与一身，随时接受上级下达的命令，以军人的姿态去面对一切。

军训场上即严肃又艰苦，它既考验你的坚韧力，也考验你的团队合作精神。通过这次军训大家都开始变得熟悉，今后可以很快融入这个集体并更有效的去工作。对于在大张工作的意义就更大了：一方面，使我们在工作中更加积极地服从大张领导的管理；另一方面，对于我们内在的素质也得到很大的提升。而对于我自己，通过这次军训我和员工们有了更好的了解，也强化了我的纪律性和执行力，更加磨练了我的意志，坚定了我的信念，为我成为一名合格的员工奠定了良好的基础。

这次军训是我人生的第二次军训，也是意义重大的一次，我将永不会忘记这次军训给我带来的意义，我会在这次军训精神的鼓舞下，走好自己脚下的每一步，做好人生中的每一个细节，实现自己所追求的人生价值。

军训正体现了大张领导强有力的执行力；以及整个大张积极

向上团结协作的精神风貌；温馨的企业文化和工作生活氛围等等。“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、这些具体训练项目，给予我很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有高效的执行力。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标 ，做好工作。 “向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到更好的效果。 让我们每个人发挥自己的沟通力和协作力，最终让我们大家凝聚在大张这个大家庭中。

“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。

众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。企业不是军队，但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团队的整体实力——“没有完美的个人，只有完美的团队”，大张的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。

通过这短时间的军训，让我更深刻的了解了大张的的基本运行概况，公司和谐的工作生活氛围和温馨的大环境。让我确实感觉这是一个家，一个拥有美好未来的“大家”。我迫切希望通过自己的刻苦学习和认真工作能够融入这个“大家”中，为这个大家贡献自己的一份力量，成为夯实公司基础的有用之人。

专升本军训心得体会和感想篇十一

近年来，随着职场竞争的加剧，越来越多的工作人士选择通过专升本的途径提升自己的学历，以此来增加自己的竞争力。作为一名正在参加专升本培训班的职场人士，我有幸能够回到学校的校园中，感受到了与以往不同的学习氛围，并且回味起了自己当初的大学时光。在这次返校的一段时间里，我对专升本返校戴勒样的心得体会和感想，有以下的几点。

首先，返校让我感受到了学习的重要性。回到学校的校园中，我仿佛走进了一个全新的世界。在这里，没有了繁杂的工作任务和周而复始的生活节奏，我可以尽情地投入到学习中。在上课的过程中，我发现自己的思维变得更加清晰，对于知识的吸收和理解也更加迅速和深入。通过专升本的学习，我重新认识到学习对于个人的成长和发展的重要性，它是开启智慧大门的钥匙，是提升自己的不竭动力。

其次，返校让我重拾了对于知识的热爱。工作多年以来，我不可否认自己的心态开始有些麻木和疲惫，对于知识的渴望和追求也逐渐减弱。然而，回到学校的校园中，我重新感受到了知识的魅力。无论是老师的讲解还是经典的教材，都让我充满了学习的激情和动力。我开始主动阅读各类学术论文和专业书籍，积极参与课堂讨论，乐于与同学之间分享自己的学习心得。这种对知识的热爱，让我深深地感受到了专升本的魅力和价值。

再次，返校让我认识到了学习的方法和技巧的重要性。在工作中，我们常常会接触到大量的信息，但是对于这些信息的理解和应用，却常常感到困难。回到学校的校园中，我重新认识到了学习方法和技巧的重要性。通过老师的引导，我学习了如何从大量的资料中提取有用的信息，如何进行有效的记忆和总结，如何运用所学知识解决实际问题。这些学习方法和技巧的应用，让我在学习中事半功倍，也提高了自己在职场上的业务能力。

最后，返校让我拓宽了自己的人脉圈。回到学校的校园中，我结识了来自不同行业和背景的同学们，与他们交流并分享自己的学习和工作经验，开阔了自己的眼界。在专升本的课堂中，我们共同努力、共同进步，形成了一种特殊的默契和团队精神。这些同学们成为了我在职场上的朋友和合作伙伴，我们一起面对工作中的困难，一起分享工作中的快乐，一起成长和进步。这种人脉的拓展，对于我个人和职业的发展都具有重要的意义。

通过返校，我深刻地体会到了学习的重要性、知识的魅力以及学习方法和技巧的重要性。返校不仅是一次学历的提升，更是一次心灵的洗礼和精神的充实。在专升本的学习过程中，我不仅丰富了自己的知识储备，提高了自己的综合素质，还建立了广泛而深厚的人脉关系。我将继续保持学习的热情，不断追求自己的理想和追求，努力提升自身的能力和素质，为自己的职业生涯铺路。愿这次专升本的返校经历成为我人生中的一段美好回忆，也成为我未来道路上的一个重要里程碑。

专升本军训心得体会和感想篇十二

星期一，我怀着愉悦的心情来到学校，方老师领着我们上了班车，来到山青世界。

在广场上站好队，教官给我们分好连，就往公寓里带，教官在门口给我们发好被单，叫我们去整理内务。整理完内务，教官让我们拿好饭盒在广场上站队去食堂吃饭。

吃完饭就要上课了。我最喜欢的课是勇敢者之路，是什麽样的路呢?这是一条搭在一铁丝网上的桥，网下面是一条湍急的河流，人走上去桥会很抖，随着人在桥上站立得不稳，脚下的桥也随之不稳，有几名男生闭着眼睛就往前冲，但也不是全都能冲过去，有的人冲到一半就重重地摔在网上，我可不是往前冲的那种，我是一路摇晃着过桥的。

在军训的过程中，我学会了叠被子，自己料理自己的日常生活，不像在家时被家长催促着干着干那的。

而且大家那么多人住一个宿舍的感觉也很新鲜。

五天的时间过得飞快，我们就要和山青说再见了，大家都去找教官要签名，然后坐上了回家的班车。我们带着留恋的泪水离开了教官，再见了山青，再见了教官。

专升本军训心得体会和感想篇十三

在这三天里，我们要进行磨励教育，这三天对于我们来说，是最艰苦的三天。

在"飞夺泸定桥"这个活动中，我深有感触。"飞夺泸定桥"就是攀爬园山，要在1小时20分钟内返回到起点。园山很高、很陡，爬起来也很困难，这就需要同学们团结起来，互相帮助，互相鼓励。在我最困难的时候，在我已经筋疲力尽的时候，有几个同学都伸出了援助之手，他们拉着我的手，鼓励着我，我们齐心协力终于到达了终点。团结就是力量，只要我们团结起来，就能战胜一切。

在结营仪式之前，我们开展了一个领导力与责任心的训练。先从每个班里选出两名小领袖，然后我们开始军事训练，有多少个同学做错了，两位小领袖就要跑多少圈，老师说出了规则，领袖们都没有感到后悔，因为这是他们的责任，他们就应该付起这样的责任，当然，那些犯了错误的同学，心里一定会感到内疚。他们会付起这样的.责任，是因为他们长大了，这就达到了我们的训练效果。在场的每一位家长、老师、同学都被深深地感动了，现场的每一个人都泪流满面。

这次磨砺教育让我明白了一些道理，这次磨砺教育使我终身难忘。

专升本军训心得体会和感想篇十四

专升本军训是我大学生活中的一段特殊经历，通过这次军训我收获了很多，并且对自己有了更深的了解。军训期间，我经历了身心的磨练，结识了志同道合的朋友，也激发了我内心中的坚毅和勇气。

第二段汗水与荣耀。

军训中最让我印象深刻的就是那汗水和荣耀。在漫漫的晨跑中，我体验了汗水的滋味，但与此同时，我也体会到了付出与收获的关系。每一天的训练都是一次机会，只有尽自己的全力，才能得到教官的肯定。当我在绳索上一次次攀爬成功，当我在队列中一次次突破自己，我感受到了荣耀的光辉。汗水与荣耀交织在一起，让我明白只有坚持不懈的努力，才能成就辉煌。

第三段团结与友情。

军训期间，我与队友们一起经历了很多考验，共同战胜了一个又一个困难。每一次演练中，我们要紧密合作，共同完成任务，这让我明白到团结的重要性。在团队中，每一个人都扮演着重要的角色，只有相互配合，才能取得最佳的效果。与队友们一起度过的时光，我们互相鼓励、互相帮助，这种友情是无法言表的宝贵。军训让我懂得了团结与友情的真谛，我将铭记这段美好的时光。

第四段温故知新。

在军训中，我们学习了许多实用的军事知识，也了解到了许多有关部队训练的背景和历史。通过训练，我认识到军人的职责和担当，更加深入地了解到军事训练的原则和要领。这些知识对我的成长和进步有着重要的促进作用。此外，军训也让我学会了纪律和规矩，养成了良好的生活习惯和执行力。这些对我今后的学习和工作都有着积极的影响。

第五段心灵的洗礼。

军训是一次对我内心的洗礼，它让我更加坚强和勇敢。在长时间的训练和严格的要求中，我不断跨越自己的极限，战胜自己的恐惧。面对坚苦的训练，我学会了坚持，面对困难我学会了勇敢。这些精神力量的培养和提升，将对我未来的人生起到积极的支持作用。军训中，我也结识了许多优秀的同学，他们的正能量激发了我更多的想象和追求。我相信这段军训经历将会伴随我一生，成为我不断成长的动力和精神财富。

结尾。

专升本军训是我大学生活中的一段宝贵经历，通过这次经历，我学到了许多实质性的东西。汗水和荣耀、团结与友情、知识与智慧、心灵的洗礼，这些都是我军训中收获的财富。我相信这段经历对于我的人生发展具有积极而深远的影响，我会继续努力，用军训中的坚毅与勇敢，迎接未来的挑战。

专升本军训心得体会和感想篇十五

8月19日是我一生中最难忘的日子。这天我们怀着激动和兴奋的心情来到了新校园，开始了7天的军训生活。

“军训”是一个多么可怕的词语，对于我们这些“温室里的花朵”来说，只能用一个字来总结———累。

一大早，6点35就要在大操场上集合，联系一些单调的动作，“立正”，“稍息”、“蹲起”??一系列的动作不停地重复练习，直到教官满意为止才能吃早餐。上午、下午、晚上也是如此。

由于军训很累，我在中午打了个电话给妈妈让她接我回家，在操场上我也看见几个同学在打电话。像我这种从来都没有在外面单独生活的学生有很多，在外面受了一点儿苦就像回家。不经历风雨，怎能见彩虹呢？我们只能坚持、坚持、再坚持。坚持克服生活中的重重困难，才能养成一颗独立自主的心，才能面对以后的未来。

今天的军训虽然让我腰酸背痛，但越来越有一副军人的模样了。

经过了前几天的练习，还军训4天就可以回家了，我既兴奋又紧张，兴奋是因为终于可以回家了，紧张是因为军训完后回家休息几天后就面临着开学。

“一!二!三!四!”，伴着同学们气宇轩昂、响彻云霄的口号声，通向“回忆空间的大门”轰然打开......一大早，我和几个同学早早地来到了操场集合，准备早训。过了一会儿，教官们开始了训练，望着教官紧锁的双眉，我们仿佛都嗅到了紧张的气息，例行整理军姿后，我们开始了跑步走的训练，跑了一上午，同学们都表现很好，累了不说累！下午进行兔子跳的训练，教官吹一遍口哨，我们就要跳三下，这样才算一次，教官本来打算让我们跳二十个就算了，可在这二十个兔子跳中不时有人因为累而停下或者站起来，慢慢地加到了四十多个，跳完时我们都在使劲地捶脚，实在太痛了！接着我们便练习向右看齐，当教官说向右看齐时，每个人不但要对齐前后左右，还要用力地碎步移动，要有很大的声音才能过关，我们一遍一遍地练习，直到教官满意了。

虽然今天这一天我很辛苦，也有想退出的念头，但为了能够锻炼下自己，我下定决心一定要坚持下去。 诚如教官说的:部队是一所锻炼人体能，更锻炼人意志的学校。是啊!在短短几天的军训当中，我们付出了辛苦，付出了汗水，然而得到的却是一份沉甸甸的收获。

专升本军训心得体会和感想篇十六

军训是一件有苦又累的事，一些人不行就放弃了，可我的心里想这不能放弃，要坚持，坚持就是胜利。我们每天要做的是站军姿，当我想动的时候，腿酸得不能坚持的时候，我总会一遍一遍告诉自己：我不能动，即使在炎热的天气中，我也不能动。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感觉就是栽倒在地上了，我也要坚持，不能因为我一个人，破坏了这整个大集体。在家我就是娇娇女，什么事情都不做，但是军训是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老师会教，但是一定要遵守教导，用心去做;别人做不好，也不要去嘲笑，要学会团结一心，乐于助人，尊重别人，别人也会尊重你。军训也不像家里一样，想干什么就干什么，要服从命令，听从指挥，遇到什么问题要打报告。军训可以让人独立自主能力强，会变得懂事。

军训到底是怎样的生活呢?在这短短的.几天里，我深深体会到军训里的酸，甜，苦，辣，让我永远记在心中。

在这里，让我们学会学习，学会生存，学会竞争，学会合作。让我们懂得了团结合作自立自理互助友爱勇敢自信。让我深深体会到教官的严格，老师的引导，同学的关爱，使我有了精神支柱。我要谢谢教官老师同学和身边的每一个人。

昔日的骄气，爸妈的迁就和呵护，在军训中都一洗而过，毫不保留痕迹。让我们长大了，成熟了。军训让我们度过了人生的一个转折点，一个父母怀里骄气的孩子，依赖性很强的调皮鬼到一个成熟的人，都为我们这一切的一切埋下了伏笔。

人总要慢慢成长，要不断地学习，不断地创新，所谓活到老学到老，这就是我们的人生。一个人没有一定的毅力，没有一种开拓进取的精神，没有一种对自己的严格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天钟罢了。

军训，或许就是考验一个人，考验他的独立性自觉性，还有吃苦耐劳的精神。我一定要做个真正的独立自觉能够吃苦耐劳的人。所谓“吃得苦中苦，方为人上人。”我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我要做到，我要证明给所有人看。

专升本军训心得体会和感想篇十七

第一段：军训的意义与价值（200字）。

军训是大学生活中一项重要的组成部分，它不仅锻炼了我们的体能和毅力，同时也培养了我们的纪律意识和团队合作能力。参加军训不再仅仅是为了学习军事知识和技能，更是为了磨砺自己的意志品质和思维能力。通过军训，我明白了严守纪律的重要性，学会了坚持不懈的精神，这些对我以后的学习和工作都有着深远的影响和促进作用。

第二段：军训中的困难与收获（300字）。

军训期间，我们面临着许多困难和挑战。起初，训练强度之大令人倍感压力，每天早晨的跑操更是让我们痛苦不堪。然而，随着时间的推移，我们逐渐适应了军事训练，并逐渐享受到了军训带来的收获。我们学会了坚持，学会了团队合作。在军训中，每个人都要遵守规则，准时到达训练场地，服从教官的指挥，这锻炼了我们的纪律意识和自我管理能力。同时，军训也是一个团结友爱的过程，我们一起扛着枪，一起跑、一起走，无论累与饿，我们都热情鼓励着彼此。这种伙伴情谊和团队协作精神使我受益匪浅。

第三段：军训对个人成长的影响（300字）。

军训对我们的个人成长有着深远的影响。首先，军训增强了我们的自信心。在面对高强度的军事训练时，我们可能会感到畏惧，觉得自己无法跟上。然而，当我们逐渐掌握技能，完成一项又一项训练任务时，我们的自信心得到了极大的提升，相信自己能够面对生活中的各种困难和挑战。其次，军训培养了我们的团队合作能力。在军事训练中，没有一个人可以独善其身，我们需要和队友们紧密合作，共同完成任务。这样的经历带给我们珍贵的团队精神，使我们在以后的工作和生活中能够更好地与他人合作和协调。最后，军训教会了我们坚持不懈的精神。军事训练强度巨大，持久而艰苦，但通过不断坚持，我们可以克服困难，取得成功。这激励我们在面对挫折和困难时，不放弃，坚持努力。

第四段：军训的收获与感悟（200字）。

通过参加军训，我不仅提高了自身的体能和身体素质，还意识到了纪律的重要性。在军训中，每个人都以纪律为保障，让整个队伍有序、高效地进行。在日常学习和生活中，我也开始注重纪律，提高了自己的自律能力，这对之后的学习和工作都极为重要。此外，通过军训我重新认识到了团队合作的重要性。只有当每个人都充分发挥自己的优势并密切协作时，我们才能达到更好的效果。团队精神的培养是我们大学生活宝贵的财富。

第五段：对军训的建议（200字）。

在军训中，我认识到了自身的不足和需要改进之处。首先，我希望在以后的军训中能够更加积极主动地参与训练和活动，主动尝试并接受挑战。其次，我希望能够更加注重个人纪律的培养，提高自己的自律能力。最后，我希望在日常生活中能够更加注重团队合作，与他人更好地合作和沟通，共同完成任务。通过这些改进和努力，我相信在未来的军训中，能够有更好的表现和收获。

以上是我对专升本军训心得体会的总结。通过参加军训，我不仅锻炼了身体和毅力，还培养了纪律意识和团队合作能力。在军训过程中，我遇到了困难和挑战，但通过坚持和努力，我不仅取得了进步，还收获了自信、团队精神和坚持不懈的精神。我相信这些经历将对我未来的学习和工作产生积极的影响。同时，我也希望通过自身的努力和改进，能够在以后的军训中有更好的表现和收获。

专升本军训心得体会和感想篇十八

自责着，当我们用歉意的眼神注视着教官时，他只是微笑着，依然很亲切，很淡定。他轻轻的说：“没事，忍忍就过去了，何况我觉得我们班实力很强，刚刚只是紧张了而已”。听似平淡的话语，却变得不在平淡，简短的几句话，我记得它是怎样从教官口中“蹦”出来的，断断续续的，但却很坚定，一种军人的坚定!